自分の気持ち

ふと🧐「これ、やっておいた方がいいかも」そんなふうに、ふと思うことってありませんか？私は最近、そうやって「ふと」思ったことを、すぐにやってみることが増えました。そのときは、なぜそう思ったのか、はっきりわかっているわけではありません。でも、やってみたあとに、「ああ、やっておいてよかったな」と思うことが結構あるんです😁思いつきで動いてみたら先日、私が提供しているサービスの一つ『260日実践プログラム』に参加してくださっている方から、こんなお話を聞きました。その日

ABCテレビ・テレビ朝日系全国ネット『もうパパ！』第2話を観ました！▼前回（第1話）の感想初恋までネタに…パパに本音が爆発！今回も紀子ちゃんを見ていると、なんだか苦しくなってしまいました自分の気持ちを抑えて、家族のために頑張り続ける姿が本当に痛々しくて。それにしても、陽日先輩、いい人すぎません？！イケメンで性格もいいとか、どうなってるの…笑この記事では、『もうパパ！』第2話のあらすじと感想をまとめています！※以下

※実際の復縁相談をもとにしていますが、相談者さんのプライバシー保護のため、個人が特定される可能性のある情報は一部変更して掲載しています。「次に会ったら話そうと思っていました」復縁相談で、相談者さんからこんな言葉がありました。彼氏さんに対して、嫌味のような言い方をしてしまったことがあり、そのことを次に会った時に謝ろうと思っていたそうです。今までいつでも会える関係だったとのことなので、相談者さんが「また会える」と思っていたこと自体は不思議ではありません。ただ

彼氏と別れましたブログには全然書いてなかったんだけど結婚前提でってことでお付き合いしてましたでも彼へ気持ちを返せてなくていつか好きになるかもって頭で考えて付き合って自分の気持ちを後回しにしていたらだんだんしんどくなってましたこのままは良くないと思いながら彼に対して不誠実な対応をしてしまったそんな自分も嫌になり彼にそっけない態度しか取れなかったでもようやくお別れを伝えることができました結婚相談所時代に真剣交際してた時も結局相手を好きになれなくてプロポーズから逃げて

3連休ラスト。明日からお仕事の方は一緒にがんばりましょ、、っ家事育児をされている方も、毎日お疲れ様です！湯船につかりながら、ふと思ったポジティブ（私にとって）な気付きがあったので忘れないうちに…『子持ち様、子なし様（凄く暗い内容です）』移植中止で落ち込んでるときに、Xで流れてきた子持ち様のお言葉。※私は子持ち様、子なし様の言葉自体がすごく嫌いです。子供がいる人、いない人をそんな言葉で表現し…ameblo.jpこちらに関連する事です！もう見なきゃいいのに、3連休中何度もXを見てま

昨日は久しぶりに遠出をしたのですが「サッポロ一番」の広告にウルルン半世紀以上も前の学生時代の2年間サッポロ一番で命を繋ぎましたこの御時世“サッポロ一番いまだ健在なり”に感動をしてしまいました実はその時以来サッポロラーメンは口にしていません家族は別として私自身は“家”でラーメンを食べることはほぼありません美味しい事は理解していますが心が受け付けなくなってしまいました72年も生きていれば色々あります「自由な精神と寛容な心」で日々の生活と向き合ってい

夫との生活は静かで穏やかそれは何でもない日常の中でだけ心の中がざわつく季節があるそう、お盆だったりお彼岸だったり命日月だったり自分の気持ちが不安定になる季節悲しい、苦しい、寂しい空しい、逢いたいもっと出来ることはなかったかそんな後悔それらを私は夫に対して言葉にする事が出来ない私のそんな思いを夫にぶつけることが出来ないひとりで抱えて抱えきれなくて眠れなくなって自分の気持ちを持て余して…救いを求めるのは薬しかない処方してもらったまま薬箱にあったものを手に

申込み受付中！■5/25(月)＼潜在意識のブロックをはずす！／スプーン曲げ講座どんな自分にも花マルを！こころを整える学び・癒しのサロン表参道アンジェリカの牛島有希子です。先日の記事でオーリングテストについて書きました。自分の「本当の気持ち」を確認できるオーリングテスト。指で作った輪(オーリング)を誰かに引っ張ってもらってオーリングが簡単に開いてしまうのならあなたの本心はＮＯ指が開かなければあなたの本心はＹＥＳ

筋肉痛大丈夫ですか？腰、痛めてないですか？無理は禁物ですよ！今日の朝までのアメンバー申請の承認ができたと思いますメッセージとコメントを両方照らし合わせての承認作業なので、頭がこんがらがって見落として承認できていない人がいるかもしれませんメッセージやコメント送ったのに承認されてないよ！って方がいたらお手数ですがこの記事のコメント欄に絵文字一文字でいいので送ってください今一旦アメンバー申請止めてて漏れてしまった方々が承認出来次第アメンバーの受付け再開しますできれば明日

健康診断の案内が届き、封筒の中に検便キットを見つけた瞬間、どんよりとした気持ちになってしまうことはありませんか。特に説明書に書かれた「採取後は冷蔵庫などの冷暗所で保管してください」という指示は、何度見ても気が重くなるものですよね。食べ物を入れる場所に、いくら袋に入っているとはいえ検体を置くのは、生理的に受け付けないと感じるのが普通だと思います。私自身、初めてその指示を読んだときは「どうにかして別の場所に置けないかな」と悩み、家族に見つかるのも絶対に嫌で仕方がありませんでした。

更年期心ケア・ゆみでっす唐突ですが(笑)更年期になりやすい人の特徴は色々な要因はあるけれどもこんな感じ。◎神経質◎どんなことにも真面目◎完璧主義◎周りの人の目を気にする◎自分よりも周りのことを優先する◎仕事などを頑張すぎる◎怒りっぽく、些細なことでもイライラしやすい◎24時以降に寝ることが多い◎低血圧で、朝なかなか起きられない◎夜中に目が覚めることが多い◎寝る前にスマホやパソコンを使う◎浅い眠りが多く熟睡できない◎1日3食とらないことが多い◎食

高齢出産し、高齢育児頑張っております独身時代が長く長く散財クセが抜けきれずに、このままでは老後破産まっしぐらこの状況を脱出すべく、節約と貯金に励もうと思っております🙇定価10,152円が6,480円！36%OFF・3,672円もお得に【紅茶福袋】【公式】2027年福袋バラエティー36％OFF相当！フレーバーティー全10種類80杯分！│紅茶ティーバッグ詰め合わせセットチェリーパイライチノンカフェインスイーツティー人気お試しにもおすすめ数量限定カレンダ

こんにちは。薮内(やぶうち)ゆかりです。ゆかりんと呼ばれております。自己紹介はこちら最近、いろんなところでよく耳にするようになりましたね。「自分を認めましょう」「ありのままの自分でいい」「頑張っている自分を褒めましょう」自分を大切にすることや、自分を認めることの大切さが、ずいぶん語られるようになったなぁと思います。私自身も、それは大切なことだと思っています。実は私、自分を認めることにちょっと抵抗があります。なぜかって？

コミックエッセイ「離婚しても終わらない共同親権がはじまる日」の感想をブログに更新しました。離婚しても終わらない共同親権がはじまる日【電子書籍】[とーやあきこ]楽天市場あらすじ真面目で正論を振りかざす夫との生活に限界を感じ、年長の娘を連れて離婚を決意した薫。ようやく離婚届に記入をすると決めたその夜、夫が突然「共同親権を持ちたい。僕も娘の親だ」と言い出す。――その日は、ちょうど共同親権が施行される日だった。制度が変わっても、人の気持ちは

こんにちは。薮内(やぶうち)ゆかりです。ゆかりんと呼ばれております。自己紹介はこちら毎朝の欠席連絡の奥にあるいくつもの気持ち不登校の子どもの親になって、毎朝アプリで“欠席”ボタンを押し、その理由（大体、その他）や備考欄に、記入して毎日連絡する。電話からアプリになって、だいぶ楽にはなったんだけどね。たったそれだけのことなんだけど、胸の奥がずしんと重くなる登校しぶりや不登校の親御さんはそんな経験、ありませ

本日もブログを閲覧いただきありがとうございます。今日は休馬日です。いつも同様に平和な一日を人馬共に過ごしています。放牧も満喫しているようで何よりです！専門学院では、個々の目標設定と共に、春からみんなで取り組んできたベースを基に1人1人に合わせた指導を行っております。皆の顔が生き生きと輝いていて真剣に取り組む姿が印象的です🌟時には上手くいかず、ミスして陰で泣いたり等、落ちこむ姿も知っていますが、ホースマンに必要な考える力と集

夢リストに書いていた、ヴァンクリーフのフリヴォルのピアス💎今回の香港・マカオの旅で、ついに受け取ることができました❤️旅の記事はこちらにもアップしてます♡『夫と子どもを置いてひとりで海外へ｜40歳のご褒美旅で思い出した、婚活中の相手選び』先日、久しぶりにひとりで海外へ行ってきました✈️💕行き先は…香港＆マカオです✨夫と息子は日本でお留守番です😌「ひとりで海外旅行」って、子ども…ameblo.jpピアスを欲しいなと思ってから、Instagramで写真を見たり

Photobymika仕事では責任ある立場を任され、周囲から頼られ、いつも冷静に物事を判断している男性。そんな男性が、恋人や妻の前では驚くほど甘えん坊になることがあります。普段は口数が少なく、感情をあまり表に出さないのに、二人きりになると急に距離が近くなったり、何も言わずにくっついてきたり。女性からすると、「外ではあんなにしっかりしているのに、どうして私の前ではこんなに甘えるの？」と、不思議に感じるかもしれません。しかし、それは決して幼いからとは限りません。むしろ、

毎週日曜日『自分プロデュース』というテーマで岡田えりこカウンセラー福野てるすけカウンセラー真許かなこカウンセラー高塚早苗、４人でお届けしております。「相手の顔色が気になって仕方がない」「ちょっとした相手の態度で、嫌われたのではないかと思ってしまう」「何気ない一言を、あとから何度も考えてしまう」そんなことはありませんか？私はあります。そしてカウンセリングでどうしたら良いでしょうか？という相談をお伺いする事がよくあります。相手が少し不機嫌そうに見えただけ

おはようございます。パズルぴーすの【にこ】ですスクラップブッキングとマクラメ、マインドフルネスで写真と一緒に今の気持ちも暮らしに飾る、姫路の小さな教室をしています。写真を入れ替えて飾れるから、気まぐれな季節にもぴったり（笑）🍁スクラップブッキングのフォトフレーム。写真を飾ってももちろん可愛いけど、写真を入れたら隠れちゃう所まで可愛い。秋デザインです。アレルゲンフリーの焼き菓子屋さん@miel.yakigashiさんで委託販売してくださってます。実物はパーツの立体感もも

ABCテレビ・テレビ朝日系全国ネット『もうパパ！』第1話を観ました！▼第1話の予告（PR映像）はこちら▼『もうパパ！』のあらすじ・キャストなどはこちら【もうパパ！】ドラマ情報まとめ｜あらすじ・キャスト・主題歌・見どころ堤真一さんが出演されるということで放送前から気になっていた作品ですが、第1話を観ていると、紀子ちゃん…と、なんとも苦しい気持ちに。この記事では、『もうパパ！』第1話のあらすじと感想をまとめています！※以下、『もう

今日は月一のクラブの役員会。メインは、親睦旅行参加者の人数。こんなに苦労するとは思わなかったです。なんせ、我がクラブも高齢化が進んでいますので、１日かけてのバスツアーとなると二の足を踏む方が増えてきたようです。参加人数のことで気を揉むことになるとは意外でした。発足時代は、メンバーも当然若く、日帰りではなく宿泊旅行だったようです。私が入会したその年から日帰りになりました。私も、当時は介護をしていた時でしたが、夫が気持ちよく送り出してくれたことを思い出します。姉と二人で参加しまし

今日は「ENFJ(主人公)の日」です。NF（理想主義グループ）ENFJの成熟段階５段階です。ご自身や周りの方に当てはめてみてください♪まずは①未熟期です。■未熟ENFJの特徴①人に合わせすぎる・相手を優先しすぎる・自分の気持ちを後回しにする・嫌でも断れない👉自分を見失いやすい未熟段階では👉嫌われたくない気持ちが強い為・相手に合わせ続ける・本音より関係を優先する・断らない👉自分の意思で選べず、負担が蓄積します②認められたい気持ちが強い・評価を気にす

家族のことで気持ちが整理しにくくなったときに、必要なタイミングでご利用いただける個別セッションです。【セッション内容・料金】Zoomオンライン個別セッション時間：90分通常料金：15,000円初回限定：5,000円【お申込みからセッションまで】①お申込み②お支払いと希望日時のご案内③ご入金確認後、日時確定・Zoomのご案内④セッション当日【リピーターさんへ】再度セッションをご希望の方は、公式LINEのチャットから

先日、硤合憲三さんがノーベル化学賞を受賞されました。インタビューに答える硤合さんの言葉が、印象に残っています。「研究では、何の結果も出ないとか、駄目という結果は出ない」「最初狙っていたとおりにならなくても、こういう条件で、こういう結果になりましたと言ったら、それはもう自然現象の一つですから、決して失敗ではない」FNNプライムオンライン2026年10月9日公開のインタビューより期待した結果にならなかったことも、自然現象を理解するための大切な発見なんですね確かに！！と思いました。

どんな自分も受け入れて、"もっと楽に自分を生きる"をサポートしています。⭐️初めましての方はこちら>>自己紹介⭐️各種ご案内>>こちら。☆･*:.｡..｡.:*'☆*:.｡..:*☆･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ何かを選ぶとき、「どちらが正しいのだろう」「どうするのが一番いいのだろう」そんなふうに、正解を探してしまうことはありませんか。できることなら、誰からも否定されない選択をしたい。そう考えていると

「待てない」と「待たない」は、同じでしょうか？「ちょっと待ってください」「今は、お客様に連絡しないで下さい」そう伝えているのに、待たずに行動してしまう人。そんな場面に出会ったことはありませんか？先日、接客オペレーション研修を実施していた時、ふと思いました。この人は、待てないのだろうか。それとも、待たないのだろうか？と…。​「できない」と「しない」「できない」と「しない」は違う「待てない」は、待とうとしても難しい状態。一方、「待たない」は、待つことができても、何

自分の気持ちが変化することに驚かなくなった。「心はコロコロ変わるから心なんだよ。」前に読んだ本に書いてあった言葉。(確か、こんな言葉だったと思う。)そうは言ってもそんなに直ぐには変わらないと思っていた。最近、自分の気持ちがいっぱいいっぱいになっていて閉じ込められていたんだなと思っていた。今日は自分の気持ちが変わったことを素直に受け止められた。その事に気づいて私は今、こう思っているんだと認められた。それだけで心が温かくなった。目の前が晴れた気がした。小さな

引越しをして8年余り引越し先から持ってきた紫御殿が今でも唯一息づいています朝散はパス起きてはいましたがもう毎日続けることは無理のようです朝食を作ろうと食パンをさがしていたのですがどうしても見つかりません仕方がない冷凍肉まんと副食ですませましたが何故かこの場所に鎮座していました今もそのままに…業務スーパーで買った食パンですがとても美味しく食べきれないと冷凍保存それでも旨さに変化なしそれにしても狭い台所を“食パンはどこだべ”と探し回っ

人間関係に悩んだとき、カードから受け取るメッセージこんにちは😊瀬戸千尋です。人との関わりの中で、「あんなこと、言わなければよかったかな」「良かれと思ってしたことだけど、余計だったかな」そんなふうに、後から何度も考えてしまうことはありませんか？相手に嫌われたくない。できれば、気持ちよく付き合っていきたい。そう思うからこそ、相手の反応が気になって、知らず知らずのうちに疲れてしまうこともありますよね。今回は、そんな人間関係の悩みをテーマに、ルノルマンカードを7枚引いてみました