老化防止

老化防止。つい数年前まで、妊活していた私が今度はアンチエイジングに取り組む。とはいえ、卵子の老化を防ぐ、という意味では老化防止を妊活でも意識していたんだけどね。♢やることの基本は、〈ヨガ〉なのは同じ。妊活の時は、妊活のストレスを何とかしたくて。心の内面と、身体の不調からその両方の改善をはかるにはヨガだ、と行き着いた。このストレスって、妊活だけでなくどんなステージにもあること。これからもストレスと戦うことはあるだろう。でも不安は少ない。妊活の時にしっかり向き合いができて

TikTokは、通りすがりだからこうなる😂インナーケアの重要性をどんなに発信しても美容医療だろ。そんなお前がインナー語るな。ってなる😢誰が、「これだけで、こうなりましたー！」って言うか？こんだけ美容医療発信してるんだからそれだけじゃないのは、もう言わんでもわかるやろ？と思ったわけ。それより、「外側の美しさは、内側から始まる」ってこと、そろそろ気づいたほうがいい。たぶん、こういうこと言ってくる人は、外側も内側もなーんもしてないんだろうな年齢を重ねるほど、『習慣』が肌

昨年7月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆最近、YouTubeでこちらの動画を観ました。【永久保存版】アレ食べるだけ！究極の若返り※白髪→黒髪の証拠写真あり『老化は食べ物が原因だった』究極のまとめ【永久保存版】アレ食べるだけ！究極の若返り※白髪→黒髪の証拠写真あり『老化は食べ物が原因だった』究極のまとめ🔽公式ＬＩＮＥで無料プレゼント😋潜在意識を書き換え、自分が持つ本当の能力を100%引き出し、望み通りの

先月、美容のディーラーのきくや美粧堂の展示会(即売会？)に参加した時の話です。直接メーカーさんと話せるのでビューティーワールドよりもとても充実した話や情報を聴くことができました。自由が丘クリニックのドクターズコスメエイジングケアではそこまで高いものでは無いのでとりあえずまとめて購入。良ければお店で取り扱いしようと思います。他にもケラフェクトマデナさんのリンゴ幹細胞培養液の補修剤など目新しいものやLOUVREDOでの新作発表会の情報もプラスされてエイジングケアが

新作UPのお知らせ【2024.11.21】本日のユーチューブにて新しい脳トレ動画をアップしました！脳トレの内容は数字探しクイズです！脳トレBANBANのユーチューブチャンネルではゲーム感覚で楽しく出来る脳トレをご紹介しています高齢者の方にスポットを当てていますが幅広い世代で楽しめる内容となっていますので是非チャレンジしてみて下さい！数字探しクイズは、簡単そうに見えて案外難しいんです慣れてくると、スムーズに解けるようになります♪３０秒という時間

腸からのアプローチで体の内側から溢れ出す美しさを引き出す✨温活×腸活ケアサロンMonbebe山本久美です！⁡⁡今年も残り6週間！⁡⁡⁡(月)～(日)を6回過ごしたら⁡2025年になっちゃうって知ってました？⁡⁡／⁡時間は命⁡＼⁡⁡あの時こうすれば良かった、、とか⁡後から嘆いても時間は戻らないから⁡⁡⁡やりたい事が出来る元気な心と⁡体の準備が出来ていないと⁡⁡よし！と思った時に⁡最初の1歩が踏み出せないから。⁡⁡あれこれ考えすぎて迷って動けないな

無事に公演が終わりました公演にきてくださったお客様、支えて下さったスタッフの方々、関係者の皆様に感謝でございます。出演者、アクシデントもあった中、何とかやり切りました。手前味噌ですが、みんないい笑顔～劇団SHOWAは、毎回出演者が少しづつ変わりますので、このメンバーでやるのは最後です。フェロモンチームも解散走り切った安堵と少しの寂しさを抱えつつ、前に進みます！そんな中、火曜日お芝居の稽古が始まりました即興で「絵のない絵本」を役替わりでやってみました。お月様とシャーローが変身！何の

大阪狭山市の美容室エメールヘアです。本日美容室ご予約空きがございます♪ご希望のお客様はお電話、DM、LINE、ホットペッパー、ご予約フォームより承っております🎵本日の大阪狭山市は晴れの4℃【今朝のシルバー川柳です】「チャットGPTよりも必要GPS」そやねそやね迷ったら要るね〜٩('ω')و🎶さぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす♪皆さんも笑顔で素敵な1日をお過ごしくださいね♪エイエイオー٩('ω')و0721-29-1465エメールヘア|LINEOffic

インディバと相乗効果＆相性抜群の代謝活性リンパケアには、ベースオイルに入れる精油ブレンドを選んでいただいています。5種類の碑・腎・肺・肝・心からお選びください。この精油ブレンドは東洋医学をベースに、現役の東洋医学セラピーの方に作っていただいてる精油ブレンドになります◎碑・・・「促進」がテーマ心への作用→思考をスッキリさせる、集中力を高める、気分を高める、爽快感を得る身体への作用→消化促進、身体を温める、胃の調子を温める、安眠作用肝・・・「休息」

NUDIQUEスピテラコラーゲンセラムミスト保湿力たっぷりの光彩オイル入りミスト化粧水！ダブルレイヤリングでさらに潤いのある肌に仕上げてくれます✨コラーゲン（294,000PPM）配合、ヒト幹細胞培養液（0.1PPM）配合で保湿もしながらスローエイジングケアも出来ちゃう高機能性セラムミスト♪しっとりと噴射される霧噴射で肌にやさしい鎮静ケア＆さわやかな保湿ケアが出来ます♡使い方は、上下3～5回ほど振り、顔から20cm離れた距離でまんべんなくかけます。その後軽く顔を叩いて吸収させれば

柿の葉は栄養豊富で、煎じて飲むことでさまざまな健康効果が期待されます。特にビタミンCを多く含むことが特徴で、免疫力向上や美容面で注目されています。ただし、使用には注意点もあるため、以下に詳しく解説します。柿の葉を煎じた場合の効能1.免疫力向上柿の葉には、非常に高いビタミンCが含まれています。このビタミンCは熱に強いため、煎じても損なわれにくいという特徴があります。これにより、風邪や感染症の予防に役立ちます。2.抗酸化作用柿の葉にはポリフェノールやフラボノイドが含まれており、抗酸化作

こんにちは😄✨突然ですが先日水素吸入機を当院でも導入開始致しましたのでご紹介させて頂きます✨‼️当院が導入した水素吸入機はプロサッカーチームのエスパルス⚽やパリサンジェルマン⚽芸能人のMattRoseさんが導入されているモデルになります✨‼️高濃度水素吸入とは💧水素は、無色透明・無味・無臭で、あらゆる物質の中で最も軽い物質です。地球上では水素分子（H₂）として存在することはほとんどありませんが、水など他の元素との化合物として大量に存在しています💡「水素

元気で長生きをする為には長生きしている人や動物の真似をする事かもしれません。一般的にHDL善玉コレステロールが80以上の人は動脈硬化が進みにくい長寿家系の遺伝子です。低い人は毎日、ゴマや小魚、ナッツ類を食べれば、ある程度、増やす事が出来ます。ポリフェノールの多い食品を食べる事も活性酸素の害を軽減して血液循環も良くなります。亀や象など、リンの血中濃度が低い動物も長寿ですのでリン酸塩などの添加物入りの食品も控えた方が良いでしょう。そして私たちの皮膚や関節、眼球（硝子体）に必要なヒアルロン酸

salondecorronAromatreatment&SkullAdjustment～整え流し繋げる京都北野プライベートアロマサロン～メニュー一覧/予約状況/ご予約フォーム/販売中サロンでの冬のゆるゆる薬膳茶の会のお知らせです少人数でゆったりと季節の過ごし方やお茶のことをゆるっと学びつつご自分のブレンドが作れます普段過ごしている中で、病院に行くほどでもないけれど何か不調、、、の時に、自分で試せる養生ツールをいくつか知っておくことは、これからの

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東京多摩センター心と身体のデトックス整体院フラウ院長千晃です。寒さや乾燥がこれから本番ですが、あなたは寒さに強いほうですか？そんな乾燥と冷えのこの時期にお勧めが一日２～５粒のアーモンドこれはかの有名な眠れる預言者エドガーケイシーの本でも紹介されるほど！なんとアーモンドは血流を良くしてくれるビタミンEが豊富でなんと!なんと!ゴマの３１０倍も含まれているんですね。食物繊維はレタスの９倍も!だから美肌・老化予防/女性はこの(美肌とか老化防止)という言葉には

⁡⁡こんなお悩みはありませんでしょうか？😉⁡『アンチエイジングに興味があるけど何をしたら良いかわからない』⁡『肌も身体も老けたくない！』⁡『将来のために今から対策をしたい』⁡👉アンチエイジングには「抗酸化作用」のある成分を摂りましょう！⁡⁡《そもそも酸化とは？》⁡わかりやすい例を挙げると、”金属の錆(サビ)”です。⁡ネジや自転車の金属部分がサビているのをよく目にしませんか🚲⁡酸素に触れると酸化(サビ)してしまいます。⁡

渋い香りのハンドクリーム見つけましたEp.01Daenamu（竹）Ep.02Sachal（寺）Ep.03Ssook（ヨモギ）Ep.04Hwawon（花園）Ep.05Sumuk（水墨）香りのセレクトからてっきり日本のハンドクリームだと思ってたのですが韓国のハンドクリームでしたしかもヴィーガンどの香りも良くて花園と寺と迷いましたが珍しくてなかなか無いお香のような香りの私は【寺】にしました【CHi】韓国の香りと美感を伝

昨日の朝ごはんちいおかずはごぼう人参入りひじきの炊いたん味噌汁の具は人参、牛蒡、南瓜最近は老化防止のためにメモも漢字で書くようにしています牛蒡が書けるようになったーーー朝は年寄りお決まり(私達にことです)の「〇〇がない」事件勃発あちこち探しても結局見つかりませんでしたーあっちなみに夫の守備範囲のものですからそんな事件で午前中は過ごしたので用事や卓球🏓に出かけがてらいつものイオンのフードコート長崎皿うどん一択ですそれから銀行に

定年退職後、老後資金が気になる60代のぜんぞうです元会社員が実践するリアルな節約術を公開中食費、光熱費、趣味の節約など、主婦にも役立つ情報満載ですよろしくお願いします最近、美容や健康に敏感な女性の間で話題になっているスーパーフード「アサイー」このブラジル原産の果実には、実は驚くべき栄養価が隠されているんですアサイーの最大の特徴は、強力な抗酸化作用ブルーベリーの約10倍もの抗酸化物質（ポリフェノール）を含んでいます。これにより、私たちの肌の大敵である活性酸

～あなたという個を大切に～凛としたココロとカラダを創り上げる場所cocoharu🍃ボディケアとフェイシャルケアと世界一のよもぎ蒸しこんばんはココハルです私が最近激押ししていたシーツホルミシスシーツ自宅でラドン効果綿１００％の天然のラジウム鉱石を使用したシーツこれを使い始めてから私は寝るのが本当に楽しみです気持ちいだけでなくて体によいことがいっぱい基礎体温が上がる方も多いこれ！来月半ばから値上がりするそうです・・・発表されてからあ

こんにちは！らぱんです。≪健康は、生きるうえでのすべての基本≫健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。仕事や趣味、家族との時間さえも健康であるからこそ充実させることができるのです。私の信条は「健康はすべての基本」でありそれを維持するために薬に頼らない生活をお伝えすることです。≪薬に頼らない生活と健康法とは？≫私が提案するのは薬に依存することなく生活習慣を改善し身体と心のバランスを取り戻す方法です。≪

皆さんこんにちは🍂チャン皮膚科です。老化とは誰にでも起こるものですが、老化により引き起こされる様々な症状で自信や健康な肌を失うことも…💦チャン皮膚科ではそんな老化を治療するためにCシステムリフティングを独自に開発しました！今回はCシステムリフティングについてご紹介していきたいと思います😊Cシステムリフティングとは？Cシステムリフティングはチャン皮膚科の老化治療のために独自に開発した老化診断および統合治療ソリューションです。4つ

イベントが同じ日に２つ。農商工連携あやせ産業まつりとバザール商店会みんなの広場大市で、どちらも自宅からは同程度の距離で同程度の坂道。そして、今までどちらにも出かけた経験はなし。手作り感満載のチラシが毎月ポストに投函されます最近は、祭りやイベントがあったら、積極的に参加した方が老化防止になるのではと思うようになり、出掛けることにはしたのですが、どちらに行くか･････あやせ産業まつりは毎年11月第3日曜日に開催され、バザールの大市は毎月第3日曜日に開催されているということで、年一と月

定例の健康診断で何故か、ひっかかるんです。血液検査が‥定期的な運動を心がけようとジムに通おうと思うものの、子ども（3人）もいて続くわけないと、ずっと見送ってました‥でも、遂に見つけてしまったこどもと通えるジム兄2人と通い始めてはや数カ月。私よりこどもがハマってくれたので楽しく続けられてます。良かった良かった。週一では痩せはしないものの（泣）動きのキレ？は確実に良くなり、老化防止にはなりそうなので今後も続けたいです。

いつもご訪問頂き感謝します。ミラクル・ハピネスこころと体の癒しメンタル＆ヘルスコーチの宗瑞允暉（むなみずみつてる）です。こころと体の健康は、セルフイメージ（健康に対する意識や知識等の固定観念）を改めて、食や運動、休憩、睡眠、ストレスなどの生活習慣により腸内環境と自律神経を整え、免疫、ホルモンの働きを正常にすることから。※セルフイメージとは、潜在（無）意識レベルで「私はこんな人間だ」と思っていること。口先ではなく真の自己像。例えば、「私は生まれつき体が

今年に入って、老眼。。四十肩。。39歳見た目は大学生？と間違われても。。笑中身は、しっかり年齢いってるのね。ルーズショルダーという言葉を初めて聞いた。肩関節が、ゆるい。四十肩、五十肩になりやすい。とか肩のインナーマッスル鍛える事。肘を脇腹につけて、外側にパタパタする。お風呂の中でも良き。横になっても良し。鍛えよう！体を労わろう。

🌈にほんブログ村🌈2つ押してくらさい🙏にほんブログ村にほんブログ村🌈ご訪問ありがとうございます🌈444の日に標準体重58.5kg🩷人生初の最小値55.9kg🩷いいね👍コメント大歓迎です🩷🌈ありがとうございます🌈身長163cm2020.9.6と9.18二回尿管結石恐らく86kg→55.9kg−30.1kg達成✨MAX103kgからだと−47.1kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作っています🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります♪ダイエットは如何に食べ

皆様、こんにちはK美容外科ですブログをご覧下さり、ありがとうございます前回お話しした栄養点滴について今回は当院で実際にどのような種類の栄養点滴が行われているのかご紹介したいと思います😊✨まず一つ目は”白玉注射”です白玉注射は強力な抗酸化剤であるグルタチオン成分を利用した静脈注射で肝機能を改善する効果はもちろん、肌の美白効果が期待できる栄養注射です​グルタチオンはメラニン色素が作られる過程を妨害して美白効果が期待でき、体内の重金属排出と肝臓解毒作用で疲労回復にも

くま笹（熊笹）を煎じて飲む効能と注意点について詳しく説明します。くま笹の効能くま笹（ササ類の一種、特にクマイザサ）は、古くから漢方や民間療法で用いられてきました。以下は主な効能です。1.殺菌・抗菌作用•くま笹には抗菌作用があり、口腔内の細菌の繁殖を抑える効果が期待されています。•例:口臭予防や歯茎の健康維持に役立つとされています。2.免疫力向上•含有されるフラボノイドや葉緑素（クロロフィル）が免疫機能を高め、体の自然治癒力をサポートします。•例:疲れやすい時や風邪