身体の感覚

最近、夫が公式LINEを始めました。これまで35年以上、自然の中での体験や東洋医学の視点、呼吸や身体のことを大切にしながら人と関わってきた人ですが、それを「言葉にして届ける」ということは、あまりしてきませんでした。でもこれからは、自分が大切にしてきたことを、ちゃんと必要な人に届けていきたいと、なんと公式LINEを始めてみることに‼️最初に届いたメッセージは「春」について。春は、ただ暖かくなる季節ではなく、冬の間に内にこもっていたエネルギーが、外へ、上へと広がっていくタイミング。

こんにちは。髙橋みちこです。先日、官足法の指導員のレッスンを受けてきました。必要なグッズはあるものの、自己流でやっていては効率が悪いので一度やり方を教えてもらうことにしました。過去に何度も、自己流でやり（自己流が悪いというのではなくて、私の場合は大体ポイントがずれている）的外れなことがよくありましたなので、官足法は早々と指導員を探して申し込み。いく前に、基本的なことと好転反応については調べて行きました。調べてはいったけども。。。

『官足法のレッスンに行ってきた！足もみを続けた結果』ふこんにちは。髙橋みちこです。先日、官足法の指導員のレッスンを受けてきました。必要なグッズはあるものの、自己流でやっていては効率が悪いので一度やり方を…ameblo.jpこんにちは。髙橋みちこです。先日，官足法の指導員のレッスンに行ってきました。下記のようなグッズで，深く力強くまんべんなく足をもんでいきます。【赤棒】官足法正規品足ツボ足つぼツボ押し足もみマッサージ棒腰首肩足ふくらは

新年度が始まり一週間。私も、職場の保育園では、新入児さんを迎え、てんやわんやしております。なので、寝ているときも、保育のことを考えている始末。寝付けないし、眠りも浅い日が続いていますやはり、怪我無く、安全に、そして、保育園というところが、安心して楽しく過ごせる場になってもらえるように、そんな思いがあるから、毎日のことを真剣に考えていると、どうしても自然と保育のことを考える時間が増えますそんな中、自分が大事にしていることは、「ホッとする時間を持つ

この記事には、広告が含まれます。『転生したら石器時代でした。〜元技術者、火と電気で神になる〜第8話設計図のない世界』この記事には、広告が含まれます。『転生したら石器時代でした。〜元技術者、火と電気で神になる〜第7話神ではない』この記事には、広告が含まれます。…ameblo.jp転生したら石器時代でした。〜元技術者、火と電気で神になる〜第9話脈動雷石が、強く脈打った。指先に伝わる振動が、一瞬だけ大きくなる。まるで「気づけ」と言わんばかりに。「……っ」思わず息を呑

酒井淑恵でございます。サロンお引越しの午前中に北浜での最後のレッスンをいたしました。最後はらせん美インストラクター養成第一回目オンラインでございました。最後のレッスンが、この北浜サロンで生まれたらせん美でしたので、感慨深い想いと感謝を抱きしめて第一回目を行いました。そして、先日３月１日は第２回目となりまして東京にて初対面のレッスンを行いました。途中、雲一つない青空に浮かぶ富士山が壮大で美しくて、、、あまりに美しいものに触れますと無条件で感謝が湧い

まりこです。今日もここに来てくださって、ありがとうございます。この記事が、いま抱えている「どうしたらいいんだろう」という問いに向き合うための視界を、少し広げる時間になれば嬉しいです。「どうしたらいいんだろう」が、頭の中で止まらない「どうしたらいいんだろう」この言葉が、頭の中で何度も浮かんでくるときってありますよね。今のままではいたくない。どうにかしたい。だから、ずっと考えている。

出会いから3年、翻訳作業に約2年かかりましたが、アリエル・シュワルツ先生の「トラウマから回復するセラピーヨガ」が、本日発売となりました。ポリヴェーガル理論とヨガの様々な技法を結びつけることで、自身の神経系、自身の身体とのつながりを回復し、自分の全体性を取り戻して、人生の課題と向き合っていく、とても面白くて実践的な本です。翻訳を進めながら、載っている30の実践を自分でも試し、クラスやワークショップに持ち込んでは皆さんと体験し、内容の説得力に確信を持てました。そ

『意外なところから体は整っていく。良くなるきっかけは本当になんでもいい。』こんにちは。髙橋みちこです。いよいよ、夏ですね。まだ、梅雨時期だけど朝から暑いです。今年も梅干しを作ろうと梅を買ってきました。もう梅干しの季節かぁ。と驚きま…ameblo.jpこんにちは。髙橋みちこです。最近，梅干し作りでできた副産物の梅酢ドリンクで暑さをしのいでいます。梅の香りがとても気持ちいいのです。１か月くらい前から，官足法による足もみを続けています。続けた結果の変化としては

【世界の見え方が変わらない本当の理由】⁡同じ出来事なのに、「怖い」と感じる人と「大丈夫」と感じる人がいる。⁡現実が違うんじゃなくて、「体感」が違うだけ。⁡本当は、起きている出来事そのものはニュートラル。⁡良いも悪いもなくて、ただ「起きているだけ」。⁡胸がザワザワしていると、その出来事は「怖いもの」に見えるし、⁡身体に違和感がないと、同じ出来事でも「大丈夫」に見える。⁡私たちはつい、「外の出来事が自分をそうさせている」と思ってしまうけど、⁡本当は逆

【魂を覚醒させる】宇宙人ミニプログラム〈目的・意図〉現在進行中の、【魂の覚醒・集中プログラム】のミニプログラムです。宇宙人気質を持つ魂に向けた、集中コースとなります。→こっちが一般プログラムです。『【魂の覚醒】サイキックに目覚める5つの集中開花プログラム』【魂を覚醒させる】サイキックに目覚める、5つの集中開花プログラム〈目的・意図〉正しく幸せな形で、サイキックを開くことを目的としたセッションです。霊能力を開くこ…ameblo.jp今回は、宇宙人気質の強い、感覚派なタイプの

周波数を上げようとしてるのに、ちっとも現実が変わらないって感じていませんか？いい気分でいよう。ポジティブでいよう。愛の状態に戻ろう。そう思ってるのに、またふっとお金の不安が顔を出す。これ、周波数の上げ方の問題じゃなかったんだよね。このブログでは✨体感覚を味方につけて望むお金の現実を創っていく仕組みをお伝えしています♡頑張らなくても、お金も人生も安心できる現実を創っていく▶▶【お金の現実創造】無料メール講座あなたのお金の現実が本当に変わる方法は？

こんにちは！潜在意識の専門家藤堂ヒロミです。今日は、あなたの心の中に、ひとり住んでいる住人をご紹介。名前は「不安さん」。勤続年数は、あなたが生まれてからずっと。無断欠勤は一度もない。超・皆勤賞の常連さん。不安さんは、なかなか個性的な同居人で、不思議と夜中の3時になると「ねえ、あのときの発言、大丈夫だったと思う？」と話しかけてくる。何も予定がない休日に限って「このままでいいの？」とささやく。そして、なぜか「あっちに行って〜」と追い払おうとするほど元気になる。

健康は足元から昔、靴が足の形をしていて靴内で5本指が自由に動き、かかとはなくゼロヒール。ドイツのベアー（BAR）という会社の靴を推奨していました。(当ブログ：靴|【駒川耕司オフィシャルブログ】IAM＆ライオンあくびで心と体のカイホーを目指して！）クライアントさんに紹介すると、もう他の靴は履けないと言って喜ばれる方が多数いらっしゃいましたが、残念ながら日本から撤退してしまいました。それ以降いくつも靴を試してきましたが、近年は少し履きやすいスニーカーに落ち着いていました。

昨日の感情習慣化ワークの小話で、「現実がものすごいスピードで変わっていく方の《感じ方のコツ》」をお話ししています。ぜひ、聴いてみてください🌿感情習慣化WORKは、ネガティブ感情の実験室無料オンラインサロン「NEGATIVELABO」にて配信しています。Instagram@negative_labo_をフォローしていただくと、アーカイブからお聞きいただけます😊https://www.instagram.com/reel/DUDk-v0kwFI/?igsh=M2tncWM0Y