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こころの痛みを楽にカウンセラーとみたしずこです今日は敏感な人のお話しですその方々の中には現実を生きている感覚が薄い自分の人生を生きている感じがしない映画やドラマを見ているようだなんて言われたりすることがあったりするんです世の中の事に興味が持てないしスポーツの大会を見ていたりしても周りは盛り上がったり感動したりしている中で自分はそんな感動が薄く感じるこんな私は鈍感なんじゃないの自分は周りの人より鈍いように思えますなんておっしゃるんですそれは感情を麻痺させて
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,000名ほどの方のご相談を伺ってきました。ポリヴェーガル理論を推す理由ポリヴェーガル理論は私たちの心と体がどのように安全感を感じるか、またそれがどう人間関係に影響を与えるかを解明する心理学〜精神生理学理論です。この理論を理解
こんにちは。豆空ヒーリングです。メルマガのご登録はこちらから。豆空がお届けする、無料メール講座の「受け取り力を磨いて幸せの主人公になる3つのステップ」ご登録はこちらから。さて、今日のお話です。ヒーリングはよく「心の癒し」などと言いますが、こうして多くの方々にヒーリングを送ってきた中で思うのは、ヒーリングは決して贅沢なものではなくて、人生を生きるために必要不可欠なものなのではないかなということです。一歩外に出てみると、オーラをクリアーにしてす
令和6年4月27日土曜日朝は少し雨草木が喜んでいるね私も龍神さまを感じて幸せな朝二度寝もして最高せんねん灸火を使わないお灸12コ入Amazon(アマゾン)昨日はお洗濯してお風呂掃除して産土神社にご参拝父の体のことを祈る帰りに買い物して帰宅昨日やり残した鉢替えして土が無くなったところでやめたお昼ごはんはエビ入り塩焼きそば自分に材料高くて手の込んだご飯作るの久々だなぁあじかん国産焙煎ごぼう茶1g×20包(1包あたり600cc/1袋で約12L分)Amazon
ご訪問ありがとうございます子育てママのメンタルコーチ永岡郁子です子育ての悩みはママの悩みにつながっていますママのこころをほぐしてなんとなくではなくこれが私らしいと言える人生にしましょうこんにちは。永岡郁子です。ゴールデンウィークに入りましたが、学校はありますので、まずは前半ですね。何かご予定はありますか?我が家も明日は出かけたいところなんですが、ちょっと子どもの体調があやしいです。ー*-*-*-*-*昨日は小学校と中学校と
今日も勝手に更新!!とくもりの独り言コーナー!!霊感体質やHSPさん私のような発達障害の人間は栄養不足がめちゃ響くなんならいきなり倒れるので注意が必要な夏が来る!!↓モカ姉ちゃんからの差し入れで作った肉じゃがとグリンピースとヤングコーンの炊き込みご飯♥夏にとても重要なのはたんぱく質と発酵食品である。なまものやサラダをたくさん食べたくても身体の弱い霊感体質やHSPさんはお腹を壊してしまうので酢を使った食品やヨーグルトや味噌などで
まずは復習から。1日目諦める2日目寝る、休憩する3日目クスリ(抗うつ剤)を飲む✅4日目瞑想5日目ぼんやりする6日目中断する7日目さっさと寝る8日目ちょいちょい呼吸に戻る(気づく)(いつでも、なんどでも)9日目野菜を食う<覚書夢日記>ヤムチャになって、化け物に左フック決めたあと、かめはめ波でなんとかノックダウンまでもってった夢を見た。鳥山絵よりはリアル寄りだった。やったなヤムチャ。さて、少し早かったが、ちょい寒むとおトイレで起きた。あと
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決めつけで人を傷つける無自覚な人格否定過去を掘り返し誹謗中傷してあたかも犯罪者扱い都合が悪くなればなかったことにやられた側は一生忘れない一生許さない法に触れなければ何をしてもいいその感性に傷つけられる何の為に?誰の為に?
ドン底日雇い派遣勤務から奇跡の脱出数秘&カラー®ヒーリングとの出会いで人生激変HSPさんのお金・人間関係・毒親の悩み身体の不調を軽くする生きづらさを抱えるHSPさん専門カウンセラー山下かよこ私はこんな人ですLINE公式アカウントお友達募集中430名が受け取った有料級四大特典①生きずらさの原因はなに?5分でかんたんHSP診断②プチ数秘&カラー®セッション③HSPさんの感覚過敏が一瞬で無くなる方法④HSPさんがお金を引き寄せる方法≪詳しく
今日息子は友達と映画を観に行きます。中3の子どもたちですが、2人とも親がついてこないと不安みたいで私もついていきます。2人で行けるやろーって思っちゃうのですが、ついてきてと言われる限り、ついていくのがいいのだろうな、と。娘は小6で友達と3人でつけ麺屋に入ってる。そっちはそっちで早いなあと。息子は小さい頃から1人で行くこと、何かすることが不安なタイプで、いつも私についてきてほしがってました。でも私は自立させたくて、何とか1人で行けるように促していました。だか
⚫︎いい加減、気づいた方がいいよ?5月のお家鑑定and陰陽セッションは、ついに残席1枠となりましたうぃっす^_^ルミです世の中には合わない人ってたくさんいるよね。むしろ合う人こそ貴重でそれってさぁ、いわゆる周波数が合わないってことなのよ大好きとおもってる、カレも同じことイラっとすることあるでしょ?なんでわかってくれないんだ?とか、逆にこんなこと言ったら嫌われるかもとか、いつも前提としておもってたり合わない人に出会ってしまうと、人って基本イライラする、それは好きな人だっておなじ
どーも!いちか*ですHSPについて。HSPとは、人よりも繊細で感受性が強く敏感な人をいいますよねそんなHSPの中にも2つのタイプがあって①HSP(内向的で少人数や一人が好き)②HSE(外交的で人と関わるのが好き)という正反対なタイプがいます。HSPは内向的なイメージがありますが外交的な人でも繊細な人がいるということなんですね。そして更に変化や刺激を好む「刺激的」と変化や刺激は好まない「非刺激的」の2つに分かれるのです。変化や
こんにちは由果です^^自己紹介は→こちら子供もママも\より良い人生を/子育ての『設定変更♡』や育児書には載っていない子供の『心の育み方』を発信中♪経験したことのない人、体現したことのない人に、「大丈夫だよ」って言われて、「あっそうなんだ、大丈夫なんだ」って納得できる?私はできないなと今は思うのだけど、以前は、自分が安心したくて、「大丈夫」と言われればそれで良かった。本当かどうか?は関係なかった。でも、子育てってこれやりがちじゃないかと思う
他人をコントロールしようとする人っていますよね。短期間いた職場にも数名いました。その中のひとり、他愛のない出来事なんですけど(あ?なに言ってんの?)って思ったヨッシー。「え?」じゃなくて「あ?」ですw顔に圧「全体会議があるのでヨッシーさんは休みの日ですけど出れますか?」「そうなんですか~出れませんね」ひとまず部署の全体会議があることを受けとめこの段階ではまだホトケ顔のヨッシー。全身から圧w「●●さんも出るって言ってますけど出れますか?」
みなさんこんにちは明日からお客様をお迎えする空間と心の準備が整いました水もオイルも使わないドライヘッドスパは手だけで出来るお仕事と言われているので用意する物は数えるくらい。。そんな中でどうしても譲れなかった三つの物、、ドライヘッドスパには絶対にこの香りと決めていた精油が届きました100%ナチュラルなAromaticstyleの檜(HINOKI)♡心への作用:森林浴作用で心を深く落ち着かせる香りが、気持ちを前向きにしてくれます。森林浴をしているのと同じ成分が
/ぐんぐんぐん!!\疲れと不安でお先真っ暗↓ゆるんでうまくいく世界頑張る大人のゆるみ場【喫茶みやこ】運営中!管理人・miyako初めましての方はコチラ♡毎月3日は喫茶みやこday5回参加で1回無料1回1100円2周年フェスおかげさまで大成功!!ありがとうございます♡次回は5月3日(金)先行のご案内が届きますご登録はこちらから↓↓↓【@835vtzqt】でも検索できます♪ゆるんでま
今の自分を変えたい!今の自分にモヤモヤして幸せを感じられないあなたへ自分で自分を幸せにするスキルを身につけて、毎日幸せを実感できる!どんな時でも自信をもって生きられる!「私の好きな私になる!」レッスンはおまかせください♡ハピネスメイカーリエテイラーです。はじめましての方は〈こちら〉10年間彼がいなくて何もかもうまくいかなかった私が「カリフォルニア流自己肯定感をあげる方法」を実践してカリフォルニアでパートナー(CEO)と幸せな毎日を過ごせるようになった方法、マイ
心と身体を巡らせて豊かに稼ぎ続けるをインストールウェルネスビジネスコンサルタントのさとこです😊💎お客様の実績💎🌟ビジネス0から半年で月商110万円のコンサルタント🌟年商300万円以上アップ、月商7桁越えのオンライン秘書🌟数年間月商数万円→継続複数名ご契約、月商87万円のビジネスコンサルタント🌟会社員しながら副業で月商91万円達成🌟会社員しながら初フロント22名、初継続複数名成約、会社員給料越え月商達成🌟ビジネス0から数ヶ月で継続商品契約(複数名)🌟会社員で管理職
ご覧いただきありがとうございます~『気付き』のためのタロット~TAROTReaderの瑠璃です。”タロットは転ばぬ先の杖”『気付き』は新しい未来への第一歩!今のあなたに必要なメッセージをお届けします!“Cardimagesare©CopyrightU.S.GamesSystems,Inc.”優柔不断になる時。いろいろと迷ってしまって正しい判断ができません。それは自信が無かったり他者を優先し過ぎているのかも。間違えたらやり直せば良い
訪問ありがとうございます♡北海道在住HSP専門行動分析鑑定士相馬みらいです。40代、現役看護師アロマのある生活を実践中~♪はじめましての方はこちら♪【自己紹介♪】休日をどのように過ごしていますか?普段、生活をしていると沢山の情報や刺激で溢れていますよね。人に疲れたり音に疲れたりSNSに疲れたりしていませんか?刺激に敏感なHSPさんの中には生活するのが辛いって人もいるかもしれませんね。仕事がある日は仕方がないのかもしれま
ゴールデンウィーク!奈良・橿原神宮でお得大陶器市おしゃれな食器巡りゴールデンウィークの楽しみ方は様々ですが、奈良・橿原神宮で開催される大陶器市は、夫と一緒に行きたい楽しみなイベントです私はHSPとASDを持つため、人混みや大きな音に敏感ですが、この大陶器市では心地よく楽しむために、いくつかの対策を考えて、リラックスして楽しめるように準備しました事前の準備まず、混雑を避けるための事前調査が重要イベントの開催日や時間を確認し、混雑のピークを避けるために、早朝に到着するように計画しまし
今日の朝の出来事。バスに乗ろうと、バス停に向かっていました。多いと5分に1回くらいバスがくる路線なので、特に時間も調べずにのんびり歩いてて。そしてバス停まであと30メートルくらいのところで、信号が赤になったので待っていました。すると、、スーーーーっと、ちょうど隣に乗ろうとしているバスが来ました。。えぇ、そこからご想像の通り、信号が青になった瞬間に全力ダッシュですよね笑突然始まる、バスと30メートル走。。常に運転手さんと並んで走った30メートルでした。。。思いがけず強制的に
HSC専門繊細ちゃん子育てアドバイザー青山あさひです今日からゴールデンウィーク!…って言うんですか?テレビとか見ていないので世の中の感覚がわかりません(笑)まあ、今日から3連休!という人は多いですよねそして、来週末には4連休も控えているというわけですよね。旅行に行かれる方も多いのでしょうか。普段できない、楽しい体験ができると良いですね予定があってもなくても、HSCちゃんが「心身のパワーを貯める」という視点で言うならば、
【以下ニュースソース引用】自律神経失調症が悪化しやすい人の「共通点」とは?メンタル面や生活面で気をつけること精神科医しょう精神科医/メンタルドクター4/27(土)0:00こんにちは、精神科医しょうです。『自律神経失調症』という言葉を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。交感神経と副交感神経という二つの神経のバランスが乱れることで、心身にさまざまな症状が現れる状態を自律神経失調症といいます。自律神経失調症になると、倦怠感や焦燥感、筋肉痛やめま
子どもの寝かしつけにイライラするのも行きしぶりで泣きじゃくる子どもにうんざりするのもママ同志のおしゃべりにぐったり疲れて子どもに八つ当たりしてしまうのもあなたにとって不要なものをそぎおとすために起きてくれているのかもしれません!「がんばってるのになんでうまくいかないの・・」しっかりしすぎるあなたのための心と生き方改革!消えたいママのための生き方改革カウンセラーコーチみほちんです▷BigSmilem
ストレスって感じると不快だけれど自分で気づかないうちに実は、ストレスになっているってことは多くてからだにとって、蓄積される負担は大きいです。そして、その蓄積された負担はいずれからだの不調に現れてきます。考えてみればその蓄積された負担に気づいていないんだからストレスの対応できてないですもんね💦無意識にからだに負担をかけているその積み重ねが、不調のタネ‥それが、病気になるメカニズムかもって🤔ざっくりすぎますが😅しみじみと心とからだは繋がってるなぁ突如、病気に
今回は、職場や身近の合わない人でお悩みの繊細な方に向け、ご参考にしていただきたい考え方を2つご紹介します。まず1つ目は、「調和」の定義についてです。合わない人に対して、頑張って合わせようとしたり違いを嘆いたりするのではなくて、むしろ人間同士は合わない部分のほうが大半で当たり前、と考えてみてください。諦めや妥協ではなく、そういうものなんだ、と受け入れる感覚です。合わないほうが普通なんだ、人間とはそういうものなんだと。「調和」とい
オクサレ様も神様って知ってる?迷惑だなーと思ったりその人と会うとおもーく感じたり心をこめて接しても全く伝わらなかったりいつもその人といると心がザワザワするその人が何かしてこないかセンサーを鋭く働かせ続けていて神経がピリピリと休まらなかったり・・・どうしてこんな人と出会うかなー?なんでこんなことされる!?こちらの誠実さが全く伝わらないぞ?と思うような人と関わると絶対に相手がおかしい!!非常識だよ!相手が変わるべき!!