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こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。またまた、やる気ないモードです。（仕事には休まず行ってますが💦）なぜやる気ないかというと…人が足りなすぎて、うちのクリニックはパンク状態なんですよ。患者さんは増える一方、スタッフは減るばかり。仕事ができるメンバーがみんな産休育休に入ってしまい、スタッフの補充なし。（募集しても来ません）このままじゃいつか破綻するよな…と思いながら仕事してます。そんなわけで、せっかくの高時給なパートと社会保険ですが「そんなに稼げなくていい
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです魔法のスーパービタミンNMN15000女性用男性用ぐっすりサプリ<説明記事＞『不眠症改善！ぐっすり眠れるようになったサプリ』こんばんは！Keikoですまだ、私のお守りであるにんにく玉のサプリに出逢う前の事なのですが、夜中何度も目が覚めて朝はぼーっとするし、寝ても寝ても怠い状態…ameblo.jpおすすめぐっすり枕高純度水溶性食物繊維イヌリンリラックスアロマ＜説明記事＞『不安で眠れない夜に
かとうです。免疫機能アップに使いたい東洋医学の話①免疫機能アップに使いたい東洋医学の話①－補足本日は漢方薬に関するお話です。これ、定期的に発信している内容です。最近では病院でも漢方薬が処方されることが増えてきました。また、養生として普段から何かしら漢方をお取りになっている方もいらっしゃるかもしれません。そんな皆さんに向けて漢方薬（エキス剤）の効果的な飲み方についてお伝えします。たとえばCMでもおなじみ葛根湯。薬局でも手に入る顆粒の漢方
両手の平がじわーっと痺れ初めて数ヶ月、、、腰椎椎間板ヘルニアからの痺れかなとも思ったけど違うとの診察頸椎も調べてしかし、じわーっと来るほど何か異常もない結局、いろいろ調べたけど原因は不明のまま、、、とりあえず頸椎ヘルニアも全くないわけではないけれど痺れるほど出てないとのことだからそこは安心だけど神経ってよくわかりません手首もエコーで診て貰ったが異常なかった何でしょうね～💧とりあえず睡眠に支障もなく行動にも手の平じわーっとは気にならないから放置としても
薬をやめられたからといって、パニック障害がその瞬間に治ったわけではありません。予期不安は、まだずっとありました。「また発作が起きたらどうしよう。」そんな不安が、完全になくなったわけではなかった。薬も、お守りのようにずっと持ち歩いていました。でも、ある時から少しずつ、「持ってても、どうせ飲まんし！」って、たかを括るようになってきました。私の場合、薬を飲むと舌がつりそうになる。そう思っていたから、怖くても、もう薬には頼りたくなかったんです。そして、発作や予期不安と長い間付き合
かとうです。シリーズ２回目。ですが、先日の投稿の補足記事となります。『免疫機能アップに使いたい東洋医学のお話①』2020年に書いた記事の再投稿です。↓↓東洋医学の知恵を使った免疫機能の整え方についてお話ししていきます。人類の歴史は感染症との闘いの歴史とも…ameblo.jp早速ですが、昨日お伝えしたさわ～っとケア早速「さわ～っとケア」について、ご質問頂きました。こうしてご質問頂けるのは本当にありがたい
こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。相変わらず自害＆他害妄想と戦っております。ジプレキサ飲んでもなかなか治まらない…でも、最近思ったことがあるんです。実親の死に直面して、生きてるって奇跡じゃない？と…まだまだ親を失った実感がなくて、ふとした時に「もう会えないんだ…」と悲しくなります。でも真逆のことを言うようですが、生きてるってそれだけで素晴らしいことだなと。朝起きて、家事をして、仕事行って、それだけで充分幸せなことなんじゃないかと。もう会うことはでき
Facebookには、過去のこの日と言うシステムがあります。Facebookに過去にシェアした記事ですが、こちらにも改めて共有します。裁判の概要主な経過2003年2月：訴訟準備開始。2006年2月：東京簡易裁判所で、私はひとりで民事調停を申し立て、最初は弁護士を立てずに自力だけで病院側との口頭弁論を始めた。2007年6月：東京地方裁判所で第１審開始。2008年9月：住む場所も仕事もお金もないまま、原告本人尋問のために再び日本に戻ってきた。2009年9月：東
こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。急性期を乗り越えて以降、すぐに社会復帰し落ち着いた状態をキープできていたんですが…突然、不安定になりました。夫に暴力を振るってしまう…最低ですね。なんで統合失調症なんかになったんだろう。この苦しみは一生終わらない。私の症状は自害と他害なんです。ということを忘れてました。とりあえず手持ちの抗不安薬（ワイパックス）飲んでます。今週受診しようかな。またジプレキサ出してもらおうか…激太りすると噂のジプレキサですが、なぜか私は
どうも、こんにちはSNSでちょっと気になる話題が広がっています。日常の危機的な場面で誰かが助け合うはずの光景が、なぜか批判の的になる……そんな不思議な現象について、今日は詳しく掘り下げてみようと思います。命がけの助け合いが、なぜ批判的に受け止められるのか…目次危機一髪…？誰が批判した？なぜそうなる？SNSの反応危機一髪…？事件の発端は、満員電車に乗ろうとした女子高生が電車とホームの隙間に落ちてしまったという出来事です。複数の男性がすぐに手を差し伸べ、力を合わせて彼女を引き
【X】（旧Twitter）RelaxInNow|Twitter|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdomore.tr.eenoteはじめまして｜ネガティブなループにいるあなたへ｜こころの編集室｜RelaxinNow「頑張っているのに変わらない」あなたへ。心のサイドブレーキを外して、自分らしい人生を再編集する。このnoteの役割です。「頑張っているのに変わらない、治らない」そう感じているあなたへ。自分を変えるために、成長するために、
辛くなっちゃうんだよね💦寄り添い人生相談室人生まるごとサポートカウンセラーはなちゃんこと大木華です。友達に不倫を始めとしたオトナの事情あり・訳あり恋愛のお悩みごとを話しているあなたへ誰にも話せないことだなって悩んで…私の話聞いてくれるだろうなって信頼できる友達になら話せるかなって思って思い切って友達に話したんじゃないだろうか？話してみて…その友達の反応はどうだろう？あなたの話をうんうんって聞いてくれたかな？不倫なんてやめた方がいいよって全力で否定して
前回からの続きですようやくムーミンバレーパークに行ったことを書きますね！ムーミンバレーパークは2回目です！1回目のムーミンバレーパークもリベンジで行ったのですね！埼玉になんとなく拒否られた話です！詳しくはこちらを↓『埼玉に行きました！リベンジでムーミンバーレパークにも行きました！1』今年のゴールデンウィーク周辺は娘が出かけることもあり私も母も予定なしでした😊娘が予定ない時に一緒に行こうと言われることがほとんどなので💦私も母も平日出かけられ…ameblo.jp前回もようやくムーミン
どうも、こんにちは2025年10月末に発生した「JR横浜駅の痴漢冤罪事件」。SNSでは数百万回以上閲覧され、今もなお大きな波紋を広げています。現場で起きた出来事、冤罪が判明するまでの経緯、駅員の対応、そしてその後の展開までまとめてみました。目次事件の発端冤罪が晴れた理由その後の動き全員「容疑を否認」A氏は民事・刑事での反撃を宣言SNSの反応おわりに目次を開く事件の発端2025年10月29日午前9時頃。JR横浜駅・京浜東北線の車内で、A氏（Xでは@250番）は無職の
【X】（旧Twitter）RelaxInNow|Twitter|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdomore.tr.ee⬆️「X」でも大切なお話してます⬆️◼️「動けない」のは、あなたが自分を必死に守ってきた証拠。アドラー心理学で紐解く「心の生存戦略」「できない理由」ではなく、「守るための行動」だったパニック障害になってから……・外に出られない・人に会えない・仕事や学校に戻れないそんな自分を、責め続けていませんか。「
現実的な眼差しも必要オトナの秘密安全基地人生まるごとサポートカウンセラーはなちゃんこと大木華です。そして私は不倫センパイでもあります♡今日は…私が不倫する中で手に入れた不倫の極意をお伝えするよ❣️成就までは望まない不倫をしてる人がその不倫で幸せになる極意★★★【不倫の極意】それは…不倫する目的をもつこと意図をもつ彼のことが好き❤アイシテル♥ってざっくりじゃなくてね★★★冷静に見てみると…奥バレ・夫バレ職場バ
会議に神戸に行った後、誕生日祝い兼ねて友達とホテルグランヴィア大阪でランチ＆アフタヌーンティー。どれも美味しいし、綺麗。久しぶりのアフタヌーンティー。食べたかったんだよね〜。これだけ食べて、まだティラミス❣️シャンパンに始まり、料理やデザートに合わせてお勧めドリンクを出してくれる。それ以外に何回でも注文できるし。もうチャプチャプ。久しぶりに積もる話しもたくさんできて大満足して、買い物までして電車乗って帰っていたら娘から電話がありました。新幹線乗り遅れたから孫ちゃんらのピアノレッ
こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。久々に統合失調症の話を。（寛解してるので最近は落ち着いていることが多いです）悪い妄想が止まらないんですよくあるのが、夫に先立たれたら…という内容。私、ひとりで生きていけるの？と不安が止まらなくなってしまう。夫は元気いっぱいなんですけどね笑何でこんな妄想が出てくるのか統合失調症になる前はそんなこと考えなかったのに。あと、パニック持ちなので電車に乗っていると、「事故でこの電車が止まって閉じ込められたらどうしよう」という
⚠️ツッコミ所その1→どちら様ですか？じゃないよ💢用件→はよお金を返せ。2人揃って音信不通は草すぎるいらんコンビプレーすなや。カス弁護士も書面送ってこないから連帯保証人だれか分からないやんけ。→新しいスタート切ってないで自分にスタート切らせろや💢こっちは無関係なとこで4年も時間奪われてんねん、⚠️ツッコミ所その2→他人の人生背負って経営者→【責任】って言葉知ってるか（？）社長っていうのはどんな理不尽な事があろうがあろうが給与は支払わないといけないもの。謝罪が先で言い訳
＜長雨＞森田療法ってどんなものかわかりやすい動画をご紹介しています＜社交不安の女性の表情が豊かになっていく様子が素敵です＞不安に悩むすべての人たちへの応援ソングを作詞しました＜不安に対する森田療法の考え方を77文字のひらがなで歌います＞自分の悩みが神経症だと知らずに長い間治らなくてひとり苦しんでいる人がたくさんいますあなたのお悩みと「神経症」と「森田療法」をつなぐ臨床心理士・公認心理師のブログです３S（スリーエス）ハグハグ法別
Instagramは、ちょこちょこと更新しています▶︎@racura_stress_oita🌿ストレス・自律神経相談室racuraのご案内『ストレス・自律神経相談室racura（ラクラ）のご案内』Instagramは、ちょこちょこと更新しています▶︎@racura_stress_oita＋＋＋大分市下郡にある「ストレス・自律神経相談室racura…ameblo.jp＋＋＋【2026年10月のご予約状況】10/1現在・初回カウンセリング⇨残2名様・
