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昨日は待望の膝の病院へ行って最近左膝も痛いのと片足で立てないことを話し左膝&股関節のレントゲンした結果股関節は大丈夫だったんですが左膝はむしろ右膝より軟骨がすり減ってるってことがわかって〜両膝注射となりました〜ぷーさんとのLINEで〜ちょっと怒られたし〜おはようございます〜〜〜歩くのは悪くないんだけどね〜階段は避けるように先生に言われました階段ね〜上りはいいけど下りは膝に負担かかるからって注射したので〜楽になって〜夜は歯医者のスタッ
ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨昨日、身体メンテナンス系のクラスに初めて入りましたヨガ、太極拳、バレエ、筋トレミックス凄く面白かったのにクラス的にはラストでした音楽に合わせて流れるようにポーズして行きますバランス系は特に問題なし(ま、得意な方)この領域の身体能力の衰えなしで、出た!正座何とか出来た↑↑↑現在去年の夏は正座出来ませんでした(変形性膝関節症で激痛)温泉行って、食事がお座敷でどんな座り方も出来ませんでしたアヒル座り出来ない女
こんにちはずーっと雨だった大阪は今日はいいお天気ですでも、明日はまた雨らしくうーむ天気が悪いとあっちこっち痛いので嫌なんですよ。昨日は訪問リハビリでした。しかし、腰が痛い膝の外側が痛い理学療法士さん「掃除やめてくださいっていいましたよね?」めっちゃオコです。いや〜そんな一所懸命とかしてなくて日々現状維持のためこちょこちょと😅「いやいや、ダメでしょこんな痛みでたら次のステップに行けないですし」マッサージでは膝外側が痛い😣わざとじゃないのか?って思うほど痛い😓なんで
先週、突如知らされた、大谷翔平に関わる「違法ギャンブル送金事件」のニュース。まさか、いつも行動を共にしていた通訳の一平さんが、ギャンブル依存症で、7億円近くの借金を、大谷君に無断で、違法業者に送金していたとは…昨年のWBC以来、大谷くんと一平さんの仲良しぶりを、何度も目にしてきたので、なんとも言えない、ショックな出来事でした。アルコール依存症や、ギャンブル依存症、また薬物依存症など、様々な依存症がありますが、共通して言えるのは、自分自身が困るだけでなく、家族や周りの人々にまで迷惑をかけ、日
本日もブログへの訪問ありがとうございます関節痛が出始めて9年あいこです今の仕事をする前膝が痛いと言えば大腿四頭筋(太ももの前側の筋肉)の筋力低下か膝関節の骨周辺に問題があるか(変形性膝関節症で膝の軟骨がすり減ったり、とげができたり)靱帯の損傷、断裂、痛風かな、くらいしか思いつきませんでした私の場合は筋力低下だと、なんとなくわかりましたが時々、父に話して漢方薬を飲んでみたりして治ったり、飲まなかったり患者あるあるですよ←いいわけ
やっぱり、日本の病院は良いね、、、GPにわざわざ行かなくても良いし、自分で診療科を決められるのも良いし、お医者さんをほぼ選べるのも良いし。。。すぐレントゲン取って貰えるし、夫が先月手を怪我した時はCTスキャンも直ぐだったし、昨夏、母を連れて来た時はMRIも即日だったし。つっけんどんな受付けの人もいないし。何で病院に行ったかと言うと、昨年末にテニスで膝周囲を負傷したんですが、治って復帰した筈だったんですけれどね、テニスをしている時、ヒールの高い靴を履いている時、階段や坂道
私は毎日バス通勤なので車通勤よりは、歩いていると思うのですがそれでも日々、運動不足を感じていて特に、長い階段を上がる時やや膝が痛い。まぁ、深刻なほどではないのですが先日たまたま、専門の方に聞ける機会があったので聞いてみるとやはり運動不足が原因だそうです。これは・・・年齢がどうとかだけじゃなくて30代からでも起こり得るようですが今から正しい歩き方をちゃんと身につけておかないともっと膝に負担がかかって将来しんどい
お早う御座います海山鉄です。今日は定休日。先週また発症した膝の痛み。どうしても足が痛いと庇って歩くヂャ無いですか?そうすると、庇って居る方の脚も・・・昨日は半ドンとは言っても両膝痛く成って来まして帰宅後直ぐに風呂入って膝に湿布お陰で今朝はかなり楽になって来て居ます。やはりその日の疲れはその日にリペアしとかんと疲れが蓄積し易いお年頃になって来ましたわ💦んが!今日もしっかり回復?はい。回復せざるを得ません!!今日も殆ど雨模様。雨の日はやはり怖くて愛馬でおでけけ出来ませ
ご訪問いただきありがとうございます(^^)こころ整体院の船山武です。今回は、僕のやっている波動療法(SLT)の施術効果の現れ方について話していきたいと思います。一般的な整体は、何十回か通って施術を受けることによる効果の蓄積で徐々に症状が解消されていくという流れが多いようです。ですが、僕の波動療法(SLT)は、基本的には1回で症状を解消することを目指して施術をしていきます。例えば…<膝の痛みがある患者さん>1.SRテスト(キ
大阪心斎橋にあるエステティシャン1人だけのプライベートサロンです。骨のエステ、リスカルとオールハンドの経絡マッサージ組み合わせて骨から美しくするエステがメイン。メタジェクトや脱毛もしています。(男性のお客様はご紹介の方みとなっております。)『インプランニングの予約状況』ご予約状況は常に変化しますので、お電話・メール・LINEにてお問い合わせください。当日予約もお待ちしております。10月3日(火)定休日10月4日(水)10:…ameblo.jp2017年から2
こんばんは大阪はいいお天気。春らしい陽気です。昨日、夫さんが駅前に用事で行くので「不二家で食べたがってたケーキ買ってきたるわー」と、恩着せがましく外出。帰って来た手には不二家の箱が。おおーーチョコのミルクレープあったん?いや、なかったけど、チョコケーキ買って来た。無いなら買わなくてよかったのに。昨日の朝ごはんに食べました。美味しかったです。その後はいつも通りお掃除。今日はキッチン、洗面所、トイレキッチンはガスコンロ奥の壁を掃除ステンレスを別注で貼ってもらいました
【自分が「反張膝」=膝の過伸展であることを知らない方もいる。】運動において、また良い姿勢を意識するにあたって「膝を伸ばす」ことは重要ですが、膝を伸ばすとかえってケガをしやすい場合があります。それは骨格的に膝が過伸展している(反張膝)の場合です。過伸展するとケガをしやすいのですが、過伸展していること自体に気づいていない方も多いのです。自分が過伸展であるかどうか?を簡単にできる方法が乗っているページを見かけましたのでご覧ください。<参考記事>「膝の過伸
ツボ押しは未病で治す最高の処方箋です。未病とは、まだ病名がつくほどではないけれど体に痛みや不調がある状態です。病院に行っても、病名がはっきりとわからない事もありますね。でも、どこかしら不調を感じる。不調を感じているのは確かだから、これが未病の段階です。ツボ押しは、いつでもどこでも手軽に行え、いろいろな症状に対処できるのが最大のメリットです。副作用もないので、やってみて効果があればやった方がいいです。ツボの効果を期待通りに得るポイントは「確実
訪問ありがとうございますうちの母親が膝の痛みに悩まされるようになったのは確か2017年頃だったと思いますでも2017年頃はまだ飲み薬とかで痛みが和らげてたみたいです薬(痛み止め?)を飲まなければ痛いわけでそしてその痛みが徐々に強くなってきてて膝も水が溜まってるのか?腫れてる状態完全に足を引きずりよろよろ歩く・・・そんな感じでした2019年4月に初めてPRP治療を受けましたPRP療法(自己多血小板血漿注入療法)血液中に含まれる血小板を利用した再生医療で
こんにちはユナです。お寄りくださり、ありがとうございます。ジョングクハードスケジュールで膝を痛めていたSNTYのメイキングで膝をマッサージしてもらう様子が写っていましたね。超過密スケジュールでしたもんね。バンタンの中で最も体の良い彼が軍隊の訓練所でエリート戦士になれなかった理由はこれだったのね。でも、彼に悔いはないと思う。入隊前にたくさん素晴らしい作品を私達に残してくれたもの。ありがとう、ジョングク。早く良くなってね。ジ
膝を半月板損傷してるので↓『【半月板損傷】膝の痛み④魔法のインソール』膝の痛み、その①はこちら↓『【半月板損傷】ついに来た…膝の痛み⓵』ぐるぐるぐるぐるグルコサミン🎵コンドロイチンが膝に効く!こんなCMは聞き流してた…しか…ameblo.jp谷中の足専門?のお寺にお参り👼健脚の神様、日荷上人が祀られていますこじんまりとしたお寺でした卍絵馬書いて参拝したら谷中の町へ👣お昼は隠れ家和カフェ「雨音茶寮」おばあちゃんちに来たみたいな💓最後は
早いもので、もうすぐ3月も終わり、気が付けば桜の季節になりつつあります。退院後父は、大きく体調を崩すことなく、順調に回復し、調子の良い日は、携帯用の酸素ボンベを引っ張って、杖を突きながら、母と短い時間ですが、散歩ができるようになりました。認知症の方は、やはり波があり、ニコニコ笑っていたと思ったら、急に不機嫌になり怒り出したり、訳の分からないことを言い出したりと日々時間毎に変わりますが、強いて言えば穏やかな毎日です。私の体調は、相変わらずで、偏頭痛、眩暈、膝の痛み、右眼の術後慢性疼痛等
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。早速、本題から!お尻がペタンコで丸みが削れて四角い場合(※お尻ペタンコ…急に痩せてお尻の脂肪が極端に減ってしまった場合を除く)考えられる原因と対策は3つあります。・依存姿勢(※心の話じゃありませんw)・外重心・力任せです。(あとは股関節をハメる等も必要ですが、美脚マスター講座で中級レベルのもので、どう考えてもブログではお伝えできないので、申し訳ないですが、入り口の3ポイントだけでお許し
きゃ地方は、☂雨☔続意てます母の葬儀、孫の相手膝も腰も股関節も痛い低気圧の影響も有るのかも3月前半は泳ぎに行っていたなかなか行けないなぁそういえば、母の火葬後、膝の人工関節がでてきましたあの火力でも残るのですね一緒に骨壺に入れました。次の世界で歩けないと困るからね下の孫(1歳8ヶ月女子😂)🐶が好きすぎて、犬が参ってます
こんにちわ!きりんと申します𓃱出費続きでどん底家計我が家の家族構成❖私40代フルタイムで働くワーママ❖旦那さん家事能力長ける旦那❖娘美容系専門学校2年生❖息子テニス部所属高校2年生❖猫糸(いと)オスご訪問ありがとうございます(о´∀`о)2月の頭くらいから急に右膝に痛みがでるようになり本日病院に行って来ました。痛みとしては、膝を伸ばすと痛い普段座り仕事が多いため立ち上がって歩く度膝が痛くて
アーム・フォッサ・テストというのは、『止めて』という術者の指示によって、患者は仰向けに寝た状態で腕を天井方向に立てた状態を維持する筋力検査と反射検査、それとフォッサ(鼠径部を上下に分け左右四ヶ所にある)に触れる、という三つの動作を同時に行うテストです。これはカテゴリー2の鑑別診断で、アーム・フォッサ・テストが陽性であれば、カテゴリー2のブロックに進みます。もし、陰性なら他のカテゴリーに含まれます。この『止めて』と言う指示とフォッサに触れられる、腕を保持するという三つの動作ができるかを調べる
おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。もうすぐ3月で春のニオイがしてきそうですがネコ達はヒーターの前のクッションから離れられないようですクッションと色が同化しているので間違って座らないように・・・座らないですよね(笑)今日の話は【オスグッド病】お子さんの膝下の痛みが良くなった理由とは最近サボり気
趣味はロードバイク3週間前から右ヒザ裏が痛くなった超強力といって処方された湿布薬も普段の生活をおくるには十分な効きだがペダリングすると痛みが出る夜、懇願されても押し車なんてとてもじゃないヒザの裏には坐骨神経が走っていて腰のヘルニアなどが原因かもということで精密検査へ・・・検査の結果腰にもヒザにも異常なし分かったのは・・・尻の辺りがどげんかなっとるらしい確定診断ではなく消去法だ
こんにちは今日3月。大阪はいいお天気です。寒くもなく、春来たなぁ〜昨晩はロキソニンとネキシウム飲み寝ましたが、痛い😓のは変わらず。寝返りうっては「あー」うっては「いー」と声出して起きてまた寝るの細切れ睡眠でした。昨日、理学療法士さんから「揉み返しみたいに痛みがでるかもです」と、言われてたのでロキソニン飲みましたが、効いてたのかわからないです。今日は、ネットでマクドナルドの期間限定バーガーの広告を発見2月28日から1週間の期間限定だとか。横目で夫さんじーっ「なんや、
両膝膝全置換術受けてから4ヶ月経ちました私の母、何とか持ち直しました頭はシッカリしてるので、会話になります今日は、待機してましたが大丈夫そうだということで、3月から手続きしておいたジムに行ってみましたちょっとね久しぶりに(たかだか4ヶ月😂)持ち物にあたふたプールに着いてプールへのハシゴ降りは無理なので手すり付きの緩やかな階段で入りました!気持ち良い〜25メートルプールを水中ウオーキングで1500メートル重力かからないけど、水の抵抗有りなかなか良いリハビリでした水の中で
こんばんは大阪はいいお天気でした。が、寒い。明日はもっと寒くなるのだとか足先が冷たいよ〜昨日、かかりつけ内科に血液検査の結果を聞きに行きましたぜーんぶ◯もらってきました「誰に見せびらかしてもいいくらいはなまるや凄い綺麗な血液や👨⚕️」とのことなので見せびらかしてます「血液検査の結果だけなら別に痩せなくてもいいのになぁ笑」👨⚕️いやいや、関節にあかんからやし😩訪問リハビリに代打で来た◯谷さんにも結果を見せびらかしました「膝、まだまだ痛そうやね。診察室でも立ち上が
変形性膝関節症で将来手術かもね・・と告知された方へエクソソーム膝関節内注射で手術を避けられるかもしれません。膝関節にエクソソームを注射するだけ。軟骨再生と痛みの緩和が期待できます。☆エクソソームとは?ヒト幹細胞を培養する過程で生じる上澄み液を抽出したもので、幹細胞から分泌される数百種類のサイトカインを豊富に含んでいます。上清液は細胞を含まないため、使用に伴う拒絶反応や異物反応を心配する必要がありません。当院で使用する上清液は希少性の高い日本製ヒト臍帯由来培養上清液です。原料とな
「フルマラソンのタイムを伸ばすなら」を考える中で、改めて「蹴り」について質問を頂きました。それは月曜に書きました「膝の痛み」の話題から、頂くことになりましたが、タイムを伸ばす上で大切なことが含まれていましたので、今日は改めて触れさせて頂きたいなぁと思っています。そして、ご自分のフォームを動画に撮って、是非、観てほしいですし、色々考えてほしいと思っています。そう思いながら、本論を前に悩むことがあります。というのは、練習方法に関する本はあっても、前日に書きましたような、前傾姿勢と接
もうすぐ両膝全置換術して5ヶ月になりますちょっと凹んでます夜は、傷みどめは飲んでませんが、日中は飲まないと痛いなぁこのところ、母の葬儀や娘孫が来ている事もあり、3度の食事やら世話等やで立ちっぱなし両膝腫れてます痛みも有ります😂やっぱり膝付けないとまだ幼児の孫の世話はほぼ難しいですわなので、ひたすら給食おばあちゃん孫の合間のめちゃめちゃひととき😂半分は飲まれましたが痛いなぁ😂膝横になってると大丈夫なんだけど手術したのに、痛み止め必要で腫れてて(赤みは無い)来週、5ヶ月検
皆さまおはようございます今日も1日あまり良い天気になりそうにないですね寒さはあまり厳しくなさそうですが体を冷やさずに暖かくしていかないとです花みず木整骨院は本日も通常通りの診療受付です雨の日は1日空いてます交通事故や妊婦さん小さなお子様連れの方も随時受付しておりますわからない事などありましたら何でもご相談ください来院前にお電話いただけると比較的待たずに診療できるかと思いますふく本日も1日宜しくお願い致します三鷹市花みず木整骨院院長