体調管理

今月8月は、申のときみなさんの今月の運気は…火星プラス【種子】火星マイナス【減退】水星プラス【再会】水星マイナス【乱気】木星プラス【達成】木星マイナス【健弱】金星プラス【停止】金星マイナス【陰影】土星プラス【安定】土星マイナス【財成】天王星プラス【立花】天王星マイナス【緑生】おはようございますいやぁ〜、暑いですねぇもう8月まで来ましたが私の今年の大殺界の3ヶ月あっという間に終わりました忙しくしてたからか

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今月７日・８日に行われる東京都大会が開催されるかどうか、大変微妙な雰囲気になってきましたね。新型コロナのデルタ株の感染拡大が続いています。まあオリンピックが行われている間は、これ以上の対策はないでしょうから、大会は開催されることでしょう。しかし、大会では感染対策を十分にとる必要があります。難しい局面ですが、どうなることでしょう。新宿柏木クラブは、今日は招待試合を受けていたのですが、選手たちの体調管理（コロナの感染予防）や怪我

こんばんは小春日和です。早いもので7月に入りました。雨が降りそうで降らなかったり、急に降り出したり…とあいにくのお天気の日が続いております。おかわりありませんか。上記の写真の人参は人生の大先輩からいただきました！葉っぱ付き嬉しい。天ぷらにすると最高に美味しいです💕黄色の人参は軽く湯がいて、サラダに。なかなか混沌とした生活が収束することないですが、昨年と変わらず、今年も綺麗に咲いてくれました！私のラッキーカラー！オレンジ色の百合さん達。半月前には紫陽花があちこちで可愛く

私は毎朝基礎体温をつけているんですが、これは自分の体調を知るのにとっても便利妊活や避妊に役立つだけではないのです。無性に腹が立つ、いつもより感情の浮き沈み↗️↘️が激しい、など自分が嫌いになってしまう、そんなとき、基礎体温を付けていると、自分の体調を客観的に見ることができます。そんな日本から持ってきた基礎体温計を、寝ぼけてケースに戻すときにボキッ先端を折ってしまった壊れちゃった～給料日になるまで待ってしゃーない。かろうじて繋がっているので使ってみよう。感電するよしなかったけれ

4兄妹唯一の女の子ぷっちょ女の子やのに？女の子やから？なかなかの気の強さ男の子の中に混じっててもふつうに負けてない食べるのもオモチャも何もかもが自分のもののように立ち振る舞う元気いっぱいで良き良きもうすぐ3ヶ月になるな大きく育って何よりやあとは…ずっとのおうちが見つかるだけや↑↑↑これがなかなかやなご支援のお願いです🙇‍♀️モリモリ食べる子猫たちに子猫用フードが不足していますお腹の調子の良くない子達にマイトマックスも必要ですケージやトイレの消毒日々

前橋店「ヤマダ」です。封印を解くのに１年かかったよ・・・。太ったのと体調管理の為にまた筋トレ＆プロテインを始めました。１週目６０．９ｋｇ→５８．７ｋｇ

自分記録ディナゲスト80日目今日朝トイレ行くと…生理1日目ぐらいの量の血が有り🩸7月、生理も止まって…ディナゲスト効果出てると思ったら…約1週間前に微々たる出血…不正出血が出始め…それも毎日でもなくオリモノ混じりだったり、茶オリだったり…この量なら不愉快な気分にもならないし…知らない間に出血も止まってくれるかなって感じだったのに…まだ出てくるんだ…早く止まってくれ不正出血手強い…仕事終わり明日の仕事に備えて速攻ご飯食べて、シャワー浴びて…ディナゲスト飲む。このままオリ

ばあばのブログにご訪問頂きありがとうございます。昨日の晩ごはんは猛暑日の大阪に負けず熱めの料理で対抗…💦そんなおうちごはんは、こうなりました冷たいものばかり食べていたんでは猛暑に負ける…？なのであえて熱めの料理で体調管理～◎ニラ焼きカッリカリのお肉とふわふわのニラ生地でボリューム満点な一品！フライパン一つで仕上がる簡単レシピ〰レシピは、ここをクリック・タップしてください◎レンジでツナ豆腐蒸し食材を耐熱皿に入れ

おはようございます2021年8月1日kin230白い犬白い風銀河の音9今日から8月…暑さ続きでこの時期はついだらけてしまいます…身体が重くなるのです昨日はかけはし講座…生徒さんおひとりと指導アドバイザーさんのご自宅へ伺っての講座…準備が大切な期間です…と自分でブログに書きながら名刺は忘れるし…でも忘れたものは無くても何とかなるものばかり…また良く思い返すと無い方が良かったものも…生徒さんと指導アドバイザーさんの出会いをお聞きしているとこんな風にご縁

私事で大変恐縮なのですが、この度、８月１日（日）に『全国知事会の４４知事』が『ロックダウンの準備』の準備について、検討を開始するよう政府に要請しました。研究室も８月２日（月）より当面の間、レベル１及び２研究員の在宅勤務とネット研究室への移動を指示します。事情のあるレベル３研究員も、同様に対応していただいて大丈夫です。私を含め、レベル４研究員には『コード・イエロー』が発令されました。ことを、ご報告させていただきます。これ以降、研究室に入室出来るのは『コロナワクチン』を２回接種済みのレベ

愛知県豊明市三崎町商店街の隠れ家鍼灸院鍼灸とボディケアフロント・アンド・リアですご自身で出来る体調管理のツボのご紹介です。血圧高めの方指の付け根を強目に押してみてください。→外山式です。スタッフの指ですが少し痛い😵💥くらいの強さで押してます。意外に押すと痛いです。動画のがわかりやすいですが。手のひら側の付け根もです。手の甲側もです。骨の間です。オリンピック観戦しながらより押す時は押す事に集中してくださいね❗指からのエネルギーがあります！今日はスタッフ

今、NHKでUFO関連の番組を観ているのですが・・・実在するかどうか、未だに議論されますね。しかし・・・今日の一番の謎は、この番組に偶然アクセスするほんの数分前に・・・スマホに保存してある、YouTubeの音楽ダウンロード済の曲中偶然、あの曲をかけ始めたんですよ。そう、ピンクレディの「UFO」演奏しているのは、藤井風さん。中学生くらいにアップした、ピアノ演奏。もう何年も昔の動画なのですが演奏がアーティスティックという

先日27日14歳のお誕生日を迎えた懐早いなぁあっという間に14年ただただ一緒にいられることに感謝…一緒にケーキを食べました♪ヒト用だから、ちょっぴりね（笑）元気で楽しく過ごせますようにいっぱい思い出作ろうね最近、懐の体調管理で勉強になるYouTube先生は宗方の方佐賀のドッグカフェフクシアさんにも来てある女性の先生です♪いつか行ってみたいなー(*´꒳`*)そしてなるべくクーラーつけすぎて部屋を寒くしないように気をつけようと思いましたワンコやニャンコのためだ

あっという間に気付けばもう8月がスタート夏本番はこれから体調管理に気をつけて過ごしたいです先日インスタでも投稿しましたが、夏に特に欠かせないサプリはやっぱりビタミンC美白、抗酸化をはじめ、あげ出したらキリがない効果がたくさんのビタミンC✨私もスタッフも毎日かかさず飲んでますクリニックの冷蔵庫にはいつもぎっしり少なくなると焦るアイテムのひとつです😊そして最近真面目に欠かさず飲んでいるのがこちら💁‍♀️ヘルシーパスさんのマルチビタミン&ミネラル💊とりあえず必要なものは全部入ってい

8月、早いものです🌻暑い日が続きますマスク生活には厳しい夏の暑さ💦体調管理に気をつけて良い夏をお過ごしください🌞

神奈川県のコロナの患者さんは増える一方で、相変わらずの無策20時以降の外出を控えろと言うけれども、ウイルスは時間で動いているわけじゃないよね。そんな風に動いていたら、リアル『もやしもん』だわ！出先でもマスクをしていない人が多くなっているし、私個人は怖いと思ってます。今年は選挙が多い年になりますが、本当にきちんと投票に行かないと駄目だなぁとか思います。取り合えず、6日の一回目のワクチン接種に問題ないように体調管理をしよう

今日も一日体調管理がんばります。毎日暑い日が続いていますが体調いかがでしょうか？家族がレトルトカレーを食べているのをみてパッケージに注目糖質というか炭水化物が20gこれならイケるかと気が付いたんです。（ご飯は入れない）ということで先日の通院で値が安定していることもありどうしても食べたくなったので。「インドカレー」を食べてみてどうなるかを確認ということでテイクアウト手前のサグチキンカレーをいただきます。手元も血糖値を測るための穿刺針とチップは残り少ないので貴重今朝測定「8

昨日のジメジメ曇り空から打って変わり今日は、とても気持ちが良い晴天お天気が良いのは嬉しいのですがとにかく暑いそれでも先日の34度からみたら少し涼しい気温で今日は30度しかし日陰に車を駐めての外気温なので直射日光が車に当たるとやっぱり暑いそして昨日の接種から一夜が明け主人は、というと腕が多少痛い？ぐらいと言いますが腕をぐるんぐるん回しているからきっと、大丈夫なんでしょう

先日からアナウンスしているとおり、ここでは書けない記事内容についてはアメンバー限定記事に移行させて頂きました。アメンバー記事では書きたいことを書くというのが主な目的のため、普段は使えないような画像や名詞などもストレートに使っております。このため、アメンバー承認は確認が取れた一部の方のみに限定させて頂いております。アメンバー申請をされる方は、お手数ですが、下記LINEもしくはフォームからお名前アメブロのニックネームを教えて下さい。確認が取れた方のみ、承認させて

どーもですw先週月曜(前回記事の翌日)は子供を保育園に預けた後、久々の自分解放デーで癒されました。が、その時間の終わり(お迎えの時間)と共に再び疲労感が蓄積しました。というわけで今日も寝落ちからの真夜中更新です。。それで表題の件ですが。もうすぐ息子が2歳になるのですが、今特に感じているのが子供、そして自分(母親)の体調管理の難しさです。まず息子。とにかくよく風邪をひきます。病院には月に2回はお世話になっています。小児科の先生いわく、保育園という集団生活をする上では風邪をひくのは

私の仕事開始とともに、長女は夏休みになり、幼稚園の預かり保育が始まりました。預けは朝7時半、迎えは5時の予定でしたが、次女が風邪で次女は私の実家に預けて私はそちらから出勤だったので、長女は、旦那さん任せ。幼稚園児とはいえ、満三歳児で入園していて、本来なら年少の一つ下のクラス。保育園では2歳児クラス。保育園は、9時半から17時で通っていたけど、お昼寝タイムもあり、やはり長時間預かり向け。昼寝は大の苦手な長女ですが、やはり、昼寝なしで（昼寝したい子はしてもいいが、長女はうまくできない）早朝か

前回の続き↓『モラVSモラ2⃣』前回の続き↓『モラVSモラ1⃣』出産後って皆お祝いに来てくれますよね！うちにもありがたいことに、たくさんの方に来ていただきました私の両親、友達、…ameblo.jpやっとお義父さんが来ましたとりあえず入れ違いじゃなくてよかったでもお義父さんなんだか様子がおかしいなんか匂う…こいつ…どっかでひっかけてからきた！！！赤ちゃんに会うのに何で酒飲んできた？？？てか、人の家来るのにお酒飲んでからくる

サワディーカァこんなにコロナで切羽詰まっているときに初めてサミティベのお世話になってしまいました。数日前から腹痛でトイレもゆるかったわたし。ぽつっと息子に言ったら「あ、俺も、」と。使うトイレが違うので全然気が付かなかったのだけどおなか壊した時期が一緒なので、二人で「え～なんか食べちゃったかね～」と言っていたらそれぞれ悪化。ついに昨日の朝起きてきた息子が一言「やべえ、熱39度」こ、これは、ヤバいやばいおそらく胃腸の不具合

田宮陽子さんのブログが好きでよく読むのですが自分がワクワクすることをやっていこう🎵と書かれているのを読み、もしかしたら田宮さんの想いとはズレているかもしれないけどダイエットすることに私はワクワクしています～～💓今回、出逢ったジェルは続けて使っているうちに自然に少食になり自然に痩せていくようなんですね～今までのダイエットとはかなり違うぞぉ～❗と思っています痩せるだけでなく若く元気にもなるらしいのですそれまでも１年ほど若返りのサプリ💊を取っていて、これも体調管理に素晴らしい効果がありまし

暑中お見舞申し上げます🎐毎日暑い日が続きますねオリンピックも着々と運んでますが心配なのはコロナ感染者の増加病院も逼迫のようで心配ですね取り敢えず我が家はワクチン完了でも安心ではありません来週は相方の病院です🏥ちょっと緊張ですそしてお盆。夏休みには孫たちが帰省する本当はこちらから行きたいと思ってましたが…またにしましょ❥❥❥+暫く落ち着くまで家事に萌えますねまた再開の時は嬉しい報告ができますように…まだまだ暑さが…厳しいですがお互いに体調管理しましょ。♡ではいつ

先ほど、ご予約の注文分をヤマト便で発送し、今、阪急電車で市内に向かってます。梅田駅に隣接するタクシー乗り場から難波マルイに向かいます。最近の感染度合いを見たら、とても、御堂筋線なんて怖くて乗れないし、今回のレトルトカレーミュージアムは２週間の長丁場ですよ、体調管理が最大の懸案事項です。では〜🤗

セブンイレブンいい気分😃⤴️。皆さまも、体調管理に、気をつけてくださいね😃。

昨日のブログで偉そうにPFCバランスを語り、そして、ここから5キロ落とすぜ。みとけ。みたいなブログ書きましたが、結局昨夜酒を飲んでしまいました。すみません。最近、ちょっと調子乗ってましたので反省です。人といる時だけ飲む事にします。やはりお酒は太ります。体重は増えないかもしれませんがだらしなくなります。今日からまた気合入れて体調管理をしようかなと思います。これが基礎となる沼です。沼のURL貼っときます。『マイナス１６キロ』ここ４ヶ月で１６キロ体重を落としました。毎月ご来店してくださ

よもぎ蒸しは自宅でするものでサロンに通わなくていいんですよね。だってよもぎ蒸しはやりたいときにいつでもどこでもできる優れものですからね。韓国では嫁入り道具のひとつだったとか。自宅にあれば子供のうちからよもぎ蒸しができていいですよねー。うちの娘は10歳からよもぎ蒸ししていて今は21歳です！！生理痛ってなに？だし、風邪もひかないし、お肌は赤ちゃんみたいにきれいです。うらやましー！！うちの自宅はこんな感じでリビングにソファの横に置きっぱなしです。よも

こんばんわ😃私に致しましたらです👀この様な時間に、ブログ更新致すますのは、大体、早朝が、多いから、珍しい処ですが😅そうして、今回のブログではです‼️定番の私のブログ投稿のです（笑）前置き話は、失礼をさせて頂きます次第ですが、取り急ぎ、1つ前投稿にて、御報告をしました、7月7日(水)に、我が家に起きました件にて、御話をさせて頂きたく、携帯を📱握った次第でございます。原まいでございます🙌それでね、先日の、御報告投稿には、この原🆘とても、とても、