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画像おかりしましたよ~ミー◯ンちゃん👋今日はリハビリ理学療法士さんの最後の日でした。次から担当が変わります。途中変わったりもしたけど、3年間お世話になりました。良い人でした❢どこかでばったり会うかもね。系列病院なのでね。ありがとうございました。歯科医の話。先週あたりからかな、右下の4本ブリッジの奥から3本目が痛いし、出血し、腫れてる。去年もこんなことがおこったが、しばらくして落ち着いた。今日は一年以上空けての受診たけど、スタッフさんが覚えていてくれた。この歯科医院は、清潔で、器具その
一服の清涼🗻いつ見ても心洗われます。お散歩に行こうかとアパートの駐車場に出たら、3才くらいかな?可愛い女の子👧が赤い自転車🚲に乗って後ろのバーをパパさんらしき快活そうな男性👨が押してきました。👧こんにちは〜👵←私。こんにちは〜カッコイイ自転車🚲ねぇ。👧これも持ってるの!と、小さなお菓子の袋を見せてくれました。👵あら、いいわね。👧バイバイ👋とにっこりして行きました。パパさんもにっこりして、👨ありがとうございます!と、さわやかでした。👵いえいえ〜こちらこそ。たったこ
午前中は、公園までシルバーカーで歩行リハビリ。背中がクネクネしてバランスが悪かったので往復30メートルかな?で止めといた。お昼ご飯は、冷凍カレイをチンして、冷凍エリンギや、いろいろ。美味しかった。朝ご飯を5時半に食べたので、お腹が空いたから、早めのお昼ご飯。歯の検診はがきが着ていたので、電話📱して月曜日に予約した。雨が降らないといいな。ひとりでタクシーで行くので。午前中いろいろ頑張ったので、午後はゴロゴロしようかな。
今日は午前中に訪問看護師さんがきてくれました。午後は内科(膠原病)受診。2ヶ月に一度、血液検査の結果をチェックしています。シェーグレン症候群の経過観察です。目や口の乾きの他は、ほとんど症状はありませんが、膵嚢胞や、原発性胆汁性胆管炎を見つけてくれた先生が、見てくれています。消化器内科へ院内紹介してくれて、上記2つは今は消化器内科で診てもらっています。それらもしばらくこの先生が経過観察をしてくれたうえでの紹介でした。シェーグレン症候群は、この先生の専門(リウマチ膠原病科)なので、長く
まさか文才のない私がブログを書く日が来るとは、世の中わからないものですね友達との会話の中でも、ちょいちょい?(いや、かなり・笑)言い間違えをつっ込まれているのに、ブログだよ⁉︎他の人が読むんだよ⁉︎大丈夫か、自分💦と思いながら書いております😅ブログを書くきっかけは、特発性大腿骨頭壊死になり、大好きなバレエ辞めなきゃいけない人工股関節の手術なんてしたくないと悩みに悩んでた頃、バレエを通して仲良くさせてもらっている友達から、人工股関節でバレエやっている人のブログがあるよ!と教えられたのがキミド
2020年12月24日両側人工股関節置換術術後2週間と5日12月にマイナンバーの更新が届いていたので、リハビリ兼ねて区役所まで外出してきました私の住んでいるところは私道の途中にあり、周りは戸建てが多いせいか、以前は全くお付き合いがなかったんだけど、半月板の手術後に松葉杖で階段を昇り降りしている姿を見られてから、ゴミを出してくれたり食べ物の差し入れをしてくれたりするご近所さんが増えて、今日も杖をついてる私を見かけ、心配して声をかけてくれましたいつも気にかけていただき、本当に感謝ですただ、
尋常性天疱瘡という難病を発症以来、ステロイド内服薬で治療を続けています。ステロイドは病気を治療する上でとても効果的ですが副作用のデパートでもあ〜る〜※副作用には個人差があります。では本日は私自身が経験した副作用の話をしたいと思います。2015年3月~ステロイド50mg約4ヶ月の入院で外で日常生活が送れる基準の20mgまで減薬。一時は6mgまで減薬しましたが、再燃の度に振り出しに戻り現在は12mg→。①易感染症仕事復帰すれば毎年再燃。半年働いては半年入院or自宅療養みたいな
雲1つない快晴昨日疲れてブログをお休みしました。今日は、ちょっと長文です。昨日は、脳神経内科受診とエンスプリング注射💉の日でした。採血は、主任さんで私が1番頼りにしているTさんです。多分50代と思われる男性です。私のへなちょこ血管も迷いなく一回ですっと採ります。前回の技師さんもスッと採れたのでTさんに尋ねたら、PC画面をチラと見て※Kさんですね。じょうずですよね。安定感ありますよね。採血のパートさんですから、週3回しか出勤しないけど。※とのことでした。たしかにお母さんみたいな
原発性胆汁性胆管炎の症状の、レイノー現象が出てる。レイノー現象も、何種類かあるらしい。今あちこちの大学や、病院のホームページを調べたり、学術的な記事を読んだり調べている。ミトコンドリアM2が見つかって七年くらい経過観察している。そろそろ症状が出てくる時期かも。予後はよくないらしいが、私はウルソとステロイドと、エンスプリングを使ってるし、このままいくかと思っていたけど、そうは問屋が下ろさないみたい…。あと何年かな。新薬開発を期待するしかないな。今日は前向きな自分。落ちてる自分の日も
朝一で血液検査。今日は、消化器内科受診。朝ごはん抜きが私にはとてもこたえるの。採血して即、朝マックセットを車中で食べた。血液検査の結果は、一時間はかかる。でも、別の日に行くよりは絶対にいいです。病院🏥に戻り、消化器内科待ち合いで待つこと30分くらいかな?呼ばれて、近くでお待ち下さい。といわれてから、40分くらいで診察室へ。医師は、若くてハキハキして明るい。肝臓の数値が正常範囲に入ってたのて、ニコニコしてる。気になっていたことを聞くチャンス❢原発性胆汁性胆管炎PBCのミトコンド
こんにちは(●´ω`●)cotoriです左脚人工股関節の手術から1年経過しました右脚は術後→1ヶ月左脚は術後→1年感慨深いなぁ今日までの歩みを少し振り返ります♥車椅子から左脚手術へ【2019年の春頃~】股関節に痛みを感じるようになりました【2020年1月】特発性大腿骨頭壊死症と診断されました両脚です(*´・з・)日々の生活は杖と車椅子を使用立つのは3分が限界でした術前の歩行です↓↓とにかく何をするにも痛くて動きたくなかったです(*≧з≦)これで生きて
散歩という名の自主トレしました。↑真ん中あたりに野鳥🐦⬛がいます。ホトケノザ(右下)新芽の葉が水をあげたように表面が光ってる。アジュガ花ニラたんぽぽ、イヌフグリ、ヒメオドリコソウあと、名前がわからない。いつもの倍、歩いた達成感。天気も良くて風もやさしい♡以前に、郵便を出してくれたお向いのマンションの管理人さんと会ったので、ごあいさつしました。にこにこされてました。なんとか70才までに、脚力を回復したい。筋肉を付けたい。その後、老化が進むだろうし、病気が進行するだろうから
2020年12月24日両側人工股関節置換術術後4日目熱も順調に下がり、車椅子の乗り降りもスムーズになりました昨日のアイススケート、紀平梨花さんのパフォーマンス、素晴らしかったですね✨さて今日は、術後リハビリセンターでの初めてのリハビリ。半月板の手術も経験しているので、術後のリハビリは何となく想像出来たけど、内視鏡でやる半月板の手術と違い大きな手術のため、ちょっと頑張るとかなりしんどい💦💦でも、杖で歩けたので、今日から杖生活🙌これで部屋から遠い車椅子用のトイレまで行かんで済む順
お昼ご飯は、お弁当にしました。気分転換です。ベランダのシソを使いました。手のひらにはさんでパンって叩いて葉の裏の香り成分をハレツさせて香りアップします。昔やってたのに、なぜかここ何年か忘れてた…。困ったものです。なんとかならんかな〜。物忘れ。本題ですが姉が帯状疱疹にかかり、仕事も1週間以上有休をとって、家でゆっくり養生しています。右脚に四か所水疱ができました、痛かったみたいです。幸い順調に回復しています。高齢者3人にひとりはかかるらしいから、私は帯状疱疹ワクチンを打とうか迷いました。
今日は病院2件でした。そうそう、昨日の入院の件ですが、電話したら、看護師さんが、先生に確認して、明日回答をくれる事に。いい感じの対応で、ホッコリ(爺さんの、ワガママ😅)午前中は、先日の大腸検査のポリープの検査結果の確認でした。大丈夫ですよ…と言われても、あちゃー😣な結果もありますからね。結果は、良性でした😮💨来年も検査して問題無ければ、3年周期くらいで良いでしょうとの事。やりたくないけど、やる方向です。午後は、整形外科(別の病院です)に、特発性大腿骨頭壊死症の経過観察レントゲ
NO1620人ジーバーズ尿のかほりジーバーズとは爺婆の複数形で、私の造語です私は膠原病の1種であるミクリッツ病(難病指定300番)に罹患し、治療薬ステロイド剤であるブレドニンの、重篤な副作用に陥りました。その結果特発性大腿骨頭壊死症とくはつせいだいたいこつとうえししょう)(難病指定71番)となり、歩行困難になりました。難病を2ヶかかえ、要支援1の認定を受けました。(2022・令和4・3月末)に手
リハビリ理学療法士さんが、家にある折りたたみ車椅子を使い、近所をグルッと回ってくれました😊私は、最初出来るだけは寄りかかって歩き、途中から、車椅子に座って押してもらいました😊桜🌸も見たし、ご近所も久しぶりに見てきたら、家が建て替わってたり、いろいろ変わってたわ。リハビリ理学療法士さんは、今月で変わるので、いろいろ出来ることを確認しています。話しやすくて優しいです👏今日の天使👼決定です✨
桃に菜の花火曜日に打ったエンスプリングの副作用が昨日、今日と出てきましたよ。左側頭部の痛み、背中の肩甲骨周りの強い痛み。身体の重さ。3つとも、去年まではエンスプリング注射💉後に毎回出たけれど、回を重ねるごとになんとなく失くなってほっとしていましたが、復活してしまいました…。明日あたりおさまってくれるかしら?横になって、早く明日にならないかなと思っています。身体が重くて、10㌔のお米を背負っているみたい…。今日の天使👼は、ヘルパーさんです。ベッドシーツの取り替え時に見事なベッドメイ
入院13日目家庭科のリハビリ(療法士)「〇〇さん、家庭科のリハビリがあるんですよ。やってみますか?」(私)「へぇ~、私は理数系はXですが、家庭科なら任せてください、ミシンを踏むんでしょ?」「はい、作ってほしいものがあるんです。腕をマヒさせてしまった患者さんのうで吊り下げ補助具です。腕全体の疲労を軽減するサポーターです。生地はさらしを使います」「おう!サンプルがありますか?」「はい、あります、S/M/Lがあります。マジックテープで患者さん
実家お昼ご飯。大葉、赤紫蘇ミニトマト(奥の苗)手前は、小松菜。今日は暑いくらいのお天気でした〜ホームセンターでかった野菜の苗をベランダのプランターヘ。シソも、ミニトマトも毎年一本ずつで事足ります。ひとりなのでね、どちらも毎日少しずつ収穫できて安心定番❣何ヶ月か振りに、実家でお昼ご飯を食べました。クリームシチューと、焼きおにぎり。美味しかった。今日の天使👼は、実家のワンコももちゃんね。
葉桜になっているのはわかっていたけれど、あんまり良いお天気なので、歩行器タイプのシルバーカーに寄りかかって歩きました。見えるところにある並木なのにな。休み休みで着いてからもイスを出して飲み物をゆっくり飲みました。なので、小一時間のお散歩でした✨ヤレヤレ途中道(歩道)を譲ってくれた小1お迎えのおばあちゃんがどうやら同級生らしかったけれど、あちらは気がついていなかった模様。そして並木下で座っていたとき甲斐犬の散歩をしていたおばあちゃんに話しかけてワンコにあいさつしてるとき、顔をみたら、こ
Kさーん❣画像お借りしましたよ~m(__)m♡春の風景です✨奥の林の木には、いっぱい野鳥の巣箱が❣❣❣訪れた栃木県の写真だとのこと。これもお借りしましたよ~♡たんぽぽの綿毛◯◯◯春がいっぱい。いつも素敵な写真をありがとうございます。Kさんは、前に載せた🌼春の庭の方です🌷🪷昨夜はエンスプリングの副作用で、一番頭痛がひどかったけれど、今朝は消えました。他はまだ治らないけど、まぁOKです。春の風景に癒やされました~♡今日は、一日横になって、YouTubeで、相変わらず
碓氷峠さながら桃源郷友人ご夫婦がが小旅行中。昨日は脳神経内科受診でした。朝一で採血。上手な技師さんで一回で命中💉4本ノンストップで採れました。細くて深いところにあり、弱ってる私の血管。いつも、一番細い針でとりますね〜と言われる。無事終えて、館内のタリーズへ。ここの飲み物おいしい。私はロイヤルミルクティー、卵サンド。そして朝の分のお薬をのむ。少し休んでトイレをすませて内科待ち合いにシルバーカーでヨチヨチ行き、まず血圧計へ。119/71まあまあね。あとは診察で呼ばれるのを待つだけだ。
さつまいも🍠中くらいの太さのを5センチくらい、豆腐四角い小さいのを三分の一、バター5グラム、片栗粉、卵をこねて焼いた。これが夕飯。タンパク質、食物繊維、糖質(これがないと頭が働かないらしい)バランスとりつつ、カロリーは、150以下に抑えた。長年のステロイド服用(現在は7.5㍉)により、ステロイド性の骨粗鬆症や、排泄障害、筋肉の痛み、体の動かし辛さ、白内障、次々できる口内炎。その他。ムーンフェイス、中心性肥満、髪の毛縮毛。ステロイドのおかげで、もちろんとても助かっているけれど、こまった😥
今週始めの11日に誕生日を迎え、また1つ年を取り、41歳になりました41歳という祝ってもらっても素直に喜べない微妙な年齢になっても、沢山の友人知人たち、そして家族から、沢山お祝いしてもらえてとても嬉しかったですちなみに誕生日当日は、久しぶりに何も予定がなくフリーの日だったので、焼肉食べ放題に連れて行ってもらいましたそして誕生日の2日前の9日には、久しぶりに会った友人とティータイムでオシャレなお店に行き、豪華なバースデープレートをご馳走してもらってとても嬉しかったです今も現在進行系で病気療