変形性膝関節症

こんばんわLilyでございます。昨日の夜の便で帰阪した。台風の後足で揺れるのは嫌だと言っていたが（前職は何だったんだろう？）揺れたのか揺れなかったのか寝ていてわからなかった・・・いつもそう乗り物に乗るとすぐに寝てしまう。深夜に大阪の家に到着翌朝（今早）7朝早朝に起床して2時間かけてマロンのお迎え前回1ヶ月預けたら自宅に帰ってきても2日間食事をしなかった老犬ゆえ環境の変化に順応できなかったので今回は2週間マロン尻尾フリ

昨日の朝の体重は、０，９ｋｇプラスです。ダメじゃん。こんなに増えちゃって。本当に反省です。１０月中旬までには、あと５，１ｋｇ落とさなければいけないです。メンタルクリニックに行って、新薬について聞いてきました。動悸が治まってるのは、効いてる証拠で、いいことなのですが、やる気がなくなることや、食欲がなくなることは、副作用だそうです。体重のことは、影響ないそうで、停滞期見たいです。寝つきがすごく悪くなったので、入眠剤みたいな薬を追加。新薬は、半分になりました。相方さんの都合で、次

昨日(9/24)は義父の命日。主人に義母と義姉に声かけして、お墓参りに行ったら❓って、話していた。で、義母も義姉もお墓参りには行かない❗️❗️と、言う結果になった義母は変形性膝関節症があり、思う様に歩けない。義母と一緒に暮らしている義姉は、物忘れて(認知症初期段階だとわたしは思っている)の激しい義母と一緒に、行きたくないのか、断ってきたあれだけ、お墓参りを大切にしてきた義母が命日に行かないなんて、考えられない。で、主人の運転で、長女、二女、わたしの4人でお墓参

お疲れ様です。いつも読んでくれていいねやフォローありがとうございます！北海道から夕方神奈川県まで帰ってきました。昨日？一昨日？からだけど足の甲がどんどん痛くなってきてます。昼間とか電気が走ってるみたいな感じで、急に痛み出したりして今日はほぼほぼ1日痛かったですね。今朝Googleで調べたら冷やしたらいいって書いてたけど、帰り着くまで我慢しようと思って我慢してたけどもう痛くて痛くて、腰まで痛くなるわ膝の内側も痛くなるわ💦ちょっと大変でした。痛み止めは持ってたので飲みましたが、ほぼ効かず

人工股関節、変形性膝関節症、外反母趾と脚に悩みを持つ50代女性のブログです。改造第一歩として右股関節を人工関節に置換しました（2020年6月）続いては左膝の高位骨切り術を終えました（2022年9月）手術のこと、日常のことを書いています。お気軽にフォロー、コメントいただけると嬉しいです(｡☌ᴗ☌｡)マドカ9月8日（手術翌日）6時検温（平熱）採血血圧血中酸素濃度うがいゼリー飲料を冷蔵庫から出して貰って飲む。短い睡眠から醒めたらまた痛みあり、6ぐらい6時30分氷交換膝のア

人工股関節、変形性膝関節症、外反母趾と脚に悩みを持つ50代女性のブログです。改造第一歩として右股関節を人工関節に置換しました（2020年6月）続いては左膝の高位骨切り術を終えました（2022年9月）手術のこと、日常のことを書いています。お気軽にフォロー、コメントいただけると嬉しいです(｡☌ᴗ☌｡)マドカ9月9日高位骨切り術後2日目6時30分検温37.6血中酸素濃度血圧薄い布団をかけているだけでも、術足のかかとが押し付けられて痛いので、クッションの向きを変えて足先を出しても

ご心配いただきありがとうございます膝が痛いのに自己流でスクワットをしたせいで（筋力をつけようと思った）炎症が悪化してしまい、水がたまってパンパンに膨れて腫れあがったおりょこ脚膝小僧が無くなるくらいにごんぶと紹介してもらった整体で矯正してもらい先生には治療を続ければ炎症も治まるし、膝も曲げられるようになると言われてホッとしたのに昨日、整形外科で変形性膝関節症内側半月板損傷関節内遊離体（関節ねずみ）と、診断されました全身麻酔で切る手術になりますめっちゃ重症想像してた

昨日はRUNオフ。今朝はB沼のピナコラです。ゆるジョグのつもりは一切なかったがいぎぐるじいこと限りなし。3キロで沈没。歩きまちた。尋常じゃない汗かいてたし。既にケロ7だし。ガーミンがなぜかマイル計測になっとるし。今日もRUNオフした方が良かったのかも。さて、北海道で再発したオチリ&相変わらず痛いお膝。。。どないしませう。。。まあまあ、あたしもある程度年増なんですがまだまだ、諦めるつもりはないんです。（なるほど）でね、近所の整形外科ではレントゲン診断でヒザは脂肪体炎

お疲れ様です！いつも読んでくれていいねやフォローありがとうございます！昨夜も眠れたのは1時過ぎ頃だけど、途中覚醒2時、4時、6時みんなが仕事に行くまで起きてて洗濯物干して、そのままバタンキュー💦ずっと布団畳んでるのに、掛け布団被って横になってました。1人のこの時間がなんとなく幸せなひと時💦何のために結婚して娘までこっちにいるのか分からない感じ(￣▽￣;)午後1時過ぎてから「あー。動かなきゃいけないな。買い物と銀行行かなきゃな。」なんて思いながら、銀行まで行けずコンビニで終わらせて(笑)

手術に至る経緯をお話ししますわたくしアラフォー、立ち仕事&歩き回る仕事をフルタイムでしております。休日は旦那と娘と登山、食べ歩き、旅行などなどまぁまぁアクティブな日々を過ごしておりました。もとはインドアで漫画と手芸大好き女子だったのですが旦那に半ば強制的に連れて行かれた登山にいつしかハマり、北や南アルプスにテント担いで行く程になりました。今では登山歴12年になります。そんなある日。2年ほど前に膝が痛い…おかしいとなり近所の整形外科へ。レントゲンを撮り、変形性膝関節症と診断され電気を当

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク®︎考案者ノリコです。膝を曲げた時にポキポキ鳴る肘を伸ばした時にポキポキ鳴る歩いた時に足首がパキパキ鳴るこのように、動いた時に関節で音が鳴るという方はおられませんか？関節は下の図のようになっています。膝であれば大腿骨(太ももの骨)と脛骨(すねの骨)肘であれば上腕骨(二の腕の骨)と前腕(肘から手首までの骨)に置き換えてみてください。骨と骨の間には、軟骨と関節液があります。軟骨は、関節の動きをスムー

人工股関節、変形性膝関節症、外反母趾と脚に悩みを持つ50代女性のブログです。改造第一歩として右股関節を人工関節に置換しました（2020年6月）続きましては左膝の高位骨切り術を受けました（2022年9月）手術のこと、日常のことを書いています。お気軽にフォロー、コメントいただけると嬉しいです(｡☌ᴗ☌｡)マドカみなさま、お久しぶりです。前回の投稿から1年が経ちました、マドカです。2020年6月に手術を受けた右股関節は、おかげさまで絶好調です。続きましては、懸案の左膝の骨切り術を受ける

今朝の足の写真🤳ほぼ、赤みに腫れは無くなりましたねリハビリで手術した左膝🦵にかける荷重を、今の体重の30%からいきなり、左膝をピーンと伸ばした状態で体重の100%(全荷重)で、松葉杖🩼をうまく使い歩行出来るように指導していただきました🚶‍♀️(担当Drから許可が出たとの事です)少しビビリながらですが歩行出来るようになりました次に段差(階段)の訓練で、昇り降りのコツを教えていただき、擬似階段で昇り降りの指導していただきました実際の階段での昇り降りの許可は、まだ出ていません確実に早期退

久し振りの友達からお誘いがあって会う事に・・・午後からやったから『スイーツ食べたい』の私のリクエストより、友達の『気分転換したい飛行機が見たい』に負けて、伊丹空港へ今まででしか行った事なかったので、駅からどれ位かかるか分からず、テクテク歩く事30~40分「この時点で帰りはバスかタクシーや」って120％の気分の私この秋晴れよー頑張った私と肝臓15時～19時頃まで秋空を楽しんで休憩して・・・電飾着いた空港も綺麗し、体力回復待ちつつ涼んで・・・さぁ帰ろ～ってなって歩き出したけど

腰部第五脊椎脊柱管狭窄症の治療に、久留米の接骨院に行ってきました。ここは7年前にブロガーさんの紹介で何度か通ったのですが、腰痛がいったん治まったのと、遠いのと、治療費がやや高いので、足が遠のいたところです。当時の状況は、脊柱管狭窄症による腰痛と足の痺れ（間歇性跛行）に加えて変形性膝関節症の痛みもありました。今は腰痛は治まり、膝痛も高位脛骨骨切り手術で完治した半面、足の痺れに太もも裏の日常的な痛みが加わりました。手術も検討しているのですが、その前にもう一度、この接骨院に頼ってみようかと

2022/04/19高位脛骨骨切り術手術後139日目本日は手術後4ヶ月の検診で通院です。まずは画像検査センターでレントゲンを撮影します。今回はMRIはなく、MRIは前回が術後3ヶ月、次回は術後6ヶ月の検査の際に撮影だそうです。膝の状態はというと、ここ2週間で歩くときの痛みもだいぶやわらいで良くなってきていることを実感しています。ただ、長時間の歩行には杖は欠かすことができませんし、階段も杖なしは厳しいです。腫れもだいぶ引いたせいか、皿の下のボルトと骨切りのプレートが目立ってきています

おはようございます！いつも読んでくれていいねやフォローありがとうございます！やはり覚醒しましたね(笑)その度に時間の確認しています。2時と4時そして6時に起きてそのまま。いつの時間だか？猫の夢を見ました。いつも見てる夢の続編みたいな夢。今日は気になったので夢占いやスピリチュアルとかを散々見ましたけど、わたしの夢に当てはまるものはなかった。だけど、猫の夢は吉にも凶にもなる事はわかりました。なんだか怖いな。人生楽観的にポジティブに生きられない💦最近は娘の真似をしてSnowManやジャニー

人工股関節、変形性膝関節症、外反母趾と脚に悩みを持つ50代女性のブログです。改造第一歩として右股関節を人工関節に置換しました（2020年6月）次は左膝の高位骨切り術を控えています。手術のこと、日常のことを書いています。お気軽にフォロー、コメントいただけると嬉しいです(｡☌ᴗ☌｡)マドカこんにちは久しぶりに脚の話です。左の膝が、いよいよ痛みが強く、変形も大きくなっています。座っていればいいのですが、歩くと踏み込み時につねられるような痛み、寝ているときも向きによって痛みます。先週、

とっても嬉しい知らせがあった、信越五岳トレイルランニングレースが３年ぶりに開催され第１回大会から参加されている仲間が半月板手術を経て今大会も110kmの部を見事完走した。この大会では常に優勝争いに絡んでいたランナーで、ある年には、私がサポートしていたランナーと最後の最後までトップ争いを繰り広げたこともあった。あれからもう10年も経つけど今でもきっちりと走っていることが何よりも素晴らしい！彼のようなランナーこそ真の勝者だと思う。だけど自分はというと110kmどころか10kmも走

約2ヶ月振りの亀田京橋クリニックでの診察でした今日は手術の説明がある予定1ヶ月家を空ける事になるのでご主人もご一緒にどうぞ〜と前回言われていたので、パパちゃんも一緒同時に手術前の検査（採血、採尿、心電図、胸部レントゲン）もあり、そこから先生による手術の説明、事務の方による入院の説明、麻酔科の先生とのオンライン診察の説明等、病院に到着してから会計を済ますまで4時間かかりましたパパちゃんはこのクリニックに来るのは初めてこんなに綺麗な病院は初めてだとびっくりしていましたここのクリニッ

2022/01/03高位脛骨骨切り術手術後34日目あけましておめでとうございます。今年も引き続き、骨切り術の経過を記録して行きますので、手術を考えていらっしゃる方の参考になれば幸いです。傷口、だいぶ綺麗になってきました。お風呂に入ってカサブタがふやけて落ちるたびにグロさも無くなってきました。退院後、大晦日、お正月とイベントが多くありましたが、膝の痛みもあり、解禁されたお酒の力もあり、入院中に痩せた体重を年末からの4日間で戻してしまいました。何のために痩せたのか…膝の調子ですがいく

おはようございます。Lilyでございます。再び台風が接近してきて朝から雨が降ったり止んだりの東京。朝からオンラインを１本こなしてすぐに本町の事務所に直行来月の講演会の打ち合わせを終えて膝治療のために帰京している。近所のコンビニで２日分の食料を買い込んで「あ！」と思い出すがすでに遅し。冷蔵庫・・・壊れていたんだ。長期滞在の時に購入すればよいとそのままにしてある。あちゃ～「・・・・」廃棄を胃袋にするかゴミ袋にするかの違い

高位脛骨骨切り術、術後3ヶ月の診察に行ってきました🏥アクセラスを毎日当て続けていたおかげか骨の癒合も順調だそうです。骨が付いてきたところは白くモヤモヤしています。『少し骨の元気が無いようだけど、また歩いて負荷をかけていれば元通りになります。』と言われました。術後長いこと車椅子に乗っていて歩かなかったので、宇宙飛行士の骨が弱るようにどうしても弱くなってしまうらしいです💦そして、仕事でしゃがみ込みをすることが多いのでいつ頃ならやってもOKなのか聞いてみたら私の場合は半月板損傷は

今朝の足の写真🤳昨日とほとんど変わりませんが、前向きに変化なしというか、悪くはなってませんリハビリで昨日、手術した左足🦵に全荷重をのせての歩行🚶‍♀️(両手松葉杖🩼)と段差(階段)の訓練しましたが、今日は片松葉杖🩼(右手側松葉杖🩼)での訓練でした片松葉杖🩼の許可は出ませんでしたが、院内の移動時は両手松葉杖🩼で、片松葉杖🩼を意識して移動してくださいとご指導いただきました午前中に手術をした左膝のレントゲン撮影がありました📷今日の昼食コーナー🍽白米🍚ぶりの塩麹焼き付)かぶ・花人参冬瓜と

なーんかさぁわたしのお膝さん。パーク行ってる場合じゃないような。そんな気がしてきたバンテリン膝サポーター買ってあるんだけどめちゃくちゃキツいんだよーSサイズそしたら測り方が違った。椅子に座って測定するんだって。私は立ったままで測定したからねーあーお金の無駄だーたかが１センチ差なんだけどきつくてきつくて私はMサイズなんだね。他のサポーターも良いのないかな。明日またサポーター買ってくるシーも行きたいでも、シーは坂だらけ。今のままじゃ無理だ膝が

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どうもどうもピナコラです。昨日の「膝痛」ブログに、経験を交えたアドバイス&治療院の紹介等々コメントをいただきマハロですこう見えて、走歴は割と長いんですが古傷で十字靭帯断裂している割には断裂後も膝にはさしたる故障もなく走れていたので今更の膝痛が堪えるのです。変形性膝関節症は治らないなどと言われたけれど、すり減ってるから良くなることはないのかもしれないが、痛みが緩和される方法があるなら試してみよう（壺以外でw）。って事で今日も出勤前にヒアルロン酸。ヒアルロン酸打つと一瞬は麻痺するよ

初めて読まれる方へ、マドカよりごあいさつマドカの下半身サイボーグ化計画をお読みくださいまして、ありがとうございます😊2020年6月に右股関節の置換手術を受けました。2022年9月に左膝の高位骨切り術も受けております。ブログでは日常のささやかな様子も綴っておりますので、お楽しみいただけたら幸いです。フォロー大歓迎です。コメントもどうぞお気軽に残してください♪昨日のブログ記事がアメトピに掲載されたそうで、たくさんの新規の方にお読みいただきありがとうございました同部屋患者さんへの不満〜

2021/12/02高位脛骨骨切り術手術後2日目。昨晩までは麻酔も効いていたせいか、スーッと眠りについたのですが、朝方5:00過ぎに激痛で目が覚めました。何度か痛み止め点滴を入れていただいており、痛み止めが切れたせいかと思いましたが、点滴は落ちています。これが夜の激痛かと感心しているほどの余裕はなく、ずーっとうめいていた（同室の方、申し訳ありません）ものの、どうにも耐え切れなく、頓服のカロナールを出していただきました。昨晩から食事も取っていないため、服薬しても胃に落ちていきません。何

こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております料金のご案内いろいろなお客さまが来てくださっています膝の手術をされた方や膝や股関節や腰が痛いけど手術しようか迷われている方、手術まではしようとは思っていないけど痛みのある方膝を手術された方は変形性膝関節症や前十字靱帯など上半