自分の感情

ティックトックで、こんな言葉が流れてきました。刺さりました。日本の小学校も、こういう指導に変えたほうがいい。日本の教育方針は、理想ばかり押し付けていませんか？理想と現実のギャップに苦しみ、不登校児童はどんどん増えている日本。現実を見てほしい。どうすれば不登校が減るか。どうすれば子供の自◯が減るか。そろそろ本気で方針転換してほしい。子供に、理想を追わせるのではなく、「理想通りじゃなくていいんだよ」「みんなと一緒じゃなくていいんだよ」「人に優しくすることも大切だけど、それ以

ソラトがぶち当たっている壁がありますそれは他者との感情の境界線。詳細は面倒なので省くけど（笑）今のソラトの環境で先生たちのほかの子達への叱責や態度や言葉に傷ついてる。自分がされてるわけではない。その事実は理解している。、けれどクラスメイトが軽く扱われていることに違和感と憤りを感じていることは事実。特に感受性が豊かなソラトなのでほかの子達よりもより敏感にそれを感じすぎてしまって深く傷ついています。けれどそれはソラトが受け取りすぎている。それをソラトが自覚して手放していけなければな

ども。小梅です。つい、人に振り回されちゃう！そんなお悩みにマダムKがメッセージをお届けします。マダムKの恋愛指南塾〜自分に還るプログラム誰かの反応に振り回されない、心の軸を育てる7日間ごきげんよう💋昨日のDAY1では、「事実」と「想像」を分けるというお話をしました。彼から連絡が来ない。事実は、「連絡が来てない」ただ、それだけ。そこから、「嫌われた？」「冷めた？」「他に女が？」……と、勝手に恋愛ドラマを制作しない🤣というお話でした。マダムKの恋愛指南

気づくために必要だったこと感情と、実際に起きていることを分けてみる自己愛傾向の強い相手や、モラハラ、コアーシブ・コントロールの被害にあっているとき、一番難しかったのは、「自分に何が起きているのか分からなくなること」でした。私もそうでした。毎日のように傷ついているのに、「私が悪かったのかな」「考えすぎなのかな」「夫婦ならこれくらい普通なのかな」「私にも原因があるよね」そんなふうに、自分の感情ばかりを疑っていました。そして、何が起きたのかを説明しようとしても、長い年月の

嫌なことがあったのに、「まあ、いいか」って、受け流す。傷ついているのに、「気にしすぎだよ」って、自分に言い聞かせる。腹が立っても、「こんなことで怒るなんて、大人気ないよ」ってグッと飲み込む。悲しくても、涙は見せない。寂しくても、平気な顔して笑う。しんどくても、「もっとやれる」と自分をなだめて、がんばる。私はずっとそうやって、何事もなかったような顔をして、日々を過ごしていました。本当は、全然平気なんかじゃなかったのに。

今日、美容室で髪を切ってもらっていたときのこと。担当の方がふと、こんなお話をされていました。「私の周り、なぜか愚痴や文句ばかり言う人が多くて…」「私は一切文句も言わないし、ただ黙って聞いてるだけなんですけど、なんでみんなそんなに言うんでしょうね？」その方は、場の空気や平和を守るために、自分の感情を大きく揺らさず、何か思っても「黙秘」を貫くとても優しいタイプ。お話を聞きながら、私は思いました。「あぁ、これは心が『私の本音にも気づいて！』って叫んで、外の世界に投影して

子どもたち、夫、会社の人、友人、親、…相手の感情を推し量り共感することそれよりずっと自分の感情に寄り添うことが10000000000倍くらい面倒くさい！！！※あくまで私の主観です。全てのINTJ-TCに当てはまるわけではありません。楽天ROOMもよかったら見てね。

『ゴーストルール』ボカロ曲の歌詞の意味を歌い手が考察！「EGO-MAMA」とはどういう意味？【DECO*27】歌い手の風彩花火（ふうさいはなび）です今回はDECO*27さんのボカロ楽曲『ゴーストルール』の歌詞の意味を考察します！※個人の意見として受け止めてください！ここがポイント！『ゴーストルール』の歌詞の意味『ゴーストルール』の歌詞のポイント自分に対する不信感がテーマ「どうだっていい言を嘘って吐いて戻れない」「どうだっていい言を嘘

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サーです🕊️🌸ガイドから2027年までブログしないでと言われていたので約一年位控えていましたけれど今日メーちゃんとお茶した時私の守護神シオリさんから私へのメッセージ簡単でいいからブログに残しておいてねとのことで記させてもらいます🔽サーは『人をコントロールしてはいけない』『尊重が大切』学んだそれを強く思い込みそこに縛られてしまっていたサーの失敗した出来事を振り返り、、本当は、他にも出来ることがあったのにそれを掴めなかったのは何故か？➡︎〈こうし

Photobymika突然離れる男性心理とは？恋愛で傷つきやすい女性へ恋愛をしていると、突然連絡が減る急に距離を置かれる何も言わず離れていくそんな経験をしたことがある女性も少なくありません。ですが、人が離れていく瞬間というのは、“あなたの価値が下がった時”ではなく、“相手が関係に向き合う余力を持てなかった時”であることが多いのです。向き合えない男性は、説明をしない恋愛で突然離れる男性ほど、きちんと説明をしません。なぜなら、・向き合う覚悟がない・感

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まみ＠やじるしやさんのメルマガより何が起きても穏やかでいられる人でいたい私の望みでした常に未来を予測して過去の経験をフル動員して起きてもいない未来へ備えていました思いかえすと常に不安と怖れに囚われていまここにいなかったんですよね…起きたことを俯瞰して捉え自分の感情のざわつきをただありのまま認識する慣れてしまえば生きるのが楽になります現実に影響されたくない。何が起きても、平静でいたい。誰かの言葉に傷つかず、お金が減っても

以前同じ職場で働いていた後輩で「まあいいか」が口癖の女性がいました。仕事中に聞こえてくるその言葉は耳障りでしかなく不快な気持ちになっていました。責任感がなく仕事をいい加減にして放り出しているように思えてならなかったのです。当時の私からするとその言葉はネガティブ用語でしかありませんでした。その後輩が会社を辞め大分経ってから気付いたことがあります。あの言葉は彼女なりに自分を守ろうとして口にしていたんじゃないか

木曜日のテーマ「もっとラブラブに」のコーナーは、泉智子及川倫生のひらさち絵久宝美子の４人でおとどけしています。おつきあいしているパートナーのことは大事に思っている。パートナーの考え方やその時々の調子に共感できることもあるし、一緒に過ごす時間が嬉しいと感じる。だけど、ちょっとした違和感を覚えることが増え、一人になるとなんだかモヤモヤして落ち着かない。やらなければいけないことがあるのに億劫になったり、手につかなくなってしまったり。恋愛をしていると、自分らしさが消えていく

こんにちは、ツンレイ女性ちうです。このブログでは、わたしとツインレイの出会いを通して、変化・変容していく姿をお伝えしています。わたしの場合は、既婚者同士で出会ったので、誰にも話すことができませんでした。1人で進んでいく未知の世界に、もがき苦しみ、揺さぶられてきました。同じようにツインレイに出会って苦しい思いをされているツインレイ女性に向けて「自立と自己統合」をテーマに発信しています。わたしを知ってもらうためにも、まずはツイン

おはようございます‪𓂃𓈒𓏸次男の機嫌が悪いです。修学旅行が台風のため前日の夕方に中止が決まって。あんなに楽しみにしていた修学旅行に行けなくなりました荷物も送った後なのに。受け取る時の気持ち考えるのつらい。修学旅行に行くはずだった日は、給食止めているのでお弁当持参だし、通常授業になります。明日から修学旅行ヤッター！！から一転、通常授業シマース、ジェットコースターの急降下にワタシでも発狂しそう。楽しみにしていた子供たちの心情を思うと、学校の判断も安全第一に考えてくれ

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前回のあらすじツインレイ男性と、ある場所で出会いました。第一印象は、「この人、ヤバい人かも……。絶対に好きにならない」と思っていた私でしたが……。あの日、ツインレイ男性と出会い、私はもう二度と、この人と会うことはないだろうなと思っていました。ですが、なぜかあの人のことが、頭から離れませんでした。私はそれまで、元配偶者から、「悲しい」「嬉しい」「楽しい」「悔しい」そんな自分の感情に蓋をするように言われ続け、それに仕方なく従うような生き方をしてきました😢その中でも、一番傷ついた

こんにちは！終活ライフケアプランナーのオリです。いつもブログを読んで頂きありがとうございます。皆さんは、「あなたが今抱えている悩みや問題の9割は親が原因となっている」と言われたら、どう思いますか？『人は「親の影響」」が9割』の著書、大鶴和江さんは幼少期に受けてしまった「親からの悪い影響や価値観を拭い去れば今抱えている、人生のあらゆる悩みを根本から解決できる」と言っています。もし私の親は毒親だったまたは、毒親では無いけど苦しい幼少期だった

境界線が薄い人は、優しすぎる境界線が薄い人は、相手の気持ちにすぐ気づけてしまう。その敏感さが、美しい長所であり、時に負担にもなります。✔︎相手の感情が自分のことのように重くなる✔︎NOと言う前に体が動いてしまう✔︎頼られると断れない✔︎「嫌われたくない」が先に立つこうした反応の裏にあるのは、“優しさ”と“怖れ”が入り混じった心理です。どうして境界線が薄くなるの？多くの場合、その背景には幼い頃の生きる知恵があります。例え

こんにちは。霊視鑑定のアリスです。指導と暴言についてお話します。あなたにとって厳しいことを言ってくれる人ほどあなたのことを思ってくれている人、という考えがありますが、これをそのまま鵜呑みにすることは危険です。感情のままに喚き散らしたいだけの人や他者をコントロールしたい人、自分は正しいことをしていると思い込んでいるだけの人も含まれるからです。まず、自分が相手に対して本当に伝えたい大切なことがある時に、どういった思考を持つか振り返ってください。きっと言うタイミングや言葉を選