腸内環境

サイトマップ（目次）ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師胃腸良子です。昨日は東京テレポート青海展示棟で開催されている国際食品素材・添加物展会議に参加してきました。これはどんな展示会かと言いますと・・・食品や健康食品の素材や添加物のメーカーが集まります。その展示会の中で多くの研究セミナーが開催されています。私が向かったのは「Tie2リンパ血管研究会ミニセッション」。

縄文人はくしゃみをしたか？当時のスギ花粉量は現代と一緒だったおもしろい論文を見つけた。琵琶湖博物館の林竜馬さんほかの方々が執筆した「'''琵琶湖湖底堆積物に記録された過去100年間のスギ花粉年間堆積量の変化'''」である。発表されたのは2012年らしい。タイトルどおり、琵琶湖の湖底の泥を年代別に分析することで、過去100年間のスギ花粉の量を調べたものだ。やはりスギ花粉は、1900年以降から徐々に増え始め、とくに戦後は激増していた。そして1990年代には1900年以前の約10倍に達して

細胞内にいるミトコンドリアは数が多い人もいれば少ない人もいるそうです♪このミトコンドリアを活性化させることが大切でミトコンドリアが活性化すると老化を遅らせたり、元気に活発に体力維持が出来たり。身体が資本、財産ですから元気がなければ何も楽しめないものですよね♪そして、老化を早める活性酸素をいかに排除するか、も大事で、ストレスも活性酸素、運動も活性酸素。腫瘍も活性酸素。老化も活性酸素。なのです。だから長年水素関連の製品、商品にはこだわってきました。そしてそし

鹿児島と熊本へ出張に行ってまいりました(^^)♪食選びの大切さや食品添加物の学び自然生活の大切さ腸内ケアの大切さなどたっぷりの内容を講座にしてセミナー開催してまいりました(^^)まずは、鹿児島から♪今回のセミナーは講座3部制と体験談付きというとても贅沢な内容でした(^^)まずトップバッターは鹿児島が誇るビューティースペシャリストでライフデザインセラピストで弊社のパートナー様でもある榎谷美樹さん♪美樹さんのサロンはこちら♪↓↓↓↓RENEWラボ「内側から輝

こんにちは。静香です先日、テレビで「世界一受けたい授業」の再放送を観ていたら・・・デブ菌衝撃的なお言葉！ダイエットをしても、なかなか痩せないのは腸内にいる「デブ菌」が原因になっていることがあるそうです。食べる量を減らしているのに痩せない。たくさん食べるのに太らない。この違いが出る、その時、腸内では何が起こっているのか？番組内では、先生が気を付ける点として下記2点のアドバイスをしていました。食生活運動分かってま

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい食生活研究家木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は、「腸・元気なおなかづくり講座」第２回目でした。２回目の講座は、今日で３回目になるのですが、私も、毎回とても勉強になることが多いです。そして、受講生さんそれぞれ、誰一人として同じ感想はな

アルマンは3月頭から、てんかん発作による呼吸停止が一度も起きていませんバルプロ酸様様です。たま～に、10秒程度のピクつきはありますが。ただ気になるのが水様便がずっと続いていることです。もともと粉ミルクonlyなのでそんなに硬くはなかったのですが、もう、シャバッシャバです。3月28日の定期受診の際に主治医に相談すると、バルプロ酸かプランルカスト(オノンの後発)でお腹がゆるくなるかも…、ミヤBMを継続しましょう、となりました。3月11日に風邪でサワシリン(ペニシリン系抗生物質)と一緒に出

皆さまこんにちは😃みんなで楽しく学ぶ健美腸ブログです😃🌸🌸前回は話が思わぬ方向に外れてしまったので、NBCニュースの記事についての続きを書きます。そのほか、カリフラワーの検索も多かったそうです。Cauliflowergnocchiのワードは２３００％も前年より上昇したそうです。あとは野菜のスパイラル、スピライザーという機械で野菜のバスタのように長い状態を作ってパスタの代わりに野菜を調理する状態も高い検索率であったそうです。SinceIwentofftopicinmy

出典：ChadchanSBetal.,Antibiotictherapywithmetronidazolereducesendometriosisdiseaseprogressioninmice:apotentialroleforgutmicrobiota.HumReprod.2019Apr30.pii:dez041.doi:10.1093/humrep/dez041.子宮内膜症は最近では免疫性・炎症性疾患と位置付けられることが多い。

サイトマップ（目次）ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師胃腸良子です。昨夜は男性経営者様との打ち合わせでした。新しい医師向けの仕事を立ち上げるのですが、私はアドバイザーに任命していただきました。さくっと内容を話し合った後・・・「良子ちゃんに聞きたいことがあるんだよ」大きな会社を支える社長様たちがこぞってなんだろう？まあ、間違ってもお金を稼ぐ方法ではないだろう。私は貯

１８歳の不安の強い自閉症の娘さんですが昨年の末からリセットフローラを飲み始めました。生理も始まるのがちょっと遅かったのですが、生理が始まってから便秘がちになりリセットフローラを飲み始めました。便秘や下痢の相談は自閉症のお子さんには結構多いのです。そこでうちで扱っているリセットフローラを飲み始めました。３か月ぐらいたった所で、毎日しっかり便が出るようになったそうで本人も自ら飲むようになったそうです。それから保護者が「そういえば最近・・」と何かに気づかれたようです。「うちの

サイトマップ（目次）ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師胃腸良子です。私の中での永遠のテーマは腸内環境と毛細血管。この２つは予防医学にとても重要な要素だと思います。腸内環境が悪ければ、免疫力は下がるし。毛細血管がゴースト化すれば、様々な臓器の機能が低下するし。だからこの２つの環境をしっかり整えないと、いくら高いエステを受けても、高価なサプリを飲んでも効果は表れません

メイトー「機能性表示食品LKM（エルケイエム）512®ヨーグルト(届出番号D102)」2週間お試しモニターさせていただくことになりました(｀・ω・´)ゞ(協同乳業株式会社さまのモニターに参加させていただいています)1日1個(100g)毎日食べて1週間「ビフィズス菌LKM512®」は、メイトー独自研究のビフィズス菌胃酸に強く生存率が高いため、生きたまま大腸に届いて、留まり、増えることが報告されているすごいビフィズス菌(･∀･)/(ほとんどの乳酸菌やビフィズス菌は、胃酸でダメージを受け死滅

美白を制するには化粧品選びが大切。それは、一昔前のことかもしれません。もちろん化粧品は大切ですがそもそもなぜシミやシワが若い子になくて年齢を重ねると出てくるのかというとそれはひとえに、活性酸素という悪者が大きく関係しているからだとわかると顔に塗るだけで予防することはなかなか難しいということがわかります。シミ対策の基本中の基本透き通るようなクリア肌を目指すにはとてもシンプルな基本の鉄則があります。シミを作らないために。。そう、あれです

いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。夕食の前にバナナを食べる。それだけでダイエットには有効だと思います。朝バナナという方法もありましたが、夜にバナナを食べるのもいい方法だと思います。他の果物と違いけっこう食べ応えがあるので食事やご飯の代わりになります。朝バナナは朝食をバナナだけにする方法ですが、夜バナナは2通りの方法があるので注意が必要です。夜バナナの１つめは、朝バナナと同じように夕食とバナナ2本位と置き換えてしまう

大阪泉州貝塚市専業農家の腸もみサロン「輝星-KIRARA」山中惠美子です。友人に、絵画観賞に誘われて中之島へ。その前に…中之島図書館の中にある、スモーブローのお店に行ってきました！建物もノスタルジックな素敵な外観です。“スモーブローって何？”と思ってましたが、北欧の郷土料理で、デンマークのオープンサンドのようです。↑こちらが、スモーブローです。野菜の下に、ライ麦パンにバターがぬってあります。パンと野菜の間に、めんたいポテトがのっています。沢山の野菜が食べれて、とっ

はじめまして岩手初日本美腸協会認定講師美腸ナースSEIKOです盛岡を拠点に美腸を広めて参ります腸にイイ食材シリーズPart❸3つ目は…そう赤ちゃんやお子さんには、オリゴ糖がオススメですもともと、小さな子どもたちの腸内細菌たちは、大人と比べると環境が良いため、元々持っている自分の腸内細菌ちゃんたちを育ててあげることが大切なんです"育てる"ことに有効なのが…オリゴ糖！我が家では…毎朝、手作りヨーグルト+熟したバナナ+きなこを食べております※熟したバナナここもポイントで

サイトマップ（目次）ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師胃腸良子です。私のお友達で毎日夕食は「麺」を食べるというお友達がいます。彼女は30代のころは本当に美しい女性でした。色が白く、華奢で、バレリーナのようなしなやかな体つきが妖精のようでした。しかし毎日麺を食べ続けること、10年。次第にアトピーや花粉症が酷くなり、肌荒れ、脱毛が進行していきました。体型も昔の面影は

こんばんは分子化学療法シニアアドバイザーのらぴすママです今日は講座のご案内です2019-07-06(土)13:00〜15:00発達障害の原因と今後のケアについて【東京】講師：後藤日出夫先生定員：20名費用：5,000円場所：中央区立浜町公園内総合スポーツセンターアクセスはこちら【講座内容】発達障害の症状は非常に多岐にわたっています。本講座では、さまざまな発達障害にはどのような危険要因が潜んでいるかそしてどのように対応していけば予防が可能とな

まるかん最新情報梅雨前に!第２弾！新商品の発売が決定〜！！感謝してます先月ご案内しました『ひとりさん酵素』に続きましてまたまたっ！！新しいサプリメントが発売になりますと〜ってもハッピーな商品名ですワクワク命血液を浄化し生命力急上昇高・硬・痛から命を守る救命救急サプリメント「ワクワク命」の主成分は国内生産の春

日本健美医会美腸活部門統括美腸活セラピスト育成トレーナーの健康管理士さとこです。昨日はおかげ様で大盛況！『1人1人の夢を形に』第2回日本健美医会フェスタ開催しました！今年は2フロアにわたり、たっくさんのブースが出展してくださいました。どのブースも大賑わい！！そして、ステージも大盛況！！ようちゃんの圧巻の歌唱力。本格的なバレエにあわせ、ピアノとフルートの生演奏。そして私は例のあのエプロンを付け、からだLaboとしてミニトークショー！はい、すっかりお気に入

亜宇です、こんにちは45歳第1子の妊娠例去年まではあまり見かけなかったのですが（だから留○さんごときで妊活界も沸き立ったのでしょうが）今年は増えてきましたね。第１子です、第１子Yさんは、私と２ヶ月しか年齢差がなく、私が仕事について書いたブログに毅然と自立したコメントを下さったことで存在を知りました。現在１１w安定期です！祝福コメントしたときのお返事。私は仕事を辞めたら

大量にゲットした無農薬の甘夏で、甘夏の酵母ジュース。からの、甘夏ビネガー作り。お庭のローズマリーも入れて。出来上がった酵母液はしゅわしゅわで、ほろにが甘酸っぱくて美味しいよ。天然の発酵炭酸レモネードですね♡無農薬の果物の表面には酵母がたくさんついているので、とっても元気に発酵します。自然界に付着している野生の乳酸菌からおいしくプロバイオティクスを摂取♪酵母液は、どんな果物や野菜からでも作れます。バナナやパイナップルやりんごや梨や、玄米やにんじんや、キャベツや、何でも！砂

ご無沙汰しておりましたとっても元気です。元気過ぎて、ブログを書く時間もありませんでした前回ラジオ出演させていただき、夢を語り今、それに向けて具体的に動いております。が！ここにきてそれに付随することになりそうなさらなるワクワクがありまして実は3月に遊びに行ったゲストハウスにて自然料理家田町まさよさんの奄美大島の発酵飲料ミキを作るイベントに参加させていただきました。何のことかさっぱり分からずとりあえずお米を持ってきてください。という謎の要請があり一合ほどの米を持参でゲ

管理栄養士の宮﨑綾子です都内では先日の大雨が過ぎ、今週末はとても暑くなりそうな天気予報がでています。前回は紫外線対策についてのブログでしたが、暑〜い時期になると汗が気になる〜それと、メイクのくずれも心配！！ではないでしょうか？私は現在ファンデーションをぱふぱふしてますが、今から5年前はノーファンデ生活を3年間していました今でこそメイクを楽しんでますが、昔は肌荒れし放題でメイク＝肌荒れを隠すということだったんですね…そんな状況だったのでどこか肌荒れが一ヶ所治ったらまた一ヶ

痩せたい！も食べたい！も叶えたい！みそ汁がダイエットサプリメントになる！みそ汁サプリ師範佐藤安です額のシワが気になりだしたら黒豆のみそ汁サプリです。なぜ黒豆が額のシワいいのでしょうか？それは額の上部は、膀胱の上部を表しており、この部分にシワ・凹凸がある場合は膀胱が腫れているからなのですが、黒豆がこの膀胱の症状を緩和してくれるからなのです。ポイントは、無添加の黒豆を使うことです。レシピだしを温めて煮た黒豆を入れ、みそを溶かし入

こんばんは。愛され腸プロデューサー愛♡腸先生の石引あずさです。【石引あずさ、こんなことしてます^_^】有り難いことにリクエスト頂きまして新宿で出張施術させて頂きます。《日時》6月3日（月）→残席１名10時ご予約頂きました。12時ご予約頂きました。14時○6月17日（月）→満席10時ご予約頂きました。12時ご予約頂きました。14時ご予約頂きました。6月24日（月）10時○12時○14時○《メニュー》愛され腸３０分コース→￥5,000

美しくエレガントに年齢を重ねたい女性の願いを叶える✨美Precious（プレシャス）ライフサポーター貴子です。先週末は、とある目的で主人と娘と愛知県豊田市へ出かけた後そのまま近くの「愛知緑化センター・昭和の森」へ☘朝から娘のリクエストのチーズケーキを焼いたのでサンドイッチも作って一緒に持参♪豊かな自然に囲まれた広大な施設で気持ちいい時間を過ごすことができました☘この春から小学生になった娘は新しいお友達もすぐにでき

こんばんは＾＾◇・・・・◆・・・・◇・・・・◆・・・・◆食が未来の自分を作る食で未来のあなたに出逢う一般社団法人BelleLifeStyle協会認定サポーターの岡田結子です。アラフォー、二児の母、１７年保健師としてママ達を応援してきた経験を活かし、「食べるだけ」ダイエットのサポートをしています。◇・・・・◆・・・・◇・・・・◆・・・・◆「腸活ってどうなの？」今日はそんなあなたに記事のご紹介です。

こんにちは。Heeraです今日は久しぶりに、健康食についてのお話しです。最近話題の「長生き味噌汁」TVでも紹介されていたので、早速作ってみました！！冬の王者の大根とかぼちゃ（勝手に私が名付けています）小松菜の味噌汁＜材料＞（10杯分）赤味噌80ｇ白味噌80ｇりんご酢大さじ１玉ねぎ１こ①玉ねぎをすりおろし、赤味噌・白味噌・りんご酢とよく混ぜ合わせます。②①を製氷皿に入れて２～３時間凍らせます。（凍らせることがポイントだそうです