自分の感情

こんにちは。前回に続いて「怖れ」をテーマに書きたいと思います。私の中にずっとある怖れ。「一人になることへの怖れ」「死への恐れ」など自分の中にある怖れとここ１カ月くらい向き合ってました。いや、昨年くらいから自分の身の周りで色々と変化がありこの怖れに向き合わざるを得ない状況がありました。そして、私はまだこの怖れを超えられていない怖れがあるから、その奥にある自分の本当の気持ち（本音）に繋がることができていないのではないかと感じていました。そんななか、まだお会いしたこ

「言い方がキツイってよく言われます…自分では良かれと思って伝えていることも、『怒ってる？』とか『怖い』って言われてしまって…悲しいです」というお客様がいまして、ホロスコープを見てみると…【太陽魚座、水星水瓶座】でした。太陽魚座は感受性豊かで、言葉にならない無意識のメッセージを受け取りますので繊細な方が多いです。※太陽と水星は28度以上離れないので、太陽魚座の場合、水星は水瓶座、魚座、牡羊座のどれかになります。このお客様のように水星が水瓶座ですと、どうしても言い方が「淡々」とし

ミニマルライフで今年も貯金が増えました○■３冊の本を出してます■○■○○ありがとうございます！○■○■ミニマリスト、41歳で4000万円貯めるそのきっかけはシンプルに暮らすことでした。Amazon（アマゾン）422〜5,766円脱力系ミニマリスト生活Amazon（アマゾン）1,188円使い果たす習慣Amazon（アマゾン）154〜4,290円○■○○■○■○■○■○○■ミニマルライフをはじめたのは私にとって本当に大切なものを

息子の将来はどうなるの？この先、1人で生きていけるのだろうか？と心配でたまらないお母さんへ不登校男子が自ら将来を考え動き出せるようになる子育て術会沢今日子ですはじめての方はこちらのプロフィールをどうぞいつもありがとうございます＼残り1名様／ハイ今日の23：59で締切りま～す！！お子さんの不登校に悩むおかあさんへ迷っていたら会いに来てください不登校のお子さんが動き出せるようになるカウンセリング体験セッション学校に

テーマタイトルを設定したらほとんど、栄養素解説になってしまいました心の話しとアホな昭和ネタが多いんだけどねぼちぼち、変更しよかと思いますSNS系は心がワサワサしますなぁ自分の感情に気づく大切なことです❣️今のあなたの感情は？😄ちょっとキレイな景色で癒されようと思います😊

この時はまさか今の生活になるとは思いもしなかったよねコロナにかかって体力落ちて退職して秋になり生活がガラリと変わり何度か心の葛藤がありながらも毎日が過ぎていくのでした人生の中でも割と大きな転機であることは間違いなくて大好きな仕事をフルタイムでできなくなったり嫁だからという世間の常識に苦しんだ期間でもありましたその度に強くなり人には優しくなれてきた気がします強くなる必要があったんだろうなと思いますが正直、なぜ私がという気持ちが未だにゼロではありませんでも私だからこそ経験して

バビチャームバビです。不安だったりね、迷ったりね、そういうネガティブが強い場合は今、その体験が必要だからこそ起こっていることを忘れないで。っていうか、この体験って11月中旬頃にした人もいてその時に、不安とか迷いを思いっきり手放せちゃったかたは今、テローンっていうかトゥローンっていうか（テローン、トゥローンて）ま、穏やかな感じで過ごしていらっしゃるかと思いますもしくは、面白い展開や体験を既に迎えられてる場合もあるかも。

BodyVoice加藤ですご訪問いただき、ありがとうございますプロフィールはこちら⇒★push世の中に100%◯◯な人は存在しないとわたしは思っていてどんなに人気があったり、有名な人でも一定の距離感は持つようにしている近づき過ぎると見えなくなるものが増えるから「自分に取って」どうなのか？咀嚼して受け取るためには盲信しない体験してみて、からだに聴いてみる先日のセミナーでも出てきたけど、脳は騙す(騙される)でも、からだは騙されないし、最後まで護ろうとしてくれる体感基準な

こんにちは。マインドコーチ＆「居待月」という居酒屋を運営しております丸山伸予です。今日から12月。本当に時が過ぎるのは早いですね。私は8月が終わるとすぐに年末がやってくると感じているのですが、年々その速度が速くなっている気がします(^^;さて、師走の今月は、お仕事で忙しい方も多いとは思いますが、仲の良い仲間たちや、恋人やパートナーとの会食が楽しみな時期でもありますよね。ただ、この忙しい時期だからこそ、相手のことを考えて本音を言えないことが苦しいと思っている方もいるではないでしょうか？

娘の結婚就職後も滅多に帰らず、ましてコロナ禍になると帰省する機会もない娘が本人達、娘希望で結婚式は挙げず彼が用意した新居で既にいっしょに暮らしているまぁ、これも時代流れかな…花嫁姿を見れない寂しさ…理解ある親のつもりで、本人達が希望ならと納得日常離れている娘なので、今更寂しさはないと思っていたのにそして彼のご両親と初お目見えの日その日、私は大失態をしてしまう楽しく和やかな時間を過ごして宴もたけなわ終盤に、私は何も考えず席を立ってしまったあと最後の挨拶を残して、カバンを持

＝自分で自分が嫌になる＝夫の犯した「愚行」の詳細やその行動を取るに至ったであろう夫の心理状態を書き綴って来たこの日記良く考えてみたら夫の行動をどうにかして理解し私の側が受け入れて行くことばかりに必死になっていたような気がする………。ついこの間、偶然に知った単語「ＥＱ」EmotionalIntelligenceQuotient「心の知能指数」を測る指標のこと学力の指数であるIQとは別でこのＥＱが高い人材を企業は求め重用しているのだ

子育てコーチング講座でいただいたご質問です。ご質問「行動するもしないも子どもしだい」このことは、頭でわかってても認めるのが難しいです。何か方法はありますか？頭でわかってても認めるのは難しい。気持はすごくよくわかります。私もその時期を超えて今に至りますからね。あ、ここで書いていらっしゃる「認める」は子育てコーチングでお伝えしている「認める」というより「納得する」「ＯＫにする」という意味に近いものとして書いております。講座でもお伝えしておりますが子育てコーチン

こんばんはアクセスリーダー4期けいちゃん（重光桂子）です。今日で11月も終わりとうとう今年もあと1か月となりました。この1年はどんな年でしたか皆さんはご自身の感情を選択できるって知っていますか？何か起こった時、それに反応する感情って選ぶことができます。先日、私に起こったことをお話しします電車で出かけた帰り、最寄りの駅に着くと雨が降っていました傘は持っていません出かける時、雨は降ってなかったし、「まあ、大丈夫だろう。」と思い、傘を持って出か

こんにちは。天華(あまが)さきです。体調も少しづつ良くなってきてますまだ少しの咳と鼻声はあるもののある程度のことが出来るようになってきたわ。よかった答えはすべて自分の中にあるって以前よくわからなかったんですよね。ん？？みたいな。いろいろ本だけは自慢できるほど読んできたのね。その中で自分の使命を知る答えが自分の中にあるって？知ったの。

自分の感情は世界で一番大事。自分を知り•自分を受け入れ•大事にする。自分が一番自分のことが大好きでいる♡考えすぎてしまうあなたへ！制限と自己否定にサヨナラ♡ワーママでも役割に囚われず”自分で在る”を念頭に『愛を受け取るノート術』をお伝えしています！わたしはこんな人→プロフィールこんにちは！yukiです！⁣いつどんな時に自分の感情が生まれるか知ってる？感情は勝手に生まれてこない。刺激があるから感情が生まれるんだ

11月20日（日）21：00〜よりaimindにて「特別企画！！不安０%の恋をはじめる方法♡詳しく聞きたい！解説Live」が配信されます。グー女子的に理解しにくいところもあいさんに質問しちゃえる、スペシャルなチャンスなのでぜひ、グー女子さんには頑張って質問して欲しい（18日（金）締切のアンケートにも、ぜひ回答してみよう✨）私のデスクには常に高橋あいさんの本が置いてあるのですが、読み返すたびに、(ﾟдﾟ)ﾊｯ!と気づかされることがあるので、い

おはようございます。月収１０万円で豊かに暮らしています。ｍｉです。私は正しさ主張が苦手です正しいことって、人によるので、これが１００％正しいって無いと思ってますあるのは、自分にとってこれが正しくて、こっちは間違いっていうものだけ。なので私にとって正しいことが、相手にとったら間違いってことは普通にあるなーって思ってます先日、カッターナイフの刃をもらった記事を書きました『カッターの刃をもらいました♡買うと多い物は簡単にあげるし、もらう

息子へのバレンタインは、ゴーフルにしました♬めっちゃ可愛い動物の絵😊おいしかったねーっ「はよちょうだい」と、手が伸びてきています笑息子くんは、バニラ味1枚だけよ♬さて、昨日のブログで、最近両親と離婚の話をしてる時のエピソードを書きました。父がふと思い出した、夫との会話です。そして、時同じくして、母が、「あっ、私も思い出した！」今度はなんや一昨年の年末に、私の実家に、私家族と兄家族が集まりました。ある日、兄夫婦がご飯の買い出しに行ってくれている間、私

乳癌疑惑は今年の4月宣告されたのは5月それから1日たりとも乳癌の事を考えない日は無かったと思う治療が終わってホルモン治療だけになったら忘れる日もあるのかな？何か吐きたい時はブログに書きインスタも本垢は一切開かず（友達の幸せが純粋に見れず辛い）情報集めの為に作った乳癌アカウントばかり見る最近ではインスタで同じ県の同じ病院の同じ主治医の方を見つけSNS上でやりとり…LINEでは乳癌のグループオープンチャットへ入り90人近くいる為常に毎日誰かが

私、最近、本来の自分のエネルギーに戻りつつあるんじゃないかと、感じてるそれは、自分の内側からふつふつと湧いてくる感覚でしかないけど、でもそれが、本来の自分とつながっている証拠でもあると思っててね。この世界は本来、宇宙の豊かで幸せな一方通行の流れしかなくて、そこに自分が乗っていけばいいだけの、シンプルな話。流れに乗るには、まず、「はい！私、乗ります！」と、宇宙に宣言するだけ！いや、ほんとに最初の一歩はこれだよ！その流れに乗る！と自分で

そういうことを一切考えず現状が「どうしてそうなったか」を考えないでいると物事は変化しません。下手をするとより悪い方向へいってしまったりもします。自分の考え方、物事の捉え方が変わらないからです。もちろん、自分の身に覚えがないことでヘンな状況になることも無いとは言い切れませんが、往々にして自分がそれを作り出している事実は少なからずあることが多いです。なぜそう思ったか。それはさっき旦那と会話した時にああ！ということがあったからです。我が家の場合、旦那が子供に

アラフィフになっても転職を繰り返し、さらには夫と別居までして人生行き当たりばったりに対処しているおばさんのブログです。老眼の方にも安心な大きめ文字サイズにてお届け中。体が猛烈に魚介類と油を欲していたため、久々に鮭とエビの天ぷら定食を食べました。胃腸は元気なわたくしめも心はたまに病みがちです。アラフィフになっても人とのお付き合いは不器用だったりします。職場の休憩時間、同僚との雑談が面倒くさいと思ってしまうことも。。。でも、これもお給料のうちと思い、感心したように頷きな

田方さんから二つ目の質問です）人間の意識の進化というのは感情に現れると思っています。怒りとか愛とかという古い感情とその次に笑いとか複雑な新しい感情があると思いますが、それにつれて意識というものも進化すると思っているのですが、40さんも古い感情を捨てて新しい感情コントロールして生きていらっしゃると思いますが、その辺り私のロボット製作に関してのアドバイスがあればお願いします。40さん）この場合感情を二つ置いた方が良いと思います。いわゆる無意識の感情、すべてが選択できる感情とその周りに怒りとか嬉

自分が嫌いだった歴史が長いわたし70代カップル？二人でツーリング。夏のフランスはこんなカップルがいっぱい。できないくせに謎の完璧主義、もっと、もっとと高望み。そのわりに怠惰で動かない。笑当然、そんなだから、自分を満足させてあげられない。理想と現実のギャップ。自己嫌悪の繰り返し。自分が嫌いだった時は、自分を好きになってくれる人にさえ素直に心を開けなかった。自分でも嫌いな自分を、どうして好きになってくれるのか。それが理解

覗いてくださり、ありがとうございますグレーゾーンの小学生の娘とアラフォー母の日々を綴っております。娘、自傷行為…することがありますどこに、ぶつけていいか分からないような感情を自傷行為にぶつけています手の甲を爪でギーギーと強い力で傷つけてしまいます「やめて！なんで自分を傷つけるの！」と、私が怒るのもよくないのでしょうが結局怒ってしまいます感情をぶつける場所が他人や物なのも悩みどころではあると思います自分を傷つけるのも悩みますたいてい、一人で部屋にこもり

今日は自分が脳科学がなぜ必要だと思ったか？についての自分語り。脳科学に興味を持ったきっかけ自分が脳科学に関心を持ったのは、メンタルカウンセリングを学んだことがきっかけだった。問いかけにより心理誘導する知識は得たが、感情に関してのカリキュラムがなかった。人間の悩みは感情で出来ているといっても過言ではない。確かに、ただ話を聴くだけでも効果はある。しかし、クライアントの生活、人生そのものをより良いものにしようとした時にそれだけでは足りない。大多数の人は自分が何をすれば改善すれば良いの

↓初めてお越しの方はコチラをどうぞ↓↑以前からの読者のみなさまもコチラ↑を毎回読んでから最新記事を読んでいただくとより効果的です。今回からメソッド編スタートでーす(´∀｀)「終わりよければすべて良し」っていい言葉だよね。途中いろいろあったとしても、終わりが良ければすべてが良い思い出に変わるもんね。たとえば、先日までワールドカップで盛り上がっていたサッカー。

もうすぐ12月～。別に忙しくないけど。あー、今年ってなんだったの?って思いめぐらす時期がやってきました。今年は汚い字でぐちゃぐちゃの家計簿を見直し。なんとなくいい形になってきた。手帳探しの旅にも出たし。2023年は今までより高い100均じゃないのにした。なるべく読める字で埋めていこう。今年はくそみたいな事が起こり、自分の感情をコントロールできず。どうしたらいいのかを模索中。「時」が過ぎるのを待つ。「生霊」を飛ばすもいいけど

覗いてくださり、ありがとうございますグレーゾーンの小学生の娘とアラフォー母の日々を綴っております。今日の娘の朝は学校行きたくないという目覚めで始まりました今日の理由はめんどくさいからということなので何とか送り出しました今日は平和に過ごせてるかなと考えて毎日仕事をしています…。娘より先に帰った私が待っていると…ガチャッ（あっ、帰ってきた）「おかえりー！」…（無言）バンっ（扉閉まる音）このパターン…必ず何があったやつ…しかも、重いやつ…部屋の向こう側から