半月板損傷

今日で高位脛骨骨切手術から３４６日、抜釘手術から８日が経過しました！抜釘手術後から１週間ぶりの病院検診です今回確認したこと・経過は順調・手術の傷口が開く心配・可能性を考え、テープは次の外来で取る予定・次々回の外来は３月の予定で、その時点で問題がなければ検診は終了の予定・膝を曲げる、重いものを持つは制限なし・あまり歩きすぎると患部が腫れたり浮腫んだりして痛みが発生するのでしないこの結果、私としては今週金曜日から職場復帰することとしましたいきなりの５日連続の勤務は心配なので

7/16本日から入院今日は朝8時頃から雨予報☔起きたら降っていなかったので早めに家を出ることにしました。雨に降られず、無事到着🏥入院窓口にて手続きをして病棟のナースステーションへ30分ほど待たされて病室へ4人部屋の廊下側が、私の場所だ本当は窓側が良かったな〜早速、荷解き今日から少しの間、このスペースで過ごします。少し経って、体温、血圧、身長、体重測定スケジュール＆院内の説明私の病室からトイレ🚽シャワー室🚿コインランドリーは一番遠い位置にある。手術後は、トイレは余裕

本日皮膚科を受診しました高位脛骨骨切り術＆抜釘術後の傷跡がなかなか良くならない良くなったと思ったら、また悪くなる・・・の繰り返し重い腰を上げて皮膚科に行ってきました先生に過去の状態の写真を見せて、薬の使用状況を伝えました結果、保湿剤を毎日塗装するよう指示が出ました・傷口部分がしっかりふさがっていないこと→以前にもらったサレックス（軟骨）は使用しないこと、塗装すると逆効果保湿剤を毎日塗装し、傷口部分がこすれないようにガーゼをあてて包帯を巻く※私は絆創膏やテー

昨日(4/12)は高峰マウンテンパークに行ってきました。朝一の雪は固くはなく緩かったです。快晴のスキーで3時間半ほどリフトをぐるぐるしました。帰りは久しぶりに「いなか蕎麦なごみや」さんに寄り美味しいざるそばを食べました。大盛り天ざるで1155円で安いです。20253/30（日）タナベスポーツさん横手山での2025-26年モデル試乗会に行ってきました。当日の雪はザラメ雪を圧雪した上に新雪の良い条件でした。求める板はメインで乗っている基礎板のRossignolのSu

術後88日目退院後64日目今日は寒かったー！そのせいか足が痛い。膝じゃなくて脛の右の方にビリッとした痛みが走る。。何ココ？恐らく薄ーい筋肉やら厚い脂肪やらが寒さで固まって影響したのか？明日リハビリだからPTに聞いてみよ右足の状態は相変わらずパンパンこれからもっと寒くなるのに元に戻る日はいつー？

2022年の9月に右膝の骨切り術を受けました。これは術前の立位でのレントゲン写真で、骨切り術の計画図でもあります🐾膝の内側を通るラインが、骨切り術前の荷重が通るラインです。私はかなりのO脚で、半月板も断裂して逸脱しており、軟骨も消失しているので、このように膝の内側を荷重ラインが通るカタチになります。残念ながら、変形性膝関節症のグレード2〜3の所見でした😅これを脛骨内側を骨切りして10.8mmほど脛骨を開大すると、荷重ラインは、膝の外側を通るラインになります🐾矯正角度は、9°でした🐈こ

「女性は何歳からでもキレイになれる。」40代は重い更年期障害で体調が悪く寝たきりでした。何もできず、肌がボロボロで鏡を見ると余計に落ち込みましたが、色々な美容や健康の情報を集め試すうちに、更年期前よりも元気に美肌になりました。50歳から読者モデルや化粧品をプロデュースするようになりましたが、更年期障害で寝たきりのときに欲しかった『お家でエステ級の美肌をつくる化粧品』をつくりたいという想いで55歳でヒト由来幹細胞コスメKAKOIIZUKA®︎をつくりました。60歳で私がセレクト

本日は志賀高原に来ています。昨晩は大雪で上信越が通行止めになったりで大変でした。なんとか朝から奥志賀でフカフカのパウダーの中でレッスンを受けています。膝の状態は痛みはありません。立ちあがり時に膝が弱い感覚も薄くなってきました。今回はスキーブーツのシェルの削りの話です。子供のスキーブーツでかかとに痛みがでました。いつもはピンチクリアーでシェルを出しをするのですが、シェルが厚い部分です。痛みを特定する磁石も磁力が通りません。昔、専門店でもかかとは削りしかできないと言われた

１２月１２日の晩酌旨辛！キムチ鍋！かつお赤身バナメイえび塩焼きサーモンハラス明太焼長芋のおつまみ（たまり醤油漬）刺身わかめスーパードライヱビスクリエイティブブリューホワイトサンこれオススメ！ちなみに、セブン-イレブン、イトーヨーカドー等限定販売ですストロングゼロ無糖ドライ

【今日の足の状態】（右足・手術した側）膝・・・・・皮膚切開の部分の上下部分に痛みありその他・・・若干の腫れ気味、浮腫み気味（左足）膝に痛みあり（その他）当面の間、痛みが酷い時は痛み止めを飲みますあちらこちらに湿疹が・・・（今日のスマホ計測歩数）１３４７５歩（２月２１日）１３６３２歩（２月２２日）５８８５歩（２月２３日）

本日のリハビリウォーキングは、雨に濡れながら7kmちょい。少しずつ、距離を延ばしています😊おかげさまで、腰痛も下肢の痛みも、髄液漏による頭痛や目眩も無くなり、そろそろランニングもできそうな感覚になってきたので、ほんの少しだけランニングも追加してみました(^^)わずか1.3kmですが、腰痛も頭痛も無く、とても快適にランニングできました！！この3年間で、膝の骨切り術→馬尾腫瘍摘出手術→髄液漏と経験してきました。やはり、つくづく感じることは、外科手術で一番大切なことは、『感染症予防』だという

１７日は職場復帰、痛みがあるときもありましたが頑張りました１８日は近くのスーパーで買い物以外は自宅でのんびり１９日は２番目に近いスーパーで買い物以外はのんびりしていました【今日の足の状態】（右足・手術した側）膝・・・・・皮膚切開の部分に多少の痛みありその他・・・若干腫れ気味（左足）膝に若干の痛みあり歩行（今日のスマホ計測歩数）１５２７０歩（１月１７日）１３３８歩（１月１８日）５０６８歩（１月１９日）

2024/10/12先日、「前十字靭帯再建手術」と「半月板縫合手術」の手術のため、約1週間の入院をしてきました。入院前に沢山調べて、色々な方の体験談を参考にしながら荷物を準備し、手術・入院に挑みました。しかし、実際に体験してみると、「持ってきてよかった！」と思えるもの、「これは意外と使う場面がなかったな」というものがハッキリとわかりました。今回はその経験をもとに、私が本当に必要だったもの・そうではなかった持ち物をまとめてご紹介したいと思います。これから入院や手術を控えている方の

ザワつく!金曜日で紹介＼インパクト抜群／秋の味覚！岐阜中津川の栗きんとんモンブラン大福プレゼント和菓子お菓子スイーツ洋菓子ギフト高級詰め合わせ送料無料お取り寄せ岐阜中津川の栗100％栗きんとんを絞った純栗きんとんモンブラン大福楽天市場こんばんは✨今日、仕事から帰って来てご飯食べたら疲れて寝ちゃった…そこからダラダラしたりお風呂入ってたら今日が終わっちゃうー💦去年の今日10月10日は半月板縫合術と骨切術を受けた日ちょうど㊗️１周年記念㊗️

サントリーの自販機でキャンペーン行ってますスマホにジハンビアプリをダウンロードして、ジハンピ対応自販機で購入するといまなら３本無料で買えます【ポイ活】”ドリンク3本無料”で話題の「ジハンピ」とは？自動販売機もポイント対応の時代へサントリービバレッジソリューションがローンチしたアプリ「ジハンピ」。自動販売機に携帯端末をかざすだけで、飲み物がすぐに買えるキャッシュレスアプリで、ダウンロー…www.sankei.comたまたまジハンピ対応の自販機が自宅付近にあったからさっそく使用して

いつのまにやら、半月板縫合手術後13週、そして3ヶ月目突入！大分日常生活ができるようになってきたので、思い切って3/25-26と山形に住んでいる妹に会いに、初旅行へ！ただ温泉に泊まり、1歳の甥っ子を愛でて帰ってくるはずが…強風で新幹線が止まり、えらい目に遭いました何時間も立ちっぱなしで新幹線を待ち、新幹線も大混雑の中立ちっぱなし、階段を急ぎ足で何度も上り下りしたり、最終電車に駆け込んだり…無茶したもんだ今日は湿布にサポーターが手放せずでも無茶しても何とかなるくらいには、膝も回

馬尾腫瘍の執刀医である張先生のサイトからの引用になります。私も馬尾腫瘍の手術には相当悩みましたが、今はもう迷いは全くありません！！低侵襲脊椎手術顕微鏡を使った低侵襲な脊椎手術の情報サイトです。頚椎症、腰部脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、脊髄腫瘍などの話題を取り上げます。yourspine.info↑↑↑張先生のサイトです。・・・・・【脊椎手術のタイミング】執筆者張漢秀|11月6,2021|脊椎の手術を考えているが、どのタイミングで受けるべきか迷っている、いう方も多いの

9/26術後10週間71日目今日は、外来診療2週間前に踵が痛くて歩くのに支障が出て以来の診察。踵の調子は、まだ痛むしかし、一日中ではない。特に朝一番、ベットからの一歩がいつも痛くて今日は歩けるのか？不安になる。日により5分もしない間に、全く痛くなくなる。私が思うには、骨🦴というより筋肉、あるいは筋、筋膜？ではないか？診察後にリハビリ室で先生とも話した。リハビリの先生曰く、膝の術後に踵が痛くなった方は、過去で一人いたかなぁ？とおっしゃっていたので、よくある症例

こんにちは、おうか整骨院川越の高浦です。俳優・タレントの佐野岳さんが番組収録中にじん帯断裂と半月板損傷を負い全治８～９カ月の重傷と報道されています。これ以上詳しい報道はありませんが、おそらく「不幸の三徴候」と呼ばれる前十字靭帯、内側側副靭帯、半月板の損傷を同時に負ったと思われます。ラグビーやアメフト、スノーボード等での受傷例が多いものです。回復が非常に困難なため、このように呼ばれます。読売新聞オンラインより俳優の佐野岳さん、２・５ｍの跳び箱着地で右足ひねり靱帯断裂…ＴＢＳ番組収

朝が来ました。6時になると、お手洗いに行く人、歯磨き洗顔をする人が廊下を行き交い、ちょっと賑やか。私も起床後のお手洗いに行きたい…。でも、今は混雑してるし…と、いうことで、7時くらいまでまた寝ることにしました。口の中が気持ち悪いので早く歯磨きもしたいなぁと思いつつ。朝の検温と血圧測定に来てくれた看護師さんに「落ち着かれたらお手洗いに連れて行ってもらえますか？」とお願いして行きました。その後、歯磨きもしますか？と言ってもらったので、洗面所で歯磨きをしてスッキリ☆洗顔する元気はまだない

半月板縫合手術をして2週間が経過し、免荷期間が終了した。今日から荷重開始と言われてたけど、なんと全荷重OKの指示だったいきなりで怖くて、3分の2くらいまでしか荷重できず。。でも膝の痛みはなかった2週間前は痛くて体重かけれなかったのに、松葉杖ありとはいえ、足をつけて歩けるようになっててありがたい明日はいよいよ退院です

こんにちはあの激痛から今日で23日目。原因はわからない半月板断裂疑いと、靭帯損傷疑い。治療方針の1週間空けなければならない10回の注射は、先週4回目でしたね。あと6回...膝の痛みの方は、痛み止めの飲み薬で抑えていますさて、7/26撮影分の続きです12:12通過1108EE231系Mu20（千ケヨ）府中本町行き西武2000系との並びも、貴重な記録EF210-112（新鶴見）単機12:14通過1265E209系M82（千ケヨ）西船橋行き着い

昨日歯医者に行ったんだけどねボスに「オフホワイトであったかそうな服だね」って言われた〜洋服のこととか言ったことないのにさ〜どうした〜治療はね〜神経が残ってて・・・（残随）めちゃ痛かった〜〜次回麻酔してからまたやるって言われたんだけどなんで昨日は麻酔してくれへんかってん受付でぼやいておきましたおはようございます〜〜先日シミ取りに行って帰りに寄ったカフェの帰り・・・階段から転げ落ちそうになった時めちゃ足捻ったんだけどね・・・『病院DAY〜！！〜IPL

1/3荷重が許された術後3週から7週にかけては、毎日毎週、何かしらの「これ、できるようになったー！」がありました。でも7週で膝裏が痛くなってから、なかなか進まない。日常生活は送れるようになったものの、「これができるように！」っていう驚きはなし。痛くて痛くて、リハビリの日課ができない日も多くて。むしろ後退した感じも…トレッキングポールを使ったり、マッサージを頑張ったり、動いた次の日は休んだりしながら、ゆっくり体の調子を見つつ、ちょっとずつリハビリを元に戻してきた。今日もゆ

前十字靭帯断裂半月板損傷のオペから、１ヶ月半が経過…。リハビリも順調に進んでいます。今回ばかりは､もう二度と同じ様なケガをしたくないので、リハビリ後は､しっかりアイシング🧊負荷掛け過ぎた時は､しっかり休足🦶苦手なスクワットも頑張っていますあと…内股にならない様な姿勢にもねそして､仕事復帰してるけど、今は治療❤️‍🩹優先の生活。正直言えば､ケガ当初は､両膝靭帯断裂・人工股関節になってしまって､ボロボロになった脚🦵でこ

先日は、東京逓信病院で、馬尾腫瘍の手術前検査と執刀医である張漢秀先生の外来でした。一般的な脊椎腫瘍や馬尾腫瘍の手術では、術野を確保するために腰椎を一旦1〜2個外したり、腰椎の椎弓部分に切り込み、左右に拡げて術野を確保します。しかし、これからの術式では、腰椎としての機能を一次的にせよ破壊することになるので、後々、腰椎の強度不足やヘルニアなどの新たな問題が発生する可能性があることが問題です。また、術後、3ヶ月はコルセット生活になるようです。しかし、脊髄関係の低侵襲の手術を専門にしている張先