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ブログにいらしていただきましてありがとうございますとても興味深いので時間があるときゆっくり読む用_φ(・_・心と体、病気、トラウマ・・・ご興味ある方はぜひ読んでみてください▼ALLBODYDISEASESHAVEMETAPHYSICALCAUSE.Doyouknowthateverypartofourphysicalbodyhasitsownemotionallanguage?Whenthatlanguageisnotlearne
ブログにいらしていただきましてありがとうございます建国記念日の昨日は日本で栽培されたオーガニックコットンでコットンボールを作る会に行ってきました。(後で写真載せます)日本の良さを実感できた良い1日となりました✨遠藤聡哲さんの投稿をシェアさせていただきます。建国記念日。国旗を掲揚しました。分断されていたことが如実に現れてきたここ数年でした。分断してコントロールしたい人にとって、もっとも困るのが私心のない、仲間と調和して生きる人たちです。本来の日本、いや大和(やまと)の民はそう
こんにちは!昨日は通院日でした。採血と診察なし、通院治療センターへ直行だったので、待ち時間はほぼなし。今までは採血と診察は毎回ありましたが、数値が落ち着いているので次は直行でいいよ〜って。保冷剤を提げて行き、爪のことを相談したら、病院のアイスグローブを貸していただけることに。やったーーーーバス通院なのでありがたいです。手と足を冷やせることになりました。病院としては凍傷が怖いようで、無理はしないでねって言われました。それと、タクシードライバーさんがしている白い手袋買ってきてって。
元気ですかーっ!いつもご来店ありがとうございます(^^)今日は昼ぶに営業の木曜日です。夜はお休みになりますので、ご注意下さい。昨日は朝の雪にビックリでしたが午後からの雨も割と冷たく、夜は忙しくなるかな〜と期待しましたが、そうでもなかったです…💦なかなか予想が難しいです。今日は気温はまだまだ低めですがよく晴れてます。どんな展開になるのか⁉️そういえば昨夜姪っ子からLINEで巷のウワサ大検証って番組でキムチを食べると痩せるか⁉️ってやってるから見てと…。キムチは最高の発酵
いつもありがとうございます☆戦後の日本では、主食として白米を食べ、おかずには動物性食品や牛乳、チーズといった乳製品を取り入れる食事法が推奨されました。さらに、味噌汁や野菜、海藻を取り入れ、30品目をバランスよく摂ることで健康が維持できるとされていました。1日の摂取カロリーは約2,400kcalとされ、朝・昼・晩に分けて食事をすることが理想とされていたのです。一見、この食事法は栄養バランスが取れているように思えます。しかし、最近ではこの方法が必ずしも最適ではないと考えられるようになってい
おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です重曹うがいを絶賛してるのにサボりがちな私続けられる人ってすごいな✨最近、重曹に呼ばれている。というか重曹うがい、重曹うがい、と何やら来るんですよね…そして飲みたいものいっぱいあるしら特に健康上の問題もないので「重曹+クエン酸水」はここのところ全然飲んでなかったけど、飲んでる方からは良い報告をいただいております。これからの季節、花粉症の方には「重曹+クエン酸水」は特におすすめです!土壌菌
今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生脱4毒実験を始めて6ヶ月‼️つまり✨️半年✨️経ちましたヾ(´∇`)ノまさかのまさかのまさか‼️半年も続くと思いませんでした私は無類のパンとパスタと甘いもの好きそれが食べられなくなるなんて絶対ムリ‼️と思ってたから。始めたのは世間がお盆休みに入った頃でした。私は連日ちぃちの介護に通うことになりました。『捨てられるはずの愛される命』今日も遊びに来てくれてありがとうございます世界一壮絶人生今日も朝からこ
タンパク質で体を若返らせる!運動してるのに結果が出ない?それ、タンパク質が足りてないかも。今回は、なぜタンパク質がそんなに大事なのかを解説します!タンパク質の本当の仕事タンパク質って、筋肉のためだけにあると思ってない?それ、大間違い。実は、体を作るために超重要な役割を果たしているんです。内臓と血液を作る細胞と血液を作るホルモンを作る骨を作る筋肉を作る粘膜や肌を作る昔の人は「食べたものがやがて血となり骨となる」と言いました。まさにその通りで、私たちが摂取するタンパク質は体の隅々
先日、右腕がチクチク、ズキズキと痺れるようになりました。筋トレで痛めたのかなぁ、と思っていると右腕全体(手首から肩まで)に発疹が発現。「これはおかしい」と思いネット検索すると帯状疱疹という病気っぽい。放っておくと後遺症が残る可能性があるということで慌てて皮膚科へ。検査すると「帯状疱疹で間違いない」とのことで一週間分の薬が処方されました。これが5000円超の高額。まあ仕方ありません。服用し始めて今日でちょうど一週間目。まだ痺れも発疹もありますが、少し和らいだ感じがします。「その年齢だと過労
管理栄養士&2児の母yumenoです。「子どもと台所時間」や「家族で楽しめるレシピ」日々の暮らしを記録中✏️⁎°.·先日、家族でディズニー旅行へ行き、母子共に余韻に浸っている今日この頃です。親になってから行くディズニーは夢の国を楽しむ以上に子どもの喜ぶ顔を見るのに必死でアトラクションへの集中力が散漫になることが悩みです。あと、子どもたちが大きくなってまたこの場所に来たときに今日のこの光景を思い出すんだろうなと思ってベイマックスに並んでいる時に泣きそうになった母です。あんなハ
こんばんは!すっかり肌寒くなってきましたね〜。東京は午後から雨が降っています。全国的に台風の動きが気になるところですね。さて、昨日歯医者に行ってまいりました。検診のつもりでしたが、前歯の差し歯の付け根が、白い部分ではないところまで見えてきていて気になるので先生に質問しました。せんせー、歳のせいか、歯茎が下がったのだと思うのですが、差し歯の付け根が見えてきています。(なんか黒いの)どうやって予防したら良いですか〜〜〜そうしたらそれは歯茎が下がった
凄い風です。雪が降ってないだけマシですが。昨夜も、11時になる前に寝てしまいました。眠くて耐えられないの。そんなに疲れることしてないのに。。。でも、これはみんなそう言ってる・・・。昨日一緒だった30代の人だって、同じこと言ってて、年のせいでもないのか?と思ったの。今日から5連休次の出勤は18日。やっと少し慣れたのに、また元に戻ってしまうかもこの5連休の間に、色々やりたいことはあるのよね。ハンドメイドも、途中でやめてしまっている作業もあるし、また新しいテ
こんにちは。現代氣功(氣幸)で、あなたの心と身体を健康に、さらに、夢(ゴール)の実現まで応援する氣幸師のTakahiroです。このブログでは、現代氣功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関して、理解を深めていただけるような情報を発信しています。フォロワー数1000人を達成しました皆様、応援ありがとうございます御礼①(公開済)ライン友達にだけ配布している感謝のヒーリングの録画を公開しました御礼②(受付中)🔔セッション特別割引受付中!🎉LINE友達
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】努力で解決できないことは、課題の根本に氣付くことで終わる。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦体調を崩すことが多い友人が、早寝早起きをしたり、薬を飲んだり、様々な対処をしていました。しかし、いくら努力しても季節の変わり目は体調を崩します。どんな眼差しで自分を見ているか?聴いていくと、“心配の眼差し”で
ブログにいらしていただきましてありがとうございます万能薬【ドクダミ】についてTetsuyaTsujiさんの投稿をシェアさせていただきます。ドクダミ(蕺)🌿👑『十薬』(ジュウヤク;別称)(地球を代表する最も貴重な薬草の意)どくだみには、次の薬効があることがわかっています。アレルギー性鼻炎、喘息(ゼンソク)、糖尿病、腎臓病、膀胱炎、整腸、胃腸病、胃痛、腹痛、便秘、下痢止め、婦人病、淋病、高血圧、神経痛、打ち身、二日酔い、皮膚病、水虫、たむし、あせも、ただれ、
今日も、うつみんこと、内海聡先生からのシェアです。・・・・・・・養殖魚ホルモン剤や抗生物質などの問題は別に肉や牛乳というだけではない。魚でも養殖モノはかなり使われているケースがあるようだ。養殖というとサーモンやハマチなどをまず思い浮かべるが、ほかの魚を含めて全体的に危険を認識しておいた方がよい。肉だけでなく魚までとなると我々は何を食べればいいんだろうと悩むばかりが、その悩み自体が本来バカバカしいものなのだと考えられるかどうかだ。言い訳をやめてこのようなシステム自体を見直せばいい
ブログにいらしていただきましてありがとうございますNaturalbirdfluisnotoriouslyharmlesstohumans,butBillGatesandDr.AnthonyFaucihave,formanyyears,fundedresearchtodevelopabirdflupathogencapableofinfectinghumans.https://t.co/GDNyTx6AtI—RobertF.
ずっと気になってた「梅流し」を自己流アレンジで食べてみました〜!「梅流し」は大根と梅干しを煮て、汁ごと全部食べるものお通じが良くなるらしくて、便秘の人やファスティングの回復食にいいそうです*お通じが良くなるから1日中家にいる日にする*食べて数十分後、早い人は食べてる最中にトイレへ*腹痛はないけど大量に出る以前Twitterで見てクチコミ調べたりしてやってみたいけどなかなか手を出せずにいました初回っていうことでばりばりの効果は怖いので少しアレンジしてやってみることにまずは
#お味噌汁復活ライター叶昌代大阪府出身→大阪市在住テーマ『具材一つのお味噌汁』〜なめこのお味噌汁〜なめこたっぷりのお味噌汁を作りました!少しとろみもでて、冷めにくい気がして、寒い時期にはピッタリだと思います。お正月から少々食べ過ぎの傾向があるので、具材少なめ汁たっぷりのお味噌汁であたたまりたいと思います!具材:なめこ出汁:昆布・宗田節味噌:大豆味噌プリマヴェーラ・ロウル店【髪と身体と心を整える美容室】美容師・叶昌代
妊娠すると、「なんだか、おならが増えた気がする・・・」と、自然な生理現象とはいえど、しきりに出るおならに驚いたことはないでしょうか?今回は、なぜ、妊娠後におならが増えるのか、その原因と対処方法についてご紹介いたします■そもそも『おなら』って??健康な人の腸では、一日500~1,500mlのガスが生成されます。その中の約250mlは14回ほどに分けておならとして排出され、残りは、腸に吸収され、呼吸器を通して排出されると言われておりますおならの主成分は窒素であり、残りは消化されていな
みなさまこんにちは!今日もお越し下さりありがとうございます。****************「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。****************腸活といえば?そう、ヨーグルト!!ですよね。ヨーグルトを食べてさえいれば腸活してる、と思っておられる方もいるほど、ヨーグルト神話は根強い。でも実は、体質によって逆に不調を招くこともあるんですよー!!
5月に栄養療法をはじめて、間もなく4ヶ月です。いつも通り、現在の様子を記録しておきたいと思います。【サプリで摂取している栄養素】先月と同じ種類、同量の鉄、ビタミン、マグネシウム。【食事療法】夏休みは甘い誘惑(?)がたくさんありますが、飲み物は基本的にお茶、おやつは好物の「ぷるんと」で過ごしました。ジュースや他のおやつを欲しがる時は与えていましたが、駄々をこねるようなことは、幸いな事にこれまで一度もありません。【今の症状】●食事中、時々鼻を膨らませながら食べる●と息(音の無いウン)
春の山菜は肝臓をサポート!?山菜の驚異のデトックスパワー春の食卓を彩る山菜、あの独特の苦味がたまらない!実は私も夫も大の山菜好きで、春になると「今日はどの山菜にしよう?」と夫と山菜談議に花が咲きます。「この苦味こそが、身体に溜まったものをデトックスしてくれる!」と知ってからは、春の食卓には欠かせないものになりました。春の山菜と肝臓のデトックス。実は深い繋がりがあるんです。冬の間、寒さで活動量が減り、何かと溜め込みがちな私たちの身体。春の山菜は、そんな冬の間に
今朝は"ぐっと冷え込んだ"日本常夏シンガポールにいながらもつい日本のニュースやお天気が気になってしまいます•••日本にいた頃、寒くなってくるとふと飲みたくなるのがミルクココアでした!シンガポールでも"ミルクココア"はどこでも手に入りますが、我が家ではいつも手作りしています!その理由は、市販のものは添加物が多いのと、手作りした方が断然美味しくて身体に良いからです!一つ目の理由!○添加物についてお湯や水を注いだらすぐに飲める調整ココアには、ココアパウダー、粉末の乳糖•ぶどう糖
ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です篠崎朗さんのfb投稿をシェアさせていただきます【足の裏に10円玉を貼りましょう‼️】気を鎮めて正して判断が出来るようにるためにある読者の方から、足裏にコインを貼って気を鎮めてみたいのだけれど「お金を足で踏むなんてそんなバチが当たるようなことして良いのですか?」とご質問がありました。私の答えは、「宇宙からの生命エネルギーは頭のてっぺんの百会(ひゃくえ)から体内の37兆の細胞にエネルギー(愛)を与え、足の裏の湧泉(ゆうせん
最近、いろんな人から言われます。先生、いつも元気ですねすごい体力ありますねこんなにハードに仕事してるのに体調も崩さないしすごいですすんごいパワフルもともと体が強いんですねと。いえいえ。何をおっしゃる、元々体力がなくてよく寝込んでました。私は小さい頃から病弱でした。大きな病気をしたことはありませんが、しょっちゅう風邪をひいたりインフルエンザにかかって学校を休んでいましたね。皆勤賞なんてとったことありません。小児科や耳鼻科通いは日常茶飯事
海外に移住して、ようやく家が住める形に片付いてきました。初めての買い出しでは、最寄りのコンビニのような小さなスーパーのドリンクコーナーで、いきなり日本の飲料を見つけてびっくり。そう、ヤクルト(Yakult)です!海外でも人気のヤクルトが買える販売店舗や、日本との違い、値段や世界の反応をご紹介します。【ふるさと納税】【全国配送可能】ヤクルトの「Y1000」24本セット(6本入り×4パック)/乳製品乳酸菌飲料健康腸活ストレス緩和睡眠の質向上乳酸菌シロタ株機能性表示食品茨城県楽
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。美容と健康の基本は、栄養と睡眠と運動ですね。日本人女性は世界一睡眠が不足しています。いろいろな事情があるので仕方ありませんが、睡眠の質を高めることは出来るし、その効果は大きいですよ。特に船田のようにブログ起業などをしていると、情報収集も考えることも多く、脳を酷使するので睡眠が重要です。よく高齢になると睡眠が短くなると言いますが、一般的な理由は活動量の低下とホルモン量の低下といわれています。
どうも!炭を飲むひと教官です。勤務中は、毎日2リットルのお水に、炭を混ぜて飲んでいます。あ、もちろん商品化されています。チャコールクレンズのメリットは、主に以下の3つが挙げられます。デトックス効果チャコールクレンズに含まれる活性炭は、体内の余分な物質を吸着する性質があります。そのため、活性炭を摂取することで、体内の老廃物や有害物質を排出する効果が期待できます。具体的には、以下のようなものが排出されるとされています。食べ過ぎや飲み過ぎで摂りすぎた脂質や糖質腸内環境を悪化させる悪
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。現代医療だけでなく、健康産業(ビジネスです(^_−)−☆)でも食物繊維のサプリメントが大流行しています。ほとんどは植物から抽出して、化学合成したものが使用されています。拙著『慢性病は現代食から』で詳述しましたが、これらの食物繊維は、糖尿病、ガン、自己免疫疾患などあらゆる病態を招く大きな原因になります。現代医療や健康業界が推奨する食物繊維とはどのような