変形性膝関節症

私の母は55歳で亡くなった(副鼻腔癌)そこからは父は一人で生きていた父が亡くなったのが69歳だから14年一人母が亡くなってからしばらくして再婚の話が出たんだけど私と妹が反対？しちゃったの。父もそこまでではなくてその話は流れたお相手は父の中学？の時の同級生の方だった昔から父の事が好きだったらしくて父の中学の同級生はみなさん仲良くて同窓会的な物もよくやってたからそこでそんな話になったんだろうね嫌と言うより母の存在が無くなる気がして反対しちゃってたでも自分が今一人で生きてい

毎日暑かったり涼しかったり蒸し暑かったり…梅雨らしいお天気が続いていますが、皆さまお変わりありませんでしょうか。今日も訪れていただき、ありがとうございます今日は新たな痛みの記録です。今年の2月くらいから、左太もも裏からふくらはぎにかけて痛みが出現。台湾に行ったときも、長く歩くとかなり痛かったのです変形性膝関節症の膝の痛みには、ロキソニンが効きますが、その左太もも裏等の痛みには殆ど効かず…。時間が経っても治らないので、Geminiに聞いたところ、坐骨神経痛では？との回答。なるほど、腰か

無理しちゃったかな左腕が痛い左上肢リンパ浮腫の経過2024.9リンパ浮腫と診断乳がん術後の抗がん剤中にリンパ浮腫になりました。2024.12LVA（リンパ管静脈吻合術）１回目手術2025.5LVA（リンパ管静脈吻合術）2回目手術2025.12リンパシンチグラフィー検査2026.5経過観察中暑くなる前にクーラーやら家の中を色々と掃除をしているこの頃でござ

HAI!!の気まぐれブログにご訪問、いいね、フォローをありがとうございます🐶わたしは「HAI!!」のハンドルネームを使い始めて30年目?になります。過去のブログを閉鎖して現在はAmebaブログのみ書いてます。HAI!!の思った事や感じた事を気ままに無責任に書いているのでアドバイスなどのコメントを全てお断りしています🙇‍♀️夕食後に微熱が酷くなったのでシャワーもキャンセルします😥明日の朝シャワー予定です😅最後まで読んでいただきありがとうございますU^ｪ^U

芸能人の森脇さんのYouTube動画になります。森脇さん、膝の骨切り術を受けてから驚異的なスピードで回復されています！！テレビで鬼レンチャンを見ては、ただただ驚くばかりです😅とても刺激になります！！私も頑張らないと！！秋には、1500mで4分50秒切りたいなぁ(^^)決して、無理なタイムだとは思っていません！！54歳ですが、まだやれると信じています✨決して甘くはない目標ですが、この夏、高校生に戻ったつもりで、スピード練習に取り組めば、何とかなりそうな気もしています🐾

今日は平日の通勤時間帯を狙って、“出社シミュレーションリハビリ”①通勤電車に問題なく乗車できるか？②混雑した車内で問題なく過ごせるか？③混雑した場所でどの程度動けるのか？等々結果は・・・①特に問題がないが、乗り換え時間が短い場合は無理なので余裕を持った行動が必要②手すりや吊革につかまることが出来れば大丈夫③階段の昇り降りは手すりを使ったほうが安心だが、時間がかかるので不安他人が側に来ると誤って接触しないか心理的に不安かつ怖い当面は、できるだけエレベータ＆エスカレータを使用

今回は那珂湊駅から那珂湊おさかな市場ですまずは那珂湊駅を出発看板にも趣きがありますこの道をひたすらまっすぐ歩きます約１０分くらいです四郎介稲荷神社次の目的に向かうためのバス停を先に確認しました結果、バスは使用せずにタクシーを利用したため無駄になりました・・・那珂湊漁港に到着です雲一つなく、天気も良くて暖かいです船です漁港です漁港です漁港です漁港です漁港ですそれではおさかな市場です今回は電車の旅のため、ここではお土産

ゴールデンウェークの頃からあった膝の痛み。前回ブログを書いた７月頃には一時的に良くなっていたが、残念ながら痛みが復活。最初に違和感があったのは坂道や階段を下りるときの踏み込み。ピリッとした痛み。平坦な道は問題なく歩けていたが、長くかばって歩いていたせいか腰や他の部分にも痛みがでるようになった。一日が終わるころには座ってられないくらいの疲労感に襲われるようになった。じっとしていると痛みはないが、なんだか膝に重さを感じる。重い腰を上げ、8/17に整形外科にいってきた。レントゲンを撮ったと

使った道具は、ハサミと100均の両面テープ。あと、その辺にあったダクトテープとマーカー😊僕は学歴もありませんし、この記事ではアーチを下げるインソールを作っていますので真似しないでください。※インソールを使用するときは、専門店や病院の指示に従ってください。ーーーーーーーーアーチを上げるｖｓアーチを下げるさて、ランナーの皆さん、ブロガーさん達にも好評な、土踏まず側が厚い◯◯◯◯◯◯◯◯のインソールと比べて土踏ま

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますすごく多くの方に読んでいただいたこちら↓『保湿じゃなかった。かかとのひび割れが消えた本当の理由』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信してい

今日は久しぶりの青空最近雨ばかりでうんざりしていたのでホッとしました買い物はレトルトカレー昭和のライスカレー即席ハウスカレージャワカレー辛口

職場復帰後４回目の職場差し入れお菓子最近、減るペースが早い・・・『職場への差し入れお菓子』退院後初めての差し入れお菓子歌舞伎揚アポロチョコレート３種のアソートクランチチョコレート瀬戸しおきのこの山とたけのこの里ameblo.jp『職場復帰後２回目の職場差し入れお菓子』職場復帰後２回目の職場差し入れお菓子前回は・・・『職場への差し入れお菓子』退院後初めての差し入れお菓子歌舞伎揚アポロチョコレート３種のアソートクラン…ameblo.jp『職場復帰後３回

2022年の9月に右膝の骨切り術を受けました。これは術前の立位でのレントゲン写真で、骨切り術の計画図でもあります🐾膝の内側を通るラインが、骨切り術前の荷重が通るラインです。私はかなりのO脚で、半月板も断裂して逸脱しており、軟骨も消失しているので、このように膝の内側を荷重ラインが通るカタチになります。残念ながら、変形性膝関節症のグレード2〜3の所見でした😅これを脛骨内側を骨切りして10.8mmほど脛骨を開大すると、荷重ラインは、膝の外側を通るラインになります🐾矯正角度は、9°でした🐈こ

【左足】高位脛骨骨切り術後１２６日目【右足】高位脛骨骨切り術後９７５日目、抜釘術後６３７日目）退院後９５日経過しました最近、痛みや疲労を感じます【今日のスマホ計測歩数】１３１８３歩（１０月６日）【今日の足の状態】（右足）膝・・・・・・ほとんど気になりません、これ以上傷口はキレイにならないようです（左足）膝・・・・・・患部付近に不定期な痛みがあります最近は、膝左側、傷口下部の２か所が痛みますまた、膝に疲労を感じます

身体の内側から元気に若返る!健康に生きる力とキレイが甦る!《リラクゼーションサロンＭ》お店紹介プロフィールご予約・お問合せご予約・お問合せはラインからキャンペーン情報配信【ID@377vvbsh】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿健康も綺麗も土台となる骨から！骨格矯正•内臓調整•リンパで年齢を重ねてもアクティブに人生を楽しむ私に出会える。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿V字回復美骨矯正家村上よしえです。身体をうごかしたくなる秋ですね🌿「そろそろウォーキング始めよ

2026年9月16日（水）今日の天気左脚術後３９２９日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。術後１０年９ヶ月経過ふみです。こんばんは。朝から雨で…雨がやんだと思ったらまた雨。昨夜はあまりにも眠くて入浴後にうたた寝。起き出しいつもの行動に移り速攻就寝。朝、目覚め、しばしゴロゴロ…いつものように起き出す休みの朝をゆっくりする間もなくカット＆カラーリングへ。旦那の話や、娘たちのことこれから

９月２３日の晩酌出かける際は曇り、帰宅時は雨・・・天気予報を信じて傘は持っていなかった・・・さんま刺身あじ刺身ぶり刺身本マグロ切落し銀だこ・博多の味やまやのゆずねぎ明太かつ重牛たん旨煮しお味岐阜スタミナラーメン