稽古

このクラスもパンチの確認をしました。説明に対して、興味津々な表情で聞いてくれていたのが嬉しかったです。組手を見てましたら、距離によってパンチの使い分けができていた人を多く目にしました。同じ帯や同じ学年の子らに対して、ライバル意識を持って、全体的にレベルアップできるように言いました。★空手生徒募集中毎月入会者先着１０名様には、入会金10000円無料、空手衣プレゼントしております！20000円相当→0円に‼️また無料体験も行っております！入会をされたい方は、銀行の通帳、銀行印をご

1月11日(月)はお汁粉お雑煮大会でした🙌まずは全員で稽古をしました🥋訳あって今回は私服で行いました👊しっかり準備運動から💪翼先生の厳しいチェックが入ります‼️基本稽古も全力で行ったら🙌みんなで神社にお参り⛩️おみくじやったり⛩️しっかりお参りして🙏今年も皆が一年間、怪我などなく無事に稽古を終えられますように🙏参拝を終えて道場に戻ります‼️一方その頃…道場ではご父兄の皆様が準備に大忙し💦協力して材料や備品など揃えていただきました🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️感謝しかないです😭

新宿道場日曜クラスの担当、成田です。本日の稽古の様子です！まずは基本稽古から！基本稽古は毎回、同じ事をやることに意義がありそこで身体が動けているか、いないかを感じるバロメーターのような意味合いもあり、決して緊張感のないルーチンワークにならないように！本日はラダーからのステップワークシャドーへ。決めた動きを指定することによって、出来ているのかいないのか課題が明確になります。これは型稽古につながる動きでもあります。「試合前だから頑張る」「審査会があるから頑張る」ではなくて通常運

1月29日(木)晴れおはよう鎌倉ベランダからの朝陽がここ数日で1番健康的かつ力強くて心地よかった贋作オセロー稽古前に東京で今後の色んな案件のロケハンやら下見やら午前中は東京でバタバタ過ごした昼から贋作オセロー稽古連日通し稽古2回だったけど今日はキャストと相談をして敢えて1回の通し稽古に全集中することした本番で1公演しかしない日もあるのでそれのシュミレーションも含めて良い通し稽古だったち

こんばんは。福井、寒いけど、そこまでじゃないけど、油断すると寒いです笑今日もビシバシ稽古。舞台上、もう照明さんや音響さんも入っての贅沢な稽古なので、なんか、東京での稽古から、格段と、実際にこんな場所かも、みたいな感じが体に染み渡って面白いです。なぞらないように、がんばります。朝、みちゃこ、こと、橘未佐子さんと、とある任務を果たしに行って、その帰り、スタバで、電車が来る時間まで待つ、という時間を過ごしました。みちゃこ、パワフルで、かっこよくて、ヴァイオリンも弾けちゃうスーパーウー

名古屋セミナー・2回目首里少林流円心軸日程：２０２６年（土）午後6時～8時過ぎまで場所：名古屋市中村区靖国町2丁目125番地中村住宅ビル初動を消す動きと下半身の使い方を稽古します。もちろん正拳突きの習得法も稽古します。それから基本からティジクンの核心までをわかりやすく指導、稽古します。質問のある方は前もって準備しておいてください。講師：比嘉正参加料：10,000円下記口座へお振り込みください。お振込み確認後申し込み完了となります。返金はいたしかねます。

こんばんは⭐️今年度最後の稽古ですが、寂しいですねまずは寝技の研究投げ込みの稽古息子の卒団式に参加してから大蔵JCに参加大将芝田さんは元気ですね会員募集のご案内場所：明石市立大蔵中学校毎週土曜日午後6時30分から午後8時30分まで、初心者経験者、男性女性問わず募集しております(^-^)中学生から大人一般まで※現在、小学生以下の募集はしておりません適度に体を動かしたい方、新しい趣味が欲しい方など興味のある方はコメント宜しくお願いします🙇

いつも閲覧していただき、ありがとうございます今日は、気温もあがり暖かい一日でした！何人かお休みの子もいましたが、みんな元気よく稽古スタート！本日、すみません(＞人＜;)スマホの容量がオーバーしていたのか、何故か写真が保存されず載せられるものがなく💦以前の稽古の様子をお載せします。竹の子剣道会では、下は年長さんから大人も一緒に稽古しています。小学校の体育館や中学の格技室、市の体育館を借りて稽古しています。体験の方には、貸し出しの竹刀もあります！体験、見学いつでも大歓迎です。次の

昨日は全空松関東大会でした。みんな良くがんばりました❗結果は、しずくちゃん形3位すみれちゃん組手敢闘賞去年は敢闘賞１名だったので強化稽古の成果が出てきましたねー。頑張ってくれてありがとう😉👍️🎶大会関係のみなさんありがとうございます。

9月21日(日)広島県広島市安芸区にある瀬野川中学校格技場で「日本空手道友絆塾2025年秋季昇級審査会」が行われました。参加者は24名。普段の審査会は安浦道場として稽古している広島県呉市の安浦まちづくりセンター武道館で行っているのですが、昨年スタートした瀬野道場生にも参加しやすいように場所を移して初の審査会でした。まずは柔軟審査瀬野道場責任者でもある林顕一初段が号令をかけます。基本稽古審査体力審査二段蹴り移動稽古型稽古そして午後からの組手試合には、日本空手道友絆塾だけで

挑戦令和8年2月15日江南武道館主催大錬成大会翌日錬成会に参加させていただきました。全国から強豪道場ばかりが集まる錬成会。強くなるためには『挑戦』が必要です。まだ何が『挑戦』かもわからないような試合経験の少ないメンバーですが、『挑戦』が始まりました。何が『挑戦』かわからないですが、間違いなく『挑戦』してました。大人が『挑戦』を与え、子供は挑む。そのうち子供達は、自ら『挑戦』するようになる。『挑戦』は、自分を強くする。大人になった時、『挑戦』を選ぶ人になってくれると思います。

勿論以下のシステムを悪用したパワハラやセクハラは絶対に許されない事大前提で舞妓さんのお給料5万云々←なんか見た。置屋所属期間は昔で言う所の奉公や徒弟制度内。今ならデュアルシステムやインターンでしょうか。技術職を重用し、徒弟制度の流れが残るドイツでもその間の報酬は美容師さんで月6万円弱から電気関係で20万円弱程度と読みました。https://www.jil.go.jp/foreign/jihou/2020/01/germany_02.html職業訓練生の協約手当（ドイツ：2020年1月

ジャイアン(kuni)が相撲選手の頃稽古中に脇をしめろ！と、よく怒鳴られていました(#￣皿￣)σ(￣△￣;)ではなぜ脇を締めないとダメないのか？脇を“閉め”なければ相手に差されてしまい下手(したて)を取られて不利な体勢になるからなのですすなわち脇をしめる⇩差されない⇩防衛となりますしかし！【脇を締める】とは防衛だけではなく攻撃にも有効な働きがあると、最近になって気が付いたのです(;￣○￣)ｱｯ(ってか気付くのが遅い･･･)それは何かと申

高円寺第一道場の担当、成田です。今週から高円寺道場も稽古が始まりました！２０２６年は６０年ぶりの「丙午（ひのえうま）」の年です。「火の年」と「馬の年」が重なる６０年に一度の情熱とエネルギーの年といったところでしょうか。参加してくれた少年部の道場生には「自分も本気で指導をするのだからみんなも本気で稽古するように」と言います。試合で一度、負けたから挫けるとかではなくて火のような情熱をもって1年間を過ごしてもらえればと思います！見学・体験/入会・道場見学・体験はこち

入会キャンペーン中!入会金無料入会月会費無料サポーターサービスいつで見学・体験受付中！(〜6月)稽古時間火曜日１９月１０分〜２１時木曜日１９時１０分〜２１時土曜日１４時１０分〜１７時稽古場所火・木・土曜日北新宿生涯学習センター基本・型・実戦始まる前は全員で鬼ごっこまた〜に師範も巻き込まれます😅基本、今日はそうたの声出しで基本型オレンジ帯もう少し集中コンビネーション繋ぎを早くするために足が大事🦶🦵キックミット組手２月・３月の試合にほぼ全員

年度末ということで、自治体によるアンケートが実施された。指導に関わっている公立中学校の剣道部について、指導者、学校顧問、生徒、保護者、それぞれの立場から活動を振り返るものだ。記入しながら、ふと考えた。「良い指導とは何だろう」と。僕自身も、保護者として学校や先生をアンケートで評価したことがある。けれど、指導する立場に立ってみると、物事はそう単純ではないと気づく。評価される側に立つと、気持ちは少し複雑だ。言葉を尽くして分かりやすく、笑顔で、一人ひとりに寄り添う。そうした指導は安心感が

今日も良い天気、気温はグングン上昇して最高気温は１８℃超え💦チケットの発送などの作業といつものトレーニング。この暖かさに浮かれて出てきたのか？日中にタヌキが庭に姿を現しました！夜間の防犯カメラにその姿を見た事はありましたが、白昼堂々と姿を見せるとはビックリ。奇しくも、私は６月に「長唄たぬき」を踊る予定、応援しに来てくれたのかな？２３区内でタヌキと親しめる世田谷区の話でした（笑）稽古は、Ｋ櫻、順番は最後まで行きましたので今日は最初から確認です。中盤過ぎになるとだしぶ

どうも❗3/22に武器作りWSを考えてる者です3月の長もの道場も追って告知します昨日アクション稽古できなかったのには理由があって、実は稽古場として使ってる施設から着信があったのに気付かなかったのが原因なんですが返信すると、先週選挙があったせいで、区の予定がズレ込んだそうで、えーっ❗と『何度か電話したんですが』と言われつつ、何とか捻じ込んで他施設も『空いてれば』と探してもらったんですが、暴れなれない所ばかり泣く泣く中止になのでリベンジとばかりに今日はしっかり長もの道場やってきます❗

【中学１年生】優勝木村拳志（栃木南・宇都宮）準優勝中田佑真（埼玉西北・新狭山）３位柴田伊織（茨城・下館）３位矢﨑冬馬（山梨・甲府南西）【中学２・３年生】優勝関根虎汰郎（埼玉西北・新狭山）準優勝髙久玲魁（栃木北・今市）３位小木昊成（栃木南・真岡）３位矢野慶次郎（埼玉東・岩槻）【高校生】優勝阿久津理音（栃木南・雀宮）準優勝髙久魁仁（栃木北・今市）３位知久拓真（栃木南・小山城南）３位

どうも、マサコです寒中お見舞い申し上げます。1/18（日）アトカンは稽古はじめでした。呼び覚ませ細胞稽古始まったから頑張るんじゃだめだとわかっているのだけれど意志が弱すぎて年末年始ダラダラしてしまったのでした。そんな自分にカツを入れ、4Hなんとか、なんとか、やり切りました。ついていけていたのか・・・(;'∀')皆とも会えてお土産もあったし（ほぼ代表からのお土産）久々の公演稽古じゃない稽古。結果楽しかったので良しとしよう。アトカンは2026年8月8日（土）

2/13(金)に投稿した【アンケートという違和感】について、多くの方からDMをいただいた。読んでくださった皆さん、そして共感してくださった皆さんに、この場で感謝を伝えたい。恩師からは、福沢諭吉『学問のすすめ』の一節がDMで届いた。「天は人の上に人を造らず人の下に人を造らずと云えり。」有名なのはこの書き出しだが、福沢諭吉、そして恩師が伝えたかったのはその続き。人は本来平等でも、学ぶか学ばないかで差が生まれる、という話まで含めて一つの文章だ。「学ぶと学ばざるとによりて、その差は出来るもの

梅田彩佳が、中山優馬のYouTubeチャンネルに登場✨そこで飛び出したのが、ファン爆笑の“9分丈スウェット事件”🤣でもね、まず言わせて。この話、ただのファッション暴露じゃないんよ。🎭出会いは『EndlessSHOCK』2019年、主演・堂本光一の大人気ミュージカルで共演した2人。梅田いわく、当時の優馬くんは…💬稽古前に全員へ声かけ💬柔軟中のキャストにも自然に気遣い💬誰に対しても態度が変わらないいやもう好青年すぎん？🥹✨舞台ってピリつく現場も多いけど、こういう気遣

今日の東京都心は１８℃で４月上旬並みの暖かさ。昼間の日差しもやや早めの春到来と言う感じで、レジャーには絶好の日和でした。昼間だけなら外出に分厚いコートは不要でしたね。その温かい本日、午後遅くから定例の空手稽古を行いました。レジャーに行く人たちを横目に、２時間４０分間ひたすら黙々と稽古です。＜準備運動＞～特に腰回りや関節部位を入念に・一通りの準備体操・腰回りと股関節のほぐしとストレッチ・肘抜き右３０×２、左３０×２・膝抜き右３０×２、左３０×２＜基本＞６０分（１時間）・

こんにちは！ミュージカルサークルS&Dです🌸総会実施のご報告2025年1月18日、当サークルの「総会」が行われました！↑総会後にパシャリ📸総会ではサークル員全員が集まり、会計報告をはじめとしたサークル全体に関わる重要事項を共有します。今年の1月から9期が最高代となり、新幹部を中心に4月の新歓（新入生歓迎）公演に向け着々と準備を進めつつ、10期代は通年係に加わり、サークル運営をますます勢いづけています！また、今年は2025年8月24日に行われる「10周年記念公演」に

昨日は久々、昨年の5月以来の柔道をやってきました。表題の通り、千葉大学の４年生の追い出し稽古会ですね。本当に久々だったので、怪我しないように。その一点で稽古に臨みました。まずは寝技打ち込み。うーん、下手になってる。まあ当たり前か。下手なりに昔使っていた技を練習して、乱取りに。乱取りでは十字を取られたりもしましたが、抑え込みと、袖車絞めが取れたのが良かったですね。引き込みの大勢に行けなかったのがショックでしたが・・・技術以前の問題で、寝技力が低下しておるなあ・・・次

昨日の合同練習から一夜明けて、本日、日曜稽古を行いました。今日は、おとなも沢山参加、高校生の体験の方も来てくれ、とても活気ある稽古になりました。本日の稽古風景。寝技稽古、攻める気持ちを意識しようしっかり考えて打ち込み稽古、正しく技をかける‼️乱取り稽古、自分より強い人に全力挑戦低学年も一生懸命補強トレーニング🏋️みんな頑張れ💪「もうダメ」からどれだけ踏ん張れるか‼️毎回毎回の稽古、大事にしてますか？次の土曜日は、合同練習。来週月曜日は、日能研の大会。一人一人、毎回の稽古で積み重ねて

皆さまおはようございます☀️コーデリアです🌹ご覧いただきありがとうございます😊昨日劇団四季のニュースに、キャッツ仙台公演の稽古風景がアップされていましたね今回も気になったところをピックアップマンカストラップは岩崎さん久しぶりですよね大森さんもいらっしゃいますタガーですよね今回も素敵すぎるグロールタイガーは日浦さんですねグリザベラは木村さんほか俳優さんたちのお写真も大森さんタガー、観たいなぁ画像は公式サイトよりお借りしてます

だまし合いをコミカルに描く舞踊「墨塗女」を紹介▽大名を演じた日本舞踊家・西川扇与一による稽古と分かりやすい解説▽尾上右近、命をかけて踊った鏡獅子の模様に密着！芸能きわみ堂２０２４年２月の日本舞踊協会公演から、だまし合いをコミカルに描いた舞踊「墨塗女（すみぬりおんな）」をご紹介。ゲストは大名役を演じた日本舞踊家・西川扇与一。舞踊の見方が深まる分かりやすい解説を交えながら、ダイジェストで演目をご覧いただきます。大久保さんも、お稽古コーナーで大名役

嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋なんぼ(いくつ)になっても、考え込んで(ブルーになって)しまいます♪小町で御座います🥋朝稽古畑見回り家事(ゴミ出し、扇風機準備、等)朝ちゃんこ書き物空手勉強大山空手勉強武術勉強一般勉強と、こなし、暫時、休息ナリ閑話休題アチキが、大山倍達総裁の著書を初めて購入したのは、中学三年の時でした(「わが青春の修練秘録」)。のちに修験道に惹かれ、山籠りを挙行(七日間✕１０年)したのも、この書籍の影響が少なからずあったと思います。

【茶道稽古5日目＠茶道教室】茶杓の清め方裏千家初心者体験記※現在、習得スピードを上げたくて、本命の茶道教室（こちら）と、サブで「WAnocoto」の初心者クラスの両方に通っています。それぞれの記録は分けて投稿しています。少しややこしくてすみません🙏こんにちは！旅好きワーママのNANAEです✈️🌸茶道稽古5日目。今回は、「帛紗さばき」と「棗の清め方」の復習に加え、新しく「茶杓の清め方」を学びました🍵🍵今日のお稽古内容────🍃お客さん役（お菓