ビタミンC

こんばんは〜先日もお伝えしましたが、私が美肌キープのために大切にしている事の１つ。・詳細記事は➡︎こちら“ビタミンケア”ビタミンは毎日適量を経口摂取する事が大切ですが、肌にとってもビタミンは大切ですよね私の元祖ビタミンコスメはドクターケイ✨出会ってから5年くらい愛用しています肌の調子が悪い時に安心して使え、肌荒れ・毛穴開きが改善されるんですよね〜どれを使ってもハズレは無いんですが、5年間絶えずずーーーっとリピしている2品をご紹介しますケイカクテルVクレンジングジェルクリーム✨

こんにちは。冷蔵庫にある食材でカラダの不調を改善する【野菜で薬膳】『野菜の教室suzukitchen』フードコーディネーター・陰陽五行インストラクターsuzuですまだまだ暑いですが、日が短くなったり朝晩涼しかったりと秋の始まりを感じますよね。今日は秋の食材「さつまいも」についてさつまいもは『美肌・美白・アンチエイジング』効果がある、女性に嬉しいお野菜。◆栄養素◆ビタミンB.C.E、食物繊維、カリウムカルシウム、ポリフェノールナイアシン、葉酸など◆さつまいもの効能◆

おはようございます朝食の後は早めに開いてそうな店へフライング営業している店(ΦωΦ)それは薬局！10月大邱旅行で買いたかったものビタミンCサプリ未来さんのブログで見て絶対買うと決めてたビタミンCで出回ってる安価なのは製製の方が質が良いらしいので半月堂地下商店街の薬局へGO10時オープンだけど薬局ならフライングでやってるに違いない〜お年寄りは朝が早いからやっぱりやっていた9:30AMちなみに10時過ぎても開かない店あり買ったのはこの薬局반월당경복약국韓国の薬局

こんにちは。冷蔵庫にある食材でカラダの不調を改善する【野菜で薬膳】『野菜の教室suzukitchen』フードコーディネーター・陰陽五行インストラクターsuzuです昨日、電車に乗っていてふらっと貧血のような症状になりました。今の時期は蒸し暑さや車内での混雑などでそうなる方も多いと思います。しばらくすると落ち着きお腹もすいてきたのですが、無性にあさりのトマトパスタ(ボンゴレロッソ)が食べたくなりました^ー^↑レモンを少～しかけてみたらなかなかおいしかったです♪ち

ATPセットの標準量とメガ量標準量；ビタミンＢ50：2錠、朝夕。ビタミンＣ1000：3錠、朝昼夕。ビタミンＥ400：1~2錠、朝。キレート鉄(フェロケル）36mg*2~3、もしくは27mg*3~4。夜に摂取。メガ量；ビタミンＢ50、3～6錠、朝昼夕。ビタミンＣ1000、9～12錠、朝昼夕(腸耐性用量の2/3程度)。ビタミンＥ400、3～5錠、朝。キレート鉄(フェロケル）36mg*2~3、もしくは27mg*3~4。夜に摂取。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

いつもウィッシュトレンドのブログに来てくれてありがとうございますたくさんのいいねと購読もよろしくお願いします。こんにちは、皆さん(=ﾟωﾟ)ﾉ今日の記事ではディアクレアスのフレッシュリジュージドビタミンドロップの商品について話したいと思います💙フレッシュリジュージドビタミンドロップフレッシュリジュージドビタミンドロップは純粋ビタミンCを安定させた低刺激のビタミンセラムです純粋アルコルビンサンと柚子抽出物、オーガニックビョンプル抽出物とブロッコリー

ご訪問頂きましてありがとうございます😊気候の変化で体調不良が出る時期なので私は長年あいようし私の元気の源！と信じて一番長く続けているフィネスのサジーを飲み続けてますここ2、3日体調イマイチだったので多めに飲んでます頼れるドリンク体調を崩しても長引くダウンってのが飲み始めてからなくなり。“ほんとに元気だよね”と言って貰えるほど。基本は1日30ml。私はこのままストレートでクイっといってます疲れてるなとかちょっと不調かもって時は倍量にして調整バ

アラモアナセンターに行くと、ついつい寄ってしまうのがコチラGNC（ジー・エヌ・シー）世界最大級といわれる、サプリメントショップのチェーン店です。ワイキキにもお店がありますが、そちらには１度も行った事がなく・・・昔から「アラモアナセンター店」をちょこちょこのぞいています。マッチョな店員さんが、丁寧にサプリを説明してくれます。サプリ王国のアメリカチーェン店なのでアンチエイジング用やダイエット用、体を鍛える人用etcetc色々なサプリやヘ

こんにちは前回書いたこちらの記事。毛穴が目立たなくなると話題のビタブリッドＣフェイス半月使っての感想ですちょっとだけ毛穴目立たなくなりました使って良かったと思ったのは、化粧のりが良くなった使い始める前ビタブリッドＣフェイスを使い始めた後光の加減もありますけど、明らかに毛穴のポツポツは消えつつあります使い方は簡単で、朝、晩、使ってる化粧水に混ぜて塗るだけ粉っぽさもザラザラ感もなく、使いやすいですやはり継続が大事使い続けたらもっと毛穴目立たなくなるかな最近は、加齢によるたるみ毛

こんにちは！↑公式サイトはイメージをクリック♥ブログをご覧頂いている皆様HARUをご利用の皆様Beautygirlをご利用の皆様いつもありがとうございます┏(^o^)┛日本人スタッフのSHOKOですアンニョンハセヨ～♪最近の肌の悩みはほくろレーザー治療後の薄い茶色に残った“シミ”なSHOKOです。いきなりぶっこみましたが（口調）こちらは半袖だと肌寒い季節になってきました。うひうひ朝家を出た瞬間の

アンニョンハセヨ、薬手名家です多忙な日常の中で健康管理をってなかなか難しいですよね。それで、ビタミン剤や栄養剤を飲まれる方が多いのですが、この栄養剤の正しい飲み方ってご存知でしたか普通にお水と飲めばいいんじゃない？と思われる方もいらっしゃると思いますが、もう少し注意を払って飲めば、その効果はより高くなります！今日は、栄養剤の正しい飲み方についてご紹介致しますまずは、自分に必要な栄養剤を知っておくことが大事です。栄養素が足りない時に現れる症状から見てみましょう1．

今回のアイハーブ購入品、だんだん紫外線も強くなってくるので、ゴールデンウィークの行楽にむけて紫外線対策になる食品などをメインに買いました。日本でオーガニックや遺伝子組み換えフリーやトランスファットフリーの食材を買うとなると、かなりエンゲル係数が上がってしまうので、やっぱり我が家の食材はアイハーブに助けられています。日用品や食材なども日本で同じメーカーのものを買うより半額以下で買えるし、１週間で届けてくれるという対応の素早やさはやっぱり便利です。さて、タイカレーを作る時に

自然治癒の健康相談ｰ5，高血圧三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より高血圧に対しては、高タンパク/低糖質食＋C+E。Cは6~20g(腸耐性用量の2/3)、Eは2000IU。当院では、糖質制限のみで血圧が正常化して降圧薬を中止できた人が何人かおられる。キッチリ糖質制限が出来ない人は、C、Eを十分量。今なら、ナイアシン、レシチン、Mgも追加したい。ーーーーー2017.3.21)高血圧と診断されましたが、どういうことですか。原因は何ですか。治療法を教えて下さい。日常生活上の注

「アイハーブ」はアメリカの自然派食品などの通販会社です日本の会社ではなくアイハーブを愛用している理由このブログでも藤川先生のブログでも何度も登場している「アイハーブ」。そういえば、アイハーブについてちゃんと書いたことなかったですね申し訳ありません私は10年以上前からコスメやサプリの購入にアイハーブを愛用していますなぜかと言うと20代の頃、製薬会社の栄養補助食品部門で働いている友人が絶対アメリカのサプリ以外飲んじゃだめだからねアメリカはめちゃめちゃ基準が厳し

会社のお昼休み中にこんにちは。usagiです。🐇水曜日ということで、週の真ん中、踏ん張りどころですね。私は社会人2年目ですが、土日がお休みの仕事。社会人になって感じたのは、週二日お休みがあるにも関わらず（たまに土曜出勤もありますが）とっても疲れがたまる。私の体型は背も低くカリカリな感じなのですが筋肉もあまりないためか、かなーり疲れやすい🌊根本的に改善する為に太る努力や筋トレも大切ですよね。でも、社会人を毎日していますと正直なかなか時間をとれなかったりします。寝たの

ジェラピケのヌルーンとしたレーヨンの部屋着。なんなんでしょうね？このヌルーン感。このヌルーン感がすきなのでアウトレットで見つけては買ってますさて。もうね〜夜更かしが半端ないですわ。和田さん。チャンネルがためになりすぎて夢中〜しかし夜ってやること多いですよねNew毛生え薬。ビョン先生オススメのトントンとぬるだけのタイプらしい。ヘアライン再手術することをつげたらその後にも使うとよいらしい夜のルーティンがですね〜まーーーーーめんどくさいわね？炭酸マスクしてース

ほおずり粉最近スキンケアの質問多めなので（コメ欄閉じてるのになんかすみません、そして相当お待たせしてしまってて申し訳ないです）特別なことはなにもしてないのですけれども。基本LCコスメまみれで、他は使用して気に入ったもの…ね、普通なんですよ（ﾟдﾟ）ｋｗｓｋは以前綴ったここ、ここに記してますので重複しまくってますが、ずっと、おんなじです。コスメ愛用品お品書き年齢が進むにつれて、そこはやっぱ抗いきれないものも多々ありまして|дﾟ)

おはようございます☀︎スキンケアマイスターの近久ですインスタグラムで先行して報告していましたが８月から新しい美白のトリートメントをスタートさせますその名も『イラストリアス』イラストリアスは今あるシミとこれからできるシミに対してアプローチしてくれますアプローチ方法としてはサロントリートメントとホームケアを３：７の割合で行うことで美白を促せるように設計されています。美白のケアってホームケアじゃどうにもならないと思っ

姿勢を綺麗にする定期的な運動で腰痛・肩こり改善を提供してます腰痛・肩こり改善専門パーソナルトレーナー佐々木拓です台風が２つありますねー。強い風に気を付けないといけませんね本日は「風邪」について😷この季節は体調を崩す事が多く、私の周りでも風邪気味や風邪になってしまう人が多いです。風邪予防に何か良い方がないかなーと思ってたら信用性の高いメンタリストDaiGoさんがYouTubeで動画をアップしてましたよ。非常に分かりやすく科学的に証明された最新の研究の話をされるので信用できますね

こんばんわ～新橋トラストクリニック行ってきましたよ✨お目当てはこれ↑プラセンタ追加で1750円税込エステ施術が条件ですが、セルフエステのトラストプラザならお安いので全然🆗本日はセルフリップケア1000円なり唇ぷるぷる同じビル内にありますよ✨さて今日はサプリメントをもらいにきました！たまには保湿系ももらおうかな～今日はこれにしました⬇️泡タイプが人気だそうです😆そしてグルタチオン点滴‼️プラセンタは250円で追加出来るので追加しましたグルタチオン点滴は肌色メラニンの生成を

自然治癒の健康相談ｰ16，ガンの転移（本日の三石理論テーマ投稿と同じ内容です・管理人記）三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より慢性疾患を改善させるためのタンパク質量は、プロテインスコア換算にて、体重＊1.5gが最低量、理想値は体重＊2g。卵1個で6.5g、肉100gで13g程度なので食事のみで上記の量を摂取するのは不可能。プロテインを体重＊0.5g、が必要。消化吸収能力が高い人ならプロテインを体重＊1g、が理想値。糖質は可能な限り減らし、ケトン食が理想。ビタミン、ミネラル

今日紹介する韓国コスメはこちら～！！【Klairsクレアス】フレッシュリージューシドビタミンEマスク以前買ったビタミンCセラムの効果をより高めることができると聞いて、先日クレアスの決算SALEで購入しました♡(*ﾉωﾉ)ビタミンEは抗酸化作用が高く、一緒に使うとビタミンCが肌に吸収される前に酸化してしまうのを防いでくれるんだそう。そういえばアーモンドはビタミンEが豊富だからって、抗酸化作用を期待していっぱい食べてたことあったな…(笑)ビタミンCとEは一緒に使うことでお

「蟋蟀戸に在り」「きりぎりすとにあり」《晩秋》【寒露】末候秋が深まり、キリギリスが家の戸口で鳴き声を聞かせてくれる頃。と言っても、ここに出てくるキリギリスはコオロギの事🦗平安時代は、キリギリスの事をコオロギと呼んでいたのが候名の由来です。テレビもラジオも無い時代、秋の夜長は鈴のような虫達の声を楽しんでいたのでしょうね。。❇︎季節の果物❇︎【柿】「柿が色づくと医者が青くなる😱」と言われるほど栄養豊富な柿。ビタミンＣを多く含み、風邪予防にひと役買います。渋味のもとのタン

最近スキンケアでハマっているのが🍋ビタミンC🍋なぜビタミンCなのか、まずそこな👆🏻そこで【ビタミンC最大の効果TOP3】↓①コラーゲン生成を促す（↑1番欲しい美肌効果）②メラニンを抑えて日焼けを防ぐ（↑美白命にとって欠かせない）③抗酸化作用がある（↑ズバリ老化防止！）他にも...ストレス＆風邪に対する抵抗力を高めたり血管＆骨などを正常に保ったり、鉄分＆カルシウムの吸収や代謝を促したり..まぁとにかくたっくさ〜んの効果があるわけだな🧡で問題はだ

祝・即位礼正殿の儀、ありがたい休日です。昨日の職場。とある騒動が持ち上がり、ひとりの社員が大泣きするという修羅場が展開されました。泣いた人も、泣かせた？人も、私のチームではなかったけれど、その場を収めるのは私？という状況だったので、仲裁に・・・。詳細をここに書くわけにはいかないのですが、宇宙人部長の「新奇」プロジェクト問題で、職場が荒んでいます。折角、ソウル旅行を楽しんできて、上がった気分が下がる・・・。免疫力も下がったのか、今朝、喉のイガイガ感で目が覚めました。風邪の引き

子どもが風邪をひきました。先日の遠征で、初日の宿泊施設の暖房が壊れていたのか外気温より寒かったらしく、同部屋の子たちで虫のように固まって寝たそうです帰宅後喉が痛いと訴えていましたが、翌日はプラス鼻水と頭痛が酷いということで、１日静養させることにしました。ほぼ1時間おきにビタミンCを飲ませると、夕方には頭痛はだいぶ良くなり、喉の痛みはなくなり、翌朝には鼻が詰まるだけまで回復しましたでも、私に移ったみたいで、昨夜喉が痛くなりビタミンC1000×2を飲んでいたところ、朝には痛みもかなりひき

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11-3)、ビタミンCを与えずにワクチン接種はしないOrthomolecularMedicineNewsService（OMNS）,October22,2015および、国際オーソモレキュラー医学会ニュース、より執筆者：HelenSaulCase我々夫婦は、子どもたちにワクチンの接種を受けさせることにした。一部のワクチンには価値があると我々は考えている。他のものには賛成していないのだが、法律では、どの特定ワクチンを子どもが受けるかを、医師と両親が一緒に決めることができる

コスメキッチンで最近取り扱いが始まったばかりの韓国コスメ、FEMMUE（ファミュ）の「ルミエールヴァイタルC」を最近使い切ったので、レポートしたいと思います。この美容液は気になっていたものだったのですが、たまたまSNSの企画で、私にオススメのコスメを選んでプレゼント！という素敵な企画に当選致しまして、選んで頂いたものです。当選後、私の肌の悩みや好みなど色々聞いて下さり、こちらの美容液を選んで下さいました。私が先方にお伝えしていた肌悩みとは…✔️小鼻横のたるみ毛穴の開き✔️くすみ

前記事のコメントにてサプリの費用についてご質問をいただきました今回はハレルヤが購入しているサプリや値段について詳しく書いてみたいと思います基本のセットはビタミンＣＢＥ鉄これに加えてベンゾジアゼピン減薬断薬の為のナイアシンナイアシンアミドまず購入している所はここアイハーブネットで買ってますサプリの金額については単品購入の場合で計算してみますねビタミンＣ１粒あたり約7.1円１日１粒×３回で83日分１日あたり約21.3円ビタミンＢ１粒あたり約8.2円