自律神経

今年も今日で終わりですね（と言っても諸行は常に流れていきますので、明日はすぐ来ますが（笑））。僕は今年は検査を含んで３回入院しましたが、こうして元気に年末を迎えられて幸せです。皆様も今年１年いろいろとあったと思います。頭はせわしなく未来と過去を行き来して摩耗して疲れがちですが、こういう時間があるときこそ考えすぎず（思考を手放して/アホになって）、ただただ、「いまこの瞬間」という２度と訪れない貴重な時間を楽しみましょう。よい年末年始をお迎え下さい(^o^)。ではま

全ての人が持つ美しさを引き出し、笑顔の未来を作ります。福井美余です。日差しの強い台湾でも、通称「女神マスク」本名「ローズエステマスク」が大活躍。４泊するので、４枚持ってきました^^こちらでも、毎日貼りますよ。美白のエーデルワイスエキス、コラーゲン産生を高めるカーネーションエキスがたっぷり。そんなエステマスクに、幹細胞、プラセンタ、PDRNという再生医療から生まれた成分を高配合したローズエステマスクは、まさに「老けないマスク」使う

「女性セブン」2月12日号100歳まで元気に！1日3分かまた式長生き体操快便、快眠、1か月で体が変わる筋肉を鍛える体操自律神経を整える体操有酸素運動的な足踏みツイスト認知症予防の脳トレランジ……など、5ページにわたり、かまた式体改善体操が紹介されています。ぜひ、ご覧ください。

全ての人が持つ美しさを引き出し、笑顔の未来を作ります。福井美余です。台湾に到着しました。気温は３０度程度で、風が吹くと心地よい感じですよ。今回は、マンダリンオリエンタル台北に泊まっています。アールデコ調の優雅な佇まいはホテル全体が美術館のようです。エントランスには孔雀のステンドグラスがありました。息を呑むほど美しい姿なのに、わたしのスマホ撮影では、うまく伝えきれないのが、もどかしいです。ブルーのライトの下に淡いピンクのお

昨日は、インスタライブありがとうございました😭😭大泣きライブでした🥲🥲㊙️㊙️㊙️㊙️✨✨🤝見逃し配信は、こちら↓↓↓FAVOLINKファボリンクonInstagram:"インスタライブVol.60・ファボダルカレーキャンペーン"85likes,3comments-favo_linkonApril11,2026:"インスタライブVol.60・ファボダルカレーキャンペーン".www.instagram.comお好きなサラダに、、、黒ダルカレーをドレッシン

春の朝、なんかボーッとしませんか？気温は上がったり下がったり、心はそわそわ、新生活にドタバタ…。特に気温の変化が恐ろしいですよね。我が子は早速、体調不良。発熱に咳……。隣の部屋で寝ていた私は、一晩中寝れないという。私の方が調子悪いです……という気持ちです。最悪な自体を引き起こしました。「わたし、ちょっと疲れてるかも」って思ったら、それ…自律神経の乱れかもしれません。自律神経？自律神経…体温や呼吸、消化を含めコントロールしてくれる神経となります。春はこの神経がスト

🦷歯は臓器とつながっている？知られざる「歯と全身の深い関係」「虫歯は歯だけの問題」と思っていませんか？実は、歯と私たちの内臓（臓器）は、驚くほど密接な関係にある！ということをご存知でしょうか。東洋医学や自然療法、そして最近では統合医療の分野でも、「口腔の健康は全身の健康の入り口」として注目されています。今回は、歯と臓器の意外なつながりについてご紹介します。🔗歯と臓器の“対応関係”とは？東洋医学では、体には「経絡（けいらく）」というエネルギーの

康子先生、お若いです！！！若いって見た目、だけじゃなくて、多分中身。薬や病院が大好きな人は若くない（笑）。康子先生はそういう意味ではどんどん若くなっています。世の中の76歳を見ていると康子先生、際立っています。ZEN呼吸法の門をくぐられた65歳の時より、見た目も随分若くなりました（笑）。ファンエイジングですね！！椎名拝・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・76歳の私が続けている、体を調えるやさしい呼吸習慣「ZEN呼吸法・体験会」春は季節

春ですねお彼岸も済み暑さ寒さも彼岸まで！やっと麗らかな春がやってきますね。我が家の庭の遅咲き椿にも花が咲き始め、何処からか鳥もやって来てなんだか嬉しくなります。今回のブログ担当は兵庫県神戸市三木市で活動しています呼吸アドバイザー早川雅恵です。私は春になってウキウキしていますが、どうやら体調が思わしくない方がちらほらいらっしゃるようです。国民病なんて言われている花粉症やなんだか身体がだるい耳鳴りがする食欲がない軽い頭痛微熱軽い

Hカップって、すごくないですか？うちの何年も通ってくださっているお客様がいるのですがうちに当初いらっしゃった時はDカップで３年でHカップになったお客様がいます。（ちなみに体重は変わっていません）お仕事上、お酒を飲むことも多いお客様で不規則な生活習慣の方でしたがすごくサバサバしたポジティブな性格でやれることをやれる範囲で頑張っていましたただ、Hカップだと、体の幅に対してブラジャーの範囲が大きくなり下着姿が色っぽくなくな