体重計

サワディッーカー🇹🇭２２年の摂食障害を乗り越えタイ移住、叶えました！！バンコクでの暮らしを楽しく頑張るうさこです(現在一時帰国中)空腹に悶えながら健康診断行ってきました。健康診断ってのは、年に1度の体重測定もあるわけよねやっぱり乗る時はドキドキするあれ？あれれ？でした。結論から言うと変わってなかった去年より200g少なかったけど、そんなのは誤差。日本での1年3ヶ月結構食べてたはず。↑福井でもかなり食べた。それ以

ダイエット中は行き詰ってあたりまえ。頭ではわかっていても、心はやりきれない気持ちがあると思います。そんなときに、ぜひ読んでください。ダイエットに疲れたら休んでいいんですよ(*'-'*)体重計に乗るのをしばらくやめてみましょうか。そして今一番食べたいものの中で一番金額が高いものを食べてみましょう。それからゆっくり寝ましょう。体重が減らなくても、見た目が変わっている可能性があるんです体重計に乗るのをやめてみましょう。【ビフォーアフター写真あ

こんばんは。なかなか、ブログが書けずにいました。新しい仕事が忙しくて、試験もあって、夫と喧嘩したりして。理由はいくつかあるけれど、ブログが書けない一番の理由は「摂食障害がよくなっていないから。」だと思う。何でも食べるし、食べなきゃ働けないし、太る恐怖もほとんどない。でも。でも、過食嘔吐は減っていない。むしろ増えている日もある。特に生理前は、精神的にも不安定で低血糖になりやすく、甘い物が止まらなくなる。言い訳は、いくらでも言えるけど、現実は現実なので、正直に書きます。体重は、

おもしろいほど飛び出た腹皆様こんばんは。できかけの妊娠線の経過を憂うチョビベリーです。つわりが酷かった２月のはじめまでは飲み食いに対する恐怖心もあり妊娠前とほぼ体重が変わらなかったんですがつわりが治まってからはごはんをおいしく食べれることに感動し空手をやっていたころと同じ量のごはんやいただきもののお菓子を旦那氏のぶんまで食べていたほかうっかり検査前にパンの食べ放題へ行き14個パンを食べた結果血糖値が高すぎて異常な数

昨夜はスーパー銭湯湯船ぬくぬく～腹いたくならなーい♪(浅い湯船えらんだけど)先週木曜は銭湯5分でギブアップ😥💧腹具合ずいぶんよくなったね大腸内視鏡検査でポリープ切除&クリッピングもだけど検査で空気だカメラだ突っ込まれたし内蔵位置微妙に変わってたのもあるのだろうね腸がｳﾆｳﾆ動きまくってたのもおさまりました❤(あとは)(トイレ前後の軽いヒキツリだけ)体重測定銭湯の体重計ぶっ壊れてなかったのね(笑)スーパー銭湯でもはかった下剤２Ｌ後腹空っぽ体重よ

7/17ダイエット235日目235日目59.9㌔（前日比－0.6㌔）トータル23.1㌔訪問ありがとうございます。いいね！！フォローありがとうございます。８３㌔からのダイエットの愛海です。体重がどうにか大台をきりました。増えた分の調整に入っているので19時以降の食事を取らないことにしています。もう少し体重が落ち着くまでは調整していかないといけなくなりそうです。増え

7/15ダイエット232日目226日目61.2㌔（＋2㌔）トータル21.8㌔訪問ありがとうございます。いいね！！フォローありがとうございます。８３㌔からのダイエットの愛海です。体重計が電池交換をしたら復活しました(笑)仙台で色んな物を食べダイエットから離れていたらどどーんと一挙に２㌔増し月初の62㌔を超えていないのでよしとします(笑)健康診

こんばんは。昨日は一日中、仕事で忙しくお昼ご飯も食べる時間がなかった。12時間以上、働いていた。帰りはぐったり。疲れ果てて帰ったのに、少し過食嘔吐をしてしまい今朝は身体が痛くて起きられなかった。久しぶりに体重を測ってみました。減っている。1.4kgも減った。以前の私だったら、嬉しくて「痩せた！もっと減らそう！」と絶対に思っていた。痩せる事、ガリガリでいる事が全てだったから。罰当たりな話だけど、初詣に行ってもお賽銭を入れながら、「太りませんように。太りませんように。」と

みなさま♡こんばんは栗山です。ずっと体重計にのらず過ごしてたら体重少し増えてた最近、暴飲暴食しすぎたせいだなみなさんも暴飲暴食、気をつけて下さいね。16日お礼💕H様指名頂きありがとうございます。今回もいっぱい褒めてもらいました昨日はお顔が少しお疲れ気味な感じがしましたが、大丈夫ですか？お仕事も忙しそうなので、体調崩さないように気をつけて下さいね。K様お越し頂きありがとうございます。全身がカチンコチンで、栗山の手がやられてしまいそうでした。悶絶後のご褒美も次のマ

ピッコは交通費のカードをビューSuicaにしてオートチャージ設定をしていますそしてビューSuicaのオートチャージ金額は、1.5%ポイントとして還元されますそんな感じでポイントをコツコツと貯めて(あとは少し前までアルバイトで新幹線とか特急を使うことが多かったので、ポイントが貯まりやすかった)ポイントで体重計をゲットです実はわたくしピッコ、ここ4年くらいで10キロくらい体重が増えています元々がガリガリだったので、今はたぶん、標準くらいなのですでも、標準と言っ

こんにちは！！『清く、正しく、美しく～』本日は七夕ですね。あなたはどんな願い事をされますか？私は高級マスクメロンをひとりで抱えて頂きたいです！！実はメロンは美味しいだけではなくダイエットにも良いのです。*肥満防止*むくみ解消*利尿作用*疲労回復*夏バテ防止*美肌効果etc...むくみはダイエットの敵です！身体に溜まった水分、ナトリウムの排出を促してくれるカリウムがメロンにはスイカの３倍、バナナの２倍含まれているのだそう！！お話だいぶはぐれてしまいまし

7/17ダイエット234日目234日目60.5㌔（前日比－0.7㌔）トータル22.5㌔訪問ありがとうございます。いいね！！フォローありがとうございます。８３㌔からのダイエットの愛海です。嬉しい出来事が２つ①体重が落ちた→食事を19時まで終了する。→16時間ダイエットを参考に早目に食事を終えた②ずっと探していたセブンのレアチーズ氷アイスに出会えた

あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ！------------------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうございます今日は、ダイエット中ならなるべく起きてほしくない「体重が減らない」という状態についてお話したい

車椅子の下…実はコレ車椅子用のスケール(体重計)です当社勤務で元大工のスタッフさんに製作していただきました150,000円〜200,000円とも言われる市販の車椅子用スケールですが今回自作にかかった費用はなんと6,000円程実際に測ってみましたが問題なく使用できました今後は必要なとき現場で直ぐに使用できます介護用品は正直高い…発想と技術が現場のニーズに応えてくれました市販品は扱いやすく素晴らしいですがハンドメイドのオンリーワンの一品も悪く無いでしょう

体重計を買うべく、価格調査をしてきましたお菓子が美味しくてついつい太ってしまう人が多いと聞いていましたが(友達は軽く5-10kg太ったそうです)私も日本で測ったら3kgも増えててびっくりということで、ダイエットがてら歩いて調査MEISOMadeinJapan$14.55Kmart$9〜$29家電屋harveynorman$28〜$189Target$9〜$29私はColesのポイントを集めているので今回はKmartで$9の体重計を購入1回測る毎にハリ先が変

ハーバランドに買い物に実は昨日、頓服の眠剤飲んでもなかなか寝付けず朝5時くらいにやっとウトウト今日無理かな〜って諦めてたけど朝はクスリも残らず普通に目覚めたお薬も飲めたので家を9:50にでてハーバーにうちから車で5分駐車場ついたときにはすでに結構詰まっていて空いてる場所探すのに苦労してとりあえず、ユニクロにスキニーが全てブカブカで履いていてもぬげてくるからでも、ガス溜まったときの事考えて少しゆとりあるサイズに実は入院で絶食で痩せたんでしょうけど前回の退院か

昨夜、お風呂の前に体重計に乗ってみたえっ！？うっそ〜んうわっ！！ほんと〜1日で2,5kgも減ってるやーんラーメン食べたけどしっかり歩いたから！？ラーメン食べたけど夕飯食べられへんかったから！？ん！？けど違和感しかないわあら…体重計が…足拭きマットに…乗っかってるわ…しっかり歩いたけど夕飯控えたけど増えとるわぁーー来週末は健康診断やし気合い入れよか←目標がそれって…部活弁当&置き弁当トンカツ卵焼き大豆とひじきの煮物春雨炒めブロッコリー

こんにちは！REIです♪いつもご訪問頂きありがとうございます＊少し前に新調したスマホケース(*´艸｀)大理石風な柄がシンプルで大人っぽくてお気に入りです(*´▽｀*)実はコレ、次女用に買ったのですが機種を間違えて注文してしまっていて(>_<)結局娘の機種の商品はなくキャンセルしようと思ったのですが私のスマホカバーも丁度欲しいと思っていたので私の機種に変更してもらいました(^。^)

おはようございます朝早くからの更新です。私はぐぅたら専業主婦なのですが本当のぐぅたら生活約半年でその代償がきました体重も体脂肪も増加して身体も重いもぅ、夏はすぐそこなのに！鏡の前に立った自分を見てダイエットの神が降りてきましたまずは！！☆好き放題呑んでいたアルコールを控え☆以前やっていた樫木裕実先生考案のカーヴィーダンス再開☆野菜中心の食生活☆足上げ腹筋最低30回☆早寝早起きとりあえずこれくらいは毎日続けられそうなので頑張ってみますカーヴィーダンスは

こんばんは。毎日、忙しくしています。相変わらず、過食嘔吐はしてしまうけど、食や体型、カロリー、体重、以外への関心が強く、体重も測っていません。気が向いた時に、時間があれば体重計に乗る感じですね。勉強以外にもやる事が多くて、パニックになりそうになる。でも、ちゃんと食べて眠れば、冷静に考えられて、処理ができる。新しい仕事で、いろいろな方との出会いがあり、自分の考えが、いかに狭く、くだらない事が分かってきた。摂食障害、真っ只中の私。誰の意見も聞き入れず、痩せる為に死ぬほど苦しくても、自

こんにちは！るかです近頃女性が細くて綺麗な筋肉をつけるためにトレー二ングジムに通う人達が増えていますね！私も今では毎日のウエイトレー二ングがジムでの日課となっています最近のテレビなどでよく取り上げられているayaさんの事はよくご存知だと思います本当にに素晴らしい筋肉をお持ちの方ですよね憧れて「ジム行き始めた」って人も多いと思いますが、実は、何の知識のないままジムに行くってしまうと、もしくは筋トレをしてしまうと間違った筋肉をつけてしまい逆に身体を太

膠原病SLEを１４年前に発症糖質制限などで、ステロイド離脱に成功。2018年11月に多発性筋炎を発症して入院。ステロイド再開。現在自宅で療養中。にゃんこ２匹と田舎に暮らしています。アクセス数がいきなり9735！うわぉビックリしました。いつも多くても100位だったのがいっきに一万近くに、、、。何が起きたのかと思ったら公式ハッシュタグ多発性筋炎で一位に上がったみたいです。読んでくださった皆さまありがとうございます。たまたま見ても何だこれって最後まで読

水の飲み方で、カラダも肌も美しく変わる！？キレイになる水のとりかた私たちのカラダの約７０％をしめる水分。ただ座っているだけでも、１日に３リットルの水分が、尿や便、汗や呼吸によってカラダの外に出ているといわれています。このうち、脂肪燃焼・食事に含まれる水分を差し引いても、最低1.5リットルの水を取る必要があります。この水分を、お茶やコーヒーではなく、純粋な水を飲むことで、カラダが疲れにくかったり、美肌やダイエットなどなど。女性にとって、ウレシイ効果もた～くさんあるのです。＊横

この前の乗馬姿を写真で見てまんまるまる子な私～💦😱もう限界を感じている今日この頃です馬さん可哀想～💦昨年からダイエットに目覚め遅いよ～💦○ォ―スコリーに乳酸菌。酵素。。。。多いよ～💦いろいろ飲みあさりましたが飲むだけ～💦タブレットさえもお肉になっているのではないか？と疑ってしまう今日この頃です。憎いね～💦こんな私の思いもつゆ知らず夜勤明けで帰って来た旦那様👽お昼寝して起きると👽「今日も雨は降りそうにないなぁ～どうしても気になるアレを食べた～い❗」という事で清

こんにちは＾＾松田です！この写真のあと息子の髪を切りました。バリカンの設定間違えて、見事にガタガタ～！こうちゃん、剃りすぎて、ソーリー・・すぐ生えてくるから、許して～。さて、さて、わたしは、ほんの数ヶ月でしたが流産をきっかけに仕事をやめてしまい専業主婦をしていた時期がありました。↑この二重顎時代のころ・・・何もかも自分のせいだと責めてしまい、食べることに逃げ、ぶくぶく増える体重、激太りとはまさにこのこと。

こんばんは。21:00に帰宅。偶然にも夫と同じ電車に乗っていて、改札口で会う事ができた。外食しようかと思っていたけれど、疲れ切っていたので、セブンイレブン。セブンイレブン依存は、自覚しています。初めて買った、ちゃんぽんスープ。千切りキャベツと、くるみパン１つ。低糖質アイスも。飴を2個食べて、美味しくごちそうさま過食嘔吐なしで過ごせた。健康診断で体重を測った時、びっくりした。新しい感情が湧いてきたから。去年までは、「少しでも体重が少ないようにしたかった。40kg以下ではな

こんばんわ本日2度目の投稿です。今日はあれからモヤモヤが消えなくて夜勤明けのパパも居て一緒に夕食も食べれて大丈夫、もぅ気持ちもスッキリするから大丈夫よ私。と言い聞かせてたんだけど。娘の寝かしつけが全然ダメで1時間粘ったけど寝ない…んんんんーーーーー（また）イライラそして旦那が夜勤に行ったのを見計らって久しぶりに過食嘔吐しちゃいました。泣でも食べる予定の量の半分も食べないうちにあーーーもぅ食べるのめんどくさいなぁと思っちゃってでもある程度お腹満たさなきゃ吐ききれないと

こんにちは！1日10時間勤務のワーママでもCITTA手帳で自分時間を取り戻す方法をお伝えしています。手帳ライフコーディネーターの南澤ともみです。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます初めましての方はコチラ→自己紹介のページ6月からチャレンジ中の「月曜断食」開始して5週間、7/9の時点で体重-5.6Kg体脂肪-3.2％我ながら、結構頑張ってましたよ！が、しかし！その後は、なぜか増える一方

間取りと直接関係ないけれど…体重計に「ただ乗るだけ」で「Wi-Fi経由」で「自分のスマホにいろんな情報が入る」という便利な機能搭載。「面倒くさがり」さんには、ピッタリ！と思う体重計の話。我が家は、借家時代から使っているバスタオル掛けの下に「体重計」先日、とあるご夫妻様と間取り相談中「洗面室に置くモノ」の話になった。「体重計も置くよね？」「置くー！」「体重計といえば最近、超便利な体重計を使いだしたんですよ。」←すぐ話が脱線する「電源も入れず、ただ乗るだけ。」「で、スマホに体重、体