変形性膝関節症

こんにちはorこんばんは。お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。今日は雑談がいくつかあります。長くなりそうですが、お付き合い頂けましたら幸いです。雑談①鬼滅の刃画像Geminiに「仕事が辛くなってきた私に、元気が出る画像を描いてください」と言ったら描いてくれました！めっちゃ嬉しいです❣️画像から、花江夏樹さんの声と日野聡さんの声が聞こえてきました(笑)中央の私の絵は似てません。私はもっ

HAI!!の気まぐれブログに、ご訪問、いいね、フォローをありがとうございます🐶わたしが「HAI!!」のハンドルネームを使い始めて30年目?になります😊精神薬の多量処方で記憶がトンでしまい名古屋市から江南市に転居して昨年秋までの記憶が曖昧です😥HAI!!の日常や思った事、感じた事を気ままに無責任に書いているブログなのでアドバスなどのコメントを全てお断りしています🙇‍♀️あなたが一番好きな木は？▼本日限定！ブログスタンプ家族と暮らしていた時は観葉植物が枯れてました。が独り暮

昨晩は23時に寝て、今朝は4時に起きました。洗い物とかして、朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んでまた寝ました。そして8時に起きました。でもまたトイレで寝ちゃって起きたら9時でした！出かけるまで20分しかない！バタバタと用意をして出かけました。何とか病院には間に合いました。ほぼ待たずに診察でした。今日は子宮頚がんの検査もするとの事で内診もありました。組織を取って検査するそうです。それといつもの更年期障害のお薬などを処方していただきました。帰りにちょっと用事？でスタバによりました

BAILABAILA3810月1日に解禁になりました勿論買いましたDVD9月の頭に予約したのですがいつものようにちっとも来ない・・ジム友とも「DVD来た？」がお約束となっていました私の手元に届いたのは9月29日でした（遅い！！）しかも・・ワタクシ、体調を崩しておりまして・・届いた29日にリスペクトを除く11曲を2回踊り終了（たったの2回しかできなかった）翌30日は体調が悪化し病院へ・・なので解禁前日はかろうじて11曲だけを1巡見た

おはようございます😊今日も秋晴れ☀️昨日、東京理科大学教授の硤合憲三さんがノーベル化学賞を受賞しました！やはり、日本人の化学、技術が認められたのは嬉しい！日本人はコツコツ研究を続けるのが得意素晴らしいです宇宙一わかりやすい高校化学無機化学改訂版（宇宙一わかりやすいシリーズ）[船登惟希]楽天市場1,870円${EVENT_LABEL_01_TEXT}世界で一番美しい分子図鑑[セオドア・グレイ]楽天市場4,400円${

私の母は55歳で亡くなった(副鼻腔癌)そこからは父は一人で生きていた父が亡くなったのが69歳だから14年一人母が亡くなってからしばらくして再婚の話が出たんだけど私と妹が反対？しちゃったの。父もそこまでではなくてその話は流れたお相手は父の中学？の時の同級生の方だった昔から父の事が好きだったらしくて父の中学の同級生はみなさん仲良くて同窓会的な物もよくやってたからそこでそんな話になったんだろうね嫌と言うより母の存在が無くなる気がして反対しちゃってたでも自分が今一人で生きてい

週１のデイケアに行ってきました。今日は、女性👩８人、男性👨独りバドミントンの場合、８人だとダブルス２組というのが普通ですが、このクラブは１チーム３人制のトリプルが主流で、６人がプレーして、２人休みで進んでいきます。特筆すべき点は、休憩の座２つの争奪戦がすごいことです。１ゲーム終わるとすぐに「次、休みます！」宣言が一斉に飛び出します。二つの座に対して６人は宣言している感じがします。最終的な決定は、レジェンドお姉さまの一言で決まります。普通は続けてゲームに入りたいとなるんですけど

2026年10月7日（水）今日の天気左脚術後３９５０日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。術後１０年９ヶ月経過ふみです。こんばんは。今日も晴れ。本格的（？）な秋の訪れ。昨夜は日が変わる頃には就寝。睡眠不足気味なので。目覚めたのは、普通。いつもと比べたら、早めな時間。しばしゆっくりしてリハビリの前に、コインランドリーへ。夏物寝具を洗濯する。リハビリへ。まずは、ホットパック。逆脚がまっす

早いもので、ぎっくり腰の罹患率が高くなる10月ですが、皆さんの腰や背中はご無事ですか？ぎっくり腰って、突然襲われるというのが皆さんのイメージだと思うのですが、実は身体の中で溜まった夏の疲労が限界に達した結果出る痛みなんですよね…。今週は過ごしやすい気候で安心しがちですが、何だか夏の疲れが残っているなぁ〜と少しでも感じている方は、限界突破で魔女の一撃を食らわないように！バランスの取れた食事ノンカフェインでの水分補給睡眠時間の確保ラジオ体操などで、早め早めのケアをしながら過ごしやすい秋

こんにちはorこんばんは。お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。朝晩は冷えるのですが、今は過ごしやすい気候です(^-^*)窓を開けて過ごしています。昨日は、ブログを書いた後、タブレットで漫画を読みました。お布施は少しだけで済みました。数百円でした。コミックスではなくて、話単位で買いました。「るなしい」と「兄だったモノ」読破しました。両方共面白かったです。夜は20時過ぎに眠前薬を飲みました

HAI!!の気まぐれブログに、ご訪問、いいね、フォローをありがとうございます🐶たしは「HAI!!」のハンドルネームを使い始めて30年目?になります😊精神薬の多量処方で記憶がトンでしまい名古屋市から江南市に転居して昨年秋までの記憶が曖昧です😥HAI!!の日常や思った事、感じた事を気ままに無責任に書いているブログなのでアドバスなどのコメントを全てお断りしています🙇‍♀️好きな推理作品はある？▼本日限定！ブログスタンプ「オージュポンの祈り」伊坂幸太郎ファンになるきっかけに

昨晩は『踊る！さんま御殿』を観ている途中で寝てた！起きたら1時半でした。洗い物をやったり、Youtube観てたら結構時間が経っていて3時過ぎに寝ました。今朝は8時に起きました。10時におうちを出るのでちょうどいい時間。ここ1週間くらい起きてしばらく鼻水が出る。用意をして、地域活動支援センターで一緒だったお兄さんメンバーさんとお茶するために出かけました。バスを乗り継いで、お兄さんメンバーさんの地元まで来ました。（同じ区内なのに）前によく行ってたパン屋さんのカフェでお茶しました。まあ

いつもありがとうございます🙆‍♂️昨日はサボりました😅回復に向けた自宅リハビリ今日は、毎日自宅で取り組んでいる自主トレメニューの紹介です！​①まずはマッサージから指が疲れてしまうので、首用のマッサージ器を脚に当てて「もみもみ」。これがサイズ的にもぴったりで大活躍しています（笑）。​②ベッドでの筋トレ横向きで上の脚を少し後ろに引いて上下運動（上げて5秒キープ)×50回膝の下にタオルを敷き、膝の内側に力を入れて下にギュッと押しつける×50回片膝を立て、反対の脚をまっすぐ伸ばして

私は数十分前まで仕事をしていた。すると、急遽休暇を半日消化することになった自分の休暇だけど、突然のご褒美の様で嬉しい真っ直ぐ帰るのもなぁという訳で来てしまったはい、コメダ珈琲です。1人は初めて。だけど店内は1人の人も多いなぁ…1時間ほど前に昼食を食べた私。なのに、頼んじゃったよね〜どーん‼︎揚げたて、熱々1人で全部食べるこの背徳感。たまらん。さすが、コメダ珈琲。メニューの写真より大きいさて、ディズニーのその後。私の足は限界だった…膝から下が全て痛いのだ朝か

1つ前のブログではネガティブな内容で申しわけありませんでしたもう大丈夫です今日は先日のMR検査の結果を聴きに行って来ました結果は、右膝の軟骨は無くなっていて（内側）画像が軟骨があるはずの箇所は真っ白でした…やはり手術適応らしい来月4日にCT検査して、6日に他所の病院（手術を受ける予定の病院）で術前検査、その際、喘息の事もあるため、その病院では対応出来ない場合はやはり大学病院での手術になるそうです手術は12/7です大学病院での手術になると、来年春になります甲状腺の病院受診の日にち変

今朝は出戻り子持ち次女さんと「道の駅ほうじょう」のカレーパンを買いに行きました。先日、松江に行く途中で手土産に購入したカレーパンです。手土産だったので、私の口には入らず😅どうしても食べてみたくて行ってきました😁30分かけて👌これ画像はお借りしましたサクサクで軽く2個位はいけます。また松江に行く途中で買いたいと思います。そこの道の駅でやっぱり食べたい打吹だんごを買いました。倉吉市のお菓子です。そして以前、友人の家で飲ませてもらった美味しいしじみ汁がありましたので

おはようございます😊今年は台風🌀が多い！今日は仕事お休み溜まった家事やりながら、ゆっくりする予定お友達から北海道のお土産をいただきました✨朝のコーヒーブレイクでいただきました！北海道ソフトクリームサンドクッキー本当にソフトクリーム味で脳に糖分チャージ！今日も頑張ろう大山ソフトクリームサンドクッキー(12ヶ入)Amazon（アマゾン）2,386円寿製菓大山ソフトクリームサンドクッキー(6ヶ入)クッキーかわいいギフトAmazo

おはようございますいつもありがとうございますまっさんです朝の体重（前日+0.10）83.90キロ体脂肪率43.6％省略版

たまーに家族さんと一緒に足引きずって来られる方が居る😭前治療したケースは、右膝の痛み。まともに歩かれへんから、家族さんに肩を借りてなんとか店まで歩いて来てくれた⚡️特に原因は無いんやけど、急に膝が痛くなって腫れてから4日目。まあ膝が腫れてる。体重が掛かると痛い...🤦‍♀️どないかしたらなアカンから、治療。このパターンは安静が第一やねんけど、どないかして歩いて帰したりたかった❗️決定的な問題は、足首のズレ。膝痛の人は結構多い。外反母趾・扁平足で足首の位置がズレて、膝がねじれる。痛み

【左足】高位脛骨骨切り術後１２６日目【右足】高位脛骨骨切り術後９７５日目、抜釘術後６３７日目）退院後９５日経過しました最近、痛みや疲労を感じます【今日のスマホ計測歩数】１３１８３歩（１０月６日）【今日の足の状態】（右足）膝・・・・・・ほとんど気になりません、これ以上傷口はキレイにならないようです（左足）膝・・・・・・患部付近に不定期な痛みがあります最近は、膝左側、傷口下部の２か所が痛みますまた、膝に疲労を感じます

１０月６日の食事と晩酌朝食肉吸いご飯＆肉吸い＆納豆＋シーチキン＆いわし蒲焼晩酌はファミリーマートハムマカロニサラダシーチキンハムマカロニサラダ＆シーチキン＆マヨネーズ５品目のさっぱり春雨サラダごま油で炒めたやみつきザーサイ焼酎ハイボールドライ

左脚術後３９４９日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と膝半月板損傷と共に奮闘しています。術後１０年９ヶ月経過ふみです。こんばんは。今朝は晴れ。昨夜は日が変わる前に横になる。旦那が夜に洗濯した物をすべて干してくれた。それをウトウトしながら、感じていた。朝はアラームで目覚めた。前日の寝不足でなかなか起きられない。朝食準備。昨日に準備済。朝食の後、片付けをお願いして旦那に荷物を持ってもらって車に乗せる。またね。帰り道、ノ

股関節の痛みが怖くて動けない！股関節痛が出始めている方は、どうしても恐怖心が強く出る傾向なのですが、関節は動かさなくなると筋力低下が加速し症状が悪化してしまうんですよね…。しかし、更年期になり『出たり消えたりする股関節痛』が出始めてから、5〜10年後には変形性股関節症に移行する可能性が高くなるので、痛みの放置はできません！症状が出始めたなと感じたら、痛みのある関節ばかりの治療だはなく、なるべく早めに全身のコンディショニングをスタートしましょうね。初期ならやれる事は沢山ありますから…。※

こんにちはorこんばんは。お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。相互フォローの方のブログ、ブロ友さんのブログ、フォローさせて頂いている方のブログを拝見していますが、体調やメンタルを崩しておられる方が多いです季節の変わり目で、夏の疲れが出る時期でもあるので、どうぞご自愛ください。体調不良の方の体調が良くなるよう願っています🙏今日は朝は寒かったのですが、昼間は過ごしやすい日でした。これから先の天気

2年前から群馬大学情報学部の加藤教授と共同研究をしてきました膝関節前十字靭帯損傷に関連する骨形態因子のAI自動計測に関する論文が出版されました。今回は膝関節治療の世界では権威のあるイギリスのTheKneeに掲載されました。Developmentandvalidationofadeeplearning-basedautomatedNotchWidthIndexmeasurementsystemfromanteroposteriorkneeradi

昨晩は21時頃に寝ちゃって、1時半に起きました。録画した番組を見て、radikoを聴いて、3時過ぎに寝ました。今朝は5時半に起きました。寝た気がしない…。朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで、洗い物をして、掃除・水拭きしました。やる事やったので訪問看護さんを待ってました。ふと、訪問予定日を見たら今日はお休みでした…。ｶﾞﾁｮｰﾝ！まあまあ、気を取り直してちょっと歩いて銀行へ行って、近所のスーパーでお買い物をして帰って来ました。なかなかの荷物になっちゃいました。ゆっくりしてからお昼

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プロ野球監督まで務められた野村克也氏。現役時代に「生涯一捕手」というこだわりを持ってプレイしてたが、私においては「生涯一介護」…すなわち死ぬその日まで介護職でありたいという思いがあったが。。、腰椎分離症変形性脊椎症腰部脊柱管狭窄症という腰の複数の病気で下肢まで逝ってしまってその思いは粉砕されかけた。。。思えば知的障がいだった（過去完了）頃、「知的は〇〇はできない」、「知的は清掃か工場系作業のアルバイトしかない」とか「その仕事は身体向け」など障害支援からもハロワの職員からも、職業訓練

身体の内側から元気に若返る!健康に生きる力とキレイが甦る!《リラクゼーションサロンＭ》お店紹介プロフィールご予約・お問合せご予約・お問合せはラインからキャンペーン情報配信【ID@377vvbsh】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿健康も綺麗も土台となる骨から！骨格矯正•内臓調整•リンパで年齢を重ねてもアクティブに人生を楽しむ私に出会える。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿V字回復美骨矯正家村上よしえです。身体をうごかしたくなる秋ですね🌿「そろそろウォーキング始めよ

おはようございます😊今日は気温が29℃くらい上がるらしいこう気温や気圧の変化があると、本当に寝起きが悪い今日は仕事！朝からコーヒー飲んでもまだ眠い！！更に紅茶を飲んで今、電車の中で書いてます！何とか、頑張ってきます訳ありドリップコーヒー100袋【カフェ工房】楽天市場2,880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}送料無料コーヒードリップコーヒー味わいドリップ5種お得なWセット110袋ドリップバッグバックパック珈琲