繊細さん

自分を大切にしたいあなたへHSP（繊細さん）のためのノートに書く脳科学コーチングともちです。「自分らしく生きたい」そう思うとき、「自分らしい仕事を見つけなきゃ」「自分に合う生き方を探さなきゃ」と考えることがあります。でも、「自分に合った暮らし」は、どこかに完成した形で存在しているものではないのかもしれません。少しずつ試しながら、「私は、こういうほうが心地いいんだ」と知っていく。そして、「じゃあ、少し変えてみよう」と選んでいく

（オリジナル：2024.11.9）【霊媒体質、あるいは憑依体質…かも？】ずっと、うっすらと「この方…霊媒体質というか…憑依体質なんじゃないかなあ。それもかなりひどめの。こんなに敏感だと当然の肉体的・精神的疲労に加えて霊的疲労もあるから大変そう」こんな風に感じていた女性がいる。先日その想像が正しかったと判明。入ったお店（飲食店）にうるさくはないけどかなりきつく粘着体質の迷惑男性客がいて、一人の女性店員さんをずーっと独占していました。（バーやクラブじゃないよ、ふつうのカフェ

今日は、私の長期講座（先生養成講座、親子講座）の卒業生さんに向けてのお知らせです！🎨講座を修了された皆さまへ＼リクエストにお応えして／2026年9月からの継続クラス（アートサロン）のお知らせです！🌈こんな方に：✅引き続きにじみの水彩の絵を描いていきたい（新しい絵教えて欲しい）✅この時間だけは自分の絵を描く時間と決めて続けたい✅実践で教えるためのサポートしてほしいもし、この時間を自分自身やお子さんへのギフトとして贈りたいと感じていただけたなら、ぜひご一緒できた

こんにちは！反射の統合ワーカー＆HSPメッセンジャーの大橋ふみです♪★プロフィール★反射の統合ワークとは★HSP関連はコチラ【最新情報】★第20期(横浜)はあと3席★9/14&9/28（月）10:00～14:30【会場】横浜市青葉区の青葉公会堂の和室（田園都市線市が尾駅）★青森開催も決定★現在、リクエストくださった皆さんにお申し込みフォームを先行案内中です。あと3名募集予定ですのでご希望の方はお問い合わせフォームよりご連絡ください。（横浜開

「八分音符」「四分音符」「四分休符」をイメージする※四分音符を１拍とした場合リズムカードはこちら↑こちらの音符が分からない方は過去ブログを参考にしてくださいいつも通り1234で考えてみよう①②八分音符（はちぶんおんぷ）四分音符（しぶんおんぷ）④四分休符（しぶんきゅうふ）①②③④色をつけてまとめるよ色をはずすよ

8月も後半にさしかかり、てことはわもうすぐ9月だわ、と、なんとも当たり前なことに考えが及んだある日。9月といえば、次男の修学旅行が待っていることが、やっとこさ現実味を帯びはじめましてね。7月半ばに送られてきていた、保護者説明会の動画をやっとこさ見た。いやだって、1時間くらいあったからさー。中々重い腰が上がらなくて。で、かるーく聞いていたところ・・・。旅行保険やら，SIMカードの手続きやら、諸々の同意書類やら、やることが結構あるさらには、旅行代金も、概算のベースを払っただけなので、

光の高次元ヒーラー育成とヒーリングデザインしてますミナミです✨誰ですか？って方はぜひこちらを👇『なぜヒーリングをするのか？ヒーリングを超えた先が見たいから』ハロハロ🎶光の高次元ヒーラー育成とヒーリングデザインしてますミナミです♪ここのブログはわたしのヒーリングに対しての想いとこれからのヒーリングの役割を綴っている…ameblo.jpさてさて8/17〜23まで一週間オプチャで無料で毎日、源のエネルギーを毎回テーマ別で流します💫8/21のテーマは"慈愛"です💗まず本日20日のこと

こんなに学んでるのに、なんでまだモヤモヤするんだろう。まだまだ学び足りないのかな。そんなふうに思ったことはありませんか？子どもが不登校のお母さんたちって、本当に勉強熱心です。心理学やコーチングなど、私が知っていると同じくらいの知識を蓄えている人なんて、本当にザラだなぁと感じます。でも、じゃあなんで、モヤモヤすることがなくならないの？どんなに学んでも，人に気遣うことをやめられないの？学べば学ぶほど、そんなジレンマを感じてしまうことはありませんか？もし、そんな風に思っている人がいるな

「リーチングハピネスオラクルカード」よりルナファクトリー様上記のように「オラクルカード」は、素敵なメッセージをいただけますが、日常の中でもメッセージって届けられてますよね先日、「テープのり」に書かれた言葉に元気がでましたDon'tworry,Behappy.みなさんもお受け取りくださいねそれでは、また

天気予報によれば今週末土曜日は最高気温が36度迄上昇をする予定らしく仮にそうでなくとも30度越えは確定なんだろうな、と現段階から見込んでいる所。尚、明日(8/21)は其のタイミングは兎も角として今年2026年10月で制作40周年を迎える『あぶない刑事』関連の情報が解禁になるやもしれずほんの少しだけワクワクさせていただいている所。因みに舘さんは来月9月に俳優生活50周年の「歌わない」ディナーショーを企画しているらしく其のディナーショーには

パソコン１台で時流にあった働き方を実践しています引き寄せの法則、願望実現自分軸で生きるといったアルファソートを学ぶライトコピーライターのナマケモノはるひ//です訪ねてくださってありがとうございます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■「起業に向いている人」の型に、あなたは当てはまりますか？先日、図書館で読んだ「お金持ちになる方法」という本には、独りで起業する人の条件がこう書かれていました。人前に出る力がある人

こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)悩んでいる人がいるとき「話を聞くことしかできないけど…」って、言ったりするよね。相手の悩みに最適な答えを出せるわけじゃないし代わりに行動できるんけじゃないし何かしてあげられるわけじゃない。相手に対して何もできないそんな無力な自分を感じて、がっかりする…。それでも「少しでも相手のチカラになりたい」と思ってる。だから「話を聞くことしかできないけど…」って、伝えるんだよね。でもね

いつも朝は、ユーチューブのオラクルカードリーディングを聴く私ですが、今朝はなぜか「樹木希林さんの言葉」というのが入ってきて、６０歳からの生き方や考え方をいくつか語ってくださっていて、家事をしながらラジオ代わりに聴いていました。聴き始めたら、あまりにも今の私へのメッセージに思えて、次々と３つほどの動画を聴いて、たくさんノートにメモしました最近感じていたこと、考えていたことに一致していたり・・・・過去の自分を許すという話では泣いてしまった・・・・そこで、樹木希林さんの１０個のすてるもの（心の断

オブリビオンの猛撃にゼッツも此れ迄かと思った其の矢先ねむちゃんが咄嗟に其の存在を思い出した事でジークの存在が「復活」。「煙幕」を張って一時退却を試みた先で好物の魚を焼き乍ら普通だったらスプリンクラーが鳴り響きそうなレベルの煙をもうもうと炊いてみせた所でホッとした画面の前の視聴者は大変多かったのでは。放送回数其の物が指折り数えられる位しかなく且つ捉え方次第では人間の「尊厳」に迄

お仕事関係の方と何気ない会話をしているときに、すごく自分が、「すみません」ばっかり言ってるなぁ！！！！って思った出来事があって。笑昨日は子どもたちと川遊びへ☀️相手は別に謝罪を求めているわけでもないのに、なんとなくわたしが「自分勝手なことをしてしまっているのかも」という気持ちになって出てきた「すみません」。重い感じではなく笑い話のような雰囲気だったけど、なんかそのときは、「すみません」以外の言葉が浮かばなくて…。結果、相手にも「いやいや

自分を大切にしたいあなたへHSP（繊細さん）のためのノートに書く脳科学コーチングともちです。「ありたい自分」に気づいてから、少しずつ、自分にとって自然な選択をしようと思うようになりました。無理をしすぎない。背伸びをしすぎない。本音からあまり離れない。そうやって過ごせた日は、確かに少し楽です。けれど同時に、別の感情が出てくることもありました。これで大丈夫だろうか。そんな不安です。自然でいようとすると、今までよりも「飾ら

「私はどうしたい？」を取り戻す夏不登校ママの為の夏合宿いつもブログを読んでくださってありがとうございます櫻井（さくらい）ひろみです2021年の２月頃より始まった娘の不登校中１の終わりから中２と教室に入れない日々を過ごし中学３年は教室と別室の自由登校通信制高校に入学し社会復帰へのリハビリ期を過ごしてついに2026年4月より大学生になりました。「不登校をただ苦しかった出来事」で終わらせず親子がもっと自分らしく生きるきっかけに変えていくサポートをして

自分のリズムで動けばいい。完璧なタイミングは待たない。待ってても絶対に来ない。aboutme＼welcome／起業11年目／講師歴9年目累計85名以上のスタイリストを育成詳しいプロフィールはこちら▶︎（準備中）あなたのままで1番うまくいきましょう♡各種お問い合わせは【LINE】でご対応しております。（事務局連絡先）“わたし”再起動プロジェクトを始動していても他の予定はもちろん入っています＾＾講座の講師をさせて頂き、次のス

（オリジナル：2022.7.14）【ASDさんにも多いらしい触覚過敏】ひき肉をそのまま料理してポロポロにしたそぼろ。料理する側としては形成するより楽で火の通りも早いので便利なんだけど、世の中には「ハンバーグや肉団子は問題なく食べられるけど、そぼろはダメ」という人がけっこういる。そういう人たちはたいてい触覚過敏？になるのか「あの細かい舌触りが無理」なんだって。単純に舌触りに敏感な人もいれば、発達障害といわれるASDのよくある特性でもあるそうな。特性は…それぞれにあるよね。

こんにちは♪生後8ヶ月の娘（ゆい）の育児に奮闘中のゆいママ＊みいです＾＾最近、夫とMBTI診断をやってみたんですが私は【INFJ】という結果だったんです今日は、INFJの私が育児をするとこんな感じになる…という話をゆるっと書いてみたいと思います◆INFJってどんなタイプ？INFJは世界人口で約1〜2%とされ、かなりの少数派「理想主義者」「相談役タイプ」と呼ばれることが多く、人の気持ちに敏感で空気を読むのが得意…らしい。そして、自分の気持ちは後回しにしてため込み

今日は、5歳の女の子のお話をさせてください。（お母さまの許可をいただいています）自閉症スペクトラムの診断を受けていらっしゃいます。母子分離不安と場面緘黙があって、おうちではおしゃべりたくさんできるのだけど一旦外に出ると誰とも話さない、幼稚園へ行っても、集団生活に馴染めず、不安感も強くてママから離れることができないので幼稚園では、お母さまがずっと抱っこしたまま。そのまま何もせずに一日が終わる。当時は幼稚園へは行かずにおうちでずーっと一緒に過ごして

こんにちは。みおです。今日は過去記事を再編集してお届けします。検索で来てくれる方も多いようです。----------結論から言えば、・自分で自分を繊細と言うのはいかがなものか・弱さを盾にしすぎるのはアカンです。HSPという言葉を聞いたことがあるかたも多いのではと思います。HighlySensitivePersonの略です。感受性が強く敏感な「気質」を持った人とよく説明されます。大事なところではありますが、病気ではなくあくまでも気質です。いわゆる精神科領域の話で

子どもの不登校に向き合う親の心構えとして、「子どもを信じて見守る」がある。でも、そうしようと決めて、今度こそと思って信じていても、子どもは相変わらず動かない。なんなら、「明日から学校する」「そろそろ勉強する」と言ってきたから喜んだのに、結局その約束は果たされない。信じていたのに、結局裏切られた。また同じことの繰り返し。どうしてうちはうまくいかないんだろう・・・。そう思って苦しい気持ちを抱くことはないですか？何を隠そう、私自身がそんな思いを抱えていました。当時、小学校低学年だった次男に

こんにちは＾＾めぐみです♪今日の自由が丘は梅雨とは思えないほど爽やかなお天気です☀️次男を幼稚園に送り早足で帰宅しました！１時間という時間、いや１５分の時間があれば、できることがたくさんあるんですよね。個人事業主として働いて方は時間に対する意識が、とても大きく変わりました💡さて、今日は、「HSP・エンパス気質の人がレイキを行うとメリットしかない理由」について、私自身の経験も交えながらお話したいと思います

気疲れ体質専門サロンひだまり五感セラピー®︎協会の認定五感セラピストのあきよです(^^)▷初めての方はこちらこれまで不定期で募集していた体験セラピーですが今後は随時受付で、サロンのご予約状況に応じて枠があるときのみご案内とさせていただくことにしました。このページ内に体験セラピーの詳細も書いています。ぜひ最後まで読んでお申し込みくださいませ。あなたはこんなお悩み感じていませんか？☑緊張しやすく、常

お豆腐メンタルでも大丈夫！傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込みいつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！『自分で自分のメンタルを整えられる』『私は私で大丈夫！』メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！メンタルが弱くて何もかもうまくいかなかった私が脳科学の世界的権威と出会いシリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ『幸せに生きるための法則』自分の経験から確立した『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』これを実践しカリフォルニアでパートナーと

特別じゃない私が、人生を立て直せた“いちばんシンプルな方法”マインドコーチのすだようこです。体験セッションお申し込みはこちら。はじめましての方はこちら。​ここ最近の、お金にまつわる話の続き。これまでの記事はこちらから↓『【お金を使うことが何故こんなにも怖いのか①】』特別じゃない私が、人生を立て直せた“いちばんシンプルな方法”マインドコーチのすだようこです。はじめましての方はこちら。​先日

こんにちは☆大胆さも、繊細さも「強み」になる自分らしく世の中を自由に泳ごうHSS型HSP《人魚さん》の心と身体を潤す専門家・市川千晶です*****はじめましての方はこちらを読んでいただけると嬉しいです↓↓私の人魚ストーリーHSPってなに？HSS型HSPチェックリストはコチラ大胆で繊細なHSS型HSPの「人魚さん」と呼ばせてください♡『HSS型HSPは宇宙人ではなく「人魚」さん**世の中を自分らしく自由に泳ぎたい』こんにちは☆大胆さも、繊細さも

かわらず、娘の様子で、動悸がして眠れない、修行中の母。昨日は帰宅すると、泣いていた。はじめは気が付かなくて、顔を見ずにはなしかけつつ、帰宅後のあれこれをしていたら、返事も生返事もないので、おや？と思ったら、ティッシュが山になって、泣いていた。どうしたー？ときくも、「どうもしない」とポツリ言って、ずっとスマホの画面をみている。話したくなったらはなすかな、と思いながら、食事の支度をするけど、また、私の心臓はバクバクになるのだった。交感神経のスイッチは、

女神のアロマセラピストの美優希です。​🌺夏休み応援キャンペーン​夏休みは、夏祭りや花火大会などのイベント、そして帰省や旅行など、ワクワクする予定がたくさんの方も多いのではないでしょうか。楽しみな反面、人が多い場所へ出かけたり、いつもと違う環境で過ごしたりすると、気づかないうちにエネルギーを消耗してしまいがちで、ぐったりしてしまうことも…。また、家族との距離もいつもより近くなるので、イライラもやもやしまうことも増えますよね。こんなお悩みはありませんか？✅️夏休み、イベントや旅行の