抗酸化作用

心身のダイエット・パーソナルコーチのパレオドクターです。市川海老蔵さんなどの多数の芸能人がSNSなどで「血液クレンジング」を拡散しているという記事がヤフーニュースに掲載されていました。この「血液クレンジング」に関しては、過去にも何度かその危険性を取り上げました。血液クレンジングは100mlの血液を採取し、医療用オゾンを血液に加えた後で体内に戻す治療法。採取時にはどす黒い色をしていた血液が、オゾンと反応

ここのところ、どうも腰の調子がよくないので、友人のまきちゃんにアーユルヴェーダのマッサージをお願いしました。マッサージを受けながら、まきちゃんとあれこれ健康談議をするのがとても楽しいマッサージは気持ちいいし、楽しい健康談議もできるとあって、わたしにとってこの時間はまさに至福の時です。アーユルヴェーダでは、台風や低気圧が近づくと、ヴァータ（風）が活発になって、人によっては頭痛とかめまいなどの症状が出たり、気分も浮き沈みが激しくなると考えるそうです。確かに

夏ですねぇ~。あちー私は毎日運転するのですが今のところシミも特にでずすんでいます。ただし、以下２点で徹底的な抗酸化をしています。１．抗酸化の美容液を朝晩塗る（外から）２．ビタミンＣを飲みまくる（中から）朝はアスタCセラム＜ライト＞をたっぷり浸透させます。夜はスキンケアの最後にアスタCセラム＜ノーマル＞をたーーーーーーーっぷり塗って寝て1日中抗酸化に勤めていますちょっと面白い実験をしてみました。りんご

管理栄養士・美容栄養学専門士宮﨑綾子ですそういえば、台風が過ぎてから急に寒くなりました。そうすると聞こえてきます。「風邪ひいた…」「ゴホッゴホッ」寒暖差によって、いつからかわからないけどやってくる風邪みなさま大丈夫ですか？風邪を引き始めたと思ったらすぐに対処しましょう！予防も大事ですが、ちょっと喉が…とか食事からでしたらビタミンCを。ビタミンCは抗酸化や免疫力を高めてくれると言われていますが、研究では風邪の症

前々から欲しかった、ガックフルーツのサプリ！手に入れました！！！主人のベトナム出張時に「見つけたら買って来て欲しい」とお願いしてたら、探しに探してくれて、薬局に売ってるのを発見、10個買って来てくれました！やったーーーー！！日本で買うと高いけど、このベトナム産のは物凄く安いそうです。ほんと500円以内で手に入るそうです。VINAGADHAというガックフルーツのサプリメントです。バンコクのオートーコー市場に、何回通っても

先日久々にイオンに行ったら、マイブームのフェンネルがあった。このところVillageGrocerで見かけなかったのだが、意外なことに安定供給しているのはイオンなのだろうかで、今度こそ❗️と丸ごとフェンネルグリルに挑戦。もうちょっと早くにメニューを決めていれば、オーブンでじんわり焼いたのだけれど、計画性のない私はお尻に火がつかないとご飯の支度を開始しないので、時短でストウブで蒸し焼きに。火の通りが早くなるよう半分にカットして。あーーーー、あともう少しだけ焼くべきだったか火はしっかり通っ

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日は先日の食べ物話に引き続いて、食べ物系ということで「コーヒー」についてのお話をしたいと思います(*^_^*)ゞ皆さんはコーヒーはお好きですか？？ご存じの方はご存じの通り、かずのすけは大のコーヒー好きです…！！！毎日豆から挽いてコーヒーを淹れているコーヒーガチ勢（？）でございます。かなり前にコーヒーについての記事も書いているのですが、▶美味しいコーヒー淹れてます

ご飯炊けた国産レンコンパウダー入れますレンコン粉末の効果効能がすごすぎる！花粉や喘息にも効くレンコン粉末とは、レンコンを乾燥させて、粉末にしたものです。 「なんで粉がいいの？普通のレンコンでいいじゃん！」って思う方も多いと思います。 実はれんこんは、約90%が水分でできています。なので、そのままだと栄養があまり取れないとのことです。 なので、乾燥させることによって、栄養を濃縮させることができるため、レンコン粉末がおすすめとなっています。レンコンに含まれているビタミ

先日来られたお客様。3ヶ月前はコンシーラーとメディキューブのクッションファンデでも隠しきれなかった広範囲のシミ、濃い色の大きい肝斑見た感じわたしはADMを疑っていてYAGしないとダメかな、、と思いつつとにかくエンビロンとアスタCセラムでこれ以上濃くならないようにとお伝えしました。しかし！この３ヶ月毎月こられていましたが7月に来られた際にわたしは驚きました❗️ほとんど無くなっているんですもちろんレーザーもなしで。それがこちら。（お客様の許可のもと掲

ビタミンCの美容液はまだあるし〜なんて思いながらやはりアマゾンでポチっとした美容液↓これの02使ってるならそりゃ、こちらも買うでしょーしかもアマゾンめっちゃ早い私が、ガン読みさせて頂いてる美容ブロガーの方たちがごぞっていい！と書いているこの美容液。昨日から早速使っていますエンビロンは今、なんか首とか痒いのでこのデリケートジェルとデリケートクリームを使っています。もちろんゼオも。こうなるとやはりクリームも買うしかありませんなぜバラバラに買うかと言うと、そこはやはり慎重なんです💦

みょうがを知り合いからいっぱい貰ったんだけど…どうやって食べるの？やっぱり三杯酢漬け？後は薬味？ぐらいしか思いつかない私！みょうがってどんな栄養があるのかな？調べて見ました😃ビタミンC（※1）皮膚や細胞のコラーゲンの合成に必須な水溶性ビタミンの一種。抗酸化作用をもち、ビタミンEと協力して有害な活性酸素から体を守る働きがある。また、病気などいろいろなストレスへの抵抗力を強めたり、鉄の吸収を良くする働きもあると言われている。カリウム（※2）人体に必要なミネラルの一種。ナトリウ

自然治癒の健康相談ｰ11，頭痛三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より頭痛の多くは酸欠が原因。Eは不飽和脂肪酸の自動酸化を抑制し、血液粘度を下げる。高タンパク食＋C＋E。E(d-α)は400~1600IU程度。加えて、血糖の変動幅を小さくさせる糖質制限食が有効。糖質制限だけで頭痛が解消する人も多い。グルコース入り点滴液が漏れて手につくと、ネチャネチャする。さらに加えるなら、血管拡張作用のあるナイアシン、血管攣縮を防ぐMg。ーーーー2017.3.17記事28歳の男性；

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ジャジャ〜ん2日前に発売されたばかり！FANCLの最高峰サプリメントビューティライズ30日分（6粒/1日）／3,700円（税抜)なんだかスッゴク高級感溢れるパッケージ♡これ、大人女子に嬉しいエイジングケア成分がギュギュッと詰まった美容サプリメントなの〜♫なんだか美味しそうなラムネみたい。wこの１粒にはザクロ花＆リンゴのポリフェノールや、ファンケルオリジナルの特許成分↓・ＨＴＣコラーゲン＆バラつぼみエキス・ヒドロキシチロソール＆L-シスチンな

現在ペイント作家超初心者農業女子？最近アロマコーディネーター取得その他色々とやってる事もあり、最近は「で、博子さんは本当は何屋さん？」と言われてしまうことも。で、本日農業女子の日👩‍🌾今日は雨で大した事はしてないけど、それはそれで楽しめる。ローズマリーを挿木にしてポットに植えてみた。ローズマリーは記憶力を高めてくれ、虫除け効果もあるという繋がりで試しにハウスの内側、よすみに🌿ローズマリーは古代より魔除け、若返りのハーブといわれ、抗炎症・抗菌・抗ウィルス・抗酸化作用があるし、肌荒

最近、ひどくなる面倒くさがり。最近は口を開くのが面倒くさい。知ってる人や好きな人に対してはペチャクチャおしゃべりなのですが嫌いな人や他人に対してはいっさい話さない、冷酷非道、容赦なしわたし、普段知らない人とほんとうに一言も喋りたくないんですなにせ、以前、前の自宅マンションにてお隣がひっこしてきてわざわざ引っ越しの挨拶にきたときにインターホン越しにケッコウです。と断るほどのヒトデナシなものですから…洋服屋さん、コンビニ、スーパーマニュアルとはいえなんでこんなにもコミ

みなさんこんにちは四ツ橋駅徒歩7分西大橋駅徒歩5分大阪市南堀江のアイラッシュサロンACNEのカミムラです(°▽°)★ゴヨヤクハコチラカラ（ホットペッパー）★マツゲギャラリィ（インスタグラム）★サロンヘノミチ四ツ橋駅から西大橋駅から日本人の99%が足りないと言われている栄養素であるケイ素そのことについて書いたブログは【こちら】ケイ素の超強力な抗酸化作用をわかりやすく見る実験で小さな容器２つに水を溜めヘアピンや釘などを入れひとつの容器にはケイ素

ハーバルフェイスフード個人輸入代行サイトトリニテボーテ代表のアイーシャです。5月から始めたハーバルフェイスフード（美容液）のサンプルがおかげさまで大好評！もうすぐお試しいただいた方の人数が100名に達する勢いです。ありがとうございます！！喜びのジャンプ（笑）欠品中でしたが、10月分が本日到着！お待ちいただきありがとうございました。ライトもレギュラーもありますが、発注できるサンプル数に限りがあり相変わらず数量は多くないです。今回の分も既に行き先

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓「かずのすけさん、色白過ぎません？」と、お会いした方にはよく言われます。（もちろん「男にしては、」という含みもあるとは思いますが…）（↑先日の峰さんのラジオ番組出演時の宝物写真）でも確かに世の中目にするほとんどの男子、どころか女性の多くよりも地肌は白いような気がします…(￣ｰ￣;)う～ん、僕個人的にはそんなに言うほど美白ケアとかやってません。美白化粧

レモン食べてますか？？ビタミンCといばレモン！レモンといえばビタミンC！！抗酸化ライフ。グイグイ行きます！あのすっぺぇやつ。食べるの結構大変だよね。。。私がんになってから味覚が変わって・・・苦いものとか酸っぱいものとか・・薬味系がすごい好きになって。子供の頃嫌いだった野菜とかって大抵すごい栄養のあるものだったりするんですよねレモンちゃんも嫌いでした・・・

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佐賀県、長崎県で展開するヘアケアに特化した美容師エンターテイナー集団。株式会社artticの代表大江のBlog。大江のプロフィール大江のインスタグラムサロンスタイルなど掲載してます。フォローお願いします(^_^)arttic佐世保店の公式ホームページarttic伊万里店の公式ホームページarttic唐津店の公式ホームページ佐世保店のPVが完成しました。ご覧になられて下さい。ウルティアBの説明書ウルティアBの役割は大きく分けて2種類あります。①ウルティアAの触媒②

こんにちは。静香です▽「N.O.Uってなに？」は、こちらから。https://ameblo.jp/togoshiginza-jujiya/entry-12400354109.htmlN.O.Uの全５アイテムの中から、今日から、こんなに楽チンに、おいしく、すぐにはじめられるこちらをご紹介N.O.Uヘルシーティー無添加健康ブレンドティー健康補助食品ティーバッグ15コ入り（15日分）1,500円＋税香料、着色料、保存料無添加・ノンカフェイン・

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@_anemones_⇒美容Twitterフォローお願いします@anemonerica⇒美容・日常Instagram前回の記事トレチノインとはハイドロキノンとはをお読みになってから進んで下さいトレチノイン・ハイドロキノン治療についてもう既に3つめの記事になります今回は私の使用している商品の紹介①化粧水まず最初は浸透を高めるために使う化粧水ビーエスコスメアプリシエキット1%ビタミンC誘導体ですビーエスコスメさんのセラミド化粧水が口コミでよくて気になっていたところ

BMIとは自分が痩せているのか普通なのか太っているのかを表す指標になる数字ですこの数字から病気にかかりやすいかどうか？というのが分かります太りすぎだけでなく痩せすぎも病気になるリスクが高まります皆さんのBMIはおいくつですか？BMIの出し方体重÷身長÷身長一番炎症が起こりにくい病気になりにくい方の数値というのがBMI23だそうです（参考論文：Anti-Aging

最近、ナッツを探してると、ミックスナッツに入っている、ちいさな赤い実のドライフルーツみたいなのが、気になって・・・そーいえばクコの実って言うんだっけなぜ、入ってるのか気になってちょっと、調べてみたら、何となくスゴい実だった１.抗酸化作用クコの実は酸化による細胞の損傷を軽減する効果があり、寿命延長や老衰緩和を助ける効能がある。２.免疫力増強中国医学科学院の研究により腫瘍治療における抗がん剤の毒性を軽減させ、造血機能や白血球数の向上を促進させることが証明されている。３.滋養強壮ク

今日は先日紹介したエコパラダイス製法の商品の感想を、載せますね。✂―――――――――――――――――――――――――虎杖伝説についてのお客様の声（大阪府大阪市H・Y様）抜け毛が気になるので虎杖伝説を使わせていただいてるのですが、頭皮の皮脂汚れがよく落ちるのか、以前より抜け毛は少なくなりました。（北海道札幌市K・S様）虎杖伝説クリームをスポーツ前に塗ったら、いつも筋肉痛になるのが、全然筋肉痛にならず、とても楽しく体を動かせるようになりました。ピリカレはまだ使い始め

自然治癒の健康相談ｰ12，流産三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より高タンパク/低糖質食＋プロテイン＋C＋E。E(d-α)で1600IU位試しても良いと思う。もちろん低フェリチンの改善も重要でしょう。最低30以上、できれば50以上、理想値は100以上。ーーーー2017.3.20記事1)32歳の妊婦、これまで何度か流産をしました。私はひどい頭痛もちで、よく頭痛薬をのみます。流産や奇形児の心配はないものでしょうか。つわりのときは、鎮静剤をのんでいました。2)28歳の主婦、