半月板損傷

俺の膝セカンドオピニオン編先週MRIを撮って今週セカンドオピニオンの病院に行ってきた銀座の雑居ビルの7F受付に行き、MRIの画像データCD💿を渡す『待合室が無いなぁ〜』と思ったら、いきなり個室に通されるそして飲み物まで出た☕️えっ！保健適用外病院こえ〜なそこで問診票を書いて提出するとコンシェルジュと名のるキレイな女性(女医⁇)さんが登場えっ！保健適用外病院こえ〜な症状や経過などを細かく聞かれ男性医師の登場MRI画像診断結果説明❶半月板損傷(内側)❷軟骨下骨損傷

★術前検査（１時間半）○麻酔に関する問診票（４枚）記入○薬剤師さんによる問診・現在服用中の薬・副作用の有無私が説明するまでもなく全部カルテにあるとおりだから話も早いです。○歯科健診○口腔内検診○麻酔医の問診麻酔の種類と方法などの説明（全身麻酔とブロック麻酔）同意書記入ドクター👩細かい説明しますか？👨ハイ、大丈夫です！○記入した問診票の内容確認麻酔に関するのDVD視聴は省略（一度視ているので）ハイ、６回目の検査終了！★整形外科受診主治医👩麻酔科の

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これまでに3万個以上売れた超お買い得アイスクリーム福袋合計30個入り(中身は当店お任せ)アイスクリームアイス福袋詰め合わせ大容量訳ありハーゲンダッツスーパーカップガリガリ君送料無料kcou食いしんぼう祭楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちは今日も皆さんの頭の上は青空でしたか？私の頭の上は天井で空が見えないよぉ昨日の夜、眠剤もらって22:30に目を閉じてみたのでっ💦〝よく寝たぁ〜〟と思って時計を見たら23:30うそでしょー

今日は2024年6月27日(金)のお話です12：00-12：30受付予約枠。11：40に到着して受付をしたところ診察がかなり遅れていて１時間～１時間半は遅れます。外出されますか？と言われたのでお昼ご飯を食べてきますと外に出ました。クリニックの前にあるイタリアンに行こうかなと思ったけれど営業中の旗が見えたので駐車場がなくてなかなか行けないこちらに歩いていくことに。↓ここは以前私の通允に付き添ってくれたとみぉ★が待ち時間に一人でいって美味しい

こんにちは、Leyeeです。いつも、いいね、フォローありがとうございます…​連休は特に予定がなく、溜まってた洗濯物🧺など思いっきり出来て良かったです。昨日は先日の焼肉店で頂いた商品券を使って家にいた次男と3人でランチに行ってきました。お腹いっぱい食べられました‼️我が家の畑から収穫した野菜を使いつつ、食生活の見直しと運動を心掛け、『がんに負けない身体づくり』を目指しています！タンパク質を意識したメニューや家庭菜園で収穫物で色分けをしたりしています。ぜひ、今日もご覧下さい

2022年1月14日左脚高位脛骨骨切り術&半月板縫合術2023年5月26日抜釘ご無沙汰しております早いもので…術後２年が経過しまして、先日、大学病院で診察を受けてきました。現在の私の脚の状態はといいますと、痛みも腫れも浮腫みも違和感も全くありません正座も余裕。1時間でもきると思います（しませんけどね）しゃがみ込みもすんなり完璧長時間の立ち仕事も肉体労働もヘッチャラ怪我をする前の元の状態に完全に戻っているといっても過言ではないですもう、戻れることはないかも……と、何度も不

＼2枚購入、クーポン利用で1,205円／☆総合ランキング1位獲得☆新色・大きいサイズ登場！秋のワイドパンツ復活！ふんわりイージーワイドパンツレディースボトムス低身長高身長秋向け秋物コーデュロイパンツ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちは外はとってもいい天気みたいですね残念なことに私の部屋からは外が見えないんですよねぇ〜なのでお散歩して来ました！​さてさて術後1日の覚書朝ごはんを食べたあとに主治医が来てくれて手術の話とガーゼの交換を

右膝半月板断裂97日後時々不意にピキッと嫌な鋭い痛みがあるが、普段の生活に不便はない。半月板断裂は2度と治る事はないが、非ランナーさんなら加療終了でいいと思う。ランナーなら再発とかあるのだろうか？競歩をするにしてもちょっと不安なんだ。えちご·くびき野100ｋｍマラソンまで22日思いの丈をぶつけてみた。キロ8で走れているので第一関門（17.2km）は通過できると思う、たぶん。それ以上の距離は現状で最長13kmしか走れていないので脚のスタミナが心配だ。以前の

大分ブログさぼってましたｗバタバタしてまして。みなさんのブログも読むだけになってしまってましたAKIが練習中に大ケガしてしまいまして。前十字靭帯断裂と半月板損傷。全治手術後６～９か月。受傷してから、やっと痛みも落ち着き家族も落ち着いた感じ。中学どころか高校上がってもすぐにはサッカー出来ないケガしました。ケガ初日と翌日はまったく歩けず、おぶわれたり車椅子のったり。大変でした。大きな病院なので、ＭＲＩは腰椎分離だと１週間後とかの予約なのですが、さすがに緊急なのか、すぐにＭＲＩ

秋分の日ですね雨のおかげで涼しいけど各地で災害級の雨…どうが皆さんの所で大きな災害が起きませんように​前回のブログで膝の手術の話を書いちゃったけど、そう言えばなぜそうなったのかを書いてなかった💦私の覚書なので興味ない方なスルーしてくださいね！めぇ〜っちゃくちゃ長いですよ！だって1時間弱お話させてもらってたんで​9月10日（水）紹介状を持って整形外科を主にしてる病院へ。まずなぜこの病院にしたのかというとここは、日本整形外科学会専門医日本整形外科学会認定

今日は、仕事が早く終わったので、急いで帰宅し陸上競技場へ。中距離走レースメインの自分には、やはり最低でも週1でスピードトレーニングが必要になります。暑い時期には、無理に距離走などを行わず、200〜600mくらいの距離のインターバルや坂ダッシュなどが有効です。本日のトレーニングは、600m×2本、400m×2本、200m×4本、レストは200mを120秒で行いました。600mは1分59秒、400mは73、82秒、200mは33〜36秒でした。シューズは、アディダスのタクミセン9を中心に、ア

３連休初日の午前中はクラブの女性👩の20km走に併走。後方支援の追走だったり様子見の並走だったり露払い的なoutrider先駆けだったり来週木曜に半月板とプレート抜釘手術の👨土曜にレガシーハーフを走る👩それぞれ最後の調整？？？というより憂さ晴らし！クラブの女性👩も調子はイマサン。要介護の👨を抱えてるしね。コースはホームの多摩湖自転車遊歩道時計回りにスタートして10kmで折返しの20km走。正面に西武ライオンズの本拠地ベルーナドーム後方（広報）支援👨自転車です！

上様からご褒美(決算賞与のお陰)のロッドが届きました。ShimanoHARDROCKERSSB90XH+-3長さ、調子、仕舞寸法と求めていたドンピシャの物今回1番注目していたのは自重200gアンダーと軽さです。実は最近重量級タックルを長時間扱うと膝は勿論の事なのですが、ロッドを保持する方の手首やリールを握りこんだ手が恐ろしく疲労感を持つようになり、酷い時には膝と同じ位に痛む様になりました…。過去に右の手首はTFCC損傷しているし、左の手は酷い腱鞘炎で動かす事を禁じられたレベルにま

昨日の夜はやはり痛みがでました19：30位から痛みが怪しくなってきたので痛み止めは20時前に飲んで薬が効いてきたのが22時過ぎかなぁそれでも、痛みは感じましたね手術当日は麻酔のおかけで強制的に寝てしまったイメージですが術後1日目の夜はしっかりと覚醒して痛みとバッチリ向き合う夜って感じとは言え、私は我慢できない痛さではなく痛みはMAX10のうちの6くらいでしょうか痛みの質は結構重症な足首の捻挫をしてその夜腫れまくってジンジン痛いやつが左膝にど～んって感

【最安値に挑戦中】リンツリンドール選べる3袋セットリンツチョコレートLindtlindor5個パック入り高級ギフト洋菓子誕生日退職お礼内祝い内祝いお返し手土産可愛いプレゼントスイーツ常温配送楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちはもう8月も終わろうとしてるのにこの暑さはなに？皆さんお変わりないですか？​私は…膝がどうも気になって…整形外科の先生はレントゲンと私の歳を見て変形性膝関節症（軟骨のすり減り）と言うけど

今日のリハビリは２回。よっ待ってました今日から60度曲げと体重の半分をのせる練習です💃今までの30度はというと、脚ピーンとしとかなあかんのに『あっちょっと曲げてしもた💦』っていうぐらいの感覚で自分で曲げてる感はありませんでした。さぁ、まずは60度曲げ。関節が柔らかい私は、難なくクリア60度といったら、膝の下に枕を入れる事が出来ます。『うーわぁっ、曲げてる～』っていう実感がめっちゃ感じられます大きな進歩です続いて、体重測定。。。🐷そりゃ、今の体重がわからないと半分が何㎏か分かり

先日、職場の先輩が変形性膝関節症の治療で、膝周囲骨切り術による手術を希望したそうですが、病状が進行していたため、人工関節置換術を勧められたそうです。先輩は、60歳を過ぎていますが、登山などが趣味の方です。これからも登山などの継続を希望していましたが、医師からの予期せぬ説明に、かなりショックを受けておられました。。。（横浜石心会病院関節外科HPより引用）私自身も変形性膝関節症を患い、ヒアルロン酸注射やステロイド注射などの保存療法に始まり、自費治療のモヤモヤ血管手術なども経験してきました。

手術の翌日もいつもの様に朝6:00🕕に検温が始まります。熱はまだ38度台で体が熱いです🥵左足は動かなくて起き上がれず、自分の体がどういう状態なのか分かりません8:00に食事が運ばれてきました。自分では起き上がれないので、電動ベッドのリクライニングで起き上がりますこのリクライニングベッドは助かりますが、ベッドの折れる位置とお尻の位置を合わせておかないと、体が引っ張られて足に激痛が走ります食事はベッドの上で長座の姿勢で食べますが、発熱と慣れない長座で、１日半ぶりの食事なのに食欲がなくて美

眠いよ～全然ぐっすり眠れません膝の痛みは１とか２なのでほぼない感じなんですピークは完全に過ぎ去りましたただ、枕が違うと寝れない的な昔はいつでもどこでもいつまでも眠れたのにいつからこんなナイーブになったのでしょう早くお家のお布団で寝たいですそれでも強制的に6：30起床今日は眠いから朝食まで何もせず朝ごはんごはん派だから良いですが朝パン派の人は恋しくなるだろうなやっと目覚めて洗顔と歯磨き中主治医の先生が洗面まで来てくれたへんへ

おはようございます昨日は11時に電気消したら寝れましたぁ『よく寝たー』って目が覚めたらまだ4時二度寝三度寝してたら6時過ぎに看護師さんが起こしに来てくれました！水分は7時までだからカブカブ飲んで💦手術着と着圧ソックスを履いてベットの柵に引っ掛けてた物を全部外したりお部屋の片付けをしてたら点滴が入っちゃいましたぁもう逃げれないね看護師さんとも話してたんだけど手術はそれほど怖くないんだよね！怖いのは術後の痛さなのよ痛さでもこれは終わってみないと分からないしそりゃ

１月14日高位脛骨骨切り術&左内側半月板縫合術を受けました今日は４月14日丸３ヶ月が経ちました手術前の執刀医の説明では、術後３ヶ月で仕事復帰できる！と言われていました。私はパート２つ掛け持ち、しかも、どちらも肉体労働にもかかわらず、筋力に少々難ありそれでも復帰できるって言うたのに…おかしいなぁーーーー私の努力が足りなかったからなん？いざ、あけてみたら、思ったより、半月板が『えらいこっちゃ』な状態やったからか？今の私は………何やってるんだか………仕事復帰どころか、

いよいよ手術当日です昨日の夜ご飯以降は絶食に入っていて、朝の8時以降は絶飲になります。8時と言えばちょうどみなさんの朝ご飯が到着する時間皆さんが食べている間に洗面台が空いてる間に歯磨きと顔を洗って、その後はカーテン締めさせてもらってウォークマン着けて音楽聞きなるべくリラックス手術予定時間の12時30分までベットで横になってました。ここからは少し時系列で記入しておきたいと思います。10時45分今日担当の看護師さん登場術着に着替えて点滴開始です案の定、3回刺されましたその後

無事生還しましたご心配おかけしました昨日の手術の事、綴りますね30分手術が早まりバタバタとストレッチャーへ乗車ドキドキエレベーターで手術室へモニターとか手術室の天井の感じとかおぉ～本気のやつだとここて実感震えるそこに主治医の先生登場せんせぇ～先生見た瞬間に大号泣安心感の固まり大丈夫ですよ〜頑張りましょうね〜あ、頑張るのは僕たちなのでゆっくり落ち着いて大丈夫です周りの麻酔科の先生たちも優しかった麻はい

昨日も22時半位から朝5時まで眠れました痛み止めは21時頃飲んで寝ましたよ徐々に適応してきたのか膝の痛みは0～1です今日の朝食パンキター普通の食パンがめっちゃ美味しく感じたさて、午前中のリハビリです仲良し理学療法士さんお休みのため代打イケメンくん兵庫出身初九州以外笑サッカー部で私と同じCBリハビリセンターからHelpで来たそうですと、いう事は・・・ぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐり久々のぐりぐりマッサージ

1時間の散歩の途中で公園にはまんまるのどんぐりが落ちていました。ようやく秋です。2024年の夏は過酷で東京は暑すぎます。先週の鍼治療から帰宅してから膝の調子がかなり良くなりました。膝の裏側、太ももの内側に鍼を打つ治療になり回復を感じています。普段は気にしませんが、歩く時に足を前に投げだす動きが自然に出てきました。まだすこし膝に痛みはありますが、数ヶ月で痛みがなくなる気がしてきています。飲み薬のエペリゾンはちょうど200錠（3錠/1日、約2か月）飲みましたので止めました。薬の効果

術後3日経ちましたが、看護師さんが言うここが山場だから！という痛みの山場からまだ脱出出来ていません。。。痛くて眠れないし、痛み止め使いすぎてもう使えない状態。。。えー！！どうしたらいいのー！！！夜中痛み止め点滴しないと眠れないまだ腫れてるし、熱もってる🔥🔥🔥浮腫が少し減ったかな。。。昨日のシャワー入浴は、結構大変でしたとりあえず、1人では脱ぎ着出来ません全裸を見せなくてはならない覚悟が必要ですでも！色々調べていると術後5日くらい入浴出来ないと書かれていたものが多かったので、裸

手術日は4/15に決まりました。半月板損傷し、ロッキングしたのが3/3でした。その間約1ヶ月半、私がどのように過ごしていたかといいますと、、。まずロッキングは1日でほぼ解除しましたが、右膝はまた曲がってしまい、整骨院で伸ばしてもらったといっても、足裏の前方（指の方）3分の1くらいが地面についている状態足を軽く曲げた感じで暮らしていました。痛みはなかったので普通に家事もしてましたし、仕事もしていました。家の階段は座って上り下りしていました。ただ、買い物に行くとか遊びに行くとかはでき

まだ術後１日目ですが、看護師さんから「今日松葉杖で歩けるけたらオシッコの管を外しますね」と言われました。自分でトイレに行けるということですまだ熱が38℃あって寝たきりなのに、いきなりです😳本当は明日から松葉杖🩼の練習ですが、明日は日曜日でお休みなので、今日歩けなかったら明後日までこのままだそうです尿道カテーテルは初めてですが、全く尿意がしないのにいつの間にか出ているという不思議な感じです。ある意味、何も感じないので楽チンです🤔気になっていたのはウンチ💩です。快便の私が２日もトイレに行っ

ブログ書くのを後回しにしていたらあっという間に三日分も溜まっていたよ2週間ぶりの診察＋リハ先生から術後4か月半ですねと言っていただくおかげさまで・・・と返答月日が経つのは早いものです最近動きがありましたなぜかやたらと痛みが減ってきて階段が降りれるようになったことを伝えました診察台から片足立ちするのをやりましたがギリギリできそうなできなさそうなとこでストップがかかったよでも前回よりは全然マシになった気がする・・・前回はこんなことできる人類いるの？と思うくらいできなかった