寒暖差疲労

今日は本当に辛かった。老健の環境整備のおばちゃんにふらついてるけど大丈夫？っていわれるしぼーっとして職員さんに話しかけられてるのに気づかなかったり。帰宅してからずっと寝てた。夕飯食べてシャワー入ってやっと少し調子取り戻してきて彼氏にLINEしたら彼氏も具合が悪くてなんと早退したらしい。月火って遅刻してるのに。ほんと障害者雇用だからってよく首にならないな。明日は休みで日用品が底をつきそうなので買い物に行きたかったけど行けるかな…。もうほんと限界。とりあえずこの蒸し暑さ

「人間体温計」とも呼ばれるこのレメディＭercメルクは、寒暖差に弱いレメディでもあります。ブルーローズのマテリア・メディカでは、家庭用の常備薬として販売されているイギリスエインズワース社製の42種類のレメディキットに入っているレメディを、1種類ずつ、ご紹介してまいりました。今回のMercメルクにつきましては、Mercsolメルク・ソルが入っているキット（42種類）と、Mercvivメルク・ヴィヴが入っているキット

ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。今週末は寒暖差があるお天気の予報が出たようです。三寒四温で訪れる春は、寒暖差や低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる気圧変動が大きい季節です。寒暖差に対応するために自律神経の一つである交感神経が優位になりその状態が続くと、エネルギー消費が増え、疲れやだるさを感じやすくなります。自律神経とは体を活動的にする交感神経と、リラックスさせる副交感神経があります。この二つがバランスを取りながら心臓、腸、胃、血管などの臓器の