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こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。過去の記事を書いています。今まで言えなかったこと。心にフタをかけていて言えなかったこと。最近、ポロポロと思い出しながら書いています。時系列がバラバラですがよろしくお願いいたします。舅は、なくなりました。姑は、元気です。先日のこと。👵「○○(大好きな息子)、まだまだ若いのに膝が痛い、腰が痛いと言っていたけれど(先日、夫の父親のお墓参りに行き実家に行っていた夫。ぽこたと私は出禁なので行きません)、あんたはそばでみていて何とも思わな
誰にでも守護霊が付いています。私のお店に来店されるお客様は、守護霊が導いてきます。本人は、自分の意思で私のお店に来たと思っていますが、守護霊に導かれたのです。地上の世界の常識で全てを判断しているため、守護霊の伝えたいことを理解できない方々が殆どです。守護霊の導きで私のお店に来たのですが、１回の来店で終わる方がいます。数回の方もいます。守護霊Amazon（アマゾン）2,750円何故、守護霊が導いたのに１回や数回で来なくなるのか、考えてみまし
ご覧いただきましてありがとうございます。ハイシニアの義母への愚痴をひたすら吐き出しているブログになります。ただいま不定期更新中。🙇♀️近々90歳の義母の同級会があります。日にちが近づくにつれキャンセルの電話が入っているようです。何度も書きますが、義母は耳が遠くて大きな声で喋るので電話の内容は2階に筒抜けです。先日も、会への参加キャンセルの電話が入ったようで。膝が痛くて繁華街まで出る自信がないので不参加…という電話のよう……。なんで？来ないの？😳膝が痛いの？私
なんて呑気なこと言ってたら膝が痛い😖💥🦵どれ？ランさん膝イタイ左の膝が先週から違和感ありありで歩き方や寝る姿勢で痛みも出てきたまもなくお楽しみってときにまあ何かあるわね調べてストレッチしてみたら少し楽になる毎年いろんなとこ不具合出るけどなんとかやり過ごせたでもそろそろいっぺんに不具合出てきそうでびくびくしてたのに思ったとおりダワ😖膝が悪い母の心配ばかりしてたけど自分の身体のほうが問題多いかも🥹でも負けないぞーーーー🤨🐶ｴｲｴｲｵｳにほんブログ村
セルフケアで１００歳まで自由に生きる！「夢を諦めないために何をしますか？」※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より今日は先日買ったスニーカーをデビューさせました。良い日に履きたいと思っていたら、あっさり今日の予定が２つも変更となり天気も良く絶好のお日和。今日は先日買ったスニーカーをデビューさせました。良い日に履きたいと思っていたら、あっさり今日の予定が２つも変更となり天気も良く絶好のお日和。そして、行った先は武蔵一之宮・大宮氷川神社ここは両親が７０
ご覧いただきましてありがとうございます。ハイシニアの義母への愚痴をひたすら吐き出しているブログになります。ただいま不定期更新中。🙇♀️昨日のお話です。私の膝の様子を見つつ…以前からどうしても気になっていた不動尊に行きたい…と考えていました。実家の父が私が生まれる前に住んでいた街です。一度行ってみたい……。正直ここ3年の間、電車は美容院に行く3駅しか乗っていません。本当に調子が悪い時は4駅乗ってそこからタクシーで美容院に行ってます。その不動尊に行くに
こんばんは～今日も快晴の北部九州でしたーしかーし明日からはお天気崩れるらしい今回5クール目もついに折り返しの日を無事に迎えました！症状としては…・たまーに朝、胃が痛いときがある・お通じが朝出ていないと、お腹の張り感があり、おならも出そうで出ないお腹の違和感・やたらと眠たくてほとんど23時前には寝てしまうあとは～今日は夕食後胃の痛みがありましたがお風呂🛀入った後ちょっとスッキリしたかなぁこれはエスワンタイホウでは無くホルモン剤の影響と思いますが…膝が痛い！しゃが
こん〇〇は。早く起きたのに、何度も着替えをしたら遅刻しそうになり慌ててでかけて行ったら・・・駅で滑って、激しく膝を打って朝からスラックスに穴が開きましたとても寒かったので、下にUNIQLOのヒートテックの超極暖のタイツを履いてましたがそちらにも穴が開いてました不幸中の幸いは、すぐに立ち上がって歩けたことタイツのおかげで、膝の擦り傷も小さかったです人間、恥ずかしいから、すぐに起き上がって何もなかったように振る舞いますよね。駅のスタッフに何度も声をかけら
階段の昇り降りで身体が崩れるチャクラ療法で見ていくと階段を降りるとき階段を昇るとき右足から、左足から人それぞれですが中心が崩れ、脳が萎縮状態になっている例えば「階段を右足から降りるときだけ、股関節がグラグラする」と潜在意識で防御反応が働き、脳が萎縮する調整法で言うとチャクラシートを使い「その状態で、手指を使い脳へ萎縮しない指令を送り返す」本人さんは全く気づいていないけれど階段を降りる度に、脳が萎縮することがなくなるチャクラ療法の狙いは無意識の姿勢、無意識の動き方、無
近くの森を散歩一昨日桜は五分咲きいつものお散歩が“お花見”になる森の中の道はウッドチップが敷き詰められていてふかふかの羽毛布団の上を歩いているかの様いい気になって飛び跳ねるように歩いた帰宅してしばらく休んだら膝が痛い痛めてしまったずっと痛くも痒くもない日が続いていたのに情けない家の中を歩くだけでも痛い買い物にもカー〇スにも行けない気分が落ち込む分かってる高齢になったら完璧な日なんてそうそうあるものじゃないたとえあったとしてもそれが永久に
【膝が痛い…】その原因と対策は？女性専用ジムでできる優しいケア【アワード八王子】２４Hジムですが、サポートあります【膝が痛い…】その原因と対策は？女性専用ジムでできる優しいケア膝が痛いと、日常生活はもちろん「運動しよう！」という気持ちもなかなか前向きになれませんよね。実は、膝痛の原因は年齢や怪我だけではなく、日頃の姿勢や生活習慣が関係していることが多いんです。今回は、女性専用ジム「アワード八王子」がおすすめする、膝痛の原因と対策法についてご紹介します。🦵膝痛の主な原因とは？
先日、久光製薬から販売されているジクトルテープという、貼付剤の大規模な勉強会に参加してきました。一般的な湿布のイメージとして腰が痛い人は腰に、膝が痛い人は膝に、肩が痛い人は肩に貼るというのが普通だと思います。痛いところに貼るというのは、局所作用型という湿布に分類されます。消炎鎮痛の貼付剤なので、通常の湿布薬とどう違うの？と思いがちですが、これはジクロフェナク（ボルタレン）の経皮吸収性剤、つまり全身に作用する痛み止めです。ジクトルテープというのは、局所作用型と違い全身作用型という湿布にな
産婦人科に着きました。もう、中に、入れました。妊婦さんが、何時でも、入れるように、開いています。外来の受付は、まだ、です。８時頃からかな？？飲み物、飲める機械があるので、助かります。膝が痛いのが、良くなりました。良かったです✨ストレッチ体操🤸♀️筋トレ💪は、続けます。帰りに、祖母のお墓参りに行きたいと思います。診察は、９時から、です。頑張ります♪
膝が痛い私いつものリハビリの先生おらずこの先生にマッサージ受けると悪化するのに今日は先生少なくて当たってしまいました腰はビリビリ夕方から走ってます膝は坂道くだると激痛が走るようになってしまいました電気治療だけで帰ればよかった？マッサージの時に膝が痛い原因なんでしょうね？と質問されましたはい？内心私に聞くー？あちこち確認してここかな？とか原因を知るのがそちらのお仕事では？私が知りたい！膝の本当の原因！力が入りにくく力が抜ける時もある水がた
ぼくちゃんよく怪我をするジムに通い半年少し体幹は良くなっただがカラダが固いそして足首がぐにゃぐにゃでまた足首が痛い膝が痛いなど訴えたいつもは言うだけだからその時だけなのか継続してなのかワタシはわからないしばらくして治らないと痛いって言ってるやん！とキレて訴えてくる高校生やしな赤ちゃんちゃうやん？行かなあかんと思ったら、ちゃんと言ってでいつからどこがどんな風に痛いねん？しらんがな！またキレてるそんなぼくちゃんが病院いくと言ってきた本
訪問ありがとうございます混合ダブルス団体に出てきました４～６名参加で３ダブルス予選は４組による総当たりその後各組１～４位に分けた中での順位トーナメント私は今回4回目もう毎年の行事みたいになってきました(笑)ただレベルは毎年上がってます…というか若い人達の参加が増えてきていて年齢の高いお楽しみ卓球の方々が少なくなってますということもあり予選リーグは我がチーム以外の残りの3チームはほぼ全員が２０～３０代で構成されていました💦ということで予選は4位いやちゃ
3月にこのブログで書きましたがハーフマラソンに出る方の左膝痛に関しての経過をお伝えしていきます。https://ameblo.jp/seitabnr/entry-12889932498.html『筋反射での紐解き⇒走ると膝が痛い』以前、遠隔施術をお願いされた方からハーフマラソンに参加するため練習で走ったら膝が痛くなったとのことで遠隔施術の依頼がありました。筋反射でスキャンしていくと最終…ameblo.jp計2回施術をして様子をみてもらうことになりました。あれから一ヶ月が経ち前
おはようございま～す！今日は朝から良いお天気です真新しいランドセルに黄色のカバーをつけた新一年生が保護者と登校している姿があちらこちらに…今日が初登校🎒のこちらの地域…うちの子もこんな時あったなぁ～と、懐かしい思い出を呼び起こす姿を見ながら、我が家の高校生を駅まで送り戻っていると…｢体操服忘れたぁ～｣｢知らんがなぁ～誰かに借りれ～｣全く…初々しいはありませんしっかりしろよ！我が娘…そんな朝…ふと、振り替えると…私、手術して半年過ぎてたぁ！！先月乳腺外来を受診し
こんばんは、いつもありがとうございますまっさんです体重がかなりヤバいですそのせいで、膝が痛いです膝が痛くて運動出来ないから悪循環ですまずは、間食をやめて、食事を抑えてと段階ふんでやっていきます
暑くなりだしたら止まらない日々が続いている今日このごろ毎日汗だくになりながら人様の引越し後の部屋を掃除しまくってるアタイですが皆様いかがお過ごしでしょうか？さて、ここ数ヶ月人の出入りが激しい我職場職種はアパマン清掃業なのですが『新しい職場にもやっぱりいた足引っ張り族の話』🙋お久しぶりぶり〜新しい職場へ移ってバタバタしとりましたが何とか現場仕事にも慣れた今日此の頃先日の話アタイ&先輩パートさんペアで12階ビルの定期清掃へ向かっ…ameblo.jpキツイ・汚い、給料安い！と
気にしないようにはしていますが、昨年もこの時期そうだったのですが今年も左の膝が痛い。整骨院に行った時に、結局、脊椎感狭窄症の影響で左の腰から全部ゆがみがひざへの負担に変わるとのことで。去年も暖かくなったら治ったので、今年も虎視眈々の暖かくなるのを待っているが時々寒い日があるのでうまくいかない。とはいえ痛いのは階段を上る時だけで踊るときは全く痛くない。なんでだろ～。ま、もう少し様子見ます。これはこの間の伊那のブックオフで買った500円のパンツでございます。
こんにちはリウマチとお友達の60代、もんママです年金ライフも綴りますちょっと間があいてしまったかな先週金曜はお花見を楽しみましたが『60sLife〜やっと晴れました〜からの桜』こんにちはリウマチとお友達の60代、もんママです年金ライフも綴りますやっと晴れました〜桜が満開になってからの雨続きで心配しましたがお花見のラストチャ…ameblo.jp予想通り（？）お疲れが出たようでした翌日は元気だったのに2日後に疲れが出るという60代あるある日曜日は…朝はいつも通りに家
妻が膝の関節の痛みを訴えだして一年と少し正確には…吐血するずっと前からたまに家にいる時に効く悲鳴に慣れてしまっている自分がいた狼少年のようにだから真に受けて向かいあったのが一年前で😰正直吐血してからしっかり話しを聞いていないと何が起こるか怖いので😓膝についてもただ膝が痛いのでなく膝の裏側が突っ張るような感覚で膝が曲がらないというのが一番の症状リンヴォックを飲み始めてからも、この症状は変わらず少し症状は緩和されているような気がする程度駄目ですね男って…出来るだ
夕方から、急に、膝が痛いです！右脚です。立ったり、座ったりが、大変！！今日は、眠剤、飲みません。減らしても、朝、寝坊してるので、飲まないで、試します！！これから、歯磨き🪥です。
足を整えて美と健康を創るフットカウンセラーの豊後由美（ぶんごゆみ）です。メニュー／アクセス／お客様の声／お問合せ2月1日からいろいろなものが値上がりしているようです。私がお勧めしているオニツカタイガーセラーノも新価格になりました。と同時にずっと欠品だったカラーが今なら全サイズ揃っています！セラーノは期間限定商品。欲しいカラーは在庫があるときに購入するのがベストです。大人気カラーのオートミール×クリームこちらは、どんなスタイルに
ジムに通って、一つ私が前にブログに書いていたことが偶然叶ったのです。それは…女性がどんな下着をつけているか、堂々と見れるということです。そのまま読むとただの変態おばさんです。しかし、50代女性がどんな下着をつけているかと知りたかった私にとって、チラ見するチャンスなのです‼︎結構、無地でレースも柄もない人が多かったです。ジムに来るからかもしれません。もしかしたら、普段は違うのかもしれません。確かにレースを基調とした下着だと運動に適していないからかなと思いました。思ったほど、収穫なかったよ
手術をする前に一番困っていたのは階段の昇り降り。手術前リハビリを受けていて最初は「昇るのが大変だけど、降りるのは全然できる」なんてリハビリの先生に言っていたけれど、徐々に降りるのも大変になってきて。最終的には股関節をかばっていたら、膝にきて膝が痛いから昇れない。感覚的には、膝のお皿の中が痛いという感じで足に力が入らなかった。手術したら治るのかな、と思っていたけれど術後もなんだか膝が痛くて、でも痛い場所がちょっと違っていた。お皿の外側辺りが痛い。どうやら、これは術後よ
膝が痛いうえにアタシじゃないよお出かけ用のつもりの👜の内布が破れた😵去年の暮れに買った一番新しいショルダーバッグ😢さらに昨日の歯医者３回目でも合わなくて担当歯科医と技工士？が電話で話して入れ歯の金属に合わせて奥歯を削って加工すればいいそんな話しあるかい？😡さすがにキッパリ怒った💢💢💨セラミックに替えた何ともない🦷削るくらいなら入れ歯要らん🦷😤旅を阻止する何かの陰謀か？左手親指関節イタタ左側膝内側イタタの右奥歯無しで絶対楽しんでくるぞ旅はもうすぐなのに実はひとつも荷物
テーブルセットを売っちゃってこたつにしているだけどひざが痛くて曲げ伸ばしができずこたつに入れなくなってしまいました理学療法さんに言ったら椅子を買って椅子に座ってて下さいって先日ニトリに行って適当なのを一脚だけ持ち帰ろうとしてたらどれもお取り寄せなんだそうですそれで現品値引きで半端に売ってた何脚か並んでたうちの一つを持ち帰ることにしました値引きだから、まぁいいかたまたま息子のゲーム関係のものをディスプレイしていたテーブルが不要になってたのでそれをリ
手術まであと１６日2023年1月23日のデータ身長156ｃｍ体重53.7ｋｇBMI22.1体脂肪27.3％内臓脂肪24.1％懐かしい痛みだわずっと前に忘れていたでもあなたを見たとき時間だけ後戻りしたの(『SWEETMEMORIES』by松田聖子）朝６時。起床前からこの歌詞が頭の中に。だって、だって、だって、膝が痛いんだもん！おまけに腫れてる！膝だけでなく、下肢全体がだるい。だるくて、眠りが浅くなる。
