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おはようございますナニメンこと吉井雅之です今年も、残り80日ある⭐️新刊発売記念ナニメンお話し会⭐️旭川・札幌・東京・大阪・広島・博多皆さんにお会いできますように【なんか、人間関係で疲れてしまうことあるよね】人間関係でいつも疲れる人には無意識にやっていることがある。それは、相手の気持ちを先回りして読みすぎていること。「これを言ったら嫌かな」「今返信した方がいいかな」「怒っているのかな」「嫌われたかな」相手の反応を気にしすぎて、自分の気持ちが後回
人生の後半を軽やかに整える伴走者心みねこです先日、20年ぶりにダイビングをしてきました🐠実はこれ、今年3月の「悔しかった出来事」の続きなんです。3月にオーストラリアのグレートバリアリーフへ行ったとき、久しぶりに潜る気満々でした。っていうかダイビングを再開したくて行ったといっても過言ではない。私は20歳くらいの頃にダイビングのライセンスを取って、たぶん100本以上は潜っています。ところが現地では、65歳以上は診断書が必要。しかも私は、65歳になってほんの数
「パートナーにもっと喜んでほしい」「二人の時間をもっと充実させたい」そう思うことってありますよね。でも、その気持ちが強くなるほど、知らず知らずのうちに**「何か明確な結果を出したい！」**と感じませんか？実は、その考え方が自分にプレッシャかけて二人の時間を楽しめなくしていることもあるんです。今日は、大人の愛し方でとても大切にしている考え方をお伝えします♡①いつの間にか「結果」が目的になっていませんか？例えば、
「もっとパートナーを喜ばせたい」「今よりもっと二人の時間を楽しみたい」「自分のやり方が合っているのか分からない」そんなふうに思ったことはありませんか？相手を喜ばせたいと思うほど、つい新しいテクニックや方法を探してしまう女性は少なくありません。でも、実は…テクニックをたくさん知っていることと、相手を喜ばせられることは、必ずしも同じではないんです。私も10年間ブロウジョブ講座でフェ◯チオのテクニックを教えてきましたがこれを知っている人と、知らない人で
本日9月29日、『2027自分最優先手帳〜自分がどんどん好きになる〜』発売になりました〜！！✨ご予約くださった皆さま、楽しみに待っていてくださった皆さま、本当にありがとうございます♡2027⾃分最優先⼿帳〜⾃分がどんどん好きになる〜Amazon（アマゾン）この手帳。実は、ただ予定を書いて管理するためだけの手帳ではありません毎日の中で、「今日、私はどう感じた？」「本当はどうしたい？」「ちゃんと自分を大切にできた？」そんなふうに、自分の心の
親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。人生には、のぼり坂もあれば、下り坂もあり、ときには「まさか」と思うような出来事も起こります。そんな想定外のことが起きた時、実は、流れを大きく左右するとても大切なポイントがあります。..∴..∴.∴..∴..∴.それはーーーー想定外の事が起きたり、望みと違う流れになったとしても、「失敗だと決めつけない」ことです。..∴..∴.∴..∴..∴.私たちはつい、「
玄関を開けると、ふわぁ〜っと、金木犀の良い香りがする季節ですね✨この香りが大好きで、外に出るだけで気持ちがほっこりします❤️最近は色々と考えることが多くて、頭が爆発しそうになります…笑そんなごちゃごちゃの頭の中のまま近所のスーパーでお買い物していると…巳さんが「この紅茶、女神様方と飲んだらどう？きっと、女神様方の好みやと思うわ。しおりも気にいると思う！」と、教えてくれたのが、この紅茶🍊そういえば、女神様方はアールグレイティーお好きやし、いちごとオレンジの紅茶もお好き
親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。仕事でも、家族・人間関係でも、ちょっとしんどいと感じる時って、ありませんか？そういう時は、全力で向き合おうとせず、ちょっと距離を置く。ちょっと手を抜く。できることなら、ちょっと逃げてみる。「逃げる」のは、悪いことじゃなく、賢い選択のひとつです。植物は、一箇所にとどまり、どんな雨風にも耐えます。でも、動物は、安全な場所を求めて、自ら動きます。私た
お疲れ様です。バヌアツ揺れました。これは、北上する確率高しバヌアツの法則注意が必要。眠気があったはのは、やはり長野揺れました。茨城、千葉など関東圏注意深めきてます。ご注意を北海道、羊蹄山あたり上空の雲らしいです。いよいよがきたかな11日は新月🌑10月11日は天秤座の新月。テーマは、人間関係と心のバランスを整えること。相手に合わせすぎず、自分の気持ちも大切に。これから誰と、どんな関係を育てたいか見直す新月です。12星座占いはまたあした。これからを大事にし
みなさまおはようございます今日もここに来てくださり、ありがとうございます自分を、解放してあげよう「もっと頑張らなくちゃ」「ちゃんとしなくちゃ」「人に迷惑をかけたらいけない」いつの間にか、そんな言葉で自分を縛っていませんかもちろんね、それも大切だよね大切なことなのだけれども…、常に、そして、自分がどんな状況の時にでも、頑張ろうとすればするほど…、自分の気持ちが後回しになってしまいます頑張っている人でいようとするほど…、本当の自分がわからなくなる誰かの
