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世界選手権まで、あと6日！！大会前の私の食事をご紹介㊙️㊙️お取り寄せ食材です㊙️㊙️㊙️㊙️毎日食べている、、やはた芋❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥大好きな干し芋❤️🔥❤️🔥❤️🔥✨✨✨✨下仁田葱❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥無添加キムチ❤️🔥❤️🔥❤️🔥✨✨✨✨皮まで食べられるライム🍋🟩やはた芋見つけたら、、在庫全て買い占める人😂😂😂😂😂😂毎日黒美米を4回❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥💪💪💪💪💪脚トレの日は、
心と身体は、必然的に繋がっています。身体が悪くなってくると、精神面も連動します。精神面がバランスを崩すと、身体の調子も悪くなります。私の1番お気に入りのトートバッグお披露目㊙️㊙️心も身体もバランス良く健やかに生きるのが今は本当に難しい🥲食生活を整えてあげるだけで、ストレスで身体を悪くするリスクが無くなります😂😂😂自分の口に入れるものは、自分で責任を持つ。心と身体は、、つながっていると理解する。脳と腸がつながっている。減量中の毎日のお弁当✨✨✨毎日これです
