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土曜日からいきなり喉が痛い😣痛過ぎて眠れない何とかフリスクで眠るも声を出すと激痛がその前々日木曜日はあちこち走り回ってた元気でした。暑くて途中薄手のジャケットを脱いだ程金曜日、早くしないと間に合わない球根を植えたりお花の手入れをしていたら、肌寒かった…その夜から喉の痛みが出た…旅に出た疲れが溜まっていてその上、調子に乗ってしまい身体を休めるべきだったなぁカロナールで喉の痛みはマシになりましたが、鼻水🤧が出てきた熱はないので動けていますが、外に出る元気はない
こんばんはパニック障害を克服したKeikoですパニック障害克服に必要なものにんにく玉ゴールド＜説明記事＞『断薬できた！パニック障害から私を救ってくれた決定的なもの』こんばんは、Keikoです今日は、私が最終的に断薬がうまくいってパニック発作が起こらなくなった決定的なものについてお話しますねバナナや深呼吸やアロマや…ameblo.jp『私が感じた抗不安薬とサプリの違い』こんばんは！Keikoです抗不安薬を飲んでいたころを思い出すと、眠れはするので
お久しぶりの更新です。日曜日までは、とても元気で気持ちよく月曜日の朝を迎えさぁ、今週も穏やかに過ごそうと思い会社に出勤したら、、、、ちょっとした僕の行動に職員、支社長から恐ろしくくらいの仕打ちを受けたんだ、、、他の社員のことは野放しで詳しいことは書けないけどね僕だけ一方的に恐ろしいくらいの仕打ちを受けた、、何故、僕にだけ仕打ちを受けるのか！他の社員も人を傷つける言葉を発信するなら詫びのひとつも入れて貰いたいと思っただけで、その僕の態度が気に入らないのか上司と言う立
沢山のいいね、温かいコメントありがとうございます。荒んだ心が和らいでいきますね。今現在の状態だけでも書いておこうと思います。またいつブログ中断するかわからないので今は自分は以前と同じ仕事をしていますが、片足がダメで何かを運ぶなどの仕事はできません。また、階段の上り下りやちょっとの立ち上がりにも時間を要す状態です。定期の受診も続いている状態で、仕事場に迷惑かけてばかりで仕事を続けれるか不安な状態が続いています。たまたま障がい者枠の公務員試験を見つけ事務職ならと試験を受
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら５人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。今日は心療内科の日。毎回ドキドキソワソワしながら行く私。頓服薬飲んでても車でも不安になる私。エース君に送迎してもらって今日は四男も一緒に行きたいって言うから一緒に行った。薬のことをまだまだ気にしてる私。先生に『頓服薬を飲むか飲まないか悩む時があるんですが、そういう時は飲んだ方がいいですか
こんにちは寒暖差が凄いですね〜昨日の朝は寒かった1週間前の特急を乗るチャレンジして次の日から体調が悪いきっと疲れたんですね〜2日目だんだん落ち込みが出て来ましたうつ病が強く出ました凄く落ち込み出して泣いたり落ち着きなかったり悪い方へ悪い方へ考えが行ってしまって何も考えたくないのに頭の中がぐちゃぐちゃして疲れてしまうし耳から入ってくる音もしんどい病院の先生に電話受診をお願いしました。頓服を1回分を増やして飲んで波がある病気なのでこんな日もあるな〜ぐらいに思
こんにちはずっとソラナックスを頓服しながら様々な場面を切り抜けて来た私ですが、2015年に結婚。そして妊娠しました。妊娠に気づく直前には結婚式と新婚旅行を兼ねてオーストラリアへ1週間行きました。もちろんソラナックス飲みながらです。帰国後すぐに妊娠発覚し、産婦人科でソラナックスを飲んでることを告げると、「精神科のある病院で出産してください」と言われました。なので、実家近くの電車で40分ほどの大学病院へ通うことに。心療内科で妊娠中のソラナックスについて聞くと、初期はそれほど気にしなくて
木曜日の夜から体調がおかしくて体中が緊張して固まり不安感に襲われて極端な雨恐怖症な事も重なり雨の音でも眠れず朝が来たらすぐに心臓がドキドキして今日会社行けないんじゃないかという不安感と恐怖感そんな時は足も痺れてしまうので、立っていることすらこわい仕事に行く用意をする事にも自信がなくてなんとか用意が終わっても会社に到着する自信がなく行く途中もずっとこわくてこわくてやっと到着しても仕事できる自信が全くなく朝の薬を、仕事が始まるギリギリで「効きますように」と祈るように飲みました
2014年妊活スタート不妊治療中に甲状腺機能低下症が判明稽留流産を経て2017年8月息子を出産2020年通院再開2人目妊活本格始動タイミング指導数ヶ月→撃沈ＡＩＨ6回→撃沈2021年7月不妊治療専門の病院へ転院初めての採卵は1個。新鮮胚移植をし心拍確認できましたが心拍が遅く、成長も見られず…10月稽留流産で手術をしました。2022年1月お休み期間中の適当タイミングで妊娠一卵性の双子でしたが卵黄囊から成長せず…3月稽留流産の手術をしました。2022年9月5
今日は精神科受診の日でした。先生が先週のカルテを読み返してからの診察となりました。｢その後、鬱はどうですか？｣｢鬱は抜けたのですが、そのまま躁転したみたいです｣｢躁転？｣｢気分がやや高めです｣｢眠れてる？睡眠時間はどのくらい？｣｢3～4時間です｣｢もう少し？｣｢眠りたいです｣先生はパソコンで処方箋の画面を開いて、｢これが今の処方。この中で躁を抑える薬分かる？｣｢ロドピンですか？｣｢うん、ロドピンね。あとバルプロ酸も｣｢あ、ちょうど今日は薬出す日だね。さて、どうするか。
ロラゼパムを夜に飲んだからでしょうか⁉︎寝れてます。睡眠時間7時間14分深い眠り1時間1分覚醒7分23時過ぎにトイレに行ったのですが、その前、寝てたかなぁ⁉︎なんて思いますが…朝、起きるとだるさとフワフワ感があり、気分が悪いです。ワンコの散歩は無事帰ってこれるかなと不安感いっぱいになりました。いつになったらシャキッとする身体になるんだろうか？朝のワンコの散歩は薬飲まずに行かれていますが、日に日にだるさが増えてきています。季節の変わり目で不安定な天候もあるのかな。朝が寒すぎる
タイトルまで忘れたもよう🤣ボケボケで保存写真から思い出してる感じ原爆資料館の後、さて何と読む？➡️廿日市市正解ははつかいちし読めないなぁそして３日後に忘れてると思う🤣今日は一日やる事ないねん時間潰さなあかんねんって事で今、今日、予約できるとこがここだけやったからいちご狩りに行って来たよ途中のドラッグストアで練乳やらチョコソースやら栄養補給やら知らん名前のスーパーやら薬局やら外は真冬並みの気温で大雨☔️で激寒の強風🌬️やからなひとり2,800円指がイチ
悲しみの感情がときどき出てくるのですがある出来事に人から傷つけられた自分がいるとしますなんで自分がこんな目にあわなくちゃならないんだろう自分の何が悪かったんだろう自分の意識で自分を傷つけたりエンドレスで自分を責めてしまいます①他人から傷つけられ②自分でも自分を傷つけてしまうなのでその出来事を忘れようとするのもいいんですがその前に傷ついた自分を擁護してあげると心の中で傷ついた自分が癒されていくんだと思います自分を責めるほどのつらい出来事
突然の発熱に思考停止の頭。風邪ではないんです。過去を振り返りブログを書いたところで、今までどうもならなかったのに、1人目妊娠、育児の頃は、結構ドン底だったのかもしれません。虐待サバイバーブログの方が暗黒なのですが、どうやらそこは結構、割り切れているのかもしれません。しれません。わかりません。どうにもなりません、このメンタル、この身体。2日間39℃の熱にうなされ、水様便は止まらないは、パニック発作で呼吸困難になるはで、死ぬかと思いました。まぁパニック発作の呼吸困難で死ぬことはないと精神
最重度のパニック障害+うつ病症例症例:50代前半、女性。3年前から運転中にパニック発作があり、予期不安が強い。食欲がなく5kg減った。夜も眠れない。気分の変動が大きい。頭が回らず、仕事を休んでいる。知人から当院の話を聞き、R4.6当院受診。診断は、パニック障害+うつ病。→ジェイゾロフト25mg＋ドグマチール100mg＋メイラックス0.5mg処方。高タンパク/低糖質食＋プロテイン*2。Nowアイアン、ナイアシンアミド開始。一週後再診、初診時のBUN15.4、フェリチン33
昨日は「前夜の梅花見」で気持ちの昂ぶりが自分のどこかにあったのか、「疲れてはいるけれど目は冴えている」感じだったのですが、今日になってひたすら「眠い」という状態になり、今日はかなり寝て過ごしてしまいました。日中も寝てしまい先ほど起きたのですが、今ちょうど「おそらく寝すぎからくるであろう頭痛」に苛まれていますので、これから何か少しでも食べて、薬を飲みたいと思います。だから、明日も生きていきましょう。
パニック障害と胃カメラというのは、けっこう繫がりのあるキーワードだと思います。「胃カメラは怖い物」という概念に加えて、パニック障害があるので余計に怖さが増幅しているのだと思います。私は、パニック障害になる前から胃カメラを受けているので「パニック障害じゃなかった時の感情」と「パニック障害だった時の感情」と２つの感情を経験しています。まず最初にお伝えしておきたいことがありまして「私、胃カメラ大好きなんです」厳密に言うと、胃カメラが好きなんじゃなくて、鎮
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。今日は闇権力の存在を知る医師の中村篤史さんの記事をシェアしました。塩水でパニック障害と花粉症が治ったという話です。私も2018年からずっと「塩水療法」をお勧めしていますが、パニック発作にも効果があるとは驚きです。ちなみに、健康法として健康な人が毎日飲んだ方がいいし、ミネラル補給と思っていいし、依存症の改善にも役立つので、ほんとうに美味しい万能薬です。薬は苦いというのが定番ですが、塩水療法は「美味しい」
こんにちは😃すっかり秋になりましたね〜ホントは9月に更新しようと思っていたのにダラダラしてたら10月に入ってしまいました💦気づけばリボトリール（ベンゾジアゼピン系）を断薬してから3年が過ぎてました現在まだ社会不安障害の治療のためレクサプロ服用中ではありますが、離脱症状として苦しめられた症状やパニック発作などは落ち着いていて出てません😊本当に幸せです💕とは言え毎日生きていればずーっと幸せいっぱいなんてことは無理なわけで、たまに予期不安とまではいかないのですが、なんともいい難い不安やネガ
お肌の層と心の層は(潜在意識)リンクしています。肌が整っていないと潜在意識も乱れています。潜在意識の恋愛不安をクリアにするには美肌を作ること。恋愛不安を美肌で解消していく、それが【ヒーリングフェイシャルエステ】です。ヒーリングフェイシャルエステマスターセラピスト山本ひろみです✨今日は、、あっ！もう日が変わりましたね💦ほんとに、ほんとに暫くブログが書けなくて自分に怒りをぶつけてしまう、そんな状況でした。気持ちを明るく切り換えて久し振りに書きたいと思います☺結婚して息子を
私は、パニック発作、不安障害、鬱となり職を失いました。そのあと絶不調により、ありとあらゆる治療や、いろんな自己投資につながる、要は体の調子が戻るもの、マインドが安定するものなど、たくさん試しました。2年前から、ほぼほぼ働いてないし、何度も、あと何月までに就職しなきゃやばい。を繰り返して来たのですが、現在、まだ就職しておりません。無職なのですが、そして、お金は無くなってません。あるんです。この２年で本当にたくさん不思議な体験をさせ
ご訪問くださりありがとうございますそして、いつもいいね！やフォロー、コメント、とても嬉しいです💕あけましておめでとうございます🎍✨今年もよろしくお願いいたします私が会社員として勤める会社は今日が仕事初め。昨日までゆったりと過ごしていたので、今朝は起きるのが辛かったですしかも、今日は年始の社員総会があるので、オフィスに荷物を置いてから同僚と会場へ向かうため、いつもより早出しないといけない。さらに、息子の保育園でのお昼寝用お布団のシーツ付けや予備服の格納もあったので、
たくさんの人が救われてほしい。「うつ消しごはん」カスタマーレビューよりこちらのみなさんのレビューでたくさん助けられました。私の経験も誰かの参考になればと思い、レビューを書かせていただきます。現在30歳、女性。身長158㎝53Kg。25歳で車の運転中に息苦しさと痺れ、痙攣を起こしパニックを発症。発作を起こす前のこの頃の生活は毎日のように飲みに行く毎日。大酒豪。仕事はストレスだらけ。パニック発症後は半年間心療内科に通院し、ジェイゾロフトとデパスで症状は軽減。薬の副作用で体
5月保育園の親子遠足がある。私はパニック障害で今は飛行機と電車、バスに乗れない。今は乗りたくない。それでも、行きたいし行ってあげたい旦那に相談降りたい時に降りれないから今はやめといたらって他の保護者もいる楽しみにしてる子供の横で「降りたい！」って言えないよな大丈夫になってからでも遅くない！市バスで慣れる練習しよう！『保育参観にもう二度と行かないと思った日』長男の時は感じたことなかったんだけど次男と三男の保育はほんとぐったりした次男が3歳の頃お母さんとペアでお歌遊び
パニックを起こして錯乱状態に陥り、精神科に駆け込む第4章に入ります。この章では、発症、精神科受診、断乳、投薬、最終的に入院を決断するまでを書いていきます。かなり生々しくて、実際に産後うつに陥っている方にはきついかもしれませんがご了承ください。●赤ん坊を抱き、パニック発症「お義母さん！！待ってください。来てください！私、おかしいです。何が何だかわからないんです。だめです！戻ってください！」寒い日だった。年の瀬も迫った１２月下旬の午前。産後約３週間、土日を除いて泊まり込みで面
〈死に至る病―産後うつー〉妊娠し、胎児の心拍が確認できる妊娠約8週以降、各市町村で申請すれば交付される「母子手帳」。その後ろの方にこうある。「『産後うつ』は、産後のお母さんの１０～１５％に起こるとされています。（略）産後うつかもしれない、と思ったときは、迷わず医師、助産師、保健師に相談しましょう」どの育児本にも、産後うつの人に向けた本にも書いてあるのはたいてい、最寄りの医師や保健所などに相談しましょう、とだけだ。では、相談したらどうなるのか。先のことを書い
