季節の変わり目

Hieveryone!お元気ですか？昨日、長男が来た時に「ちょっと頭が痛い」と言うので頭痛薬を飲ませたのですが…。今日は私がアタマ痛い…。この前まで３２度もあった気温が、ここ２、３日下がってきて、今日の最高は２２度！思わずスエットシャツとブーティーを引っ張り出してきましたが…。急に１０度も上がったり下がったしたら、そら体調も崩れるわな。本当はソーシャルセキュリティーオフィスに行く予定だったのに、時間が経てば経つほど寒くなってきて、今はブランケットに包まって書いてます。ヤバイなぁ

双極性障害については、安定してます。不眠気味なんだけど、もしかしたらもともとショートスリーパーなのかもと思われる。どうなんだろうね、お医者にこの病気のバロメーターは睡眠時間だよと言われたのだけど…あんまり睡眠障害を感じてないんだよね…今はどちらかというと、精神科系よりも喘息の方がきつい。呼吸器内科に、今月だけで３回行ったし…季節の変わり目は、少し辛いです。梅雨は、気分も気管支も良くなくなるから、気をつけないとね。今日の動画は、不可思議wonderboyの、世界征服やめたです。

いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。いつも感謝しています。ミュー・クリスタルです。10日間という長いゴールデンウィークはいかがだったでしょうか。長い連休にかえって疲れがたまった人もいらしたのではないでしょうか。今日から仕事という人は、ちょっと憂鬱な感じですよね。毎日寝ても寝ても眠い。エネルギーが頭の方に上がって来て頭が圧迫されたように感じる。頭痛がする。耳鳴りがする。目眩がする。疲れが中々とれなくて体調が悪い。エネルギーが強い時期にはよく、こ

こんばんは〜〜(*^^*)今日も私の拙いブログをご訪問下さいまして誠にありがとうございますm(__)m季節の変わり目体調を崩している人が多いですよね私も夕方になると足がむくみ腰から下が怠くてたまりません(T.T)そんな時には寝る前のお灸が効きますせんねん灸さんのホームページから画像をお借りしましたm(__)m足のむくみには疲れやだるさにはせんねん灸さんのお灸には種類が沢山あるんです(*´꒳`*)講習会に行って教えて貰いました温度も香りも色々選べるので自分が

こんばんわんこそば🍜今日は悪夢ループこそ無かったものの季節の変わり目のせいで寝る時間が普段のペースに合わなくて、また早朝に目が覚めてしまい昼過ぎまで眠れなくて再び夕方までグッスリ💤毎日のように何度も言いますが、この時期は身体のリズムに合わせて頑張らないのが平和に過ごすコツです(ワタクシ的には)先月あたりに冬物一掃で半額になっていてまとめ買いをしたミツカンの鍋の素が在庫が底をついてきたのでもしかしたらオークションサイトで撃ってたりするのかと思い探してみたら🔍御座いました💡メルカリで送

こんにちはうーん風邪？花粉症？鼻が酷く詰まって鼻声とタンに咳風邪だと思いますが治らなかったら来週内科かなあ季節の変わり目だし気をつけましょうこんなの編みましたヘンプです帽子クリップ、クリップ金具は買いましたがヘンプは大量にあるからね何か指を動かす事をやりたいなあ、リウマチだけど頑張りたい皆さまも季節の変わり目の風邪にはご注意くださいませByeByeありがとう感謝ですラッキーツイてる

いよいよ夏本番ですねとでも言いたくなる気候＠長野そうそうほんとはまだツツジの季節でもこの青空と入道雲白いツツジとの取り合わせがなんだか季節混ざってる感(￣▽￣;)これなんぞBGMにセミの声が聴こえてきそうそんな5月も半ばを過ぎようというこの頃第2期花粉症とでも言うべき症状が(>д<).;':ﾊｯｸｼｮﾝ！鼻むずむず、目かゆかゆそれも店主tamaだけでなく友人知人やお客さまからも同様の訴えが昨年も同じようなことがあり犯人白樺説を唱えた店主tamaでありますが

少し前に、お友達のブロガーさんが乾燥肌で、痒いのって言ってたの。でね。アスコルビン酸ってのがあってまぁ、ビタミンCなんだけどお風呂の塩素と中和してくれんの。ドラッグストアでも手に入るし楽天とかでも、安く売ってるよワタシの、息子も乾燥肌だけど試してみたら、痒みが大分治まった感じ。今、季節の変わり目で他にも、乾燥肌で悩んでいる人がいたら試して見て欲しいな🎵

こんばんは〜なんか、久々のブログになってしまいました忙しくはしていましたが、アクセサリーはちゃんと作っていましたただ、慣れない作業とお試し制作中で、写真をアップできずに......あれよ、あれよといつの間にか連休も終わってました季節の変わり目に、見事にちゃんとついていけず、風邪もひいたりしたけど、元気ですどうしたのかなぁ〜て、思ってくれてる方もいたかもしれない元気ですパールは、夏も使いやすいので、思い思いにオリジナル感出るように制作してみました5月だからか、鯉のぼりに見えるような

毎日清々しい日々が続いていますね。今年は新緑にたくさん癒されたような気がします。毎年桜を楽しみにしていたけれど、今年の桜は今ひとつだったような・・・その分5月に入ってからのみずみずしい新緑に木々の緑ってこんなに美しかったかしら・・こんなにつつじの色が可愛く鮮やかだったかしら・・・毎日心と目を楽しませてもらったような気がします。今まで移動は車に乗る生活だったから気が付かなかったのかな・・・？東京に来てからは街を歩いたり自転車に乗ったりすることで木

春は季節の変わり目だからかイライラする事が多い発達障害の子供達しかも新年度環境も変わる事から不安定になりやすいうちの次男も毎年２月頃から「４月お友達？先生？」と聞いてきます４月になると誰と同じクラス？先生の異動はあるの？引っ越しで遠くに行く人は？という意味です今年は「４月になっても、場所も先生もお友達も変わらないよ」と伝えていたので２月３月は、それほど混乱する事は無かったのですが…４月に入り、やはり季節のせいかイライラしかも毎朝私が主人のお弁当を作り始めると…爆

また更新できずに数日たってしまいました体調不良が続いてしまいついに仕事も休んでしまいました実は、心療内科に通っていてわたしは心の病気と闘っています。発症してから一年近く経ちますがなかなか治らないものですね。最近は喉が詰まっているような感覚がなくならず毎日息苦しくて辛いんですㅠㅠㅠㅠ浮き沈みも激しいのでたまに闇のようなblogを書いてしまうかもしれませんがお付き合いいただけると嬉しいです少しずつ体調がよくなっているのでまたblogを書いていきたいなーと思ってます！

今日は朝から曇り空、まだ早いとは思うけど゛梅雨の走り゛ってやつかしら？洗濯物がパリッと乾いたのも昨日までか…。早すぎる季節の移ろいに愕然とするemuse浅井でございます。今日はしばらくぶりの開催になります、マダムのための月一プリクラブでした。皆さん私よりほんの少し先輩なのでいろいろあるみたいです、ご自分のこととかご家族のこととか(^_^;)本来であれば桜の咲く時期に完成でしたが二か月ほど持ち越しになっていました、まぁ桜は来年も咲きますからね。左右を別の布で作ろうと思ったのですが

皆様おはようございます＊本日もご覧いただきありがとうございます☆現役美容部員みくでございます✿今回は！現役美容部員直伝！♡～肌のバリア機能について～ご紹介してまいります♡久しぶりのスキンケア記事です！♪ぜひ最後までご覧くださいね♪.:*.｡o○o｡.*:._.:*.｡o○o｡.*:._.:*.｡o○o｡.*:._.:*.｡o○o｡.*:._.:*.～肌のバリア機能とは？～肌表面の0.02㎜の角質層がうるおいを蓄え乾燥と外部刺激

おはようございます季節の変わり目は体調を崩しやすかったり…連休の疲れが出たり…そんな時は…教祖さま並みに貫禄のある夢ちゃんから…夢さま〜m(__)mゆめっちが癒してあげるっち〜ゆめっちの目をジーっと見るっちよ！癒されたっちかジーっと見てる間は癒された気がしませんかただの親バカですね貫禄のある夢ちゃんに応援のポチッとよろしくお願いしますにほんブログ村

皆様、こんにちは☀️5月も半ばを過ぎまして、季節は春から夏へと向かっております。この季節の変わり目というのは、なんとなく心身が落ち着かなかったり、お肌の調子も悪くなったりしやすいものなのです。美容の仕事をしていたから、お肌の調子が悪くなりやすいというのもわかりますし、カウンセラーでもあるので心身が落ち着かないのもわかります。だからと言って、自分は大丈夫か⁈鬱なんじゃないか？💦と、すぐに心療内科に駆け込むのは待って下さいね(^^)自分でなんとかできる方法もありますから。２つ教えます

結婚当初から同じベッドで寝ることはほぼなかった昨日は結局旦那の寝顔見てたら自分も寝てて４時頃目が覚めて、あわてて2階に行った末っ子やっぱ布団はいでた(；∀；)季節の変わり目朝晩と、昼間の寒暖差体調管理はとても大事だけど旦那朝からめっちゃ喜んでて夜中目が覚めたらぐぐが隣に寝ててくれて嬉しかったと何か、初めて素直に言葉に出してくれた感がきて私も嬉しかった認めてくれるただ隣に寝るだけで私は、５人子ども達と代わる代わる寝てるからたまには一人でゆっくりのびのびよ寝

内職を行われている作業風景です。皆さん丁寧に一つ一つの仕事を行われています！！最近は暖かい日も続きますが、季節の変わり目なので身体には気をつけていきましょー！！

こんにちは、梶原ですゴールデンウィークが過ぎてから徐々に暑くなってきました皆さん季節の変わり目に体調を崩されていませんか私はと言うと喉と鼻をやってしまいました風邪なのかアレルギーなのか、、、患者さまを誘導するときも声がカスカスそれも段々と治ってきたので良かったです季節の変わり目なので皆さんをお気を付け下さい最近UFOキャッチャーにハマってます夜のゲーセンでUFOキャッチャーをしているメガネがいたら私かもしれませんただ問題が、、、まだ１つも取れてないんですよね持ち上がっては

平成29年7月に急性骨髄性白血病発症余命2ケ月と宣告されましたが平成29年12月退院・寛解になり現在2ヶ月1回通院中令和になって早くも２週間ちょい経ち令和の響きにも違和感がなくなってきたＧＷはなんだかんだとよく外食しましたイタリアンビュッフェ食べ放題🍕鉄板の上にピザを置くと温かくパリパリ次はカフェで有機野菜たっぷりランチ次は家族亭で天ざるそばをそんな中今ごろになり体調くずしてます全然元気だったのに突然朝起きたら早めに薬を飲みましたがあまり変わらずそして次の日からは咳が止

そんなコトバもあるんだって。クライシスは危機。ほんと、危機を感じている今日この頃。突如として、ゆううつだわ〜どうした事だ〜と思ったりする。誰も攻撃して来てないし、1日寝てようと思えば、息子が学校から戻るまでずっと寝ていても何の支障もない…にも関わらず、この焦燥感と罪悪感はなんだろう。出来ていない事ばかり数え上げ、自分をいたずらに攻撃してるみたいで胸クソ悪い。ちょっとは自分に優しく、甘く緩く楽しんで行かないとねと高齢ママ同士で励まし合う。優しさが染み、感謝出来るのも良き事じゃ

こんにちはあおちゃんあっという間に2歳9ヶ月3歳まであと3ヶ月きりました。↑ブログ書き途中でずっと下書き保存してたら、もう半月以上も過ぎてしまった🤦‍♀️もう3月が終わるなんて…時の流れが早すぎる←毎月言ってる。顔も性格も、どんどん私に似てきてる…身長89cmくらい、体重12kgくらい。ここ数ヶ月はほとんど変わらないなぁ靴は16cm、服は100cm。おむつはLサイズ(トイトレはしません)↑たまにトイレで💩アンパンマン好きだけど、少し飽きたのか最近はトーマスにもハマり出す。

アセンション新生地球に適応統合ワーク中に、手放しが出てきました回転性めまい。スピリチュアル学びだしてから、季節の変わり目や、昨年の大型台風が何回も集中して、やった時も、回転性めまいでした。今の地球と同調してるんで、脳神経外科では、何の異常は、体になくても、体はきちんと、地球と同調してます。私は肉体もって目醒めて、新生地球に行くので、久しぶりの手放し感情に大感謝女神マザーアースありがとうございます私は、喜んで古い地球から離れて、新しいアセンション新生地球に行きます感謝します

みなさま、こんばんは🌆もーすっかり夏間近ですよね今日の昼間も少し動くと汗だく💦暑ーいッ何かで発散しないと…と思いつつも何をしようか、、と悩む日々…みなさまはどんなストレス発散をされていますかーシャインスタッフも季節の変わり目を上手いことくぐり抜けてる感じです（笑）さー、何だかんだで疲れた方々シャインの極上の癒しを受けて夏を元気に過ごせるように、今からでも遅くないメンテナンスを受けてはいかがでしょうかいつでもみなさまをお待ちしておりますよインドネシア🇮🇩⁉️のお土産

皆さま、こんにちはフラ大好きインストラクターのmiwacoです♪連休も終わり体も日常生活に戻った事と思います私は、今週少しハードに動いてます大阪で、ピラティスのグループレッスン、パーソナルレッスン、エクササイズの復習などです背中が筋肉痛です。なかなかないですよね(笑)さて、本題です。春から夏にかけて季節の変わり目。調子を崩しやすい時期。季節の変わり目は自律神経の交換が上手く行かない方が多いと思います。理由は気温や生活の変化、日照時間が長くなるなどです。自律神経は24時間フル

久ーーーーーしぶりに家でイタリア語の勉強をした食中毒で寝込んで以来、なんか急にビックリする程イタリア語がわからなくなった。冬に二ヶ月間日本に帰った時も全くイタリア語に触れなかったけど、ここまで忘れてなかった．．．どー言う事だ？？気持ちの問題？？昨日もお腹痛くてイタリア語のクラス行けなかったし。体調悪い間もイタリア語の映画を見たりは時々してたんだけど。ノロウイルスと一緒に身体からイタリア語、出て行っちゃった？？自分なりにやばいと思ったのか、今日はイタリア語の勉強したらニ、三時間ぐらいあ

新玉ちゃん中途半端に余っていたベーコンとマッシュルームをオリーブオイルとにんにくで軽く炒めお水と新玉とローリエ入れてお鍋で4分ほど加圧トロトロでいい感じ優しい味わいで甘さが際立つゎお昼ご飯は、もやし1袋使って野菜炒めいつもなら、これにどんぶりご飯🍚🍚食べるけど今日は炭水化物いらないって感じ身体が野菜を欲してる季節の変わり目毎日、規則正しく気をつけていても自律神経が乱れやすいこの時期体調も崩しやすいですよねぇ（食欲だけはなくならないが）ブログ巡りしてお昼寝でもし

「季節の変わり目」という事で・・・皆様いかがお過ごしでしょう？先日の日記に書いた通り、私は珍しく“咳き込む風邪”をひき・・・まだ完治してません。絶対脳内酸欠だよ、全然頭が回らない(；・∀・)今時期というか季節の変わり目に体調を崩す人は多いのですが、そこは動物も一緒！！うちの巨猫がまたしても血尿の頻尿！！(；・∀・)猫の泌尿器系の病で問題視されるのは尿道結石が多いです。しかし「突発性膀胱炎」というのも中々侮れないものなのです。“泌尿器”っていうと「なん

Alohakakahiakakākouおはようございますあっという間にまた朝がやってきました笑笑季節の変わり目日々の気温差や朝晩の気温差で体調を崩されている方も多いようですねGWもあけてお疲れもでやすい時期皆さまくれぐれもお気をつけてくださいね水曜日本日も皆さまにとって心豊かな1日となりますようにHaliʻa-aloha

みなさん季節の変わり目いかがお過ごしですか？僕は季節の変わり目鬱です。いやぁ、なんですかねこの薄らダルさ訊けば精神疾患になるとこの季節の変わり目ダメみたいですね、ゴールデンウイーク明けってこともあってなのか自殺件数も多いんだとかみんな死ぬなよ！「オマエモナー」ってやまびこが聞こえてきそうですがｗ落ち込む気分にはおいしい物甘い物が効果的だそうですわかる！すごくわかる！ところが！ちょいと前から僕は食欲不振祭り突入で何も食べたくないのですよ、こいつは困りました何も食