自分の気持ち

昨日は自分で掲げたタスクがやっと終わったのが真夜中だったのこの1年ね気持ちを落ち着けてお家にいる事が出来なかったけど今はグレーな期間でも身体が楽な分穏やかな気持ちでいられるものね昨年の9月はポンが見つかり新しい人生が始まって不安で怖くて仕方なかったのねあれからあっというまの1年ざっくりカウントしただけでも入院日数は130日越え入院してない期間だって副作用があったり管が入っていたりそう改めて振り返ってみたら泣けちゃってねひとりで覚悟して挑んだ治療や手術そ

​マヤ暦が好き過ぎるマヤ暦アドバイザー惠良信子ですこのブログではマヤ暦の日々変わるキンナンバーからのメッセージをお伝えしています。今日のあなたの行動の意識ポイントや1日の振り返りの気づきのヒントになれば嬉しいです。【聴くマヤ暦】今日のマヤ暦の振り返りと明日のマヤ暦からのメッセージを夜にインスタライブしています。https://instagram.com/maya.food.king39?igshid=YmMyMTA2M2​今日から易経が変わります今日から4日

「断りたいのに断れない」「また自分が抱えてしまった」「周りを優先してしまい、自分がどうしたいのか分からない」「このままでいいのかなと思うけれど、何を変えたらいいのか分からない」そんな方へ自己犠牲をほどいて他人に振り回されない自分を見つけるためのコーチングセッションのご案内です。お申し込みフォームご予約可能日程自己犠牲をほどいて、他人に振り回されない自分を見つけるためのコーチングセッションとは？コーチングとは、質問を通して自分の考えや気持ちを整

セカンドパートナー探し中…。夫のDV、モラハラから…。またまた夫の事。今朝からキッチンで夫が水筒洗っていて……水をぶちまけた本当に何もない日がない。。。キッチンマットの裏までびしょびしょご本人もふいてたけど全然濡れてて…でもそういうのも気にならない夫。マット干して…拭き直して…月曜日の朝からイライラ何もない…そんな日があれば……そう思ってしまう。。。セカンドパートナーがいたらこのモヤモヤやイラつきが変わる？こんな気持ち…好きになれた人にぶつけても意味なく

ブログ訪問ありがとうございます。お盆あるある第2弾いや、あるあるではないなー爆発です。（笑）8月28日は、魚座満月。そして部分月食だったそうです。満月は「満ちる」「手放す」タイミング。ここ数日、私の感情がものすごく動いています。怒って。泣いて。また怒って（笑）「私、どうしたんだろう？」と思うくらい、ずっと我慢してきたものが次々と出てきました。そんな時、星読みのYouTubeを見ていてびっくり。8月28日は、魚座満月。そして部分月食

いまお付き合いしてる人と出会って？！ん？アプリで知り合って1年たった…すごく楽しくてあっという間の1年だったなぁ🤭彼はすごくすごく私の事好きになってくれたデレデレ、ベッタリの猫ちゃんみたい嬉しい

コメントやメッセージ本当にありがとうございます昨日の投稿で肝心なことを書き忘れていましたが向井さんとヨリを戻すとかやり直したいとかは全然考えていません。あの件から子どもたちを守る為に子どもたちの為だけに生きると決めたので。家族にも友達にも向井さんの話はほとんどしませんし、自分の気持ちを打ち明けることすらしていません。ただ、ここでは普段は絶対に口に出して言えないこともなぜか言えてしまうのですだからこそ「コイツ、危ねえな」ってなるんだと思います。私や子どもたちを心配

高校時代のまっすぐな恋心を描いた物語が、これほどまでに長く、そして深い余韻を残すものになるとは想像もしていませんでした。小畑友紀先生が描く『僕等がいた』は、読み終えたあとに矢野と七美が歩んできた長い時間を、自分のことのように振り返りたくなる作品です。私自身、ページをめくるたびに切なさが込み上げ、彼らの幸せを願わずにはいられない瞬間が何度もありました。『僕等がいた』の結末を語るうえで欠かせないのは、矢野と七美が過ごした空白の時間、そして再会の果てに辿り着いた答えですよね。物

7km9,721歩今日の当地の日の出は5時11分蓮池が2週間もたたずに“禿げ坊主”になっていました小さい写真は2週間ほど前に同じ場所で撮ったものです園内はスズメバチが異常に発生をしていていつもの散歩ルートが通行止めになっていました倒木も多く散歩するのも命がけですいずれの現象も“専門家”に教えていただいたのですが温暖化による影響が大だそうですなんだかね～我が家のシクラメンも咲いちょるし！応援してﾆｬﾝ！↑

健康診断の案内が届き、封筒の中に検便キットを見つけた瞬間、どんよりとした気持ちになってしまうことはありませんか。特に説明書に書かれた「採取後は冷蔵庫などの冷暗所で保管してください」という指示は、何度見ても気が重くなるものですよね。食べ物を入れる場所に、いくら袋に入っているとはいえ検体を置くのは、生理的に受け付けないと感じるのが普通だと思います。私自身、初めてその指示を読んだときは「どうにかして別の場所に置けないかな」と悩み、家族に見つかるのも絶対に嫌で仕方がありませんでした。

自分責めや、不安になりやすくて・ビジネスでが進まない・動くの怖い・難しく感じる・今まさに落ち込んでいる・結果に左右されて激しく落ち込むそんな方に向けてグループコンサル(聞くだけでもOK)無料開催しまーーーす！日時：９月１４日(月)１０時～１２時＠zoomお申込みはこちら《グループコンサルとは？》一つの場所に複数の参加者さんが集まり、順番に相談する場です。①最初に簡単な私の自己紹介と説明のあとに(

我が故郷能登でレベル５の大雨特別警報が出たのは数日前の事今朝のニュースでは隣県の福井県にレベル５の大雨特別警報が発表されている57年前の15歳の時に故郷を離れ今では故郷には親族は誰もいなくなってしまった報道を見ていて見知った場所が水害に見舞われる様が何度も放映され涙がとまらなかった我が実家は志ある青年に引き継いでもらっているが気になり連絡を取ってみた詳細は書けないが“大丈夫”と判断改めて青年のすばらしさを再認識し未来ある青年の幸運を心よ

申込み受付中！■5/25(月)＼潜在意識のブロックをはずす！／スプーン曲げ講座どんな自分にも花マルを！こころを整える学び・癒しのサロン表参道アンジェリカの牛島有希子です。先日の記事でオーリングテストについて書きました。自分の「本当の気持ち」を確認できるオーリングテスト。指で作った輪(オーリング)を誰かに引っ張ってもらってオーリングが簡単に開いてしまうのならあなたの本心はＮＯ指が開かなければあなたの本心はＹＥＳ

毎日ブログを読んでくださってありがとうございます。どのブログへのコメントも私は勿論ですが、その当事者たちは何度も読ませていただいているようですがそんな中、現在海ちゃんは毎日苦しい日々を過ごしており自分の気持ちも見失っていてそこでもし可能なら、このブログを読まれている皆様に是非ご意見を伺いたいとメッセージをくれました。読んでいただけるとありがたいです。皆さんへこんにちは、海です。いつもパン

ハルです(^*^)「ただいま」って、夫の声が聞こえる。それだけで、ドッと疲れてしまう。そんな毎日を過ごしていませんか？(´;w;`)結婚前は、彼の帰りを待つ時間が楽しみでしたよね。夫がドアを開けたら、ホッとして、自然と笑顔になれたはず(^_^)でも、今はどうでしょう。夫の足音が聞こえるだけで、なんだか身構えてしまう。夫がリビングに入ってくるだけで、息苦しくなる。「夫がいるだけで、ストレス」そう感じてしまう自分がいる(´・ω・`)

本日もお疲れ様でした今、悩める女性が少しでも前向きになれるよう本日も「癒しスナックEN(縁)」開店🍷はじめまして【よしみの自己紹介はこちら「自信しかないんです」って言い切った彼女が素敵すぎた先日、いつもの行きつけのおばんざい屋さんへそこに一人で入ってきた女の子が「モデル!?」って思うくらいめちゃくちゃかわいくて✨話してみると見た目だけじゃなくてすごく感じもいい今、ピラティスの先生になるために神戸に1ヶ月くらい滞在しているらしいいろいろ話してい

先週金曜日。彼ぴょんと、つけ麺を食べに行った。……と書くと、「仲良しカップルが、ラーメンデートしました🍜」みたいな話しになるのだけれど。実は、その前にちょっとした出来事があった。あたしは少々、機嫌が悪かった。理由はある。でも、その話をここで細かく書くと、長い。そして、たぶん面白くない。なので、割愛。ただ、あたしの気持ちを彼ぴょんに伝えて、彼ぴょんも自分の気持ちを話して。なんやかんやあって、「じゃあ、つけ麺食べに行こか」となった。店に着くと

みなさん、こんにちは。カウンセリングサービスの町村ゆきです。毎週火曜日『モテオーラ養成講座』は、帆南尚美、服部希美、三好成子と、私、町村ゆきの４人でお送りしております。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼今日はまず、私も参加するイベントのお知らせをさせてくださいね＼“自分の魅力を受け取る”体験を／カウンセラー16人が参加するビッグイベントへようこそ！＊心の仕組みを知る講座で学びを深める時間＊グループワークで心を動かす時間＊カウンセラーたちが、あな

こんばんは！生きるが満ちている！人生の学び舎を作る人田端智子です。今日もサマースクールのことを振り返って書いていこうと思います。今日は、Eちゃんのこと。Eちゃんは、今年初参加。きっかけは、友達との距離がゼロ距離の子に誘われたことらしい……。そんなEちゃんは、とても可愛らしい。けれど、びっくりするほど小さな声で、本音を言う（笑）。「あれがあったおかげで、私が大好きな入間君が見られなかった」「マジで終わればよかったのに……」「ほんとに○○が嫌い」なんて

先日、相談者の方と話していて、「それ、いい言葉だなぁ」と思った言葉があった。それは、「不安はあるけど、後悔はしたくない」という言葉。なんだか、この一言が妙に心に残った。新しいことを始めるときって、だいたい不安がついてくる。お金のこと。時間のこと。そして、「本当に自分にできるのかな」ということ。私だって、何かを始めるときは毎回ちょっと不安になる。それでも振り返ってみると、「やって失敗したこと」より、「あのとき、やっておけばよかったな」

大河ドラマ「豊臣兄弟！」第33回「北庄城の別れ」の感想です。ん～ん、そりゃ～……な回でしたね。(第32回のラスト。)<越前、北庄城>賤ケ岳から敗走し戻った勝家。城内で、市と二人だけの食事をとる勝家。勝家：「逃げよ、お市。」市：「私はよい夫に恵まれました。もう十分でございます。」「私も共に逝きます。」城の外は羽柴軍が取り囲んでいた。＜北庄城の近く＞最前線は前田利家隊。秀吉：「いましばらく待て。姫様方をお連れ

皆様お疲れ様です。先日から意気揚々と始まりました車購入への道今回はその続きとなります。続きといっても何か動きがあったわけではありませんどちらかというと壁が一つ増えた笑そんな印象です。その壁は家で奥さんと話していた時に不意に出てきたんです奥さん：何の車買おうが全然良いんだけど5月の自動車税は出た分払うんだよ？ん……？汗私：えっ……？奥さん：当たり前でしょ今までの軽自動車の1万いくらは良いけどそれ以上は自費だからね。くぅ～っ涙やっぱりそう来たか…と思いました

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で高校卒業。大学生になり病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆前回の続きです娘がどうして病気を手放したのか…私が○○を辞めたからそして○○と話すようになったからとお伝えしました。今回はその○○についてお話しします。娘の病気を治すため娘

熊本地震で被災された皆さまへ昨夜の地震で、不安な夜を過ごされた方も多いと思います。どうか皆さまが少しでも安心して過ごせますように。被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。今日は少し、自分の気持ちを書いてみようと思います。今、再構築に向けて自分なりに頑張っているつもりです。私が裏切ってしまった側だから、夫の方が苦しくて傷ついていることもわかっています。だからこそ、「あれ、ちゃんとやったかな」「これで大丈夫かな」「また嫌な思いをさせてないかな」そんなこと

意識して生きる練習をしましょう。これまでと同じような生き方、疑いや恐れ、不安や心配といった、古くからの思考のクセに頼る生き方を、手放していきましょう。朝、目が覚めたとき、自分に問いかけてみるのです。今日はどんな一日にしたい？たとえば、今日は「愛の日」。「愛を選ぶ」と決める。自分のため、体のため、出会う人のため、すべてのいのちのために。次の日は、「感謝を選ぶ」。小さなことにも、ありがとうと心を向ける。その次の日は、「大切にする日」。自分自身を、自分の気

海外生活14年目になりました✨アメリカ🇺🇸（アトランタ）1年半シンガポール🇸🇬8年そして、2022年12月末からタイ🇹🇭のバンコクにて暮らしていますIB修了、大学2年生🇬🇧の息子Grade9の娘夫と4人家族★ThaiHerbStoriesのメンバーとして活動中(リンクぜひご覧ください)★四柱推命鑑定師としても活動中「うちの子、どうしてこうなの？」親も子も、楽になる道があります幸せになるための四柱推命

恋愛、パートナーシップ、家族、人間関係、そして愛もお金も美も自由も——どれかじゃなくて、「全部手に入れていい」って、私は本気で思っています。このブログでは、元No.1ホステス、プロダンサー、ヘアメイク、恋愛婚活コーチとしての経験と、人生どん底からすべてを手に入れてきた私自身のストーリーをもとに、“自分史上最高の幸せ”を叶えるヒントをお届けしています。初めての方は、私のプロフィールもよかったら読んでみてくださいね。プロフィールはこちら

病院栄養士としても20年！お母様方に寄り添ってきました食事と言葉を変えると親子関係が変わる！心と身体の栄養を贈る栄養士✖️マヤ暦診断さえ子です今日は2026年8月31日（月）マヤ暦ではkin5赤い蛇赤い龍音5気持ちのおもむくままに自分を表現してみる日毎日の生活の中で自分の気持ちを抑えてしまうことがあります。でも今日は少しだけ、自分の心に正直になってみましょう私はこう感じているとそのままの自分を少し外に出してみること人生には、次のステージへ進むタイミングがあ

「ダメもとでやってみる」を実践中のようこです嬉しい出来事がありました先日、引き寄せ大仏Yuさんの公式LINEを通じて、素敵なお母さんと娘さんのお話を知りました。引き寄せ大仏Yuさんは、引き寄せの法則をテーマに、コーチングや発信をされている方です。私はそのお話を読んで思い浮かんだ気持ちをそのままYuさんに送りました。↓『素敵なお話で、涙が出そうです。私も母と、また笑いあえる時がくると信じてみようかなと思いました。ありがとうございます。』す

近すぎてみえないもの夫の退職を機に距離を縮めて楽しい老後を送ろうと思っていました思いとは裏腹にどんどん遠ざかっていく関係（と言うより、私の気持ち）気持を切り換えたいのになかなか頭から離れないあの言葉『私は夫を１００％否定している』