自分の気持ち

こんにちは(*'▽')そして、こんばんは＆おはようございます💓もう１２月、２０２６年へのカウントダウンが始まりましたね！！毎年思うこと！１年って早いですね～～((+_+))今回のブログは、１年の１２ヶ月・・・その毎月・毎月が、女性にとっては生理周期によって成り立っているんですよね～～・・・その生理周期によって女性は心も、気持ちもいろいろ変化があるんです！女性自身もなかなか理解出来ない自分の気持ちの揺れ動き・・・そして、男性は特に理解出来ない女性の生理周期

彼との分離が起きてしまったとき「彼の気持ちを知りたい」「どうして離れたのか理由を知りたい」そう思うのは当然でしょう。誤解があるなら解きたい。話し合えたら、きっと分かり合えるはず。もう一度、心を通わせたい。そう感じることも自然なことです。それだけ彼を大切に想ってきたということだから。ただここで自分の心にも問いかけてみてほしいのです。彼のことを知りたいと思うほどあなたは自分の気持ちをどれくらい知ってあげられているでしょうか？寂しさを感じたと

6km8,204歩久し振りに日の出と対峙したく6時過ぎに家を出ました今日の当地の日の出は6時42分ベンチにすわり白湯を飲みながらの至福の時間今年も色々な問題を抱えての年越しになりそうですでももういいや生きる事の責任は十分果たしたと思う太陽が100なら地球は1それだけの大きさの違いがあるそうです真意のほどは各々で確認して下さいちっぽけな地球で争ってどうする仲良くしないでどうする

昨年に引き続き、今年も見ました！今回の主役は長女の奈緒子さん！今年の１月に亡くなった祖母のお葬式に参加するために13年ぶりに顔を出してくれたそうです。末っ子の隼司くんが抱きついて喜んでいました。幼い頃からTVカメラがある生活だった隼司くんと違って思春期の時に私生活をさらされることになった奈緒子さん。高校を卒業すると全寮制の専門学校に進んで実家から離れて暮らしていたそうです。今回は当時の気持ちを色々語ってくれていました。次々に生ま

こんにちは。ご覧いただき、ありがとうございます。あなたが勇気を持って前に進むための「最強の味方」円満離婚カウンセラーあおのちさとです。プロフィールはこちら「別居してから、気持ちがすごくラクになった！」そう感じている方、とても多いです。一緒に暮らしていたときは、いつも気を遣って、言いたいことも飲み込んで、顔色ばかり気にしていた毎日。でも、物理的な距離をとることで、ようやく「自分」を取り戻せた…そんなふうに感じることができるのです。別居してわか

こんにちは大城戸飛鳥です＾＾麻布台ヒルズにあるクリスマスマーケットにいってきましたドイツに住んでいたこともありこうゆう雰囲気、大好き懐かしいくるみ割り人形ともツーショット撮れました＾＾クリスマスマーケット、実は『去年から』行きたいと思っていたんです。けど去年の12月は忙しくて・・・本を出したり、システム移行したり、LFP募集をしたり、時間と、気持ちが仕事でいっぱいいっぱいだったんだよね。ーー

本日、うさ子さんはついに初難プロに参加しました。難プロとは、難関プログレスコースの略称で、早稲田アカデミーで行われる特別特訓のような講座です。朝9時半〜夕方6時までほぼ一日中勉強です。もちろんお弁当持ち…難プロの講座は、限られた校舎でしか行われないので、電車に乗って通塾。もちろん親が送迎…わたしは、朝送って、自宅までとんぼ返りそのまま、家事をこなして、もちろん夕飯も作り置き。夕方また電車に乗ってお迎え。親も子もなかなかのハードスケジュール…日曜日に難プロが入ってく

最近、SNSやLINEなどで見かける「Qerg」という謎の言葉。見慣れない英字の組み合わせに戸惑う方も多いのではないでしょうか？実はこの「Qerg」、若者たちの間では“ある意味”を持つ恋愛の暗号として使われているんです。この記事では、Qergが持つ意味や由来、使い方の実例までをわかりやすく解説していきます。気になるあの子から送られてきた「Qerg」、実は愛のメッセージかもしれませんよ？＼お得に旅行するチャンス／＞ホテルを予約はこちらQergってなに？どんな意味があるの？

連絡はとるけど会わない既婚男性って何考えてるの？こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。「彼となかなか会えないんですLINEは毎日あるんですけど…」そんなあなたも。LINEだけじゃなくって、会えるようになって幸せなデートができるようになりますよそうなんです…このお悩み、結構たくさんお聞きします。「好きなら、会いたくなるよね？」「LINEでは”好き好き”言うのに、なぜ会おうとしない？」「そんなの口だけで、他にオンナがいるんじゃないの？」などな

お疲れ様ですやっぱり素敵な方です。桜色の話、とても心に響きました。情けないですが私にはこんな素敵な文章は書けないです。人はその人が書く文章からその為人を見出すものだと思っています。その方の文章からはやっぱりテテを思う気持ちがいっぱいで、テテの事を大切に守ろうとする気持ちがヒシヒシと伝わってくるようでした。私はバンタンに関する知識は、このブログを読んで頂ければわかるように全然浅いものしかありません。テテに関する事も然りです。それでもテテを守

コメントやメッセージ本当にありがとうございます昨日の投稿で肝心なことを書き忘れていましたが向井さんとヨリを戻すとかやり直したいとかは全然考えていません。あの件から子どもたちを守る為に子どもたちの為だけに生きると決めたので。家族にも友達にも向井さんの話はほとんどしませんし、自分の気持ちを打ち明けることすらしていません。ただ、ここでは普段は絶対に口に出して言えないこともなぜか言えてしまうのですだからこそ「コイツ、危ねえな」ってなるんだと思います。私や子どもたちを心配

付き合い始めって、片方が先に燃え上がり、片方がゆっくりついていくなんてよくある話だと思います私は慎重で、彼は感情が表に出やすいタイプみたいだから余計にそう感じるのかもしれない表面的なところを見ると、かなり温度差があるふたりですなので、おじさまは、ちょっと物足りなさを感じているかもですねそれを咎められたりは、しないんですけどねそこは、さすが、大人の男性ですただ、私のほうが、何だか申し訳ない気持ちになっておりますでもさ、「愛してる」なんて、簡単に言える？言えないよねぇただで

家族円満シフトセラピーの魔法潜在意識を書き換えてスルスル夫婦を円満にする専門家さちえです。「私が我慢すれば丸く収まる」「言わないほうが空気が良くなる」「相手が楽なら、それでいい」そうやって優しさを選んできた方ほど、心のどこかで疲れてしまいます。でもそれは、あなたが弱いからではありません。多くの場合、“嫌われたくない”“関係を壊したくない”という不安が、優しさの形を借りて出ているだけ。ここで大切な視点があります。優しさは、自分を

今週半ばのことです。実家で独り暮らしの母が体調を崩しました。デイサービスから帰って夕食を済ましたあとめまい嘔吐元々耳鳴りが常にある人です。（本人ではないのでその辛さは想像する事しか出来ません）メニエールの持病に長年苦しんできてこの10年程は定期的な発症もなく春と秋に軽いめまいがあるくらいになってきているんですが耳鳴りはずっとあるといいます。デイサービスの夜道を挟んで別宅に住む兄からのLINEがありました。めまいでふらふらしてその度に何度もゲーゲー

実は最近、私は「即効で簡単な願いが叶うおまじない」にハマっています。年齢は内緒のアラフィフ世代の私が、おまじないなんて言うと笑われるかもしれませんが、ちょっとしたことから、はまってしまっているのです。きっかけは、友達が「これ試してみたらすぐに効果があったよ！」と教えてくれたこと。「え～ｗｗｗ」と、半信半疑だったけど、試してみたら本当にちょっとした願いが叶ってびっくり！私が最初に試したのは、「ピンクの紙に願いごとを書く」というおまじないでした。

「僕のいた時間」が終わってたくさんの人にsnsでもリアルでも作品や春馬くんを褒めてくれる言葉が聞けてしあわせな優しい時間が流れていたでもやたら！本当にやたら！！勝手に某シュガーさんのネトフリの超話題になってるらしいドラマ関係が引っ切りなしに目に入り耳にしドラマは見てないけどもう既にお腹いっぱいハンサムライブで一緒に歌ってた姿とか思い出しなんか、、、ね勝手に何とも言えない気持ちになり勝手にね、、、ここまではまだ…その前に散々「国宝」で社会現象とまで騒がれてそれ

もう少し落ち着いたら詳しく書こうと思っていますが、多分人生で一番悲しくてショックなことがありました。どうすることも出来ないし、少しずつ時間と共に気持ちを昇華していくしかないのはわかっていますが心にぽっかり穴が空いたみたい。。。でも、何か私にこれからの未来のために出来ることはないか模索中です。。。ちょっと自分の気持ちを吐き出したかったんです。ごめんなさい。。。

更年期心ケア·ゆみでっすこんなときどうしてたっ！？これを書いてみようと思いまぁすタイトルに書いたように『今日お仕事に行きたくないなぁ…』こんな風に感じることないです！？更年期でお仕事をしている人の中にはこんな風に感じる人はとっても多いと思いますゆみは泣きながら会社に行ったこと何度もあるよっ。更年期の時期って気持ちがあがらない…身体も怠い…我慢ができない…心も弱くなる…ほかにもたくさん症状はあるよね

こんにちは。心理カウンセラーの岡田えりこです。毎週日曜日のテーマは『自分プロデュース』です。高塚早苗カウンセラー福野てるすけカウンセラー一澤藍子カウンセラーと私・岡田えりこの４人でお届けします。来年１月からは一澤藍子カウンセラーに代わって、真許かなこカウンセラーが加わることになりました。よろしくお願いします。＋＋＋心の痛みがあなたに教えていることとは。「痛み」があるということは、なにか間違っていますよという合図。見直してみませんか、というアドバイス。◎こころの痛みは敵

職場で顔が赤くなる女性がいると、その心理が気になることがあります。特に、何も悪いことをしていないのに顔が赤くなるのはなぜか、疑問に思う方も多いでしょう。この記事では、職場で顔が赤くなる女性の心理を探り、その原因や対処法を詳しく解説します。赤面することで感じるストレスを軽減し、職場でのコミュニケーションをスムーズにするためのヒントもご紹介します。職場での顔が赤くなる女性の心理とは職場で異性や上司と接する際に、女性が顔を赤くするのはどんな心理によるものでしょうか。赤面する女性の心理に

アラカンHSP気質の私が心を守る暮らし方アラカンになっても、人間関係の悩みは消えない特にHSP気質の私は、相手の表情や声色の変化にすぐ気づき、心が揺れてしまう今日は、そんな私が見つけた「感情に振り回されないための小さな方法」をお話しします突然始まる心のループ何で、あんなふうに言うのかしら。私が何をしたの？あの人、怒っている。私が何をしたの？そんなふうに、心の中で同じ問いがぐるぐる

言わなくていいこと、があると思うのです。いくらそれが本音でも見たままでも相手にわざわざ伝えなくていいこと。それを言ったばかりに相手が傷付くような内容は私は心の中に留めて、相手に言わなくていいことだと思っていました。私は突発事項に弱いので、その場では驚きが先に来て、後から考えて傷付いたことを自覚することがよくあります。先日の女子会で「〜ってことがあってね、それを聞いて本当はすごく傷付いたの。そう思っていても私に言わなくていいことだと思ったんだけど」という話をしたら「そんなこと

昨日観たNetflixが頭から離れない...エイミー・ブラッドリーの奇妙な失踪を観る|Netflix(ネットフリックス)公式サイトカリブ海のクルーズ中に姿を消した23歳の女性。彼女の身に一体何が起きたのか?その答えを求める家族の果てしない闘いとは。1998年に実際に起きた事件の真相に迫る、実録犯罪シリーズ。www.netflix.com23歳の女性の失踪事件のドキュメンタリーなんだけどね、失踪事件って、失踪しました、までだったらモヤモヤするじゃない？

自分らしく笑顔になれる恋をしよう！Cherime男性講師あっきーです^^時々「彼に、”もっとちゃんとしてよ👩”と言ったら”いちいちうるさい👲”と言われてむかつきました」的な相談が届きます。３ヶ月に1回くらい、届きます。嘘です。５ヶ月に1回くらい届きます。（どうでもいい嘘つくなや）で、まぁ「いちいちうるさい」って言われたらそりゃむかつきますよね٩('ω')وじゃあうるさいこと言われないようにちゃ

月曜日のアンジーからの火曜日担当むかゆみです突然ですが、ここで不機嫌な親に育てられた人の困りごとランキング第１位：ついにエスパー化（顔色レーダー発動）「ん？今のため息ヤバいやつ？」「足音がヤバい！今日は視界に入らない方がいい？」無意識に空気を読みすぎて、人間関係で無駄に疲れるスキルが磨き上げられる第２位：正解探しのプロ（正解はない地獄）「これで合ってる？」「どうせ怒られるなら何もしない方がマシ？」どれだけ頑張っても、親の気分でルールが変わるた

卒業式や寄せ書きにぴったりの「かっこいい一言メッセージ」を一言でかっこよく伝えたいシーンは多いものです。しかし、短くまとめながらも印象に残る言葉を選ぶのは案外難しいですよね。感謝や応援、旅立ちを表現する「かっこいい一言メッセージ」の例文と選び方のコツを紹介します。自分らしく、そして相手の心に響く卒業メッセージを見つけてくださいね＾＾＼名入れボールペンは実用的なギフトで人気／【10％OFFクーポン配布中】ボールペン名入れジェットストリーム4＆1選べる0.5mm

「最近、やたらと体調を気にかけてくれる男性がいる…これって脈あり？」「優しいけど、もしかして社交辞令なのかな？」そんなふうに考えたことはありませんか？男性が女性の体調を気にするのには、さまざまな心理的背景があります。ただの親切心なのか、それとも特別な感情があるのか、その真意を見極めることが大切です。本記事では、体調を気遣ってくれる男性の心理や本気度の見分け方、脈ありサインなどを詳しく解説します。彼の行動の意味を理解し、適切に対応できるようにしましょう。体調を心配してくれ

今年も残すところあと20日間程となった今一年前のちょうど今頃に書き出した《100の叶えたいリスト》を見返してみた。まだ年が変わるまで少しあるが実際叶えられた、あるいは実現した項目をチェックしてみると100のうち70個ほどが叶っている。叶うというか、実現できた、というところだ。棚ボタのようにラッキーなことが降って沸いたというよりも、自分の意志で自分で行動して自分の手で実現したものばかり。なので、まあ自分的には満足のいく年だったんじゃないかと思う。実際に実現し

MBTIの性格タイプのひとつ、「ISFP-T」の人がどんな家庭環境で育ちやすいのかについて。私はISFP-Tです⸻ISFP-Tってどんな人？ISFP-Tは、「感受性が強くて、やさしくて、自分の世界を大事にする」タイプ。でもT（Turbulent＝動揺しやすい）気質が加わることで、自信が揺らぎやすかったり、感情に振り回されやすい傾向もあります。⸻家庭環境でよく見られるパターン🧊感情に敏感にならざるを得なかったISFP-Tの人は子どものころから「空気を読む力」がとても高い

こんにちは。食べるほどに美と健康を♡日本美食脳アカデミー協会高久恵美子です。あなたはアレを目撃しましたか？？アレ、というのは・・・・。SNSで繰り広げられている「小田桐あさぎ劇場」のこと。（あさぎさんのFBかインスタのストーリーに注目〜！礼！）20億円以上稼ぎ、世界中を飛び回る小田桐あさぎさんが婚外恋愛をしていたのは2年前のこと。（この経緯とかもサロン生には包み隠さず話してくれているんだけれ