寒暖差

こんにちは昨日、チビたま君と公園に行った時に、四つ葉のクローバーを発見しました🍀♡しかも２つも🍀！！笑最近、公園に行く度に"四つ葉のクローバーないかな？"と、ちょこちょこ探していましたがなかなか見つけられない日々だったのですが、昨日はまかさの２つも発見して大興奮でした🥺🍀！！しかしながら、四つ葉のクローバーを２つも発見した人とは思えないくらい、寒暖差と気圧の変化で連日絶不調の私ではありますが泣笑今日も頑張って午前中は児童館に行ってきましたそして、お昼ごはんを食べ

最近、なんとなく体がだるい、手が冷える…なんて感じていませんか？実は春は、1年で最も自律神経が乱れやすい季節と言われています。寒暖差で血管がギュッと縮まり、血流も悪くなりやすいんです。今回は、新玉ねぎと春キャベツを使った、春の不調を吹き飛ばす最強の常備菜『魔法のマリネ』をご紹介します！火を使わず、切って混ぜるだけです！血管を若返らせる「最強食材」の秘密３つ1.新玉ねぎの「ケルセチン」普通の玉ねぎより辛味が少なく生で食べやすい新玉ねぎには、強力な抗酸化作用を持つポリフェノール

お昼ごはんはいつものお店でグラタンのランチをいただきました。美味しかったですごちそうさまでした🙇‍♀️変わりやすいお天気で雨が止んだと思ったら急に日がさしてきてしばらくするとまた曇り始めて雨降っちゃう感じ？みたいな…コロコロ変わるお天気と気温の変動に私の体は全くついていけず💧めまいがしてきました😵‍💫ランチの後は太極拳にと思っていたのですが一瞬不安になりながら…それでもここでめげてはいけない！と自分にハッパをかけました。出来るところまでやろう出来そ

おはようございます。今朝は、早朝から偏頭痛がやってきてしまい😢なかなかお薬も効いてくれず😭(飲むタイミングが遅れた)なかなか動けずにいました。この強い痛みは久しぶり昨日は私にとって大きなイベントがあり、無事それを終えることができてホッとしたのと😮‍💨疲れが出たのと…寒暖差が原因かでしょうか…少し良くなり始め次のお薬でおさまってくれるかな？というところです。今朝の私(勿論すっぴんです😆)全然シャキッとしてなくて（笑）ゆるゆるの私ですみません🙏今朝のコ

3月はまだ冬枯れで花も咲いていなかった花壇。春までに花が沢山咲くといいなぁ…と始めた花壇に花苗のチョイ足し。苗から育てたネモフィラ‘プラチナスカイ’と茶系のビオラたち。合うかな…と思いながら植えてみました。約20日間で嬉しい成長ぶりです！この色の組み合わせは、イメージより良かった気が！次にパープル系の種から育てのビオラと購入した水色とピンクの忘れな草もチョイ足し。この花壇に何年も植えっぱなしなのに毎年花を咲かせてくれるアルストロメリ

ここのところ寒暖差が激しくて洋服選びが大変です。今日は家を出る時は肌寒くてスウェットの上にウィンドブレーカーを羽織りスカーフも使いました。でも、日が差してくると一気に蒸し暑くなり長袖が暑く感じる時間もありました。脱ぎ着が出来る服装にしていないと体調を崩しそうです💧皆様もお気をつけて。ところで昨日もご紹介させて頂きましたがお嫁ちゃんに教えてもらったヘアケア用品、ミュミュとっても良いです👌ベタつかずサラッとしていて塗りやすく髪全体に使えて落ち着かせて

みなさま、こんばんは！先日のフジテレビ【トークィーンズ】は、衣食住のすべての憧れのモデル✨滝沢眞規子ちゃんをお招きして、2週にわたってお届け✨先日のミラノコレクションのMAXMARAでもご一緒しましたが、旬の今回もレザーパンツにブラックシャツ、赤いルージュ💄が素敵でしたね✨😊私は同じくレザージャケットに、白チュールドレス、レオパードのグローブに靴にパープルをさして💜レザージャケットにチュールは相性が良いので、普段着で控えめなチュールに合わせて甘辛MIXを楽しみたい😊さて、お知らせです