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お味噌汁ごはんお味噌汁を作って、卵を落とし、ごはんも少し入れましたお薬飲む前に何か食べなくちゃ。ケアマネさんがタンパク質摂ってねと言ってたわお薬こんなにあるアセトアミノフェン2700ミリ飲んでやっと痛みが咳の時だけになる1800ミリだと、歩いても痛いし減らそうとは思ってるSnowMan週変わりカレンダー訪問看護ステーションの皆さんから、目黒蓮さんのクリアファイルとノートが届いた。看護師さんの1人が手に入ったからと、みんなと相談して、コレは〇〇さんにあげよう!って全員一致で決まっ
これは変形性股関節症を患って人工股関節置換手術を行った際の個人的な備忘録です。同じような病気を持つ方々全てに当てはまらないし、病院のシステムもそれぞれ違うと思いますので、サラッと読んで頂けたら嬉しいです。1日目14時前に到着。祝日だったので直接病棟へ上がる。部屋は一番奥の4人部屋。私のベッドは部屋の奥の窓際だった。一面窓、写真左も壁で、ほとんど個室のような感じでかなり快適。窓の外から海が見えた。つまり西向き。高速道路側よりも随分と良い。家族も一緒に入院中の説明を聞く。リハビリ担当者
5日に術後の2ヶ月検診に行きました帰ってから初めてのバス、電車での外出でした念のため、杖持参です先生から「まだ2ヶ月ですからねもっと動きは良くなりますよ自主練続けてくださいね」と言われました先生との初めての診察日レントゲン写真で3センチ斜めになった股関節、大転子の位置のズレは正確には285ミリ人工股関節置換術の前例を見ながら説明を受けた際5例左から軽度中度と並べられて私は、一番右に位置する状態先生の実例での一番脚長差が大きい状態でした「良い時期に手術を決断さ
昨日、左足人工股関節置換術の手術をしました。夜中フットポンプのシュポシュポ音が鳴っていました。1日ご飯食べれなくて、お腹がぐーぐーなってたし、2〜3時間おきに目が覚める感じ。背中や腰が痛かったーっそして、今日は手術翌日朝から先生に立つ確認をしてもらいました。右足はいつも通り動くことにもびっくり。手術した左足はさすがに重く、もちあげて移動。寝てる時に足先をパタパタしたり、つかまり立ちをしたり、足踏みしたり。あとは、足を触られてる感覚があるかとか。順調だということで、尿道
約2年ぶりのスキズのLIVEです。昼に人に会う用事があり、新大阪、LUCUA1100、大阪駅でもちまろかを探すも、10時過ぎなのでもう売り切れ😞💨まだもう少し販売期間があるので、平日に覗いてみます。さてさて、LIVEは16時開演なのに、30分前に到着。トイレに行きたかったので、慌てて並び、開演までに席に着けました。しかし、ペンラの設定をして無くて、大急ぎで設定し、何とか間に合った(*´-`)。LIVEはあっという間。おしゃべりは本当に少なくて、ずっと歌って踊ってでした。私の推し
まだ終わらないリハビリだいぶ状態は良いです股関節の時もそうだけど膝も変形性膝関節症の始まりなわけでこのまま手術せずにいきたい🥹上手く付き合っていくためにはけっきょく股関節の時と同じこと膝に負担をかけないようにお尻や体幹を鍛えるそして正しい姿勢で歩くことなので筋トレは欠かせないのですジムへ行かなくてもできる事ありますよトレーナーや理学療法士の先生が教えてくれたトレーニングは壁や床を使って十分できる事ばかりただ間違えないことは人によって身体つきや癖が違うのでアプロー
人工股関節の手術から7ヶ月たちました。昨年の今頃は手術が決まったところだった。まだ7ヶ月とも思うけど、痛みがなくなって、出かけることも躊躇することなくなりました。筋肉の持久力はまだまだないと感じてしまう時もあるけど。来年は今までできなかったこと、さらに楽しもうといろいろ計画中です。今のリハビリクリニックに通い始めて一年になりました。術前リハビリ・術後リハビリ・肩関節のリハビリ、ずっと同じPTさんに担当してもらっていて、PTさんの成長も感じられます。今でも、時々股関節のほうもみて下さり、こ
久しぶりに術後の状態をまだまだ心配してくださる方も多いですが…正直、今調子が悪いです。何が悪いかというと、手術をした反対の股関節が右の股関節が人工になって、頑張っていた左が力尽きたか徐々に悪くなり、今とても痛いです。と言っても、もう股関節が痛いことには慣れたもので、痛くないように動かしたり、普通以上にスポーツはしていますし、たぶんあまり気付かれていないと思います。痛みを庇った動きでこれだけできるなんて私のポテンシャル素晴らしい今まで頑張って辛い筋トレをして付けた筋力を落とすと勿体無い
大変ご無沙汰しています4月2日に右足人工股関節置換術を受けました手術を受けた病院に1ヶ月リハビリテーション病院に1ヶ月5月29日に自宅に帰ってきました私の術前の状態は右骨盤が上がり歪みが大きく脚長差が3センチありました今の人工股関節置換術の進歩は目覚ましく信頼する医師の手術ですから全く不安はありませんでした術後初めて足を下ろしてベッドに座った時揃っている膝を見て嬉しさがこみあげてきました3センチの脚長差がなくなっている手術したんだと実感しました全身麻酔での
昨日も福祉介護タクシーで車椅子に乗せてもらい病院へ。点滴して来ました。院内も看護師さんたちがかわりばんこに車椅子を押してくれて、何もしなくても、ボーッと痛みに耐えてれば終わりました。医師があと5日くらいかな〜?とか言うので、心が折れて泣きそうでした。訪問看護師さんが朝一で来て、着替えやらオムツヤラ、なんだかぜんぶやってくれて、病院に電話入れて予約とってくれたの。介護タクシーは、ケアマネさんと相談して決めてた。薬の副作用が書いてあるものほとんどでてこんなになるのかと投げ出したい。もう1週間
こんにちは術後18日め今日はナイスの日▼本日限定!ブログスタンプ早く「ナイス!」と言えるように歩けるようになりたいな。人工股関節置換術後のリハビリにおいて、歩行訓練は重要なステップです。リハビリの初期段階では、杖や歩行器を使用して歩行練習を始めます。徐々に、杖をなくし、自立した歩行を目指します。そして、いつかはスイスイ歩きたいそのためのモチベーションは「旅」目標は、術後10カ月でどこか海外
人工股関節置換術を経て、退院時に準備したものや、術後3ヶ月以上経った今でも「これがあって良かった!」と実感しているグッズをご紹介します。1.室内用の杖(1本)退院してすぐの頃は、片手に杖、もう片方の手は壁や家具をつかんで移動していました。半月もすれば杖なしで壁・家具伝いの移動ができるようになりましたが、支えがない場所や階段の昇り降りには、必ずこの1本の杖を使うようにしています。室内用として1本用意しています『股関節手術を乗り越える私の「3本の相棒」〜機能と可愛さと、ちょっとした裏
1年ぶりにプラセンタ注射に行きました。最後に行った時と同じ保険で390円。2回目は370円でした。特に調子悪いとかで無いし、数回1アンプルずつ打って調子が良くなるとか‥無くて続けてナンボなのですが‥実は先日、わたし主催のマルシェ、アロハイサイが大盛況に終わり、その時に頼まれたパンを半年ぶりに焼き、新しく購入したオーブンなので焼き具合いを確かめようと‥普段はしない味見をした‥ら‥ダルくて眠くて‥グロッキー状態。それはあの‥おチクワを打った時の‥何にもできない‥何にもしたく無い感
退院後6日目(右膝術後36日、左股関節術後21日)本当なら多分、ここまでが入院なんだろうな。私が退院したいしたい!って言ったから何も言われなかったけど、抜鉤終わってからの方が管理できていいもんね。というわけで、時間より少し早く行ったら、先生が「待ってました!」な勢いで呼んでくれて、そのままベットで抜鉤。多分5本くらい抜いてた。ガーゼがなくなって、傷上にテープと保護テープ。数日したら自分で剥がしていいとのこと。うわーでもそれもちょっと怖い。待合にいたら、退院の時に見送ってくれた看護師さん
スキズ展覧会に行ってきました30分後との入場だけど、1時間半はでも足りなかった仕事してから行ったので、めちゃくちゃ疲れたマイルを読み込むの忘れてたの気づいたのは、おめちゃくちゃ遅いお昼ごはんにありつけた後でした
さて空港を出るにはまずAirTrainに乗って降りた所でチケットを買うんだがいつもの7日間使い放題チケットが自販機にない看板には1番下にあるんだが聞くとこの売店で買えるんだとだけど去年もそうやったんやけど12回乗って元が取れる7日間のやつ微妙やなーとOMNY料金と乗り放題ニューヨークの地下鉄とMTAローカルバスの運賃は一律2.90ドルです。OMNYでは、月曜日から日曜日までの間に同じ支払い方法で利用すると、7日間の運賃が34ドルを超えた場合、それ以降の乗車は無料になる「
手術2日後です。日曜日は、リハビリもシャワーもない様子。お部屋の皆さんの動きがあまりなかったな。私は看護師さんにチェックしてもらうノルマ有・靴の着脱ができるか・ベッドから捕まりながらか手放しで立てるか・歩行器でトイレに行けるか・手まで洗えるかなどなど。最終的に明日のリハビリの先生にOKもらえたら、1人で歩行器自由になるらしい。でもついつい、洗面台とかに捕まっちゃうから気をつけないとな。洗面台壊れちゃう今1番ベッドから降りるのが痛い今の状態37.0度とか36.9度の
人工股関節手術で入院してました8shippoです🐈股関節手術が決まってからスニーカー👟オンリーになりました。なかなかお気に入りに出会うことができず、購入したのはなんと3足!何脚動物かよ、ってねいろんな方の記事を拝見して、いろいろ出向いて試着しました。先ずは「スケッチャーズ」ハンズフリーの靴べら要らずで有名ですよね?股関節手術後の多くの方が愛用されているようです。私は〜というと、足首が硬すぎてスケッチャーズは合いませんでした。もうだいぶ反対側の足首に負担がかかっていて
お久しぶりです。今回は入院手術(予定)の日記です。今までの入院手術は全てが終わってから書いていましたが、今回はリアルタイムで書いていこうと思います。投稿日時は少し変更してます。私は昔から両股関節に臼蓋形成不全の症状があるらしく股関節痛になりやすいみたいです。半年くらい前から痛みがでだして病院でレントゲン検査をしたことにより主治医にその症状について詳しく教えてもらいました。40年以上痛みがなかったので気が付きませんでした。しかしながら、最近はちょっとした動作で激痛が走ったり、歩くのがつ
両脚人工股関節置換術後、もうすぐ1ヶ月…。職場復帰に向け家事とリハビリを続けてます。退院前に毎日やるように言われたリハビリ。イラストの回数✖️2セット。まだメニューを一気にこなせず、休み休み。特にお尻上げが時間かかる。手術前は痛くてできなかった、足左右上げが痛くなかったり、車乗る時にそーいえば痛くない!(今まで足を腕でかかえるようにして乗り込んでいた…)外歩きは杖ありでスーパー買い物、往復で20分くらいは歩けてるけど、動画を撮ってもらうとやや身体が左右に振れてるかな…。もう少し筋ト
おはよーやっぱ葉焼けだなさつまいも🍠今年はカリカリがないこれ熱々でフラペチーノにドボンして食べるとウマウマ板前の晩御飯今年は見事に60輪咲きましたpipipipipilatesくらら