抗酸化作用

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あちー私は毎日運転するのですが今のところシミも特にでずすんでいます。ただし、以下２点で徹底的な抗酸化をしています。１．抗酸化の美容液を朝晩塗る（外から）２．ビタミンＣを飲みまくる（中から）ビタミンCの重要性についてはこちらの過去記事を読んでみてくださいnana『ビタミンCの役割とスキンケアに必要な成分。』語る、とかウザイ～けど語るインスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎コ

みなさん、スキンケアにビタミンCはお使いですか❓使っていいない方は必須です。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。※LINEにてお名前をお知らせください。なにはなくともビタミンC美容液をぬって百利あって一害なし！国民全体が塗るべきです（おおげさだが）

ご訪問いただきましてありがとうございます東京南青山の美容クリニックレカルカクリニック表参道美容ナースの純子と申します。最近密かに入ってブログをサボってるせいですなんと10日で売り切れてしまった大人気の施術プラチナムプラピールが本当にすごいんです施術時間:15分価格:初回16500円通常19800円なんとレカルカクリニックだからできる日本初上陸ピーリングって美容施術のベースに入れたい基本的すぎる治療なのですが施術中チリチリヒリヒ

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「まぐろ・カジキの「血合」新ネーム発表・記念講演会」に出席しました。まぐろ未病改善効果研究会山本浩司会長の挨拶の後、血合の新ネームは、『くろば亭』山田芳央氏の書道パフォーマンスにより発表されました。新ネームは……？「茜身」（あかねみ）」に決定しました！〈記念講演〉講師：○マリアンナ医科大学遊道和雄聖難病治療研究センター長○国立研究開発法人水産研究・教育機構水産技術研究所環境・応用部門水産物応用開発部山下由美子研究員まぐろ血

年末年始、食べ過ぎのケアおすすめ！５種のハーブティー忙しい年末が終わり、ホッと一息つく頃、毎年悩むのは体重の増加です。「わ～！休みだー」って思って、ついつい食べ過ぎてしまいますそんな時いつも助けを求めるのが、ハーブティー。食べ物に手を出す前に、ハーブティーに手を出して（笑）体重の増加を抑えています。1、マルベリー（桑の葉）。糖質の吸収を抑えることができるので、食事の前に飲むといいです食後より、食事前が効果的で、体重の増加、血糖値の上昇を抑えます。単品でも飲みやすいですが

オススメしたいものがたくさんあるのになかなか紹介できていませーん！今日は私のお気に入りのCBDアイテムについてキュアベアのCBDベイプとCBDバスボムCBDというものについては以前にも書いたことがあります。カンナビジオール（CBD）は現在、ヨーロッパ・アメリカ・カナダなどを筆頭に、大ブームを巻き起こしている、大麻に含まれる生理活性物質です。この世界的に注目されている成分「CBD」は、世界保健機関（WHO）でも効果が認められている抗酸化作用や抗炎症作用があるといわれ

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【大河内志保】準備3分！むしろ食べた方が体に良い！保存袋一つで出来る簡単ヘルシー豆腐ココナッツミルクアイス美容健康アイスクリームココナッツミルクにはラウリン酸という免疫力アップをさせる効果があり、血糖値を上げにくく抗酸化作用が強い為、美容にも良いとされていますい。豆腐タンパク質で動物性のクリームよりも動脈硬化を防ぎプロテインが豊富で健康的な肉体を作ってくれます。免疫力アップのマヌカハニーとココナッツミルクで腸活にも良...youtube.com

今週の私のお取り寄せ品㊙️㊙️㊙️大公開します㊙️㊙️㊙️㊙️大根おろしをする私↓↓三重県から取り寄せた野菜↓↓日本には四季があります！旬の食材を取り入れるべし！旬の食材は栄養価が高く、食べるだけで健康になれる🤝お野菜の抗酸化力、葉緑素(クロロフィル)、酵素力、そして、様々なファイトケミカルに注目してます㊙️㊙️菊芋↓↓生命力の強い野菜✨✨✨✨✨春菊、からしな！抗酸化や酵素の力を最大限に発揮できるお野菜を絶えず求めて✨✨全国各地から、農家さんに連絡をして直送してい

YouTube〝AYUMIの暮らし“で、玉ねぎの皮茶（玉ねぎの皮のお茶）の作り方をアップしました♪https://youtu.be/p5CTf8nq20Y玉ねぎの皮を捨てるのは〝もったいない“☺️玉ねぎの皮にはケルセチンという、抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富で毒だしのデトックス、美肌、酸化対策…身体の巡りを良くしてくれます♪先日、断食（ファスティング）した時には、このお茶も飲んですごしました作り方も簡単ですYouTube〝AYUMIの暮らし“のチャンネルにて、作り

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日々暗い気持ちになるニュースばかりですが、今できることは何かよくよく考えて、前向きに進んでいきたいものです桜もまだ咲いていますが、家の近くは葉桜に葉桜もきれいですねこれから元気な緑が生えてくると思うとウキウキした気分になりますここ最近寒いので豚汁寒い日にはなぜか無性に飲みたくなります風邪をひいて食欲がない方にもおすすめ豚肉としょうがをちょっとの油で炒めたら、ねぎ、にんじん、なすを加えてさっと炒めて、だしで煮て、最後にお味噌を溶かし入れてひと煮立ちさせたら出来上