自分を大切

こんにちは。「1日1捨て」を続けて11年目になる、みしぇるです。前回のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます『断捨離歴11年。玄関がごちゃついていた理由』こんにちは！「1日1捨て」著者の、みしぇるです。4月って、なんだか玄関まわりが荒れやすくないですか？⁡わが家も最近、靴が増えていたり、出しっぱなしのリースがあ…ameblo.jp『2026年、断捨離で暮らしが一気にラクになるモノTOP5』こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。前回のブログもたくさん見ていただき、ありが

ゴールデンウィークも空いてる横浜の裏通りでほっこりkeikomarumotoonInstagram:"横浜山手😍食器屋さん#altoyoお茶を飲みながら可愛い店員さんとのおしゃべりの時間ほっこりしますのんびりと食器選び今日は信楽焼の作家さん個展でした。出窓に飾ってあった小鳥のティーポット買いました。夜は元町のお寿司屋さん#ふじまつ元町で美味しい旬のお魚をいただきました。お任せコースフグの白子焼きやマグロのトロの皮の串焼きなど美味しかった。ゴールデンウィーク横浜元町もすごい人です

リビングのドアを開けた瞬間、空気が重い。夫が不機嫌そうに新聞を読んでいる。眉間に皺を寄せて、わざとらしく大きなため息をついて。全身から「俺は怒ってるぞ」「俺を気にしろ」という、黒いオーラを放っている。これ、どこの家庭にもある光景よね？以前の私なら、オロオロしていたわ。「何か気に触ることしたかな？」「コーヒーでも淹れようか？」家庭の空気を悪くしないのが、妻の務

こんにちは、柊灯香（ひいらぎとうか）です。今日は「手っ取り早く夫の気持ちを取り戻す方法」についてお話ししたいと思います。こうしたタイトルを掲げると、「特別なテクニック」や「すぐ効く魔法の言葉」が知りたい方も多いかもしれません。でも実は、本当に大切で、一番の近道になる方法は「自分から発するエネルギーの種類を変えること」だと私は思っています。その前に、まず大切なのことは

教員35年の経験をもとに、がんばる先生と女性の心に寄り添う伴走サポートをしています。対話・自然・カードで、安心できる場を大切にしています。先生にこそ必要なセルフケア新学期が始まって、少しずつ疲れが見え始める頃。「あと〇日で休みだ！がんばろう！」そんなふうに、自分で自分を励ますようにSNSに日々の様子を綴っている先生の投稿を見かけました。その方は、小学校の先生。特別支援学級を担当されているTさんです。私もよく知っている

依存や執着を手放したら、どうなると思いますか？「冷めてしまうのでは？」「どうでもよくなってしまうのでは？」そんな不安を感じる方も多いかもしれません。でも、実際は逆です。依存や執着を手放すと“苦しさ”が減っていきます。相手の行動一つで一喜一憂していた毎日が少しずつ、落ち着いていく。「連絡が来ない」「どこで何をしているか分からない」そんなことで、心が振り回されなくなっていきます。依存しているとき

【メンタルのセルフケアが得意な理由】セルフケアが習慣化している人はどれくらいいますか？私は、セルフケア好きなので心も体も整えるためにシンプルな方法だけを実践しています。その中でも得意なのはメンタルの整え方。なぜ、得意かというと散々、自分大嫌い！自分にダメ出し！不幸自慢をやり切ってそこから抜け出してネガティヴでもポジティブでもしなやかに揺れ動いてバランスを整える事がこんなにシンプルなんだ！と、体感で気づいたから。あれこれ頭を使わずに道具なしで出来る。

https://resast.jp/page/fast_scoring/NjJmNGY0MGMwNぜひやってみてね💕ーーーーーーーーーーーーーーーーーー～心と体のWしんどいにさよなら～心と体のWしんどい解消の専門家あきやましずえです。「あの集まり、行きたくない」そう感じるのは私だけ？同じ町でそだち、結婚してからも続いている60代の女性グループ。昔は楽しかった集まりが、最近なんだかしんどく感じる…。そんなお悩みをある雑誌で読み

こんにちは。Hikarimarriageのヒロヨ所長です🌿最近、こんなお声をよく耳にします。「成婚率が高いって書いてあるけど、どう見ればいいの？」「口コミが良いけど、みんな同じようなこと書いてて逆に不安」「結局、どこも同じに見えて選べない…」今は情報があふれていて、選ぶ基準がかえってわからなくなってしまいますよね。特に、真剣に婚活を考えている方ほど、「失敗したくない」「後悔したくない」という思いがあると思います。⸻成婚率・口コミ・無料面談…どこを信じる？私自身、相談所を

このブログは、【自分自身を大切に扱うマナー】について発信しています。外では頑張っているけれども、【本当は繊細な心を持っているママが】【日々を品良く穏やかに過ごせるようになる】ために、活動しています。ぜひマナー本来の意味を知って、【ご自身の内面がこんなにも美しいものだった】と知っていただけたらと願っています。★自己紹介はこちら国内唯一の八方除神社と言われている寒川神社に行ってきました。八方除って、なんでしょうか？以下、寒川神社のHPより掲載しま

認めたら良くなる、みたいなこと言うけど、認めてもしんどいの体験するならしたくない。しんどいことがもう来てるなら、ネガティブな気持ちでやらないのはわかるけど、認めたくない気持ちがあることには気づいてて、だけどそれを認めるのが苦しいから背を向けます。の何があかんのかわからない。たぶん自己観察さんとかの達人系は、しんどいことに気づいてない人(もしくは気づいて言いなりになってる人)へ、そこに気づいて次に進めって言ってるのであって、ずっと浸り続けろとは言ってない。なんも変わらんって言う人たちは現象だ

すっぽん小町って、良い口コミも多いけど"悪い口コミ"もあるみたいで気になる...と感じていませんか？検索すると「効果なし」「副作用」「肝臓に悪い？」なんて不安になるワードも出てきますよね💦サプリを試してみたいけ本当に安心して飲めるのか不安で一歩踏み出せない方も多いはず。そこで今回は実際にネットに出ている悪い口コミを整理しながら良い口コミや成分の安全性も含めて徹底的に調べました。この記事を読めば、「買う前に知っておいてよか

無意識セラピスト＆コーチmatsukoです。自分を大切にする。というのは、よく聞かれるかと思います。いつも、他人に合わせていたり、他人のご機嫌をとったりしていると自分が、どんどん犠牲になったり後回しになったりしてしまうんですよね。そこで、もう、他人に振り回されるのはやめよう！と、決意したり、覚悟したりすると。●お試し現象が、やってきます。子供が、甘えてきたり子供が、インフルエンザになったり会社の上司から、急な仕事を任せられたり脳のメカニズムからするとこれを、ホメ

こんにちは～岡本ちはるです。広島は、今日は大雨でしたね～☔こないだの恋愛依存の続編をどういう事？？って『元・恋愛依存の私が見つけた「自分を幸せにするたった一つの答え」』こんにちは。岡本ちはるです。GWいかがお過ごしですか～？？？わたしは、お家でゆっくりと過ごしております。いよいよ明日から、5月ですね～✨5月2日は、蠍座…ameblo.jpメッセージいただいたので、詳しく今日は、書こうと思う。まず、恥を承知で書くけども初めて人を好きになったのは高校時

プリンセスのみなさま👑数あるブログの中から、こちらを見つけてくださりありがとうございます♡元ブライダルモデルプリンセスマインドコーチのりりです👑自分を大切に扱い、心から輝く毎日を送るための”プリンセスのための魔法”をお届けしております💫自己紹介はこちらです🩰『【はじめまして！】自分を愛するプリンセスの魔法〜ときめきから始まる自分軸〜』はじめまして♡数あるブログの中から、こちらを見つけてくださり、ありがとうございます🌸元ブライダルモデルプリンセスマインドコーチのりりです。現

人生は選択の連続です。朝起きてから夜寝るまで２４時間３６５日自分で選択して行動しています。朝ごはん何を食べるか？っていう日常の選択からこの人と，結婚する！とか仕事を辞めるとかの大きな選択まで。どうするのか、決めるまでに悩むこともたくさんありますよね。ちょっとここで自分に問いかけてみて欲しいことがあります。決める時の判断基準が何になっているのかを。​​​​【クライアント様実績💐】・本当に自分が結婚したいか分からない(40代女性)↓5ヶ月後どんな自分を

こんにちは✨白月ゆきです。あなたの周りに、特別に美人というわけではないのに、なぜか惹きつけられる人っていませんか？その人の顔を見ているだけで、心が穏やかになったり、温かい気持ちになったり…実は、その人たちは魂が美しい人なんです💫魂の美しさは、必ず外見にも現れます。今日は、魂が美しい人に共通する見た目の特徴と、霊格を高めるヒントをお伝えしますね🌟魂が美しい人とは？魂が美しい人とは、霊格が高く、内面から輝いている人のこと。霊格とは、魂の成長度合

お掃除と映画の１日でした。丁寧に手をかける時間は心までも整えてくれるように感じます。心和む映画に、なんだかのんびりした一日でした。♡自分の本当の想いと出会う時間♡✨対話型✨💠ジャーナリングカフェ💠日程５月８日（金）/２２日（金）時間２０時１５分〜２１時１５分場所Zoom開催料金５００円内容ジャーナリング（書く瞑想）体験お題を決めて、ジャーナリングします。参加者のみなさん✨

アロマは、香りを楽しむだけでなく、自分らしさを表現する素敵なツールです好きな香りを身にまとうことで、心が落ち着いたり、自信が湧いたり、日常が少し特別に感じられますこの記事では、アロマを使って香りを身にまとう方法と、その魅力についてご紹介します。香りを身にまとうアロマの魅力香りは脳に直接働きかけ、気持ちを瞬時に変えてくれる力があります。好きな香りを身につけると、心が安らいだり前向きな気持ちになったりと、自然に自分を整えることができます。ドテラのアロマ（エッセンシャルオ

昨日連絡が来ました多分会うことはないって思っていたお見合い相手からでしたもう来ないもんだと思っていたからびっくり結婚相談所でのお見合いっぽく、相手から電話くれてたけど私が出られずお相手はそのあと留守電も残してくれていて、さらにSMSで丁寧な文章まで送ってくれました5月に入って仕事が落ち着きそうだということで会うことになりそうですお見合い久しぶりだな〜合コン決まってお見合い決まってなんか調子が良くなってきたかもしれないうまくいき始めると、ちょっと期待しちゃうなでも期待し過ぎな

ポイントは４５mmの”大きいコテ”美容院で髪を切ってきました。髪を少し切って整えただけで気分が驚くほど明るくなる。やっぱり女性のやる気のスイッチは「気合い！」とかじゃなくて外見なんだと思います。見た目が良くなるともう帰り道の気分から違う。逆に、外見を「どうでもいいや」と扱い始めると帰宅途中、歩くのも面倒になるし（重症）人生全体も「まあいいか」になっていく。これは感情じゃなくて完全に思考のクセ。

今日は五黄土星が中宮の日みんな自分のホームにいるから、過ごしやすい１日になるといいな自分の星のパワーが強まり自分の持ち味が発揮されやすい日ですただ今日はみんなのお悩みを抱え込まないでね。自分を大切に。ゆるく。ゆるく。元気の出るパワーフードは発酵食品です全体的にはみんなが思いやりをもって過ごすといい日になりそうもちつ、もたれつ。私がーー！なんて主張の強さより周りのために動く五黄さんのパワーを使いましょう今日もいい日になりますように

大人可愛い、キレイ目なお洋服が大好きなちかです1991年2月生まれ♡34歳結婚5年目夫婦♡2020年2月入籍高橋あいさん講座AJ7期生♡小田桐あさぎさん魅力覚醒講座21期生♡ちかです今日は、ずーっと書きたかったけど怖くて書けなかった、私たち夫婦が愛犬のごまおを手放したことをようやく書こうと思えるようになったから、書いてみる。私たち夫婦は、去年の9月に生後2ヶ月の豆柴ごまおを、お迎えした。お迎えしてすぐ、限界が来て一度手放すことを決めたけど、ごまおが

自分のために何かをしようとした時、これをして意味があるかな。今じゃなくてもいいかな。もっとやることがあるかも。そんなふうに理由を探してしまうことはありませんか？音声心理士の揚松直美です。誰かのためなら動ける。必要だと言われたら頑張れる。頼まれたことには応えられる。でも自分を満たすことになると急に優先順位が下がってしまう。特に、人のために動くことが多い方責任感が強い方頑張ることが当たり前になっている方ほど、自分のために時間を使うことに理由をつけたくなりやすいように

夏の寝苦しさや冷房による体調管理に悩んでいませんか。本記事では、ベネクスの夏用リカバリーウェアが持つ独自の機能性や、快適に過ごすための選び方を徹底解説します。次のような悩みを持つ方に最適な内容です。「暑さで夜中に何度も目が覚めてしまう」「冷房をつけたまま寝ると翌朝体がだるい」「夏でもベタつかずにリラックスしたい」結論を先にお伝えすると、独自のPHT繊維と接触冷感素材を組み合わせたベネクスなら、蒸れや冷えを抑えて理想的な休養環境を整えられます。この記事を読めば、夏特有of

久しぶりの更新に、メッセージやコメントをいただきありがとうございます。あたたかい言葉を届けていただけたこと、そして日々の発信を受け取っていただけていること、とてもありがたく感じています。もしこの発信が、少しでも心の支えになれていたなら嬉しいです。今日は「我慢してしまうこと」について触れていきます。彼を目の前にしたとき言いたいことを飲み込んでしまったり本当は嫌なのに引き受けてしまったりそんな経験がある方も多いと思います。嫌われたくないから受け入

天界と地上をつなぐスピリチュアルメッセンジャー☆星川花です。===================【5日間限定】目・第3の目を癒す個人セッション：本日（4/28）22時で締め切りです。詳細はこちらをどうぞ♪===================●人生に奇跡を呼ぶ方法5年前の記事ですが、このタイミングで再アップすると良い感じがするので、再アップ♪何かを選ぶときも迷ったときも、悩ん

乾燥する季節になると、お肌を守るための強い味方としてワセリンを愛用している方は多いですよね。私も以前は、顔から体まで全身をワセリンでしっかり保護して、乾燥知らずの生活を目指していました。でも、毎日使っているうちに、あの独特のベタつきがどうしても気になって、生活が少し不便に感じるようになってきたのです。お風呂上がりに塗ったあとの手でスマホを触ると画面が真っ白になったり、パジャマが肌に張り付いたりするのが、小さなストレスになっていました。この記事では、ワセリンのベタつきがつら

こんにちは、永谷綾子です。いつもありがとうございます💕ユニコーンオラクルカードについてのお知らせです🦄✨たくさんのご縁をいただき、本当にありがとうございます💕現在ご用意しているユニコーンオラクルカードは…残り1点となりました🌸ここまでたくさんの方のもとへお届けできたこと、心から嬉しく思っています✨このカードは、あなたの心にそっと寄り添いながらやさしく愛のメッセージを届けてくれる存在です🦄💫「気になっていた

恋も仕事も我がままにまるっとうまくいくマインドの創り方自分の感情を大切にしながらあなたらしく生きていく♡三重/名古屋竹内あずさご提供しているサービスはコチラ♡詳しいプロフィールは我慢ばかりの私が世界は味方ばかりと気付くまで「自分の感情を大切にするほどうまくいく」働く女性のための自己肯定感コーチの竹内あずさです「自分の夢をやりたいことを映像化するのって気が重くてできない」そ