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こんにちは。今、獅子座の終わりの方に太陽が来ていて、この1ヶ月は、わたしが創造主だとわかるために、光も闇も全てをひっくるめて、次へシフトしていく境目が、この期間に凝縮してたような。過去から思い込んでた、当たり前は、ほんとにそうだったのか？何か起きると、外からの情報を拾い集めて、自分の内側や身体の感覚を無視してなかったか？わたしの身体も、心も、全部、宇宙で神。だから、わたしに聴くのが一番の答え。で、この前の、ゼロポイントのスパイラルの原理を、わたしなりに感じたことを↓スパイラルの逆
OnlineBuddy生、募集中！！https://ameblo.jp/kazumacoachvoive/entry-12484509907.html８月３１日のコーチングフォーラム出演決定！！お申し込みはこちら！！https://bit.ly/2Xe715Q気功の基本を無料で学べる、気功オンライン講座を配信しています！！https://line.me/R/ti/p/%40mia3774h明日はいよいよ身体系ヒーリングラッシュです！！初回は腸腰筋です。ヒーリン
こんにちは(^^)💛素敵なご縁で見に来てくださって、とってもありがとうございます。鍼灸のオモロイ事日々の生活のオモロイ事を好き勝手発信する、トレーナー兼、唄う鍼灸師Nami（大畑奈美）です。はじめましてのあなたにはまず自己紹介させてください♪→プロフィール---------------------------------------------最近、書くことが楽しくなってきています。（というか、書きたいこと多すぎて渋滞）そいえば。
昨日の夜、バタバタと一泊移住の準備をした長男。荷物が多いせいか、今日は水筒と筆箱忘れていきましたどんまい。笑さて、長男の中学ですが、給食かお弁当かを選べます。うちは給食を選んでいますが、この中学の給食、非常に美味しくないと評判なんですねなので、最初からお弁当にして申し込む家庭が、私の周りはほとんどです。最初に給食にしてても、美味しくないわ、周りみんな弁当だわで、どんどんお弁当にチェンジするんだとかでもまだ私の体調も不安定なので、給食にしてます。そして、私にはひとつ、根拠というか、
痩せられないダイエットからの卒業。本来の美しいあなたに戻る♡はじめましての方へ糖質制限流行ったよね？？わたしも当時はどっぷりと糖質制限してた時期がありましたう〜ん・・なんだかんだ高校時代から糖質＝太るの思い込みの中炭水化物を避けて生きてきてたよ・・・。糖質制限。ブームは落ち着いてきたけどやっぱりいまでもよく目にするよね正直・・・糖質抜くと体重って減るんだよね✨炭水化物全カットしたら普通に１週間で３キロとか普通にへるダイエッターにと
瞑想とは脳も身体もものすごくリラックスした状態ひらめきが増し眼をつむっていても見えたり聞こえたり感じたりする状態と言えるかなと思います何かをしているときに周りのことが気にならないぐらい集中していることがありますがそんな時は脳がフル回転していて他のことが気にならない状態と言えますその状態が終わると急に周りの音や身体の感覚が戻ってきます坐禅の状況と似ていませんか？座禅は結跏趺坐という脚を
苦手を避けてる気まずさに気づいてしまった。苦手なものを自覚していて、知っていながら避けている。そのことの気まずさを、マットの上で知ってしまった。別にそれでいいと思う時だってあるけど、今回は、その気まずい感覚を知る必要があったのだろうと思う。マットの上での行為自体は、とても単純なこと。あるひとつのアーサナ。左右の違いで、左側が弱いことを知っている。右が得意なのは知っている。弱いほうを強化したいのなら、向き合わなくては変わらない。そのままでは、右と左の
今、地球が次元上昇しようとしているこの時代に。。。もたらされている不思議なパートナーシップ。。。今日から、ここに書くことは。。。同じことを感じている仲間には。。。いろんなことを分かち合えるお話になり、今回、この人生で、こういったパートナーシップを採用しなかった方には、ただの、夢物語か、ファンタジーとして読んでいただけるとうれしいです☆（朝方の。。。月。。。♡）（こちらの記事の
さあーそろそろ印しておきます。忘れないようフラグを打ち立てます。ヴィパッサナー瞑想っていう瞑想合宿なるものに参加してきました。(経緯はこちらココをクリック)これはあくまでも僕の主観によるものということを始めに言っておこう。結論から言うと、参加してみてほんと頭がスッキリしました。最近の自分は、あらゆる不安な思いから本来の感覚が鈍っていたことを実感しました。これを実感し、客観的に自分を見る術を知ったことは今回の収穫だったと思います。はじめにヴィパッサナー瞑想についての説明
【夏の疲れに深い呼吸で心と身体をメンテナンス】～乳がんリラックスヨガ～✨Serveあなたに寄り添うヨガセラピーBlueMoonブルームーン🌙Hitomiです今日は乳がん患者様を対象にしたヨガでした秋の虫が鳴き始めましたね今年の夏は短かかったような気がしますそれでも夏には知らず知らず疲れをため込んでいます今日も深い呼吸を繰り返しゆっくりとポーズを繰り返して頂きました「蜂の羽音の呼吸」意識を内側へ向ける「イメージ呼吸」
今、地球が次元上昇しようとしているこの時代に。。。もたらされている不思議なパートナーシップ。。。今日から、ここに書くことは。。。同じことを感じている仲間には。。。いろんなことを分かち合えるお話になり、今回、この人生で、こういったパートナーシップを採用しなかった方には、ただの、夢物語か、ファンタジーとして読んでいただけるとうれしいです☆（雲の中に、虹が。。。♡）こちらの記事の続
こんにちは、韓国ショッピング大好き！あなたの幸せ引き寄せガイド笑未です。🎀はじめましての方はこちら🎀たまーにソウルちょこっと情報載せてますかなり前になりますが、最初に、もっとも基本的なワークをご紹介したかと思いますが、改めて、またご紹介しますねもっとも基本的なワーク『呼吸のワーク』これは、呼吸に注意を向け続ける、というワークです楽な姿勢で、呼吸中の身体の動きに意識を集中呼吸を通じて身体の感覚
生きていると、それはまぁ日々イロイロな事がありまして・・・(~_~;)「そりゃあ、ねぇっしょ・・・(-_-;)」・・・ってな気分になる事が、間々あるのが人生です。逃れたくても逃れられない事がテンコ盛り・・・正にそれが・・・人生というものなのかもしれません。私も、このブログにはUPしませんが、「うひょ～～～い」という様な出来事とお目にかかるのは・・・正に日常茶飯事です(~_~;)これから・・・「やりたくないけど、どうしても
今、地球が次元上昇しようとしているこの時代に。。。もたらされている不思議なパートナーシップ。。。今日から、ここに書くことは。。。同じことを感じている仲間には。。。いろんなことを分かち合えるお話になり、今回、この人生で、こういったパートナーシップを採用しなかった方には、ただの、夢物語か、ファンタジーとして読んでいただけるとうれしいです☆（自然界って、やっぱり、２つでセットになってることが多い♡これは、ツインアイラン
最近、ダンス関係でも、ダンス関係以外でも似たような現象に出くわしました。学ぶということの浸透具合が違うというか、理解していると思ってしまっているというか、しっかり身体の中や脳の中にとり込めない人がいる。たまたま、今回度重なって見たのは、小中学生でしたが、よく考えると大人にもこういう人がいます。ものごとを深く落とし込めないというのは、生きていく上で、重大な欠点となるのでさないかと勝手に心配してしまう。これは論理的な展開をしたり、思考を深めたり、最近ではスポーツでさえ科学的な根拠で練習を重
ゴン太ママです先日のTrinityさんのボディトリートメントですが2週間位内だと効果が出やすいとの事で丁度、２週間目、本日施術をして貰ってきました。小平、東大和方面の方Trinityさん、オススメですよ🎵今日は、２回目、服装は、敢えて全くの普段着（リラコでは無い）家にいるまんまでお邪魔しちゃいました緊張が無いようにしました人見知りなんですよやっぱり…大人の人見知りは無いと書いてあるのを見たことありますが、初見は緊張して心も身体も硬くなる２度目は２度目なりに前回
今日のひとこと発達障がいの元手相鑑定士BBAかおるちゃん。です。今日はボイトレでした。見てこれｗボイトレ中の顔。喉が下がらないようにしてるんだけど、ガチで必死すぎる。どういうことよｗ先生に爆笑されたっちゅうのｗ（今月イチって言われたｗ）せっかくなんで、笑いを提供したいと思います。マジで必死よｗもう、必死ｗいい声になるために必死よｗ作った顔も載せといたろｗ白黒にすると、いろいろごまかされるぜｗ便利。ということで
病気になること、回復することはいずれも個人的な体験である。病気になる体験は個人的な体験なので、病気の渦中にいるときは、整理できないけど、急性期は過ぎたときに振り替えることができる。回復というのは、これからの話であり回復というのが必ずしも病気前の自分に戻ることではないので、実は個人的な体験として捉えにくい。回復を体感するきっかけとになるのは、回復している人の体験に共感することである。回復している人の体験談に共感できない、耳を傾けないとまだ自閉している段階。いまだ回復はしてないのだ。回
こんにちは！山本あずさです先週末のレッスンでクライアントさまがレッスンスタート当初に立てられていた目標をクリアされていることに改めてご自身で気づかれました！というのもねあまりに早い段階で目標をクリアされたのでそれが当たり前化していて当初のお悩みをすっかり忘れておられたから参考にしていただければと思い少しご紹介させていただきます当初の目標はこんな感じ・3ヶ月後→良い感覚（引き上げ・身
おはようございますブログにお越しいただき有難うございます台風の影響、皆さまいかがでしょうかえぇ。昨夜遅くから雨風が強くなり、それに伴って痛みが深夜から出始めましたが、想定の範囲内です夜中に薬を飲んだこともあって、横になってれば今のところ耐えられるレベル。本当、気圧の影響だけはまだクリアできてない課題です。去年の大型台風の時は、台風をキッカケにガクンと体調が低空になってしまい持ち上がるのに５ヶ月。復活するのにさらにさらに３ヶ月近くかかりました今年同じことが起きれば今年度の残り
親と子の潜在意識をつなぐセラピーおひさまギフトの藤井さやかです。ご訪問いただきありがとうございます。（↓初めましての方は、こちらをクリック）（プロフィール）昨日は、ゲシュタルト療法(セラピー)のワークショップでした。少人数でしたが、ゆったりと充分な時間と空間を参加者で共有できました。いつもの日常の自分よりも、ゆっくりと自分自身の為に贅沢に時間を使う。ただ、いまここでの自分の身体の感覚に気づいて、思考で上がってきたことにも気づいて、みんなの前で表現していく。
今、地球が次元上昇しようとしているこの時代に。。。もたらされている不思議なパートナーシップ。。。今日から、ここに書くことは。。。同じことを感じている仲間には。。。いろんなことを分かち合えるお話になり、今回、この人生で、こういったパートナーシップを採用しなかった方には、ただの、夢物語か、ファンタジーとして読んでいただけるとうれしいです☆〈昨年は、夏の記憶があまりない。。。笑。。。
「私の気持ちはちゃんと聞いてはもらえない」「批判や否定されてばかりだ」「お説教や、ダメ出しばかりされる」「人と一緒にいると疲れてしまう」「いつも相手に振り回されてしまう」「言いたい事が言えない（言っても10倍返しがくるだけ）」「気の強い人からイジメられやすい」「どんなに成功しても、自分なんかダメなんだ」と思ってしまう。このような生きづらさにつながる思い込みはいつ位から感じていましたか。誰に対して感じていましたか。どんな時に感じましたか。子ども時代の思い
D1536.65℃前回検診はD10（ブログはコチラ）本日はD15。あまりいい結果ではありませんでした。つらー。。。以下、内診後の先生のお言葉。。↓↓↓〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜＊結論＊今月は何もせず過ごしましょう＊次回＊もし生理が来なければ6/10週に予約入れてください。再度検診しましょう。＊見送る理由＊前回育ってた16.5mmの卵胞は見当たらない。排卵後の状態にも見えず…右卵巣、左卵巣、どちらにも小さい卵胞はできてるが排卵状態でもない。恐らく手術後、HCGが下
starseedkuさんのブログが好きで、いつも楽しみに見ています。今回の新しい記事もとても勉強になったので、シェアいたします。この記事においてkuさんは、Letitbe〜自然体でなすがままに生きるということについて具体的に掘り下げて説明してくれています。”あるがまま”をしっかり見つめるということにおいてとても大切なのは、実際に起こっていることから離れて頭の中のストーリーに夢中になったり、判断したり意味付けしたりする批評家になってしまうのではなく、今ここで起こっている
1日の中で不調と好調を繰り返している。アップ、ダウン、というよりは低覚醒と高覚醒がかなり短い時間で入れ替わる感覚を微々たるが未だにそれは続いています。その短時間で物の考え方の違いが自分で理解は出来るが同時に動く、つんざく様な感覚の入れ替わりはどうにも慣れない。その時は只、感じ切るに専念するのが苦痛から切り抜ける早道みたいです。身体は固まってしまうが、然程の時間要せず、あれ⁇って幻みたいに何事も無かったかのように解放される。元は自分で作り出した魍魎の病態だったんだな、って。交代が自動作用
先日、ついに、借金2000万円、全額完済しました！！本当に、疲れた。。。長かった。。。そして。。。いろんなこと痛いほど、身体に、心に刻まれた。。。私の人生、本当に、ドタバタコメディーです今となっては、笑いのネタでしかありません。これから少しずつ、お金の話も、ブログに書いていきますね。10年間は、誰にも言えず、コツコツ、ひっそりと苦しみながら、返済していました。。。それが、一年四か月前、このシェア会で、宇宙の友達が出来て、初めて、借
今、地球が次元上昇しようとしているこの時代に。。。もたらされている不思議なパートナーシップ。。。今日から、ここに書くことは。。。同じことを感じている仲間には。。。いろんなことを分かち合えるお話になり、今回、この人生で、こういったパートナーシップを採用しなかった方には、ただの、夢物語か、ファンタジーとして読んでいただけるとうれしいです☆（遠く離れたあの人も。。。とうてい叶わないと思うコトも。。。宇宙を一週回って、いつもホントは、近く
今はまとまらない感情とどこか遠い身体の感覚で後日詳しく書かせていただきます。たくさんのフォローを頂いており、力を分けてもらっています。この場を借りて御礼申しあげます。mamahamami3
今朝、夢で息子と会いました。はっきり、着ている洋服の色、髪になぜか付いていた白いビニールの紐…細かく鮮明に見えていつものようにリビングの椅子に深く腰掛け足を組んで座る息子に恐る恐る「ハグしていい？」と聞いて息子を抱きしめた。息子の身体の感覚はしっかりあり目が覚めました。夢か現実か分からないような不思議な感じでした。普段から大人になった息子をハグしていた私。息子も何かあれば私に無言でハグする。そんな私達。私の大好きな気持ちが溢れていた事、今になれば本当に大切な事だった気がする。
