半月板損傷

前回の記事たくさんのコメントありがとうございます色んな考え方がある中、同じ考えの方が多く少しホッとしました😌まぁおかしいっちゃおかしいのは事実🙃20歳の子にとやかく言うのもねぇしかし今はまだ自信がない母が！もう少し様子見させておくれー兄貴月曜は2限から夕方まで授業今日は朝からでしたがちゃんと行ってました大学の個人サイトに親も入れるのですが、(単位や履修、成績から出欠まで)暇で見てたら、履修した授業の教授の？講師の？先生のコメントが書いてあってみなさん一人一人が能動

半月板損傷6日目。今日は愛犬のトリミングデー。そしてその日はランチデーなので春休みの次女と母とお寿司ランチに行ってきました！今回愛犬は数ヶ月伸ばしていたのですが、（毛玉が毎回すごくて毛玉料金も大変で）私がインスタで一目惚れしたワンちゃんみたいなカットにしていただきました。親ばかだけど可愛い〜！さて相変わらず暇なので以前のブログを遡って読んでいました。次女が中学校にいけなくなる頃まで遡って気持ちはどよよーんってなりましたが、「いつかこのブログを読んでこんな日もあったなと思えますように

こんにちはココままです今日のパパ弁当🍱パパの膝半月板損傷の手術後今現在膝の痛みは少しありますが激痛ほどの痛みはなくなり今は痛み止め飲んでいません👍GW明けから会社まで歩いて行くそうです（先ずは様子見で朝は車で送り帰りは歩いて帰る）お弁当も普通に歩けるようになったらまた社食に行ってもらうかも…荷物になるし暑くなったら食中毒も気になるし社食だと冷たい物も食べれるし材料買って作るより安上がり👍もう少しの辛抱😉今日は何故か血圧が高い💦降圧剤飲みましたパパを会社に送

今回から、足の状態とリハビリをまとめました今日は食事の買い物以外は自宅でのんびりしましたあまりのんびりして膝を曲げないと固まってしまいます伸びりしすぎも考えものです【今日の足の状態】（右足・手術した側）膝・・・・・・・痛み、浮腫み、腫れあり足首・・・・・・多少の痛みあり足の表・・・・・浮腫みありその他・・・・・問題なし（左足）問題なし特段の変化なし傷口です右足表の浮腫みが発生しています【今日のリハビリ内容】③は必須、それ以外は時間を見てリハビリ

アルコール摂取量が確実に増えてきているラクサですハイボールがシュッワシュワ〜お魚が超新鮮✨他のお料理も全部美味しかったなぁ💕誘ってくれて嬉しかったけど私の経過報告後に友人の膝事情も聞く事に持病がいくつあるとかどこの病院が良いとか親の介護の話とかみなさんの仰る通り歳は取りたくないなぁ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊リハビリ先生🙎‍♂️先週僕はプロトコルから遅らせ気味に進めてるって言ってたでしょ？あの基本スケジュールはアスリートや

やなさんのブログで紹介されていた「大和寿司」ネットで調べてみたら興味津々『変形性膝関節症・退院してちょうど１ヶ月』今日はサクッと、膝痛備忘録でも。おとといは令和6年（2024年）4月14日。私が左膝の変形性膝関節症・高位脛骨骨切り術の手術を受けるため2月26日に入院し、翌…ameblo.jpネットで調べてみたらマグロ凄い！三石洋さんの口コミ：大和水産三河島店-Retty日本最大級の実名型グルメサービス【Excellent★★★】1階のテイクアウトも凄いんです

無事に３日目の朝を迎えました何となくですが痛みのピークは去った気がします昨日の夜の痛みは１日目の夜と私はさほど変わりませんでしたどちらかというと痛みに慣れたのでちょっと楽な気がする程度ですなので、眠りも浅く3時頃からはスマホ見たりうたたねしたりで朝です眠れないのは痛みではなく運動量がないから身体が疲れていないせいかなぁとも思ったりしっかり朝も6：30に起こされてトイレと洗面中も血流ドバー慣れたもんです１日目より軽くなった気がしますが

さて、第２部。「ひざ関節症クリニック」をいろいろ調べてみると・・・全国１４拠点で開設。基本的には再生医療専門のクリニック。「切らないひざ関節治療」がモットーなので手術等は行っていない(多分)。で、さらに調べるとここで行われている再生医療は「PRP-FD療法」と「培養幹細胞治療」がメイン。ともに保険の効かない自由診療。（１００％自己負担）よく保険が効かないという話をすると「でも高額な医療費なら１０万を超えればその差額は戻ってくるんじゃないの？」と聞かれることが多いのだが、

左脚術後３０４６日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。術後８年３ヶ月経過ですふみです。こんばんは。どんより曇り空。仕事の日。真ん中勤務ですがのどの痛みで目覚め。いいと思われることをして、二度寝歯磨き、うがい、レモン湯🍵マルチビタミン、痛み止め💊（効きます・笑）でも改善は…あまりない💧これは、仕事にならないぞと職場へ連絡、病院へ予約、上司に連絡。病院へ。しばし待って診察。症状を言う。処

今朝も朝からバタバタでした。愛犬の食事の準備、お水やペットシーツの交換、その後お薬を飲ませて…いつもなら決まったおやつにお薬を入れたものをあげたら食べるのに今日に限って下に落として何やら分解している。もしかしてバラバラにして薬を抜いてる？見ていたら落として、やはりおやつだけ食べてました。薬はしっかり残しています。この薬は絶対に飲ませないといけないので違うおやつでチャレンジです。でもまた下に落として分解して薬は残しています。これを３回繰り返しました敵もやるじゃないの！こうなった

昨日の女子バレーボール悔しかった〜トルコもブラジルもここぞ！の時の大エース！そしてやはりサーブとサーブカットは世界大会でも大事なんだな…と改めて学びましたしかしブラジルのエースガビさんリアルハイキュー若利くんこんな打ち方どうやんのって思っていたら…女子でいたよものすごいパワーでしたねチームを鼓舞するエースになりたい…さて、先週日曜日はお隣りの市内大会でした練習終わったあとに行ってきたよちょうど準決勝が始まっていたところ私たちはお隣りの市の4位と初戦です感想…た

おはようございます☀前回記事『入院して5秒で号泣』おはようございます☀️今リハビリ後の診察待ち中です👱🏻‍♀️毎日リハビリ頑張ってますよ〜💪🏻前回記事『入院前〜主治医と交渉』おはようございます☀前回ブログ『前…ameblo.jp読んでくださってありがとうございます♥️続きです🫶✳︎（入院初日）〜手術前日〜手術前の麻酔科へ受診過去、この大学病院で6回の手術を経験しました。手術の度に麻酔の副作用にビビってます🥲手術時間が長い程、身体の中に麻酔が入る程、その副作用は酷

おかげさまでぐっすり眠れた朝昨日術後は朦朧としてほとんど行動できず頭も働いていなかったけどようやくスッキリしました6：30には起こされますホットタオルで顔を拭いて歯磨きもテーブルの上ですそんなこんなで朝食昨日もほとんど食べてないからありがたかった午前中の外来の前に主治医の先生が顔を出してくれて足の消毒してくれましたもう今日は頭もスッキリしてるし改めて半月板の事を聞いて先生ありがとう後は痛みの話をしたんだけどもうすでにブロック注射切

おはようございます🌼既にチラッと書きましたが…右膝前十字靭帯断裂+半月板損傷しました(T-T)〜現在〜前十字靭帯再建手術半月板縫合術を受けてリハビリ中ですが術後から、膝下の下腿部に電気ビリビリ走る痛みがあり（酷い火傷のような）酷い神経痛？麻痺？に悩まされています靭帯再建術後に私の症状と同じ方は調べても調べてもいらっしゃらなくて…同じ症状の方が居らっしゃればコメントほしいです先ずは経緯から書かせてください…✳︎皆さん、健康の為にされてい

左脚術後３０５２日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。術後８年３ヶ月経過ですふみです。こんばんは。今朝の空。仕事の日。遅番勤務。アラーム無しで就寝。一度こむら返りで目が覚め、再び寝。再度こむら返りで目が覚め、起床。それでも、寝ましたよ。こんなに寝たのは久しぶり。起き出し行く準備。今日はリハビリの日でしたが病み上がりなので、キャンセルに。まだ、少し痰が絡んで咳が出るし…今週空いてるか聞いたら時

コロナに感染しました！昨日、エアコン（冷房）を入れてから、のどの調子が悪くなったのでエアコンのせいだと思っていた夜中に何度も起きて、体調不良明け方５時ごろに「念のため」でコロナ抗原検査キットを使用したところ「陽性」反応出ました！朝、高位脛骨骨切り術で通院している病院の発熱外来を受診「陽性」が確定しました・・・いまは、自宅待機期間などないんですね先生に、職場を何日休みばよいか確認したら、職場の指示に従ってくださいだって！今週は、水と木が休みなのでゆっくり休んで可能であれ

昨日夜から明け方まで一生懸命に寝ようとしてもなかなか寝れません寝ても、１度で２時間未満しか寝れません熱は微熱で３７度前半になりましたが、いつも３５度前半が平熱なので結構辛い症状は変わらない喉が痛い、鼻水が酷い、体がだるい。膝がいつもと違う痛さがある、関節の節々が痛い薬は飲んでるけど・・・効いているのかな！？今日もこの後寝れるだろうか？明日こそは起きたら元気になっていますように

いきなりですが4/7SixTONESVVSINバンテリンドーム（名古屋）行ってきましたこれほんといきなり、なんですよね娘がファンクラブに入ったのが去年の10月初めてライブの申し込みをしましたが1月中旬、緊張の当落発表は全滅そりゃそうかーすごい倍率だしそう甘くはないよねと、納得してライブはまた来年！と気持ちを切り替えました…それがいきなりライブ１週間前に『制作開放席』という機材の配置などの関係で急遽追加された席（見にくい場所の可能性あり）の抽選

上様からご褒美(決算賞与のお陰)のロッドが届きました。ShimanoHARDROCKERSSB90XH+-3長さ、調子、仕舞寸法と求めていたドンピシャの物今回1番注目していたのは自重200gアンダーと軽さです。実は最近重量級タックルを長時間扱うと膝は勿論の事なのですが、ロッドを保持する方の手首やリールを握りこんだ手が恐ろしく疲労感を持つようになり、酷い時には膝と同じ位に痛む様になりました…。過去に右の手首はTFCC損傷しているし、左の手は酷い腱鞘炎で動かす事を禁じられたレベルにま

術後19週目1年の約束1/3が経過したことになる早いなぁ〜回復はイマイチだけど…立ち仕事だし、静脈瘤あるし、術後だし…左脚だけ浮腫む浮腫む要因がいろいろありすぎて…静脈瘤は手術後だけど、だいたい仕事中は膝下までの弾性ストッキングを履いてる浮腫むと膝が曲がりにくい仕事から帰宅後、脚を挙上したりマッサージしたりしたけどあまり改善しない…術後の回復スピードは、なんだかゆっくりすぎだし、いろいろ不安になってしまう…そこで〜帰宅後や寝る時は手術時に使用した太ももまである着圧ストッキング

昨日も22時半位から朝5時まで眠れました痛み止めは21時頃飲んで寝ましたよ徐々に適応してきたのか膝の痛みは0～1です今日の朝食パンキター普通の食パンがめっちゃ美味しく感じたさて、午前中のリハビリです仲良し理学療法士さんお休みのため代打イケメンくん兵庫出身初九州以外笑サッカー部で私と同じCBリハビリセンターからHelpで来たそうですと、いう事は・・・ぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐり久々のぐりぐりマッサージ

スタバでメロン飲みましたか？お誕生日プレゼントにスタバのチケットを頂いたので早速飲みましたよぉ〜🍈今週1週間も頑張ったのでご褒美にめっちゃメロン🍈美味しかったぁ〜もう一回飲みたいくらいだわん​脚の浮腫みが最近さらに強くて整骨院でも腰からきてると言われてガッチガチな腰を頑張ってほぐしてもらったり鍼をしたり騙し騙しやってるさなか右膝が痛い…去年の10月に事件があってそれから曲げると痛かったり引っかかりがあったり、腫れてたり…なので整形外科へ行ってレントゲン撮っても

本当は、ブログ投稿している場合ではなく静養していないと・・・と思っているのですが、たびたび目が覚めてしまい、何かしていないと気が晴れない微熱、関節の節々の痛み、のどの痛み、鼻水が継続していますまた、寝すぎで？頭が痛い、首が凝って夜中も何度も起きてしまいますそれ以上に、ベットで寝ているのが辛いです高位脛骨骨切り術対策として電動ベットを買ったのですが、やはり安物、病院のベットとは違いますが、やはり体調不良のせいでしょうか？アイリスオーヤマで調べたら「販売終了もしくは商品未登録

左脚術後３０５３日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。術後８年３ヶ月経過ですふみです。こんばんは。今朝の空。仕事の日。真ん中遅番勤務に変更。さん、休みのため。アラーム無しで就寝。こむら返りで起こされれこともなく（笑）でも、いまだに、ふくらはぎに余韻あり。起き出し行く準備。娘っちが娘っち1号のところへ行くとのことで、もう1個荷作り。早めに仕事へ。100円均一ショップに寄って書類入れを物色

☆お食事中の方は後から覗いてくださった方がいいかもしれません愛犬のお尻が臭いとモラオが言う。私は膝のことで頭がいっぱいで愛犬の食事や日常のお世話のことで精一杯だった。確認すると確かにお尻が汚れていた。「モラオに抱き上げてくれる？私が拭くから」と言った。モラオが抱こうとすると愛犬は嫌がり逃げ出した。最近、点滴する時も抱き上げるのでタイミングがわかってきたようですごく嫌がる。ひどい時は噛まれることもある。モラオが愛犬を抱こうとするが嫌がって噛もうとした。すると「俺は明日から出張なん

明後日で術後半年です。今日は手術した病院へ🚕2か月ぶりの通院でした。ひっかかりはなし階段、下り坂は杖必要だけど通勤もできてるとのことでまあ問題ないでしょう右膝（術足）が完全に伸び切らないので、ストレッチでちゃんと伸ばしてね、とのことで手術した病院での診察は最後となりました。左足も円板状半月板で今後損傷する可能性はあるけど、そうなったらまたお世話になろうリハビリは杖なしで通勤できるようになればもう終わりでいいのでは？とのことでしたが、リハビリで通っている病院ではまだまだと言われているの

朝5時に目覚め、6時に採血。点滴は朝一回で最後、針も抜かれました。30分くらいで終わると言われたので、暇だったので点滴が落ちるのをじーっと見てた👀早く終われ終われ、、、途中、点滴がうまく流れなくて、看護師さんが針をグリグリ痛くはないけど、こわい！看護師さんから、大丈夫ですよ〜と言われるけど💦ほんとに30分で点滴もおわり、スッキリ！トイレは朝ごはんまで我慢して看護師さんにつれていってもらうリハビリでOKがでたら1人で行って良いとのこと。傷の消毒がありました。傷をみましたが、1セン

平等院鳳凰堂。大好きな場所。去年に引き続き今年も藤の花の季節に行くことができました。綺麗。ここにずっといたい。幸せ。内部拝観もできました。阿弥陀如来像に、雲中供養菩薩像。段差や階段もなんのその（ちょっとおそるおそるだったけど💦宇治川をみながら抹茶パフェ。お腹いっぱい。ランチは友達がおすすめのお店へ連れていってくれました。お魚にしました。サワラ。ボリュームがすっごく美味しかった‼️そのあとは宇治川の辺りを散策。鵜飼の鵜。13000歩。たくさん歩きました。平等院鳳

モラオが出張から帰宅した。夕食後に愛犬の点滴をしようと愛犬を抱っこしてもらうように頼んだ。すると愛犬がモラオに噛みついたようで、すごく大袈裟に「痛い痛い！」と言って私の怪我している膝に倒れ込んできた。はぁ？私はもう何度も噛まれても頑張っているのに噛まれたくらいで倒れ込む？しかも私の膝に全体重をかけてくる。情けなくて悲しくなりました。これから次男がいなくなるので2人でやらないといけないのにこれでは無理だわ。モラオは大袈裟に痛いと言いながら自室へ逃げて行きました。その隙に愛犬はテーブ

2020年1月に膝の手術で入院した時の事ついて振り返りますなんと、術前のICで先生に言われた私の病名は、まさかの半月板損傷ではありませんでした！厳密には損傷もしてるけど、診断名は♯1HypermobileMeniscusハイパーモバイルメニスカスというものでしたメニスカスとは半月板という意味だそうですじゃあハイパーモバイルってなんぞやと思っていたら、先生からしっかり説明を受けましたざっくりでまとめると・直訳すると超可動域の半月板・病気、怪我ではなく生まれつきそういう