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今日は終業式1年間本当によく頑張りました1年前の今頃は、プールもまだバタ足くらいしか出来なかったのに、(緊張して毎回泣きそうになってた)今では、4泳法出来るようになったし、縄跳びも全然だったのに、今は二重跳びの練習してるし、(まだ出来てない)チアも習い始めて、やった事の無かった、側転🤸♀️、バックウォークオーバーも綺麗に出来るようになったし、なんと言っても、小学校皆勤賞です1年間、1度も体調を崩さず、学校を嫌がることも無く、(Nちゃんと色々あったけど)『ついにブチ切れ
おはようございまーす。今朝の富田林は曇りの18℃です。【今朝のシルバー川柳です】「手の震え地震来たかと勘違い」だいぶ揺れたね(笑)でもホンマの地震やったら大変やからね。さぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす♪皆さんも笑顔で素敵な一日をお過ごし下さいね♪エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶本日美容室ご予約空きがございます♪ご希望のお客様はお電話にて承っております。尚、オーナー木全はお寺の法務のため午前中のみの受付とさせて頂いております。0721-29-1465お待ちしておりま
こんばんは、crinum717です。今日は50代からの一日一食生活について、ちょっとシェアさせてください。私は2年前から平日だけ一日一食生活を実践しています。なんでかって?最初のきっかけは、多忙な部署への異動でお昼休憩がなかなか取れなくなったことです。やっと、休憩できるのが15時~16時。そうなるとお弁当を食べる気にならず、ちょっとお菓子をつまむ程度。そんな生活が2~3か月続いたころ、「あれっ、なんだか最近仕事中眠くならない。おまけに、風邪もひきずらくなったなぁ。」って気
ここのところブログ書く頻度が激減。書きたいことはあるんです。実は何度か途中まで書いた。のだけど、なんか文章タイピングするのが億劫になってきて。指も脳も両方ね。なんか疲れちゃう。なんども途中で消しましたかいててオチもないし(って、これ必要ないんだけどさ)文章の整理ができないし、脈略なくなるし。自分でも書いててよくわからなくなる。あれ、何を書いてたの?って。これって、更年期?老化????まぁ両方ね。ということで、今後は老化防止のためにもも
今年のお正月明けちょっと思ったんです私自身もう17年飲んでいる高分子コラーゲン飲むの止めたらどうなるんだろう???って・・・正直飲み続けて本人顔が変わらないからイマイチその凄さが分からないなって思ったんですずっとこの顔なんだもんwwwでもね完全にストップする勇気がないわけですよいきなりこんな風に浦島太郎みたいな急激な変化・・・あると怖いよね(無料画像)さぁ~果たしてどうなるのか!?
全米が泣いたモーニングとか言って以前これを紹介しました。お土産(卵半パック)付き600円実はこれ以上にすごいなと思うモーニングがあったのでご紹介します。岐阜県坂祝(さかほぎ)町上海亭坂祝町は三菱パジェロの工場があってうるおっていたのですが今はなくなって……と思ったら大王製紙様が来てくださるそうでありがたい。エリエールでございます。上海亭中華料理屋さんです。中華モーニングをいただきます。他のお料理もお値段もがなかなかリーズナブルです。中華
ただの老化現象ですが40代になってから体毛に変化が起こっています。体のことはちょっと話しにくいので顔の話を。いつ頃からか、もみあげ付近の頬や口元の産毛が濃くなったなと思っていたのですが、それ以外にも何か違う気がしていました。どこか何かが老けたのです。ある日、ナチュラルメイクの50代の女優さんを見て気付きました。その方々はいつもとても若々しく見え、さすが女優さんは違うなと思っていたのですが、ある日の姿はなにかぼやけてモッサリしていました。何だろう?目元が疲れてる?
こんにちは女性の不調を減らすお食事コンサルタント野原みちよです花粉症の症状がすごく軽くなりましたというご報告を毎年たくさんいただきます。お食事を改善して、アレルギー症状が良くなる方が、私のクライアントさんにはすごく多いのです。花粉症だけでなく、お子さんのアレルギー性鼻炎などがよくなり薬を手放せた、というお声もとても多いです。皆さんに共通している食事改善は、小麦を減らし、砂糖、食品添加物も出来る限り減らしたことです。朝のパンをごはんにして、うどん、パスタ、ピザ
今回は、「笑顔でいること」が自分の心身に好影響を与える、というお話です「笑顔」といえども筋肉運動口角を上げるには、頬の筋肉が大切ですが40歳を過ぎると口角が下がり口が「への字」になる人が多いようです人相学にも詳しかった「小林正観さん」によると「頬の筋肉」は「胸の筋肉」と連動していて下がり具合が比例している、とのことスタイルを気にされている女性とっては口角を上げることは重要ですねさらに、口角を上げると、近くの「ツボ」が刺激され「老化物質」の分泌が抑制されるとともに
私はこんな人私・夫・しーちゃんの3人家族オタク主婦でアニメ・ゲーム・漫画大好物念願のマイホームゲットしたからその辺のことをつらつらと…なお趣味部屋は作れなかった模様もう冬も終わりだねえ実は今年の冬試してたことあって実は私冬になると温熱じんましんが出やすくて足がすごくかゆくなっちゃうんよ(詳しくはコレ)『冬の恐怖!かゆみが止まらない温熱蕁麻疹が来てしまった!』私はこんな人私・夫・しーちゃんの3人家族オタク主婦でアニメ・ゲーム・漫画大好物
美容賢者の皆さまは、日焼け止めを塗るとき、日焼け止めの強さを表す「SPF値」や「PA値」と同じくらい大切だとされるのが、日焼け止めを「塗る量」という事は、ご存知ですよね日焼け止めのパッケージに記載されているSPFの測定試験は、「1平方センチメートルの広さにつき、塗布量2㎎」と規定とされています。つまり、この量を塗布しないと、記載どおりの効果が得られないという事仮に、顔の大きさを大体400㎠(20㎝×20㎝)で計算すると、、、顔全体に必要な日焼け止めの量は800
「時間」の話をしましたが時間とは何か?変化とシフト・時間と次元このことが分かってくると「老化を止める」「若さを保つ」「若返る」という事も可能になります。私達は地球の自転公転や時計の針を止めることはできませんが「自分の時間」は止める事が出来るんです。いつまでも若い人と早く歳をとる人がいるのは「その人」と「その人」では時間の流れ方が違うからなんです。あなたの1分と、あの人の1分は違う。1
はじめましての人は→★テーマ別もくじ★当ブログの複製・転載を禁じます本日ポイント4倍❣️『やって良かった眼瞼下垂手術❣️』はじめましての人は→★テーマ別もくじ★当ブログの複製・転載を禁じます今日はひさしぶりのZOOMカウンセリングの日でした眼瞼下垂の手術を受けてからはカウンセラ…ameblo.jp実はこのワンピースの胸ボタンが1つ取れてしまいブロ友さんのお裁縫道具をお借りして着たままボタン付けをしたのですが少し照明のほの暗いロビーのソファで糸通し無しで針に糸を一発で一
こんにちは🌞暑い🌞🌞🌞🌞🌞それしか出てこないくらいの日差しの強さですね日焼け止め、日傘、で対策しないとです。今年、日傘を新調しました!車用と手持ち用。車移動が多い私。ほぼ100%。なので、車に積んでいます。サンバリアは中が黒なので、しっかりしていて安心感。ちょっとのことですが、ちょっとでも日焼け対策して老化防止🤍#サンバリア100
日本女性は、細いことがとてもいいと思っている変な文化があります。痩せていることがコンプレックスで、体重を増やそうとすると食費がかかって仕方のないわたしからすると、「細いね。」と言われる度にイラッとしてしまう文化です。被害者同盟ではありませんが、細い人間同士が集まると「何故、自分たちが細いのか。」を話します。確かに、細いわたしたちは太りにくい体質かもしれませんが、体型は食べる習慣が多いに関係しているなとは思います。決まった時間にご飯を食べなければいけないと思って
先月実家に帰った時に父と鉄板焼を食べに行きましたボーナスが出て家族にお小遣いと鉄板焼をご馳走したくてお小遣いといっても少額ですけどねボーナスが出たら必ず還元します父はビール私は運転手なのでノンアルコールビールにしました前菜スープなどなど色々出ましたがやっぱりお肉美味しいさて父の話になりますが株もやっているしグランドゴル
kimitanhouseonInstagram:"サーチュイン遺伝子は別名長寿遺伝子とも呼ばれていて老化の根本の原因となる遺伝子の傷を守ってくれるんです老化防止とは比喩表現ではなく、実際に寿命が延びるのがスゴイです😳難しい医学知識ではなく、食べない。というのがシンプルで、取り入れやすいですよね🤔いつも見ていただきありがとうございます❤️この投稿がいいねと思ったら「いいね」「シェア」また見返したいと思った方は「保存」していただけるととっても嬉しいです🥰________…18Klikes,
おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊先日上半身のストレッチをしてた時、ストレッチトレーナーさんから意外な事をオススメされました。それは「デブエット」です…これにはビックリ‼️ええ??痩せて無いのに??😱BMI=19位なので標準体型、ちょうど良いと思うのですが…でも確かに華奢には見られませんが、自分が思った以上に痩せて見られます。バランスのせいなのか、凹凸の無い棒みたいな体型だからか💦脂肪も少ないですが、結構この体型便利なんですよ。とにかく
こんにちは😃大阪市鶴見区放出のペットショップぱぺっと店長サワです。それでは本日4/22に来てくれたお友達を紹介します*\(^o^)/*リリーちゃんカットコース+もちもちふわふわシルクの泡パックstylist:miharuもちもちふわふわのシルクの泡パックは安心安全な100%国産天然のシルクアミノ酸をたっぷり使用していて、強力な保湿、抗菌、修復、紫外線防止老化防止などの効果が期待できますリンちゃんカットコース+オーラルケアコースstylist:miharuるい君カ
おはようございます。昨日は、一昨日にふと興味を持った「ホワイト量子エネルギー」のサロンに急遽出向きました。ホワイト量子エネルギーというのは、斎藤秀彦氏によって開発された超微弱振動エネルギーのことです。超微弱のため、細胞の「原子核」という最小単位にまで作用することができる画期的なエネルギーです。宇宙エネルギー(特殊鉱石層)太陽エネルギー(色料層)地球エネルギーの3つのエネルギーをゼロ磁場コイルを活用しています。上記の3つのエネルギーを掛け合わ
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓動画の更新です!!▶【超攻撃的セラミド化粧品】セラミドで赤みや毛穴を改善!?最新技術搭載の『ブルーミオ』、あまりにも尖りすぎている…!!〈目次〉0:00はじめに0:06ロート製薬最新セラミドスキンケア【ブルーミオ】徹底解説!1:20ちょっとお高め!世界初独自成分『ブルーセラミド』について3:20セラミドなのに敏感肌向けじゃない!?ブルーミオの設計コンセプト4:30セラミドには【炎症抑制】&【老化症状改善
みなさん今日は、そろそろお年頃な正木が「老けたくない!」「デトックスしたい!」「今のこの仕事をずっと元気にしたい!」と思っていたところに巡り合ったとても素敵な商品を必要な方々に届くといいなと発信させて頂きます!!良かったら読んでくださいはて。インナービューティーとは?普段から未病を防ぐためにも血流改善は必須!とお伝えさせて頂いてますがその血液に乗って流れるもの。もちろん良いものの方がいいですよね😃当店の大切なお客様は40代から70代の方々が多くみなさま色々な目
男性に聞いた「若く見える女性、老けて見える女性の違い」という記事を読みました!その違いというのがこの2つ!①運動をしていること②姿勢が良いこと〝え!この条件、バレエなら1度にクリアできちゃう!〟確かに、、、若さをキープしている人ってみんな運動をしていますよね!私の周りを見ても、バレエやっている人ってとにかく若い!40代の方を20代後半だと思っていたことがありますし、70代の生徒さんをずっと50代と思っていたこともありますし、(お孫さん沢山いらっしゃいました)40代の方を30歳
沖縄の〆は空港から15分の離島ウミカジテラス瀬長島ウミカジテラス【公式】–沖縄アイランドリゾート沖縄アイランドリゾートwww.umikajiterrace.comお天気が残念だったけど、時間もないのでサクッとランチを食べにたくさんお店があるので悩む食べたかったタコライスおいしかったなぁ滞在中シークヮーサーたくさん飲みました🍹ちなみにシークヮーサーって調べたらすごい果物なんですよ🍊ポリフェノールはみかんの10倍脂肪燃焼、肝機能強化、認知機能改善、抗酸化作用、抗炎症作
私は毎朝キウイフルーツ🥝を食べているのですが、先日市場でパッションフルーツ8個500円‼️だったので買ってみました。食べたことはあっても買ったの人生初ですよ。で、改めてパッションフルーツをググってみたところ…食べごろサインは表面がシワシワになったら、らしい。ふむふむ。そして、効果効能についてこんな嬉しい記事が!老化防止や免疫力の強化などの効果が期待できるカロテンが豊富です。高血圧予防に良いとされるカリウムや、糖質や脂質の代謝に効果のあるナイアシン、健康な毛髪や精神安定に効くとされるビ
秀逸な背脂と豚骨スープが美味しいラーショだった~!の巻10月上旬の週末、夜に訪問。先客1名、後客5名。茨城県の未訪問ラーショ店巡り。前回、定休日の日曜に行って、隣の千円カットに立ち寄ったこちらへ。入って左手に券売機が有り。基本のネギラーメン¥830をポチリ。椿系の相場より、90円ほどお高めです。セルフのお冷を持って、勝手にカウンター席へ。店内はご夫婦での切り盛り。貯金箱投入のゆで卵¥50を食べちゃおう。豚骨スープの効能について、張り紙が有りました。「とん骨スープには
本日のSBMレッスン。以前、お客様のご紹介でSBMのことをお話した方が、治療のためにご帰国されたことをお伺いいたしました。膝関節の痛み・手のしびれ・・限界まで我慢、治療のためにお休みをされたとのことでした。初期のころは、少し仕事を休んで良くなったように思う症状も加齢とともに、一時的な対処では限界がきます。老化はだれもがあります。自分自身で、体のメンテナンスをできる限りする。これが老化に対する自分ができる最大のケアになります。SBMだけでは限界があり、グルコ
テーマ【科学が証明】老化スピードの個人差は「約6倍」!この差を生んでいたのは、意外にも脳でした。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回現代人はひと昔前に比べて老化スピードがどんどん遅くなっている。というお話をしました。『【加齢と老化は違う】磯野家の波平さんよりもYOSHIKIさんの方が年齢は上ですが…』テーマ【加齢と老化は違う】磯野家の波平さんよりもYOSHIKIさんの方が年齢は上ですが…こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢矯正ヨガ講師のM
韓国で大人気肌管理LDMがついに入荷LDMとは、再生、鎮静、ニキビモード等ございます。個々の肌タイプに合わせた様々なモードで肌管理を行うことが出来るダウンタイムの少ない!痛みゼロ!肌機械になります。LDMの中で一番一般的なバージョンはLDM-MED:2種類の波長を伝達最新のLDM-TRIPLEは皮膚層に3重の波長を伝達、エネルギーを集中して、促進させた肌機器で老化した、乾燥した皮膚層の細胞の動きに高密度超音波振動エネルギーを伝達し、よりもちもちな若く
健康麻雀ニャン茶論毎週水曜日のみ限定店2月の営業日7日14日21日28日当店の理念「温かい心が寄り添い合える場所をつくる」「遊びを通して人生を豊かにする」当店のこだわり「ゆったりとくつろげる居心地の良い場所」①ホスピタリティのプロ夫婦がアドラー心理学を取り入れ、温かい心でお客様同士が繋がるきっかけをサポートします。②「目に見えない価値」を重視した店づくりをします。無言のコミュ