ブログ記事59,151件
凸は4月上旬新しい年度が始まってもまだ前年度の疲れが残っていたため凸しました【お店】最寄り駅前の超健全店【セラピのスペック】前回もお世話になったclammbonの原田郁子さん風C嬢【施術の様子】120分10,000円のアロマリンパコース流れはほぼ前回と同じｱｵﾑｷになりてれこまが👋開始Braは見せてくれませんでしたがお触りは寛容触れているうちに薄地の生地の下から突起を感じ嬢自身の吐息が聞こえたような？この日は天候が悪かったため他の来客が現れず無事にfinしたので
こんばんは早瀬透です今日のリベルサスです。リベルサスでダイエットをはじめて11日目。リベルサスは、2型糖尿病の治療薬として承認された飲み薬です。食欲を穏やかに抑える働きがあり、近年は私のようにダイエット目的での使用も広がっています。医師の処方が必要なお薬です。ダイエット目的の場合は自由診療になります5月になりました2026年残り2/3ですね。少し前に4月だとは思えないような暑い日が続きそして、今日は冷たい雨が降っています。これだけ寒暖
ドライ箱というプラスチック製の箱…商品を抜くと、底が濡れている？💦商品はビニールに入ってるから大丈夫…何でかなあ？って思った。湿気が影響してるんだね。でも初めてです。今までと何が違うんやろ？おはようございます。配達ドライバー🚚のアカペラタケシです。今日から５月に入りますね。早いモノです…昨日帰宅後、玄関開けたら倒れてた家内…只単に寝てたよう。声掛けても無視だが💦直ぐ起き上がったから問題無い。悩んでもお互い干渉しない夫婦だからﾈｴ。w今朝は
今日は、仕事で羽田空港第3ターミナルに行きました。今日の東京は雨風が強く、晴れ間も見られ、大気の状態が不安定で、肌寒い１日でしたよね。明日は晴れて、気温が上がるので、寒暖差で体調を崩さないように気をつけてくださいねそんななか…江戸小路を歩くと、こいのぼり🎏がゴジラ🦖藤の花綺麗ですよね五月人形立派ですよね今日から、5月🎏良いゴールデンウィークをお過ごしくださいではまたー
皆様こんにちはようやく花粉症の時期が過ぎて行ってくれましたが寒暖差や肌寒さで体調崩してらっしゃる方が多いですね…皆様くれぐれもご自愛ください。そう言えばJDSF秋田からイベントのお知らせが届いておりましたので、月末お時間ありましたらご参加くださいませ私達は競技会の日ですね皆様よろしくお願いいたします。さて、それでは大分遅くなりましたが…５月のグループレッスンステップを置いておきますので皆様復習等にご活用下さいませ。☆Chachacha☆OpenHipTwistHockySt
（写真は玄関前のニオイバンマツリ（ブルージャスミン）いい香り）本日の実歩数：１２７８歩（２２時現在）ショボ～ン・・・本日のヤモリン目撃数：２匹（ポールポジション（中央の垂木）の１本西に１匹、玄関灯の箱と壁の間に１匹）雨が降って肌寒くなってホッとする！昔は春に雨が降ったら、必要だとはわかっとってもガッカリしたもんだけど。近年は暑すぎる夏が怖くて、今年はそれに加えて水不足の心配が大きかったでね。夜遅くなって風も強くなって雨が吹き付ける音がバラバラバラッ！ヤモリンたちはひっそりと伏
春ライブって、正直いちばん難しい季節です。冬ほど寒くない。でも夜は冷える。若い頃は、好きな服を着ればよかった。でも40代50代になると、こう思いませんか？・若作りに見られたくない・地味すぎるのも嫌・体型も気になる・寒さも暑さも心配春ライブ服装50代40代で検索しているあなたは、きっと「失敗したくない」んですよね。大丈夫。ポイントを押さえれば、浮かずにちゃんとおしゃれに見えますよ！春ライブ服装ブルゾンレース甘辛MIXレディースアウ
お疲れ様です。今日はお天気が良く、気温も少し上がりそうですね寒暖差で体調を崩さないように気をつけてくださいね本日の予約状況のお知らせです。本日は今のところ予約でいっぱいになっております。（9:30現在）たくさんのご利用ありがとうございます。※キャンセル待ちをご希望の方はお気軽にご連絡ください。今日から5月ですね時間が経つのが早いなぁ～。。Relaxationarataさかもと整体〒814-0022福岡市早良区原5-11-11ウインズ
こんにちは。インテリアコーディネーターの今西千登瀬です。朝晩はひんやりするのに、昼間はまだ少し暑い…。秋は「寒暖差」が激しい季節で、寝具選びに悩む方も多いのではないでしょうか。「毛布を出すには早いけど、夏掛けだと寒い」そんな時期には、体温や寝室環境に合わせて調整できる掛け布団が便利です。今回は、ニトリのおすすめ秋向け掛け布団をご紹介します。🍂秋の布団選びで気をつけたいポイント秋は朝晩の気温がぐっと下がり、日中はまだ暑い日もあります。寝る前は快適でも、明け方に寒くて目が覚めるこ
早いよね〜今年も3分の1が過ぎ今日から5月ですって!!寝起き寒くて思わず暖房のスイッチを押してしまいました寒暖差が激しくて父ちゃんが風邪をひいておりうつらないようにヒヤヒヤしておりますGWに入り病院もお休みの所が多いので体調崩さないように気を付けたいと思いま〜す
桜の便りが北上してきましたね。４月の日替わりお弁当メニューのお知らせです。4月の体調管理は、寒暖差による自律神経の乱れ（春バテ）と、花粉症・環境変化への対応が必須です。朝晩の冷え込み対策として羽織り物を持ち歩き、38〜40度のぬるめのお湯で入浴、1日3食の栄養バランスの取れた食事、ウォーキングなどの軽い有酸素運動で自律神経を整えましょう。皆さまのご健康を応援しております。#ガーデンキッチン垂穂#腸活#弁当
こんばんわ２０日に闘病中の夫の兄（７２）が亡くなりまして、今日は葬儀に参列してきました。岡山市の南は１８℃にもなってました。黄砂が飛んでるのが眼に見えるほど。関東は２５℃超えたとか。朝夕の寒暖差がしんどい人（私もだけど）もいらっしゃいますので、お互い気をつけましょうね。頭の中のひとりごとを消す方法(池田書店)Amazon（アマゾン）鈴木裕介著ー２０２５年１２月発行ー。誰とも会話しない日はあっても、「自分」と話さ
GW後半戦、楽しすぎて「バテ」ていませんか？休み明けを笑顔で迎えるための【駆け込みケア術】こんにちは！ふなおか薬局のブタ店長京野です。ゴールデンウィーク後半戦、皆様いかがお過ごしでしょうか？連日のレジャーや旅行、あるいは溜まっていた家のこと・・・と動き回っているうちに、「なんだか身体が重い」「朝、スッキリ起きられない」なんてサインが出ていませんか？この時期の疲れの正体は・・・実は「寒暖差」と「遊びすぎによるエネルギー枯渇」せっかくの楽し
あっと言う間に5月になってしまいました！初日の今日は午前中は曇り(少し雨が降ったようです）午後からは日が差しましたが、今も風が強くてやっぱり寒い一日となりました(^_^.)GW真っ最中☆彡明日と後半5/5・5/6はお天気が良さそうですが、残念ながらお出かけ予定の5/3(日)~また下り坂で、5/4も雨予報です！お天気か雨、そして朝晩で寒暖差が激しいから、本当に着る洋服に悩んでしまいます(*_*;多分ボーっとして、GWあっという間に終わってしまいそうです。＜5月1日の記録＞
こんにちは！ブログをご覧いただき、ありがとうございます♪3月になると、毎年同じことを思います。「春に着る服がない」。クローゼットの中には服があるのに、朝、出勤前に鏡の前に立つと手が止まる。冬のコートはもう着たくない。でもトレンチコートでは寒い。そんな経験、ありませんか。実はこの「春の服がない問題」、服の数が足りないわけではありません。理由はもっとシンプルで、日本の季節そのものが変わってきているからです。昔は、冬が終わると少しずつ気温が上がり、春らしい気候がしばらく続きました。
「退屈」させないのが私たちの仕事です人生にヨロコビを。いつもブログをご覧いただきありがとうございます昨今スロットの注目機種が多いのでスロットで遊ぶのですが気が付くとパチンコに座っている店長の稲葉です合同店長ブログ！👽５月突入🐸👽あっという間に４月が過ぎましたなんだかんだで雨が続いた４月花見の「は」の字も思い浮かべるのを忘れてました🐸５月からは気温が高くなり晴れ間も多いみたいですね寒暖差で体調を崩さないよう気をつけながら遊んでください🐸まあ
パリ到着シャルル・ド・ゴール空港パスポート見せてスーツケースをピックアップしたら、タクシーに乗ります。空港からパリ市内に行くには主に３つの方法があります。１番早いのは電車、１３ユーロ。ただし観光客が多いのでスリ多発らしい、それに階段が多いのでスーツケースは大変。２つ目の方法はロワシーバスという空港からオペラ座までの直通バス、これも１３ユーロ。私達の宿はオペラ座から歩いたら５０分位かかるし、そこから流しのタクシーを拾う自信がない。３つ目の方法が空港の正規のタクシー乗り場のタ
「オムツが取れていないけど、ホテル三日月のプールに入れる？」にという疑問に答える記事です結論は水遊び用オムツの上に水着を着用すれば利用OKです（拠点別の細かな注意点も下で解説しますね）。あわせて、水温・水深の目安、授乳室やオムツ販売、自販機、浮き輪レンタルなど、当日の不安をゼロにするための実用情報をまとめました。▶三日月の空室・料金はこちら木更津温泉龍宮城スパ・ホテル三日月富士見亭楽天トラベルホテル三日月はオムツとれてなくてもプールOK（条件あり）
5月の日替わりお弁当メニューのお知らせです。5月は「五月病」と呼ばれる心身の不調が出やすい時期です。寒暖差や環境変化の疲れを癒やすため、旬のタケノコ、春キャベツ、アスパラガスで栄養を補給し、ビタミンCや食物繊維を意識して摂りましょう。胃腸のケアと適度なストレス発散が健康維持の鍵となります。皆さまのご健康を応援しております。#ガーデンキッチン垂穂#腸活#弁当
こんばんは久しぶりに冷え込んで、栃木県北は雪が降ってしまっています寒暖差に気をつけて過ごさないとですね日曜日は、午前中はフォーメーションの振付作り。そのあと13:00〜15:00にスタジオで練習会をしました今回はラテンのカップルが多く、しっかり3ラウンドプラス、円で囲まれたソロのチャチャチャをみんな緊張しながらも、キレキレで踊ってくれましたまたみんなで踊り込みましょうそこから私たちがチームキャプテンを任されているフォーメーションの練習をしに、茨城県の守谷へ移動夕焼けが綺麗でし
今日は立冬❣️で、本日の天気☀️朝晩は冷えてきましたがっ日中は日向に居たらポカポカと言うより暑いです❗️❗️陽射しが強いので、今日も👒被って〜標的はハオルチアさん達ほんと♡ハオさん達は手がかからないローメンテ青雲の舞か雲翠どちらも、かれこれ3年ほど、このまんま💦多肉さんみたいに、置き場所を気にする事もなく水やりも、多肉3回に対し1回ほど。アエオさんみたいに、枯葉だらけになることもなく春に数枚取っただけ多肉棚の奥に置いてるのでつい放置しがち😅それでもモ
明日、フェリーに乗船するんだが…お天気がイマイチ明後日の札幌もイマイチ東京と札幌の寒暖差は合羽で調整しよう二年振りの長距離フェリー楽しめるかなあっ、「いろはす麦」は今晩のうちに積んでおかなきゃだ最近はフルボトルじゃ無くて600ccの大きめのペットボトルで十分なのだこいつさえ有ればなんとかなるささて、この4週間のなんちゃって筋トレの効果は如何に？まぁ、時間はたっぷり有るさ休憩を取りながらゆっくり帰ろうさて、本日の東京は良
元気回復サポーターの陽だまり恵子です。「なんかだるい…」花粉や寒暖差の影響で、なんとなくスッキリしない。眠りが浅い。イライラしやすい。もうすぐ春なのに、思ったほど軽やかじゃない。そんなこと、ありませんか？睡眠時間をとっても、栄養ドリンクやサプリで補っても、食事に気をつけても、なぜかシャキッとしない。そんな声を、周りでよく耳にします。睡眠、食事、運動、云々…
急に腰が痛くなりました。明日から急に気温が下がるようなのでその影響でしょうか五十肩も相変わらず痛いですものすごく痛い角度があります。寒暖差で頭痛もするし乾燥で皮膚も痛いし。あちこちまったくもー
皆様こんばんは〜お久しぶりです私が住んでいる地域は最近暑かったり、寒かったり寒暖差がズゴイです。気温に合わせて服を選ぶのも面倒・・・寒暖差で体調も不調梅雨に入って髪の毛もボサボサ気圧の変化で頭痛もそんなこんなでメンタルも下がってますが、毎日頑張って過ごしてます。読者の皆様は如何お過ごしでしょうか？先週は忘れかけていた、SKZ５期のグッズが届きました。本当に遅すぎて・・・本国ペンミのグッズに関してはいまだに気配なし
通常8キロコースと15キロコースの間を行く11.5kmのコースを作りたいのですが前回やった時は10.68kmとちょっと短いです。まぁ間だからこれでいいかと思いましたがもう一度検討してみたいと思ってウォーキングに出かけました。地図上のシミレーションだと11kmだったので何とかこれで行けるんじゃないかと思いました。天気は昨日よりは雲が薄くなる予報でしたがそんな事はなく昨日と同じでどん曇りで寒いです。気温は昨日より低いそうです。ウェアも昨日と同じで着込んでいます。寒暖差に
逆流性食道炎でエビオス錠を飲み始めた話逆流性食道炎でタケキャブとモサプリドを飲んで数週間、一進一退、サーロインステーキを食べてから悪化して２週間。正直よくなってきていて食べれるものも増えてきた所でのサーロインでの悪化。これはかなりメンタルに来ました。あぁ、もうこの手のお肉食べれないんだなって。（焼肉も正直怪しい？）というのもそうなんですが、なにより辛かった治療を１からまた始めなければいけないという事に絶望しました。メンタルに来ました。吐き気をずっと抱えながら
今回は、防水性や耐久性に優れたノースフェイスの「マウンテンジャケット」と「マウンテンライトジャケット」について紹介します。どちらもGORE-TEX素材を使用した本格アウトドア対応のアウターで、それぞれに異なる特徴があります。どちらを選べばいいか迷ってしまうことってありますよね。この記事では、両モデルの構造や性能の違いをはじめ、用途別の選び方やライフスタイルに合わせた活用法についてもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。【5%OFF】THENORTHFACEザ・ノ
おはようございます^^昨日は、当落に気持ちが一瞬、どんよりした私もあなたも！！大丈夫！この悲しみがあればあるほど、次に会えた喜びは、半端ないですからね😆‼️この落選も、悲しみも、次の幸せの肥やしにしましょうね！私の大好きバンドのOFFICIAL髭男dismは、今週末にラブシャ！！SWEETLOVESHOWERフェスいよいよ本日29(金)〜31(日)まで！チケットはソールドアウト！！出演されるアーティストさんたちのお名前見るだけでおぉーっ！！てなりますね😆行
昨日の夜、図書館の帰りに果物でも買おうと思ってスーパーに寄ったのですが、桃は高くて買えない、メロンも980円する、パイナップルは台湾パイナップルがなくてしかも680円、スイカはパック入りのカットスイカしかなくて、あまり美味しそうに見えない、トウモロコシはようやく150円を切るものが出て来たのですが、頭がカットされていて、皮も乾燥している…ということで、庶民の味方バナナコーナーへ。そうしたら、おつとめ品に「あまみ」というバナナがあるのが目に止まりました。普段は有機とかにこだわって買う（果物も基本
