稽古

あんり剣道着デビューしました👏早く剣道着を着たくて休まず稽古を頑張ってきました！念願叶ってついに剣道着デビュー✨カッコいいね！嬉しいね✨ますますやる気出ちゃうね👍この日は嬉しくて、お母さんに見せたくてこのまま家に帰りました😆今日は、上の子たちが試合だったので初心者だけの稽古でした！二宮先生にしっかり指導していただきました。早く試合に出られるように頑張ろうね👊次のステップは胴垂れと小手を着けること！最近は大きな発声ができるようになりました👏早く防具をつけられるように頑張ってね✨

押忍❗️12月13日（土）「2025茨城県空手道選手権大会ビギナーズカップ牛久市長杯」が開催されました。当支部からも多数選手が出場し、好成績を残しました。本大会では、関東大会以上の入賞経験選手による特別試合が催され、栃木南支部からは柿沼夢希選手、阿相高虎選手、荒川來雅選手が出場。熱戦を繰り広げてくれました‼️大会の模様と栃木南支部の入賞者です〇小学1年生男子初級の部優勝：吉澤優斗準優勝：菊池浩太朗3位：松田結月〇

今日から新設「佐野道場」が船出です✨早速、1名見学に来てくれました☺️また来て下さい❗️当面は栃木道場生&足利道場生が出稽古する場として利用してもらいながら、佐野道場生も募集したいと思います💪お見知りおきを🙇‍♂️佐野市武道館・スポーツ施設★4・堀米駅東口から徒歩約10分map.yahoo.co.jp稽古お疲れさまでした🙇‍♂️見学はお気軽にお越しください✨無料体験大歓迎です😊押忍🥋

12月15日（日）、第50回大和市支部対抗剣道大会兼大和市民冬季大会が大和スポーツセンターで行われ、渋谷剣友会のメンバーが参加しました⚔️✨個人戦と団体戦が行われ、それぞれの部門で熱い試合が繰り広げられました！🌟個人戦の結果🌟・家庭婦人の部2位🥈1名・40歳代の部3位🥉🥉2名・50歳代の部3位🥉1名・70歳以上の部3位🥉1名表彰された皆さん、おめでとうございます🎉✨🔥団体戦の結果🔥渋谷剣友会からはA・Bの2チームが出場しました✨また、他のチ

印西市千葉ニュータウンのピアノ教室今月半ばの3連休、友人たちの舞台を観に行きましたまずは第一回松戸市民オペラの「ドン・パスクワーレ」昨年、発表会にもゲスト出演してくださった市川侑子さんご夫妻が主宰されています演出は、日本を代表する今井信昭先生ソリストも音楽界で若手トップクラスの皆様そこに、小学生〜96歳までのアマチュアの合唱と、今回のために集まった有志のオーケストラの皆さんで作りあげた最高の舞台でしたほんの少しですが、私も昨年から稽古ピアニストとして携わらせて頂きました。とても光

皆さんこんにちは茨城県日立市並びに東海村にて書道教室を開いておりますしょうけいですお立ち寄りいただきましてありがとうございます！！書道教室ご案内書くって楽しい小さなお子さまから一般の方まで幅広い皆様にご入会いただいております毛筆だけ、硬筆だけでも🆗です！！ホームページはこちらから〜庭のもみじ〜たくさんの方々に文字を書く楽しさをお届けいたします12月だというのに小庭の朝顔が咲いていました今年はエアコンを使わない稽古がほんの数回だけという状態でしたが雪はどうな

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜戦後80年を前に裏千家15代お家元である大宗匠の訃報がございました一盌からピースフルネスを掲げられ永きに渡り世界平和を訴えられた大宗匠社中一同心よりご冥福をお祈りいたします〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜釣瓶(つるべ)を水指として使う点前しっとりと濡らした生地の肌が瑞々しく清涼を感じます名水を使った点前でこの釣瓶にし、しめ縄をした名水点もあります夏に稽古する事が多いですが実は一年中する事が出来る点前私もよく各地の名

月曜日はジュニア稽古のみ。時間も後ろに一般稽古が無いので少し余裕があり、色んな稽古が出来ます。今日は来週の審査の練習を前半行い、後半はパンチ強化に時間を使いました。その後のスパーリングも通常時間を過ぎて行いました。暫く、パンチを強化して行く練習をして行きます。明日はジュニア強化クラスに一般クラス。明日もパンチ強化して行きたいと思います。

皆さまこんにちは！朝晩涼しくなってまいりましたね。そんな涼しさもなんのその！稽古場ではみなTシャツで汗かいて頑張っております！！いよいよ集中稽古に入り、本番までの時間のなさに戦々恐々としておりますですが！！今できることを全身全霊で挑むのみ！！最後まで邁進してまいりますさて、本公演はいつもとんでもない人数で参加しております！そこで、ぜひ一人ひとりの顔と名前を憶えてもらえたらと、キャスト紹介させていただいておりますので、ぜひご一読いただけましたら幸いです。先ずは、主演

小岩小学校相撲場にて厳しく苦しい稽古をしている少年相撲選手に掛ける言葉苦しいよな･･･キツイよな･･･でもなその苦しさを乗り越えた先には“強さ”が待ってるぞ！自分の限界を越えないと強くなれないよ今、限界を越えようとしている苦しさなんだその苦しさを乗り越えた先には“強さ”が待ってるぞ！！真偽の程は定かではないが･･･平成の大横綱二代目貴乃花の伯父であり“土俵の鬼”と言われていた横綱初代若乃花が『“もうダメだぁ”と思ったところから

支部内型試合・試合結果1.幼年の部〇太極その1〇太極その2優勝梅原仁花準優勝増田凪3位板橋奏太2.小学1年生の部〇太極その3〇平安その1優勝日向野香那準優勝⼤久保結翔3位松田結月3位吉澤優斗3.小学2・3年生（青帯以下）〇太極その3〇平安その1優勝柳澤隆太朗準優勝柴山千織3位クイン永槇3位杉田陽葵4.小学2・3年生（黄帯以上）〇平安その2優勝相澤蓮準優勝阿相高虎

いつも閲覧いただきありがとうございます。今日は一級審査に必要な木刀による剣道基本技稽古法をしました。基本稽古初心者の基本稽古基本の打ちがしっかりできるように稽古します。子どもと一緒に初心者から剣道始める大人もたくさんいます。ぜひ、興味ある方見にきて下さい。いつでも見学体験できます。今年は、12月20日(土)立川市立第九小学校体育館16:00-18:00稽古納め年明け新年は、1月8日(木)立川市立上砂川小学校体育館18:30-20:30稽古始めです。

２月２２日（土曜日）は曇り空でしたので、なんとかアラハビーチで稽古が出来ました。自分の頭で予定していた稽古内容とは違う稽古を２時間ほど行いました。Mさんが「歩（足）」について質問があり、その説明をしているうちに「歩く」練習が始まり結局２時間本部御殿手の「歩き」の」練習になりました。私は入門した時に上原先生に「歩く練習を半年から１年くらいはやってもらう」といわれ（はぁ？・・・）と思いなが練習にはいりました。しかし、「歩く」いう日常の何気無い動きをわざわざお金を払って

氣の力といっても、当初はそれがどんなものか、どうすれば身につけることができるのか、皆目見当もつきません。（当時はインターネットもなく、現在のように情報を容易に収集できませんでした）とにかく、氣に関連した様々な教室に体験に行ったり、氣功の講習会に顔を出したりしていました。しかし、なかなか納得のいく先生には出合えません。いろいろ調べるうちに、ドライバーの飛距離を伸ばすような氣の力とは、病を治すような氣の力ではなく、武術でいうところの呼吸力とか、勁力、中心力、渾元力等のことだと

もかです。きょう、きんぷくぶんかんでよるげいこをしました。大かいぎしつは、とてもひろいところです。とくに、ピオスがうたうスターロストナカイのうたげいこが、たいへんそうでした。きょう、グローバスをうたうまえのシーンで、ウキャキャキャキャをわすれちゃったので、つぎはわすれないようにがんばります。

どうも❗しばらく現場に出れなかった娘(の様な女優さん)に元気になってもらいたくて、精一杯やったら『やっぱり小松さん、人間じゃないかも』とちょっと引かれた者です頑張りゃこのくらい、キミもすぐ🎵現場を後にして途中で銭湯寄ったんですが、当たりでした何のことはないフツーの銭湯なんですが、こぢんまりとして清潔で、アットホーム汗を流して一休みできました❗その後忘年会へ現JACの代表、西田真吾さんと若山騎一郎さんと西田真吾さんとは2000年のワシントンの桜祭りで共演し、その後舞台でまた2～3年

嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋なんぼ(いくつ)になっても、考え込んで(ブルーになって)しまいます♪小町で御座います🥋朝稽古畑見回り家事(ゴミ出し、扇風機準備、等)朝ちゃんこ書き物空手勉強大山空手勉強武術勉強一般勉強と、こなし、暫時、休息ナリ閑話休題アチキが、大山倍達総裁の著書を初めて購入したのは、中学三年の時でした(「わが青春の修練秘録」)。のちに修験道に惹かれ、山籠りを挙行(七日間✕１０年)したのも、この書籍の影響が少なからずあったと思います。

12月14日(日)日本空手道友絆塾安浦道場幼年基本クラスは2名参加でした。この日の稽古は技をビシッと決める為に技をゆっくり動作する事、キメを作る事を意識してもらいました。初級者は勢いで技を出しがちですが、ゆっくり動作するというのは非常に難しいです。ゆっくり動作すると自分の弱いところから崩れるので、逆に自分の弱いところを発見して強化するには非常に役立つ稽古です。頑張ろう友絆塾。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター

生徒さんに無理をいって稽古をおやすみにさせていただいてクォン・サンウファンミーティングにいってきましたインスタグラムでフォローしてくださっている方々からお声をかけていただきありがとうございますm(__)m嬉しかったです！クォン・サンウさんが、わたしのそばの通路を通ったときに手をだしたらクォン・サンウさんが、わたしの手をとりニギニギと二回、、、力強く握りしめました、、、離婚してから12年！！わたしの手を握る人は、クォン・サンウだけ！しかもこれで二回目です！！気絶しそう

日曜は超低気圧の雨模様な一日でしたが☂️私たちはそれに負けず稽古2週目に取り組んで参りましたっ！舞台というのは、2回目の稽古であってもしっかりと腰を据えて台本を読み、みんなで物語を深く理解し……なんてことはうちはしません！！！稽古2日目から立ち稽古です💪立って、動いて、時には走り、時には座り込み、(？)そして捕らえられ、(？？)もう本当に、言葉にするなら「てんやわんや」の稽古2週目でした😂まだ脚本を書いた演出の脳内でしかキャストが動いていないので、実際に動いてみると色んなズ

41.8℃って、信じられない気温が記録された数日後、ヒラガナ稽古場では、14年前の作品、『スターライトナカイ』の舞台映画の上映会が開かれました。今年のミュージアムミュージカル、通称M2で上演予定の『スターロストナカイ』へと続く、始まりのお話です。期待や不安や懐かしさ、それぞれにいろんなことを思う上映会だったことでしょう。クリスマス誕生にまつわる冬の物語を酷暑の中で鑑賞するのも、またオツなもんですな。当時、脚が毛むくじゃらの役だったわたしは、12月になっても大汗をかいていたことを思い出

「新極真会の昇級審査で、飛び級をさせて頂きました。」去る7月６日に行われた新極真会の昇級審査の結果が出ました。無事に昇級できて、しかも飛び級でした。ほっとしているのと同時に、目標を達成した思いがあります。ありがとうございます。（〇が飛び級の印）新極真会では、道場が変わると、「白帯」からまた始めるという規定があります。師範が違うわけですから、その新しい師範の下での稽古をするので、再出発となります。私も埼玉の道場から、東京都内の総本部直轄の道場へ移ったので、無級からのスタートでし

1日終わった。もうゲームをやらなくなって大分たちます。今は正直そんなメンタル状態ではないというのが本音でしょうか。簡単な話、地に足がついてない状態での娯楽や趣味は何も楽しくないと感じております。心に余裕があるからこそ楽しめるのです。今の西村には余裕の「よ」の字もないのです。なので、寝付きが最近悪いのですよ。寝れなくて、寝れなくて…。1日だけでいい。熟睡がしたい。一度も目覚めないで起きる睡眠がしたい。夢を見ない睡眠がしたい。ああ…はい。キユーピーリラーレ睡眠サプリ60粒

先日泣いていた剣士先週稽古にこなかったので痛い思いをしてしまって嫌になったかな？と少し悲しい気持ちになっていましたが先日稽古に来てくれました稽古も前より更に頑張りが増して精一杯頑張っていました声をかけると小手サポーターを着けるといたくないよと先日私がアドバイスしたのでそれをお父さんに買ってもらったと満面笑顔で言ってました良かったね親の応援を背中に背負って頑張れ！！小さな感動をありがとう頑張れ小さな剣士！負けるなよ！

４/１８（金）令和７年春巡業「大相撲宇都宮場所」が宇都宮市体育館（ブレックスアリーナ宇都宮）にて開催されました最近大相撲ファンになった娘が「両親にも見せたい」とチケットをプレゼントしてくれました開場が９時だったので何時ものようにベルモールに車を停め「ライトレール」に乗り「宇都宮市体育館」の会場へ向かいました会場の体育館前には相撲のぼり旗がはためき観戦気分を盛り上げております到着した９：１０には大勢が幾重にも行列を作り会場内へ体育館内は土足厳禁なので持参のスリ

この週末、久しぶりに試合に出てきました。結果は引き分け。勝ちも負けもつかなかったけれど、試合での一本の緊張感は、やっぱり特別でした。改めて感じたのは、剣道の試合って、勝負ではあるけれど、本質は「相手に勝つこと」よりも、相手を通して自分を知る場なんだな、ということ。試合という濃い緊張感の中で、自分の弱さも、少しずつ積み上がってきたものも、全部が浮かび上がる。正直に言うと、「ここだ」と感じた瞬間に、自分の直感を信じきれなかったり、打たれることを必要以上に恐れたりして、

SvtlanaZavialova、別名WuWoman。WuWomanのWuとは、『武』の中国語読み。ウクライナ出身の女優で、功夫の世界チャンピオンでもあった。彼女がコンタクトして来たのは、10月半ば。instagramを観て、DMをして来た。この分野の専門家に会いたい、と。何の分野かは、定かで無かったけど、自分は、どうぞ、と。laithaiboxingonInstagram:"MyKungFu.InaparkintheoldtownofChiang

この日は稽古のあとちょっぴり時間があったので自主練を開始この間の立ち回りを復習しましたただの手合わせではなくここでこうしたい、あぁしたいなど打ち合わせをしっかりしました今まではその場で覚えてすぐ実践！という形なので今回の芝居を組み込んだものを稽古中に取り入れて行けるようにします八木澤🌺ワークショップスケジュール🌺※詳しくはホームページをご覧くださいカラマ公式HPはこちらTOP|officialsitekalamawaioli.wixsite.com

急に冷え込んできましたね。さて、先日行われた「拳志道空手第14回雪舟杯2025選手権大会」の動画をYouTubeで配信しました。拳志道空手第14回雪舟杯2025選手権大会-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be子供達の頑張り、見てくださると嬉しいです。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンタ

今日の参加者：永山さん・Iさん・水鳥さん体調に気をつけて、といつも言ってるのに、体調崩して一週間程寝込んでました。急に寒くなりました。色々と気忙しくなりますが、淡々と稽古を続けましょう。ーーー１、正しい動きを用いて学ぶ。２、正しい動きに基ずいた動作で訓練を積む。３、何を学び、訓練しているのかをシッカリと”感じ取る”こと。（頭で考えるのではない）（横山和正・著沖縄空手の学び方）ーーー■柔軟・動的ストレッチ・体幹トレーニング・肩甲骨解し、骨盤解し、背骨解し（ウェ