HSP

こんにちはHSS型HSPメンタルセラピストのkeyです初めましてのかたはこちら☆ストレスどうしてます？対策法として、✅受けるストレスを減らす✅受けたストレスを解消するというのは、よくご存知だと思うんですけれども。私はHSS型HSPなので、内側から湧き上がるストレスの量が多く、そこを何とかしないとヤられる。この先コイツとはずっと付き合っていくんだから、仲良くした方がラクだな〜と思いまして。ストレス対策にはね、

こんにちは。大久保ひかりです。毎日、暑くなってきましたね日差しも強くなってきてお買い物のときなど日傘を差す機会も増えてきたのではないでしょうか？日傘はこのところ、自然に社会的距離を取ることができる！と話題になってもいますね。紫外線対策だけでなく強い光や暑さが苦手な繊細さん【HSP】には必須のアイテムでもありますよね。私にとっても日傘は春夏の必需品。でも、じつはずっと日傘を使うのがめんどくさい

＊業務連絡です＊3/5（金）3/6（土）インスタレッスンにご参加くださるみなさまへ。アカウントへフォローリクエストを申請されていない方は今日か明日中にお願いします。各レッスンは非公開アカウントの配信につきフォロー申請をして頂き私の方で承認しないことにはライブもアーカイブもご視聴いただけなくなっております。開催当日では対応しきれない場合がございますのでお手数をお掛け致しますが申請をして頂きますようお願い致します。

＊明日はHSPインスタレッスンです。参加者のみなさまどうぞよろしくお願いいたします。ごゆるりといらしてくださいね。＊オンラインショップにて販売中の「寄り添う待受」をご注文くださり誠にありがとうございます。お時間をいただき申し訳ありません。納品まで２週間前後見て頂けますと大変ありがたいです。順次制作させて頂きますので今しばらくお待ちくださいませ。いつもありがとうございます。ラジオを始めました。スタンドFMというアプリをダ

ご覧いただきありがとうございます。こちらは、HSP気質のアラフォー主婦ブログです。基本的に暗めなブログですので、苦手な方はスルーしてください・・・・・おはようございます。今日は晴れ息子が自分で学校へ行かなくなってから、朝が想像以上に大変です。朝の準備をなかなかしない息子をどうにかこうにか準備させ、息子を小学校へ送り届けて、ホッとしたのも束の間。すぐさま帰宅して、その後、娘を幼稚園に送っていく。息子の準備が遅れると、妹の幼稚園に遅刻するので、なかなか動

◎初めて当ブログへいらっしゃった方僕と妻とのまとめは⇒こちら皆様、こんばんは。去年くらいからちょっと話題になっているHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）ってご存じでしょうか。内向的で感性が強く、繊細で疲れやすい資質を持つ人達。こないだブログに書いた自分の生まれ持った強みと弱みの資質が分かる、ストレングス・ファインダーテスト。この結果を見てからずっと気になっていたんですよね。『強みと弱みの影響』◎初めて当ブログへいらっしゃった方僕と妻とのまとめは⇒こちら

こんにちは。大久保ひかりです。たまにはプライベートの話題をひとつ。今日は、天気が良かったので三歳の息子と近所のお散歩に行きました。運動大好きな子なのです(ママに似なかった)もちろんコロナ対策はしながら自粛生活であまり出歩かないので、日差しの中で運動するととっても気持ちがいいですね日光を浴びたりウォーキングしたりすると、ココロを安定させるしあわせホルモンセロトニンが出やすくなります。あとは、たんぱく質と鉄分をしっかり。不安になりやすい時

「繊細さんのお悩み相談室」へようこそ「繊細さんお悩み相談室」では、HSPやエンパスなど繊細な気質を持つ方が、今まで面倒でしかなかった自分のことをちょっとずつ愛おしく感じられるようになり、これからの人生を楽しめるようになるためのお手伝いをしています。はじめての方は、まずは以下のページをご覧ください。「繊細さんお悩み相談室」オフィシャルサイト「繊細さんお悩み相談室」カウンセラーの森ようこについて（プロフィール）繊細さんのためのカウンセリング（マンツーマンセッション）のご案内繊細さ

今日は勤務先の対面ヨガデーでした木曜日は毎週ヨガ&ストレスマネジメントのプログラムを担当しています^_^帰宅してからだと眠くなりそうで帰りにタリーズでブログを書きましたメッセージの返信などが追いつかなくてすみません落ち着いてゆっくりお返事させて頂きますね^_^ブログにも書きたいことたくさんあるけれどなかなか追いつかなくて休みたいけど今は書きたい気持ちでエネルギーと相談しながら少しずつ書かせて頂きますね^_^さて、昨日のひな祭りは思わぬ素敵なプレゼントを

＊業務連絡です＊インスタレッスンにお申し込みくださった皆様誠にありがとうございます。全員のご入金を確認済みです。ご案内をお送りしていますがもしも届いていない方がいらっしゃいましたらお手数ですが下記のアドレスまでご連絡をお願いします。milk.cafe.choco.1111@gmail.comまた、お知らせにも記載させて頂きましたがフォロー申請はレッスン開催の3日前までにお願いします。皆様と繋がれることを愉しみにしています。どうぞよろしく

ご訪問ありがとうございますHSPアラサー女子の日々の暮らしを綴っているブログです。趣味のおうちカフェ•スイーツ、バイトや暮らしの事を書いています。日々前向きに「暮らしを楽しむ」ことが目標☺️こんばんは。今日は久しぶりの雨でした今朝も朝ルーティン（掃除・洗濯）を済ませた後はコーヒータイム☺️今日のお供は『たまごサンド』マスタードたっぷりが美味しい☺️午前は雨で運動（ウォーキング）も出来ないのでいつもよりのんびりしたり。。夕飯の支度を済ませました。。お昼は残り物とか

みなさん、こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？天気は荒れていますが、雨の日や曇りの日があるから晴れの日のすがすがしさが味わえます！また、雨のひや曇りの日があるから、静かに自分の内側を見つめることもできます！だから、今日も肯定的な側面を見ていきましょう＾＾自己肯定感の第一人者中島輝最新刊『うまくいっている人がしている自己肯定感を味方にするレッスン」PHP研究所より、昨日より今日が楽しみになる心を整えるレッスンをあなたへ・・

レジにてママさんと好奇心旺盛なぼくちゃんがお買い物レジにて、ママさんお会計中ぼくちゃんはあっちゃこっちゃ目につく物に走っていき、触り、、、。あっちゃこっちゃママさんが引き戻しに走り回る。レジの数分の間に目まぐるしく走り回る母子。ほんまね。子育て。みんな一緒ちゃうねん。レジするだけでも大変なママもいりゃレジノー問題のママもいる。子育ての大変さをひとくくりにしてはいけない。子育てはみんな違う。そして今回のこのママさんこそ袋入れを手伝ってあげたい。袋入れヘルプの記事

こんにちは(⸝⸝⸝¯¯⸝⸝⸝)♡※アメンバー申請ありがとうございます。いきなりの申請は承認していません。ある程度コメントやメッセージでやり取りした方のみ、承認しています※今日は就労移行支援の一日通所の日でした。通院どうだったか聞かれて、ちゃんと素直に話せたのですが、午後にまた脳のエネルギーが切れて思考停止してしまいました。今日の一日✎*まず、朝起きた時から体がだるくて、昨日の疲れが取れていない感じで1駅歩くところからのスタート。午前中2時間はパソコンでP検3級の

毒親育ち・HSP・HSS型HSPでも。心も、時間も、お金も豊かな世界へ。毒親育ち・HSP・HSS型HSP専門心理カウンセラー生き方アドバイザー起業コンサルタントkumiです★自己紹介はこちら2020/11/28更新★お問合せはこちら★現在、申込可能なメニューはこちら今日はお知らせふたつ。①「不完全なまま起業」コンサルトライアルの募集前回、１日で満席となった伝説の起業コンサル。3/4（木）～3/6(土）までの期間限定で募

このブログは、HSP気質な嫁がADHD率高い賑やかファミリーに嫁ぎ日々のオドロキや自分の気持ち家族との付き合い方を記録したものです。ADHDと一言でいってもいろんな方がいると思いますが結婚したら、義家族がADHDだった！という方の参考になったら嬉しいです。「ひいおばあちゃんの教え」↓↓『ひいおばあちゃんの教え』このブログは、HSP気質な嫁がADHD率高い賑やかファミリーに嫁ぎ日々のオドロキや自分の気持ち家族との付き合い方を記録したものです。ADH

こんにちは。大久保ひかりです。日差しが強くなってきましたね。暑いなぁと思っていたら本日は気温27度だったそうな今年初の冷房を入れました。この時期気になることといえば・・・紫外線！そして、毎年の日焼け止め何にする？問題。外出自粛とはいえちょっとした運動、お買い物なんかはゼロじゃないですものね。帽子も日傘も役に立たないすぐにダッシュする3歳男子の子育てママには必須アイテムです。移動が自転車なのでま

こんにちは志織です。私がHSPだとわかって、HSPについて夫と知識を共有したら、過去の夫婦喧嘩の9割が解決することが判明しました！つまり、今後はほとんど喧嘩しなくなるということ実際に今は別居中ってのもあるけど、いつも仲良しだもんね。←別居中でも数ヶ月前まで揉め事が耐えなかったし、何なら離婚寸前だった（離婚原因はHSP関係ないけど）これってすごくない！？夫婦喧嘩って疲れるじゃん。それがほぼ解決するんだよ！私達の喧嘩の大半は、・思いつきで行動する夫に振り回され、私が

こんにちは夫婦仲改善にコミット！3ヶ月で自己受容しあわせ妻に導く専門家夫婦仲改善コーチ深海和代です^^プロフィールはこちらKindle本夫に「わかってもらえない！」と思ったら読む本リリースしました！！こちらよりどうぞ！！夫に「わかってもらえない！」と思ったら読む本:「離婚しよう」と言われた妻が夫の心を取り戻し大切にされる方法Amazon（アマゾン）313円ついつい夫や子供のお世話をしてしまう。。。その

torie認定HSPカウンセラー職場のお悩みにも、HSP虹色カフェ／電話カウンセリングぜひご利用ください『HSP・HSS・HSCの方のための恵比寿カウンセリングサロン』恵比寿カウンセリングサロン恵比寿カウンセリングサロンはじめまして→自己紹介はこちらひといちばい敏感で繊細なHSPさんを中心に、心理カウンセラーをしていますhitomiです。自身は内向型で穏やか～な性格のHSPです入社時に課長から「結婚がきまったら必ず寿退社するように、我が社は皆んなそうしているから

こちらの続き？です♡『子供のために』『子供のために我慢しなきゃ』『子供のためには自分の人生ある程度犠牲にしなきゃ』なんだか普通に小さいころからこういうセリフをきいてきたしなんとなく自分のデフォルトでそう思い込んでいたのですが『ママが心から笑顔であることが、子供の安心につながる』そう確信したときにこの『子供のために』ってちょっと危険だなあと思ったのです。桃の節句に、旦那さんが買ってきてくれました♡私自身よく母が父に対して文句を言っていて（全然家事育児し

ご覧いただきありがとうございます。こちらは、HSP気質のアラフォー主婦ブログです。基本的に暗めなブログですので、苦手な方はスルーしてください・・・・・今日も、朝からダラダラする息子を学校まで送って行きました。昔何かのラジオで、「朝フルーツを食べる元気があれば学校へ行ける。フルーツが食べられなくなったら本気で行かない。」みたいなのを聞いた事があって、なんの根拠があるのかわかりませんが、とりあえず、朝息子がフルーツを食べるかどうかを観察しています今日は苺

おはようございます。コメントの返事がなかなか出来なくてすみません🙇‍♀️なんだかバタバタしておりました。(…その割には昼寝しとるやないかい！というツッコミは無しで…💧)気力体力ともにかなり低い上、燃費の悪い体質なのです。えっと、まず昨日の出来事から。ラルフさんとのんびり散歩などして、午後はまったりしておりましたら、夕方、次男が、熱が39度ある…と言い出しまして、慌てて発熱外来のある病院に電話📞。片っ端から断られたうーんどうするか🙄と思っていましたが、しばらくすると、

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。ひといちばい敏感な子（HSC）とママを勇気づけるカウンセリング、セミナーをしています、和田美根子です。ひといちばい敏感な子（HSC）とは？和田美根子のプロフィール先日、Facebookライブで子育てアドバイザーの中島ひとみさんとHSC子育て対談をしました！テーマは”繊細な子が安心して自信を持てるには”です。YouTubeにもアップしましたので良かったらご覧になってくださいHSCは、敏感で繊細

HSP/HSCプロデューサー、国家資格キャリアコンサルタント皆川公美子です。HSPのなかには刺激追求型であるHSP*HSSさんがいる、ということはHSPワールドのなかでは浸透してきた概念と言っていいかと思います。HSP*HSS・・・敏感であり、刺激追求型である人。HSPのなかでは全体の３０％。社会全体のなかでは６％にあたる。活発に動く方なのにめちゃくちゃ疲れる。ええ、それはHSS型HSP！HSSさん向け働き方。次々と違うことをやってきた人へ〜マルチポテンシャライトの仕

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おかげさまでランキング上がってますありがとうございます人気ブログランキング以前、娘がHSPだという話を書いたのですが『小6の娘もHSPでした。』おかげさまでランキング上がってますありがとうございます人気ブログランキング最近、小6の娘が朝に頭痛と吐き気を訴えることが多くて学校から帰ると「疲れた…」ってぐ…ameblo.jp今も相変わらず1ヶ月に1回くらいのペースで学校をお休みすることがあって昨日もお休みしましたHSPは五感が敏感なので疲れやすいのですが、なんとなく木曜日に

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福岡県宗像市でスピリチュアルカウンセラーをしています月のせんりつの希実子です(*^^*)今回はお客様からご了承を得てご感想を掲載させていただきます✨(🌻お客様からのご感想)通常のセッションをうけて約２年、長期のセッションを受けはじめてから半年近くがたとうとしてます。きみこさんのセッションは、とても話しやすいことと、しっかりと共感して寄り添ってくださること、でもそれだけでなくきちんと的確なアドバイスを下さるところがとても魅力的だと私はかんじています。アドバイスと言っても、同じ目線に立って