つぶつぶ料理教室

息子と婚約者の方が同棲スタートしました素直でとても可愛いお嬢さんです。先月ご両親との顔合わせもしました。主人は間に合いませんでした。きっと一番喜んで居ると思います主人には生前嫁と姑はどんなに出来た嫁でも姑は難癖つけたくなるものだと上手く行かないと話していました。主人は子供達が決断したことも必ず一度は反対する人でした。心配だったのでしょう。その反面教師で私は子供達の決断に一度も反対した事がありません。娘の反抗期は特に感じたこと

こんにちは！凛と美しく遊ぶ、ワタシ♪つぶつぶ料理コーチの本多恵津子です。今から15年前に「いのちが真ん中にある地に足ついた暮らしをしたい」という思いで、仕事を辞め、未来食を学び出した私。そんな暮らしは気がつけば叶っていました✨もう少し詳しく言えば、当時、漠然と思っていたのはこんなことでした。・子どもが体調不良の時も気兼ねなく、薬を使わず子どもの自然治癒力に寄り添えること。・体に良い食事を作って食べられる心と時間の余裕が

こんにちは。＊キッチンから夢と魔法のような世界をつくる＊心も体も私らしく輝いて生きる、あなたが主役の人生を生きるための土台となる「未来食」を届ける酒井萌実です。私は、砂糖0・100%植物性・日本生まれ・雑穀を使ったおかずとスイーツが習えるつぶつぶ料理教室本校のスタッフとして働いています。この写真の料理とスイーツ、ぜ〜んぶ植物性100%＆砂糖もメープルシロップやアガベシロップなども使っていません❤️雑穀ってすごい可能性を持って

こんにちは。京都南山城村つぶつぶ料理教室【テラスごはん】の湊﨑裕美です。このブログでは、私がこれまでの人生の中で感じたことや、「こうしなきゃ」と思っていたことが少しずつほどけていった経験を、思いつくままに綴っています。今日は、そんな私の「思考の自由」のお話です。つぶつぶに出会って、いろいろなことが変わりました。【🌱つぶつぶって何？→公式サイトで紹介しています】その中でも、私の中で一番大きく変わったのが、「楽しい」の意味。楽しいことは何？と聞かれたら、漫画を読むこと。美味

＊キッチンから夢と魔法のような世界をつくる＊心も体も自分らしく輝いて生きる、あなたが主役の人生を生きるための土台となる「未来食」を届ける酒井萌実です。未来食レストランAWAのキッチンに立って食べた人の人生が変わるような一皿を生み出します。『未来食レストランAWA』10月1日（木）からグランドオープン！詳細・ご予約はこちらから営業日：月〜金11:00〜15:00住所：東京都新宿区弁天町143-5アクセス：都営大江戸線「牛込柳町駅」東口から徒

先日、友達が泊まりに来たときのこと。「前から、（私が度々紹介していた）“塩スープ”が気になってたんだよね」というので、じゃあせっかくだから、と作って食べてもらいました。といっても……作るというほどのものでもないのです。器にお塩と薬味を入れて、熱湯を注ぐだけ。「えっ、本当にこれ塩だけなの？」「うん、塩だけだよ」「……なんか、塩だけじゃない何かの味がする！」と、本当にびっくりしている様子。そうそう、それなんです。塩しか入っていないのに、ちゃんと“スープ”として