身体の感覚

静かに、しかし決定的に現実は書き換わりはじめている──いま、内なる真実に共鳴する者だけが、本来のタイムラインへと戻っていく。その選択は外側ではなく、いまこの瞬間の感覚と意識の質によって決まっていく。ここで問われているのは、「何を持つか」ではなく、「何を価値として生きるか」です。これまでの時代は、肩書きや物質的成功が中心でした。しかしいま、価値の基準は静かにシフトしています。人とのつながり、創造性、自由、体験、そして意識の質。そのような目に見えない領域こそが、本質的な豊かさとして浮かび上がって

【本音の勘違い】⁡セッションでよく、「本音を伝えてください」とお伝えする。⁡でも、ほとんどの方が「本音」を勘違いしている。⁡本音＝本当の音＝本当の自分から表現される音。⁡じゃあ、「本当の自分」って何？⁡私は、本当の自分って「愛の存在」なんじゃないかなと思っている。⁡どんなに意地悪に見える人も、どんなに嫌いだと思っている人も、その人の奥底には、本当は愛がある。⁡だから、本当の自分から出る言葉は、本来「愛の表現」なんだと思う。⁡たとえば、⁡

『官足法のレッスンに行ってきた！足もみを続けた結果』ふこんにちは。髙橋みちこです。先日、官足法の指導員のレッスンを受けてきました。必要なグッズはあるものの、自己流でやっていては効率が悪いので一度やり方を…ameblo.jpこんにちは。髙橋みちこです。先日，官足法の指導員のレッスンに行ってきました。下記のようなグッズで，深く力強くまんべんなく足をもんでいきます。【赤棒】官足法正規品足ツボ足つぼツボ押し足もみマッサージ棒腰首肩足ふくらは

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こんにちは！潜在意識の専門家藤堂ヒロミです。今日は、あなたの心の中に、ひとり住んでいる住人をご紹介。名前は「不安さん」。勤続年数は、あなたが生まれてからずっと。無断欠勤は一度もない。超・皆勤賞の常連さん。不安さんは、なかなか個性的な同居人で、不思議と夜中の3時になると「ねえ、あのときの発言、大丈夫だったと思う？」と話しかけてくる。何も予定がない休日に限って「このままでいいの？」とささやく。そして、なぜか「あっちに行って〜」と追い払おうとするほど元気になる。

姓名と九星気学で幸せを広げるふくゆう福永晃絵です。ブログに来ていただき有難うございます。------------------------------------------------------------生年月日から「本命と月命を探す」⇒こちら本命月命から最大吉方を探す⇒こちら5月の（全体）開運ポイント⇒こちら5月の（九星別）開運ポイント⇒こちら-----------------------------------------------------

ヴィパサナは、Oshoによると庶民の使うバーリ語で、25世紀前に生きたゴータマブッダは、バーリ語を使っていたのでサンスクリット語のヴィパッシィヤナーとはいわず、ヴィパサナと語っていたという。意味は見ること、見守ること、観照することです。見る対象（客体）は、思考、感情、気分、身体の感覚・・・・巻き込まれず距離を置いて見守ります。しかし見る者（主体）と客体が、同化していて、距離を置くこと自体が難しい。最初の面倒な関門となる。そこで、呼吸を見守ることとなる。呼吸を見守るには、鼻孔や

【魂を覚醒させる】宇宙人ミニプログラム〈目的・意図〉現在進行中の、【魂の覚醒・集中プログラム】のミニプログラムです。宇宙人気質を持つ魂に向けた、集中コースとなります。→こっちが一般プログラムです。『【魂の覚醒】サイキックに目覚める5つの集中開花プログラム』【魂を覚醒させる】サイキックに目覚める、5つの集中開花プログラム〈目的・意図〉正しく幸せな形で、サイキックを開くことを目的としたセッションです。霊能力を開くこ…ameblo.jp今回は、宇宙人気質の強い、感覚派なタイプの

【体感で感じきったら、なくなる理由】私たちが「怒り」や「不安」を感じるとき、脳の中では「扁桃体」という場所が反応して、身体に「危険かもしれない！」という信号を送ります。その信号を受け取った自律神経が、心拍を上げたり、筋肉を緊張させたりして、身体を「戦う・逃げる」モードにします。でも多くの方は、その反応を途中で止めようとしてしまう。「こんな感情ダメ」「落ち着かなきゃ」と思考で抑えると、脳は「危険が続いている」と勘違いしてしまうんです。その結果、同じような出来事で何度も反応してし

こんにちは、こんばんは！東京は昭島で筋膜を整えるロルフィングと反射の統合ワーカーをしている瀬上恵子です。反射の統合ワークとは目次反射の統合ワークとは人前で話すと、身体が固まってしまう身体が勝手に反応してしまう「固める反射」反射の統合ワークって何をするの？私自身の変化こんな方におすすめです反射の統合ワークのご感想固める反射の統合ワーク目次を開く人前で話すと、身体が固まってしまうそれ、性格ではなく「反射」の影響かもしれません。人前で話そ

⁡【なぜ体感メソッドで苦しくなるのか？】⁡体感メソッドを実践して苦しくなる方の特徴は、体感で感じているつもりでも実は思考で感じている時間が多いとき🥹⁡💥「思考で感じる」とどうなる？・頭で「もっと感じないと！」と指示を出してしまう・感情にラベルをつけすぎて身体の声を無視する・これであってるのかをずっと考えてしまう・過去の場面に飲み込まれて余計につらくなる⁡🌿「体感で感じる」とは？・頭で操作せず、身体の変化（呼吸・重さ・不快感など）をそのまま味わう・身体は自然に「もう十

甘えたいのに、甘えられない。気づけばいつも頑張る側にいる。誰かに任せることも身を委ねることもどこか怖くてできない。特に、男性に対して。でもただ委ねるだけでいい時間があります。何かをしなくてもいい。頑張らなくてもいい。男性のエネルギーに触れることで女性のエネルギーが自然と回り出し身体が先に反応していく。気づけば、力が抜けて安心している自分がいる。それは少し不思議な感覚かもしれません。その感覚を一度、味わってみませんか。

ふとした気づきは、神が名乗る瞬間。春になると人は何かをしたくなる。でも続かない事が多い。新しい道を歩きたい。そう思ったとき、いちばん大切なのは「気合い」や「根性」よりも、その思いが、心のいちばん奥まで透っているかなのかもしれません。仏教の唯識では、心の深い層を阿頼耶識（あらやしき）と呼びます。ここは、ふだんの思考や感情よりもっと奥にある、いのちの記憶が静かに蓄えられている場所。そこには、体験や選択が「種（しゅ）」としてしまわれていて、ある日ふと、芽を出すように表に現れてきます。その

変人の皆様いつも私のブログを見て頂いてありがとうございます。たまにぶらっと行く場所でございます。さて、最近は恐ろしいほどの書き換えを毎日しています。書き換えをするとどうなるか？当たり前に現実が変わる身体の感覚が変わる身体が軽くなる豊かになるお金が楽に入ってくる最近、思い切って温泉を予約したしかも、1泊7万円以上で両親の分も…高っ！今回も手が震えまくったこれも書き換えになる私のお金の使い方は100％自己投資。学ぶためのものばかり、毎日の行動も全部、そう

こんにちは。髙橋みちこです。先日、官足法の指導員のレッスンを受けてきました。必要なグッズはあるものの、自己流でやっていては効率が悪いので一度やり方を教えてもらうことにしました。過去に何度も、自己流でやり（自己流が悪いというのではなくて、私の場合は大体ポイントがずれている）的外れなことがよくありましたなので、官足法は早々と指導員を探して申し込み。いく前に、基本的なことと好転反応については調べて行きました。調べてはいったけども。。。

『意外なところから体は整っていく。良くなるきっかけは本当になんでもいい。』こんにちは。髙橋みちこです。いよいよ、夏ですね。まだ、梅雨時期だけど朝から暑いです。今年も梅干しを作ろうと梅を買ってきました。もう梅干しの季節かぁ。と驚きま…ameblo.jpこんにちは。髙橋みちこです。最近，梅干し作りでできた副産物の梅酢ドリンクで暑さをしのいでいます。梅の香りがとても気持ちいいのです。１か月くらい前から，官足法による足もみを続けています。続けた結果の変化としては