膝が痛い

読んでくださりありがとうございますnanaと申します60代になって、体力もお金も主人の体調も心配ごとが一気に押し寄せてきて…。今年は夫の両手の手術や私自身の持病も重なり、本当にしんどい一年でした。それでも少しずつ「健康習慣」と「自分時間づくり」に挑戦中。いつかお金の不安がスッと軽くなって、夫婦で穏やかに過ごせる未来を願いながら書いています。よろしくお願いしますお嫁ちゃんが教えてくれたキャノンボールクラゲに、ビックリ！！✨食

増田さんのLINEゲーム１日１回やってます♪朝早くからしたら５０００ポイントでもランクインできます♪(みんな上手いんですよ💦)ギフトを貰えるのでネコます(増田さんのネコキャラ)を着替えさせましたシゲカラー"(ﾉ*>∀<)ﾉ森と一体化！母親から電話がありました膝が痛い話をしていますまた寒くなったから余計に痛くなってるんかな💦あたしは『うんうん』と返事をするだけなのでお風呂上がりなこともあり爪を切りました【パチン！パチン！】『何してるん？』爪切ってる(￣･ω･

こんにちは。３Hメディソリューション株式会社公式ブログ担当です。「立ち上がるとひざが痛い」「歩くのがつらい」――そんなお悩みはありませんか？実はシニア世代の約8割が、何らかのひざの痛みを経験しているといわれています。その多くは「年のせい」と思われがちですが、原因を正しく知り、早めに対処することで痛みの軽減や進行予防が期待できます。放置すると悪化し、歩行が困難になるケースもあるため注意が必要です。本記事では、ひざ痛の主な原因である変形性膝関節症を中心に、今日からできる簡単なセルフ

cs60東大阪健康サロンの大山です。cs60東大阪健康サロンに通われているお客様が「○○が改善したし、すごく良いから行ってみて」と周りの人に伝えてくれるそうですが、信用しない人が多いそうです。もちろん、信用される方は信用します。「すごい元気になったから色々なところでここを勧めてる」と紹介してくれる方は多いです。本当にありがとうございます。cs60東大阪健康サロンの施術は一般的に聞きなれない施術法ですし、原因不明のお悩みなど様々なお悩みに対応しているため「本当に？胡散臭いな～」

「フルマラソンで成長したい」その33〜Ｏ脚はＸ脚は走る時、歩く時の足の動かし方がカギです「フルマラソンで成長したい」では秋のフルマラソンに向けた体作りや練習方法について書いています。やっぱり色々な時に出会うのは、「膝が痛い」という話なんですが、日曜企画で書きました通り、「痛み止め」を飲まれる方が多いんですね。以前は痛み止めを飲んでいた弟子には飲まないように伝えていますが、走り方が同じでは痛みが消える訳ではなく、ただただツラいだけです。膝が痛む根本的な原因を改善させるように、走り

手のこわばり対策きのうは、【手のこわばり対策としてエクオール】を飲み始めたことを書きました。『【50代女性】「なんとなく不調」をそのままにしない。手のこわばり対策に「エクオール」をプラス』疲れを癒してくれるグッズきのうは、【ながら温タブレット】を紹介しました。『【からだを整える】新生活の疲れを癒してくれる『ながら温タブ…ameblo.jp整体に通いはじめた母最近、母が、「膝が痛い、歩け

痛み中心の毎日からやりたいことを楽しみ、軽やかに動ける快適な毎日へサポートする整体セラピスト/キャサリン堀尾です。プロフィールはこちらですこんにちは✨😊うちの近くの桜は持ちこたえましたよ。全国が薄桃色に包まれて、幸せな時期になりましたね。昨日のお休みには近くの桜の公園にたくさんの人が来られてました。【まさかの展開…📻ご報告です】実は…私、キャサリン堀尾、インターネットラジオに出演させていただくことになりました✨正直、「え、私がラジオ！？」と自分でもびっくりし