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65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2024年Ameba20thAWARDブログドリーム部門受賞しました掲載許可いただいていますAmebaLIFE2023年12月11日初の著書『ラクに楽
「楽養生って、なんだか怪しい気がする…」そんな風に感じたことはありませんか？この記事では、実際の口コミや配合成分、効果の検証などを通して、「楽養生は本当に怪しいのか？」を徹底的に調べました。怪しいとされる理由や購入前の注意点、飲み方のコツなど、気になるポイントをすべて解説します。読み終わる頃には、「買うかどうか迷っていたけど、判断できた！」と思っていただけるはずです楽養生は怪しい？口コミや評判から検証「楽養生」は怪しい？という声もありますが、実際の口コミや情報を
真菰まこも‥その歴史は古く、縄文時代から人々の生活に深く関わってきました。水辺に生え、神聖な植物として崇められ、神社のしめ縄や神楽の道具などに使われてきました。万葉集には、マコモを詠んだ歌が多くみられ、人々の暮らしの中に深く根ざしていたことがわかります。「五臓（心臓・肺臓・肝臓・脾臓・腎臓）の邪氣を利し、毒を消す」と記されています。ネットよりマコモダケを庭のバケツに植えたことは以前のブログに書きましたが、こんなに大きくなりました。これがマコモダケです。柔らかくて美味しそう！そして大
「助からないよと分かっていても、抗がん剤を続けさせる医者がいる」この言葉は、がん治療の現場に長年いた医師だからこそ語れる“リアル”医療の裏側を知る人間だからこそ言える、強烈な告発ではないでしょうか。抗がん剤がほとんど延命に寄与しないがんがあり、5年生存率が「やった人とやらなかった人で差がない」ケースもある。それでも“標準治療だから”という理由で投与される現実。日本の抗がん剤の効果や安全性を調べたデータ（臨床試験などの結果）には、都合の良い偏り（バイアス）が含まれていて、薬の本当
2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営：DogCafeRUDI淡路島で貸別荘経営：HUGmeOCEAN（ハグミーオーシャン）※本記事にはPRを含みますご訪問ありがとうございます
《ざくろそのまま》コストコで購入した『ざくろそのまま』のご紹介です。【1袋】SSBざくろそのまま20gx20袋コストコ濃縮ゼリー砂糖、甘味料、酸味料不使用コラーゲン個包装詰め合わせばらまきおやつ誕生日クリスマスハロウィンパーティープレゼントバレンタインホワイトデー3,980円以上購入で送料無料楽天市場2,460円Costcooriginalsetざくろそのままざくろゼリー400g20g×20本2箱セットざく
eri.身長・158cm靴のサイズ・23.5〜24cm骨格・ウェーブこんばんはお昼の記事もたくさん見ていただきありがとうございます！『3年ぶりのコラボ商品はシャツ以上ジャケット未満！』eri.身長・158cm靴のサイズ・23.5〜24cm骨格・ウェーブこんにちは昨日の記事もたくさん見ていただきありがとうございます！『コラボシャツ…ameblo.jp明日20時発売明日20時からはサテンシャツともうひとつコラボ商品が発売します！！suisosum×e
毎日の料理で使う油って、意外と悩みませんか？スーパーに行くと「米油」「キャノーラ油」など種類がたくさんあって、どれを選べばいいのかわからなくなるんですよね特に健康を意識している方ほど、「体にやさしいのはどっち？」「揚げ物に向いているのは？」と気になる方も多いと思います実は、米油とキャノーラ油には原料や栄養成分、風味などにしっかり違いがあるんですRakuten24グループ3回使える800円Offクーポンあります。※6月1日9:59分まで
私が数年前から毎日飲んでいるにんじんジュースの話🥕最近、りんごを買い忘れてにんじんだけで作ってみたところあれ？意外といける！ということでそれからは、にんじんジュースを毎日飲んでいます🥕何故かというとにんじんジュースを飲まないとビタミンA不足になるしこれを飲んでると体の中から綺麗になる気がするからビタミンAって意外と普通の食事からは摂りにくいんですよね。そんなんで飲み始めたわけですが作り方をご紹介材料にんじん1/3(70〜100g)エリストリール大さじ
前々から気になってたキュレル乳液ケアメイク落としやっと買ってみました＼5/24は買い時!超トクで購入数に応じて最大15%OFF／【花王認定ショップ】キュレル潤浸保湿乳液ケアメイク落とし200ml楽天市場というのも、最近疲れて気づいたら寝落ち…っていう状況が増えてたからさすがにメイクだけでも落としてから寝落ちしたい！ということで、一時期、売り切れるレベルで話題になってたキュレルの乳液メイク落としを今こそ試すタイミ
「それって実際どうなの会」の次回の放送予告がありました。8月26日(水)夜7時からです。巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会TBS「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」の番組情報ページです。www.tbs.co.jp（公式から）【料理にトマトをプラスすると太らない？ザ・たっちの双子検証】身体に良いイメージのトマトだが、料理にプラスすると太りにくくなると、ある専門家は言うが、そんなウマイ話があって良いのか?人類のギモンを、双子のザ・たっちが解き明かす！通常の食事を食べる
私たちの病院では、命のスープを飲んでいる子がたくさんいます。今日は、「グルタチオン」について説明します。●グルタチオングルタチオンとは、体内に存在する非常に重要な抗酸化物質で、主に肝臓で作られる小さなペプチド（アミノ酸の集合体）です。具体的には、グルタミン酸・システイン・グリシンという3つのアミノ酸から構成されています。大きく分けて、次のような働きがあります。①抗酸化作用活性酸素を無毒化し、細胞の老化やダメージを防ぎます。いわば「体のサビ止め」のような役割です。②解毒作
皆さん、こんにちは♪最近、話題になってる「ブロッコリースーパースプラウト」を定期的に食べるように心がけてます。ブロッコリースーパースプラウト購入価格158円（税抜）※2025.11.12購入時（OKストア）他のお店だと198円が多いからOKストア安い！ブロッコリースーパースプラウトには栄養がたくさん！ブロッコリースーパースプラウトは、発芽3日目のブロッコリーの新芽。スルフォラファには、強力な抗酸化作用がある。他にもビタミンC,E、葉酸などが含まれ
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日の動画です！！▶【ビタミンCの約6000倍*】『アスタキサンチン』最強クラス*抗酸化成分の美肌効果をプロが解説！肌の酸化を防ぐメリットとスキンケア活用法〈目次〉0:00はじめに0:12美容マニアに大人気！【アスタキサンチン】のスキンケア効果をプロが解説1:31そもそも「アスタキサンチン」って何？”自然界最強クラス*“の抗酸化成分の正体2:59「シワ」や「シミ」の根本原因も『酸化』！？「抗
こんにちは！スタッフNですお知らせですクリニックは9月24日まで休診となります🙇♀️25日(金)より通常診療となります恐れ入りますがお間違えのないようお願いいたします本日は最近新しくお取り扱いを始めましたシスペラオリジナルプラスについてご案内させていただきますシスペラオリジナルプラスとは？有効成分システアミン…高い美白効果と抗酸化作用アイソバイオニックアミド…美白、抗炎症、抗酸化、光老化の改善を配合した、洗い流すタイプの美白クリームですトレチノイン・ハイドロキノン療法
Q:年齢肌が気になるのですが、リ・ダーマラボのスキンケアの理想的な組み合わせを教えて下さい。永井先生からのA:モイストゲルプラス・モイストゲルホワイトはスキンケアの中でも特に基本中の基本と言われる保湿にこだわっています。まずは保湿でお肌を健康な状態に保ちながらも、年齢や個人個人のお悩みなどさまざまなご要望にお応えできるよう、さらにプラスアルファの効果を期待して計画されたものがモイストCセラムとレチノールCスキンリニューになります。モイストCセラムは美容液や乳液のような
〔エントリーでポイント5倍！〕大塚製薬ファイブミニ100ml瓶30本入〔食物繊維トクホ特保特定保健用食品〕楽天市場皆さん、こんにちは！今回は、特定保健用食品「ファイブミニ」を30本飲み続けて、その効果を徹底検証してみました。「ファイブミニって本当に効くの？」そう思っている方は、ぜひこの記事を読んで参考にしてみてくださいね。私も最初は半信半疑だったんです。でも、実際に30本飲んでみて、色々な変化を感じました。この記事では、*ファイブミニを飲んで
最近健康志向のチョコレートへの注目されていますね！カカオ80%台のチョコレートを選ぶとき、よく耳にするのがこの2つ。明治の「チョコレート効果カカオ86％」と森永の「カレ・ド・ショコラ＜カカオ88＞」「カカオ分が86%と88%？ほとんど同じじゃない？」「でもメーカーが違うと、味も効果も違うの？」って迷う方も多いのではないでしょうか。ということで、この記事ではハイカカオ界の最強ライバルを、成分・味・そして気になるコスパで徹底比較していきます！チョコレート選び
果実発酵酢の「美酢（ミチョ）」から登場している「美酢プラスブルーベリー」果実酢本来の健康・美容効果に加え、ブルーベリーの抗酸化作用と、現代人に不足しがちな「鉄分」を効率よく補給できるのが大きな効果（メリット）です。具体的には1.ブルーベリー特有の効果眼精疲労の和らぎ・エイジングケア：ブルーベリーの濃い紫色には、強力な抗酸化作用を持つポリフェノールの一種「アントシアニン」が豊富に含まれています。目の健康をサポートするだけでなく、体の酸化（老化）を防ぎ、美肌やアンチエイジングに役立ちます
はじめにナッツは健康に良い食品として広く知られており、これまで心血管疾患や糖尿病、脂質異常症の予防に役立つ可能性が多くの研究で示されています。しかし、腎臓病との関係についてはあまり多くの研究がありませんでした。そこで、2022年に米国で報告された研究では、ナッツ摂取と慢性腎臓病との関連が詳しく調べられました。ナッツを食べる人では慢性腎臓病が少ないこの研究では、米国の国民健康栄養調査（NHANES）に参加した成人約6,000人を対象に、ナッツを食べる頻度と慢性腎臓病の有無との関係を解析し
昨日、放送がありました。『それって実際どうなの会「食後のお酢に驚きの効果!?」』巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会TBS「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」の番組情報ページです。www.tbs.co.jp1ヶ月ぶり？久しぶ…ameblo.jpチャンさん、いつも以上にスゴい量を食べていたので、あれであの結果なら、やはり、お酢は効果があったように思いました。まだ、ご覧になっていない方はティーバでどうぞ。https://tver.jp/episodes/ept6gtw
こんにちはーどーも私です先日、友達とナチュの森へ遊びに行ってきました🚗♪ナチュの森を訪れるのは7年ぶりということで、かなり久しぶり。生憎のお天気ではありますが、屋内でも十分楽しめるので良しとしましょうまず初めに親子で楽しめる体験型施設の自然と科学のミュージアム、廃校となった中学校をリノベーションして誕生した森の工舎へ初潜入⇩館内ではフレグランスデザイナー監修の「香りのラボ」、本格的な蒸留を間近で体験できる「蒸留実験室」、知的好奇心を刺激する「森の図書室」「香りの図書室」「えほんの部
SNSで花粉症の症状にカルダモンという香辛料が効く、ということを聞いて、早速試してみたくなったので購入してみました。じゃん！amazonで1000程度。粒いっぱい入っています。カルダモンは古くから香辛料や胃薬などとしても使われてきましたが、種類としてはショウガ科の多年草が主なもので、和名はショウズクといいます。１，２cmの小さい果実の内側に、黒っぽい種子が一塊となって入っていて、柑橘系・ミント系のさわやかな香りがします。この果実を乾燥させたものがスパイスとして出回っています。カル
＼楽天お買い物マラソン開催中／エントリーはこちら導入美容液って使っていますか？わたしは今まではその後に使う化粧水や美容液が肌に入っていきやすいかなって理由で角質トナーのようなものを使っていたんですが、友利新さんのYouTubが面白くて違うもの使ってみよ！って思ったのでざっと内容まとめてみました友利新さんYouTubeより引用導入美容液を使う目的は？たぶんわたしのように後に使う美容液などの浸透をよくするというのを目的に使っている人も多いかなと思うのですが、今の化
こんにちは、ラティアです。外出時、「ティントリップは落ちにくいから便利！」なんですがでも。。。唇がカサカサする縦ジワが目立つなんだか唇が薄くなった気がするそんな経験はありませんか？実は唇は皮脂腺がなく、とてもデリケートな部分。乾燥を繰り返すことで、コラーゲンやエラスチンがダメージを受け、ハリが低下。縦ジワが増え、年齢を感じる口元になりやすいのです。そこでおすすめしたいのが、「ミスナインパーフェクトグロス」ただのグロスではありません。美容液のように唇をケアしながら
最近またリピ買いしたのがHABA高品位「スクワラン」30mLリピ4回目になるくらいのかなりお気に入りアイテム✨この高品位「スクワラン」、20代の頃にも使ったことがあるんですがそのときは……これ、何がそんなにいいんだ？と、正直あまり良さが分からなかったんですよね当時、そこまで乾燥が気になっていたわけでもなかったのでだんだん使わなくなったのですが、40歳を目前にして、少しずつ「なんか肌の乾燥が気になるな」「ちょっと肌の油分が減ってきた？」と思う
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐いつも感謝しています✨京都でニュースキンの正規販売代理店をしてるまりえです😊今日も元気に行きまーす🌻⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐🍓そもそも"ニュースキン"ってなに??🍓ニュースキンは1984年創業アメリカユタ州に本社がある「ニュースキンエンタープライズ社」のことです「あなたにとって良いものだけを」をポリシーに優れた品質のサプリメントやスキンケア製品を製造販売するMLMの会社です🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰ニュースキンジャパ
先日、ある方のブログで、炒り玄米が身体に良いとの事でしたので、本日実際に作って見ました！炒り玄米の作り方材料-玄米適量（例：1カップ）手順1.**玄米を洗う**玄米を軽く水で洗い、汚れやほこりを落とします。洗った後はしっかり水気を切ってください。2.**炒る準備**厚手のフライパンまたは鍋を中火にかけます。油は使わず、乾いた状態で行います。3.**玄米を炒る**フライパンに玄米を入れ、焦げないように絶えずかき混ぜながら炒ります。約10〜15分続けると、玄
毎月1日は＼楽天ワンダフルデー／こちらからエントリー9月に入ってもめちゃくちゃ暑いけどようやく今週から気温が下がりそう！お天気も悪そうだけどアニュアンスの秋服がめちゃくちゃ好み♡レースのスカラップがクラシカルで可愛すぎ♡予約しますこのピアスと合うanuansレーススカラップカーディガンアニュアンストップスカーディガンホワイト【送料無料】楽天市場18,920円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【最大2万円OFFクーポン対象・9/1限定】CHANE
2本セット薬用サメミロンエース20ml使用期限2022年10月日誠マリンスクワレン医薬部外品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}薬用サメミロンエース20ml2本セットのレビュー記事ですね。使用期限が2022年10月とのこと、気になるところをしっかり検証していきましょう！まず最初に、結論からお伝えしますね。使用期限切れの可能性がある「薬用サメミロンエース」を使うかどうかは、慎重に判断する必要があります。この記事では、商品の状態を確認する方法や、
