ブログ記事5,478件
早く寝たーい！けれど、パンが焼きあがるのに、あと15分かかります。。。美養フードクリエイターの岩田まなみです。明日は、ベジフル発酵ジュースマイスター講座です。準備万端！！テキストの内容も、リニューアルして明日がジュースマイスター講座土曜日が、料理＆スイーツマイスター講座となっております。2日で、一通り学んで頂き、ベジフル発酵グランマイスターのディプロマを発行しております。大阪でお教室を開いて下さっている大原友紀先生友紀先生のお教室も
みなさん、こんにちはメロディクッキングのあかねですメロディクッキングは完全オリジナルの創作スイーツをお教えするお菓子教室です。★卵、乳製品、ゼラチンなどの動物性のものは使いません。★添加物、ベーキングパウダー、重曹を使いません。★砂糖、甜菜糖、メープルシロップ、アガベシロップなどは使わず、体に優しい自然の甘味料、甘酒、もち米飴を使います植物性の素材だけで作った体に優しいスイーツでありながら、現代風の味を目指しています。甘く、美味しく、体にいいスイーツを
こんにちは、楽しく続けてキレイになる【ゆるマクロビ/オーガニックサロンhaleplusハレプラス】のmakiです。昨日はリクエスト頂いていたオーガニックコスメ講座後編を開催させていただきました。※オーガニックコスメ講座は、3名以上のご参加で随時リクエスト開催させて頂いております。ご興味のある方はこちらをご確認下さいませ。昨日ご参加の皆さまは、ゆるマクロビのインスタグラムもフォローして下さっている方ばかり。普通の感覚を持ったアラサーの可愛い女の子たちです。知識が全然なくても
3歳5ヶ月日常的に甘いおやつは与えてないものの、休みの日や習い事を頑張った日にはジュースやらクッキーやらちょこちょこ与えています大人も甘いものを食べた時に幸福感を得られるように子供も同じだよな🤔と思うようになってからは多少気持ちが楽にもなりましたとはいえ闇雲に与えたくないというのには変わりありませんが…夏になったら休みの日にアイスも食べさせてあげたいなーと思って探していたところ、ブロ友さんがこれを買ったと言っていたので、わたしも早速買ってきましたこれだと砂糖不使用なので多少は罪悪感なく与
巷はお盆休暇ですね案の定電車すいてました😊早起きはしなかったけれどお弁当作ったりしないからいつもより１０分早く出て快速に乗り換えることなくゆっくり各駅仕事場近くのスタバに寄りラテ購入〜〜滅多にスタバ寄りませんよっ（破産するし朝からそんな余裕なし〜〜）でも暮れとかお盆中とか誕生日とか何か特別感があるときは朝寄ったりしますそうそう‼️台湾のスタバは古くて大きな邸宅とかを店舗にしていることが多いらしくなんとか一店舗だけでも寄りたい‼️毎日
植物性100％ノンシュガーの未来食つぶつぶ®のレッスンをしています。お肉やお魚、全く食べないんですか？ってよく聞かれます。全然そんなことないです。特に年末年始、年度末、いろんな集まりもあって、外食の機会も増えて、結構私はいろんなものを食べてると思います。もちキビとニラの炒めもの飲み屋さんに行った時とかは、あま〜いドレッシングがかかってる野菜サラダよりはお刺身の方がおいしいな、と思う時なんかもあります。でも、体は正直で、必要ないもの
みりんスイーツ研究家&管理栄養士の安藤ゆりえですスイーツを体に優しく砂糖不使用♡地元の三河みりんの魅力発信♡良い調味料を選ぶことから健康意識UP♡をコンセプトに活動しています＾＾☆自己紹介☆☆現在募集中のイベント☆レシピプレゼント付き☆LINE@ご登録☆☆お問い合わせはこちらから☆ho紫陽花が素敵な季節ですね＾＾紫陽花の花大好きです♡昨日は梅仕事をしながらも2月に仕込んだ米味噌を昨日引き上げました＾＾仕込んど時はこん
子供の「美味しい！」の笑顔が見たいアトピー＆アレルギーっ子ママのための甜菜糖と米粉を使ったかわいい動物アイシングクッキー教室田中裕子です。私のストーリー甜菜糖のアイシングクッキーを始めたきっかけ♪～問題点～挫折～完成～これからの想いまでこちらをクリック→読んでみてね！募集中！お菓子初心者さん、米粉初心者さんの為の🉐16種類のスイーツが学べる！➡️初めてさんの米粉deスイーツレッスン『所要時間15分！』大人気☆米粉の甘酒蒸しパン♪この米粉蒸しパン！沢山
見てくださってありがとうございます！先日、レシピブログさんのまとめに掲載していただいてからお気に入り登録などしてくださった方、本当にありがとうございます♡嬉しい悲鳴が止みません。「ブーっブブ」とスマホがなるたびに小躍りしてスマホを開くんですがそれがスタンプ目的で友達追加したLINEの広告だったときのガッカリ感ときたら…って言いながら普段ほとんど誰からも連絡こないので(友達あんまいない)たとえ広告であっても実はちょっと嬉しいんですけどね。とにかく本当
今日のおやつはローバイトプロテイン❤️砂糖、小麦、乳、卵、添加物不使用♡チョコレートを食べてるような感じでおいしいです😊半額になっていたので初買い♡気になる原材料は…👇有機ナツメヤシ、有機アーモンド、有機レーズン、有機カカオ、有機かぼちゃの種、有機プロテイン(有機米、有機グリンピース)、有機カシューナッツすべてオーガニック😊✨成分分析👇エネルギー209kcalたんぱく質10g脂質10.5g炭水化物19.5g(糖質14.5g)---------------
みりんスイーツ研究家&管理栄養士の安藤ゆりえですスイーツを体に優しく砂糖不使用♡地元の三河みりんの魅力発信♡良い調味料を選ぶことから健康意識UP♡をコンセプトに活動しています＾＾☆自己紹介☆☆現在募集中のイベント☆レシピプレゼント付き☆LINE@ご登録☆☆お問い合わせはこちらから☆ho5月に3週間だけ集中的にダイエットに取り組んだわたし6月も第3週目に入りましたが、あれからリバウンドどころか徐々に理想体重に近づきつつあ
みりんスイーツ研究家&管理栄養士の安藤ゆりえですスイーツを体に優しく砂糖不使用♡地元の三河みりんの魅力発信♡良い調味料を選ぶことから健康意識UP♡をコンセプトに活動しています＾＾☆自己紹介☆☆現在募集中のイベント☆レシピプレゼント付き☆LINE@ご登録☆☆お問い合わせはこちらから☆hoみりんのレシピ開発のお仕事でチキン南蛮を作りました♪どこにみりんを使っているかというと、、1.鶏肉の下味をつける。2.チキン南蛮のタレ。
家族に喜ばれるお土産がドライフルーツやナッツトレーダージョーズで色々買って行きました。まずは家で試食したら思わず美味しかったフリーズドライのイチゴ軽いし、ジッパー袋なのもいいですね砂糖が加えられてない本当にそのままのイチゴです。食べると口の中でしゅわ〜っと戻ります。少々酸っぱいですが、いちごの香りがとても良い4歳になったばかりの甥っ子くんのおやつにと思って買って行きました。イチゴの他にフジリンゴとマンゴーも。リンゴは味見させてもらったら、甘味があってよかったです甥っ子はリンゴせ
植物性100％ノンシュガーの未来食つぶつぶ®のレッスンをしています。ひしお味噌、作りました〜♪ひしお味噌ってこんなのです。発酵食品です。家で発酵するものを育てるのは楽しいです。甘酒や豆乳ヨーグルト、パン種、ぬか漬け。少しずつ変化していく様子、出来上がってからも味が変わっていく様子、植物を育てるのと同じ楽しみがあります。暑さが本番になる前の今の季節は発酵ものを始めるのにオススメ。寒すぎないからいい感じで発酵が進む。暑すぎないから発酵しすぎ
すごく気になる商品…発見！！もちろん砂糖は使われていませんよ！！それがこちら！！↓↓↓【大好評につき再販決定！】MYHONEYハニーショコラサンドギフトハニーショコラサンド...1,490円楽天リンク先見てもらえばわかっていただけると思うのですが…スゴいです！！砂糖、小麦、乳製品、添加物不使用なんです！！実はまだ食べてはいないのですが、ここの商品かなり人気があるらしく、品切れになるのが多々…なので、試す前ですが、皆さんにおススメさせていただきました
お越しいただき、ありがとうございます！わんこズ次女・カタナです～。平日は糖質制限とプチファスティングライフを送っとるカタナ、糖質オフ商品を見かけっと、ついつい一度はお試ししたくなってまうですな！そんな食いレポ、かなり貯まってきてしまっとるので、選別して情報賞味期限が切れて無さそうなもんだけ、合間にぽちぽち上げていこうかと。まずはこちら、最近のお気に入りのひとつ、糖質オフのカントリーマアム！！カット率は５０パーセント✨成分みてみますと、１３４カロリー糖質８.５gと、なかなか優
昨晩から準備をしていました。今日はスティッチ6歳のお誕生日前日はスティッチが寝てから、リロと一緒にテーブルをセット完全にリロのプロデュース実は前日、夕食後にお誕生日スペシャルとしてビーガンアイスを食べたスティッチ、その1時間後にベットの時間だったのですが、何とそこから2時間も寝ませんでした！普段は3分もあれば寝るスティッチ。お誕生日がくる嬉しさと砂糖で眠れなかったみたいなんせ、この日を先月のお姉ちゃんの誕生日の日から待ち望んでいましたからね。知らない間にクラスメイトをお誕生会に誘
こんにちは皆様に「健康と幸せを」がモットーのYURIBOUです本日の簡単・食べて綺麗になるお料理教室腸活ヘルシーcooking♬今日のメニューはおからこんにゃくのカルビ風厚揚げとアスパラのカレーチャンプル塩麹豆腐アオサの味噌汁お肉として、おからこんにゃくの普通タイプと、食感を食べ比べるためにすき焼きタイプを使用味付けは、砂糖を使わない自家製調味料の「照り焼き」を使ってますそして、タレは二度付けで、二度付けタレ
錦織選手も負けてしまい、毎晩の楽しみが減ってしまいました。しっかり回復して、また次につなげてほしいですね！美養フードクリエイターの岩田まなみです。昨年もご好評いただきました自然栽培の食用ダマスクローズを使用したベジフル発酵ジュース今年もやります！！バラって、観賞用に育てていても、アブラムシがついて無農薬で育てるってどんなに大変か実感できますよね。東京都世田谷区にある宍戸園さんでは、完全無農薬、自然栽培で食用のダマスクローズやブルーベリーなどのフルー
伊調選手、残念でしたね。階級が変わっても、果敢にチャレンジする姿はとても頼もしく東京オリンピック目指して、まだまだ頑張って欲しいです！美養フードクリエイターの岩田まなみです。梅干しや梅味噌の講座のリクエストしばしば頂くのですが、梅干しは1回では仕上がらずかつ、私がお願いしている梅は、自然栽培、完熟手摘みの梅なので到着日指定ができないこともあり、梅干しはなかなか講座が実現しません。が、冷凍でOKの梅味噌ならできるかな～とコソっと（笑）梅味噌講座を開催しました。
プロテインは飲むだけでない💪ココナッツバターとグラスフェッドホエイプロテインを混ぜただけ💪これだけでめちゃ美味しい😂エスプレッソの方は午前中に食べるスイーツ。ルイボスジンジャーは午前も午後もいけるスイーツ💫@tomo_fitnessさんプロデュース@purediamond_grassfed100の#グラスフェッドホエイプロテインと@abios_purenaturalの#ココナッツバターを混ぜて固めただけ💪粉っぽさが気になる方はココナッツミルクなどを入れて少し薄める
おはようございます！昨日は母をお迎えがてら、ランチしてきましたまた三越のボンボヌール美味しかったです息子は寝ていたのですが、起きてからもグズることなくずっとベビーカーで遊んでいてくれましたそれにしても、銀座は凄い人・人・人でした夕方、oisixで購入していた息子のケチャップが届きました食塩・砂糖不使用です早速食べさせてあげたかったのですが、、昨日は軽井沢の準備に追われ、離乳食は市販品で済ませてしまいました。。すまん、息子。今日は、渋滞していたら困るので既に高速の上です生憎の雨
そろそろ東京も梅雨入りが近いのでしょうか。今日は、予報通り雨が降り出しましたね。美養フードクリエイターの岩田まなみです。昨日募集を開始いたしました自然栽培のダマスクローズを使ったベジフル発酵ジュース講座やっぱりローズは人気です！！残2席となりました。ご検討中の方いらっしゃいましたらお早目にお申込み下さいねお申込みフォームこちらをクリック無農薬自然栽培のダマスクローズについてはこちらをクリックもう早い者勝ちでーす！飲むた
こんばんは！華です(^o^)こてつくん5歳のお誕生日おめでとうございますあっちゃんお誕生日おめでとうございますひゅうがくん2歳のお誕生日おめでとうございます還暦おめでとうございますなおくん2歳のお誕生日おめでとうございますあやちゃん6歳のお誕生日おめでとうございますあずさちゃん2歳のお誕生日おめでとうございます17日(月)18日(火)は連休ですので19日(水)お待ちしております😊😊
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいなモンです。地獄の日々には戻りたくないです。にほんブログ村HSP（人一倍敏感な人）っていうのをネットニュースで知って、生まれつき敏感な人は、子供の頃なんてとくに生きづらいんだろうなと思った。周りが配慮できないからさ。ワタクシもちょいそのケがあるかなと気になって
＊クラッカーの代用ナスでオードブル作り＊クラッカーのオードブル食べたいなぁでも焼酎に合わないかもあっ！クラッカー切らしてる…焼酎に合うオードブルないかなぁこんな経緯で冷蔵庫と相談した結果ナスをクラッカー代わりにすることにしました2〜3㎜厚の輪切りにして少量のオリーブオイルで両面焼きます焼きあがったら網に上げておきますお皿に乗せると自身の熱でフニャフニャになりそうだったので網にしました具材はクラッカーの時と同じです薄くスライスしたキュウリにきなこクリームとジャムを乗
「今日から砂糖をやめよう」と決めるととたんに食べられるものが結構減ります。実際食べられるものはたくさんあるのだけれど、今まで好んで食べていたものが食べられなくなるので、食べられるものが減ったように感じるのです。私はシビアに砂糖断ちをしているわけではないので、ケチャップなどの調味料や料理に加える砂糖などはＯＫとしています。そこまで厳しくしないのは、甘いものが大好きでお菓子やアイスばかり食べていたので、それを減らすだけで砂糖の摂取量が大幅に減るからです。今までおやつにカントリーマウムや
ヒーリングメニュー／ヒーリングスクール／アクセス／オンライン予約本日２度目の更新です。ただいま応用DNAセミナーのテキストを印刷＆製本中！その合間に、３日間のセミナー中のおやつを調達してきました。私が毎日愛用している目黒駅前のナチュラルハウスにて・・・ほぼグルテンフリー＆シュガーフリー（白砂糖）のオーガニックおやつをセレクトしてきましたよ(^O^)私も普段かなり食事には気を付けているのですが、受講生さんもいろいろな方がいらっしゃるので、全員が気持ちよく食べられるものをと
