自分を大切

昨日は、おめかししてジゼル鑑賞に🩰娘が、年中から4年生までバレエしてたから「見てみたい！」という娘も一緒に🩷この日、なぜか警備体制がすごくて荷物チェックから身体検査まであったの！なんでだろー？って不思議だった🙄始まる前に、会場のみんなが2階を見て拍手しだして、「ん？なんなん？」と思ったらなんと！✨天皇陛下がいらしてた✨どうりで厳戒態勢なわけです。納得ジゼルは、有名な演目ですが一応おさらいこの日のプリンシパルは、ほんとにお肌が白くて、細くて儚げな美しさでした♡王子ア

綺麗めシンプルワンピ[岡部あゆみさんコラボ]半袖ニットワンピースレディースロングワンピースニットワンピ夏春華奢小柄スクエアボートネックタイトフレアタイトスカートタイトワンピース骨格ストレート骨ストきれいめバックスリット20代30代40代[E3348]【送料無料】楽天市場おはようございますやっと1週間を無事乗り切りお休みでーす1人ではなく、狭い車でほぼ１日同行なのでとんでもなく疲れました1人でだとなんなくこなせる仕事も、教えながらと

完徹した後、そのまま一睡もせずにカウンセリング＆コーチングの養成講座に行ってきました。最終回だったので絶対に外すまいとワクワクしながら会場に向かいました。しかし、完徹したものですから一瞬、瞬きをしたつもりが３駅も目をつぶってしまい、乗り換え駅で降りられないという失態をしてしまったただ、10分前行動を常日頃からしているので、開催時間には間に合いました今回のカウンセリング＆コーチングは、ある意味目から鱗の講座でした。コーチングってさ、なんだか胡散臭い

こんにちは、ネーサンです！サブスクのお花届きました今日はお悩み相談でよくある話です。里帰り出産のために妊娠中の娘がもどってきてなぜかうまくいかない(母と娘)母「（あなたのために）こんなにやってあげてるのに・・・」娘「いちいちうるさい、少し放っておいてほしい・・・」・・・ホント、あるあるです娘は結婚したりして実家を出ていったことで環境が変わるそうすると人は変わりますましてや親の価値観満載のところから

みなさん、こんにちは今回は、「愛」を大切にしていこうと思ったことを書きました。みなさんは、転機を経験されているでしょうか？多かれ少なかれ、何かしらの転機を経験されている方は多いのでしょうわたしが今まで、大きく人生が変わったなというところは３回ありました一つは、場面緘黙症だったけど、高校に入学して、初めて言葉を発することができたこと。わたしは、家庭の中でも話ができなかったので、完全に克服し

あなたの「叶えたい」をサポートするための3つのメニューをご用意しています。どれもあなた自身の感性や望みに寄り添った、完全オーダーメイドの具現化セッションです。1｜単発セッション（初回限定）初めての方に向けた、お試し単発セッションです。具現化の基礎を知りたい方、自分に合うか試してみたい方におすすめです。《内容》・90分（LINE通話・音声のみ）《価格》・25,000円（税込）▶︎4月限定・40分無料体験セッション実施中！気になる方は、ぜひこの機会にお試しください。

月曜日のアンジーからの火曜日担当むかゆみです子供たちの入学式が終わってひと段落長男は大学までの遠距離通学が始まり次男は進級して中3三男は中学入学で初めての制服子供たちの凸凹が強いむかゆみ家では毎日色々なことが勃発して目まぐるしく過ごしています春は環境の変化で知らず知らず緊張して心が乱れやすい季節病院で働いていても春は精神的に不安定な人の受診が増えます心が乱れている時は無理をせず自分を責めずできる範囲で過ごしま

いい人をやめる他人ではなく今度は自分に好かれるために選ぶ選択の一つこんにちは。バランガン鑑定士の**遙華（はるか）**です。ブログにお越しくださり、ありがとうございます。⸻「いい人じゃなくていい」最近、SNSなどでよく見かける言葉——「いい人にならなくていい。」私は逆でニュアンスは違いますがいい人になるよう以前、大好きな人から「感じが悪いのを直しなさい」と指摘を受けたことがありました。そこから、どうしたら印象がよくなるかを真剣に考えるようになり、“口角を上げる”ことを

夫婦修復/人生の中で記念すべき3ヶ月間離婚寸前から夫婦円満心に安心安全基地づくり自分を大切に愛し旦那さまと愛し愛される10年先も20年先もオンリーワンで大切にされるこんにちは。夫婦問題専門心理カウンセラー/コーチ叡大優生です。大型連休が待ち遠しいこのごろ、お元気でお過ごしでしょうか。ゴールデンウィークには一緒にお出かけできると良いですね。さて、Qーーーーーーーー夫婦のコミュニケーションで大切なことを1つ教えてください。ーーーー

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こんにちは今日は家族でまったり過ごしました夕ご飯はチキンカツ揚げました最近体調が良いのを感じます。結婚してからフルタイムの仕事ができなくなり、妊娠出産してからワンオペ、夜泣きで消耗してしまって⋯一昨年は再発。入院もしました。娘は可愛いし、居てくれることが有り難い、それは間違いありません。私を成長させてくれて、今では凄く頼りがいある存在ですただ正直に言うと育児はしんどかった⋯。夫は帰ってくると育児家事に積極的だし、一人時間もさせてくれました。それでもリフレッシュできず娘を保育

体内エネルギーを循環させれば一生解決しないと思っていた終わりのない発達障害児の子育ても一気に激変！✨心と体の調律師✨🩷とがみかづよ🩷🔻🔻🔻🔻🔻🔻プロフィールはこちらです【第10弾】「母親だから○○しなきゃ」を手放す勇気～あなたの笑顔が、子どもの安心になる～こんにちは🌿心と体の調律研究所のかづです。10回にわたりお届けしてきたこのシリーズも、いよいよ最終回となりました！今回のテーマは、「母親だから○○しなきゃ」を手放す勇気について▽「母親だから」の重圧

365日ブログ#28こんにちは♪40代からの美髪再生DODAIYAの藤原明美ですDODAIYAは年齢とともに変化する髪の悩みを解消し“未来の髪”も育てる《予防美容》という考え方を大切にしていますこのブログでは40代で私自身が薄毛に悩んだ経験をもとに「10年後も自信が持てる髪」へ導くヒントをお届けしていますはじめましての方はこちらをご覧ください予防美容とは？10年後も自信が持てる髪を育てる〜40代からの美髪再生最近

こんばんは、夢葉です。今日はまた地震とは離れたお話をお伝えさせて頂こうかな？と前々から少しずつ書き連ねたものをまとめてみました。母が亡くなってもう3年経とうとしてますが、後に思う事はたくさんあって次から次へと湧いてきます。母を通して気づいたことは自分最優先の大切さもたくさんあった中の1つでもあります。ここでお伝えする自分最優先とは自己中という意味合いではありません。自分の生き方を最優先するあまりに相手や自分を雑に扱うことでもありません。自分の人生について先々を本当に考えて「まず自分

４月１４日。札幌で山下佳代さんのボディトークを受けてきました～問題はなかったけれど、なんとなく行きたかったから。でも、こんな時にはなにかあるんだよね最近はメンテナンス的に受けています。するとなんということでしょう（やっぱり）初めて、お金にまつわる過去世が出てきました時は１０００年前。１１世紀。場所はスペイン。オレンジを作る農家をしていた男性の私。そこに、もっとたくさん作って儲けようと商

こんにちは夫婦・パートナー関係のお悩みをかかえる貴方にAkiyo'sTherapy寄り添うサポート夫婦関係改善カウンセラーあきよです新緑の美しい季節が今年もやってきました。大阪万博も開会しました！何か新しいことが始まるようなそんな予感を感じさせるこの頃ですね🌱今日は、少しほっこりしたお話を。いつも「どうしてうまくいかないんだろう？」と考えてしまう夫婦関係。でも日曜日の今日は、あえて【どうなりたい？】に目を向けてみませんか

このブログは、【自分自身を大切に扱うマナー】について発信しています。外では頑張っているけれども、【本当は繊細な心を持っているママが】【日々を品良く穏やかに過ごせるようになる】ために、活動しています。ぜひマナー本来の意味を知って、【ご自身の内面がこんなにも美しいものだった】と知っていただけたらと願っています。★自己紹介はこちら3月下旬のことですが、国際フォーラムに用事があったので、時間までランチを愉しんできました。良い景色のここは、ロイヤ

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●私が自分を取り戻すまでにやった5つのこと夫の不倫問題で悩んでいる女性が笑顔を取り戻すカウンセリングをしています夫婦問題カウンセラーの安藤優です15年超の不倫を乗り越えた私のリアルなステップ不倫のショックから立ち直るなんて、すぐにはできませんよね。私も長い間、怒りと悲しみと自己否定の中でもがき続けていました。でも、少しずつ前を向けるようになりました。そのためにやったことを、5つご紹介します。誰にも見せない

モノとココロを片づけて自分を大切に自分のために自由に時間とお金を使える人になる整理収納アドバイザー/コンサルタントのときあです♬本当に必要なモノしか買わないって決めてみませんか？片づけというと･･･「まずはモノを捨てなきゃ！！」と、モノを減らすことばかりを考えて気持ちがしんどくなることがあります。片づけ＝捨てると思っている方もいますが･･･そうは言ってもなかな

バシャール：自分に対する想い見つめ直す。物質界の体験は貴方の心が引き起こしている。「バシャール：自分に対する想い」自分に対する想いを一度見つめ直してみてください。自分に対する想いが改善されますと、人間関係が１８０度改善されていきます。また、自分に対する想いが柔らかくなると、世間の扱いも柔らかくなります。この現象は誰にでも起こる必然的なものですから、『自分はどうにもならない』と言って諦めてしまうのではなく、自分と真剣に向き合う事をお勧めします。というのも、この物質界の体験は貴方の心が引

ご覧いただきありがとうございます今日は夫と一緒にジムに行ってきました私が入会したジムは月２９８０円で家族も利用できるのですが、同時利用ができず一人ずつしか行けないというシステムなんです。夫は月５０００円のジムに行っていたのですが、ランニングマシンがなく設備が古くて暗〜い雰囲気のジムなんです笑私が入会したジムのあまりの綺麗さを見て転ジムを決意したようです笑

いつでもハロウ！頑張りすぎる人間関係カウンセラー・もりわきまりこですクライアントさん）先日、学生時代の同級生とオンライン同窓会をしたら、ちょっとカチンとくることがありましたわたし)オンライン同窓会、今っぽいねぇクライアントさん）近況を知りたかった仲良しもいたので、話せてよかった面もあるんですが…昔は冴えなかった子が、羽振りが良くなってて余裕シャクシャクのマダムっぽくなっていたのにモヤモヤしましたわたし)モヤモヤ？？クライアントさん）さ

今日も仕事で軽くミスする出来事があって、後悔しかけたけどマイク（脳内彼氏）が「全然大丈夫、たいようちゃんはいつも本当頑張ってるし、最後は気付いたし実質なんも問題ないよ！」って言ってくれて変に落ち込むループに入らなくて済んだこれ実際には全部脳内で1人でしゃべってるだけなんだけどwなんで自分から自分に話すと、自分を責め続けるのに、第三者を置くと、自分にこんなに優しくなれるんだろう…本当衝撃過ぎて衝撃だわまだ2日目だけど、肌も髪も明らかに違うし、筋トレもトレーナーさんつけてる（脳内）からい

こんばんは臨月のときの体重になってしまいダイエットを決意したゆらぎ世代４３歳の記録の続きです。ファスティング時の7日間の食事とそのときの体調、気づいたことについてまとめています。今回は3部構成のラスト！！！家族中心に頑張っているアラフォーママへ生活感を活かしながらあなたの本当の「好き」を見つける整理収納でジブン色を大切にする「自然体な暮らし」をよりカラフルに導くにじいろ片づけナビゲーターくにみつあきこです。神戸市西区整理収納

本日はオンラインサロンじょうもんの麓１２月の３本目の配信になります。世界のふ～みんの皆さまご視聴くださいませぇ～＾０＾ーーーーーーーーーーー今日のアシュタールからのメッセージをお伝えしますね。「こんにちはこうしてお話できることに感謝します。あなたの素直な気持ちを伝えてください。私一人が何か言ってもムダ、何も変わらない・・そんな事はありません。あなたの言葉が共振するのです。あなたの言葉のエネルギーが波をつくり、その波に共振して、波が次々とでき、

自分が辛いのは社会のせい！親のせい！会社のせい！立て続けにそんなブログを読んで悲しくなりました。自分のコントロールの領域外のことを憎んだり、恨んだり、、何の意味があるのよ？時間の無駄でしょ人を呪わば穴二つ、何かを憎んだり恨んだり呪ったりして、自分だけ幸せになれると思ってるのかね。特大ブーメランで返ってくるのが関の山だよ。本当に相手が悪いといえども、憎んだり恨んだり呪ったりの時間を自分の人生で使うのモッタイナイよ。私も若い頃、自分が誰かの悪口を言う度に、その誰かに徳が上がるって聞いて悪

こんばんは臨月のときの体重になってしまいダイエットを決意したフツーの４３歳の記録の続きです。ファスティング時の7日間の食事とそのときの体調、気づいたことについてまとめています。アメブロの掲載写真の枚数の関係で3部構成に分けてお送りします・・・！家族中心に頑張っているアラフォーママへ生活感を活かしながらあなたの本当の「好き」を見つける整理収納でジブン色を大切にする「自然体な暮らし」をよりカラフルに導くにじいろ片づけナビゲーターくに

こんにちは‼スリランカ人夫の借金で生活も危うい日本人妻です最初は一緒に返していこう‼と思ったのですが全く変わらないスリランカ人夫に疑問をもち・・・・。今は離婚に向けて子供のために節約してサクッと離婚へ向けて猛進中可愛い一人息子との生活や節約術を共有していけたらなと思いますスリランカの義理の家族とのやり取りの中での愚痴も吐いてます自己紹介はこちら→⭐︎おはようございます日本人妻です。なんだか最近身体がだるい事が多くて、子供との公園もすぐ疲れちゃっ

自分を大切にしてますか？自分を慈しんでいるでしょうか？私は誰々より出来ないとか優れたところがないとか、そんなこと考えていませんか？私は自信があるように見せようと、人より上…と思わせるために必死でした。何故なら自分には何の価値もないと思い込んでいたから。本当は全ての人皆んながそれぞれの輝く星を持っている。それぞれ個々の星を輝かせるために、まず自分が輝く術を知る。星は誰とも比べず自分の輝くタイミングで輝く人間も輝く時も、輝く内容も人それぞれ同じじゃなくていい。自分を大