身体の感覚

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昨日、アツく語ったブログ。もしお読みでなかったらぜひ読んでみてくださーい書き終わってから１つのブログに思いを全て詰め込む必要はなかったんじゃないそうやって気持ちが頑張っちゃうからブログがなかなか書けなかったんだよ。伝えたいことはたくさんあるのだから思いつくたびに書けばいいのにと思いましたー。講師３回目の振動数トレーニングコースです。スタッフサエさんの存在がいつもありがたい。私が振動数を学んでこの１０年はトライ＆エラーエラーでした

今日は川越市民駅伝おかげさまで毎年末参加させていただいているランイベントこれが終わると一気に年末練習そこそこに気持ちは箱根の応援側にそんな本日スタートは１２：００１０：３０～１１：００メンバー顔合わせ集合朝からの雨で気持ちが上がらず例年よりのんびりパリッとひんやり冬の青空が良いのダ川越競技場に近づくにつれ雨脚も弱まりだんだんテンションもあがってきた・・・１１：００ギリギリ駐車場難民になりかけて到着雨で来ない✖→雨だから車で今日は峠メンバーベテラン組

息子と車で出かけたときのことです。長い距離のドライブで、車内では息子のプレイリストがそのまま流れていました。特に会話もなく、それが自然な年頃です。その中で、Alexandros]の「ワタリドリ」がかかりました。一気に、若い気分になるイントロが流れた瞬間、気分がぐっと前に出ました。懐かしい、というより、身体の感覚が先に反応する感じです。大学生の頃、先のことは分からないのに、なぜか前に進める気がしていた、あの少し無鉄砲な感覚。ワタリドリには、人をそういう状態に一気に戻

こんにちは。きなこです。12月も中旬に入りましたね。いかがお過ごしでしょうか。2026年は、さらに流れが加速していくと言われています。時代の流れに遅れないようにしていきたい。とはいえ、焦ることはNGですよね。そのために大切なのは、「今の自分」に意識を向けることだと感じています。最近、私自身は環境の変化もあり、なかなか自分に意識を向けられていない感覚があります。それでも以前より、自分がどんなときに焦っているのかに気づき、立ち止まって見つめ直すことはできるようになってきまし

幸せの扉×マヤ暦×宇宙のリズム毎朝の氣づきで心を整える【マヤリズム】2025/12/14㈰KIN5｜赤い蛇×赤い龍×音5今日の流れ情熱と集中が戻ってくる流れ。身体の感覚が答えを教えてくれるよ。ヒント・身体を温める・好き嫌いを大切に・優先順位を明確に130文字メッセージ身体が“これやな”と反応する方が正解よ。今日は感覚が冴えとるけん、やりたいことに集中してみてね。あなたの火がスッと戻った瞬間、流れが大きく動いていくけん🔥今日のYouTube🤍❤️🧡💛💚🩵

目醒めには①劇的な目醒めをする人②静かに目醒めて行く人の2パターンあるのをご存知ですか劇的な目醒めと静かな目醒めの違いは？👉“壊して進むか／溶かして進むか”👉“自我を飛ばすか／自我を休ませるか”この違いです。①劇的な目醒めをする人特徴強烈な体験（サトリ、覚醒、宇宙感覚）世界が一変した感覚涙・至福感・一体感「分かった！」という確信5次元的に何が起きているか👉自我構造が一度“破壊”されている思考が止まる境界が一時的に消える神経が一気に上位状態へジャンプ

こんにちは、なこです♪ブログへのご訪問ありがとうございます♡本日は心のしずくジャーナルのセッションを実施しました✨今日のセッションで感じたことはもしかしたらクライアントさんは感情ではなく、思考でノートを書いてしまっているかもということ。思考で書くとはどういうことかと言うとつまり心ではなく頭で考えて書いている状態です。出来事などの説明をしていたり、物事の分析をしていたり、理由づけをしてしまっている時は思考で書いたノ

名古屋市瑞穂区、南区の寺社にてヨガをお伝えしているゆかです！ここ3ヶ月ほどサウナに行く機会が増えましたいわゆるサ活です最初は「温まるため」「免疫力を上げるため」などとてもシンプルな理由でした回数を重ねるうちに、サウナが私に与えてくれているものはそれ以上のものだと感じるようになりました私たちはいつも意識が「外」に向いている日常生活の中で、私たちの意識は常に外側へと引っ張られていますスマートフォンの通知、誰かの評価、やるべきこと、考えるべきこと気づけば「今、ここ」にいながら、心はいつ

皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾今週は5回の練習会月曜日ピグロス練火曜日Kanoa練水曜日Freakers練習会木曜日Kanoa練金曜日Freakers練これに＋ウエイト2回＋麻衣トレあんなに嫌っていた練習をトータル週8回練。良いのか悪いのかよくわからないけど今週は途中でダレることなく、全力で取り組めた週だと思う！！身体の感覚もすごくよかった。好きこそ物の上手なれそういうことですね。やりたくない！って思う時は上達に時間がかかる。

学舟式整体は、施術直後に肩や首が軽くなるだけでなく、「戻らない状態」を育てることを目的とした整体法です。肩こりはその場だけ楽になるものではなく、身体が本来の動きを思い出し、自然治癒力が働きやすい環境が整うほど、日常生活の中で“軽さが育っていきます”。この章では、施術後の身体で何が起きているのかどのような変化が訪れるのか肩こりを繰り返さない身体の作り方生活の中で「戻り」を防ぐポイントを、やさしく解説していきます。───────────────────────◆7-1

神戸・垂水のプライベートサロンアクティブビューティーサロン・エルブ→公式Webサイト→エルブメニュー内容【オンラインレッスン詳細はコチラ】zoomオンラインレッスン日程（12月）NEW!【リアルレッスン詳細はコチラ】神戸・垂水グループレッスン開始！こんにちは！関わる人全てをアクティブビューティーに導くアクティブビューティーMegumiこと日高めぐみです。開いていただきありがとうございます。AIが絶対に人間を超えられない領域

潜在意識ライフコーチのあまねと申します自分とつながって人生を丸ごと変えるライフコーチングやってます✨※初めましての方は→コチラ怒りとか嫉妬とか不安とかネガティブな感情が湧いてしまうのはそれは私たちの左脳の自動思考本当は起こる出来事には良いも悪いもないのに左脳の危機管理の機能が過去の傷ついた未消化の感情と経験を自動的に引っ張り出して

運転する前に、頓服薬を飲みました。安定剤ですよね、初めて飲みました💡薬を飲んだから大丈夫だろうと思っていました。なんだか、気が遠くなりそうな、変な感覚でした。🚗１Kmほどでギブアップでした目が車のスピードについていけません。車の音も嫌で、耳から平衡感覚がなくなる感じがしましたえっ、頓服薬を飲んだのに…何で⁉️車を停めて、どうしたらいいのか不安になりました動悸が…頭もフラフラして身体に力が入らない運転はできない、歩いても帰れない母に連絡してみようか…仕事中だしわざ

🔴🔴🔴本日です🔴🔴🔴12/12（金）20:00〜【Jin佐伯仁志さんx笠村裕子】InstaLIVE⁡10年前。私は、仁さんのブログやご著書、Beトレで、人生を根底から揺さぶられる言葉に出会いました。⁡「負けを認める」「損してみる」「頑張らない」「降参する」「委ねる」⁡今思うと、当時の私は、このどれにも強く抵抗していました。「正しさ」と「強さ」を握りしめ、自分で自分の人生を苦しくしていたことに、まったく気づけていませんでした。⁡そこから私は、癌が見つかり

こんにちは、さとみです人は視覚にどれだけ頼って目に見えるものだけを信じて生きているのだろう、、、と体感を感じる日々を過ごしてとてもとても深く感じることがありました。目に見えないものにも着眼してみると(コレって文章にするととても面白い)みえないけど、みてみる。感じてみる、てことで。やってみたら色々な体感があって面白いと思えたと同時に辛い、、うぅ、、って痛い、、となる時もある色んな体感があって当たり前。そんな当たり前さえを私は日々に追われ何かをいや

他者を通して感じる世界昨日は最近、他の方のお話をインタビュー形式でお聞きしていることを書きましたが、昨日のインタビューでも気づきがありました。『最近楽しみにしているイベント』インタビューを通して知る世界クリスマスも近いですが、皆さんは自分へのプレゼントとして、楽しい予定を入れたりしていますか？私も最近、さくや先生の潜在意識の…ameblo.jp私はさくや先生の潜在意識の講座で、「利き感覚タイプ」について知ったのですが、「利き感覚」が自分と異なる方のお話を聴くと

こんにちは、助産師歴38年ベテラン助産師ケイコです。私はこれまでに3000件以上のお産に立ち会いたくさんのママたちの授乳のお悩みに寄り添ってきました。また専門家としてTVや新聞で多数出演させていただきましたMCぺこぱさん遠く博多からも参加していただきました。また全国でやりますね！前回は、「敵に塩を送る」ということばの背景から、塩が命をつなぐものとして扱われてきたことをお話ししました。今回はもう少しだけ、塩の中身を深くのぞいてみましょう。塩は、調味料ではありません。

「ありのままで生きる」という言葉がある。⁡ありのままで生きるって、好きなことをして、我慢をやめて、自分らしく過ごすことそう思われがちだけれど、⁡本当はもうひとつ、もっと大切なことがある。⁡それは、「自分が本当はどう感じているか」を表現すること。⁡でも私たちはつい、「大丈夫！」と言ってしまう。⁡本当は大丈夫じゃないのに、、。⁡本当はムカついてるし、悲しいし、淋しいし、苦しいのに。⁡いい人でいたくて、心配かけたくなくて、嫌われたくなくて、迷惑か

やほー！最近感じていることを。これは完全に、私の体感なので、日記として書き残していこうかな〜っ（とはいうものの、同じような体験をした人がいれば、教えて欲しいです♡笑）12月に入ってから、トントントンと、自分の思い込みが取れたんですよね。ずっと違和感に感じていたことは、やっぱり違和感だったんだ‼️私の心が感じていることに、やっと向き合えた。＝認められた、心の底から。っていうような感覚だったんです。その日から、携帯の電波📡が不安定になり出し、アプリを開けば、読み込み不可

愛知県一宮市０歳からの習いごとリトミック研究センター認定教室RiAリトミック主宰の荻田安里(おぎたあんり)ですとある日のレッスンでのこと。赤ちゃんと二人きりだと孤独を感じることがあるだから、レッスンにくると救われますってちいさな赤ちゃんとの日々って、話しかけても返事はない反応が薄いときも抱っこしても泣かれる…。そんな瞬間の積み重ねで、ふっと心が折れそうになる時もありますよね「私の声、届いてるかな？」「なんで泣いて

愛知県一宮市０歳からの習いごとリトミック研究センター認定教室RiAリトミック主宰の荻田安里(おぎたあんり)です先日の記事が予想以上に好評だったため、続編として、ママの睡眠を確保するための方法を５つご紹介します夜中の授乳が続く日は「寝るタイミングの優先順位」を入れ替える産後しばらくは、赤ちゃんのペースに合わせて動く毎日です。そのままですが、「寝られる時に寝る」が最も効果的だそうですそのために、夕食の片付けを翌朝にまわすスマホを

ごきげんさまですほんものの空手家目指して修行中えぬです前回空手における「身体操作の質的変化」について考えました『身体の使い方で変わるもの…(空手)』ごきげんさまですほんものの空手家目指して修行中えぬです空手を続けていると技が急に変わったように感じる瞬間があります自分の力が強く…ameblo.jp身体の使い方の質が向上

よく「感謝が大事」と言われる。バシャールの言葉で、「瞑想よりもワクワクよりも高い波動、それが感謝」という言葉を聞いたことがある。⁡でも、「言葉だけの感謝」と「心の底から湧き上がる感謝」って、まったく別物。⁡引き寄せの法則で現実が動くのは、後者の「体感を伴った感謝」だけ。⁡じゃあ、「心の底から感謝する」って何なんだろう？⁡それは、きっと味わうこと。⁡時間に余裕があると、食事も、会話も、景色も、一つひとつをゆっくり味わえる。⁡そして、味わってるときって、

こんにちは。ミリーです。朝の冷え込みに冬を感じます。朝だけ暖房を使うだけで、お天気が良いと夜まで温かい室内で過ごせています二重窓に変えて本当に良かったです。寒くて冷えると痛みに直結してしまうので、痛みが軽減していると思います。それは術後３日目の日曜日のことでした。まだ安静にしなきゃいけない期間でしたね。だからハッキリとわかってませんでした。でも、３日目の朝を迎えて『んっ』と気になることが身体に起きていたんです。それが今日リハビリで理学療法士さんと話をして、やっとその理由

昨夜（12/9）は今年最後のナイトポテンシャルレッスンが開催されました。ご参加いただきましたメンバーの皆様、ありがとうございました。昨夜の「ぽとん」と脱力のレッスンいかがだったでしょうか。レッスン前と後ではどんな変化がありましたか脚全体の重さや左右差、可動域の広がりなどそれぞれ身体の気づきに出会えたかと思います。脚全体からの骨盤、腕全体からの肩、そして、組んだ腕での全体の調整。身体の感覚を楽しみながら、丁

懐中温泉です、「癒しと労働の列島」篇第三十二話夜明け前、結はふと目が覚めました。外はまだ静まり返っており、湯けむりの向こうで街灯だけがかすかに揺れています。昼と夜の境目に浮かぶ湯の町は、時間がひと息ついているように見えました。湯は流れ続けているのに、町は止まっている。この矛盾が、結の胸の奥底に小さな違和感を生みました。今日の題は「湯と季」と置かれました。“季（とき）”とは、巡りゆく時間の層です。湯は季節と共に変化します。梅雨には湯

🔴12/12（金）20:00〜【Jin佐伯仁志さんx笠村裕子】InstaLIVE⁡10年前。私は、仁さんのブログやご著書、𝖡𝖾トレで、人生を根底から揺さぶられる言葉に出会いました。⁡「負けを認める」「損してみる」「頑張らない」「降参する」「委ねる」⁡今思うと、当時の私は、このどれにも強く抵抗していました。「正しさ」と「強さ」を握りしめ、自分で自分の人生を苦しくしていたことに、まったく気づけていませんでした。⁡そこから私は、癌が見つかり、ネガティブ感情の

今日は、いつも一緒にMOMEDしてる仲間からMOMEDのムーブの動画を撮って欲しいと依頼を受けているいつもよく行くショッピングモールの近くにあるダンススタジオだからいつものように車で行く予定にしてたけど昨日の夜、私が車を移動させようとエンジンをかけたけど何度やってもかからなかった旦那が数時間後に帰宅して試したらエンジンはかかったよ、ということだったけど気持ち悪いから、念のため車の点検をしてもらうことにしたそれで今日は電車で出かけることになり(駅も近いから電車もよく使

愛知県一宮市０歳からの習いごとリトミック研究センター認定教室RiAリトミック主宰の荻田安里(おぎたあんり)です朝いちばんに赤ちゃんの顔を見ると、眠そうなくせにこちらを探すような目をしていて、つい頬がゆるみませんかしかし、そこから始まる１日って、愛おしいのに、どうしてこんなにヘトヘトになるのか…そんな自分に、できていないことばかり並べてしまう日もありますよねけれど０歳の赤ちゃんにとって、ママがなんとなく続けている日常こそが