老化

こんにちは、内科医ひとちゃんです7月最後の休日の午後になっています。暦では、二十四節気では「大暑（たいしょ）となっており、1年のうちで最も暑さの厳しい時期になっています。同じ日常を過ごすにしても、夏の暑さは疲労感を倍増させますね。18世紀のイギリスの劇作家・詩人であるトマス・デッカー（ThomasDekkerは、次にような言葉を残しています。'Sleepisthatgoldenchainthattieshealthandourbodiestog

８月３日の深夜便に乗ってバンコクに来ています。昨年は来てないので２年ぶり。今さら観光することもないし、大した用事はないんだけどね。前にも書きましたが、今回の主な目的は「顔のシミ取り」です。老化に抗う最後の悪あがき。記録用に自分のスマホで写真を撮ってみると、これがなんと見事に修正されてありのままに撮れない。綺麗に撮れすぎ。私のきったない顔をさらそうと思ってましたが、これじゃ「シミ取りする意味あんの？」という写真しか撮れません。何か設定すればいいんだろうけど、いくらやってもそんなや

第2回：脂肪肝はなぜ起こる？意外な原因とは前回は、「健康診断で『脂肪肝』と言われたら」をテーマに、脂肪肝は誰にでも起こる可能性があり、生活習慣病とも深く関わっていることをお伝えしました😊前回の健康チャレンジ、一週間振り返ってみましたか？脂肪肝は自覚症状が少ないため、健康診断での小さな変化を見逃さず、早めに生活習慣を見直すことが大切です。では、脂肪肝はなぜ起こるのでしょうか？今回は、肝臓に脂肪がたまる理由と、食事との関係についてご紹介しますこの記事で

バカな頭をフル稼働させて馬をみるものだから、普通じゃ考えられないような眼精疲労と頭痛と、諸々。ちょっと張り切っちゃいました。てか、ここ数年、毎度、社台とかサンデー、シルクとかキャロットの頭数になると、スマホ打ってる指が動かなくなるほど指の筋肉も疲労して動かなくなるし、頭も腕の筋肉も、そして目を酷使しているのだなと思う。人様にお金をいただくとは、そう言うこと。楽して金稼ごうなんて、全く思わない。馬を見るのはスピードの勝負。ダラダラ見ても判断はつきません。そこからの文字起こしが大変。

客観的に見て、45歳過ぎるとみんな少しずつ老化していくイメージを勝手に持っていて。で、今46歳。もうすぐ47歳。ものすごーーく、老化してます。乳がんが発覚したのが40歳の手前で。あの頃は若かった…肌の悩みもあまりなく、運動もたくさんしてて、元気いっぱい！！なのに、がん…がーーん。（お決まりのやつ）術後の治療のために、タモキシフェン、リュープリンで女性ホルモンを撃退する羽目になり。そのせいに違いなく（そういうことにしたいだけ）、一気に老化は加速。やせない。何

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日の動画です！！▶【これで防げます】日焼け止め15種『ロングUVA』対応実験やってみたら意外な結果に…！！肌を老化させるロングUVA対策、どうするべきか〈目次〉0:10実験で検証！肌を老化させる原因『ロングUVA』を防げる日焼け止め1:08「UVA・UVB・UVC」紫外線の種類とSPF/PAの関係について4:03普通の日焼け止めでは防げない…！？『ロングUVA』とは6:45近年は国内でもロングUVAをカット

☆今回は慌てて提出したため作品の写真を撮り忘れてしまい、載せている作品は提出したものではありません。載せてある作品では最優秀作品には入らなかったと思います漢字規定は最優秀作品には入りませんでした。最優秀作品に入りました。漢字随意◇成家最優秀作品の順位6/26全体の順位6/202身閑夢亦安身閑(みかん)にして夢亦安(ゆめまたやす)し。心身がのどかであれば、夢も安らかである。(草書)臨書部◇成家最優秀作品の順位11/24全体の順

春の頃から夫婦して皮膚科に掛かっています。私はちょっとした痒みだったので、落ち着いてきましたが、くーちゃんぱぱさんは、老人性の乾燥肌と診断され、治療が続いていますが、かゆみがあり、掻くので傷になっています。少し前から、お薬以外の治療方法が一つ増えました。二週間に一度行って治療を受けていますが、やっと、少し効果が表れてきたようです。ぱぱさんたら、もう少し早くしてくれたら良かったのに・・・と、ぼやいています（笑）夫婦共々アレルギー検査では異常が

8/1(土)お休み8/2(日)9:00〜16:308/3(月)9:00〜12:0012:00〜15:308/4(火)9:00〜14:0014:00〜16:008/5(水)9:00〜11:0011:00〜14:0014:00〜16:308/6(木)9:00〜10:3010:30〜13:0013:00〜15:308/7(金)9:00〜13:00空13:00〜15:008/8(土)お休み8/9(日)9:00〜10:3010:30〜13:3013:30〜16:30

CBDオイルを使われた人たちから多くの感想を頂いているその一例として疲れがたまり体の重さがあり朝は特に起きにくいが体が軽くなり朝の目覚めが良くなった頭痛や腰の痛みが治まらなかったが少し多めに飲んで寝たら痛みが治まった。冬は體があったまって軽くなって歩きやすくなったよく眠れるようになった⬇️との感想をこれらは不定愁訴がなくなってきたということ睡眠は免疫力を高める最大の薬です‼️要するに病気の前兆がなくなってきたという

ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。葉子の顔ダンス講座の開催は、令和7年3月をもちまして終了いたしました。長らくのご愛顧をありがとうございました♡みんなっ、これからも友達としてヨロシク頼むぜいっ！！協会HPはこちらから！一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の

グリシン＋NACは老化を逆転させるー自動翻訳グリシン+NAC（GlyNAC）は、新しいヒト試験において老化の複数の特徴を逆転させます.。グリシンとN-アセチルシステイン（NAC）という2つのアミノ酸ベースの栄養素のシンプルな組み合わせは、老化に対して顕著な可能性を示しています。GlyNACとして知られるこのサプリメントは、体内の主抗酸化物質であるグルタチオンを活性化し、加齢とともに自然に減少します。グルタチオンは酸化ストレスと闘い、ミトコンドリアのエネルギー産生を支援し、炎症を調節しま

おはようございます。やば子ですXで今話題の脱脂し過ぎて上瞼も下瞼も窪んでしまうクリニック色んな先生が話題にしてますが名前はしっかり伏せて内容だけ…ただ、さすがの則本先生は美容垢風伏字笑笑過剰脱脂モンスターはあんなにYouTubeで色んなクリニック実名だしてディスりまくってんのに、なんでみんなびびって名前伏せるんだろ？新市亜https://t.co/l01s3fxFWS—則本翔(@norimoto24)August24,2025この意味が分かる方は症例

マグネシウム不足と老化(2025年版)ジャン・デュルラック博士は、フランスの著名なマグネシウムの権威であるが、マグネシウムと老化の関係についての近年の研究を、次のように総括している。1)マグネシウムが慢性的に限界近くまで欠乏すると、ラットの寿命が短くなる。2)マグネシウム欠乏は老化を加速させるが、それはマグネシウムが神経系・心血管・内分泌の組織、腎臓と骨、免疫系・抗ストレス系・抗酸化系に対して、さまざまな作用を果たすものだからである。3)先進諸国では、年齢を問わず、全員のマグネシウム摂取

政治とは全く無関係、あくまで美容ブログですので、高市首相のお顔の変化についてです。初めて彼女の昔のお顔を拝見したんですが、２００６年、２０年前、４４歳の頃のほんわか柔らかい雰囲気にびっくり。２０２４年と書かれてる画像は２０２５年？最近でしょうか。きついお顔になるのは、責任感とかプレッシャー半端ないでしょうし、一国の首相ですからね、当然かもしれませんが。正直、６４歳のお顔の平均がわからなかったのですが、違和感あるなと思ったら、絶対、外科的処置されてますよね。垂れた瞼が、

今回突如決めてきた裏ハムラ＋ミッドフェイスリフトですがミッドフェイスリフトは別名…ミッドチークリフト中顔面リフトなんて呼ばれてます今回執刀いただく田中先生の症例を見るとこういうことしますティアトラフに向けて眼窩脂肪を下に下ろしゴルゴラインに向けてメーラーファットを上げる手術内容ですゴルゴラインやクマをなだらかにしつつも萎縮して下垂してきた脂肪を引き上げることでチークトップが若い頃のようにぷりっとすることを目指します素晴らしい変化中顔面のたるみって疲れ感

昨日のタキマキさん(以後敬称略)の記事が皆さんに沢山読まれているようで、ありがとうございます。ふとしたつぶやきだったのにタキマキ効果すごい…『タキマキだって』先日久しぶりに目にしたモデルの滝沢眞紀子さん写真を見るとなんか…老けた…??時を止めることは誰にもできないから年を重ねるのは当たり前だけど、でも、その老け方が…ameblo.jpもう少し思ったことがあるのでよかったら続きも読んでください。このタキマキの美しく【枯れていく様】を軽い気持ちで書いたのですが、(いや、まだまだ全然枯れて

「紫外線対策は夏だけで十分」と思っていませんか？実は紫外線は季節を問わず一年中降り注いでいます。だからこそ、美しい肌を守るためには毎日の紫外線対策が欠かせません。紫外線は一年中降り注いている紫外線の中でも、特にUVAは肌の奥深くまで届き、シワやたるみなど光老化の原因になる紫外線です。UVAは冬や曇りの日でも降り注ぎ、窓ガラスも通過しやすい性質があります。・冬でも夏の約50～60％のUVAが降り注ぐ・曇りの日でも約60％の紫外線が地表に届くつまり、季節や天候に関係なく紫外線対策は必要

＜『葬送のフリーレン』第１話「冒険の終わり」より＞ヒンメル「･･･フリーレン？」フリーレン「ヒンメル･･･老いぼれてる･･･」ヒンメル「言い方ひどくない？」＜『葬送のフリーレン』より＞魔王討伐から50年後とはいえ、まだ76歳？のヒンメルがあまりにも老いぼれており、とくに身長がひどく縮んでいる（同年代のハイターは縮んでいない）ことは読者の間でも謎とされ、その理由については次のようにさまざまな考察があるようです。■フリーレンから預かった暗黒竜の角の邪悪なオーラが原因説■魔王

暑中お見舞い申し上げます。連日厳しい暑さが続いていますが皆さまお変わりないですか？朝、洗濯物を干すだけで汗だくになります💦暑過ぎて、ついに太陽の下では干せなくなり、縁側に近い軒下に物干し竿を設置して家の中から干せるようにしました。少しは涼しい😅👍厳しい暑さの中、避難生活を余儀なくされている方々のことを思えば、こんなことぐらい大したことではないのですが。。先日スマホケースを買い替えました。本革で質感と色味も気に入ったのですが、スマホを入れてみたら今までより重く感じて💦ケース

おはようございます。やば子ですそして…明けましておめでとう御座います。本年もよろしくお願いします皆さん、どんなお正月を過ごしてますか？やば子は飲み飲み飲みです笑笑大晦日は蟹三昧↓この蟹。とっても美味しかったです【工場直送選べる6パターン】カニポーションお刺身OK生ズワイガニポーション400～800g(総重量500g～1kg)/15～40本入送料無料カニずわいがにズワイ蟹ずわい蟹カニしゃぶカニ鍋生棒楽天市場5,900円～さて、本題ですが…先日、来

最近、起きた瞬間から「なんかもうしんどい…」って感じる日が増えてきて。黒酢始めました▶内堀醸造臨醐山黒酢900ml酢国産玄米100%体が重いし、やる気も出ないし、これって…老化？それともただの疲れ？笑そんなときにふと「黒酢がいいらしいよ」って聞いて、試しに始めてみたのがこれ👇内堀醸造臨醐山黒酢900ml酢調味料国産黒酢ドリンクお酢国産玄米100%りんこさん飲む酢飲むお酢Amazon（アマゾン）

たんぱく質＝筋肉の材料というイメージを持ちがちですが、実はたんぱく質が健康長寿の鍵になるのです。たんぱく質は筋肉や臓器の材料になるだけでなく、体の機能を動かすための“司令塔”として働いています。具体的には：ホルモンの材料酵素の材料免疫機能の調整炎症のコントロール老化スピードの指標たんぱく質が不足したり質が落ちると、体のあらゆる機能が低下するということ。特に重要なのが：アルブミングロブリン総たんぱく質（TP）これらは単なる栄養状態ではなく、慢性炎症の有無

この前のなかやまきくに君の記事もそうなんだけど筋トレは顔に影響あります。あのさ、筋トレ続けてると顔もしまってくるの?前形成外科の先生が👨‍⚕️お尻垂れてる人は顔もたるんでる、スクワットしな、スクワットって言ってたのよ筋トレ続けると体の変化が顔にもでるの?どうなん?—ミステリアス迷走てゃ@顔面サグラダ・ファミリア(@sakurada06gzh1)July27,2026異常に若いこのお方もムッキムキ【FIRSTTAKE】西川貴教「HOTLIMIT」の“

朝からヨガの予約をしていましたが、朝寝坊でキャンセル。ちょうど顧問の仕事が昨夜来たので午前中久々に自宅でデスクワークでした。お昼の西田さんのエアロに行くと閉店のお知らせが出ていました。賃貸借契約満了で家賃の値上げが飲めずに６月で閉店。最近このパターンが多いですが、大家が値上げして飲めないと解約って貸す側の権利が強いのですね。先日閉店したコスパ塚本は解体工事が始まっていて、あの広さと駅からの近さだとマンションに建て替えでしょうね。ルネの階下の大型書店も閉店して次

美容クリニックへ行くのを迷っている…たるみにお悩みの方必見！✅たるみをどうにかしたい！✅ゆがみ、むくみ、二重アゴ、フェイスラインのぼやけ全部をどうにかしたい！✅不自然な変化じゃなくて自然な感じに若返りたい！✅くすみのある老け顔に張りと艶を取り戻したい！✅注射とか糸とか痛いことや怖いのはイヤ！年々、歳を取った顔を見て諦めていませんか？行動すればお顔は変わります！施術例たるみ・老け顔にお悩みの方たるみ改善集中コース

正直、ここまで“肌の未来”を感じるとは思ってなかった──。今回ご紹介するのは、今さらながらのPOLAB.Aローション7シリーズ✨9月に新発売してから約1ヶ月使ってみてのレポです♡「若い頃に戻る」ではなく『今から進化する肌』を目指すという全く新しい発想のスキンケアですこれまさかの抹茶ビール🍺なんともいえず不思議なお味でしたわ🤤POLAの研究といえば、もはや美容業界の最先端✨でも今回のB.Aローション7は、「肌の構造そのものを再構築する」という壮大なテーマなんです👩‍🔬

目次40代女性のための賢いダイエット──ハチミツで叶える美と健康はじめに：「常識」が実は老化を加速させている？その糖質制限、本当に正解ですか？「脂肪を食べて痩せる」という甘い罠「高タンパク質」が老化のスイッチを入れる？見えないダメージ：膵臓や肝臓へのリスクハチミツが救世主になる理由「ブドウ糖＋果糖」による体重減少効果筋肉と基礎代謝を守る「タンパク質欲」による過食を防止リバウンド地獄からの脱出40代からの「正解」は、糖質との賢い付き合い方糖質を味方につける黄金バ

おはようございます。やば子です昨日はざっくり書いたので今日は本気で書きます。まず福岡空港にて先生と受付の方へのお土産を購入え？そこから？と思うでしょ？そこからです。笑笑お土産は友人のお店楽天地の『元祖もつ鍋』常温ver.楽天でも買えるよwやば子冷凍verは常にストック【期間限定！10%ポイントバック★博多元祖もつ鍋】楽天地もつ鍋3~4人用前セットふるさと納税メガ盛りお取り寄せ人気博多（冷凍）【送料無料】【バナナマンせっかくグルメ！国民的女優がお代わ

小学生〜中学生まで稽古していたはるのすけ。今でも頑張ってる、たかさんの長男。長男がはるのすけ二男がぜんちゃん長女がうたさん‥今も頑張ってます入口に現れた髪が長く、スマートな女性。女性？？デカい。女性が背が高くたって良いのですが、それにしてもデカい。※180センチ以上ん？みたことある顔。※ぜんちゃんが突然来たときと同じ反応ね（笑）はるのすけじゃん！うたさんを迎えにきたそう。あれ？ツーショットが保存されてない、、、最近たまに保存されないことがある。確認せねばいけません