腸内細菌

「ひゃくえむ。」で声優をした松坂桃李さん、染谷将太さんらと作者「魚豊」さんとの対談も面白いです。作者「魚豊」さんは20歳のときに😳「ひゃくえむ。」を描いたとのこと。天才って怖い、、😱まさに言葉を素晴らしいレベルで使いこなしています。高校生の大会で走る前の準備の映像があるのですが、1年もかけて作り込んでいたりする話も面白い！陸上大会の始まる前の緊張感と始まった後にあっという間感がすごく凝縮した3分ほどの映像になっています。またそれぞれに印象に残ったセルフを語っているのですが、作者の「魚

長年‥食べ物、サプリメントなど腸活頑張ってますが、ずっと気になっていた腸内タイプ検査をやってみました明治のインナーガーデン検便から腸内フローラで特徴的に多い腸内細菌を調べて、タイプ別の腸活ドリンク24本が届く初回セット実はあまりに気になって頻繁に見ていたからSNSで広告が出てきて、最初は20%オフクーポンが出ていましたが、ついに50%オフクーポンの広告が出るようになったので決めました！やっぱり安く始められるのは助かる〜申し込みから数日で‥ポストインで

いつもありがとうございます♪「取り活のすすめ」節約主婦Lです^_^北海道の築35年の家をフルリノベしたお家に高2.中2の娘、夫の4人で暮らす主婦です日々、ちょっと賢く節約しながら、『わたしの理想のシンプルな暮らし』を実現するためのアイデアを発信してます。「節約」「取り活、捨て活」「インテリア」「無添加」などを中心に書いてます♪先月から私は酵素ジュース作りをスタートさせました！調べれば調べる程酵素と人体との関係が密接で、あまりの奥深さにどっぷりハマってますハマっ

※極秘のメモに書かれていたのは…大至急確認してください【原口一博】「不正選挙はあった」んです。大田区で判明しました。今は、それが全国的に行われている可能性が問われてるんです。もう、スタート地点時点が変わりつつあることをマスコミは認識するべきです。「不正選挙はなかった」と言い続けるのではなく、全国的に、組織的に行われてた可能性があるのです。…pic.twitter.com/BczP8v92I8—門脇翔平（不正選挙疑惑追及中）(@KadowakiShohei)March8,

外来に来ればわかるコトですがウチではもう何年も前からコレを知っててやっています＜プレスリリース＞腸内細菌によるエクオール産生能とフレイルの関連を明らかに―板橋健康長寿縦断研究からの成果―｜研究成果｜地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター研究所東京都健康長寿医療センターは高齢者の健康の維持・増進と活力の向上を目指す研究を推進しております。www.tmghig.jp

何年も服用していたオテズラというタブレット、朝晩飲むのですが最初のスターターキットの副作用に慣れれば効果は抜群。１〜２か月で治ってしまうような気分になる劇的効果でした。ただ副作用、とくに腸内細菌叢への影響か、大便が固まらないのが大変でした。要は頻便と下痢です。回数も多くなり性状も粉っぽくワラワラほどける感じ。固まらないんです。旅行とかの時、行ける時に行っておく、の徹底が必要。長時間の交通機関は慎重に。そんなで旅行がしにくい毎日でした。お昼とか食べても出たくなる時も。お陰で新潟市新潟駅付近

SIBO(シーボ)という新しい小腸の病気が増えつつあるとの新聞記事を読みました。初耳なので深読みしてみました。新しい小腸の病気SIBOとはSIBO（シーボ、SmallIntestinalBacterialOvergrowth、小腸内細菌異常増殖）とは、小腸で細菌（バクテリア、bacteria）が異常に増えすぎることによってお腹の張りやゲップ、胃酸の逆流、下痢や便秘など多くの不調をひき起こす病気のことです。症状の似ている過敏性腸症候群（IBS）と共通の部分もあります。※過敏

本ページはプロモーションを含みます。こんにちは、タマタマヨです☺️これ、去年の5月の私の腸です。腸内フローラ検査、総合判定D。あの時は「Dか〜下から2番目か〜まあいっか」くらいのノリで受け止めてました。でも中身。肥満菌9.17％（基準0.00〜1.63％）基準の約5〜6倍。育てた覚えないんですけど？しかもやせ菌0.00％（基準0.57％〜）ゼロ。潔すぎるゼロ。肥満菌アクセル全開。やせ菌ブレーキなし。そりゃ太るわ。「そんなに食べてないのに太るんだけ

腸内細菌検査初体験腸内環境には興味があり、乳酸菌を摂ったり、発酵食品、海藻類、きのこ類を積極的に食べて、自分なりに腸活をしている（つもり、、笑）。なので、自分の腸内環境がどうなっているのかが気になり、腸内細菌検査をやってみたいなー、とうっすら思っていた。ただ、腸内細菌検査はだいたい2万円前後と基本的に高いそして、検査方法にも違いがあるので、どこまで詳しく調べられるかも利用するものによって異なり、それに応じて値段も変わる。私は、訳あってお安く試せる機会に恵まれたため、MicroBio

更年期外来をしていると、意外と多い腸のお悩み。「周りのお友達も更年期のお悩みで胃腸障害が多いんですよ～」そうなんですか？？？確かに、自立神経と胃腸は関係ありますよね。。。ちょっと、意外でしたが臨床をしていると教科書的なこと以外にも色々あるあるですね〜多くの女性が便秘や何となくお腹が張る、ガスでゴロゴロするなどと言う症状に悩んでいる昨今、過敏性腸症候群（IrritableBowelSyndrome：IBS）と診断されることも多いです。過敏性腸症候群とは？特定の疾患

『悲報…GWなのに体調不良で引きこもり決定。』夫と娘、体調不良です。二人とも発熱。娘は少し前に鼻風邪で幼稚園を休んでいたのですが、治ったと思ったら今度は中耳炎になってしまいました。二週連続お休みして、まと…ameblo.jp娘、風邪からの中耳炎にかかりました。3日間様子を見ましたが治らないので、小児科へ。中耳炎といえば抗生物質の処方ですね。正直、抗生物質は必要な時もあるけど安易には飲ませたくない薬でもありますね。悪い菌をやつけるのと良い菌もやつけるのは表裏一体だから。とくに腸内細菌が生

シーボの関係で調べていたところ『腸活』という言葉が頻繁に目に留まりました。腸活?腸の活性化?活性化（かっせいか、activation）とは、沈滞していた機能が活発にはたらくようになること。殆ど意識していないけど、一生懸命に働いてくれているんじゃないの?良く分かりませんので腸活について深読みし調べましたので情報提供します。参考サイトが多いため重複記載があります。⇒何度も読むと頭にも入るメリットも有りです。腸活とは腸活とは、腸内環境を良い状態にするため食事に気を付けたり必要な運動

《糖質制限と腸内細菌叢の云々》『糖質制限』が體(からだ)に良い惡いという話や議論をしている方がよくいますが、糖質を“糖質”と一括りにしていたら、いつまで経っても正しい答えには辿り着けません。なぜならブドウ糖も糖質ならオリゴ糖も糖質だし、多糖類も糖質だから。もっと言えば糖鎖や糖タンパク質も糖質と言ってもいいです。それぞれに別の性質や機能があるわけで、一括りにしたら何も見えて来ないのは当然のことです。つまり、體に良い糖質もあるし惡い糖質もあるワケです。ここで結論を言ってしまいますが糖

漫画家デビューを経て、ヒーラー・チャネ絵師になり、メタ意識のスピ講座もやっている、催眠療法士のヤミコですもう今すでにこの世の中で、５次元意識で生きてる人も少しだけいて、表立って活躍してる人もいれば、まったく目立たない一般人もいる。もちろんどちらが偉いとかは無い。陽徳の人も陰徳の人も、それぞれ役割だからね。↓『【宇宙銀行】徳を積んで豊かに生きるには』漫画家デビューを経て、ヒーラー・チャネ絵師になり、メタ意識のスピ講座

慢性炎症不登校の子供に考えられる原因の一つに慢性炎症というのがあります。この慢性炎症は、炎症性サイトカインというある種のタンパク質が、脳の扁桃体周辺を興奮させてしまい、不安感やゆううつ感、気力の低下をもたらしているとされます。先のスマホの使いすぎからも起こることがありますが、店頭では次の2つの方が多くなっています。まず一つは口呼吸です。鼻呼吸をしていると、空気は副鼻腔を通過して、雑菌などをクリーンにし、空気を加湿して気道に送り込みます。対して口呼吸の場合は、副鼻腔の

レジスタントスターチが大腸のアレルギー抑制細胞を増やす仕組みを解説🍚冷めたご飯が花粉症を改善する理由花粉症を根本から改善したい方に、ぜひ試してほしい食習慣があります。それは「冷めたご飯を食べること」です。炊いたご飯をおにぎりにして冷蔵庫（約4℃）で冷やし、翌日のお弁当として持っていく。これだけで、花粉症の根本原因にアプローチできます。🔬なぜ冷めたご飯が効くの？花粉症の原因の7割は腸内環境にあります。大腸には「酪酸産生菌（らくさんさんせいきん）」という腸内細菌が住ん

整腸剤を選ぶとき、「ビオスリーとビオフェルミン、結局どっちが安いの？」と気になる方は多いのではないでしょうかどちらも定番の商品だからこそ、価格差やコスパはしっかり把握しておきたいところです同じように探している方の参考になればと、主要ショップごとの価格や傾向を調べてまとめました📝ビオスリーとビオフェルミンどっちが安い？商品・販売チャネル価格帯送料／条件ポイント還元・特典ビオスリー（通販）約1,900〜2,400円送料無料が多い楽天SPU・セール時還

このコスプレ↑は、冬の積雪の日、鬼ヶ岳山頂からのラケットちゃんです。私のHPへのリンク付きです。随筆「今を生きる力――仏法と科学が語る幸福」🌌第1章宇宙と生命の奇跡――ビッグバンから人類誕生までの奇跡的な連鎖私たちが今こうして生きていることは、想像を超えるほどの奇跡の積み重ねの上にあります。宇宙が誕生したのは、約153億年前のことだといわれています。その始まりは「ビッグバン」と呼ばれる大爆発でしたが、実はその瞬間は、一兆分の一兆分の一兆分の一千万分の一秒という、ほ

旅行が趣味です✈️旅先では美味しいものをいただくのが1番の楽しみですただどうしても野菜不足になり旅の後半は口内炎や肌荒れに悩まされますフォロワーさまに教えていただいた旅先での野菜不足対策をまとめますお教えくださったみなさまありがとうございます😊​あおつぶ農薬、化学合成肥料不使用で育てたモロヘイヤのみを圧力のみで粒に固めたサプリメント粒が小さいので飲みやすそうだなと早速注文しました🥬お腹がかたくなりやすいので期待大✨あおつぶパック75包（750粒）働く食物繊維モロヘ

いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。基本的なことですが大事なことなので再投稿です。↓↓↓水とダイエットには深い関係があります。食事が大事なのはもちろんですが、水と空気も大事ですよ。脂肪を減らすといいますが、酸素を使って燃焼させたあと、残りかすは水と二酸化炭素です。呼吸が不完全だと、そもそも脂肪が燃焼しませんから、痩せることなど不可能です。だから、有酸素運動をすると痩せるのですね。有酸素運動とはその字が示すとおり、酸素をたくさん取り入れる運動のことで

業務スーパー「中国産冷凍食品」に基準値超え残留農薬……運営謝罪、4万5000個回収命令同様の事例相次ぐ（ねとらぼ）-Yahoo!ニュース「業務スーパー」を運営する神戸物産は、販売した中国産の冷凍食品の一部に基準値を超える残留農薬が検出されたとして、商品を回収すると発表しました。news.yahoo.co.jp農薬って臭わないし見えないから軽視されがちだけど、何がいけないって、農薬を摂取することで、腸内細菌が死んでしまうのです。腸内細菌は健康の源。大事にしてあげなくてはいけないのです

「動画の文字起こし」については、よしりん先生より許可をいただいております。自分自身の学びにためにまとめたものですが、どなたかの参考になれば嬉しいです。＊誹謗中傷や悪意ある引用・利用はご遠慮ください。2025年1月16日配信LIVE動画吉野敏明チャンネル※聞き取り間違いがあるかもしれませんので、詳しくは動画をご覧になってください。ーーー前半ーーー動画の冒頭部分「日本の病を治す！」吉野敏明チャンネルです。このチャンネルでは、みなさんの

「最近、眠りが浅い」「夜中に目が覚める」「疲れが取れにくい」そんな変化を感じる方はとても多い年代です。でもそれは、単なる年齢のせいでも、気のせいでもありません。実は――眠りの質は、腸の状態と深く関係しています。腸は「第二の脳」ではなく、眠りを生む場所私たちの腸は、脳と迷走神経という神経で一本につながっています。このつながりは「脳腸相関」と呼ばれています。睡眠が不足すると自律神経が乱れる腸の粘膜バリアが弱くなる腸内細菌のバランスが崩れるそして結果としてセロトニン（安

【遺伝子組み換え米による静かな侵略】今日もプレアデスからのメッセージをお伝えします。(「メイの宇宙啓示」)これからお話する内容は最も深刻な段階の真実です。しかし恐れないでください、知ることであなたは守られるのです。米不足が演出される本当の目的、それはアメリカ産の遺伝子組み換え米を日本に大量輸入させることです、バイエル社かつてのモンサント、この企業が開発した新世代の遺伝子組み換え米には、人類史上もっとも巧妙な仕組みが組み込まれています。それはmRNA技術の食品への応用

こんにちは！楽天市場【腸活茶房本店】店長です。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…今年も花粉症の季節がやってきて、ツラい症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか。薬で症状を抑えるのも一つの方法ですが、「根本的に何か対策できないかな…」と感じている方もいらっしゃるかもしれません。そんな時、意外かもしれませんが、注目したいのが「腸」の健康なんです。「え？花粉症と腸って関係あるの？」そう思われるかもしれませんね。実は近年、腸内環境と免疫システムのバランスが、花粉症のようなアレルギー反応と深く関わっ

５日間で体重が2.1キロも増えた件謎が解けそうです身体の内部に水が溜まっているのか？爆食しているのならわかるけど、普段と変わらないどころか食べる量を減らしている今日は大好きな白米は食べずに朝はカレイの煮付けと納豆昼に黒糖パンをひとつとヨーグルト夜は常備菜をついばみ、りんご半分飲み物は飲んでいるお小水は普段通りでているそればかりか、いつもより💩もでているなんでだろう？💦心配になり、主治医に聞いてみました息苦しいとかむくみはないか？と聞かれてむくみはないが、階段を昇る

日差しが強くなると「紫外線ダメージが気になって…」「肌がカサカサしてきて…」というご相談がぐっと増えてきます。そんな中、最近なぜか「ビオチンって美肌にいいって聞いたんですが…」というお声がちらほら。どうやらSNSやサプリ紹介動画で“ビオチン推し”の情報が出回っているようです。でも、実際ビオチンって何なのでしょうか？そして、本当に肌にいいのでしょうか？ビオチンは「ビタミンB7」や「ビタミンH」とも呼ばれる水溶性のビタミンB群のひとつ。膚・爪・髪の健康維持に関わっているだけでなく、糖

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は月曜日ですね！！新学期に、新生活のスタート、緊張もまだ続く中で、お腹の調子が悪い。。。という方も多いはず。さらに、週末明けの月曜日は、より一層行きたくない！という心理も働いて、お

この数年ですが不登校になった方の相談が複数ありました。このようなときに使った良かったと思える漢方薬やその他があります。どうして良かったのかというのはまたの機会に書きますが、次のような処方や製品が効果を上げているようです。漢方薬定悸飲（小太郎漢方製薬）この処方はよく朝起きられない、立ち上がるとふらつく、眼の前が真っ暗になる、動悸がするというときに使われている苓桂朮甘湯とよく似た処方です。専門的には苓桂剤の種類で、気を持ち上げて頭をスッキリとさせる処方の一つです。茯苓というサ

本論文は、卵巣チョコレート嚢胞に感染しやすいヒトの特徴を検討したものです。FertilSteril2025;123:724（フランス）doi:10.1016/j.fertnstert.2024.11.002要約：2018〜2023年に三次医療機関で卵巣チョコレート嚢胞の感染と診断された女性69名（平均年齢33.4歳）を対象に、腹腔鏡（21%）あるいは17G針を用いた超音波ガイド下経膣穿刺（79%）により感染病巣の外科的ドレナージを行い（硬化剤や抗生剤の注入は行っていません）、経