自律神経

おはようございます昨日は、あれから"のりたま"と朝まで眠り続けてしまった訳ではなく笑1時間くらいお昼してから、夕方に好転反応での頭痛が酷くなり頭割れるんじゃないかと思うくらいでして泣1人途方に暮れながら苦しんでおりました笑好転反応とはファスティングや断食中に一時的に起こる症状のことで、体の機能や自律神経が乱れた状態から整った状態に戻ろうとするが原因と考えられているそうです🙇‍♂️詳しい好転反応については私の使用している酵素ドリンクのサイトにわかりやすく載っている

今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡しゃなママのベストレシピ（TJMOOK）[前田美

前回からの続きです。つまり、現代社会におけるストレス、緊張を創り出す「不安」「恐れ」が『病気のもと』の大きな原因のひとつと言えると思います。では、この『交感神経（緊張側）』優位の生活をずっと続けていったら、どんな事が起こる可能性があるのか？ちょっと整理してみましょう。①心拍数が上がり、呼吸が浅くなる（酸素欠乏）②手足から血液が引いて行き、冷え性になる（低体温）③胃や腸の機能が落ちる。（消化不良）④覚醒して、寝つきが悪くなったり、夜に眠れなくなる（

年を越して〜やっぱり気になるので、別の総合病院で血液検査をしてみても、腫瘍マーカーも平常値。何処も悪くない。それからは、自律神経を整えるために《自分では何も感じなかったけど》針、整体、を渡り歩くことに………………。しかし、喉の詰まりは中々良くならない。5月31日に別の耳鼻咽喉科へ。少し逆流性食道炎があるくらいと同じ診断。6月３日にいつものクリニックにいって逆流性食道炎のお薬を初めて頂くことに。2週間程飲むものの喉の詰まりはドンドン酷くなっていく一方。6月20日、再度クリニックで

こんにちは！50代の女性の生き方を発信している山口朋子です神戸在住の友人のInstagramでこんな気になる情報を見つけました。https://www.instagram.com/p/CnFBdSpB5Gr/友人は、「眼診（がんしん）」という中医学に基づいた、目だけを見て、身体の不調などを見つける診断を受けたのです。眼診は、目の輪郭瞼瞳や白目毛細血管瞳の潤いを見て、1.体質2.臓器の主に弱い箇所3.臓器の主に強い箇所4.性格5.三因と呼ばれる

実は先月４９歳になりましたそして、バストも年齢とともにサイズが上がりましたバストもF６５→F７０にしてアンダーを詰めて詰めてもらってアンダーは６５のままにしています。昔はAカップだったのに、夢のようです。なぜ、サイズが上がったならGカップにしないのかと言うと単純にサイズを上げていくことが正しいとは限らないんですよね。Gカップ６５だと、ワイヤーのサイズ感が体に合わない。なので、Fカップのままサイズあげたんです。F７０はG６

ご訪問いただきましてありがとうございます。東京南青山の美容クリニックBBクリニック表参道で働く美容ナースの純子と申します。今年晴れて50才を迎えました毎年数えていた年齢だというのに半世紀だと思うと感慨深いものがあります暑くて寒くて疲れやすい自律神経のみだれ病のときの予備力の脆弱さ。若い頃とは明らかに違う体調のアップダウンに私は決意をしたんです。健康になる！食生活を見直ししました。基本は一日一食あとは軽食。野菜やバナナなど体によい

昨日は30代半ばの年下の友人とランチしたのですが、彼女の同年代の子達で早期更年期やPMS、子宮筋腫に悩む人が多いと聞いてとても気の毒に思いました。わたしはめっきり更年期に当たる年齢に該当するけれど・笑彼女たちよりも楽ちんに生活できてるなーと思いました。笑※初めてできた筋腫もいつのまにか消えてたし。笑現実はあなたの思い通り。もちろん身体もあなたの思い通り。自分の身体に良いエネルギーを発生させるには、やっぱり感謝ワークがオススメです。今日は、健康のためのワークを提案するね

「頑張ってるのにバストに変化がない…」そう思ったことないですか？そんなあなたにこそ読んでほしい！**“育乳の落とし穴”**についてお話します。毎晩マッサージしてるのにサイズが変わらないサプリを飲んでるのにふっくらしないブラを替えても、ハリが出ない…これ、実は多くの方からいただくお悩みなんです。でもね、それ、努力が足りないからではないんです！！世の中の多くの情報は「これを塗れば！」「これを飲めば！」って

【救急搬送】！！！！その原因は…先日救急車を呼ぶ事態が😭😭😭朝5時に「頭痛いよ」と訴える我が子に起こされました‼️側頭部を押さえてかなり痛そう…初めてだけど、子供たちの解熱剤用にカロナールがあり、それをすぐに飲ませました。あまりにも痛そうにしているので…何事だ？！となりました…カロナール飲んで30分経っても薬が効く様子はなく…えっ？！何？脳に何か起きた？！と胸騒ぎが止まらなず…しかしもう1人の準備もあり…1人で2人みる大変さを改めて思い知らされました…薬を

本日から、５月❤️❤️❤️❤️❤️減量がはじまりました✨✨✨✨✨2024年までの増量末期体重65㎏体脂肪率24%2025年増量末期体重59㎏体脂肪率16%【現在、半年間発芽玄米4合生活してます】４月後半からは、、減量準備期間でしたカーボアップWEEK㊙️㊙️✨✨米とお餅をたくさん食べました29日は、、、昼間にお返事で発芽玄米弁当850㌘🍙ペロリさらに、、おにぎり4個ペロリ😋😋😋😋😋120g❌4個480g合計で、850㌘➕480g🟰1330g発芽玄米弁当でいた

YouTubeに未公開のライブ動画をアップしました♪-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。m.youtube.comライブ情報です！SummerCityBreeze2025出演：崎谷健次郎（Vo,Pf）6/8（日）名古屋Doxy6/22（日）大阪ソープオペラクラシックス8/30（土）東京六本木クラップスNews|KenjiroSakiya崎

🌿みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー、浄霊師日下由紀恵（くさかゆきえ）です😊今日も1日おつかれさまでした。今日5/8は広がる波動でした。気球のようにふわ〜と上がっています。明日5/9（金）の運気仕事や才能に力を入れてもらえそう。金運もいいようなので（！）それらを受け取るために今日、感謝して眠りましょう😊さて、もうすぐ母の日🤱皆さんのお母様へお母さんである皆さんご自身へいつも頑張る全国のお母さんへ本のプレゼントを❣️📕✨天界からのメッセージが来てますのでお

先日、ガンの方と話をする機会がありました。皆様もご存知のように、ガンという病気は自分のDNAが変化したものですから、その対処方法も、人それぞれだと思います。ガンに対する対処療法、治療方法は抗がん剤治療も含めてやってみなければわからない世界だと思います。食事療法が効果がある人もいるし、抗がん剤で良くなる人もいます。僕は医者ではないので「あなたにはこの治療が向いてます」とか「最新の治療方法はこういうものがあって、これが効かなくなったら、これを試したらいいでし

私のブログは…8年前に…旦那が悪性脳腫瘍を発症した時からを…振り返って書いています。初めからお読みくださる方はコチラから⤵︎『大切な人を失ったあなたへ』2015年、私は大切な人を失いました。20歳から16年間一緒に居た旦那さんであり、パートナー。当時、6歳と3歳の娘のたった一人のパパ。を…。普通の日常が、当…ameblo.jp2015年に旦那が亡くなって…死別シングルマザーになってしまいました…旦那が亡くなった時の事はコチラから⤵︎『旦那の病室に入ると…』今回はこのお話

国際栄養医学シンポジウムでの内容を書きたいと思いつつ、まだ書けてないことがたくさん免疫は腸が7割の話リンパ球の7割が腸に集合し、腸内細菌と協力して腸の免疫細胞が私たちの体を守ってくれています。つまり免疫力を高めるには、腸内細菌の種類（多様性）と数を増やせばよいのです。腸内細菌の餌である穀類や野菜類、豆類、果物類などの植物性食品、発酵食品を食べる！添加物フリーや有機にこだわって生活する意味は、防腐剤や農薬、添加物が腸内細菌を弱らせるからと考えると、すごく腑に落ちますね。免疫チェックポ

お子様のいるかたへこんにちは。鈴木真奈美です。ゴールデンウィークも終わりましたね。ゴールデンウィークや夏休み明けは、一年で一番、自死者や不登校が増えるとき。「学校に行く気が起きない」「登校するのがつらい」と、心が疲れて、学校を休みたいと思う子供さん、この時期、少なくないのですよね。集団生活のストレス、天候や気温の影響、生活習慣や自律神経の乱れ、いろいろな事情があって、動けなくなるのも、自然なこと。だって、

34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして！ミミポポですっ①』こんにちは！ミミポポですっこの度！Amebaの担当さんからご連絡いただきこのブログを✨オフィシャルブログ化✨させていただくことになりました！なのでっ初めまし…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます！めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっTS-13クール目！これは副作用やな...最近今まで飲んでたイブランスに代わって開始したミミポポ『【

今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています♪しゃなママのベストレシピおかわり!（TJMOOK）[前田美智子

過去記事紗綾『トイレトレーニング』生後5ヶ月のKiko首が座り、ゴロゴロといっぱい転がりながら寝返りし、ズリバイも出来るようになりましたオムツはテープタイプからパンツタイプになりいよいよおまる…ameblo.jp紗綾『生後7ヶ月のKiko、布パンツデビュー！』おまるでのトイレ成功確率が高いことから、布おむつから布パンツ(トレーニングパンツ)デビューしましたーおまるでトイレをする時に、「トイレですると気持ち良いね〜」…ameblo.jp紗綾『幼稚園DAY！布パンツと裸足で過ごす理由♡』砂場遊

昨日自宅に戻り、脳動脈瘤手術とは関連性が考えられない（合併症の症状）症状が起きたので、大事な事だと思って書いてますその症状がいつ、どのように起きたのか長い文書にはなるけど、出来るだけ時間の経過に沿って書いて行きますねけど、携帯と比べて、パソコンで文字打つのって、本当に楽「2020.12.29」昨日は午前中に家に帰り、妻と再会しスーツケースの荷物を整理し、洗濯を回して、シャワーに入りましたシャワーから上がり、洗濯ものを干して妻と一緒にお昼ご飯を

私が最も大切にしているのが健康度です。長年悩んでいた生理痛、婦人科系不調、アトピー性皮膚炎、私は改善でき、40歳を過ぎて、今完全に克服できました。体調が悪く、原因がわからない、なにか問題点、お砂糖加熱非加熱お野菜の量や種類、食べ合わせ、食べる順番食習慣について見直すことで見えてくることもあると思います㊙️㊙️㊙️理由を考えることは大切です。学生の頃の私は、生理痛が重く救急車で毎月運ばれてました。食事が原因でした。食べたもので、人は創られています。環境の

育乳には理論があるのですが理論ていうと、面倒くさいですよね。なので、かいつまんで、何が必要か、私が今まで、5,000人以上のお客様の育乳のサポートしてきてわかったことを簡単に書きますね！私がA→Fカップにした方法でありお客様に実践してもらってバストアップしているものであります！育乳に必要なやるべき事５選①育乳できない原因を知る②自分の胸に合ったブラジャーのサイズを見つける③育乳できるブラジャーの着け方をする④育乳できる食事をする

寒いっ😨寒くないですか？上着を厚めのものに代え靴下も温かいものに代えとしていましたがやっぱり足元が冷たくてとうとう床暖房まで（笑）スイッチオンしました。体を冷やしたくないから💦足元を冷やさないこととっても大事ですね。今日は腰も痛い😣自律神経乱れまくりの私には、この天気の変化はなかなかキツいものがあります。おへその周りの痛みと張り明日は善くなっていますように🙏お腹が萎んでいますように🙏その前触れなのだと信じたい私です😆皆様、今日も一日ありがとうございま

こちらからご購入頂けます↓「MAISONDERICHESメゾンドリッシュオンラインショップ」MAISONDERICHESオンラインショップはこちらから【ご注文についてのお願い「オンラインショップ」】＊必ずお読みになってからお申し込みください。＿＿＿＿＿＿＿碇のりこです。キャンペーンでプレゼントさせて頂いたWISHDETOXシリーズ「PREMIUMEPSOMSALTSPA」ですが、たくさんの（本当にたくさんすぎた！w）お問い

【危険】犬の、この「嘔吐」と「下痢」は、スグ病院へ！*PRを含みます*4月中旬ごろから「うんちがずっと緩いんです。」「元気は元気なんですけど、時々吐くんです。」というご相談が増えています。おそらく、動物病院も同じ症状の犬で大忙しだと思います。ちょうど今頃、季節が春から夏へと移行する＝「季節の変わり目」になると、変なものを食べたわけでもないのに嘔吐をしたり、下痢をしたり、ごはんを残したり、体調を崩すわんちゃんが増えてきます。まさはる君も9歳から季節

足を細くしたい。足が浮腫みがとれない。足首が寸胴だ。どうやったら、足首やふくらはぎが引き締まるか？よくきかれます🤣🤣🤣🤣🤣足首、ふくらはぎは、、、死ぬほどケアしてないと、、どんどん太くなる一方です。骨格のせいでも、環境のせいでも、体質のせいでもないです😂😂😂今の自分は、今日まで自分がどう過ごしたかの集大成全ては、自分の意思でなってます私はずっとふくらはぎが太くコンプレックスを変えたいと毎日足首さわるようにしたらめちゃくちゃ変わりました㊙️㊙️必ず細くなる㊙️㊙

入院してから〜その後2週間、びっしり検査していただいて。7月12日から化学放射線療法に入りました。ここまでがざっと今日までの経過です。この間で、自分がガンと気付く瞬間があったはずですが……。まず、人間ドックでアレルギーが出たのでその方向に進んでしまったこと、クリニックで逆流性食道炎と言われたときに軽く考えてないで、まずお薬を貰って良くならなかったら、すぐ次の手を考えられたはず。胃の内視鏡は本来胃の中を調べるもので、頭頚部等は余程念入りにその部分を調べないと見つからないものだそうで

この記事は、最近私のことを知った方や、マインドフルネス初心者の方に向けています。私たちの心が不安定になる根本原因と、心を整えるための秘訣（マインドフルネス）について解説します。なぜ今マインドフルネスなのか？それは、現代が、将来の予測が困難な時代（VUCA）で情報量がどんどん増えてきているから。その変化のスピードに脳と心がついていっておらず、多くの人が生きづらさを感じて、仕事やプライベートでさまざまな悩みや不安を抱えています。自分の将来について考えすぎてしまう…過去に

今日２５日と２９日に開催するどうやると育乳するのか・・といった育乳理論を詰め込みまくった『再現性９９％５０００人のデータから導き出した最強育乳ロードマップ徹底解析セミナー』の募集が終了しました。「理論なんか聞くの興味ない！」「難しい話は嫌だ」なんて思った人もいるかもしれませんが理論を知らないことで損することはたくさんあります。だって、間違ったバストアップ情報を一生懸命にやって