頭の声

はるラボ4期でご一緒だったるんるんさんこの時ご一緒でした右奥がるんるんさん何回かお話をさせてもらってました。この間も久しぶりにお話して、その変化がすっごくすっごくよくて、感動してしまった感じて気づき、感じて気づきをしっかりとやられてて、いろんな出来事をちゃんと糧にしてらっしゃって。よくぞ頑張ってこられた！！！と大感動！リブログまでしていただいてありがとうございます「体感覚を指針に」これを実践するだけで、人生が現実が変わってい

こんにちは、すだようこです。→初めましての方はこちら体感覚がなんとなくモヤ〜としたのをキャッチして、頭で思ってること心で感じてることこれらを真っ直ぐに繋げるっていうことをした記事の続き↓『エネルギーの詰まりを取る、流す、現実創造①』こんにちは、すだようこです。→初めましての方はこちら妹にエジプトリトリートの写真を見せたらハムナプトラの世界！！♡って連呼するから、初めて観てみた。怖…ameblo.jp『エネルギーの詰まりを取る、流す、現

今日は暑くなりました！先ずは畑に行き豆の重さで下がってきてる紐を直しましたその時畑でしか見ないカメムシがいましたこのオレンジ色が綺麗なのです😊そして洗濯物を干してる時カッコーと聞こえてきました！！鳥の声には敏感だと思っていたのですがカッコーって聞こえたのは初めてでした！！懐かしくて嬉しかったです🎵手を止めてしばらく聞いてました^^（ホッとしますね）✴︎一年前の今頃を良く思い出します二階に上がるとお酒の匂いがして嫌でした洗面所でもタオルに臭いがついてるようで！

「お知らせです」２０２３年５月に配信しました二極化の流れの中での進化IN淡路島2023.5.23の動画を再配信いたしま～す。じょうもんの麓に興味があるけどどういうものかよくわからないから詳しく知りたい・・前回タイミングが合わなくて視聴できなかった・・というみなさま、この機会に是非ご視聴くださいませぇ～■チケットの購入先電子チケット販売サービスteket(テケト)https://teket.jp/1021/30613発売開始2024年2月15日～2月29日

『素敵なあの人と比べたら、私なんて、まだまだだなぁ・・・』そんな風に、まるで自分を下げるようなことを考えていたことにふと気がついて、ちょっとショックでした。自分らしさを開花させて、理想の働き方を実現されている人たちに心底憧れて、私も、もっと豊かな人生を送りたい私も、もっと良くなりたい私も、もっと変わりたいと、思い描くたびにワクワクしてくる。何度見てもカッコいい！でも、そんな風に『もっと、もっと

／制限をかけまくってた人が自分と仲良くなろうとしてる日常＼人のことばっかりで疲れてた未来なんてお先真っ暗↓「まずは自分」から広げる安心な毎日ゆるんだ方がうまくいく♪大人のゆるみ場【喫茶みやこ】運営中！管理人・miyako初めましての方はコチラ♡＼毎月3日は【喫茶みやこ】day！／5月のご案内日常から離れたい…ゆるむのを忘れがち…自分へのごほうびに『5月のご案内【喫茶みやこ】新メニューも登場♪』／よかったことほど独り占めしてられない！！＼

以前、こんな記事を書きました。☟『今までなら絶対にしなかったこと』今日は由美さん飯高由美そのままの自分で幸せになる由美そのままの自分で幸せになるさんのブログです。最近の記事は「３か月継続コース【そのままの自分で幸せにな…ameblo.jpその結果☟『由美さん家に集合だ！①』え、もう5月やん。いつの間に4月居なくなった？わたあめが水に溶けて無くなるみたいにあっちゅう間におらんくなったな。ブログ書くネタはあるのにうっかりしてたら溜…ameblo.jp『由美さん

頭の声が余りにも強固だったことが、実は自分への愛だったことに気づいて、人生で初めて、自分がすでに自分を愛していた事を知ったと、以前、この記事に書きました↓それと同じような事が、一週間ほど前に、また起きました。きっかけは、夫に対するイライラでした😅それに向き合う過程で、また強固な頭の声が出てきた時に、あっ、これは自分を愛しているからだったと思い出しました。人生2度目の、「自分が自分を愛していた」と自覚する状況になったんです。(自覚に至るまでの過程については、別記事に書きま

私の中で頭の中で響く声はかなりの心配性、圧力高い激励型、努力、根性、情熱系かなり圧が強い私を守るため、生かす為に愛のムチをうつ。過去の経験や、周りの環境から得た思い込みが正義だ！と熱く信じている。もう1人の私は、ひーひーしながら引きずられる様に従う。もう1人の私は本当はやりたくない！本当は辛い！もう、休みたい！どこかでいつも訴えていた。長年のこの構造は、私をあまり幸せにしていない感じていた。森本はるかさんのはるラボに入り頭の声と分離を意識し始めた。頭の声と

こんにちは最近とにかく、いい感じを感じています❣️でも、以前の私が、どんなんだったかというと、いつも、お金の不安がつきまとっている。職場の人間関係で悩んでいて、常に仕事をやめたいけど、やっぱり、お金の不安のせいで辞めれない。パートナーシップは、会話がないけど、パワハラ気味で、ワンオペ。旦那への不満、イライラで、毎日離婚を考えていた。子どもにイライラして八つ当たりをし、罪悪感で自分を責める。表面的には幸せそう、楽しそうに繕って、心の中はぐちゃぐちゃ。そんな自分を責める自分の声

スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジックAmazon（アマゾン）こんにちは、リブラです。今回は、ジェームズ・ドゥティ著「スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック」の解説です。第３章「考えることについて考える」のあらすじジム（ジェームズ・ドゥティ）は、ルースに習った「頭の中の声を止めるマジック」のろうそくの炎を見つめるワークや、マントラを唱えるワークを毎日続けていました。そこにしばらく帰宅していなかったアルコール依存症

こんにちはー。ここ最近の私の頭の中は、「どんなお弁当を作るか」でいっぱいになっています。プラントベースのお弁当をインスタで投稿する！（わぁ、この見出しデザインかわいいー♡）販売できるカタチにして撮影してインスタに投稿する！（わぁ、これもいいー♡）毎日これでもかってくらい、お弁当のことを考えてます。こんな風に向き合えているのは、アルケミに入ったからだなぁと、一人ではここまで出来てないな、と思う。森本はるか

ミナミＡアシュタールRadio538「やりたいことを現実化させる方法！」vol.1097「ワンネスはハーモニー」vol.1098「やりたいことを現実化させる方法！」ーーーーーーーーーーーーーーーーーー今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。「こんにちはこうしてお話しできることに感謝します。あなたは自分とお話していますか？しっかりと自分の気持ちを聞いてあげていますか？何かしようと思った時、必ず自分と相談してください。頭だけでどんどん決めて

こんにちは、すだようこです。→初めましての方はこちら昨日の記事👇で、『エネルギーの詰まりを取る、流す、現実創造。』こんにちは、すだようこです。→初めましての方はこちら妹にエジプトリトリートの写真を見せたらハムナプトラの世界！！♡って連呼するから、初めて観てみた。怖…ameblo.jp自分の気持ちに引っかかってるのって、頭と心が同じ方向に進んでない感覚だから、進みたいのか進みたくないのか整合性が取れてなくてね。そこを真っ直ぐに繋げると、

１か月以上経ってしまいましたが。。。。。はるかさんとインスタライブやりましたよかったら見てください☟☟☟はるかさんとのインスタライブ森本はるかonInstagram:".【「行動しない＝体感良い」はありえない】アルケミメンバーみえさんとのインスタライブ。.出会った頃は「日々の体感が悪い自覚もなかった」と言われていたみえさん。.私もそうだったけど日々の体感が悪いことにも気付いていなかった頃、自分の中にエネルギーがなさすぎて「行動なしで現実変えたい！」そんな気持ちがとても

私は物欲が常にあるタイプなのですが、そんな人って少ないのかなー？昔、私が好きなものって何だろうと考えた時に小さい頃無意識にしていたことだったりするよって教えて貰ったので、母に聞いてみたら「うーん、買い物ちゃう？」って言われたでも昔から可愛いものキラキラしたものとか大好きだから中学生の時は、映画の“キューティーブランド”とかも好きでした。プラダを着た悪魔とかセックスアンドザシティゴシップガールとかもただ、私の悪い癖として買って満足したり、勿体無い！とか汚したくないか

ずっと思っていた事を自覚する。（前の記事で書きました）キャンドルで売上を上げ続けなければ！と思っていた事。生活のためにキャンドルを販売している事。それがすっごく嫌だった事。もはや私と一体化していたので頭の声だった事にも気づかず。この体感の悪さは、行動して変えていけたらなくなるやつだから大丈夫。と思っていました。（いや、ずーっと頭の声何か言ってますよ）自覚してから何が起きたかというと…自分の意識がまっすぐになりました。今までは目指したい未来に向かって矢印があるとしたら、そ

毎日やるべきことが沢山あり過ぎたり周りに、いい顔をしたり大人になるにしたがって本音と違う行動が増えていきますとっても疲れません？幼いころは嫌なものはイヤ好きなものはスキ感情と言動が一致出来ていました学校へ行くようになると先生や親から、色々なルールを教えられます「アレをしたらだめ」「コレが正しい」「こう言うと正解にナル」自分の中で『』があっても周りを優先して自分の感情を見なくなります

頭の中で鳴り響く母親の声を否定して自己受容ができるまで地獄のような人生だった。なぜかいつも私の頭の中では母親の声が鳴り響いていてそれは私に対する暴言・罵倒でいつもリアルな母に暴言を吐かれ罵倒されていたけれど母親がいない時でさえも私の頭の中ではエンドレスで私を罵倒する母の声が鳴り響いていた。どうすればいいんだろう？この声を止めるには？私は頭の中で鳴り響く母親の声をノートに書いた。納得いかなくてもとりあえずノートに書き出した。そして、『違う』と思った。『そう

こちらの記事の続きです↓たまみさんと瑞穂さんとのお話会で、住まいに関しての「願い」について、話が出ました。瑞穂さんは、願いを叶えられて、今もうステキな所に住んでおられます。たまみさんは、すぐに叶うかのように、ものすごく具体的に、かつ心をふるわせて、理想を出しておられました。お二人のお話を聞きながら、思いました。「あぁ、私、ぜんぜん願ってなかったわ…」本当は、海外に住みたいのに、素敵なお家に住みたいのに、・自力で海外生活できるほど、稼げたこともないし、この先稼げる自信もな

長らく低エネルギー低空飛行だった私の人生。傷つくことを恐れて心を閉ざし、感じることに蓋をしてきました。そうしていくうちに、自分が何を感じていて、自分が何に喜びを感じて何をしたいのかもわからなくなっていました。私にも何か夢中になるものがあれば、私の質を活かして輝くことができたらなら、苦しさゼロでザクザクとお金が入ってきたらならば、きっと私は満たされる。きっと私は幸せになれる。そんな風にずーっと思っていました

心臓から発するエネルギーがすごいっ！わたし達人間のカラダは、心臓を中心としてトーラス体のエネルギーが流れているのだけど、「この人といると心地よいな」「何か氣が合わないな」という感覚は、心臓から発せられる電磁波によって感じられるそう。カリフォルニアのハートマス研究所によると、脳の5,000倍心臓から発せられる電磁波の影響は強いんだって。更に、その研究所では心臓の中に脳細胞があることも発見した。わたし達が感情を感じるとき、心で感じるのはそれが要因と考えられ

なおこさんの継続講座CO-LABOに入りました今はプレスタート中ですが、早速、楽しく参加しています✨講座に入った理由は、ズバリ、私は体感覚をすぐに忘れるからです😂体感も、感じた事も、すぐに流れていってしまい、気がついたら、思考をコネくりまわしています。そもそも、頭が先行するし、無理してでも行動できるし、体感置いてきぼりで突っ走っていくタイプでした。はるラボに入った後も、気を抜くと、すぐに元通りなんです😅息子から、母の日のプレゼント✨イチゴのフ

こんにちは、すだようこです。→初めましての方はこちら妹にエジプトリトリートの写真を見せたらハムナプトラの世界！！♡って連呼するから、初めて観てみた。怖すぎて当時は観れなかったけど、砂漠とかピラミッドが出てきて懐かしかった♡♡Amazon.co.jp:ハムナプトラ/失われた砂漠の都を観る|PrimeVideo3000年前のエジプト。王の愛人と恋仲になった高僧が、死者の都ハムナプトラの地中深くに封じられた。時は経ち、1923年。その地を訪れた探検隊が、深い怨念と

新しい挑戦しなかったら、今までと同じ行動で、【頭の声】は今までと一緒。だけど、新しい挑戦すると新しい【行動】になる。だから今までとは違う【頭の声】ががんがん鳴り響くのだｗｗｗそうすると体感は激悪いｗ何を隠そう、私自身この２週間ほど【頭の声】が鳴り響いていた。体感も激悪かった。私の場合の新しいことは、自分ビジネス本格始動(ΦωΦ)久しぶりの体感の悪さだった。だけど、体感が悪いってことも気づいていなかった。↑ブル

とってもお久しぶりです＾＾しほです。2022年11月22日。久しぶりにこちらのブログを書きたくなって、戻ってきました。本当に、意識の変化、選択の変化、それに伴う行動の変化や、状況（環境）の変化を実感する日々です。改めて、自分が創造主であり、人生を創っているのだと感じます。自分の意識が大きく変わり、決断をし、動いたことによって、周りの状況が変わっていく。その流れは、まるで海の中に生まれた小さな波紋が波になっていくかのよう・・・ほんの一滴の水滴が

こんにちは、すだようこです。→初めましての方はこちら昨日は、工藤薫さんの個人セッションでした。薫さんのブログ♡↓薫さんは、はるラボ・アルケミの先輩ということでいろんな共通項もあり、とっても楽しくお話させてもらったのですが、セッションが終わってみて感じたのは、自然の中でのんびりしたいという欲もビジネスでお金を稼いでみたいという欲もどっちも身体から出てくる自然なものなんだなという感覚でした。子どもの日に食べた鯉のぼりどら焼き♡私ね

まとめノートを見返していたら、ノートで深堀りするのをやめてから２ヶ月が経ってることに気付きました。そういう試みを始めていたことも忘れてた（笑）結果、全然問題なしでした🤣いい天気ー✨私は、モヤモヤすることがあると、ノートでその原因を探ったり、本当だろうか？と考えたり、どこかスッキリポイントにたどり着くまでこねくり回すことをしていました。実際にそれをすることで変わってこれたという自信があったからそうしてきたんですよね。が、はるラボに入ったら、主催者のはるかさんは「ノートはべつに書

3月1日昨日から始まった馬場千愛さんのイラスト講座え？しゅ、宿題！？ま、毎日！？やってもやらなくてもいいと千愛さんやる？やらない？これはやる一択でしょ！​習慣化のコツ千愛さんオススメのスケッチブックなどをAmazonで注文届くまでは、あるもので描いていく毎日と聞いてできるの？時間ある？などと頭の声がざわめくけど習慣化のコツは仕組み化してしまうことだ。私はこれが結構得意かもしれない。淡々とやる。ということで、新しい仕組み今のレベルの宿題ならば

【募集終了しました】こんにちは、すだようこです。→初めましての方はこちら個人セッションのご案内です。引き寄せ、スピリチュアル、自己啓発、設定変更・・・10年近く心の学びを実践してきたものの、毎日が辛く、孤独と漠然とした不安を抱えたままで、私の人生、このまま終わってくのかなそう思っていた2022年の年末。森本はるかさんのはるラボ３期に参加して体感覚を指針に過ごすようになり、