寒暖差

春のユニバは、気候が安定していそうで実はけっこう難しい季節です。3月はまだ寒い日もありますし、4〜5月になると一気に日差しが強くなります。さらに今年はパレードもあるので、ショー待ち・場所取り対策も大事。今回は、50代ひとりユニバ目線で「春にちょうどいい持ち物と服装」をまとめました。まずはざっと一覧【通年持ち物】・ハンカチティッシュ・除菌シート・除菌スプレー・スマホ・モバイルバッテリー＆コード・メモ紙＆ボールペン・エコバッグ・ボブポーチ＆マスコット・ミニオントートバッ

アラカン世代の日常ですが…最近ずっと、猛烈に眠いです朝ちゃんと起きたはずなのに、気づくとアクビばかり。「え、私なにかの病気かしら…？」とちょっと不安になるくらいの眠気で、頭がボーッとしてしまいました💦なぜか無性に眠い日ってありませんか？眠気は「身体からのSOS」？気になって調べてみると、私たち世代の強い眠気って、寒暖差や自律神経の乱れ、日頃の疲れの蓄積などいろいろな理由があるみたいです。無理に覚醒させようとコーヒ

アメリカのテネシー州ナッシュビル近郊でおだんごみたいな娘と3人暮らししていますアメリカの素敵なところをお届けできるよう日々のできごとをつづります（´v`）𓇼𓇼𓇼𓇼心地よい秋晴れが続いていたナッシュビル気温は20℃いかないくらいでしょうか日中はポカポカ薄手の長袖で十分な暖かさ…だったのですが、今週急に寒さがやってきて朝の気温はなんと0℃以下…！（29℉）完全真冬の格好に体と洋服がついていかない寒さそして日中はなんと雪がちらつくほど次の日は今シーズン初めて車の窓

2024年に初めて実施した中頓別町の町民向けワインセミナーは6月でしたが、↓『中頓別町のワイン事業最北の挑戦との出会い』中頓別町でワイン用ブドウの栽培が2017年度から、町の事業として行われています。おそらく日本最北端のブドウ栽培であり、水稲も果樹も栽培できない土地での選択は山…ameblo.jp2025年は秋の実施をお願いしましたそれは、私が圃場でのブドウ栽培の様子や収穫前の状態を見てからセミナーに臨むことで町の人たちと現実の体験や知識を共有したいと考えたから

おばんでした8月10日！なんと早いお墓掃除はやくしないとお盆過ぎる最低11℃寒い～からの日中26℃寒暖差でコワイ（北海道弁で疲れたｏｒだるい）そんななか楽しいお仕事1番方サクサクこなして無事終了無駄なくそつなく美しく帰ったら暑いけど夜はまた涼し野球試合なし明日から2位の西武戦がんばれ～ピーカンの空「なにこれ？」鮭にまったく興味なし産まれたときからカリカリ育ち

この記事を書いているのは５月１６日３０度に迫る夏日となっておりますよしかし天気予報によるとこの記事がUPされる２３日には天気が崩れ２５度くらいまで気温が下がるとか……寒暖差で体調崩す世感しかしないですが、頑張っていきたいですねいさて今回もプリーストを救えレイドにやってきておおります舞台は儀式の間この先にプリーストが出現するのですが、皆さん階段下の回廊部分で待機しております玉座の間入り口にはデコイのフラワースタンドが奇麗に設置されておりますですよさながら防御陣地みたいだなーなんて思

こんばんは✨おにぃのめだか屋です☺️ご予約ご来店誠にありがとうございます🙇‍♂️👦👶🙇‍♀️夜分遅くにアップは久しぶりですが午前中にまさかの幼馴染に近くの海岸で会いまして『ブログかいてくれよ』とwはい。🙂🤛🤛🤛【酷暑より獄暑】過ぎましてメダカのメンテナンスはしっかりとしておりますがその後は白目タイムとなり中々撮影や選別モードにできずメダカのネタになるブログネタが生まれてこないという🙂🤛『地獄の夏でございます』w普段はですねここ最近はですね寒冷紗【黒い日除け

こんにちは😊「主婦はるかぜの旅日記」へようこそ♪今日は「インドでの服装（冬）」について記します。これからインドへ行かれる方の参考になれば幸いです。（インドは広いですね。私達はデリー・アグラ・ジャイプールを巡りました）さて、インド。暑い国のイメージがあり、１月とはいえ、「寒暖差があると聞いているけれど昼間だったら長袖Tシャツで過ごせるんじゃない！？」と思っていたんです。夫に関していえば「半袖でいいでしょう♪」なんて言

皆さん、こんにちは！7月に入り、本格的な暑さが続いています。外の暑さと冷房による室内の寒暖差で、体調不良を感じる方も増えてくるので、体調には気をつけていきましょう！さて、今回は平沢整骨院のお盆休みについてのお知らせです。上のカレンダーの通り、2025年8月のお盆休み期間は通常通り診療いたします。急な怪我、体の不調もお気軽に相談してください！！

酷暑続きますがいかがお過ごしですか3日前に仕事帰りの夜道で転んだうめあやです手は着いたものの頬を打ち盛大に腫れました🤣画像はいらすとやさんよりお借りしております🙇恥ずかしいやら情けないやらとあるお店で話した所、同年代の店員さんも先日お墓参りの折に転ばれたとか勤務先にご来店のお客様も考え事をしながら歩かれ、転んで顎を強打と…老化も勿論あると思いますが、熱中症予防にとしっかり冷房の中に居るようにしていますから外との急な寒暖差などでぼ〜っとしやすいのかも知れません暑さ疲れも出るのかも

おはようございますインドネシアから帰国して数日秋のはじまりを楽しんでいたんですが､､､気温の変化についていけず体調不良です平成一桁生まれの私(最近は平成1桁ガチババアって言われてるんですね)寒暖差に負けて朝起きたら体と頭が痛い自力では治せそうになかったので栄養ドリンクに頼る知ってますかこれ？【オリヂンPゴールド】九州ではおなじみ「コスモス薬局」で売っている栄養ドリンクです(税込1600円)高いよーーそれもまっずい醤油を煮詰めたような味､､､でもこれのおかげか一

今日は立冬❣️で、本日の天気☀️朝晩は冷えてきましたがっ日中は日向に居たらポカポカと言うより暑いです❗️❗️陽射しが強いので、今日も👒被って〜標的はハオルチアさん達ほんと♡ハオさん達は手がかからないローメンテ青雲の舞か雲翠どちらも、かれこれ3年ほど、このまんま💦多肉さんみたいに、置き場所を気にする事もなく水やりも、多肉3回に対し1回ほど。アエオさんみたいに、枯葉だらけになることもなく春に数枚取っただけ多肉棚の奥に置いてるのでつい放置しがち😅それでもモ

メダカの産卵と聞くと、朝早くに行われているイメージがありませんか？実は、メダカが産卵するタイミングは「朝方」ではなく、「夜中から夜明け前」にかけて行われているそうです。今回は、メダカの少しロマンチックな産卵事情と、春先（3月〜4月）の繁殖で気をつけるべきポイントについてお話しします。メダカの求愛は「月明かり」の下で近年の研究によると、たとえば日の出が朝5時の環境だと、早ければ夜中の12時くらいには既に卵を抱えていることがあるそうです。12時以降から活発に動き出し、深夜1時〜3時ごろ

すずや『ハニーあんバターサンド』美味しかったよ♪✨️皆さんにまずは質問です～☺️「あんバターサンド」好きですか！？😋🥪地元・岡崎市、名鉄東岡崎駅南口から徒歩1分の所にあります、手づくりサンドイッチの店「すずや」さん。私もファンの一人で以前から利用させて頂いてます🩷今回ご紹介するのは⋯すずやこだわりの『ハニーバターサンド』〈あんバター〉です。新商品が登場しましたよ〜！＼(^o^)／（pic1〜6枚目）１つ１つじっくり丁寧に手作りされ、パンがカリカリ〜ジュワッ！！あんこの甘さとバ

迷迭香（マンネンロウ）U.LDAILYPACKCOAT着てみました。裏側全体にTEIJINOcta®︎を使用し、表地は極薄リップストップナイロンを防風処理したものを使っています。左ポケット口のみにスナップボタンが付けられていて、左ポケットの袋布に全体が仕舞えるパッカブル仕様になっています。後裾のスリットが高い位置まで入っているのでハイクなど、長時間様々な地形を歩くときに足上げを邪魔しないように作られています。夜眠る時にどうしても寒い

いよいよ峡東地域に、果実が最も輝く季節がやってきました。山梨市・笛吹市・甲州市では、ネクタリンの瑞光・イエロー・ホワイト、大玉すももの王様貴陽、そして夢桃香・夢みずき・浅間・あかつき・白鳳など、個性豊かな桃の出荷が本格的に始まっています。昼夜の寒暖差、豊かな日照時間、水はけの良い土壌という、果樹栽培に理想的な自然環境が育んだ峡東地域の果実は、香り・甘み・みずみずしさのすべてが格別です。果汁があふれる白桃、甘さと爽やかな酸味が調和したネクタリン、濃厚な果肉と圧倒的な存在感を誇る貴陽。それぞ

prTAION（タイオン）のダウンベストの口コミってどうなのサイズ感どうなんだろう？暖かさは？と気になっている方のために、実際の口コミをまとめてみましたこちらです⚠️悪い口コミ✨良い口コミサイズ感：タイトで窮屈に感じる人もサイズ感：インナー使いにちょうど良いフィット感羽毛の匂いや飛び出しが気になる暖かさ：軽いのにしっかりあったかい！スナップボタンが少し面倒収納性：小さく畳めて携帯しやすいサイズ選びさえ気をつければ満足度は高いといった意見が多く見られましたサイズ感に関

毎週火曜日はユニクロの値下げ日！今週は秋冬商品の最終価格に加え、なんと春夏の新商品までもがお得になっています。争奪戦必至の注目アイテムをチェックしていきましょう！※買い物前にもらい忘れチェック！↓『ユニクロのクーポン、いつ？どこでもらえる？今は5種類！もらい方まとめ』ユニクロ、いつも使ってます。毎週のように新作をチェックして、期間限定価格のセールも欠かさず見ている、わりとガチなユニクロファンです。この記事では、そんなわ…ameblo.jp1.JWアンダーソンコラボ

この記事では、3月の京都にぴったりな50代向けの“大人の上品コーデ”をまとめてご紹介します。春の軽やかさと防寒を両立しつつ、観光も食事も快適に楽しめるコーデばかりなので、ぜひ参考にしてくださいね♪ジャケットアウターレディースおしゃれ春夏秋ミセスシニアファッション40代50代60代70代マシュマロタッチジャージージャケット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}3月の京都｜気温の特徴と服装選びのポイント3月の京都は、冬から春

防草シート同士をつなぐテープは「ツルツルした面」に貼りますが、縁石などのコンクリートに貼る防草テープは「ザラザラ・ゴツゴツした面」に貼り付けます。１．コンクリートの表面は下の写真のようにザラザラした凹凸があります。防草テープは密着しにくいゴツゴツした表面の凸凹にしっかりフィットする柔軟性が重要です。そのため、コンクリート用防草テープには次の性能が欠かせません。凸凹追従性：ザラザラした隙間にもしっかり密着する柔らかさ高い耐久性：夏の暑さ・冬の寒さ、人の踏みつけに負けない強さ【状態

難波に出ました外は暑いー気温はたぶん３７度くらいはあるそれがデパートの中に入ると鬼のように冷房がかけられていた当たり前やけど天井から出てくる風が最強どこにいてもどう通っても冷たい強風が体に当たる寒い！！昨日は主にデパ地下にてお供えやら色々買い込んできました義姉が言うにはデパートに行く前にチケットセンターで商品券を購入せよ、と確かに3万円分の商品券が29,500円也！お得っちゃお得🉐義姉…お金ようさん持ってはるのにこんなんマメにしてるのね真似しますマネ

こんにちはたるみの里です窓の外では桜が咲きすっかり春本番になりました４月は日差しが心地よい一方で、朝晩の冷え込みが厳しい寒暖差の時期でもあります当施設では利用者様が風邪をひかれないよう、特にこの時期は衣服の調節に力をいれてますまた室内の空調や湿度も「ちょうどええわ」と快適になるように調節を行っています４月なのに真夏日の予測も出ているので油断せず、水分補給などの熱中症対策も意識し始めています日中の気温上昇に伴い、施設では少しずつ夏物の準備も

こんにちは(金)の午後いかがお過ごしですか今日、私はお休みでまったりしてますが風が強いし冷たいし寒い皆さん、寒暖差や体調管理には気を付けたいですね。栃木県日光男体山も冠雪していますお仕事の方は後半も頑張りましょう✊さて、11月23日(日)に開催された八木節音頭競演大会音頭自慢の皆さんが声を競い合います。この前、動画を載せると言って中々載せられなくてすいません😣💦⤵️桐生八木節昭友会の会長様なのかわかりませんが、メンバー様による音頭です足利灯り物

こんにちは！桜の家🌸安藤です。連日、体力が奪われるような暑さが続いていますが、夜はぐっすり眠れていますか？「夜中に暑さや冷房の冷えでハッと目が覚めてしまう…」「一度目が覚めると、そこからなかなか寝付けない」「朝起きた瞬間から頭が重く、寝た気がしない…」このような「途中覚醒」にお悩みの方が、今とても増えています。夏の寒暖差やストレスで自律神経が乱れると、夜になっても頭や体がリラックスモードに切り替わらず、睡眠が浅くなってしまうのです。そんな深刻な睡眠のお悩みを根本から解消

2026.5.21栃木県佐野市雨☔涼しい、体調不良になるわ。寒暖差ありすぎ！母の愛犬フレンチブルドッグ14歳4ヶ月フクちゃん雄犬夏バテで、ご飯食べると夜中ゲロゲロしてます。オシッコ漏れ漏れ3年前から家の中ではオムツ生活改善を重ねて、100均DAISOのDIYオムツサスペンダーから普通のゴムへダブルクリップ４個なので、100均で充分。オムツは赤ちゃん用XLビックサイズBIGにビックリ‼️14キロで、お腹周りもオジサンサイズにビックリ‼️笑😆😆😆

ブログを開いて頂きありがとうございます♪シオバラです(^^)最近は寒暖差が激しく、体調も崩しやすい気候になっています。“寒暖差”は、季節の変わり目において、私たちの身体にさまざまな影響を及ぼします。まず、自律神経にストレスをかけ、体温調節がうまくいかなくなりがちです。これにより、疲労感や倦怠感が増し、頭痛やめまいといった症状が現れることがあります。また、免疫力が低下しやすく、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなるリスクもあります。さらに、血管が収縮したり拡張したりすること

期間・頭数限定！お早めにご連絡下さい☆お知らせ：長期プラン特別キャンペーン！＊頭数・期間限定-板橋区の老犬介護施設『老犬本舗』「老犬本舗」からのお知らせ：『長期プラン特別キャンペーン！＊頭数・期間限定』のページです。www.roken-honpo.comルイくん本日から２泊３日でお試し宿泊で登場、ウイペットのルイくん１５歳でございます！ママさん曰く、依存が強いのでワイワイすると仰っていましたが、来てから現在までワイワイ中！食べムラがあったり、色々ございます