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CBDを扱うqilinhomeにてqilinhomeqilinhomepoweredbyBASEヘンプで始めるウェルネスショップとして、qilinunderwearの姉妹店としてオープンいたします。ヘンプという植物を通して、美と健康をご提案するセレクトショップ。ヘンプの潜在力と可能性を共に体感しあい分かち合いましょう。qilinhome.thebase.inCBDのラインナップが変わりました[NUMUNNATURALSについて]ニュームーン・ナチュラルズはアメリカ・カリフォ
ドールハウスの漬物屋さん(10cm角)←クリックして応援してね。送料無料お得な大容量お取り寄せおつまみさんわの手羽塩焼き1kg手羽先塩焼き創業明治33年さんわ鶏三和鶏肉手羽先レンジで簡単調理名古屋名物約27本入楽天市場何度もリピしています。レンチンですぐ食べられるので好評です。【最高評価グランプリ受賞】訳あり系新潟米山盛りマヨネーズおかきセット【アソートver.4】ジャパンフードセレクション【送料無料】あられおかきおせん
忙しい毎日を送りながらも、健康をキープしたい!そんな人に注目されているのが、腸内環境を整えるサプリ「善玉元気」です✨でも、「本当に効果あるの?」「実際に飲んでる人の口コミが知りたい!」って思いませんか?💦特に「善玉元気2ch」での評判をチェックすれば、リアルな体験談がわかるかも!この記事では、「善玉元気」の成分や特徴、実際の口コミ、効果的な使い方、副作用の可能性まで、詳しく解説していきます💡💡この記事でわかること!✔「善玉元気」の
薬を使わない獣医との出会いゆずの皮膚炎が一進一退を繰り返す中これからの治療をどうすべきか?を悩んでいましたそんな時、お薬を使わずに皮膚炎を治療している獣医さんを知りました(幸い車で1時間程の動物病院)その方の本を読み、なぜ皮膚が治らないのかのヒントを得ました原因は1.今まで長期に飲んでいた痒み止めと抗生剤による腸のダメージ腸は大事!それは、犬でも人間でも同じです抗生剤で腸内環境が悪化し痒み止めの長期副作用で、リーキガットの状態(腸の内壁に小さな穴があき、毒素が血中に漏
こんばんは本日はシリカフルーツゼリーのご紹介こちらは、食べられる竹炭を使いシャリシャリとしたまるで梨🍐を食べているような食感になりますシリカとは…??効果・効能腸内環境を整えてデトックス効果皮膚の弾力効果を保つ成分の生成を促進カルシウム・マグネシウムなどを吸収しやすくし、骨密度を高める身体に良い成分がゼリーにギュギュギュッと入ってますぜひお手に取ってみてくださいねアルペンクイックフィットネス東習志野047-455-8083
前回!腸の健康には日本食が良いのではないか?とお話しました善玉菌を増やす食べ物と善玉菌のエサとなる食べ物を摂取することこのふたつが腸内環境を整える食事の秘訣になるのではないかと思いました!食事だけではなく生活習慣も腸を健康に維持するためには欠かせないことを改めて勉強することが出来ましたそれは、姿勢運動睡眠ストレスです!正しい姿勢を心がけること!肩が内側に丸くなったり、前に屈むような姿勢はお腹を圧迫するだけではなく呼吸も浅くなります。お腹が圧迫されれば血流が悪く
春の不調は、これ!節分も過ぎて,季節は春に向かっているけどまだまだ寒い日が続いています。なんだか、目が痒い、目やにが出る、頭がボーっとするなど春の不調が出てきていませんか?春の不調は、肝臓から来ています。肝臓の不調を和らげる食材をひとつ紹介します。それは、ヨモギです。古来からお薬として使われてきた優れもの!であり、抗炎症デトックス抗酸化など多くの効果があります。アトピー性皮膚炎の改善も内部浄血効果があると言われています。食物繊維も多く含まれていて、腸内環境も良い方向に導
みなさまこんにちは!今日もお越し下さりありがとうございます。****************「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。****************女性にとっては永遠のテーマ「ほっそりとした美しい体」やっぱり女性はいつまでも美しくありたい、と思うものですよね。でも、年齢を重ねるごとに、「痩せにくくなってくる」これも事実ですよね。です
-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com本書『東大の微生物学者が教える花粉症は1日で治る』では、著者・小柳津宏氏が花粉症やアレルギーの原因は炎症であり、そのコントロールには腸内細菌、特に酪酸菌が重要だと述べている。花粉症だけでなく、うつ病やアルツハイマー病も炎症が関与しており、抗生物質の使用が腸内フローラを破壊し、免疫の暴走を引き起こすこ
一難去ってまた一難。仕方あるまい、4月末日までは、とにかくがんばろーと思った今週。金曜日、インフルエンザ罹患確定👍木曜日、昼前に超絶、過敏になった聴覚に死にそうに耳をつんざく音に耐えきれなかった(耐えたけど)聴覚過敏ってこれだわ、きっと、、、。過敏って大変。そして、鼻水が出始める。昼過ぎには、頭が痛くなりつつ何とかやり過ごす。この頃は、まだそれほど深刻に感じてなかった。↑深刻に感じてなくて、年末年始やらかしてるのにな夕方、整体に行く。その頃から、足と手の
お腹が空いた時。この前、うちにあるベリー味の粉末栄養素とドリアンからできたドリンクを混ぜてお湯で3倍くらいにうすめて飲んでみた。すっごく美味しい‼️だけでなく、少しトロッとしてるからゆっくり飲むと腹持ちよく満たされました。栄養抜群でお腹も満たせる間食✨(写真は、アイスで飲んだ時です。これはこれで美味しいしそれなりにお腹にたまる。)腸活にもなります😊お通じに自信のない方にも。↓ベリー味美味しい粉末の詳細はこちらのInstagramにて。masamionInst
食物繊維は大事な栄養素。だから言わずもがな意識して摂取しているがそれが仇となることもあるんだ。ということを知った。数年前から突如として焼き芋🍠に、はまった私。はまったと言っても月に2回ほど食べる感じだ。でも私にとっては小学生以来の焼き芋だから、これは、はまったと言っても良いレベルだと思う。が、しかし。それがここ1、2ヵ月で、更に増えることになった。週に3回🍠🍠🍠増えたきっかけは白米を減らしたからだ。ダイエットではない。米の高騰のせいだ。他には
免疫力は腸内環境によって変わり、風邪のひきやすさやワクチンの効果、加えて糖尿病や脳の機能にも影響を与えるとされています。そもそも免疫とは病原体など身体にとって悪影響のあるものが侵入しないようにするためのシステム。腸には体内の免疫細胞の約7割が集まっているといわれていて、腸内環境が変われば免疫が変わり、免疫が変われば身体全体が変わるとされ注目されているようです。《腸内環境が乱れているサインや特徴》・便秘や下痢をよく起こす・冷え性・疲れやすい・睡眠不足・好き嫌いが多い《免疫力向上の
いつもブログを見て頂きありがとうございます!東青梅駅南口徒歩5分美容室「L'angedeFuji(ランジュドフジ)」です。本日も仕事や講習、プライベートをお届けします。※しばらくは以前HPに載せていた内容をアメブロに転載し直しますーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー体調回復にエネルギーを使うため、胃腸をあまり働かせないというのは重要ですただ、空腹だと胃酸が出て胃が荒れるので、とにかく胃をあまり刺激しないスープ状の食べ物が良いということです
-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com要約腸内環境を整えることで健康や若返りにつながることを紹介し、特に発酵飲料「コンブチャ」をおすすめしている。腸内環境と健康の関係慢性的な体調不良は腸内環境の悪化が原因かもしれない。腸内環境を整えると疲労回復や免疫力向上、アンチエイジング効果が期待できる。コンブチャの効果発酵飲料であり、乳酸
忙しくても料理が苦手でも大丈夫◎心と身体を整える「食」の教室新田萌です🌿20代半ばにして心身共にボロボロ・・・仕事も子育てもうまくいかず自己肯定感ドン底状態から食を変えて、くるん!と人生好転✨↓↓【体質改善ストーリー全7話】自然体で楽しんで、心と身体・人生まで変わった話3月単発ごはんレッスンのお知らせです!大雪明けてみれば、陽射しは一気に春🌸春は新年度もあってドキドキそわそわしますよね。実際こころも身体も揺らぎやすい。ストレスや不安でいっ
体のSOSが教えてくれること・突然ですが皆さん、お身体万全ですか?🫶体調に悩みがあってもなくても健康に気を使うのが一番ですがそもそも、体に不調が出ないと健康管理に意識がいかないですよね🫣自分はそれなりに健康!と思っていても冬は気温が低い上に日照不足になる事で運動不足や水分不足、精神疲労が蓄積し歳と共に不調も出やすくなります・不調は歳だからと諦めたり慢性化して慣れてしまうのではなく不調をきっかけに自分や家族と向き合い体からのSOSを見過ごさず体質改善のチャンスに変え
国産オーガニック発酵緑茶【2g×30包】|プーアル茶緑茶有機無農薬ダイエット茶お茶健康茶プーアール茶ダイエットティーティーバッグティーパック便秘むくみすっきり水出し高級ギフトプレゼント京都宇治ヤマサン楽天市場2025-02-02最近、お腹の調子がイマイチ…そう感じることが増えました。年齢とともに代謝が落ちてきたせいか便秘気味になったりお肌の調子もいまいちだったり…。そんな時知っ
こんにちは、感謝してますみほです突然ですが、コバシャールさんのこの動画もう見ましたか?題名を見ると怖そう⁈と思うかもしれませんが内容はEM(有用微生物群)の効き目がすごい👍ことをあらためて認識できるものでした簡単に言うと腸内細菌が善玉菌の多い状態だと身体も元気である💪EMXゴールドを飲んだらガン細胞が消えた❗️と言う内容です年末年始にかけてインフルエンザのような症状になる人が多かったですよね!原因は知っている人も多いですがわたし
ジョジョの膿皮症ですが、めっちゃ改善されました!相変わらず薬用のシャンプーは使わず、自然の材料で作られてる石鹸で洗ってます。現在、お薬は飲んでいません。11月ごろ真っ赤です。メラニン色素で黒い部分はあるものの、赤みが引いてます。体のどこをかき分けても赤いブツブツやハゲてる部分があったりしてたけど今は、ほとんどありません。これを飲むようになってから、急激に改善されたように思います。スキンケアECプラス(サプリメント)1袋(56包)スキンケアECプラス(サプリメント
【昨年の再投稿です】花粉症でお悩みの方からも、たくさんご相談頂いてます。愛犬の皮膚炎・イボでお悩みのママさんも、そうでした。毎日、鼻水・くしゃみ・喉の奥と耳の奥が痒くて、薬で抑えてやっと、息が出来る毎日。「私よりも、愛犬へ♡」って思って、乳酸菌生産物質のお申込みをされましたが「飼い主も元気じゃないとですね!」と、ママさんも飲むことにしたんです。愛犬ちゃんには、ピュアラクト。ママさんは、ピュアラクトとカプセルのフローラ(60錠
今日も読んでいただき、ありがとうございます「何度もダイエットを試したけれど、うまくいかない…」そんな経験はありませんかダイエットに挑戦するたびにリバウンドを繰り返してしまう人も多いですよね。実は、ダイエット成功のカギは、単なる食事制限や運動だけではありません今回は、多くの人のダイエットをサポートしてきた私が、成功するために本当に必要な5つのポイントをお伝えします1.無理なく続けられる「習慣」を作るダイエットは短期間で終わるものではなく、健康的
春菊美味しい煮物春菊栄養β-カロテン(抗酸化作用)、ビタミンC、鉄分、カリウム効用免疫力アップ、貧血予防、むくみ対策特徴独特の爽やかな香りがあり、煮込むとやわらかくなり、優しい苦みがアクセントになるもやし栄養ビタミンC、食物繊維、カリウム、アミノ酸効用低カロリーで満腹感を得やすく、腸内環境を整える特徴シャキシャキとした食感があり、煮込むとほどよく柔らか豆腐栄養植物性たんぱく質、カルシウム、大豆イソフラボン効
キムチが好きだけど、市販のものでは満足できない…そんな方も多いのではないでしょうか?スーパーで買うキムチは便利ですが、味が物足りなかったり、添加物が気になったりすることもありますよね。自分好みのキムチを楽しみたいけど、「手作りは難しそう」「発酵の管理が大変そう」と思っている方も多いかもしれません。でも実は、キムチ作りは意外と簡単なんです!基本の材料とコツを押さえれば、初心者でも失敗せずに美味しいキムチが作れます。しかも、自家製なら辛さや味の調整も自由自在。発酵の仕組みを知れば、より美味しく
今日は健康や体づくりに欠かせない「タンパク質」についてお話ししましょう。タンパク質は、私たちの身体にとってまさに建材のようなもの。筋肉や皮膚、髪の毛まで、あらゆるところに使われているんです。「でも、普通に食事してるから大丈夫でしょ?」と思うかもしれませんが、意外とそうではないんです。実は、必要な量のタンパク質を食事だけで摂るのはちょっと難しいんですよ。そこで登場するのが「プロテイン」。飲み物として気軽に摂れるので、忙しい毎日でも手軽に補えるのが魅力です。実際、プロテインを飲んでいない人はタ
そろそろ花粉症の季節ですね…。毎年この時期になると、鼻はグズグズ、目はかゆくて「今年もか…」とため息が出る人も多いはず。でも、ちょっと待ってください!💡実は、花粉症は"一生付き合うもの"じゃないんです。ちょっとした工夫で、症状を軽くすることは十分可能!今日は、薬に頼らずにできる花粉症対策を紹介します✨🌱🌱🌱🌱🌱花粉症の原因は「花粉」だけじゃない?「花粉を浴びるから花粉症になる」と思っていませんか?🤔もちろん、それもありますが「免疫バランスの乱れ」も大き
1.海藻の食物繊維がすごい!驚きの効果とメリット1-1.食物繊維の重要性:なぜ海藻の食物繊維が特別なの?食物繊維は、私たちの消化器官では分解できない食物の残りカスであり、腸内環境を整える上で非常に重要な役割を果たします。特に海藻に含まれる食物繊維は、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方をバランス良く含んでいる点が優れています。水溶性食物繊維は、腸内で水分を保持し、便を柔らかくすることで排便を促進します。一方、不溶性食物繊維は、便のかさを増やし、腸の蠕動運動を活発にすることで、便秘解消に役
自分にバレンタイン❤️今日は、バレンタイン❤️皆んな、誰かに渡すのかな?自分にバレンタインするのかな?私は、今日…とある事件があり😂(それは、次のblogに書くね!)ホワイトデーまでには、ワンランクUP綺麗になると決めました!先ずは自分へのバレンタイン❤️企画😆先ずは、バレンタインネイル💅も思いっきり可愛くしてテンションUP!ホワイトデーまでに綺麗になる仲間募集開始するよー!!詳しくは、後半そうそう。祝日は、前回のblogにチラッと書いた物部あやかさんが出演する
新潟市西区妊婦さんからママ、更年期世代まで。女性にやさしいおうちサロンSmileClover(スマイルクローバー)女性の身体専門セラピストおおたです○メニュー○ご予約状況○ご予約○アクセス○初めての方へ○電話をかけるおはようございます。先日、腸活をしてることを綴ったら興味を持ってくださる方が多くて『腸活始めました♪』新潟市西区妊婦さんからママ、更年期世代まで。女性にやさしいおうちサロンSmileClover(スマ
「笑いのデトックス効果」今日は「笑いのデトックス効果」についてわかりやすくお話ししていきますね。笑うことは、単に楽しい気分になるだけではなく、体と心に驚くべき健康効果をもたらすことがわかっています。では、具体的にどのようなデトックス効果があるのか、順番に見ていきましょう。①笑うことでストレスが軽減される私たちはストレスを感じると、コルチゾールというストレスホルモンが分泌されます。ところが、笑うことでコルチゾールの分泌が減少し、リラック