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今朝は☔️の中、気温が高いので、ちょっと薄手の上着を着せましたが明日は、今日よりも10度も気温が下がるらしいので、リュックの中に、もう1枚防寒着を入れましたそうだ、連絡帳に記入せねば…とバタバタで、送迎🚌💨に乗せて、バイバイ👋🏻👋🏻👋🏻今日はショートステイなので、この後は👽が帰宅するまで、ゆっくりするはずが‼️洗濯機の配達の方が来るので、ちょっと緊張しています知らない人が来るというのは、いくつになっても、嫌です😭知っていても、勝手に入ってきて、2階まで来て、🧑🏻🦱ガウディを寝かし
こんにちは。新潟県新潟市西区、よもぎ蒸しサロンhirokoよもぎ蒸し・脱毛をメインにご提供、脱毛は、全身脱毛・VIO・両脇がございます。（学割有り～U24～）育乳ヨガ®️セラピストドクターリセラの化粧品の正規取扱店です女性が美しくなるお手伝いをさせていただきます。アーユルベーダで見る春こんにちは梅の花が満開で春を感じています新潟は桜は🌸もう少しのようです。桜を見ながらのチコとの散歩も楽しみです暖かくなってきて外
こんにちは！PlageSpaです3月も最終日となり寒暖差もありお体が疲れていませんか当店の『ボカシ経絡リンパマッサージ80分』で体を癒しませんか208種類のハーブや香草を醗酵させて作られたオイルは爽やかなハーブの香りで癒されますバリでは万能薬として有名で一家に一本おいてあるといわれるくらいポピュラーなオイルですデトックス効果や血行促進などお体のむくみやコリがある方には特におすすめですHotPepperbeautyクーポン選択（プラージュスパ(PlageSpa)
３月終わりの花ムカスリ寒暖差があって、正直あまり出たくない日もあるけれど外を歩けば、確実に春が始まっている。ミモザは終盤になると濃い色になる花が増えるこの時期は、写真のネタには困らないけれど気温の上下が大きくて、体には少しこたえる…。近場の桜並木これだけ咲いていれば、十分見応えがある。黄色い電車と桜。春らしい景色に少し気分がゆるむ。大戸屋でランチ。海鮮が少ない印象であまり行かなかったけれど、カラッと揚がっていて、思った以上に美味しかった。連れは「
ロンT１枚ではまだ肌寒い、昼夜の寒暖差に悩まされるこの時期に1つ持っておくと便利なブルゾンをご紹介します軽くてコンパクトに畳んでいただけるので、持ち運びにもとても便利ですポケット部分も大きいので荷物を入れて手ぶらでふらっと散歩とかも出来ちゃいます裾部分とポケットの部分が絞れるようになっているので、シルエットを変えて楽しんでいただくことのもオススメです●変形ブルゾン●サイズ：フリーカラー：ブラック、カーキ、ベージュ
アルテミスII、打ち上げ直前の最終カウントヤン「いよいよ“その日”が見えてきたな。月へ人が向かうというだけで、空の見え方まで変わる気がする」ユリアン「アルテミスIIは4月1日（米東部時間）に打ち上げ予定。日本では4月2日未明にかかる見込みです。朝刊としては“いよいよ直前”の空気を感じるタイミングですね」観望グッズ星座早見盤ビクセンVIXENおすすめ星座天体観測星小学生理科自由研究アウトドア子供楽天市場天文ガイド2021年05月号[雑誌]楽天市場吉和川、
おはようございますユウ。です今日で3月も終わりに、暖かくなってきたのはイイと思いますが本日から数日間雨なので桜が散ってしまう何とも言えないですね年度末も終わりなので、あっという間に終わるので時間の流れが早いですね寒暖差があるので、体調管理に気を付けて下さいそれでは
こんにちは！リラムルオですさて、最近こんなお悩みありませんか？・体がだるくてスッキリしない・肩や首がガチガチ・足のむくみが気になる・眠りが浅いこの時期は寒暖差や環境の変化により自律神経が乱れやすく無意識に体に力が入りやすくなります。当サロンでは強く押すだけでなく呼吸がしやすくなるような“力が抜ける施術”を大切にしています。施術後は「呼吸がラクになった」というお声を多くいただいています。初めての方や強いマッサージが苦手な方も安心して受けていただけます。疲れを溜め込
LeafHAIR【リーフヘアー】金沢市入江2-25TEL0762922225何でもお気軽にご相談下さい♪こんにちはリーフヘアーの真琴です♩LINEでのご予約お待ちしております♪いつもありがとうございます暖かくなり嬉しいです3月は寒暖差や花粉などが激しく少し疲れや自律神経の乱れが出やすい時期だなと体感します休める時は休んでリラックスして過ごしたいですね4月ですがとてもとても有難い事に4月の土日は
昨日は娘、今日は息子が体調不良でした。娘は熱と咳息子は倦怠感、頭痛、腹痛娘は一日で回復。息子も、おそらく回復早そう。今日の午後、遊びに行った公園でなんか体調おかしいと思ったらしく、帰宅。塾の日だったけど欠席。夕方、入浴後にはもう治ったーって言ってたけどまぁ朝まで体調悪くならず寝られたらもう大丈夫でしょう。こんな時、きょうだい同じ塾に同じ曜日で良かったと思いました。塾のアプリで欠席連絡いれるときに宿題プリントなどの配布物は妹に渡して欲しいと伝えて持ち帰ってもらえ
3.30(月曜日)お家ごはん・夜三太郎用です🥢・炊かない鯛めし(あと混ぜ・鰤粗煮物・みそ汁(大根人参油揚げ・海老カとイカ唐揚げレタスサラダ野菜・キンピラ(大根皮と人参・辛子漬け胡瓜・ほうじ茶よーく噛んで召し上がれ〜🥢【炊かない鯛めし】フライパン焼き(酒・みりん・白だし・塩)使うのは半分(切り落としの長い部分カットして蒸し焼き(炒り焼き)して身をほぐし焚いたごはん取分けに加えて混ぜるだけ〜フライパンの中で小骨が取れるのがいいです。＊.炊きたてごはん
いつも…、こんなくだらないブログをご覧いただきありがとうございます🌸あみちゃん焼肉ディナー🌃🍴とリア友のランチ&２次会のお茶ちゃで元気をもらったのに…、ここの所…、寒暖差が激しくて、この3日間の勤務はめちゃくちゃ疲れた😖しかも変な仕事ばっかり...。急に極端に数が増えたり…、法事で法要後すぐ会食になる仕事だったり…。疲れたわ～🐱リア友のランチの後に渡す物があって渡しに行ったら、手紙付きのクッキーを渡された🍪文面はお疲れ様😌💓いつもありがとう。って書いてありました。めっちゃ嬉
メガポ予告｜ゆらぎ肌・赤み・乾燥対策のエクトインケア【ESSELLO公式】春のゆらぎ肌（赤み・乾燥・敏感肌）対策に向けたメガポ限定ケアを先行公開。5,000円以上で週1回の集中ケア付き。W特典の内容は明日公開予定。ESSELLO公式。🌸春のゆらぎ肌、そのままにしていませんか？こんにちは。ESSELLO公式ショップです。季節の変わり目。こんなお悩み、増えていませんか？✔赤みが出やすい✔乾燥しているのに満たされない✔肌のコンディションが安定しない
桜の便りが北上してきましたね。４月の日替わりお弁当メニューのお知らせです。4月の体調管理は、寒暖差による自律神経の乱れ（春バテ）と、花粉症・環境変化への対応が必須です。朝晩の冷え込み対策として羽織り物を持ち歩き、38〜40度のぬるめのお湯で入浴、1日3食の栄養バランスの取れた食事、ウォーキングなどの軽い有酸素運動で自律神経を整えましょう。皆さまのご健康を応援しております。#ガーデンキッチン垂穂#腸活#弁当
「寒暖差アレルギーとは」気温差が約7度以上になると自律神経が乱れて、鼻水、鼻づまり、くしゃみなどの症状が現れることです🤧寒暖差アレルギーの症状は、風邪やアレルギー性鼻炎と似ていますが、発熱やかゆみ、目の充血などの症状はありません🙂↕️また、特定の原因（アレルゲン）によって引き起こされるアレルギーでもなく、ウイルスに感染して炎症を起こすわけでもありません🙂↕️「寒暖差アレルギーの対策」●体の感じる温度差を小さくする🌡️外出の際は羽織れるものを携帯し、こまめに体温
こんにちは車女子michiのブログご覧頂きありがとうございます早いもので2026年になって3ヶ月が経ちますね庭のチューリップも花開きいよいよ春本番新生活が始まったりと4月はお忙しいかとは思いますがどうぞご自愛くださいませ4月のタイヤ館国立の営業のご案内です4月は臨時休業は無く毎週木曜日を定休日とさせて頂きます。どうぞよろしくお願いいたします。タイヤ館国立アラフィフ女子ブログでしたタイヤ館国立
今日も1日お疲れ様でした今日の夕ご飯はマグロの山かけ牛プルコギ少し疲れたかな明日のお天気は雨みたい☔寒暖差に気を付けて過ごそうねぽこあポケモンばかり遊んでたから今から少しあつ森します🎮️今は春だけど冬は私は雪だるま職人ですボンバーマンも好き😊ちょっと最近ボーッとする体調が悪いのかなあまり無理しないようにするよいつもありがとう😌おやすみなさい(*^_^*)💤
暖あたたかくなってきましたね動きたくなくなります寒暖差にはお気をつけくださいね
今日はサウナに入りにスーパー銭湯に行ってきました。天気は曇り時々晴れの予報ですがたまに薄日がさすくらいでほとんど曇りです。天気が良いのは昨日まででした。桜を見ておいて良かったです。今日は少し肌寒いです。寒暖差で調子が狂いました。サウナで温まりたいと思います。サウナで汗を流しその後の水風呂は最高に気持ちが良く調子も戻ってきます。サウナ、水風呂、休憩を繰り返しました。その他、ジェットバスを肩に当てたり高濃度炭酸泉や温泉にゆったりと浸かりリラックスして血流を良くしました。
みなさんこんにちは月島の田中ですもうすぐ4月、新しい季節の始まりです。この時期は寒暖差に加え、環境の変化によるストレスも重なり、身体に大きな負担がかかりますその結果、肩こり・腰痛・頭痛・倦怠感など、さまざまな不調が出やすくなります。「忙しいから」と後回しにしてしまう方も多いですが、不調は早めにケアすることで改善しやすくなります月島治療院では、症状のある部分だけでなく、原因となる身体全体のバランスを見ながら施術を行っています。日常生活でのクセや負担も考慮し、根本から
こんにちは、群馬藤岡はりきゅう整体院のサイトウです。３月も残りわずかとなりました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？お彼岸はとうにすぎてしまいましたが、「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉を耳にします。「夏の暑さも冬の寒さも、お彼岸（秋分の日と春分の日頃）にはやわらぎ、過ごしやすい気温となってくる」という意味の慣用句です。春のお彼岸は23日まででしたので、ここからの寒さは１段落と思われている方も多いでしょう。実際はどうだったのか、近年のお彼岸の気温を春分の日（20日）から調べてみました。
コロシアムカモ柄バージニアマウンテニアーズジャケット黒色ブラックウエストバージニア【COLOSSEUMBLACK/REALTREECAMOWESTVIRGINIAMOUNTAINEERSCREEKQUARTER-ZIPJACKET/WVUBLACK】メンズファッシ楽天市場WVUファンの皆さん、こんにちは！いつも熱い応援、お疲れ様です。今日は、皆さんのWVU愛をさらに深く、そしてスタイリッシュに表現できる特別なアイテムをご紹介したいと
ここのです🌻最近ね「急に腰がつらくなった…」「前かがみになったときにピキッときた…」「朝起きたら、もう腰が重たい…」そんなお声が、ちょっぴり増えている気がします。ぎっくり腰って聞くと「重たいものを持ったからかな？」「変な動きをしたからかな？」って思いやすいですよね。もちろん、そういうきっかけもあるんだけど、実はその前から、体に疲れや負担がたまっていることも多いんです。たとえば…・寒暖差で体がこわばっている・疲れが抜けにくい・座っている時間が長い・寝不足が続いている
しょこぴーです…暑い新潟です…☀️さてさて〜我が家のアルツハイマー型認知症静子さんの受診に付き添っている………………………………………この新潟も半袖日和…病院の中も暑い🫠関節リウマチ症状に…暖かいのは良いが…今日はマスク😷では息苦しいわ〜空調🤔まだ暖房だよね〜😨少し冷え冷えした場所に行きたいわ～暑すぎる気候…困るわ〜しかしながら…まだ…新潟ではさ…冷え冷えと寒い日があるからさ…まだ…暖房か…寒暖差に気をつけて…行かなきゃだよ〜🌸
こんにちは、花木です。3月30日、いよいよ年度末の締めくくりですね。この時期、日中の暖かさとは裏腹に「体が重い」「寝ても疲れが取れない」と感じる方が増えています。実はこれ、単なる気分の問題ではなく、骨盤の歪みからくる自律神経の乱れが関係しているかもしれません。骨盤の「前傾・後傾」が自律神経を乱す理由私たちの背骨は、土台である骨盤の上に載っています。•骨盤が前傾しすぎている（反り腰気味）：腰椎に過度な負担がかかり、交感神経が優位になりやすいため、常に体が「戦闘モード」でリラックスでき
まだまだ寒さが残る3月かと思えば、暑いくらいの日もあり…寒暖差がお肌や体を襲ってきます(+_+)エアコンによる乾燥に加え、花粉や黄砂などもお肌に影響を与え、お肌にとっては過酷な環境です(T-T)こんなお肌の変化感じていませんか？■肌の乾燥が気になり、ムズムズやピリピリを感じる■今までの化粧品が合わない(効果を感じにくくなった)■肌荒れや吹き出物ができやすくなった■お肌がくすんだり、お顔がどんよりしている■お肌のごわつきなど、肌質の変化を感じているこんなお肌の変化は『ゆらぎ
本日のお客様エステ😀暖かくなってきましたがまだ寒暖差あり、なので美白のパックでくすみも除去！#エステ#くすみ#美白#ホワイトニング#浦和美園
最近日中と朝晩の温度変化が激しくて体がついていかない『父の誕生日頭痛』『呼吸器内科通院日』今日は呼吸器内科の通院日予約時間は12時遅いのでゆっくり準備して病院へ病院人が少なめなのですぐ順番来そう診察室の近くで待機窓際で日差しが…ameblo.jp土日も頭痛でしたが特に昨日夜くらいからだんだん頭痛で片頭痛の薬飲みましたがすぐ効かずしばらく左のこめかみがズキズキ体も熱くなってきたので、冷えピタ＋保冷剤をおでこに固定肩に湿布熱が引き頭のズキズキも落ち着いてきたけどまだ頭痛は
プロは、相手現場でしたら、スタッフ・監督から求められたことに、答えるものです。キャッチボールが、必要だと思います。視野を広くしていろいろなことに興味を持って素直謙虚前向きにいけたら、いいですね。ずいぶんと、暖かくなりました。私としては、温かいこの漢字を使いたいのですが・・・今朝は、コートを着ないでニット帽は、うすでに、しました。寒暖差に気をつけましょう。ご覧いただき、ありがとうございました。
