つぶつぶ料理教室

つぶつぶ料理教室もみの木から2025年9月以降のお知らせです美味しい＆楽しく＆カラダ喜ぶ雑穀＆野菜たっぷりベジ料理とノンシュガースイーツを学べます(*^^*)つぶつぶ料理って？詳しくは未来食つぶつぶHP～・～・～・～・～・～・～つぶつぶ料理教室はデモンストレーション型で見て食べるだけの気軽なレッスンです。お料理苦手さん、赤ちゃん、お子さん連れの方も大歓迎♪☆単発雑穀おかずレッスン（どなた様もOK！）【もちきびマカロニ

ヤマトナデシcookingを実践はじめて12年生きていく上の不安が全て解決！身体の不調も改善！つぶつぶ料理コーチつぶつぶYsスマイルキッチンの富田喜子です子供、孫世代にまで未来食の事を伝え残して行きたいと思い3世代で実践しながら活動を続けています。ご訪問ありがとうございます2月の天女レッスン1年目File4-1お金との向き合い方2年目File8-1人生の運営について学びがスタートしました本当のお金の使い方を知っていますか？天女

こんにちは！50代からの古民家田舎暮らし♡60代新婚７年目つぶつぶ料理教室季美の郷主宰つぶつぶ料理コーチの宮川昌代です。私にとってはかけがえのない大切な日々の暮らしの中の一コマと簡単ビーガンパン&ごはん&漬物術を綴っています♬未来食つぶつぶは、仕事と暮らしと遊びを分断しない新しい生き方です。20年前、横浜から身延町の古民家に移住してから、朝の目覚めが「義務」から「喜び」に変わりました。横浜時代は公務員。時間に追われる共働き生活。目覚まし

凛と美しく遊ぶ私ヤマトナデシcookingを実践はじめて12年目食を変えることで人生が変わった私地球にも優しく平和へと導いてくれる未来食つぶつぶヤマトナデシコcookingを子供、孫世代にまで伝え残して行きたいと思い4世代で実践しながら活動を続けています。今年はつぶつぶ料理コーチになって10年目‼️つぶつぶYsスマイルキッチン主宰富田喜子ですご訪問ありがとうございます😊もちあわチーズのホットサンドレッスン開催しました🥰今日は黄色もちあわを使っ

こんにちは！凛と美しく遊ぶ、私。つぶつぶマザーつぶつぶ料理コーチの本多恵津子です。早川樂風先生のお気楽稽古会＠ジャスミンカフェに参加してきました！ここのところ毎月お稽古会に出て、身体の使い方や所作を学んでいます。礼の仕方や触れ方、力の抜き方、意識のもっていき方、なるほどーと思うことやこれまでの学びとシンクロするところが多々あります。なんなら、お箸をちゃんと持つのは最強らしい✨身体の使い方は無意識の行動のクセが投影されているので、「だからこんな

【千葉・四街道】【期間限定・早割】10/12ゆみこ直伝未来食セミナーScene１サテライト開催|つぶつぶ料理教室カラダもココロも満足♪雑穀料理＆スイーツの基本から学ぶお料理教室/入会金不要１回完結型レッスン【日本ベジタリアン学会指定校】tubutubu-cooking.jp一時期は貧しさの象徴だった雑穀つぶつぶ料理レッスンにご参加の方からご家族（90代）が「雑穀を食べる？かわいそうに。」とおっしゃっているとお聞きしました最近は、「雑穀は健康にいい」というイメージを持つ人も

つぶつぶ料理コーチ「星★ポラリス」の星田と申します。今日は、雑穀でスイーツを作りましたぁ〜その名もつぶプルクリームしかも砂糖ゼロ＆動物性ゼロそしてスイーツ食べた後の​罪悪感もゼロす、凄くないですかフルーツも添えてみました。スーパーフードの雑穀で作るから栄養価も満点💯何の雑穀で作ったと思いますか？↓↓↓↓↓答えは「ヒエ粉」ヒエを粉にしたものです。私は初めてつぶつぶ料理教室の講座で知りました​ひえ（稗）とは？ひえとは、小粒でグレーがかったオフホワ

未来食ヤマトナデシコCooking実践歴16年。未来食を伝え続けて13年。食からあなたの人生が変わるサポートをしています、つぶつぶマザー大森かおりです。ここ数日、まだまだあるお宝レシピを発見し、と〜っても嬉しいんです♪♪その名も、「野菜だけすき焼き」「野菜だけ〜？！」だなんて言わせない！！タマネギやニンニクが良い仕事をしてくれていて、ご飯が進む、ガッツリ系のおいしさです♪3月のクッキングサロンで、このすき焼きを楽しみましたこ

2026年さらに進化して【本気で自給したい人のための雑穀栽培講座】4期生埼玉小川町、新潟関川村、山形高畠町でスタートこんにちはつぶつぶマザーの岩崎信子です。速報✨✨✨お待たせしました!2026年さらに進化して、2つの雑穀栽培コースが開催されます!1.◎20264期生募集！『本気で自給したい人のための雑穀栽培講座』3会場2.◎育てて楽しむ『雑穀栽培体験×つぶつぶ料理レッスン』全国8会場今日ご案内するのは、さらにバージョン

細胞から輝かせる命の運営術を学び50代から本気でカラダを整えるつぶつぶ料理コーチ加納愛子です宇宙法則に叶う地球食を学びわたしの意識も変化あなたの家を未来創造のアトリエにして凛と美しいわたしを生きながら未知の自分自身に出会っていく感動の日々を未来食ヤマトナデシコcookingを未来食セミナーと料理レッスンであなたへつぶつぶ料理教室とかち「イのちのねっコ」わたしが普段感じたことや変化、教室の情報などを配信「イのちのね

『ヤマトナデシコ羽化から飛翔へ』こんにちは。「やさしい魔女🧙‍♀️」ことまさみ🧙‍♀️と申します。この度、東京都日野市に［つぶつぶ料理教室やさしい魔女の遊び場］をオープンすべく準備を進めています。（2026年５月３日オープン予定。詳細が決まり次第改めてお知らせします😊）今回は、未来食つぶつぶの創始者である大谷ゆみこの最新刊『ヤマトナデシコ』羽化から飛翔へを読んでの思いをお伝えしようと思います。この本は、ゆみこが何としても今この時に伝えたいと、全精力を集中して