寒暖差

BOOTH『うにの秘密基地』⊹.݁˖.݁.݁₊⊹.݁˖.݁.݁₊⊹.݁˖.݁.݁₊⊹.݁˖.݁.݁₊⊹今日は超寒いという話ですけども２日くらい前は、何だったら汗かくぐらい暑くてですね。お風呂上りにバタバタしたうちわをムッち君もおもわず枕にしておりましたよ。その後も↑こんな感じになっていたのでやっぱり暑かったんだろうなぁ～。てんちゃんもですねやっぱりモグモグはちょっと暑かったらしく

皆様おはようございます。寒っ！😨朝、新聞を取りに出てびっくりしました。昨日は、お部屋の中で半袖になっていたというのに…なんという寒暖差でしょう。体調を崩さないように気をつけましょうね。午前中に予定がありもう外に出ています。ダウンコートを着て歩いていますよ。風が冷たいです😨皆様、今日も一日よろしくお願いします🙇‍♀️いい日になりますように。

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中！食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは

晴れ時々曇りの関東でも愛でる事ができるでしょうか？ビーバームーンと言うそうですね。夜を楽しみに❣️寒さが増していくかと思えば、気温が上昇し、汗ばむ程にも。この寒暖差に気を付けて、風邪など召しませぬ様に。さてさて、さて、午後からあるテレビ番組の収録に参ります。告知の時期が参りましたら、ここにお知らせいたしますね。大昔から観ていた番組に、私自身が出演させていただけるなど、思いもしない事が実現しています❣️これは、きっと見えないチカラが・・・な〜んて考えたくなってしまいます❣️出会え

おはようございます昨夜は"のりたま"氏が久しぶりに逆くしゃみを一晩で4回も繰り返してしまい、私も"のりたま"も寝不足の朝でありますたまに一度や二度となるくらいなら問題はないみたいなのですが、（人間でいうしゃっくりみたいなものらしいです）昨夜は数時間起きに何度も繰り返してしまっていたので、まだ続くようであれば病院へ連れて行ってきたいと思います🥲。昨日の日中はすごく元気だったのですが、やはり今朝の朝散歩もあまり歩きたくなさそうだったので、今日は1日ゆっくりと休ませてあげたいと思いま

朝方、寒かったぁ〜流石に、タオルケットだけじゃ寒かったwwゆうかちゃんのふかふか布団にもぐりこんだわ〜子供ってあったかいよね〜今日のお弁当は💁‍♀️こちら⭐️新米⭐️しそと長芋の肉巻き甘辛ソース⭐️寿司ネタの卵（市販の）⭐️ブロッコリーサラダ日中寒いし、雨だし暇暇の友美さんが昨日からハマり出したAmazonプライムで観てる損するのは嫌だから未だ4話までしか観てないけど〜既に沼ってます設定が面白いまだまだ観ていたいけど、ゆうかちゃんのバドミントン🏸の送迎しない

じりじりとした暑い日が続いていますが、みなさんお元気でしょうか。なんか夏って1年の中でも1番疲れやすくなる気がして（多分紫外線の影響や寒暖差によるもの）私の場合は、いつも以上に自分の体調を気にしていかないとコロッと体調を崩してしまうので沢山水を飲んだりインナーケアも頑張っています。私がずっと取り入れてるものは、主に3つ。①ユキコラ②ベジホリ③リポCです。もうずっと摂り続けています。ユキコラは、コラーゲンペプチド入リの長期熟成酵素100%。腸内環境を整えてくれたり、浮腫み対策してく

【AOI】皆さま、こんにちは！STYLEDELIブランドプロデューサーの齊藤あおいです今週はライブの翌日から韓国への出張があり、またもや濃いめのブログは書けなかったのですが自分でリアルに購入したものを着て、お見せしたいと思います最近はなんかビミョーに暑い日と、ぐんと寒い日が入り乱れていて、毎日のコーデがなかなか難しいですね着る服がない〜！ってなるやつ。心の準備もできていないまま、不意を突かれて気温がガツン！と低い日に一枚で着てちょうど良い

ご心配をおかけしました！おかげさまで大復活です！寒暖差で、何気に体調崩してたんでしょうね。元気になって何よりです☺️

朝晩の冷え込みも強くなってきましたね。さて、季節が進む中で気温の変化が激しいと、体が疲れやすくなります。これを引き起こす原因が「寒暖差疲労」です。本記事では寒暖差疲労において体で何がおきているのか、また対策方法について解説します。体調管理のポイント、寒暖差疲労を軽減するための情報をお伝えします。体調管理をしっかり行い、快適な生活を送りましょう。秋バテ？どうしてこんなにだるいのか全国的にも、およそ７割の方が夏から秋にかけて体の不調を感じたことがあると回答しており、この時期は体の不調

おはようございます＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎内海和子Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎Twitter➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎お仕事依頼➡︎浅井企画佐々さん迄＊・・・＊・

こんばんは。雨でした。風も強くて寒いし。寒暖差に負けないように、です。最近は、『血糖値を自力で下げるやり方大全』を読んで受診される方が増えてきていて、今日はお二人ほど。しかも遠方からだったり、とても嬉しいことです。もちろん通っている主治医がいて、治療の相談だけなら保険は使えないので自費にはなりますが。人に喜んでもらえることって、とても嬉しいことです。いつも通院している患者さんで、糖尿病ではないけど最近血糖値が少し怪しくなってきた方がいて、そんな話を2か月前にしていたんですが、今日

ニュースで＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎内海和子Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎Twitter➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎お仕事依頼➡︎浅井企画佐々さん迄＊・・・＊・・・＊・

迫ってきています。皆さん、こんばんは！最近は、遅めの時間にブログをアップしがちですかなりバタバタなスケジュールを送っていますが健康第一で乗り越えたいところ皆さんも寒暖差が激しかったりもするのでくれぐれも体調にはお気を付け下さいさてさて！！昨日は前編のオンエアがあり詳しくお話しさせていただきましたがまさに、今週末におはパー本番が迫ってきました一緒に創り上げたスタッフさんも共にパシャリなオフショットも一年前が、とっても懐かしい、、、、、まさに今週土日はおはパーのラ

最初に夫が体調を崩し次に次男、私、長男の順に家族全員風邪ひきました😭😭😭😭😭😭😭寒暖差が激しいですね…皆さまもお気をつけ下さいませ

急に寒くなってきましたね❗️この間までは、こんな格好で良かったのに寒くなってきたので、UNIQLOで気になっていたケーブルニットのピンクがお安くなっていたので、ゲットしました❣️こちらと、ケーブルクルーネックセーターUNIQLO同じピンクのカーディガンも。寒暖差があるから、カーディガンもあるとセットで着れるから便利そうです❣️ケーブルクルーネックカーディガンUNIQLOピンク以外はプロパーの値段ですが、グレー大好き人間なので笑、グレーも同じようにゲットしました❣️

寒かったり、またポカポカに戻ったり。。。かと思うと、朝夕はしっかり寒い。1日の寒暖差が身体に堪える❗️体調管理が大変だね。去年の季節の変わり目に何着ていたか？思い出せない！混乱してる😅もうとっくに厚いセーター着てたね。夏物の整理も、ストップしたままで調子が狂う😭家のハンガーを古いのやプラスチックのや…💦クリーニング屋のやら、一部破棄することにした。IKEAのハンガーが良さげで安かったから買ってきた。所が、曲がりながらもなんとか使っていた😛ハンガーラックがとうとうダメに

やっと日中も外で遊べる気候に！子供達といっぱい公園遊びして来ました🛝寒暖差もあるので体調管理気をつけましょうねっ！！

皆さん！週変りの気温差！お互いに気をつけてましょうね！札幌に行きますので、今年始めてセーターとコートにマフラーを用意！行って来ます！※11月12日(火)~11月13日(水)カナモトホール(札幌市民ホール)※11月24日(日)大衆演劇祭り＋1※11月26日(火)・11月27日(水)※12月2日(月)神奈川県民ホール※12月19日(木)岡山芸術創造劇場ハレノワ※12月20日(金)広島文化楽屋HBGホール※12月8日(日)札幌市教育文化会館大ホールkotoinSapporo2

頭痛がおさまったらちゃんとお腹もすいてくれて今日も（笑）クリームシチューのランチをいただいてきました。寒暖差が大き過ぎて体が全然付いていきません💦私の周囲でも体調悪い😢とこぼしている人が多いです。頭痛薬を飲んでいることも原因かもしれませんが暖かいのか寒いのかよく分かりません💧寒気がするような？かといえば急に汗が出てきたり…あ、これは！更年期の症状かも？今、こうして書いていて気がつきました（笑）でも、ホントちょっと油断すると風邪を引きそうです🤧皆様

今朝の東京は、寒くなりましたね〜💦昨日、あんなに暑かったのに真夏並みだから、冷たいお蕎麦、食べちゃうくらいだったのにね！久しぶりに来たぁ〜、めちゃ美味しかった山かけ丼とざるそばセット穴子丼とざるそばセットさぁ急いでお弁当つくり、シチューも作ったわょ⭐️春巻き⭐️だし巻き卵⭐️小松菜煮浸し⭐️新米ちゃん普通に準備したけど、あっ今日午前授業やん昨夜聞いてたのにぃまぁーまぁーまぁーお昼ご飯にしちゃえばいい事なんくるないさぁーでもなんか、損した気分よねwwなんだ

こんにちは！dining&styleの山本侑貴子ですブログの更新が滞っていてごめんなさい💦🙇‍♀️バースデーケーキと🎂バースデーシャンパーニュ🥂記念アルバムとしてまとめてみました❣️これでも全てアップできてないですがごめんなさい、ありがとうー💖誕生日の前後１週間に起きたことを書き留めておくと良いですよ！とラジオ番組でたまたま聴いたので・・・↓山本侑貴子『引き寄せが半端ない！』こんにちは！dining&st

おはようございますいつもいいねやコメントありがとうございます発酵食品ソムリエ&看護師インフルエンサーの"HARU"ですあっという間に三連休も終わりまたいつもの日常が戻ってきましたただし、珍しく朝からお腹の調子が悪い息子そして、喉が痛いと言い出す娘ひぇえぇぇぇえぇぇぇぇぇどうしたーーーーーーこれ、いつも思うんだけどさ子供って寝る時に布団かけても絶対蹴り散らかして結局布団かけずに寝るやん？で、朝起きたら寒いとか喉痛いとかなんかしら言うやん？この対策をいつもどうしよ

ご無沙汰してます♪澄み渡る空が美しい季節寒暖差はありますが色鮮やかな紅葉はもう少しです🍁昨日1年振りにお友達とお茶を楽しみ🫖ブログも復活💫お互いに寒いのが苦手🥶岩手県奥州市に実家があり昨年帰った時−20℃まで下がって凄く寒かったと…仙台は歩道が凍って歩くのが怖いとも確かに…流石に仙台の−20℃はまだ経験無いけど冬は風が冷たくて寒いので…お鍋は有難い😆訪れる冬の寒さの話で盛り上がりました💫ビーネからのお知らせ📢お陰様で小ちゃいビーネをオープンして10月20日で2周

春の5K‼️花粉寒暖差乾燥強風黄砂‼︎参りましたネ〜💦目の周りが痒い👀皆さん大丈夫ですか？オペラシティは会場がとても響きが良いのですよ😊この会場でギター🎸抱えて小刻みステップしちゃおっかな〜😅そんな人いたのかな〜🤣出禁にならないだろうか😂太陽と月って地球から見た大きさがほぼ同じって偶然？最近偶然があまりに多い事に気付きます‼️💦

やっと秋の足音が聞こえてきました…ヘイ！サバイバー！元気してる？私は猛烈につらかったです抗がん剤の副作用（私は経口薬の抗がん剤治療エンドレス組です）朝晩の寒暖差が大きかった6〜7月もうずーーーーっと下痢私もう硬い便は出せないの…？と思うくらいめげる回数下痢る（1日7回とか）※ここから先、下痢話続くごめんこれだけ頻回に続く下痢症状はグレード4の一番重い副作用なので抗がん剤を休薬休薬して戻った！！トイレで神様に祈ったあの願いが届いた！！（トイレ

いつも拙いブログを覗いていただきいいね！コメント本当にありがとうございます秋も深まってきましたね美味しいものがありすぎて食べ過ぎ注意の日々が始まっています！寒暖差にご注意くださいね

今日は暖かったですねー！服装本当に迷いますよね💦夜はどうせ寒くなるんでしょー？って思いながら上に着るの持っていっても暑い💦暑い💦嬉しいんだけどね！あったかいの☺️でもきっと明日は寒くなるのです。寒暖差にはお気を付けてください🙇‍♂️そんな服装を迷うと言えば・・・ライブレンジャービジュアル撮影してきました！毎回ある程度の衣装を自分で準備するので中々大変です😅さて・・・これは前回の緑谷！今回は果たして・・・どうなっているのか。袴復活？それとも？？そして新キャ

美奈代さんも一目惚れした秋アウター❣️完売していたブルゾンの再入荷👀✨シアーレースブルゾン⭐️NEW!!⭐️シアーレースブルゾン羽織るだけでコーデが決まるブルゾンです。繊細なブルーム柄のケミカルレースにチュールを重ねて、より柔らかな印象に仕上がりました。スカートやワンピースでのフェミニンスタイルにはもちろん、リブ使いでカジュアルスタイルのはずしにもお召し頂けます。透け感のあるチュールとレースの2枚仕立てです。控えめなシアー感で品よくお召し頂けます。※実際の商…minayo-select.s

おはようございますまじ卍な娘と表参道散歩表参道、めちゃくちゃ綺麗です！寒暖差、ご自愛下さいね。よい1日になりますように。2018/12/4kaz内海和子InstagramTwitterめろあんぬInstagramXTEENhttp://xteen.tokyo/Twitter