身体の感覚

センバツが終わって1週間経った今も高校野球ロスのふみみです。この春は10試合甲子園で観戦！1〜2回戦を3日程9試合観た後、昔から応援している智辯和歌山高校が決勝進出になったので、決勝の1試合を観るために再び日帰りで甲子園へ！智辯の負けは残念だったけど、、悔いなし！！また夏に強い智辯として帰ってきてほしい。今度こそ、甲子園で一緒に校歌を歌いたい。＊＊＊そんなこんなで11日ぶりのブログです。お久しぶりです！3月後半は高校野球とHAPPYちゃんのプログラムに集中す

『官足法のレッスンに行ってきた！足もみを続けた結果』ふこんにちは。髙橋みちこです。先日、官足法の指導員のレッスンを受けてきました。必要なグッズはあるものの、自己流でやっていては効率が悪いので一度やり方を…ameblo.jpこんにちは。髙橋みちこです。先日，官足法の指導員のレッスンに行ってきました。下記のようなグッズで，深く力強くまんべんなく足をもんでいきます。【赤棒】官足法正規品足ツボ足つぼツボ押し足もみマッサージ棒腰首肩足ふくらは

「頑張れば出来るけど、正直しんどい…」そんな動きやトレーニング、つい選んでいませんか？💦実は、身体の変化という視点で見ると「頑張らない」「しんどくない」方が変化が早く現れることが、科学的にもわかってきています🧬🧠なぜ“頑張らない”方がいいの？私たちの身体は、脳と神経の指令によって動いています。強い力を出したり、痛みやしんどさを我慢している時、脳は「危険⚠️」「防御しなきゃ」と判断し、筋肉を無意識に固める方向へ働きます。すると👇・可動域が広がらない・力みが抜けない・動きがぎ

🔵NEWVIDEOonYouTube!🔵嫌な人とは離れるな！？@yuko.kasamura［TAIKANMETHODで検索🔍］ネガティブの実験室無料オンラインサロンNEGATIVELABOpresentedby#体感メソッド（旧#感情を感じるメソッド）【内容】☑︎笠村裕子および認定講師によるQ&A☑︎いつでもご質問可能な公式LINEへのご案内☑︎笠村裕子および認定講師による特別配信☑︎メンバー同士の交流会with認定講師⁡etc...＼＼ご参加は

はじめまして、身体から意識変容コーチ佑奈佳香（ゆうなよしか）です＾＾私は、全てである意識の私と人間意識の私の両方を大切に生きています見えない世界の原理を大切にしながら、現実世界でも、自分ビジネスして、好きな環境で自由に生きることを楽しんでいます私は、小さい頃から、波瀾万丈で、大人になってからも、長い間、こじらせていて

『意外なところから体は整っていく。良くなるきっかけは本当になんでもいい。』こんにちは。髙橋みちこです。いよいよ、夏ですね。まだ、梅雨時期だけど朝から暑いです。今年も梅干しを作ろうと梅を買ってきました。もう梅干しの季節かぁ。と驚きま…ameblo.jpこんにちは。髙橋みちこです。最近，梅干し作りでできた副産物の梅酢ドリンクで暑さをしのいでいます。梅の香りがとても気持ちいいのです。１か月くらい前から，官足法による足もみを続けています。続けた結果の変化としては

今年初の更新！気づいたら1月も下旬になってました。数日前まで、腰痛で動けない日々を過ごしていましたが💦(心当たりのない、謎の腰痛...)今は憑き物が取れたかのように、身体がめっちゃ軽やかになり、元気に過ごしています💪✨柴犬の大吉は順調に大きくなり、もうすぐ生後5ヶ月になりますが、写真で一目瞭然でしょう🤣1月24日現在は、もうすでに7キロ近くあります💦そしてお散歩デビューもしましたが、↑↑↑足で踏ん張って

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私はもともと霊感があるのに気がついていなくて34歳の時に急に神社仏閣のパワーを感じるようになってチャネリングもできるようになりました。それにより、生まれつき霊感が強い方が分からないチャンネルの変え方が分かるので、それをセミナーで説明しています。ハイヤーセルフと繋がる場合ハイヤーセルフを意識しながら息を吐く空間のパワーを感じる場合目の裏に集中して身体の感覚を感じる空間のエネルギーを目で見る場合目の裏に集中して視覚を意識する霊を見る場合目の裏に集中して松果帯か後頭部を意識する

こんにちは！佑奈佳香（ゆうなよしか）です＾＾自己紹介はこちらです→☆↑紅葉と富士山、めっちゃキレイです＾＾『無料講座受けたいと思っているんだけど、本講座に申し込むお金がないから、参加できません・・・』無料講座を開催すると毎回、数人の方から同じようなお言葉を頂きます・・・【結論】遠慮しないで、受けたかったら、受けてください＾＾私が、暗黒時代の頃は、無料講座っ

思考では「うまくいきたい」って望んでいても、身体は「うまくいかなかったときの体感」を感じたがってる。⁡思考では「愛されたい」って望んでいても、身体は「愛されなかったときの体感」を感じたがってる。⁡だから、どれだけ前向きなことを考えても、どれだけ行動しても、身体がそれを望んでいなければ、人生はなかなか変わらない🥹⁡本当に変わりたいなら、まずは「身体が何を望んでいるか？」に気づくこと。⁡思考じゃなく、“体感”に意識を向けたとき、人生は面白いほど動き出す✨＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

足指の骨折がだいぶ良くなり足裏をついて歩けるようになりました５センチ足らずの中指にこんなに泣かされるなんて…身体って連動しているんですね空手修行者のえぬです「空手に役立つヨガ」クラスでも身体の感覚をスキャンして連動を感じることがしばしばありますいつも気づきの多いお話をされる五十嵐先生先日のストロベリームーンの日はお誕生日だったそう

先日いらしたお客様が、こんなことを話してくれました。「友達に勧められたものは、だいたい買っちゃう」「ライブも行くし、テーマパークも行く。お土産もたくさん買ってきた。楽しいんだけど...」「私、ミーハーだからあれこれ手を出して、結局自分が好きなモノって何だろう？」話を聞きながら、私は「わかるなぁ」と心の中でつぶやいていました。実は、私自身も少し前まで（現在も？）似たような感覚を持っていたからです。”けど...”に隠された本当の気持ちあれこれ楽しいはずな

今日は個別継続セッションでクライアントさんとの濃密な時間にムフフとなっておりました^^そこで改めて感じたこと。「自分が足りないんじゃないか」この感覚。これ、特に色々やってきたことがあるリーダー層ほど感じやすかったりする。成果も出してきているはずなのになぜかそれでは足りなくてまだまだ。。。って感覚にずっと追われている感じ。でもこれって自律神経のくせが作り出している感覚で事実ではないんですよね。でもくせが発

人に優しくしすぎて、疲れてしまう⁡必要以上に優しくしてしまうのは、幼い頃に優しくしてもらえなかったり、助けられなかった体感が残っているから。⁡その体感に気づいて手放したとき、やさしさは自然な形に戻っていく。＿＿＿＿＿＿＿＿＿🌱はじめての体感メソッド〜基礎総集編〜⁡📘▶︎質問集（50問＋音声解説）体感メソッドを始めて、誰もがぶつかる疑問を50個厳選。ひとつひとつに、分かりやすい音声と文字で解説しました。⁡📘▶︎ワーク集-解説＆実践編-体感メソッドの代表的なワー