自律神経

『安定剤』負のオーラ出しまくりの長女と久しぶりにゆっくり話をした。漠然とした学校への不満を口にする。しかしながら、母親の私が出来ることは、一緒に考えることくらい。小学校…ameblo.jpJK長女の不眠と毎日の腹痛のため、約１年ぶりにこちらの内科を受診してきたのだが。｢自分の物差しで相手をみると誰だってイラッとしちゃう。｣｢来年になれば受験に集中しだしてイキッてるやつらはいなくなる。イキッてる暇があるやつは落ちる。ライバル減ってラッキー｣｢担任やクラスメイトに期待しない｣｢スルー力

ご訪問ありがとうございます今日は気まぐれ更新ですどうもこんにちは！YUKIKOですじつは先月、1ヶ月間ずーっと不正出血🩸が止まらなくて急いで子宮頸がん検査と、体がん検査をしました体がん検査痛かったその結果がやっと届いてひとまず異常がなくホッとしたのもつかの間、、つぎは原因不明の胃痛が丸一日治らず寝込んでしまいーので。胃痛、激痛、あぁきつう〜！！いうてる場合か。あの日です👇『アカン、ちょっと今日はおやすみします。』どうもこんにちは！YUKIKOです今日は1日寝込みDA

今日は学校の校外学習だそうで。MUPAというブダペストの芸術宮殿と言われるコンサートホールへ見学へいくのだとか。MUPAの記事『12人のチェリストコンサート』世界最高峰のオーケストラベルリン・フィルハーモニー管弦楽団より、12人のチェリストだけによるコンサートへ行ってきました会場はブダペスト芸術宮殿通称…ameblo.jp『芸術宮殿MupaアムステルダムRoyalConcertgebouworchestra』芸術の秋。ベートーヴェンの

親友と言えるほど仲の良い友達がいるのですが、一点ずっと気になっていることがありますそれは…彼女が私の金銭事情を把握したがること年収貯金保険マンション価格etc…信頼している子なので、隠し事はしたくないけれど、他人の金銭事情を知りたがるのはマナー違反なのでは？と思う気持ちもあります。そんなこといちいち聞かないでよと。この辺りの話って、親兄弟にも詳しく話していない領域。以前同じ職場だったこともあり、年収の話くらいならまだ良いけれど、貯金を知りたがられるのは気持ち悪

そもそもガンとはいったいなんだろうか。新潟大学医学部の安保教授は言う。安保教授：ガンが起こる仕組みさえ理解すれば、ガンを治すことは難しくない。私たちの身体中で毎日数千から数万個発生しているガン細胞は免疫細胞によって全て殲滅されている。もし、全てのガン細胞が殲滅されることなくその一部が残ったとしたら？そしてそれが増殖しはじめたとしたら、ガン細胞は確実に増殖。ガンという病気の誕生だ。ガン細胞が人間の体内で増えていく原因とは？その原因、それはストレスだ。ストレスといってもその数

減薬358日目43.25％減薬しました。耳鳴りの話も何度かしてると思いますが、今もたまに単発的に耳鳴りは発生します。以前、減薬の途中から耳鳴りが慢性的なものになっちゃったというブログを見たことがあります。だから耳鳴りが発生するたびに遂に俺も慢性的な症状になっちゃうのかなぁ～ってネガティブな思考になったりもします。でも、減薬途中から慢性的な耳鳴りになった方の減薬方法は早すぎる減薬でした。だから微量減薬をすれば耳鳴りが慢性的なものにはならないと信じています。断薬者さ

前回の続きです。最後にもう一つ振り返ってみたいのがドラゴンヘッドとテイルですまず、ドラゴンヘッド・ドラゴンテイルとは↓ドラゴンテイルが表す過去は、すでにあなたが身につけているものです。前世を含めて、これまで習得してきたもの持っている技能や才能習慣のように無意識のうちに行ってしまうこと心に抱えている執着などを意味します。ドラゴンヘッドは、ドラゴンテイルが示す過去の執着や手放したい習慣などから解放され、新しいパターンへと移行していくヒントを示してくれます。ドラゴン

たった90日で！！あなたを－3㎏～－10㎏に導く40代からのダイエット専門ダイエットカウンセラー【さとうけいこ】です！今年の異常気象で（毎年異常気象更新って感じだけど）夏バテのあとにすぐ秋バテがきて・・・なんだか今年の9月ずっとダルさが抜けないなんてことないですか？それって自律神経がヤバいことになってるんです！！今年の秋は通年の秋とは全く違う!とにかくいつまでも暑い！！すっごく暑くて気温が高い日が続いていたけ

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございますダイエット&妊活アドバイザーのMartyです✨​今回はこんな人に向けてこのブログを書きました✏︎✔︎便秘でお困りの人✔︎ダイエットで便秘になった人✔︎痩せるヒントが欲しい人最後まで読んで頂けると嬉しいです☺︎今回のテーマ【便秘対策】はじめに女性に多い便秘のお悩み。便秘にはどんなデメリットがあるかは実際にお悩みの方は体感されているかと思います。腸内に悪玉菌が増えることでガスや便が臭くなる、肌荒れ、お腹の膨張感、不調、心

たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】相手に意識を向け周波数を合わせると、言葉を持たない存在ともつながることができる。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦昨日は朝７時から栗畑の草刈り。２メートルを超えるセイタカワダチソウが一面、生い茂っていました。父親や叔母が栗を拾いやすくなりますように、ここに来た人たちが喜びますようになど、そんな想いとつ

うつ病だと思ったら『貧血だった』貧血をバカにしないでね！歳で諦めていた症状が改善になった方も多い。だるい、息切れ、動悸などの症状が現れる60～80％が血液中の“ヘモグロビン”の量が少なくなることで全身が酸欠状態になり、さまざまな症状が起こる。早期発見、貧血予防には鉄分を十分量摂取する事成長に伴って鉄の需要が増加する成長期は男女ともにヘモグロビンは必須。とくに成長期のスポーツ選手はヘモグロビン量でパフォーマンスに差が出る。急に成績が落ちた原因が貧血だったりする。ヘモグ

やっと今から気温が下がっていく予報ですが、今年は信じられない暑さですね夏の暑さ、外の気温と室内温度の差、気圧の変化などのストレスは自律神経のコントロールを阻害し、体が本来持っている体温調節機能を低下させます。日焼けは軽い火傷と同じで水分と塩分を補給しているつもりでも、夏は脱水状態になりやすく血流が滞りがちです。血流が低下すると自律神経のコントロールが上手くいかなくなります。末端が冷えるのも血流が滞っているときの反応の一つで、血流は自律神経の乱れとも深い関係があります。交感神経と副交感神

ある不登校の子どもの母親とメールで意見交換をした内容です。許可を得て記載しています。＞しばらく体調は良くなったり悪くなったりして、中学2年の夏休み2週間前辺りからまた熱や頭痛、眩暈が続きそのままほぼ学校へ行けなくなってしまいました。これは学校に反応をして子供を辛くするトラウマ＝ＦＣＲの反応症状だと考えられます。症状から病気のように考えてしまう人が多いと思いますが、病気ではありません。但し医者はここことを知りません。トラウマをご存じないと、私からのの説明は理解しにくいと思います。追々お子さん

ウイルスが怖いのではありませんウイルスを処理できない自分の自然治癒力の低下が怖いのですですので感染しようと感染しまいとどうでもいいですウイルスが体内に入ってきても自分で処理ができればほとんど症状なしで改善しますでは自分の自然治癒力を高めるためにはどうすればいいでしょうか重要と思う順番に書きました1-1:自律神経の安定これが最優先になると思いますがそのためにはまず交感神経優位ではないことつまり十分な睡眠と休養さらに怒らない心配しないイライラしな

とても寒かった昨日、夕陽がまるで燃えている？と思う程空が真っ赤でした。日暮れか早くなりましたね。（9月21日午後6時）前日まで、暑くてエアコンを付けていたのに、9月21日、朝の冷え込みは半端ないほど。暑さ寒さも彼岸までというけれど、北海道の場合、暑さはお盆迄というのが通常。朝の気温12度と低温注意報まで、前日には出てました。コートが欲しい寒さと盛んに、朝のテレビのアナウンサーが言っていました。日中も、気

みなさん、こんにちは。朝晩が涼しくなって、少しずつ過ごしやすくなりつつ、どっとだるさや疲れがやってきて、いつまでもだるさや不調が抜けない状態になることがあります。それは「夏の邪気」にやられて、それを引きずっているから。「邪気」には、色々が種類があります。夏の邪気の代表は、「暑邪」と「湿邪」。もっと分かりやすくいうと、暑さと湿気です。過ぎる暑さが体を襲うと、高熱や発汗、いらいら、のぼせのもとになります。そこに湿気のだるさや

こんばんは昨年１２月から更年期障害に悩まされまだ渦中ではあるものの特に苦しかった５月の振り返り続きです更年期障害、辛かった5月①『更年期障害、辛すぎた５月の振り返り①』おはようございます更年期障害の記録として苦しかった5月の様子も残しておこうと思います今もムラがあって体調良しとはいえないですがトリミングから３日経ったポール5…ameblo.jp義母の緊急入院にはビックリしましたなぜならその少し前私は情緒不安から仕事にも行けなくなり（夫の経営している会社）

更年期心ケア・ゆみでっすさて季節の変わり目の不調について毎日書いていますが季節の変わり目はどの季節も必ずと言っていいほど自律神経が乱れます自律神経が乱れると身体の怠さや不安感が出てきたりしちゃうよね。。。とくに更年期真っ只中のみんなは常に不安感と戦っている人も多いと思うので不安感は倍増しちゃう不安感てね不安なことに集中しているとどんどん大きくなってしまって大きくなることで動悸が出てきたり苦しくなったりしちゃうよ。

日曜日に寝込んで、翌日月曜日から金曜日までの体調についての書き込みですホットフラッシュは、少し改善された模様。日中の気温が33度位。朝方は24.5度位。会社には自転車で通勤しているので、会社についてから1時間は汗が出たり、収まったりを繰り返している。でも、真夏のような汗のかき方ではなく、次から次に汗が吹き出すという感じはない💦不定期で顔回りがポーッと暑くなる。今週は会社で多少のイラつく事はあったけど、そこまでストレスはかからなかったあとは睡眠。先週みたいに、夜中の1時位に中途

こんばんは！自宅から子供の宿題を見守りつつ更新しております。残念ながら記事ランクはランク外。総合ランキングが１８位となりました。シーちゃん先生のブログランキングは日々乱高下しております。お見逃し無いよう、読者登録して次の更新をおまちくださいませ。オンラインスクールの面談が入りその時にいただいた質問がありました。やり取りをご紹介させていただきます。「いつまでに卒業とかいつまでにお勉強を終わらせるとかっていう期限があるのでしょうか？」「あり

こんばんは豊田市アロマサロン立香〜Rikka〜です。いつもご覧いただきありがとうございます。9月のお休み4日(月)、10日(日)、11日(月)18日(月)、24日(日)、25日(月)ここのところ急な雨で毎日お客さまが濡れてしまってるーサロンのマンションから最寄り駐車場まではすぐなんですが一瞬(50歩くらい)外に出ますのでご心配であれば傘をお持ちくださいね。こちらにも貸出用のご用意はありますがお断りされることがほとんど…

寝付きが異常に早い私。モヤモヤして眠りにくい夜もありますが年に数える程です。それは自分の中で「夜の考え事はポジティブに進まない」と思っているからです☝️そんな寝付きのいい私が夜寝る前に、ストレッチのような軽いヨガを、YouTube先生を見ながらやり始めました。と言うのも、肩から腕が痛くてとても使いづらいのと、その痛みが首にもくるのが、どうにも辛いのです💦ストレッチもいいけど、更年期でもあるし少し自律神経が整えばいいなぁと思いなんちゃってですが、ヨガを軽く見様見真似

私のミニ財布には最低限のお札しか入りませんのでお釣りで「7000円」とか貰ってしまうと帰りに駅のセブン銀行ATMでスマホからPayPayに「現金チャージ」をして帰宅するようにしています。●お財布もスッキリ●気分もスッキリついでに●自律神経の為に「電子マネーの早めのチャージ」も叶いますそして次のお買い物で現金ではなくPayPayで支払えば、最低でも0.5%還元になります（PayPayの還元率を上げる方法はま

『超わかりやすい』体癖（たいへき）前後型体癖6種・診断・チェックこのページでは体癖6種の体型、寝相、体質、性格、感受性などを含めて体癖6種の有名人などを紹介しています。また整体的な視野から体癖6種に効果的な急所を記しています。前後型体癖6種は、こんな感じのタイプです。動作の中心腰椎5番:呼吸器型体型三白眼（さんぱくがん）が多い。※人間の目について、虹彩（黒目）の部分がやや小さく、白目の部分の面積が多いこと肩が内に入っ

こんにちは霊感オーラ占い大阪&天然石パワーストーン通販のジュ・オーヴ占い師サジテールです。昨日は午前中から消化器内科だったので、少し疲れてしまって19時過ぎに仕事切り上げました。ご飯作る気もしないので大丸でお惣菜を買って帰宅心斎橋は外国人だらけです。活気ありますよ指定難病の潰瘍性大腸炎を発症して約1年。投薬しながらの治療、とても元気になって、先月の大腸内視鏡検査の結果も良好薬がとても良く効いて、私に合ってるみたいです同時に胃カメラもしてもらっ

２ー３カ月に一度、単発で行われる、整体院の先生のセミナーを町の中心のビルの中で行われているカルチャーセンターで受けております。その日は大雨の予報が出ていましたが、どうしても受けたかったので降りだしたら、タクシーで行く予定で出掛けましたら、ラッキーにも、雲行きは怪しいですが、未だ降り出してはいませんでした。​​​​いつも７－８人で女性ばかりですが、今日はご夫婦で一組、男子も参加されておられます。此処では先生がアシスタントをお連れになって、やり方を説明付きでお見せになられ

長女・通信制高校2年生脳脊髄液漏出症ブラッドパッチ治療1回目・R3.11.92回目・R4.12.53回目・R5.6.17通院経過観察中起立性調節障害(体位性頻脈症候群)硬膜外気体注入療法を受ける予定(R5.10)不安障害(疑い)、うつ状態を合併大学病院(小児科･精神科)通院中HSS型HSPさん前記事で最近の体調の様子を投稿しました。そして、あるあるだとは思いますが…まいにち症状の出方は様々です。例えば昨日は、、「ふわふわする目眩」普段、目眩は比較的少

「とほかみえみため」はなぜ奇跡を起こすのか？[大野靖志]楽天市場とほかみチャンネルベスト３！とほかみえみため私のとほかみチャンネルかってにベスト３第１位はこちら【初音ミク】銀河を祓う『とほかみえみため』40回※ロゴストロン信号合成ver願いをかなえるお清めCDブック[大野靖志]楽天市場第２位はこちら【空間浄化・夏】己の心・身体・空間を浄化し、ご先祖様を供養する魔法の音楽とほかみえみため神に

内臓ケアの手技講座内臓ケアに通い第6感療法や身体、健康のことを学んでいく上でマッサージや手技を習いたい！という方も出てきてくれています。そんな方のために手技講座を開催したいと思います。人助けをしたいという方や夫婦間の交流、ご自身のセルフケアとしても使えますので興味のあるかたは是非ご参加頂けたらと思います(^^)第1回9月9日腸の押圧、さっか講座＋基本手技第2回9月23日腸の押圧、さっか講座＋基本手技腸は免疫力、回復力の要です。腸をさわれることはとても重要な技術になります。2回

もう９月…秋だと言うのにまだまだ日中は暑くて💦でも夜クーラーすると寒くて…寒暖差が辛い💧この頃鼻も少し出て痰も絡む感じで又カルボ飲みだした夜はアレルギーの薬も…鼻うがいもしてみてるが…夜だけお風呂入った時だけ…でも忘れてしまってやってない💦ほんとに嫌だなぁ…昔鼻なんて悪くなかったしアレルギーみたいのだってなかったのにやはり自律神経からきてるのか？更年期のなんかなのか？とにかくどこもかしこも変だしかし１週間が早くて早くて💦今回の4連休もあっと言う間に終わってし