抗酸化作用

昨日は夕方、ワンコの薬をもらいに病院へ行ったのですがおかげさまで下痢も嘔吐も無いので診察は無く、薬をもらって＆先生が受付に出てきてくださってお話をしただけでした先に同じく心臓が悪く、ごはんを食べなくなっていた9年めのダックスくんが、なんと一昨日亡くなっちゃったそうで…もうビックリやら悲しいやら『老犬は、急な寒さと食べ過ぎに気をつけて』と念を押されましたそうなんですよね～ワンコも早くフードが食べられるようにならないと、1日に必要な量を食べているのかどうかわからないし今度は栄養面で問題

「楽養生って、なんだか怪しい気がする…」そんな風に感じたことはありませんか？この記事では、実際の口コミや配合成分、効果の検証などを通して、「楽養生は本当に怪しいのか？」を徹底的に調べました。怪しいとされる理由や購入前の注意点、飲み方のコツなど、気になるポイントをすべて解説します。読み終わる頃には、「買うかどうか迷っていたけど、判断できた！」と思っていただけるはずです楽養生は怪しい？口コミや評判から検証「楽養生」は怪しい？という声もありますが、実際の口コミや情報を

若杉おばあちゃんの門下生、【にゃんこ食用庵】の赤松貴栄子先生の料理教室でワクワクしっぱなしまこもだけを使ったお料理4日前、かじクリニック熊本にてお顔のシミ取りをしたばかりなのでテープを貼ってるけど、目の前に座った方にお願いして撮っていただいたまこもだけの南蛮漬けでは、みりんを煮切って、温かいうちに酢を入れてまろやかにするまこもだけの周りにアワが出なくなったら返す。油は陰性なので、しっかり色をつける🩷すっかり夢中になり、あとは作る途中の画像を撮り忘れたまこもだけのチヂミに感激🤩生

雨の日が続く季節に♪注目したい「藍」のある食卓雨の日が続き、湿気が気になるこの季節食べ物の保存や衛生面も、いつも以上に気になりますよね。今回は、昔から染料や食用など暮らしの中で親しまれてきた**「藍」**について…藍の葉に含まれる成分や抽出物を対象とした研究では、・抗菌性・抗炎症作用・抗酸化作用などが報告されています藍の葉に含まれる「トリプタンスリン」やフラボノイド、ポリフェノールなど、さまざまな成分が病気や食中毒を予防・改善できる可能性が期待されています

自称無花果料理研究家です。世の中は名乗ったものが勝ちです。kindleでレシピ本までだし、レパートリーは30以上になりました。さすがに無花果農家でもこんなには作りませんね。関東では７月下中から今頃までが無花果の時期です。私が買うのは加工用です。もちろん生でも食べられますが、生より調理して使います。和食、洋食、中華にデザートなどに重宝します。栄養豊富な無花果ですが、私のように胃腸の弱い人は食べすぎに注意しましょう。皆さんは調理をするのはめんどくさいからそのまま食べる人が多いようで

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毎日の料理で使う油って、意外と悩みませんか？スーパーに行くと「米油」「キャノーラ油」など種類がたくさんあって、どれを選べばいいのかわからなくなるんですよね特に健康を意識している方ほど、「体にやさしいのはどっち？」「揚げ物に向いているのは？」と気になる方も多いと思います実は、米油とキャノーラ油には原料や栄養成分、風味などにしっかり違いがあるんですRakuten24グループ3回使える800円Offクーポンあります。※6月1日9:59分まで

オリザ油化オリザの米油1650g878円(価格変更あり)食用米油🌾原材料名食用米油(国内製造）保健機能食品栄養機能食品(ビタミンE)※ビタミンEは抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。※305番にありました🌾🌾🌾

先日、ダンサー時代の古い友人との飲み会がありました４６歳ににしてご結婚されたという事でしかも奥様の年齢は５３歳という奇跡のような結婚で懐かしいやらめでたいやらで大騒ぎこういう時お酒が飲める人間とは幸か不幸か飲み過ぎちゃうんです飲酒は適量にという標語は私もよく理解しているつもりなのですがお酒って気持ちで飲むのでこういうめでたい日はついつい度が過ぎちゃうんです翌日激しい二日酔いにはならなかったのですがかなりの脱力感無

今月発売されたばかりの、SOFINABASIC＋（ソフィーナベーシック）●うるおいターボ化粧水●うるおいターボ乳液ここ2週間くらい朝メインでよく使ってるのですが、実際に使ってみて「けっこう良いかも！」と感じているところ！「化粧水1本で美白・毛穴・ハリなど、いろんな美容悩みをまとめてケアしたい！」というのを求めるならちょっと方向性が違うかもしれませんが、✓ベタつくスキンケアが苦手✓無香料のスキンケアが好き✓化粧水・乳液は2,000円前後

皆さん、こんにちは♪最近、話題になってる「ブロッコリースーパースプラウト」を定期的に食べるように心がけてます。ブロッコリースーパースプラウト購入価格158円（税抜）※2025.11.12購入時（OKストア）他のお店だと198円が多いからOKストア安い！ブロッコリースーパースプラウトには栄養がたくさん！ブロッコリースーパースプラウトは、発芽3日目のブロッコリーの新芽。スルフォラファには、強力な抗酸化作用がある。他にもビタミンC,E、葉酸などが含まれ

私が数年前から毎日飲んでいるにんじんジュースの話🥕最近、りんごを買い忘れてにんじんだけで作ってみたところあれ？意外といける！ということでそれからは、にんじんジュースを毎日飲んでいます🥕何故かというとにんじんジュースを飲まないとビタミンA不足になるしこれを飲んでると体の中から綺麗になる気がするからビタミンAって意外と普通の食事からは摂りにくいんですよね。そんなんで飲み始めたわけですが作り方をご紹介材料にんじん1/3(70〜100g)エリストリール大さじ

eri.​身長・158cm靴のサイズ・23.5〜24cm骨格・ウェーブこんばんはお昼の記事もたくさん見ていただきありがとうございます！『3年ぶりのコラボ商品はシャツ以上ジャケット未満！』eri.​身長・158cm靴のサイズ・23.5〜24cm骨格・ウェーブこんにちは昨日の記事もたくさん見ていただきありがとうございます！『コラボシャツ…ameblo.jp明日20時発売明日20時からはサテンシャツともうひとつコラボ商品が発売します！！suisosum×e

明けましておめでとうございます♪本年もどうぞよろしくお願いいたします。2026年最初の紅茶は『MARIAGEFRERESマリアージュ・フレール』十二支の紅茶｢シュヴァルテデシーニュ馬」‘午年’がテーマになっています。春摘みのダージリンに柑橘類とジンジャーと抗酸化作用をもつというクコの実をブレンド！鮮やかなイエローの缶が活き活きとしていて、いい一年が始まりそうですね。…昨年は苦手な‘巳年’だったので、新年のお茶は見送っていました（笑）毎年のことですが、

あんにょ〜ん3月のメガ割で購入したヨエスターフォーミュラグルタチオン3月半ばから1ヶ月間利用『Qoo10メガ割☆お初♡ヨエスターグルタチオン(◍•ᴗ•◍)❤』あんにょ〜ん🇰🇷✈️からQoo10メガ割第2弾エスターフォーミュラグルタチオンダイレクト5X届きました〜２個買うと1個おまけ🎁つまり２＋１でございます🤭こちら…ameblo.jpまだ２ヶ月残ってるけど1ヶ月分が無くなったのでこちらを飲んでみることにイルヤン薬品（일양약품）アイチオン아이치온飲む白玉注射としてエ

2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営：DogCafeRUDI淡路島で貸別荘経営：HUGmeOCEAN（ハグミーオーシャン）※本記事にはPRを含みますご訪問ありがとうございます

《ざくろそのまま》コストコで購入した『ざくろそのまま』のご紹介です。【1袋】SSBざくろそのまま20gx20袋コストコ濃縮ゼリー砂糖、甘味料、酸味料不使用コラーゲン個包装詰め合わせばらまきおやつ誕生日クリスマスハロウィンパーティープレゼントバレンタインホワイトデー3,980円以上購入で送料無料楽天市場2,460円Costcooriginalsetざくろそのままざくろゼリー400g20g×20本2箱セットざく

久しぶりに、アルビオンの先行乳液を購入したんですけど、アラサーくらいの時にけっこう使ってた時期があるのですが、フラルネにリニューアルしてからはなんとなく遠のいてたんですよね今回、久しぶりに使ってみたら……アルビオンの乳液、やっぱり良いな～となりましてちなみに、今回購入したのはアルビオンフラルネフルリファインミルクfM(200g)アルビオンの乳液といえば洗顔後すぐの肌に化粧水より先に使う「先行型」。角層を整えながら、キメの整った、なめらかで美

こんにちはmiwakoです♡🫀腎臓・肝臓・膵臓が弱ったときの「ミルク」選び最近は「牛乳だけでなく、豆乳やアーモンドミルク」など、いろんな種類のミルクを選べるようになりました。でも、腎臓・肝臓・膵臓が少し弱っているときは、どれを選んだらいいのか迷いますよね。今日は、4つのミルクを臓器のケアという視点からまとめてみました。⸻🥛牛乳•タンパク質・カルシウムが豊富で栄養バランスは良い•ただし、脂肪やリン・カリウムも多く、腎臓や肝臓に負担になることも•膵臓が弱っている時は「脂質

最近健康志向のチョコレートへの注目されていますね！カカオ80%台のチョコレートを選ぶとき、よく耳にするのがこの2つ。明治の「チョコレート効果カカオ86％」と森永の「カレ・ド・ショコラ＜カカオ88＞」「カカオ分が86%と88%？ほとんど同じじゃない？」「でもメーカーが違うと、味も効果も違うの？」って迷う方も多いのではないでしょうか。ということで、この記事ではハイカカオ界の最強ライバルを、成分・味・そして気になるコスパで徹底比較していきます！チョコレート選び

山を降りて、街へ出稼ぎに。きらめく都会は誘惑が多い（笑）たまに出かけるものだから、だいたい夜は友人たちとの楽しいおしゃべりタイム。ということは、おいしいものを食べて飲んで～となる。さすがに疲れた…。（←「胃」のセリフ）3日間、そんな食事が続いて「胃腸」が悲鳴を上げている。なのに、胃薬を飲んでまで食事をしようとしている自分に呆れました。これはだめだ！今日は夕飯をぬこう。『養生訓』の益軒先生（貝原益軒）が言うように、すぐに横にはならず、少し歩こう。さらに水分をこまめに摂って、早めに寝ました。

飲む美容ケア♡アスタキサンチン10mgを1日たった1粒で強い日差しが気になる季節って、塗るケアはもちろんだけど「内側からの美容ケア」も気になりませんか？♡そこで今回新発売のLipo+AstaRich（リポアスタリッチ）続けてます♡新発売記念C子限定半額クーポンもらってるのでお使い下さい♡C子限定半額クーポン1日たった1粒でアスタキサンチン10mg配合！しかも紅鮭約4切れ分相当※なんです。※紅鮭1切れ80g当たり2.5mgとして換算◆そもそもアスタキサン

昔からこういうパッケージでおなじみのグリコマイルドカフェオーレ[冷蔵]江崎グリコマイルドカフェオーレ500ml×10個Amazon（アマゾン）グリコマイルドカフェオーレ500ml×20個【冷蔵】楽天市場セブンイレブンでちょっと違うデザインのパッケージを見つけて思わず手に取ってしまいましたカフェショコラ味…！パッケージのふわふわムースと、チョコレートソースがめちゃくちゃ美味しそうなんですけどスタバとかでありそう…！

最近コンビニやスーパーでは健康志向のチョコレートを見かけることが多くなりました。血糖値を抑えられる午後の仕事も眠くなりにくいから、はかどる！などといった感想をSNSでもよく見かけます。そんな健康志向チョコレートの中でも、明治の「オリゴスマート」(オリゴ糖ミルクチョコレート)と「チョコレート効果」は、もう定番中の定番ですよね！でも、この２つどちらも体に良さそうだけど、「結局、効果がどう違うの？」「私にはどっちが合ってるの？」って迷いませんか？そこで今回は、今注目され

抗がん剤を使わずに前立腺がんを克服した正体は重曹でした。■抗がん剤を使わない選択前立腺がんと診断された際、家族が抗がん剤で強い副作用に苦しんだ経験があり、抗がん剤治療を受けず、別の方法を試した。重曹を水に溶かして飲む尿のpHを測り、体をアルカリ性に保つ意識をする岩盤浴などで体温を上げる高濃度ビタミンC点滴を受けるこれらを続けた結果、検査値が改善し「がんが消えた」と感じたのです。父親が肝臓がんを患った際、丸山ワクチンや特定の食品を取り入れたところ、腫瘍が小さくなったと感じたそう

はじめにナッツは健康に良い食品として広く知られており、これまで心血管疾患や糖尿病、脂質異常症の予防に役立つ可能性が多くの研究で示されています。しかし、腎臓病との関係についてはあまり多くの研究がありませんでした。そこで、2022年に米国で報告された研究では、ナッツ摂取と慢性腎臓病との関連が詳しく調べられました。ナッツを食べる人では慢性腎臓病が少ないこの研究では、米国の国民健康栄養調査（NHANES）に参加した成人約6,000人を対象に、ナッツを食べる頻度と慢性腎臓病の有無との関係を解析し

🍱なぜお弁当のご飯に“黒ごま”がのっているの？お弁当を開けた瞬間に目に入る、真っ白なご飯の上の“黒ごま”。見た目のアクセントにもなってるけど、**「なんで毎回のってるの？」**って思ったことありませんか？🤔実は、あの黒ごまにはちゃんとした「理由」と「役割」があるんです！💡理由①：彩りをよくして“おいしそう”に見せるため！まず1つ目の理由は、見た目のバランス。白いご飯だけだと、全体がのっぺりしてしまいます。でも黒ごまをパラパラとかけることで、白と黒のコントラストが生まれ、食欲

ご自身を含め、身内の方にパーキンソン病に罹患されている知人が複数人いらっしゃいます。パーキンソン病は、50歳以上の方が多く発症する神経の病気で、日本では65歳以上の100人に1人がパーキンソン病を患っているとされています。パーキンソン病は、運動症状だけでなく、疲労感・睡眠障害・便秘・気分の落ち込みなど、日常生活の細かな部分にまで影響が出やすい病気です。「薬が効いている時間と効いていない時間の差が大きい」「生活の質（QOL）が安定しない」という悩みを抱える方は少なくありません。そんな中

美容雑誌LDKtheBeautyで2025上半期ベストコスメ美白美容液部門第1位を獲得した肌美精薬用美白美容液を使い始めてみました～肌美精ターニングケア美白薬用美白美容液30mlスキンケアビタミンCトラネキサム酸シミそばかす楽天市場LDKtheBeautyは、実際に商品をテスト・比較して評価する雑誌。比較検証で1位ということは期待できるかも！と思ったんですよね実はこの美容液、けっこう前に

最近、よく作っているのが「黒ごま豆乳プリン」。黒ごまが美容にいいと聞いて、髪や肌のために何か手軽に取り入れられないかなと思ったのがきっかけです。ところが、作り始めてみたら、意外にも娘が気に入ってしまって。今では私よりも娘のほうがよく食べています（笑）。材料はとてもシンプル。【黒ごま豆乳プリン】・黒練りごま20g・はちみつ50g・ゼラチン5g・無調整豆乳300gまず、フライパンに黒練りごま、はちみつ、ゼラチンを入れ、ゴムベラでよく混ぜます。そこへ無調整豆乳を加えて、弱