老化防止

国産オーガニックブレンド米を淹れてオーガニックオーツバーをいただきます。オーガニックオーツバーは、有機オーツ麦をベースに、有機チョコと有機ヘーゼルナッツを加えたザクザクのオーツバーです。初めていただきました！有機チョコが苦い。カカオが多いのだと思われます。身体に沁みるスイーツ。カカオも老化防止や抗酸化作用があると言われていますものね。さぁ！明日は土曜日です。本日もたくさんのメッセージをいただきありがとうございました。明日もよろしくお願い致します。いい夢見てね。おやす

白菜🥬そのまま使っていませんか⁈デトックス効果や抗酸化力が増して、すぐに使いたいだけ使える嬉しいことづくめの保存法をご紹介します！忙しい年末年始の体調管理や簡単アレンジも無限大です‼︎🟢白菜の栄養白菜始めブロッコリーやキャベツなどアブラナ科の野菜は、細胞を壊すことでミロシナーゼという酵素が働きます。抗酸化成分のイソチオシアネートを十分に増やしていきます。イソチオシアネートが抗炎症や殺菌作用、白血球の活性化で免疫力のアップ！骨の健康に役立つビタミンKはカルシウム吸収を促します！カリ