稽古

埼玉県スポーツ少年団空手道部会研修会2026.2.21.22埼玉県上尾市にて、土日は、埼玉県スポーツ少年団空手道部会研修会でした。１日目は、競技ルールの座学、基本形、指定形講習でした。剛柔、和道、松濤の3本立ては、ハードでした。松濤は、担当だったので、平安二段、五段、ジオン、エンピと４つの形を行いました‼️😉👍🎶ハヤシライスです！

本日は日能研柔道大会（青葉区大会）に出場しました✨参加者約450名とたくさんの道場から出場しており、ハイレベルな大会となりました。青柔からは25名出場予定でしたが1人欠場となってしまった為24名出場しました。結果（入賞者のみ）3年生男女混合軽量そうま3位5年生女子軽量あやこ準優勝中学女子48kg以下ひな準優勝中学女子57kg以上みゆ優勝壮年男子無段の部土田さん準優勝皆よく頑張りました🙌✨ですが、悔しい部分があった子も多々いました。全力を出せるように、日々稽古の積み

今週のテーマは、中段回し蹴りです。今日のポイントは、ステップバックからの反撃でした。練習の途中で、正座をさせられた人がおります。道場では、空手の神様が見てますから、真剣にやらないと、後で痛い思いをするかもしれませんよ！皆さんお疲れ様でした。居残って頑張った人サクヤの攻撃、痛かったです。★空手生徒募集中！未経験者がほとんどです。体力に合わせて「指導します。（見学だけでもOKです！）毎月入会者先着１０名様には、入会金10000円無料、空手衣プレゼントしております！20000

こんばんは🌖本日は相撲大大大好きなお友達が体験に来てくれましたよマワシ記念日ですね🎂㊗️マワシをしめると…世界が変わります…🌏一度の人生、皆様もぜひマワシをしめてみてください自分の中で何かが変わります…🐣では、では本日も練成館相撲、明るく元気に稽古スタートです〈四股から基礎〉〈取り組みの様子〉〈トレーニングの様子〉〈ぶつかりの様子〉本日の稽古も無事に終えることが出来ました先生方、先輩方、ご指導ありがとうございました‼️稽古終了後…横綱のレプリカと優勝旗を移動してみま

皆さん、こんにちは！今回のブログは綾奈が担当いたします！先週の土日は数年ぶりに泊まりでの合宿でした。久しぶりの開催ということもあり、団員一同とても張り切っていました！まず、合宿1日目。合宿先に到着してすぐ、いつも通り基礎練習と発声練習からスタートです。朝早い時間でしたが、劇団員はみんな元気いっぱいでした！その後は衣装に着替えて、写真撮影とダンスの確認を行いました。今回もダンス班の皆さんが素敵な振付を考えてくれたので、私も含めてダンスが少し苦手なメンバーもいますが、ダンス班と観劇しに来てく

SLASHMartialArtsでは、筋力に頼らない「仙骨と股関節」を軸とした骨格操作を追求しています。それを体感するための稽古が「壁打ち・壁蹴り」です。1.「床反力」を拳へ。壁を突く骨の柱一見すると壁を突いているだけに見えますが、意識のベクトルは全く逆です。意識のフロー：床を蹴る→足首→膝→股関節→仙骨→肩甲骨→拳→壁ポイント：壁を押すのではなく、床から跳ね返ってきた力（床反力）を、自分の骨格という「一本の折れない柱」を通して壁に流し込む感覚で

寒稽古に参加された方々、おつかれさまでした。7日間皆勤賞：小川さん、松村さん＜今後の予定＞3月10日(火)～15日(日)春の総合審査会3月20日(金)祝日でお休み※以下の審査費用・スポーツ保険代は、3月分月謝に同封可です。＜審査＞指導者から申込書を受け取った受験者は、申込書・費用を、3月8日までにお持ちください。審査は稽古時間内に行います。受験しない方は通常稽古です。＜スポーツ保険＞2026年4月1日から2027年3月31日までのスポーツ保険に加入希

▲▽▲Tri-anGle公式HP▲▽▲ファンタジックコメディミュージカル🐿️『他人の飯には骨がある』🐿️2026年3月6(金)-7(土)※早速のチケットのご予約ありがとうございます！今回から完全にワタシからはどなたがいつお申し込みなのかわからない仕様になっちゃっているので、いらっしゃる方の中で「俺はお前を客席から見守るから、舞台上から探せ！俺を！」というタイプの方がいらっしゃいましたら、なんらかの形で教えてね。SNS上の公式ハッシュタグは「#ミュージカル飯骨」です。チケットご予約は

嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋なんぼ(いくつ)になっても、考え込んで(ブルーになって)しまいます♪小町で御座います🥋朝稽古畑見回り家事(ゴミ出し、扇風機準備、等)朝ちゃんこ書き物空手勉強大山空手勉強武術勉強一般勉強と、こなし、暫時、休息ナリ閑話休題アチキが、大山倍達総裁の著書を初めて購入したのは、中学三年の時でした(「わが青春の修練秘録」)。のちに修験道に惹かれ、山籠りを挙行(七日間✕１０年)したのも、この書籍の影響が少なからずあったと思います。

おはようございます。南龍整体術南龍気功術第二代宗家大阪市平野区にある整体院本部瓜破気功整体院院長日比野武志です。いつもありがとうございます。再受講南龍気功術気功師養成講座が近いと言う事もあるのでひとつ基本的な事を。南龍気功術のトレーニング法に月輪観があります。南龍気功術を伝授された方この基本トレーニングをちゃんとやってますか？僕はちゃんとやってますよ😊やればやるほど上達し、感覚が澄んできます。気功術の上達は、地味な稽古をちゃんとやり続ける事です。もちろん

押忍！2月22日(日)に開催された群馬県大会団体戦「風神杯」の試合結果を報告します🥋年に一度の団体戦、今年も大盛り上がりでした✴️●道場対抗小学低学年（1〜3年）の部優勝栃木道場毛塚陸日向野香那松田結月小野口凛乃ダラワイラ・ミノリ・ヴィマンサ松井優衣人柿沼夢希●道場対抗小学低学年（1〜3年）の部準優勝栃木南Ⅱ長岡煌己柴野響希遠藤雄翔柴山千織●道場対抗小学低学年（1〜3年）の部第３位栃木南Ⅰ大久

こんばんは。夏用の薄手の靴下を一瞬にして穴あきにしてしまう男。おしゃべりとうちゃんです。この夏から次女が出演しております舞台。『舞台ハリーポッターの呪いの子』←リンクで飛びますデルフィーニ野邑光希次女『インスタグラム』次女『Ｘ』7/17日に初日でして、嫁が一人で観劇に出かけて行きました。・・・が、実はその前に！この写真「あれ？」

さきほど渋谷さくらホールにてハーモニーコンサート2026東京終演いたしましたみなさまのおかげでこのような時間を過ごすことができました各地より足をお運びいただき、心より御礼申し上げますホールの時間の関係もありまして慌ただしい終演後のお見送りとなりましてゆっくりお礼をお伝えしたい気持ちですがあっという間で、申し訳ございませんでしたたくさんの感謝を、この場をお借りしてお伝えさせてください座長今井俊輔さんがいてこそのこの集結した出演者です本当に、本当にありがとうござい

【護道・東京稽古会】日時：2026年3月29日（日）開始：14時00分～17時00分場所：放課後等デイサービスくまさん住所：〒177-0045東京都練馬区石神井台5-25-27（富士街道沿いで石神井特別支援学校から歩いて7分）年齢：基本として18歳以上（性別問わず）参加費：5000円主催：一般社団法人護道指導：廣木道心内容：東京での護道＆支援介助法の稽古会です。身体を整えることをメインとした稽古なので運動や武道など未経験の方でも参加できます。自他護身を理念とした独自の構

碗プロダクション若手公演vol.７「白群の噎せ返るような空の下、僕達は少しだけ、吐く。」略して「噎せ吐く」！！片田舎の廃校寸前の高校、「万丸高校」で繰り広げられる、青春かどうかは分かりませんが群像劇！いよいよ今月末と本番が迫ってまいりましたお陰様でたくさんの皆さまにご予約いただき、ありがとうございます！残りわずかではございますが、29日はまだお席がございますので、ぜひご検討の程よろしくお願いいたしますブログでは、キャストの紹介をさせていただきますご観劇前に、そしてご観劇後

皆さまおはようございます☀️コーデリアです🌹ご覧いただきありがとうございます😊劇団四季ゴースト&レディ名古屋公演の、稽古写真がアップされましたね新メンバーの皆さまも加藤さんグレイも素敵ですねジョン・ホールの瀧山さんも新キャストの芝さん萩原さんグレイも相変わらず素敵名古屋公演も盛り上がりそうですね画像は公式サイトよりお借りしてます

2026年2月2月8日(日)9時00分〜12時00分2月22日(日)9時00分〜12時00分2026年3月3月8日(日)9時00分〜12時00分3月22日(日)9時00分〜12時00分真星会横浜HPhttps://mitsurutamashiro.wixsite.com/my-site-2真星会本部HPリニューアルしました！板橋本部にも是非いらして下さいhttps://r.goope.jp/shinseikai真星会横浜活動報告https://ameb

勿論以下のシステムを悪用したパワハラやセクハラは絶対に許されない事大前提で舞妓さんのお給料5万云々←なんか見た。置屋所属期間は昔で言う所の奉公や徒弟制度内。今ならデュアルシステムやインターンでしょうか。技術職を重用し、徒弟制度の流れが残るドイツでもその間の報酬は美容師さんで月6万円弱から電気関係で20万円弱程度と読みました。https://www.jil.go.jp/foreign/jihou/2020/01/germany_02.html職業訓練生の協約手当（ドイツ：2020年1月

今からこの言葉を使いたくないけど・・えっ？もう2月後半置いていかれないように、せめて季節に敏感になろう！(寒暖差が激しくて、よくわからなくなりますよね)先日、夫婦揃って食事にお招きいただいたホテルには素敵なお雛様も久々、こんな空間におりましたこんな時間も必要よねシリーズ！麻春会の動画鑑賞会去年12月の会の動画を有志で鑑賞。集まりだしてから、見始めるまでに時間かかりました着物配布会もあったんですか、稽古場を離れたら普段話せない事に花が咲きます自分の番になると、「いやん、見られ

玉造の東小橋公園には立派な土俵があります環状線に乗って外を見てると目に入ってくるので気になりますよね！あの土俵、春場所が近くなると相撲部屋の稽古場所になるんですよ！以前土俵の写真撮ってたハズなのに見つからん！仕方ないのでいただいた資料を載せます相撲には全然詳しくないんだけど一度稽古の様子を見てみたいと思った私はここ数年、3月になると通勤前に時間があったら東小橋公園にチェックしに行ってました稽古は早朝から始まり11時には終わるので朝しか見れないんですよね我ながら謎の熱意！

2月22日(日)日本空手道友絆塾安浦道場選手クラスは2名参加でした。参加者の希望により、型「征遠鎮」を稽古。この型は友絆塾では初段の人が弐段に挑戦する際に憶える型です。難しい事に挑戦するのはとてもいい事です。頑張ろう友絆塾。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、AM9:30～11:00（基本移動型クラス）、AM11

3月の稽古日については以下のとおりです。3月14日（土）3月21日（土）3月28日（土）午前10時〜12時場所滋賀県米原市伊吹山麓体育館武道場〒521-0392滋賀県米原市春照37番地武術の本来の意味は、相手を倒す技術ということです。しかし、私たちは、現代社会における武術の存在意義を「意識の技術を用いた自他の調和空間の創出」と考えています。そして、古の達人が到達した境地を再現し、これを現代社会において、職場や地域社会で活用しようというのが当同好会の趣旨です。真の強さとは何

上平少年剣道クラブ２０２６年３月の稽古予定です。＊３月２０日（金・祝）上尾市剣道大会です。＊４月上旬までは土曜日も上平中学校で稽古します。稽古時間：２部制で稽古を行います。第１部（小学生）：０９時００分～１０時１５分第２部（中学生）：１０時１５分～１１時１５分＊当道場では全日本剣道連盟が策定した「感染予防ガイドライン」に従い稽古を行います。＊新規入会者を大募集中です！詳しくはこちらをご覧ください。稽古中は見学自由です。是非お越しください。

4月某日、私の備忘録として、2014年8月の杖道七段・六段審査会ついての荒井洋先生の寸評(月刊「剣窓」2014年10月号の記事)から一部を掲載させていただきます(太字筆者)。まさに初級者が奮闘している注意点。いかに今が大切かを痛感。⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️残念ながら合格されなかった受審者を見て言えることは、①相手にうまく合わせようと、自身のマニュアル通りに動作するため、太刀より先に動作をしてしまい「正しい理合・正しい間と間合・

今日は、基礎鍛錬に始まり、手首や胸ぐらを掴まれた時の対処、旋転技法、旋転投げ、柔術技法などの稽古を行いました💪いつの間にか転がされてしまう「旋転投げ」が一番盛り上がった気がします😁相手を怒らせたり傷付けることなく、その場を治めることができるよう、修練を積んでいきたいと思います！共に楽しく学び合える仲間を募集中です✨

前回の記事では、普通を超えるために、大成拳練功を学ぶことを勧めた。しかしこの大成拳（太気拳、意拳）、習得が非常に難しい。まず稽古法が地味で退屈。。基本となる站椿は、動かずに一定の形を保ちながら立ち続ける。そこに極意が集約されている。しかし普通の人は、まずこれが出来ない。一、二回出来ても、何年もこの稽古法を続けられない。退屈過ぎるからである。それからもう一つの難しさ、、それは、稽古による習得具合が分かりづらい。自分がどれくらい出来ているのか❓正しいやり方でやっているのか❓そ

りりこです。本日は、昼間は『幽世郵便』のお稽古！夕方に移動して、また別の練習に行きました！一日中稽古の日でしたー！これから3月は特に練習や稽古の日々が続くので、体調管理、やはりしっかりせねば…！！今日の『幽世郵便』お稽古は、動きを決めたり、音楽を合わせてみたりなどしました～！！具体的な完成図が、ちょっと想像できましたそして、自分が演じていたキャラクターの雰囲気を思い出してきました…！！そしてそして、これは来週のバーでの朗読についてですが。これを読もうかしらん、という作品は

新宿道場、日曜クラスの担当成田です。本日の稽古の様子です！補強稽古は毎回、メニューを変えて色々な動きを行っています。ペアを組み、お互いに負荷がかかる内容で身体に刺激を入れていきます。明日、真正会の全関東大会に出場する道場生も数人、参加されていましたが良いコンディションで臨んでもらえればと思います。３月の埼玉県大会や５月の国際親善大会に向けて、各レベルに合わせての息上げも！連休の過ごし方は人それぞれですが、稽古するのが当たり前の人にとって道場に来るのは「通常運転」といったところ

本日は火曜日、いつも通り稽古に行きました。何があっても普段通り、通常通りに過ごすと云うのは武家の心得として心に銘じています。止まっている訳には行かないので、普段通りお仕事させて戴き、道場へも稽古に行きました。師範と我々の三人だけの稽古でしたが、しっかり汗をかいて稽古する事が出来ました。師範には、葬儀の供養にもお出で戴き、感謝しかありません。本日も稽古したおかげで、かなりリセットが出来た気がします。片づけや手続きなど、また確定申告もありますし、やるべき事は満載ですが、一つ一つゆっくり

来月8日に初日を迎える大相撲春場所の番付で、新入幕を果たしたともに藤島部屋の藤青雲と藤凌駕が会見し、春場所への意気込みを語りました。藤青雲（ふじせいうん）は熊本市出身の28歳。令和3年の春場所が初土俵で、右四つからの寄りを持ち味に令和5年の夏場所で十両に昇進、西の十両筆頭で臨んだ先場所は11勝4敗の好成績をあげ、24日発表された春場所の番付で西の前頭13枚目に昇進しました。また、藤凌駕（ふじりょうが）は愛知県春日井市出身の22歳。幕下最下位格付け出しとして去年の春場所で初土俵