腸内環境

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております最近ちょっと気になることがありました。股関節を痛めている方に立て続けにお会いしたのですが、そのお二人に、まったく同じ共通点があったんですよ。お二人とも指のヘバーデン結節になっていました。＜へバーデン結節とは＞指の第一関節が変形しコブができる慢性的疾患・お一人は、

今日から彼との旅行♪でもね、最近の暴飲暴食のせいか…オナラが止まらない！！多分腸内環境の乱れだと思います。一緒の部屋に泊まってると、トイレの音も聞こえそうだし、なんなら無意識に寝ながらしてるかも…まずは腸内環境を整えねば、乳酸菌ギブミーと今回お試ししたのはこちらの製薬会社と共同開発の青汁です。ところで青汁って飲んだことあります？？私はゼリーとして取り入れたことはあるけれど飲み物としてはまだ未体験でした。その理由は…不味そうだから！！いくら身体に良いからといって、

おはようございます🌅今日もまきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございます毎日飲んでいる「水」の中に、目に見えない小さなプラスチックが混じっているとしたら⋯近年、世界中の研究者が警鐘を鳴らしているのが「マイクロプラスチック」の問題です。そしてその対策として、意外な植物が注目を集めています。それが「モリンガ」です。■モリンガという植物についてモリンガはインド北部を原産とし、約5000年の歴史を持つ植物です。アーユルヴェーダでは「300の病を癒す」と伝えられ、世界中で

こんにちは！毎日、育児と家事の合間にスマホで美容・健康情報をチェックするのが日課の30代ママのさきです。最近、インスタのストーリーやネット広告で、やたらと目にする「快調ハニー」。「これだけで朝からスッキリ！」「溜め込み体質におさらば！」なんて魅力的なキャッチコピーが踊っていますよね。でも、正直なところ……。「広告が多すぎて、逆に怪しくない？」「本当に効果あるの？サクラの口コミばっかりじゃない？」って、疑いの目で見ている方も多いはず。

haru-no-haha〜2022haruさんのブログです。最近の記事は「子どものために走り回る夫（画像あり）」です。ameblo.jp昨日夫が走り回って買ってくれてたたまごっち、３つ被ったよハッピーセットはいつも二人かぶってしまうほど、同じものを引き当てやすい我が家。やっぱりな。と思ったわよすべてにイライラする絶賛PMS次女がくもんをグズグズやっている。「グズグズやるぐらいなら辞めなよ。」と言い続けているけど本人の意思で続けている公文。「～がの

「なんか最近、調子いいかも？」そう感じること、ありませんか？よもぎって、見た目は渋いですよね🥹でも、意外と飲みやすいんです♡よもぎをブログで知ってポチった話アメブロでいろんな方のブログを読んでいると、本当にいろんなことを知ることができますよね。知識が増えるのはもちろんですが、今まで知らなかった商品に出会って、「ちょっと試してみようかな」と思うことも。今回のよもぎもまさに、その1つ私はもともと健康志向ではあるものの、サプリメント

ラクビプレミアムの口コミをSNSやWebでくまなく集めてみました気になる声をまとめると、こんな感じです。良い口コミ：お通じがスムーズになった腸活の習慣が続けやすい肌の調子が整ってきた朝のスッキリ感が出てきた1日1粒で手軽に続けられる悪い口コミ：飲むだけでは体重は落ちにくい効果を感じるまで時間がかかる一つずつ、もう少し詳しくお伝えしていきますね。↓酪酸菌＋HMPAの働きを確かめる↓【マラソン限定！ポイント2倍！】ニコリオラクビプレミアム

こんにちは！毎日、朝から晩まで育児と家事でフル回転している30代ママのさきです。突然ですが……。「朝、起きるのがとにかく辛い」「夕方になると、子供に優しくできないくらいグッタリする」「鏡を見るたび、肌のどんより感が気になる」そんな悩み、ありませんか？そんな時に必ずと言っていいほど目にするのが「すっぽん小町」の広告や口コミ。でも、あまりに有名すぎて「本当にそんなに効くの？」「悪い口コミはないの？」と、一歩踏み出せずにいる方も多いのではない

「なんとなくスッキリしない日が続く」「出てはいるけど、毎日安定しない」こうした“微妙な不調”が続くと、気分まで重くなりますよね強い便秘薬はちょっと不安。でも何もしないのも違う気がする。そんなときに選ばれているのが快腸ハニーです。画像引用：楽天市場ハチミツをベースにした腸活サポート食品で、刺激で無理に動かすのではなく、腸のリズムを整えるタイプの商品です🍯とはいえ、気になるのはやはり口コミですよね。実際の評判をまとめたので参考にしてくだ

快腸ハニーの口コミは本当？効果が気になって調べてみました🌿SNSで見かけて気になっていた「快腸ハニー」。便秘に悩む30代女性の口コミをよく見かけて、「実際のところどうなんだろう？」と気になり、口コミを中心に調べてみました🍯便秘対策の商品って、合う・合わないが分かれやすいからこそ、リアルな声を知ってから選びたいですよね。良い口コミ✅すっきり感を実感したという声が多い✅お腹に刺激を感じにくい✅甘くて続けやすい気になる口コミ⚠️すぐに変化を感じない人もいる⚠️

何せ、50年来の便秘が解消したんだから今、焼き芋焼き器にドはまり中！​こんなねっとり、トロトロの焼き芋が自宅で作れるなんて、アンビリーバブルよ～​しかも、洗って、コンセントにさすだけでできあがるのよ。まさに、放置プレイの極み​毎日、お昼に、”紅はるか”の焼き芋皮ごと1本食べて(*'▽')/​朝のヨーグルトも相乗効果で、手軽で美味し腸活、続けています。​忙しい私にとっては、焼き芋って

食べ過ぎた日のカロリー対策に人気のFOODOLOGYコレオロジーカットゼリー効果的な美容サポートゼリーですぷるぷるのザクロ味ゼリーにチアシード入りで満腹感を促進し、ガルシニアカンボジアや難消化性デキストリンなどの成分が脂肪合成抑制と腸内環境サポートを助けます。今回は実際に試した方の声から「いつ食べるのが効果的なのか」をご紹介します参考にしていただけたら嬉しいです食べ過ぎた時のお守りに【FOODOLOGY公式代理店】30本s

チョコレートが大好きな私ですが、最近話題の「チョコレート効果86％」を毎日食べてみることにしました。「高カカオって苦そう…」「ダイエットにいいって本当？」なんて思っていたけど、実際に1ヶ月続けてみたら、体にも気持ちにもいろいろ変化がありました！この記事では、チョコレート効果86を食べ続けたリアルな体験談と、なぜそんな変化が起きたのかを、わかりやすくまとめました♪ぜひ最後まで読んでみてください。食欲と満足感に変化が！続けた効果食欲が安定して間食が

快調ハニーはどこで売ってるの？快調ハニーサプリはドンキやマツキヨの店舗で買える？腸活をサポートしてくれると口コミで評判の「快調ハニー（快腸ハニー）」。いざ試そうと思っても、近所のドラッグストアや薬局の売り場で見当たらない…と探している方も多いはず。そこで今回は、快腸ハニーの最新の販売店・取扱店舗情報を徹底調査しました！先に結論をお伝えすると、快腸ハニーは現在、実店舗での市販はされておらず、通販サイト限定での販売となっています。✅快腸ハニーの販売店舗・在庫状況一覧

蓬緑（よもぎみどり）のダイエット効果って気になりますよね！酵素ドリンクによる腸活で代謝アップが期待できるため、運動が苦手な人や忙しい人も無理なく始められるのが魅力とはいえ、一部には「痩せない」という声もあって迷う方も多いのではないでしょうか？そこで、蓬緑の口コミを徹底調査🔥悪い評判と良い口コミの両方を整理しながら、本当の実力と効果的な飲み方をまとめました📝▼まずはサクッと結論から♪蓬緑のダイエット効果へのマイナスの口コミ⚠️便通は整ってすっきりするが、痩せる実感はゆっくり⚠️

SNSやネットで見かけて、最近ちょっと気になっていた「快調ハニー」。便秘や腸内環境の悩みって、なかなか人に相談しづらいけど、実は多くの人が抱えているものですよね。「はちみつ系って本当に快調になるの？」「自然派だけど効果はどうなんだろう？」と気になって、実際の口コミや評判を中心に調べてみました☀️良い口コミ✅便通が自然にスムーズになった✅お腹が痛くならず安心して続けられる✅甘くて食べやすい・続けやすい気になる口コミ⚠️効果を感じるまでに時間がかかる人も⚠️

今日の朝んぽ☀️桜も終わりで青々としていましたラベンダーキレイな空✨満開かわいーいっぱい咲いてるさて最近気づいてしまいました本物のはちみつ🍯の素晴らしさに✨娘っ子の彼氏がお肌ツルピカなので何をしているのかと聞いてみると寝る前に百花蜂蜜を食べているとのことえっ⁈はちみつ⁇はちみつってそんなに良いの⁈と驚きましたはちみつは体に良いとは知ってはいましたが調べてみると寝る前にそのまま食べる効果がすごいという事を知りましたYouTubeを見まくりました笑その効果と

今日の担当はフォトスタイリスト、フードスタイリストの川崎利栄ですふらっとカルディに立ち寄り目に入った「乳酸発酵阿波番茶」いま改めて見直される幻の「乳酸発酵茶」と書かれておりとても興味が湧いたので購入してみました阿波番茶は徳島県の山間で受け継がれてきたお茶で乳酸菌の力で自然発酵させる手間と時間のかかるお茶です世界でも珍しい乳酸発酵のお茶でその製造技術が評価され2021年3月に日本の重要無形民俗文化財に指

「体に良いから」と何気なく食べているヨーグルト。最近は豆乳ヨーグルトもよく見かけるようになりましたが、「何が違うの？」「どっちが痩せるの？」「便秘に効くのはどっち？」そんな疑問をスッキリ解決！それぞれのメリット・デメリットを知って、自分にぴったりの「菌活」を始めましょうヨーグルトと豆乳ヨーグルトの違いヨーグルトは牛乳を発酵させた乳製品で、豆乳ヨーグルトは豆乳を発酵させた植物性食品（乳製品ではない）です。便秘対策にはどっち？どちらも腸内環境を整える効果が期待できます。理由は、ど

7歳で、肢体不自由、遺伝子疾患による難病を抱える息子ヨーロッパに住んでいましたがコロナが始まり、帰国しました＜副業＞私もやっている在宅ワークですここ最近、すっごく忙しくて、ブログがなかなか更新できていませんでした。仕事も忙しいし、息子は新学期になってバタバタしてるし、もうすぐ足の手術を控えているのに、ずっとお腹の調子が悪くて心配続き。。。肌の湿疹も酷くて皮膚科に通ったり。お腹の調子が悪いのは、特にウィルス性とか、胃腸炎とかではないみたい。もしそうだったら、いつ

みなさまおはようございますGW期間に突入しましたね✨何かと楽しいことやイベントがたくさんの時期お肌のケアも大切ですが髪の毛も紫外線や黄砂でダメージくるから大事。あと、歯のケアも🦷私は大切にしています。お肌、髪の毛、歯、体型この4個は常に綺麗にキープしていきたいですね⚫︎お肌にくすみ、ざらつきがあると透明感なくなり、、メイクの厚塗り感が素肌を綺麗にして脱！厚塗りが理想。⚫︎髪の毛パサパサ、艶なしは、なんだか清潔感が…私は長いから余計にケア気をつけないとそう♡一年以上越

腸内環境を整えたい肌荒れを改善したい毎朝スッキリしたい──。そんな想いから「ヨーグルト習慣」を始める人、最近すごく増えていますよね🥄✨今回はビフィックスヨーグルトの効果の口コミやレビューなどをお伝えします！▶ビフィックスヨーグルト口コミまとめ📣リアルな声をチェック！ここからは、ネットやSNSで多く見られた口コミを紹介します👇🌟良い口コミ🌟・「毎朝食べるだけでお通じが改善した！」・「酸っぱくないから子どもでも食べやすい」・「1か月続けたら肌がツルッと

おはようございます🌅今日もまきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございます今朝、北海道で地震がありましたが、北海道や東北地方にお住まいの読者の皆様、大丈夫でしたでしょうか？突然の揺れに驚かれたことと思います。まだ余震が続いている地域もあるかもしれません。どうか、まずはご自身の身の安全を第一に、心穏やかに過ごせるようお祈りしています。​こうした自然災害が起きると、改めて「当たり前の日常」がいかに脆いものか、そして日頃の備えがどれほど大切かを痛感させられますね。​🌍画

こんにちは、獣医師の秘書のmidoriです最近、RU関連でこのブログを見つけてくださる方が増えてきてとってもとっても嬉しく思っています！！！！ありがとうございますお一方はすでにRUのサプリメントを摂取してくださっている方で、もうお一方は、なんと新たにこのブログ経由で「RU5.0」のモニターを始めてくださいました…！ありがとうございます…！！👏今回の件を踏まえ、ありがたいことに“ブログの認知度が上がってきたかも！？”と感じたので情報を更新していかない

この記事では、ヤクルト・ヤクルト1000・R-1の違いや特徴を比較し、どれが自分に合っているのかをわかりやすく解説します。結論から言えば、免疫力を高めたいならR-1、ストレスや睡眠の質に悩んでいるならヤクルト1000がおすすめです。それぞれに含まれる乳酸菌の種類や効果が異なるため、目的によって選ぶべき商品も変わってきます。価格や味、購入のしやすさなどもふまえ、あなたにとって最適な1本が見つかるはずです。もっと詳しく比較したい方はこのまま読み進めて、今すぐ試したい方は公式サイトをチェックし

世間的にはゴールデンウィークスタート？どんよりなお天気ですが、昨日休み前に仕事を片付けたので、晴れ晴れとした気分で過ごしています朝から洗濯機を3回回して、おしゃれ着洗いまで済ませ、靴を磨き、スニーカーを洗い、革のバックのお手入れをしました。革のバッグ持ち手の黒ずみが少しマシになりました。【楽天1位】レザークリーナー革クリーナー本革合皮ヌメ革対応汚れ落としスプレー革財布バッグ革靴ソファ車シートランドセル対応消臭防カビ日本製革用クリーナー家庭用簡

薬では改善しきれない乾癬やアトピー…。「もっと自然な方法でケアしたい」と思っている方に注目されているのがスリッパーエルム(ニレの樹皮)のお茶です。アメリカ先住民の間ては消化器の不調や皮膚トラブルの伝統療法ときて古くから使われてきたと言われるハーブ。[腸と皮膚は繋がっている」という考えから、ニレ茶が完全にやアトピーに役立つと注目なんです！ニレ茶(スリッパリーエム)とは？スリッパリーエルム」↓スリッパリーエルム」は、北米原産のニレ科の樹皮で、水を加えるとぬめりが出るの

「新ビオフェルミンSと新ビオフェルミンSプラス、どっちを買えばいいの？」と迷う人、多いですよね。SNSやレビューでも話題の2商品、どちらが自分や家族に合っているのか気になる方も多いはず同じように悩んでいる方の参考になればと、両方を比較してまとめました📝家族みんなで使うなら、どっちがピッタリ？【新ビオフェルミンS】新ビオフェルミンS錠(540錠*3コセット)【ビオフェルミン】[整腸剤腸活腸内フローラ便秘軟便便通]楽天市場${EVENT_LABEL_01_

こんにちは！『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみですこのブログでは米粉パン作りで次のステップを目指したい方にいつもの米粉パンに酒種酵母を加えてワンランク上の米粉パンづくりができる酒種米粉パンについてお伝えしています今回はわたし糖質の取り方を間違えていました！というお話です昨日、今学んでいる糖質オフ米粉パンのセミナーに参加してきましたそこで感じたのは、糖質は抜けばいいというものではないということ。

こんにちは🌽日本人の私:おくすす🌽韓国人旦那:🦁(私より学年1つ下日韓ハーフの娘:現在4ヶ月👶🏻🎀の3人家族になりました🌟～留学やワーホリ経験なしでゆるり韓国で育児奮闘中～※(仮)前置きプロフィール作ってみた！随時更新・変更したい(希望少しでも見やすくなれば娘は現在何でも掴みたい口に入れたい🎵昼寝は抱っこじゃないと寝ない🦦夜は3時間間隔なら良いほう夜の寝かしつけや夜のギャン泣きはパパじゃやだ飲みムラ、遊び飲みが増えてきた寝返りや腰座るのはもうちょい先鼻くそ生成