自分の感情

ただ話を聞いてほしかった上手くできたら褒めて欲しかったお手伝いをしたらありがとうと言ってほしかった遠足のとき妹だけもらっていたおもちゃが羨ましかった家でも学校でも運動会でも妹のお世話係が嫌だった学校の先生からわたしが妹のお世話ばかりでおかしいからと言われて妹と違うクラスになったけど妹はすぐお友達ができたけどわたしは分からなかった友達の名前を覚えることを知らなかった友達の作り方を知らなかっただから教えて欲しかった健康だから大丈夫と放り出さないでわ

今日の内容はどす黒いです。なので、何かの理由で落ち込んでいる方や、疲れている方、ネガティブな感情がご自身の中にあると認識なさっている方などは、みない方が無難です。・・・・・・・・・・・・・・・・・今朝で2度目なのですけれど、私が住んでいる住宅街の中を、朝の5時過ぎにうるさいバイクがわざとゆっくり、爆音を出しながら通りすぎていきます。眠りが深い人は気にならないのかもしれないけれど、私は絶対音感があることもあって、たぶん耳がいいです。耳栓がないと絶対に眠りにつくことがで

この世に生を受けてからなぜか、ずっと孤独感を背負っていた。同年代とはまず、話しは合わず話せば異様な視線を感じ冷たい、冷徹、無情、血も涙もないそんな言葉を投げかけられてきたから、ある程度大人になってきたときにはそれを言われて当たり前の世界で傷つくより、『そう感じますよね』と共感しちゃうほど共感していたその内側で『自分が悪いんだ、だから言われるんだ』と自分で自分に対しての偏見があったでも、心なしか心の隅っこでは傷ついていたり傷ついていないフリ、平気なフリをしながら、悲し

私自身過去に何度も死にたいと思うことがありましたあまりにも辛く耐え難く自分でどうすることもできずこんなに辛いのが続くならもう死にたいと思ったりしていました私は子供の頃から病気もよくしていたので、本当に体の不調は辛かったですから実をいうと一年前に、病気が発覚し良性か悪性か分からないとの診断を受け血の気がひく思いをしました今もまだ経過観察の状態でいつどうなるか分か

今がなんだか辛いなんだかタイミングが合わないモヤモヤしてしまう。そういう時は誰でもあると思うんです。そんな時こそチャンスなんです。そりゃ人間ですから感情にべったりはりついて何もしたくなくなるそのことばかりに目が向いて他の事が手につかない凄くお氣もちわかります。私はそんな時まず自分の氣もちに氣づいてあげ認めてあげた上で今の状態の何が嫌？と自分に聞いてノートに書いて客観的に見てじゃあどうしたい？どうなりたい？何も制限なければ本音はどうなのよ？と望

えまたまさん投稿よりキレやすい"老人脳"のヒミツを知らない人が多すぎる。レジで怒鳴る８０代の老害はヒトゴトではありません。『人のきもちを読む力』のピークは４８歳。脳の萎縮はドンドン加速。「え、もしかして私も…？なんとかならないの？」カンタンに脳の老化度がわかり、若さをキープする方法は…↓↓↓【カンタン脳の老化度チェック】▶︎片足立ち診断法！目をとじて片足で何秒立てるか。３０秒以上でできればOK！バランス能力は「老後の自立して生活する力」に直結するという研究結果もでています。

こんにちは。今日はいつもよりすこ～しゆっくり起きておうちのお掃除からスタート！そして、お気に入りの靴も洗ってすっきりな朝でしたー今日は、恋愛相談のはなし。相談者「どうしたら、相手に好かれるかなぁ？」私「まずは、自分の在り方を大事にしんさい。」相談者「自分の在り方が分からない。」私「自分が何してる時が楽しい？何が嫌い？」やり取りしてる中で、ネガティブな自分が嫌いだから明るい自分でいたいっていう言葉が出てきた。私「なんでネガティ

お試しがきました😅先日もblogに投稿したんだけど5月からトラブル続きでした…過去何度か同じ気付きがあったのにその境地にいると忘れてしまうんですよね何があったのか、もう一度簡単に書くと発注ミス、請求間違え、登録ミス、伝えもれ、全て相手さんのミスで💦もういくら鈍感な人であったとしても、これは何かおかしいと感じるくらいのトラブルばかりが起こりました。生きていたら良いことばかりでもないし、思い通りにならないこともあります、そんな時どうするか…？行動はもちろんなのですが、もっと大切なのは

こんにちは💕あなたの宇宙意識を覚醒させ軽やかに楽しむほどに上手くいく💕極上の世界へエスコートします🌎💫超宇宙意識セレブリティ✨白鳥由夏です『超意識、目醒めながら地球を遊ぶ！✨』こんにちは💕あなたの宇宙意識を覚醒させ軽やかに楽しむほどに上手くいく💕極上の世界へエスコートします🌎💫超宇宙意識セレブリティ✨白鳥由夏です地球で遊んでいる皆…ameblo.jp💎宇宙意識覚醒コーチ💎超意識覚醒コーチ検索ID@480k

昨日の夜も、一昨日の夜も夜中に起きてしまってしかも朝から子どもの職業体験やらお弁当やらでバタバタしてる時夫か良かれと思ってやってくれたことが逆に手間になったまぁ、夫婦あるあるなんですけど良かれと思ってやってくれたのにイライラ文句言っちゃった反省後から今朝はせっかく手伝ってくれようとやってくれたのに、あんな文句しか言えなくてごめんね。ありがとう。ちょっと困ったけど、でもあんな風に言うべきではなかったと謝りましたたまにやってしまいます夫の優しさに甘えているだけのように思

浮気、不倫問題専門カウンセラー河野匡利です。妻を恨んでいる！？問題行動をやめないのは、妻に仕返ししたい気持ちがある！？ちょっと大げさな表現かもしれませんが、やめないことは夫の内なる抵抗だったりする。自分の感情をちゃんと伝わるように妻に言えない夫が多いことによく気づかされます。彼らは目上の人や上司にもはっきり意見できない。納得いくいかないは別として、自分は従わなければいけないなどと。幼少期から１０代のときを振り返っても、周囲の人や友人にも自分の感情を正直に言え

「義母のことを苦手に思うなんて、ダメなわたし...」と自分を責めていませんか？感情カウンセリングをしていると、義母との関係性の良し悪しよりもこちらが課題ということもよくあります。自分を責めることは自分の感情と自分自身にいつもダメだしをして、否定している状態。そりゃあ、苦しいですよね。義母へのモヤモヤが出てきた時の魔法の言葉「うんうん、そーだよね。」そんなこと言えない、って？そんなあなたは、目の前にいるのが自分の親友だったらどんな言葉をかける？と考えてみ

おはようございますりんごです🍎また書けなくなっていました。『ブログなんだし🙄』『お気楽に書いちゃえばいいじゃ〜ん😁』とは思えない私。…馬鹿正直きちんと正直に書いて身バレするのも怖いのにね【馬鹿正直】この性格、本当に嫌いでも私の自慢の出来る1番の長所だとも思ってる✨これから、ちょっとイタイ人になりますここから先は閲覧注意（笑）自分語りを始めたいと思います。アウトプットも大切だからね笑って？微笑む程度で見守ってもらえたら…ではスタート自分の心を

明日はマミンゴライブです。私作詞作曲の曲を少しずつ増やしています。明日もあの曲を😄でも新曲作らないとね。情け無い。アーティストたる者自分の感情や思いを形に出来ないなら名乗る資格無しだ。どんな形でも自分から生まれたものには価値がある。今月のハンマケの為に一点物アクセを量産中✨pic.twitter.com/OxIx2vdcwS—シンゴカタギリ(@drshin413)2024年9月13日カラス襲来。人の不幸話を聞いて、ウケる、とこの表情。なんだこれ勝手に食ったけど結構美味ぇ

①②では他人軸の弊害についてお伝えしてまいりました本題の前に少し前置きいたします私がお伝えする内容は巷で聞く方法とは違うかも知れません人によって性格や価値観が違うので既存の方法が誰にでも合うわけではないと思うからですなのでスピリチャルの観点で自分軸の定め方についてお伝えしてまいります過去ブログでも自分軸の作り方的なことは何度か書いたことはありましたが鑑定でお話しさせていただく際に伝わっていないことに気付かされます要は自分ファーストと言うように自

生きづらさを感じる、本質的な原因は現実への抵抗やジャッジにあります。そして、現実に起きていることへの抵抗やジャッジをしてしまうのは、自分が自分に抵抗し、自分が自分をジャッジしてしまっているからですね。だたし、これは頭では理解できたとしてもそうしないようにすることはなかなか難しいとお感じになる方も多いのではないでしょうか。こういう場合、知識を学ぶという方法ではなかなか自分に抵抗するのをやめられるようにはなりません。ポイントは「身体」を使って体感や体験をするこ

こんにちは突然ですが、あなたは今良い気分ですか？自分の理想の未来、幸運、嬉しいことを引き寄せる一つのポイントは、「良い気分でいること」常に良い気分でいる、って難しいですよね大きな嫌な出来事がなくても、雨の日もあれば、満員電車で人から足を踏まれたり、女性でしたらホルモンバランスで感情のアップダウンも前回の記事と同じですが、だからこそ、自分が良い気分でいた時のことを覚えておく、どんな時に自分は気分が良いか、また逆も記憶しておくことが大切なんですそしてもう一つ、「自分でどんな時も自分の気分

なんというシンクロニシティ。昨日、久しぶりに「怖い」の感情が溢れてきた私。それと同じくして、講座メンバーもまた「怖い」の思いが湧き上がり、苦しさの中に居たらしい。ぢんさん大好き、ぢんさんオタクなきみちゃんです。(心屋カウンセラー認定(コバマス123期)エリージアム巣立ちコース修了潜在数秘術マスター)私たちの共通ワード。「死」私は何を怖がっているのだろう。どうなりそうで怖いのだろう。共通ワードそのものが怖いのか。確かに、それに漠然と怖がっているところもある。でも、やっ

不倫をしてる以上、黒い感情が出るのは当然。黒い感情を存分に感じる為に不倫というカタチで彼に出会うのだから。自分の黒い内面を存分に見せてくれるのが彼の存在。不倫をすると黒い感情が出る分、心の安定、安心はどんどん失われる。ドキドキ、快楽は長くは続かない。不倫女が求めるものは恋愛に溺れる自分。恋する自分。だけどそれはいつまでも続かない。本来、それが終われば安心、安定に変わるけど不倫は真逆をいく。黒い感情との長い付き合いになる。寂しい、モヤモヤ、妻との比較。内緒の恋に

機嫌が良い。今は、それを味わうとき。その機嫌が良い自分を観察して。観察することで、より、味わえるから。本田さんにそう言われて、過去の私と比較しながら、自分を観察する。・前回のブログにも書いたとおり、機嫌が良い時間が、増えている。テンションが高いわけではなく、落ち着いている。・昨日は職場で、トラブルのようなことがあった。何かに対して、怒っている人がいる。ずっと、文句を言っている。その人に、何があったの？？って聞きに行く人たち。・その時の私は、その輪に、入らな

自尊心は子供時代と大きく関係があります。親から尊重された人は自尊心が強いのです。自分の心（感情）と身体を大切にする自然な気持ちがあるのが自尊心。ところが、子供の頃、自分の感情を表現できずにいた人は自分を尊重するということがピンとこないのです。それは、親の気持ちを尊重してばかりだったからです。親の顔色ばかり伺って自分の気持ちなんて後回し・・・そんな人は、自分自身がどんな感情を持っているかさえ気づかないことあります。自分が怒っているのか、悲しいのかさえ

昨日スピリットガイドリーディングをお届けしたお客様からメッセージを頂きました職場にお客様（Sさん）にだけ強く当たる方がいらっしゃりその言動がつらいとメッセージをやり取りしているうちにＳさんから強く当たられるのも嫌だけれどその方の言動にその日は溜まっていた気持ちをぶつけてしまったことが一番嫌・・・だったと優しいＳさんは職場の方ではなくその方に自分の感情を当ててしまったことが辛かったんですＳさんが職場の方に投げた言葉はＳさんを傷つけたどんな

参加くださる生徒さん（Iさん）の口癖は○○しなければならないでした。話を聞くたびにとても気になっていたのでもしかしてIさんのお母さんって厳しい方でした？とお聞きしたらIさんは驚きつつ、その通りだと言いました。ヨガに一所懸命なIさん。ヨガだけでなく、その他のことも。仕事を辞め、母親の介護を長らくしていてその母親が施設に入り今、ようやく好きなことができるようになったのだと。これまでは、しなければならないことがたくさんあったのだろうと察しました。ダウンドックを鏡で見

サエコ先生のトークイベント最高だったね！(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｰｨ！サエコ先生の公式LINEで子育ての質問・相談うけつけ中だよイベントの懇親会で何人かとこんな話↓をしたのでブログでもシェアするね。母親はダイヤだと即答できるようになったなのに、現実の問題がまだある。それはいま必要な行動をしてないから。すっごく簡単な話(・∀・)手順とポイントを

笑顔のメラニア夫人息子のバロンさんとクールな顔立ちと表情を崩さないため感情の見えなさで“笑顔が少ないファーストレディー”と呼ばれているメラニア夫人ですが、子ども関係の仕事をするときの夫人の笑顔はひたすら明るく見えます。トランプ大統領と手をつなぐのを拒否したり、強い意志を示すこともありますが無表情（に見える）の陰にはファーストレディとして苦悩もあるようで、トランプ大統領のツイートが度々物議を醸すこと、トランプ大統領の移民のレポーターに聞かれると「彼のツイートに常に賛成しているわけでは

前回からの続きです。時間となり。裁判官が司法修習生を連れて、入ってきました。そして、奥の段へ着席。これで全員集合です。私はこの訴訟で元夫と不貞行為の相手の両方へ慰謝料請求したのですが、不貞相手（相被告）とは先に和解をしていたので、その金銭授受についてなど、裁判官より、いくつか確認のお話がありました。そして、いよいよ尋問です。始まる前に、事前に署名、捺印をしていた宣誓書（虚偽の供述はしません的なもの）を、読み上げるように促されました。はい、嘘はつかないですけどね

『自分が毎日ほぐれてく』【Mybasenote】「つまらん」「やりたいことが見つからない…」「なんでこうなるの！？」と考えすぎてしまうあなたへ！『こんな自分も面白い』自分の価値観、時間を自分の満足・安心、時には挑戦して過ごせる人生こそ豊かであり幸せ。自分と向き合い、自分が自分を受け入れるための『Mybasenote』をお伝えしています！わたしはこんな人→プロフィールこんにちは夕季（ゆき）です昨日、小学校の運動

こんにちは〜！監視カメラをやめる、お話です。監視カメラとは？自分が心の中で自分を監視して、しっかりやれ、ちゃんとやれ、ちゃんとやらないと価値がないぞ、と脅している状態のことです。私はこれをやっていましたし、今も自覚しながらやっています。ずっと両親のようにならないように自分は完璧にならないと、、、と思い、完璧主義でした。（だけど完璧にできない）相手にも完璧を求めていて、会社でルーズな人が私の業務にも関係のあることでルーズにされるとイライラしていました。あるとき、ハッと気がついて完璧

『言霊術』を使う霊能のため言葉の意味や表現や嘘には敏感に反応してしまいます多くの人の潜在意識（無意識・魂）に届かない言葉のひとつが「自分と向き合う」です鑑定の中でもよく皆さんが「自分と向き合うのが大切ですよね？」とおっしゃいますがこれには私から質問返しをすることが多いです「向き合うってどういう風にしていますか？」皆さん「そう言われると分かりません」「どうやってるんでしょうね？」「出来ていないかもです」苦笑なさいますSNSの普及などでどこぞで耳や目にした言

こんにちは！ももですいつもありがとうございます♡英語版のQuoraで、「ツインレイのランナーが分離中にチェイサーに言いたいのに言えない、または言いたくないことは何ですか？」という質問がありましたWhatdoestheTwinFlamerunnerwantstosaytothechaserduringseparationbutcan’tordoesn’twanttotellthem?Answer(1of15):Iwanttotell