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ボディ＆メンタル美人をつくる食の専門家心美（こころ）ビューティーフードスタイリスト理恵です。「五感を使って食事を楽しむ！薬に頼らない健康美をつくり、カラダとココロを豊かにする社会を目指す」1日3食しっかり食べて健康で美しくなる食事術をお伝えしています。理恵ってどんな人？自己紹介老けない食事で10年後も健康美へと導くあなたのパートナーになる！！「今日の講座楽しみに来ました♪」「理解することができて腑に落ちました！」
先日東莱(トンネ)にある天然温泉街へ釜山(プサン)の東北部にある東莱(トンネ)は、マグネシウムが豊かな弱アルカリ性の天然温泉水を有する韓国の代表的な温泉地です釜山で一番古い繁華街だそうで夜は賑わってそうな感じ温泉街にあるホテル農心併設の温泉レジャー施設『虚心庁ホシムチョン허심청』へ行ってきました休日に旦那と子供だけでよく行く温泉レジャー施設。今回私も一緒行ってきました！一階にはロッテリア、スタバ大きなベーカリーカフェもあり館内は広い！外は暑い
続々最2恋フィーバーが再燃中のキョンキョン✨️男友達らにはあまり響かないのかな〰️と男女の感覚の違いを感じてた所2人から「面白くてハマるー❗️」と次々報告が『男の理想は「千明と和平」でもないらしい⋯？』先日、男友達と話していた話題、GWお互い暇なのでラインでやり取りしてる。（ダウンタイム中で会えないというのもある💦）シニア男女の理想の関係について。『ルパン…ameblo.jpやっぱそ～でしょうよ笑さーて、ドラマを見るたびに思う、59歳のキョンキョンがなぜ老けずに可愛いままでいら
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐いつも感謝しています✨京都でニュースキンの正規販売代理店をしてるまりえです😊今日も元気に行きまーす🌻⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐🍓そもそも"ニュースキン"ってなに??🍓ニュースキンは1984年創業アメリカユタ州に本社がある「ニュースキンエンタープライズ社」のことです「あなたにとって良いものだけを」をポリシーに優れた品質のサプリメントやスキンケア製品を製造販売するMLMの会社です🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰ニュースキンジャパ
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓動画の更新です！！▶【不死の秘薬】に最も近づいた美容液『アルティミューン』最新版をプロが解説！"老化細胞を除去する"新時代のエイジングケア理論があまりにもヤバ過ぎる〈目次〉0:00はじめに0:10老化細胞を“除去する”究極の一作【アルティミューン】最新リニューアル解説1:15実は初！？これまで【アルティミューン】を一度も取り上げなかった理由2:34【アルティミューン】ってどんな美容液？…説明できる
小豆は、和菓子にも使われていて、馴染みのある食材です。適量と摂れば、生活習慣病の予防や改善にも効果があると言われています。無農薬、オーガニック、国産を選んで食卓やおやつに活用して頂けたらと思います。AIによる概要小豆（あずき）は、豊富な栄養素を含み、様々な健康効果が期待できる食品です。特に、食物繊維、ビタミンB群、鉄分、カリウム、サポニン、ポリフェノールなどが豊富で、便秘解消、貧血予防、美容、ダイエット、冷え性改善、高血圧予防などに効果があるとされています.
建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんばんは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『【自己肯定感が下がった時に読んで欲しい話】「私なんて…」をやめる方法』建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹…ameblo.jp
スキーシーズンIN前、最後のオフトレ（12/1）に地元の池田山に行きました。その帰りにタイヤがパンクorz普通のパンクならチューブ交換すれば済むのですが最後の最後でタイヤに亀裂がぁ...。中から見ても「ぱっくり穴がぁ...。」コンチネンタルGP5000タイヤなのですが、アマゾンで2本セット13,900円と超高級品クラス！？安いタイヤなら4,600円ぐらいから買えるのですが...。捨てるに捨てれず「修理出来ないか？」と調べていると、何とかなるかも？って感じで早速、修理して見ました。今
リリジョ(女装)さん、リリメン(男装)さん変身を愛する皆様こんにちは♡毎日暑いですが皆様お元気ですか？そういえば飲む日焼け止めって流行りましたよね！あれって、アスタキサンチンなんですよねアスタキサンチンは美容・アンチエイジングにも最強のサプリでお医者様方に【美容・健康のために１つだけサプリや成分を選ぶなら？】というアンケートでダントツの１位だったのがこのアスタキサンチンDHCアスタキサンチン30日分(30粒)Amazon（アマゾン）1,195
心と身体の詰まりを流すリラクゼーションセラピストmayaです自己紹介はこちらチャイの味はお好きですか私は昔、あの独特なスパイスの香りと味が本当に苦手でしたそれよりもカフェラテ派何よりも女子ぽくて好きだったのもありますそれが突然、コンビニのチャイにどハマりしてしまい今では紅茶と同じくらい好きになりましたチャイを飲む様になってからは足のむくみ方に変化があることを発見してしまい！！むくんで冷えやすかったふくらはぎが明らかに軽減している👀！！パーンの張っ
今年後半戦！！ルナクレサロンではホームケア用品＆インナーケア用品ともに《内容・価格帯・お客様のニーズ》に幅広くお応えできるように吟味に吟味を重ねて❤2～3社のメーカーさんの商品をお取扱いスタートしております▶️化粧水ひとつでもA社とB社ではテクスチャーも違うし適合肌質、価格帯も様々！！貴女に合った商品を選んでもらいたい♡そんな気持ちですもちろん愛してやまないラク・ダ・・いえ！！ダチョウ抗体美容も変わらずお取扱い継続しております❤*+*+*+*+*+*
「最近なんだか疲れて見える」「昔より写真写りが悪くなった」「年齢より上に見られることが増えた」その‘老け顔‘の原因、目元のたるみが関係しているかもしれませんよ！浜松市たるみケア専門サロンベルガモットです🌿顔の印象は目元で8割決まるとも言われています瞼が下がると目が小さく見え、疲れた印象になります。目の下のたるみやふくらみが出てくると老けた顔に見えてしまう。特に40代後半から50代以降は筋力や脂肪の支えが減り、たるみが加速してしまいます⤵ところで
【海洋細菌を使った新たながん免疫療法日本の研究者らが開発】🦠北陸先端科学技術大学院大学の研究チームは、「フォトバクテリウム・アングスタム」という海洋細菌が大腸がんに対して強力な抗腫瘍効果を示すことを世界で初めて発見したと発表した。…https://t.co/TvbN0TUa28pic.twitter.com/wL3vkjVBd6—Sputnik日本(@sputnik_jp)November21,2025【海洋細菌を使った新たながん免疫療法日本の研究者らが開発】
【Amazon.co.jp限定】キッコーマン調製豆乳SOYMILKDAYS1000ml×6本Amazon（アマゾン）身体に良さそうなので豆乳を飲み始めたはじめて飲む訳ではなく以前から好きで飲んでいたが牛乳を飲んでいるから豆乳の事など忘れていた今回飲み始めた要因はダイエット効果をテレビでやっていたから体重も落ちダイエットはここ数年で行えたがやはりまだ中性脂肪が多く腹に溜まった脂肪だけが取れない脂肪の蓄積を押さえるというのが気に入っ
美容や健康のために「アーモンドを一日5粒だけ食べるといい」と聞いたことはありませんか？しかし、実際にはどのくらいの効果があるのか、なぜ5粒なのか疑問に思う方も多いはずです。この記事では、アーモンドを一日5粒食べることのメリットと注意点、さらに正しい食べ方まで詳しく解説します。毎日の習慣に取り入れて、健康で美しい体を目指しましょう。アーモンドを一日5粒食べる理由とその効果アーモンドの栄養価が高い理由アーモンドはナッツの中でも特に栄養価が高く、ビタミンEや食物繊維、良質な脂質を豊富に
肝の臓器と書いて肝臓。身体の肝になる、肝心要の臓器です。沈黙の臓器と言われ、状態がかなり悪くならないと自覚症状はありません。肝臓に悪い食品１位は甘いドリンクだそうです成人の３人に１人が脂肪肝で、肥満の人や飲酒量が多い人だけではないのが恐ろしいです。その原因は、果糖（フルクトース）の摂りすぎ、摂り方のせいかもしれません。目次果糖（フルクトース）一番大きな臓器、肝臓肝臓を壊すもの年齢による脂肪肝リスク脂肪肝、肝炎の改善果
メイビ編みの展示販売会用の作品作り終了です。手提げ袋をまち付きにして編み方を少し変えたのと、シューズ型のルームカバ―もしっかり立つように試行錯誤しました。毎年同じものではつまらないと思い色々考えたり、今までのを改造したり頭をつかいましたぁ普段使い慣れていないので？今は充電中です老化防止また頑張ろう！
こんにちはブログにご訪問いただきありがとうございます😀シソが内臓脂肪を減らし老化防止などとても健康に良いものなので保存食を作りました庭に勝手に生えたシソがすごい量食べきれないでいつも放置していたけど大葉味噌を作ってみました鴨川で買った味噌を使ってみました味噌に酒と砂糖を混ぜて弱火で火にかけますとろっとしたら大葉を入れます唐辛子🌶️と炒りごまを入れたら完成韓国土産の辛くない唐辛子だから沢山入れても大丈夫冷めたら瓶に入れて保存します
