HSP

こんにちは。ミヤウチです。お越しいただきありがとうございます。子供のイジメを止めるにはまず大人のイジメを撲滅することだと感じました。昨日は6月では2回目のカサンドラさんたちのトークの会。ご参加いただいた方ありがとうございました。皆さんのお話を聞いているうちに今回は地域性の話題になりまして。転勤族の方がご家庭の問題のほかに新しい赴任先でご近所から嫌がらせを受けているというお話。ダブルパンチそれはメンタルやられますよ…

65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2024年Ameba20thAWARDブログドリーム部門受賞しました掲載許可いただいていますAmebaLIFE2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチ

＼講座・セッション・お教室で／趣味起業からステージアップしたい繊細さんのプランニング➐日間無料メールセミナーブログに来てくださってありがとうございます♪プロフィールはこちらから阿部ちかこです。これをお読みの繊細さんは会社や学校のような「組織」苦手ではないですか？周りに気をつかいすぎて疲れてしまうこと多いですよね。正確にいうと気を使いすぎる自分が当たり前すぎて何に疲れているのか気付いて

シンプリストみちこです！お家と家財一式を手放してバックパッカーになりました！只今、全国お片付け巡業中東京都内のドミトリーにステイしています！＼📣お知らせ／⭐️インスタライブ100日チャレンジ中！毎朝6時~7時の間に配信しています！⭐️月イチセミナー絶賛開催中！⭐️リアルお茶会「道の駅」好評開催中⭐️今後のセミナー・イベント一覧🎧今日の音声配信はこちら🔻#846休日に現れる「あれもこれもやらないと病」-シンプルライフで究極の自分パ

侍タイムスリッパーって映画をまだ見ていない人も極力ネタバレなしで書きます。この映画僕はまったく予備知識なし…監督の名前も、日本アカデミー賞最優秀作品賞・最優秀編集賞を受賞していることも知らず…ただタイムスリップ映画好きという理由だけで見はじめたんです。最初は「セリフ聞き取りにくい～」「照明がベタっぽい…」「撮影が…」と突っ込めるだけ突っ込んで観てましたが30分後のあるシーンからこの監督、もしかして調舒星ある？って思いはじめてからハ

こんにちは。毎日毎日涙が出てしまいそうなほど(私にとって)嬉しいことが沢山起こるドライヘッドスパANGELEEPでの癒仕事月に2回皆勤賞な常連様からは毎回とびっきりのAmazingをもらい初来店のクールなお客様は施術中も静かで不安になりながらも帰りにそっと次回のご予約を下さりホッコリ最初にお辛い所を訪ねると毎回Everythingと言われ最初の一押しから最後の一押しまで90分間大きな音色を奏で私に最高の喜びを下さる常連様最後に初来店のお客様が3人で登場！

こんにちは今日はお仕事休んで先日失敗した靴を取り替えに行きました誰かと行くお買い物はやっぱり苦手でした朝目が覚めたら今日のスケジュールを決めるお仕事も今日何をするかわからないは、嫌で前日から決めておきますえーっと今日は…靴を取り替えに行くのが11時かぁ…過食をどこの時間に入れようかを考えていましたまったく今日一日をやめてみようとか考えてないことに気付きました確かに太るのはイヤですでも今の私は100%ストレス解消としてです（

初孫ちゃんの進級へのプッシャーの件を踏まえてあらためて『HSP傾向』が強いと感じました。23個中19個も当てはまってしまう💦別のバージョンで大人用の判断基準があるのですが何でもカテゴライズするのはいけないとは思いますが息子はあてはまります。持ち得た特性が似るのは確かです。そして…私も…典型的なHSPで、その中でもHSEタイプです。だからどうなの？？多少生きにくいと感じたことはあったけれど、今も社会にそれなりに適応していると思うし、息子にもこういう視点で見るとかける言葉も変わってくる

現在宿泊中のゲストハウスモチレロは朝食付き。最近、サラダと季節のフルーツもメニューに追加されたよ♡シンプリストみちこです！お家と家財一式を手放してバックパッカーになりました！只今、全国お片付け巡業中東京都内のドミトリーにステイしています！＼📣お知らせ／⭐️インスタライブ100日チャレンジ中！毎朝6時~7時の間に配信しています！⭐️月イチセミナー絶賛開催中！⭐️リアルお茶会「道の駅」好評開催中⭐️今後のセミナー・イベント一覧

シンプリストみちこです！お家と家財一式を手放してバックパッカーになりました！只今、全国お片付け巡業中東京都内のドミトリーにステイしています！＼📣お知らせ／⭐️インスタライブ100日チャレンジ中！毎朝6時~7時の間に配信しています！⭐️月イチセミナー絶賛開催中！⭐️リアルお茶会「道の駅」好評開催中⭐️今後のセミナー・イベント一覧🎧今日の音声配信はこちら🔻#845お財布がジップロックだった頃の話-シンプルライフで究極の自分パ

HN３１０Tumaさんからの質問！！頭の中のペンデュラムと、実際に手で持ってペンデュラムをしたときとで、イエス・ノーが違うのは、頭の中のペンデュラムは妄想含むから動き方が変わるのでしょうか？３１０Tumaさん質問ありがとうございます！！ペンデュラムを持って質問するまえにペンデュラム慣れしている人やペンデュラムと相性がいい人、霊感が強い人は動かす前から感覚としてペンデュラムがどう動くかメッセージを受け取っていることが多いのですが問題なのは質問

9歳:小学3年生5歳:幼稚園姉妹の母旦那は会社員HSCの特性あり、ASDグレー、不登校3年目の娘との日常を書いてますお疲れ様です〜今日はフリースクールの長女。昨日は何もなかったので実家に帰っていとこ達とたくさん遊んだので疲れてるかなぁ。いけるかなぁ。と前日からちょっと心配。やっぱり朝は疲れててなかなか起きれずお弁当も作れなかったけど(いつもは自分で作ってます)時間になったら着替えて準備して元気に行ってくれましたこれがフリースクールじゃなかったら多分休

今日は精神の病院の診察とデイケアに行って来ました。ダンスサークルの参加を迷って居ると、大人しい60代の女性が話し掛けて来て、「ダンスサークルに参加して下さいませんか？」と言って来ました。人数も少なかったので、左端の方でこっそり踊りましたが、先々週も参加はしたけれど、全く踊らず見て居ただけの男性は今日も踊りませんでした。やっぱり、私は参加しない方がいいのでは無いか？と、踊って居ても楽しい気持ちにはなれませんでした…。鬱状態の泥沼にはまった感…。お昼ご飯はホッケの塩焼き、もやしの炒め物、お

愛用の仕事バック（ダイソー）が薄汚れてしまってますロッカーが無くて地面においてるので仕方ないのですが薄汚れてみすぼらしいパンパンだしこの使い勝手の良いダイソーのカバン、ポケットが→後ろだけではなく→左右にもついていて仕分けやすくて気に入ってました。でもかなり前に買ったもの。やっぱりもう売ってなかったですパート用に買ったカバンそこで、ダブルワークで使っているカバンをリピート買いました！『ダブルワークのために買った物』前回の記事でチラッと書きましたが、ダブ

このブログでは、適応障害を経験し、退職を決意したわたしが、抑うつ状態から抜け出し、グータラおひとり様生活から大転換！明るく前向きに過ごせるようになった秘訣や、食養生の工夫をお届けしています。こんばんはmidoriです。今日は、看護師のバイトの日でした。『『何もするな』三たび！！』昨年、上司のモラハラにより適応障害となり自宅療養を経て退職。現在失業手当をもらいながら、看護師の単発バイトで復帰リハビリ中です。メンタル不調の波を…ameblo.jp（⬆️オファーがきたんです

ご訪問ありがとうございます今日の作り置き。⚫︎ゆで卵⚫︎さつまいも煮⚫︎サバの照り焼き⚫︎ブロッコリーと卵とツナのサラダこれから唐揚げも揚げる𓉔𓏭𓇋𓂋𓍯𓎼𓅱𓂋𓏭𓆑今日は修了式。ぼくちんは元気に登校！娘はもちろんお休み。今朝「最後だから行かなきゃ..」って泣いちゃって。さ。😭「行きたい！」じゃない。「行かなきゃ。」なんだなー。簡潔明瞭に吐き出したいんだけど、うまく言葉にできない。。とにかくは、切ない。そして、かわいそう。😭全然学校行けてないけど、

ママ友トラブル依存するママ友シリーズ​【ママ友トラブル】ママ友依存されやすい人の共通点②アダルトチルドレン実は、HSPだけでなく、アダルトチルドレンも、ママ友に依存されやすい？！ママ友に依存されすぎて困ってる方や、ママ友トラブル避けたい方のために、シェア！今朝の続きママ友トラブル①依存するママ友縁切る方法『【ママ友】と円満に縁を切る、距離を置く方法』ママ友と、​円満に縁を切る距離を置く方法娘のおかげでママ友たくさんでき、楽しいママ友ネタばかり書いてきた私ですが…ちょ

怖かった。病気。これからの生活。こどもたち、、得体の知れない幾重もの固体がうねりとなって押し寄せる。真っ直ぐに、、向き合えなかった。仕事のこともあった。検査入院後、自宅から抗がん剤を受ける予定の父ちゃん。私は生き甲斐となっていた仕事を長期間休むか辞めねばならなくなる、、嫌だ！！やっと立ち直れたんだよ、私どうしてもどうしても父ちゃんの気持ちに寄り添えない。遠い赴任先から父ちゃんの荷物が帰ってきた。ちょうど10年の赴任。生活が一変する。父ちゃんこそ、どれだけ怖かっただろ

お久しぶりでございます。今日はいただいた『ブログで書いてほしいこと』へのご返信記事を書かせてくださいね。とある楽器の演奏をお仕事にされてらっしゃるUさんからのメッセージです。（Wさんかな）。ありがとうございます！お待たせいたしました！；とても具体的に詳しく書いてくださっていたので「ほんとに載せちゃっていいのかな」と（私が）不安になったので抜粋してご紹介させてくださいね＾＾Uさんからのご相談内容今回小林様へ伺いたいのは私が大学在学中に感

気の弱さからから買ってきた靴下3足靴下がボロっちくなったので（穴が開いていた）宮城県では穴あき靴下のことを「おはよう靴下」って言うのよ。私は言わないけれど。100均のセリアさんに昨日の夕方、靴下を買いに行きました。するとカップルが、靴下コーナーにいて全然どいてくれない（2人いると、通路がふさがっていて靴下が全く見られない状態）「ね〜え〜、どれが良いと思うぅ〜？」「そういえばさぁ〇〇さんがこの前ね…」（と全然関係ない話）私の心の声「早く決めてくれないかな…」

去年の12月から始めた転職活動ですがこのたび大本命の企業から採用を頂きましたしかし採用をいただくまでの間正直言ってかなりヤキモキしておりました通常なら応募する↓1週間以内に面接日の連絡↓面接↓1週間以内に採用・不採用の連絡と応募してから採用・不採用になるまではおおよそ3週間以内が一般的ですがここの企業は応募してから採用の連絡をもらうまでの期間がなんと2ヶ月弱もかかったんですそのスケジュールは下記の通りです応募応募締切⇩

胃腸の状態が激悪の日々ですが、今日も就労継続支援事務所へ通所して来ました。今日は男性スタッフさんが体調不良でお休みだったので、サービス管理者さんの女性と女性スタッフさんと私の3人だけでした。羊毛フェルトのシマエナガをの羽根をひたすらチクチクと刺しながら、混入する他の糸をピンセットで除去。羽根部分と尻尾部分をまたチクチクと本体に刺して、嘴部分を刺しながら、眼の部分をレジンで硬化。その時点でお昼になったので、お昼ご飯を頂きました。鶏肉と大根の煮物、蓮根の金平、ほうれん草のソテー、お味噌汁。

こんにちは。友人が会員になったというトレーニングジムがたまたまコンドの下に出来たジムで朝早い約束はプレッシャーで眠れなくなるへなちょこ体質なため起きれたら行くね〜とふんわり約束朝準備していつも通らない階段から下におりると春のお花が満開なんて綺麗結局トレーニングジムのクラスは時間制限があり間に合わなかったけど朝からジムに行ったことは間違えない（笑）階段の上り下りをしただけで感動とリフレッシュをもらえた良い朝でした次こそしっかりトレーニング参加したいと思い

昨日は、リッチマインドビジネス実践講座7期内のグルコン担当日でした♡昨日のテーマは『喝！グルコン』←笑この時期、毎年『もうすぐリッチ終わるのにどうしよう、、！！！』って焦ってたくさんブロックと対面してわあああ～～～！！汗ってなる方も多いのでｗ『喝』入れてｗ一度冷静になってまたビジネス楽しんでいただけば嬉しいな♡という趣旨でやらせてもらいました♡でね！！！！本当にこれまた色々な

おはようございます！今月に入りちょくちょくと忙しくなり、ここ週数間はあまりの忙しさで頭が冴えまくって寝れない日もありました。が・・・なんとかブログも途切れずに書いてました。何日かまとめて書いていた日もありますが・・・ようやく今日から少し落ち着く事ができます。来月初めはまた忙しいですが・・・・忙しくても毎日僕がうちのハムちゃんとハリネズミの杉坊の食事の担当なのでペットたちの体調に合わせてご飯を作っています。しかし泊まりの仕事があったのですが、出かける前にはご飯を作ってあげてました

HSPさんの心の闇によりそい、光をひきだすいとたかです。不安になりやすいHSPさん、不安になるって実は交感神経が優位な状態。交感神経の反応って戦うor逃げる不安とつながらなくてピンとこないかもだけど不安になるということはその状況を受け入れてない、なんとかしようとしてるってこと。この「なんとかしなきゃ」モードが頭のなかで戦ってるということ。だからストレスなんです。ここ、伝えてなかった〜汗と思ったので、また補足します。でね、どうしてすぐ交感神経が優位になるかと

今日はちょっとスピリチュアルなお話をしていきますね。春からお勤め先で理不尽な嫌なことが起きて疲れ果てていました。。で、しばらくは心の中で自分を責めたり相手や周りに怒りの気持ちがわいたり悲しみでいっぱいになって、過ごしていたのですが。。しばらく心を休めて出来事に距離を置いて過ごしていくうちに、どうにも“ここまでのことをされる覚えがないな”って思いました。そうしたら何となく問いが浮かびました。。どんな問いかというと「もし宝くじで３億円当たったら今のお勤め仕事を

HNふくろうママさんからの質問！！高学年小学生の息子がいるのですが、ADSの傾向があり算数は得意ですが、国語が苦手です。本人もがんばってはいますが、教科書の文章の文末を自己流に読んでしまう癖があったり…漢字や読み方を覚えることも苦労しています。自主学習も漢字は苦手で、嫌がるので私が、漢字ノートに練習文字を書いてあげると、それに習って書いています。文章にすることも、苦手です…どうしたら、漢字や国語が得意になるのか…こんな質

シンプリストみちこです！お家と家財一式を手放してバックパッカーになりました！只今、全国お片付け巡業中東京都内のドミトリーにステイしています！＼📣お知らせ／⭐️インスタライブ100日チャレンジ中！毎朝6時~7時の間に配信しています！⭐️月イチセミナー絶賛開催中！⭐️リアルお茶会「道の駅」好評開催中⭐️今後のセミナー・イベント一覧🎧今日の音声配信はこちら🔻#844うつをどう乗り越えたのか？-シンプルライフで究極の自分パワースポッ

メニュー／お問い合わせ／色々あったけど、いっぱい苦しんだけど私の人生はこれがあったから良かった！そう思える自己愛を育てる篠宮ひかるです。サロンは和歌山市内にあります。イオンから車で10分です🚗♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡レイキヒーリングは生命力である氣を軸に心と頭のバランスを整え愛でいっぱいに満たしてくれるエネルギーチャージです。頭が忙しくずっと何かを考えている方は一度来て下さい。何も考えないが叶う場所です。頭が静かになって初めて心、感情を感じ癒