変形性股関節症

人工股関節術後14日目寝汗びっしょり💦で目が覚めるなーぜ❓熱でも🤒あったのかな？気分はスッキリ✨朝の立ち上がりが更に楽になってる♪傷口のつっぱり感も減ってきた👏傷口は皮膚の表面から白い🤍カサカサがはげてきてるいい感じ朝8時前主治医がちらっと来て「今日は採血、楽しみやねー😊」ってガッツポーズ💪何が楽しみなん？で、こんなこと言うからこうなった？『術後2週間退院日前日』術後2週間杖歩行もいい感じに安定してきて予定より1週間伸びたけどいよいよ明日退院です『術後1週

毎朝、体重計に乗ると100ｇだけ減ってます。でも、時には300ｇ増えているので、３歩進んで2歩下がる状態。結局、1歩しか進んでない今朝も、やっぱり－100ｇ。英語の宿題をして、論文2本を読み終えたらもうお腹がすいて仕方がない。甘いものが食べたい！！今、家にはいただいたお菓子が選び放題にストックされています。どれならカロリーが少ないか、糖質が低いか。いろいろ並べてみました。暇人結局、並べて写真を撮って、カロリーチェックをした

2025年は私にとってとっても濃い年になりました。父の通い介護ではもう根を上げそうなくらい毎日大変で毎日脚も痛かったし🦵してあげたくても出来ないことだらけそんな中民生委員さんを始めケアマネさんデイサービスのスタッフさん宅配弁当のスタッフさん裏の家のおばちゃんみんなみんな皆さんの支えで投げ出さずにやってこれました。今は施設に入れてもらいスタッフさんにお任せになってしまいすみません。ここで申し上げるのもなんですが本当にありがとうございました😊そして

今回は4週目を迎える前に3週間と4日で3回目をむかえました一回目はこちら『初PRP』本日は都議会議員選挙の日しっかり投票してきました不安いっぱいで迎えた予約の日はあいにくの雨模様病院は先客が2組後から2組いらしたので混んでますPRP治療は血液…ameblo.jp二回目はこちら『膝PRP2回目の当日』リアルタイムではなく少し前の治療日記です私の膝受傷歴はこちら『膝PRP治療きっかけ』暑い日が続きます🫠わたくし大学一年生の時右膝の35才の時に左膝の前十字靭…ameblo.jp標準治療3回

ご訪問ありがとうございますカフェモカです3度目の整形外科を受診しました痛みもかなり和らいできて痛み止めも飲まずに済んできていることを先生にお伝えしましたすると先生からは変形性股関節症は薬よりもストレッチのほうが断然効果がありますからね。人工関節になるのを少しでも先に延ばせるように朝、昼、晩としっかりやってくださいよと、今までより少し強めに言われました次は、また痛みが強くなった時に受診すればよいそうでこれで一旦、通院は終わりとなりましたその後ショッピン

今週の月曜から仕事復帰しました。在宅でのデスクワークなので特に問題なく仕事はこなせています。あちこち痛くてどこが痛いのかわからなかった入院中に比べると、最近は痛い部分が減って来たせいか痛みのある箇所がピンポイントによくわかるようになって来ました。左右同じ手術をしたのだけれど、痛みの度合や痛む箇所が結構異なります。腫れや熱を持っている箇所はもうないので温めて血流良くしたりマッサージしたりしています。傷周辺は硬いので毎日念入りにほぐしています。平熱は36.2〜36.4度くらい

人工股関節手術になったら買う物リストNo.1はずばりパンツでしょう🩳🩲手術のアプローチ(術式)によって傷口の位置も違うと思うので参考程度に、ですが。私は前側方アプローチ(ALS)傷口が前から見える位置丁度上がパンツラインに掛かりますなので、ハイレグの紐パンも候補でしたがセクシー過ぎるのもアレなので皆さんおすすめのトランクスタイプ🩳にしましたでも男性用はオチンコ穴が嫌なので女性用でまあまあ可愛くてテンション上がる⤴️のを買いました肌が弱いので

(この回は長くなってしまいました。完全に自己満足な自分の覚え書きです。サラッとお付き合いいただければ嬉しいです)むむいきなりですが股関節のレントゲンです術前⬇️痛いのは右脚🦵まだ隙間があって大丈夫そうに見えて前にズレてました。術後⬇️ステムは希望通り(一応言ってみた)フルHAカラー付きステムを入れてもらってました。(主治医先生ありがとう🙌)jimmy先生が「リハビリの経過がいい印象」とYouTubeで仰っていたからです。その通り、痛みもなくステムが沈

しばらくアメンバー記事が続きましたが…いつまでもずっとというわけにはいかないので、元の生活に戻ることにしますほんと大変でした想像以上に今後は必要な時に助けに入りますかって感じで、あとは二人に頑張ってもらうしかない。私の人工股関節もほんとに大丈夫かしら？抱いたまま立ったり座ったり、正座🧎‍♀️も良いとか悪いとか考えてる場合じゃなかった。それでも、小さく生まれたことでこれまでいろいろ問題続きとなったけれど、反対に私の股関節には負担が軽くて手助けしてあげられたかも。まだまだ病院通

入院の準備中の頃、ギリギリまで終わらず💦非常に焦っていました全部詰めたら大荷物になってしまったスーツケース2個とサブバッグ2個👜👜本当に要るもの、要らないもの迷ってましたそこで外科系病棟勤務が長い友人ナースにちょいと相談。彼女も最近全身麻酔で手術終えたばかり。「なら持ってくるものリストを送ってみてー」と結構笑われた、面白い🤣ってさ紙コップ持ってくならマグカップ要らないとかティッシュは一個でいいとか詳しくチェックが入った✅有り難い「ねー春雨って何なん？要らんよ」

寒くて雪が降る日があったと思えばとても暖かい日もあったりして気温の変化に対応するのが難しかった2月ももう少しで終わります。うちの地方は、日中に気温が上がっても夜中や明け方の気温は氷点下になるのでやっぱり2月は寒いなぁと思ってました。暖かい3月が待ち遠しいです。皆さまは体調など崩さず、お元気ですか？私は、相変わらず股関節のリハビリや診察で週に1回か2回通院していますがそれ以外は元気にしてます。12月の半ばから始めた股関節のリハビリ。効果はどうかというと股関節の痛みは

人工股関節術後11日目朝ごはん🥣の後部屋移動〜大荷物だから大変さ💦バタバタと荷造りみんな総出で手伝ってくれました😅(ありがとうございます😊)なかなか退院が決まらないからか詰所近くの術後部屋から一番遠くの部屋になっためちゃくちゃ静か〜🍃毎晩叫んでたおばあちゃんともお別れ👵助けて〜誰か〜って看護師さん達も大変ね「今日からぐっすり眠れるね」って主治医に言われたけど私、どんな環境でも寝れるタイプモニターの音もしてたけどリズムに乗ってぐっすりよエッヘン「職業病

昨日は手術後、自力で歩けました。お昼に手術が終わり、夜まで痛みはさほど無かったけど、だんだん痛みが増してきました。我慢する事は無いとは思いましたけど、痛み止めを点滴して貰う程痛いか、と、自問自答。看護師さんには、どうしても我慢出来なかったらナースコールしますね、と言ってました。消灯時間になり、部屋の電気が消え、膝がジンジン痛む…。何度か看護師さん、呼ぼうと思ったけど、結局痛いまんま、朝になりました。今は夜中の痛みよりだいぶ楽です。去年5月に変形性膝関節症の治療のため、高位脛骨骨切り

人工股関節手術で入院してました8shippoです🐈股関節手術が決まってからスニーカー👟オンリーになりました。なかなかお気に入りに出会うことができず、購入したのはなんと3足！何脚動物かよ、ってねいろんな方の記事を拝見して、いろいろ出向いて試着しました。先ずは「スケッチャーズ」ハンズフリーの靴べら要らずで有名ですよね？股関節手術後の多くの方が愛用されているようです。私は〜というと、足首が硬すぎてスケッチャーズは合いませんでした。もうだいぶ反対側の足首に負担がかかっていて

術後3日目月曜日この日から1日二回のリハビリが本格的に始まった。外来患者さんとは別のリハ室に車椅子👩‍🦽で向かう。肩凝りが酷くてホットパックしてもらうエステ気分で極楽〜極楽〜大腿ほぐしお尻上げベッド縁に座って開脚〜前屈そして最後は平行棒リハ室来た初日だよ？結構スパルタじゃない？部屋まで歩行器使って帰りましょって痛すぎて無理🙅車椅子で帰って👩‍🦽また午後からも同じメニューめちゃくちゃ痛いそしてテープが痒いこの日からほぼ毎日ほぐす→鍛えるの40分コース×2

セルフケアで１００歳まで自由に生きる！「実現したい理想は何ですか？」※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より自己紹介はコチラ季節の良い日に、姉妹３人で実家の片付けをしました。母の着物を業者の方に見ていただくため、和ダンスから着物や小物を全部出して、一階まで何度も運ぶ作業。やってみて感じたのは、「これはまさにスクワットだ」ということでした。重たい物を持つというより、何度もしゃがみ、立ち上がり、向きを変える。つまり、日常生活そのものが、股関節や膝を使う“

通い介護中の親をショートステイにお願いして準備万端2025年5月下旬ついに東京までやってきました✈️jimmy先生の診察を受けるべくホテルに前泊🏨朝イチの診察を予約していたので路線上の駅隣接ホテルを取りました東京といえば東京ドーム、あと横浜スタジアム🏟️(横浜スタジアムは神奈川県だけど)このくらいしか知らない田舎者…土地勘が全くないので診察の前夜に下見東京在住の娘と合流して実際に電車に乗って最寄駅へ送迎の車🚐が来る位置などを確認まるで受験生の前日みたいな行動😆

5月下旬からやたら仕事が忙しくなり、平日は毎日でも1コマ行ければマシな状況になってしまった。理由は明白で、上司の部長が交通事故で入院したのでございます。理由は何と股関節脱臼。軽い追突事故に遭って、彼は被害を受けたほうなんですけど、膝がダッシュボードに打ちつけられて、股関節後方脱臼ということになったらしい。図を見るだけでも痛そう合わせて寛骨臼（？）も骨折したらしく、人工股関節置換術を受けることになってしまい、リハビリ含め1カ月間の入院となりました。仕事は可能だけど出社が出来ないのと、術

術後の便意の話です。苦手な方はとばしてください🙏＊＊＊＊＊＊＊＊＊人工股関節手術後に両脚に巻く血栓防止のフットポンプ。これにはやられました。四六時中シュー、プシューとふくらはぎを締めつけたり、緩んだりしているのですが、私には、それが肛門の収縮のように感じてしまい。シューと締めつけられると肛門もギューっと締まって便を我慢している感じになり、プシューと緩むと、肛門も緩んで、便が出るような感じがしてしまうんです。食べてないから、実際には便は出ないとは思うのですが。。。術後1日目の朝、車椅子

私は生まれつき右股関節に障害があって（先天性股関節脱臼）子供のころから手術をなんと６回も繰り返した今は２回目の人工股関節になって、痛みはないが筋肉も長年の廃用や手術の癒着があって機能していない杖がいるし、片足立ちなんて夢のまた夢この脚、痛み始めたのはいつだったかな中学三年生、受験勉強をしているとき途中で眠くなって狭いスペースで立膝をして仮眠していたら毛布の重みで右の股関節が痛くなったその重苦しい痛みは、なんとなく覚えている数年前から、反対側の「未手術不全脚」（手術をして

人工股関節術後血栓予防で着圧ソックスを履きますが着圧ソックスをいつまで履くか一人で脱ぎ履き出来るのか普通の靴下は必要かと、質問いただいたので術前で気になってる方向けに「私の場合」でお話ししたいと思います因みに私は片脚の手術でした。Q着圧ソックスはいつまで履く？A術脚は退院後の1カ月検診で🆗が出るまで履いてました。健脚は術後1週間で普通の靴下に🧦なりました因みに🇺🇸アメリカでは3カ月着用を推奨。(肥満大国だからかな？)Dダイマーが高い人や肥満の人は長く

私、今サンダル難民なんですもう10年以上前から、履きやすくて、すごく好きなサンダルがありました当時まだ学生だった息子と娘とアウトレットに行きました私は少しヒールのあるサンダルを履いて行ってしまい、足が痛くて痛くて…低いサンダルを買おうと思って、たまたま見つけたのが、そのサンダルです翌年も、その翌年も、色違いを買いました柄違いで買って、娘にも渡したり娘に、また買ったの？と言われましたそれほどリピートしてました本当に気にいってましたが、ある時、販売が終わってしまい、ものすごく残念

気温が下がってくると、「最近、股関節が重くて動かしにくい」「朝の動き始めがつらい」と感じる方が増えます。実際、寒い時期になると股関節の痛みを訴える人が多くなるのは決して気のせいではありません。では、なぜ寒さで痛みが出やすくなるのでしょうか。1.血流が悪くなり、筋肉が硬くなる寒さによって体が冷えると血管が収縮します。その結果、股関節まわりの筋肉や関節を包む膜（関節包）に十分な血液が行き渡らなくなり、硬くこわばってしまいます。筋肉が硬くなると関節を動かすときに余計な負担

「変形性股関節症温存日記雪うさぎ」今度こそ完全に温存がなくなりますはい人工股関節置換術受けます右股関節の変形末期も末期いつ手術してもおかしくない股関節ですが20年近く温存してきました気功、整体、bodymakeの先生方の指導のもと痛みや身体の歪み硬くなって動きの悪い筋肉を緩め動ける身体に少しでも戻れるように努めてきました2年前水泳を始めてから筋力もつき杖を使わずに歩行ができるようになってきました日常生活に痛みを感じることが少なくなりまだこのまま温存

私は週2回、病院でのリハビリをしてます。診察は相変わらず混んでます。混んでる時は、少し離れたイスに座る。私より悪い人や車椅子の人が、なるべく診察室の前に座れるように。私は呼ばれたら杖ついて一目散に診察室まで小走り。と言ってもびっこ引いてるような凄いカッコ悪い小走りです😆診察はいつものように数秒です。仕方なし!40分間のリハビリ。私の筋肉はまだまだガチガチだそうで、それも表面の筋肉が硬い。まずは腰、お尻、太腿の表面の筋肉や関節を伸ばしたりゆるめたり。深い所の筋肉には全然とどいてな

股関節の痛みが長く続き、画像検査で骨形態の問題を指摘されると、「骨切り術」という選択肢が提示されることがあります。骨切り術は関節の形を整えることで痛みの軽減や関節寿命の延長を目指す手術です。ただし、この手術は決して軽いものではありません。骨切り術とは何をしている手術なのか股関節の骨切り術は主に寛骨臼や大腿骨を切り、角度や位置を変えて再固定する手術です。臼蓋形成不全や若年者の変形性股関節症に対して行われることが多く、「自分の関節を温存できる」という点が強調されがちです。しかし実

今回は、私の執刀医のインタビュー記事を読んで、改めて「変形性膝関節症」という病気について考える機会がありました。実際に自分が経験したからこそ、「なるほど」と感じることがたくさんありました。変形性膝関節症とは長い年月をかけて膝に負担がかかり続けることで、軟骨がすり減り、痛みや変形が出てくる病気です。原因はさまざまで・加齢・体重・生活習慣（正座など）などが関係しているとのこと。また意外だったのは、👉昔のケガが原因になることもあるという点です。「昔ちょっと痛めただけだから大