自分の気持ち

「パートナーにもっと喜んでほしい」「二人の時間をもっと充実させたい」そう思うことってありますよね。でも、その気持ちが強くなるほど、知らず知らずのうちに**「何か明確な結果を出したい！」**と感じませんか？実は、その考え方が自分にプレッシャかけて二人の時間を楽しめなくしていることもあるんです。今日は、大人の愛し方でとても大切にしている考え方をお伝えします♡①いつの間にか「結果」が目的になっていませんか？例えば、

お疲れ様です。バヌアツ揺れました。これは、北上する確率高しバヌアツの法則注意が必要。眠気があったはのは、やはり長野揺れました。茨城、千葉など関東圏注意深めきてます。ご注意を北海道、羊蹄山あたり上空の雲らしいです。いよいよがきたかな11日は新月🌑10月11日は天秤座の新月。テーマは、人間関係と心のバランスを整えること。相手に合わせすぎず、自分の気持ちも大切に。これから誰と、どんな関係を育てたいか見直す新月です。12星座占いはまたあした。これからを大事にし

人生の後半を軽やかに整える伴走者心みねこです先日、20年ぶりにダイビングをしてきました🐠実はこれ、今年3月の「悔しかった出来事」の続きなんです。3月にオーストラリアのグレートバリアリーフへ行ったとき、久しぶりに潜る気満々でした。っていうかダイビングを再開したくて行ったといっても過言ではない。私は20歳くらいの頃にダイビングのライセンスを取って、たぶん100本以上は潜っています。ところが現地では、65歳以上は診断書が必要。しかも私は、65歳になってほんの数

玄関を開けると、ふわぁ〜っと、金木犀の良い香りがする季節ですね✨この香りが大好きで、外に出るだけで気持ちがほっこりします❤️最近は色々と考えることが多くて、頭が爆発しそうになります…笑そんなごちゃごちゃの頭の中のまま近所のスーパーでお買い物していると…巳さんが「この紅茶、女神様方と飲んだらどう？きっと、女神様方の好みやと思うわ。しおりも気にいると思う！」と、教えてくれたのが、この紅茶🍊そういえば、女神様方はアールグレイティーお好きやし、いちごとオレンジの紅茶もお好き

おはようございますナニメンこと吉井雅之です今年も、残り82日ある⭐️新刊発売記念ナニメンお話し会⭐️旭川・札幌・東京・大阪・広島・博多皆さんにお会いできますように【自分を大切にするとは・・・】自分を大切にしたいのに、なぜかいつも我慢してしまう人には共通点がある。それは、自分の気持ちより相手の機嫌を優先しすぎていること。本当は嫌なのに「まあいいか」と言う。本当は疲れているのに、大丈夫なふりをする。本当は傷ついているのに、気にしていない

娘が産まれて4ヶ月になりました^_^お久しぶりです！まだまだ新米パパ石本です。毎日が新鮮と驚きと楽しみの日々ですね。親バカと言う言葉は俺の為にあるのか？と思うぐらい親バカですね^_^とにかく良く笑ってくれて癒されまくりです。^_^一緒に居る時間を大切に、楽しんでますよ^_^寝てる姿を見てるだけでも可愛い😍一緒に横になって^_^不機嫌な時の顔は、僕が若い頃(広島には多かったなーーーこう言う格好のやつ)笑にそっくり^_^^_^^_^こんなに自分の気持ちの変化があるなんて思っても

「ちょっと疲れたな」と感じることはありますか？ハードワークの後や、睡眠時間が短かった時、激しい運動などで体を酷使した後なら、肉体的な疲れですよね。でもね、人が疲れを感じる時は、体が疲れているというよりは、心が疲れていることの方が多い気がします。体だけが疲れているなら、逆に夜になるとよく眠れて、一晩寝れば、たいていスッキリしますから。でも、心が疲れている時は、体が別に疲れていないのに、何もやる気が起きなくなったり、人に会うのが億劫になったり、

今日はてんびん座の新月。秋分という節目の後の最初の新月ですから、今年後半のスタートともいえますね今回のテーマは自分の気持ちに素直になること。～が好き～がしたい～に興味がある何か言い訳をしてそういう気持ちを無視したり、抑えることなくやりたいことをする好きなことを楽しむつまり、自分の気持ちを大切にして、行動しましょう特に、やりたいことが決まっていないときは少しでも「面白そう」「楽しいかも」

好きな人と身体を重ねて、一緒にいる時間が幸せ。それなのに「付き合っていない」というだけで、この関係は前に進んでいない・・・と思ってしまうことがあります。でも恋人という名前がつく前に、二人の間で育つものもあるんじゃないでしょうか？関係に名前をつけたいと思いながら、それを口にするのが怖いのは、いったいなぜなのでしょう。前回８月２１日のブログ記事に掲載させていただいたご相談者さんから追加のご質問を頂きましたのでお答えしていきたいと思います♡（前回記事）女装家

彼にきついことを言われたあと、「私が悪かったのかな」「彼は私のためを思って言ってくれているのかな」と考えてしまうことはありませんか。もちろん、恋人同士でも意見が合わないことはあります。注意されたり、ケンカになったりすることもあるでしょう。ですが、いつもあなたばかりが責められる。彼の機嫌を損ねないように言葉を選んでいる。自分の予定や友人関係まで口を出される。そんな状態が続いているなら、それはただのケンカではなく、精神的な暴力かもしれません。政府広報オンラインでは、DVは身体的な暴力

アドバイスって「どの立場の人に言うのか？」ってめっちゃ大事。例えば「失敗してもいいからどんどん挑戦しよう！！」ってのはダイヤさん向けのアドバイスであって。これを非ダイヤさんがそれを真に受けると死ぬ(´；Д；`)笑。逆に「もっと自分を愛して自分の気持ちを感じてあげよう」ってアドバイスは、非ダイヤさん向けであって。これをダイ

あなたは今日までよく頑張ってきました。人に理解してもらえなくても、自分のことがイヤでしょうがなくなっても、生きるのが面倒になっても、乗り越えられそうにないことが起こっても、それでも生きてきたんだから、スゴ過ぎです。自分以外の何者かになろうとして必死で自分を変えようと、いろんなことをやったりもした。もっと何かができるように、もっとお金を稼げるように、もっと人からスゴイと言われるように、自分のお尻を真っ赤になるほど叩きまくったこともあるはず。それもそ